最让人头疼的7大婚姻问题

情感百科对于恋爱是非常有用处的，我们应该耐心学习一些情感方面的知识，遇到情感问题了应该怎么办呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"最让人头疼的7大婚姻问题"，希望能够帮助到各位。

最让人头疼的7大婚姻问题

婚姻中最常见也最难解决的七大婚姻问题，对婚姻的成败有着非常重要的作用：

1.沟通问题

几乎所有的婚姻问题都源于无法沟通。

解决办法：腾出时间。和你的伴侣进行一次真正的约会。如果你们住在一起，那就等孩子们都睡了后，把手机调成震动，让电话留言机接听电话，和他(她)促膝长谈。如果你无法轻声和你的伴侣进行交流，选择安静的公共场所，如图书馆、公园、餐厅，因为如果你在这些地方大声说话，你会感到尴尬的。制定一些规则。

如不要在工作的时候打扰对方，禁止说一些：你总是你永远不之类的话。交流的很大一部分是聆听，所以和伴侣交流的时候，不要乱写乱画、看手表或抠指甲，要让对方觉得你在集中注意力聆听。

2.性生活问题

即使非常相爱的伴侣也会发生性爱不和谐的情况，这是因为人们都缺少性教育和性的自我意识的缘故。

解决办法：计划计划再计划。约会，不一定非在晚上，可以选在周六中午孩子午睡的时候，或工作之前的快速性爱，或换换性爱场所，如厨房、壁炉旁都可以增加性爱乐趣。与伴侣交流，看怎样做会使他(她)真正地兴奋起来，然后照着去做。

3.金钱问题

很多婚姻问题在婚姻誓言前就已经产生了，比如金钱，从你们开始计划婚礼的费用的时候就开始了。

解决办法：坦白告诉伴侣你现在的财务状况。吵架的时候不要涉及金钱的话题，抽出时间心平气和地讨论金钱问题。承认双方肯定有个人是节约型，另外一个人是浪费型，而且这对双方都有好处，可以互补。不要隐瞒债务和工资。将财政档，包括最近的信用卡帐单、存根、银行结单、保险单等都明了化。不要责备对方。建立一个包括存款的共同帐户。确定哪方支付每月的帐单。允许对方有独立处理自己的金钱的权利。制定短期和长期计划，你可以有个人计划但是也应该有家庭计划。为你们的父母养老做个财政计划。

4.家务事分配

现在很多夫妇双方都在外面工作，所以公平地安排家务事是很重要的。

解决办法：有序安排家务事，清楚自己在家里负责什么事情。公平分配家务事。共同商量解决办法。如果你们都不喜欢做家务，可以考虑雇人做。如果一方喜欢做家务，另一方可以做洗衣和花园的事情。

5.没有把婚姻放在心上

如果你希望你的婚姻生活继续下去，要让其时刻成为焦点，而不仅仅是在你回答我愿意时。

解决办法：做一些你们第一次约会时做的事情。如一个欣赏的手势、称赞对方、一整天都和对方联系、显示出你对他(她)的兴趣。计划在晚上浪漫地约会。尊重对方。

6.冲突、争吵

偶尔的冲突是无法避免的，但是冲突争吵过多就需要解决了。最好是双方以和平的方式解决问题。

解决办法：你不是受害者，是否反击和如何反击都是你自己的选择。对自己诚实！你们在吵架时，你的话语是想解决问题呢还是仅仅想反击对方？如果你的话语带有责备性和伤害性，最好做个深呼吸，改变一下战略。

如果你的反应仍然会让自己不开心，会伤害自己，何不改变一下呢？付出一点，收获很多。如果自己错了，就要道歉，虽然很难，但是你会收到意想不到的惊喜。

7.信任问题

信任是婚姻关系中很重要的。是否对方有什么特殊的行为让你不信任他？是否你们有隐藏的信任危机？

解决办法：始终如一、准时；做你说过会做的事情；不要对你的伴侣和别人撒谎，即使是善意的谎言；做到公正，即使是在吵架时；重视别人的感受。即使你不同意你的伴侣的想法，也不要忽视他(她)的感受；在你说过会打电话的时候打电话；打电话告诉伴侣你会晚点回家；担负自己应该担负的工作量；有什么事情不对劲的时候不要反应过度；永远不要说你无法收回的话；不要揭开伤疤；尊重伴侣的隐私；不要嫉妒；做一个优秀的聆听者。

延伸阅读

中年夫妻警惕5大婚姻危机信号，你的婚姻是否存在这些问题?

每个人都认为婚姻生活第一手经历了“七年之痒”，进入稳定型后不容易出现任何难题，但他们不知道这是婚姻危机的关键期。中老年夫妇会遇到5个大婚姻危机数据信号，那么这5个大婚姻危机数据信号是什么？下面是对每个人的详细解释。

中年和老年夫妇小心五大婚姻危机数据信号。你婚姻生活有这种问题吗？

危机数据信号1:你觉得所有的婚姻生活都不太关心吗？

婚姻生活没有恋爱那么快乐，事实上婚姻生活比恋爱更零碎、更无聊，缺乏以前的热情，这对于婚姻生活来说都是正常的。中老年夫妇刚刚开始厌倦了不断的食物、衣服、住房和交通。他们觉得无论在婚姻生活发生了什么，他们都没有太注意他们所爱的人在做什么或在想什么，他们对他们所爱的人漠不关心。

你正在向危机数据信号2的重心移动吗:婚姻生活？

从新婚的两人世界到孩子的出生，一定有一个重心转移的全过程。当孩子想成为一个成年的父亲和母亲时，应该学会的是放手。

如果把重心再次放在孩子的手上是错误的，孩子将永远由他的爱人陪伴。

危机数据信号3:夫妻彼此习惯了吗？

这对夫妇之间没有共同的话题。这不是问题。问题在于你是否还想破坏对方的喜好。如果你能确保这次我宠你，然后你宠我，你就能做到。

如果通常的方式是玩彼此的游戏，而不是一起工作，那么无论谁遇到志同道合的人都会对婚姻生活产生很大的影响。

危机数据信号4:每个人都是一对吗？

婚姻生活毫无疑问，各种家庭聚餐和朋友聚餐是不可避免的。一些夫妇只能在关键的地方成双成对，这通常是一种独立的攻击。

我认为不想去或者不想和我有一个爱人是完全错误的，这对[来说不是一个好兆头。

危机数据信号5:夫妻之间有温暖的时刻吗？

婚姻生活走了十几二十年，就像用左手握住右手一样。许多人说过这句话，或者习惯了孤独，或者真的没有感觉到。做每件事都和平常一样，无味无味。这是中老年夫妇的禁忌。温暖和浪漫必须精心营造。没有温暖婚姻生活这是不完整的。

中年夫妇和老年夫妇对婚姻生活和已婚夫妇的感受是一样的。看着这些中年和老年离婚夫妇，我并没有从他们婚姻的一开始就想太多真实的情况。突然间，他们的感情变得浅薄，直到很难找到他们。中老年夫妇离婚显然是由男性提出的。这个年龄的大男人的销售市场比同年龄的女人大得多。由于现在很多年轻女性都是大兄弟姐妹，中年男性从思想本质上不怕离婚，所以中年女性的缺点是显而易见的。

这对夫妇同时进入中年和老年。他们一生中最美好的时光已经过去了。在经历了为事业努力工作和抚养孩子的种种艰辛之后，他们突然觉得一路上最内疚的人是自己。这种感觉是否顽固无关紧要。我身边有许多离婚的中年和老年夫妇。我已经听过很多次了。每次我听到它，我总觉得它仍然包含一些悲壮的元素。在我生命的中期，现在是我思考这个问题的时候了，以及如何变得更好的时候了，就好像我以前被惹恼过一样。

在漫长的婚姻生活时期，人们将会遇到的婚姻危机是无法预测和分析的。他们都一步一步地看着它。既然人们的心灵是最模糊的，那么除去人性的因素，剩下的就是操作。婚姻生活就像种树一样。没有浇水、施肥和修剪，这棵树不可能长得好。那么当你步入中年和老年时，你是否应该对你的婚姻生活做一个分析，如果你有什么要纠正的，那么就加鼓励，让婚姻生活有一个好的发展趋势？

金钱and沟通 7大问题决定婚姻成败

两个人的感情也是有很多小技巧的，两个人在一起就要一起维护这段感情，有哪些解决情感问题的小百科呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"金钱and沟通 7大问题决定婚姻成败"，希望能够帮助到各位。

金钱and沟通7大问题决定婚姻成败

婚姻中最常见也最难解决的七大婚姻问题，对婚姻的成败有着非常重要的作用：

1.婚姻问题-沟通问题

几乎所有的婚姻问题都源于无法沟通。

解决办法：腾出时间。和你的伴侣进行一次真正的约会。如果你们住在一起，那就等孩子们都睡了后，把手机调成震动，让电话留言机接听电话，和他(她)促膝长谈。如果你无法轻声和你的伴侣进行交流，选择安静的公共场所，如图书馆、公园、餐厅，因为如果你在这些地方大声说话，你会感到尴尬的。制定一些规则。

如不要在工作的时候打扰对方，禁止说一些：你总是你永远不之类的话。交流的很大一部分是聆听，所以和伴侣交流的时候，不要乱写乱画、看手表或抠指甲，要让对方觉得你在集中注意力聆听。

2.婚姻问题-性生活问题

即使非常相爱的伴侣也会发生性爱不和谐的情况，这是因为人们都缺少性教育和性的自我意识的缘故。

解决办法：计画计画再计画。约会，不一定非在晚上，可以选在周六中午孩子午睡的时候，或工作之前的快速性爱，或换换性爱场所，如厨房、壁炉旁都可以增加性爱乐趣。与伴侣交流，看怎样做会使他(她)真正地兴奋起来，然后照着去做。

3.婚姻问题-金钱问题

很多婚姻问题在婚姻誓言前就已经产生了，比如金钱，从你们开始计画婚礼的费用的时候就开始了。

解决办法：坦白告诉伴侣你现在的财务状况。吵架的时候不要涉及金钱的话题，抽出时间心平气和地讨论金钱问题。承认双方肯定有个人是节约型，另外一个人是浪费型，而且这对双方都有好处，可以互补。不要隐瞒债务和工资。将财政档，包括最近的信用卡帐单、存根、银行结单、保险单等都明了化。不要责备对方。建立一个包括存款的共同帐户。确定哪方支付每月的帐单。允许对方有独立处理自己的金钱的权利。制定短期和长期计画，你可以有个人计画但是也应该有家庭计画。为你们的父母养老做个财政计画。

4.婚姻问题-家务事分配

现在很多夫妇双方都在外面工作，所以公平地安排家务事是很重要的。

解决办法：有序安排家务事，清楚自己在家里负责什么事情。公平分配家务事。共同商量解决办法。如果你们都不喜欢做家务，可以考虑雇人做。如果一方喜欢做家务，另一方可以做洗衣和花园的事情。

5.婚姻问题-没有把婚姻放在心上

如果你希望你的婚姻生活继续下去，要让其时刻成为焦点，而不仅仅是在你回答我愿意时。

解决办法：做一些你们第一次约会时做的事情。如一个欣赏的手势、称赞对方、一整天都和对方联系、显示出你对他(她)的兴趣。计画在晚上浪漫地约会。尊重对方。

6.婚姻问题-冲突、争吵

偶尔的冲突是无法避免的，但是冲突争吵过多就需要解决了。最好是双方以和平的方式解决问题。

解决办法：你不是受害者，是否反击和如何反击都是你自己的选择。对自己诚实！你们在吵架时，你的话语是想解决问题呢还是仅仅想反击对方？如果你的话语带有责备性和伤害性，最好做个深呼吸，改变一下战略。

如果你的反应仍然会让自己不开心，会伤害自己，何不改变一下呢？付出一点，收获很多。如果自己错了，就要道歉，虽然很难，但是你会收到意想不到的惊喜。

7.婚姻问题-信任问题

信任是婚姻关系中很重要的。是否对方有什么特殊的行为让你不信任他？是否你们有隐藏的信任危机？

解决办法：始终如一、准时；做你说过会做的事情；不要对你的伴侣和别人撒谎，即使是善意的谎言；做到公正，即使是在吵架时；重视别人的感受。即使你不同意你的伴侣的想法，也不要忽视他(她)的感受；在你说过会打电话的时候打电话；打电话告诉伴侣你会晚点回家；担负自己应该担负的工作量；有什么事情不对劲的时候不要反应过度；永远不要说你无法收回的话；不要揭开伤疤；尊重伴侣的隐私；不要嫉妒；做一个优秀的聆听者。

女人必知的10大婚姻谬论

谬论一：婚姻对男人更有利。

真相：与人们广泛的认知相反，近年来的研究发现男人和女人其实从婚姻中获利相当，只是方式不同而已，婚姻对男人更有利这种说法是站不住脚的。相对于单身男女，婚姻生活中的男女寿命更长、生活得更开心，更健康，更富有。因为女人的管束，男人的生活方式会更健康，而由于男人的奋斗，女人则拥有更多可支配的金钱。

谬论二：孩子能使夫妻关系更亲密，也能使婚姻生活更幸福。

真相：许多研究都表明，第一个孩子的降生往往会使爸爸妈妈们之间的距离变得更远，同时也给婚姻带来更大的压力。但是，考虑到孩子，有孩子的夫妻离婚率确实要比没有孩子的夫妻要低，对于离婚，他们会更谨慎。

谬论三：拥有长久婚姻的秘诀是浪漫的爱和运气。

真相：比起爱情和运气，那些生活了一辈子的老人们更愿意把承担责任和相知相守作为他们成功婚姻的原因。他们将自己的婚姻看作是包含了努力工作、奉献和承诺在内的独一无二的创作物。幸福的夫妻都会像好朋友般，一起分享生活，拥有共同的兴趣爱好和价值观念。

谬论四：女人学历越高，结婚几率就越低。

真相：近期，有一项基于20世纪90年代中期结婚率的研究得出新结论：拥有大学学历的女性比与她们同龄但是学历较低的女性结婚的比例更高，虽然她们结婚的年龄可能会晚些。社会向前发展，原来那种高学历=老姑娘的时代已经一去不复返了。

谬论五：通过婚前同居来检验彼此之间是否适合共同生活的夫妻，比那些没有经过婚前同居就结婚的夫妇，婚姻更牢固。

真相：许许多多的调查都显示，婚前同居的夫妻在结婚后，对婚姻不满意的程度更高，而且有相当大的比例最终选择离婚。一个原因是未婚同居的男女对待婚姻的态度更随便，也没有那么信守诺言，出现问题时，容易选择比较逃避的不负责任的解决方式：离婚。

而且，早早生活在一起两个人互相看到对方最真实的一面，可能会使幸福的婚姻变的更加困难。最近的一项研究表明，同居的两个人懒于增进他们之间解决冲突的能力，也不喜欢为了对方和彼此的关系过多的忍耐。（也有例外，如果同居的两个人在近期有结婚的打算，那么他们婚姻幸福的可能性也就会更大了。

谬论六：现代人的寿命增加了，因此不可能像过去那样终其一生只有一次婚姻。

真相：除非我们和很久以前的人们去比，否则这种说法是没有根据的，你从数字上看到的平均寿命延长最大的原因在于婴儿的死亡率大大降低了。现如今，即使你比你的祖父母多活了那么几年，由于人们结婚的年龄也普遍推后，所以待在婚姻围城中的时间其实是差不多的。

因此，典型的离婚自由的婚姻能够维持的时间在过去的五十年里并没有太大的改变。许多夫妻在还没有来得及共同生活到庆祝一个具有重大意义的结婚纪念日（例如金婚、银婚）之前就已经离婚了，最最具有代表性的一个就是婚姻具有七年之痒。

谬论七：女人只要结婚，就有可能陷入家庭暴力的无底深渊，单身的话就没有这种危险。

真相：拿到结婚证书对于男人来说也意味同时获得合法的拳击许可证，婚姻真的是家庭暴力的发源地吗其实，与这一说法相反，许多事实及研究报告都表明，那些没有结婚的单身女性，或者未婚同居的女性，更容易遭受来自家庭的暴力。

这一结论的得出，一个原因也许是即使存在家庭暴力，结婚的女性也会下意识的隐瞒，家丑不可外扬。另一个原因是，女人不会愿意和一个有暴力倾向的男人结婚的，即使结婚之后发现暴力因素，也很有可能离婚。因此婚姻中的暴力行为，至少在调查报告中，是更少的。婚姻中的男人通常不会用暴力来对待他们的妻子，因为爱，他们愿意让。

谬论八：结婚的人对性生活比单身的人更不满意，性生活的次数也更少。

真相：根据一个大规模全国范围内的调查结果，无论在性生活质量还是数量上，夫妻都比未婚的男女要更好。不仅仅次数上占优势，夫妻之间更加能够享受性生活带来的肉体和精神上的双重乐趣。

谬论九：同居就是没有结婚证的婚姻。

真相：婚姻带来的好处同居几乎都没有---无论身体健康方面、财产方面还是精神满足感方面。在这些从婚姻中可以获益的方面，同居者都是难以获得的，同居更像是陌生人的简单组合，仅仅是生活在一起而已。这部分是因为同居者不会像结婚的夫妇那样完全忠于对方，他们更关注于自己的利益而不是对方。

谬论十：现在离婚像是时尚，不快乐的婚姻就结束它。只有那些拥有幸福的婚姻的人才会坚守围城，不像过去，不管婚姻怎么不好，还是会坚持到老。

女人须警惕的10大婚姻谎言

最近的调查数据显示，离婚率正如人们所预料的一样正节节攀高，有不少婚姻最终以离婚收场，还有许多没有离婚的夫妇也在重新审视他们之间的关系，在做出武断之前，不妨从一些关于婚姻的流行谎言中来了解婚姻的真相。

婚后房事打折扣女人须警惕的10大婚姻谎言

谬论一：婚姻对男人更有利。

真相：与人们广泛的认知相反，近年来的研究发现男人和女人其实从婚姻中获利相当，只是方式不同而已，婚姻对男人更有利这种说法是站不住脚的。相对于单身男女，婚姻生活中的男女寿命更长、生活得更开心，更健康，更富有。因为女人的管束，男人的生活方式会更健康，而由于男人的奋斗，女人则拥有更多可支配的金钱。

谬论二：孩子能使夫妻关系更亲密，也能使婚姻生活更幸福。

真相：许多研究都表明，第一个孩子的降生往往会使爸爸妈妈们之间的距离变得更远，同时也给婚姻带来更大的压力。但是，考虑到孩子，有孩子的夫妻离婚率确实要比没有孩子的夫妻要低，对于离婚，他们会更谨慎。

谬论三：拥有长久婚姻的秘诀是浪漫的爱和运气。

真相：比起爱情和运气，那些生活了一辈子的老人们更愿意把承担责任和相知相守作为他们成功婚姻的原因。他们将自己的婚姻看作是包含了努力工作、奉献和承诺在内的独一无二的创作物。幸福的夫妻都会像好朋友般，一起分享生活，拥有共同的兴趣爱好和价值观念。

谬论四：女人学历越高，结婚几率就越低。

真相：近期，有一项基于20世纪90年代中期结婚率的研究得出新结论：拥有大学学历的女性比与她们同龄但是学历较低的女性结婚的比例更高，虽然她们结婚的年龄可能会晚些。社会向前发展，原来那种高学历=老姑娘的时代已经一去不复返了。

谬论五：通过婚前同居来检验彼此之间是否适合共同生活的夫妻，比那些没有经过婚前同居就结婚的夫妇，婚姻更牢固。

真相：许许多多的调查都显示，婚前同居的夫妻在结婚后，对婚姻不满意的程度更高，而且有相当大的比例最终选择离婚。一个原因是未婚同居的男女对待婚姻的态度更随便，也没有那么信守诺言，出现问题时，容易选择比较逃避的不负责任的解决方式：离婚。

而且，早早生活在一起两个人互相看到对方最真实的一面，可能会使幸福的婚姻变的更加困难。最近的一项研究表明，同居的两个人懒于增进他们之间解决冲突的能力，也不喜欢为了对方和彼此的关系过多的忍耐。(也有例外，如果同居的两个人在近期有结婚的打算，那么他们婚姻幸福的可能性也就会更大了。

谬论六：现代人的寿命增加了，因此不可能像过去那样终其一生只有一次婚姻。

真相：除非我们和很久以前的人们去比，否则这种说法是没有根据的，你从数字上看到的平均寿命延长最大的原因在于婴儿的死亡率大大降低了。现如今，即使你比你的祖父母多活了那么几年，由于人们结婚的年龄也普遍推后，所以待在婚姻围城中的时间其实是差不多的。

因此，典型的离婚自由的婚姻能够维持的时间在过去的五十年里并没有太大的改变。许多夫妻在还没有来得及共同生活到庆祝一个具有重大意义的结婚纪念日(例如金婚、银婚)之前就已经离婚了，最最具有代表性的一个就是婚姻具有七年之痒。

谬论七：女人只要结婚，就有可能陷入家庭暴力的无底深渊，单身的话就没有这种危险。

真相：拿到结婚证书对于男人来说也意味同时获得合法的拳击许可证，婚姻真的是家庭暴力的发源地吗其实，与这一说法相反，许多事实及研究报告都表明，那些没有结婚的单身女性，或者未婚同居的女性，更容易遭受来自家庭的暴力。

这一结论的得出，一个原因也许是即使存在家庭暴力，结婚的女性也会下意识的隐瞒，家丑不可外扬。另一个原因是，女人不会愿意和一个有暴力倾向的男人结婚的，即使结婚之后发现暴力因素，也很有可能离婚。因此婚姻中的暴力行为，至少在调查报告中，是更少的。婚姻中的男人通常不会用暴力来对待他们的妻子，因为爱，他们愿意让。

谬论八：结婚的人对性生活比单身的人更不满意，性生活的次数也更少。

真相：根据一个大规模全国范围内的调查结果，无论在性生活质量还是数量上，夫妻都比未婚的男女要更好。不仅仅次数上占优势，夫妻之间更加能够享受性生活带来的肉体和精神上的双重乐趣。

谬论九：同居就是没有结婚证的婚姻。

真相：婚姻带来的好处同居几乎都没有---无论身体健康方面、财产方面还是精神满足感方面。在这些从婚姻中可以获益的方面，同居者都是难以获得的，同居更像是陌生人的简单组合，仅仅是生活在一起而已。这部分是因为同居者不会像结婚的夫妇那样完全忠于对方，他们更关注于自己的利益而不是对方。

谬论十：现在离婚像是时尚，不快乐的婚姻就结束它。只有那些拥有幸福的婚姻的人才会坚守围城，不像过去，不管婚姻怎么不好，还是会坚持到老。

事实：根据好几次大型的全国范围内调查结果，婚姻中人们的幸福感不仅没有增加，反而略微呈下降趋势。近年来某些研究还表明，与二、三十年前相比，在工作压力明显增大的情况下，婚姻中的交流日益减少，矛盾渐渐多了

幸福夫妇8大婚姻公式

两个人的感情也是有很多小技巧的，两个人需要去解决一些感情问题，遇到情感问题了应该怎么办呢？下面是小编收集整理的幸福夫妇8大婚姻公式，欢迎阅读与收藏。

凯瑟琳会见了100对这样的夫妇，他们结婚时间最短的是7年，最长的是55年，下面就是这些夫妇持久爱情所具有的共同的公式。

一、亲密公式：协调与周到

我所会见的100对夫妇，绝大多数都是相识后立即就变得亲密无间。他们感到有一种不可阻挡的情感，希望结合在一块和共享生活。

这种亲密无间的关系包括一种协调与周到的友谊，它基于一致性的热情，也基于相互间的不同。一位妻子提出了一个令人感兴趣的观点，她说：快乐的婚姻来自于两个在个性上相对、而在基本情况上一致的人。她的丈夫是一个生性乐观的人，她却是一个内向悲观的人。但是，他俩共同的籍贯和宗教信仰，使她迷上了他的气概，而他迷上了她的娇弱。

二、共享公式：理想与目标

一个配偶在做早餐，另一个去遛狗，早餐后夫妻俩一起阅读晨报，所有关系稳定的夫妇几乎都是这样的。这些琐事本身虽然不能产生快乐，但它为婚姻关系注入了信任和责任感。

幸福的夫妇都努力想让自己的家得到改观。他们共同努力，以使他们能够购买一个农场，或者一家店铺。不管他们的目标是什么，为达到理想而共同的努力能使婚姻关系焕发出光彩。

三、谅解公式：协议与愿望

爱情持久的夫妇很少争吵，即使他们之间因产生矛盾而生气，也会得到正确的处理。当然，他们解决问题的方法各有不同。有些夫妇有矛盾总是当天就解决，有的让它过夜，冷静以后再处理，有的喊叫，有的沉默，有一对夫妇为了避免争吵而想出一种方法，如果一方说了气人的话，另一方就会叫道：火车出轨了！

伴侣挖苦对方，这是常见的，但是，这有不利的影响。多作鼓励，效果会好得多。

有时候，虽然他们尽了努力，但还是大吵起来时，一方或另一方就会离开房间。那位妻子说：如果我走出去，不过5分钟我就会回来的。我们甚至不必说对不起，因为我们非常高兴，两人又走到一起了。这对夫妇就用这种方法避免进一步的争吵，一方的中途退出使另一方想起了他们的协议，想起了他们对婚姻的美好愿望。

四、滋养公式：期望与期待

当配偶间把注意力集中在对方的优点上时，他们的婚姻就会得到滋养，这不是说双方都得是乐观主义者，他们也可能是悲观、急躁、忧郁性格的人。

乐观的现实主义是美满婚姻的特征之一。成熟的婚爱意味着，我们要接受我们都有缺点的现实。做个现实主义者，意味着婚姻有苦有乐，有顺利的时候有困难的时候，与其唠叨，不如面对。

积极的期望能发挥巨大的作用。那些最善于寻找配偶优点的人，关系发展得最好，对配偶的期待也最好。当我们喜欢上某个人时，我们在他或她的眼睛里就会看到最好的自我。

五、改变公式：信念与信仰

很多幸福的夫妇懂得改变自己，他们说：他们结婚后变多了，他们全感到自己变得更好了，而他们的配偶也都同意这一点。意想不到的是，许多幸福的夫妇都经历过婚姻危机，但他们的婚姻幸存了，而且日益美满。

为了爱情的发展须放弃一些东西，但是，没有人要求放弃个人的发展，关键是估计变化的余地。一方的改变可能暂时动摇关系的现状，事实上，这对另一方有鼓励的作用。

相信你的配偶总会改变他（她）的某些不足，有助于维持婚姻关系。而事实上，人确实是会改变的。应当相信人不可能不改变，而一个好的婚姻能帮助人们的爱情变得更好。

六、理解公式：真诚与坦诚

夫妻间需要保持有力的、生气勃勃的、无疵点而纯真的性关系。

爱情的意境主要是建立在性的基础上不管你们之间冲突有多频繁和有多强烈，但是，当婚爱关系向前发展时，要意识到你重视的事他的幽默、乐观态度，她对你的鼓励、体贴。

对大多数夫妇来说，对配偶保持忠诚并不能使婚姻幸福，但它却能使婚姻成为可能，很显然，忠诚是夫妻间的最基本要求，因而使你对伴侣的需要能保持一致，更易使你坦诚和他交谈，不仅有助使他谈出感觉，也会使他感到你理解他（她）。

七、平等公式：支配与平等

一般夫妇到了四五十岁时，他们就不会再为谁当家而争执，即使他们曾争执过。虽然也会有矛盾，但他们不是为了权力和地位，而在她们心目中，不管他们做什么，他们的努力都被看作是重要的。当你们开始较多考虑和关心你们的关系时，你们将互相得到较多的回报。

幸福的夫妇所具有的平等关系最清楚地表现在对财务管理上。每一对幸福的夫妇毫无例外地说，家庭收入是他们共同的，既不是他的也不是她的，他们从不为财政的支配而争执。

八、朋友公式：追求与尊重

幸福的婚爱都把配偶看成最亲密的朋友，但是，如果他们的关系有时不够互相信任、不够温和时，那么就应当把要做的事安排正式些。积极的安排才有积极的配偶效果。

在这些婚爱持久的朋友中，妻子可以完全自由地追求自己的理想，她知道丈夫对她的爱和尊重是无条件的，不管他是否理解她的决定。反之，丈夫的决定也亦然。