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两个人的感情也是有很多小技巧的，我们应该多进行一些有效沟通，到底应该如何处理情感问题呢？下面是小编为大家整理的夫妻间相处的10大禁忌，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

每个人都希望自己的婚姻幸福，但夫妻相处却并不容易。要想获得幸福的婚姻，夫妻间必须注意10大禁忌。

1.不要胡乱猜疑。不要以为你对爱人的想法和感觉了如指掌，十有八九，你会出错。在婚姻危机中，常常出现这种情景：捕风捉影的怀疑让两个人都变得愤怒、难以沟通，最后关系破裂。

建议：取一张纸，按照直觉直接完成句子我猜爱人会____认为我(对我)。然后，跟爱人验证猜测的正确性。结果你会发现很多猜想都是错的。遇到疑问时，最好的办法是直接问他。

2.不要认为爱人为你做的事理所应当。对爱人表达感激非常重要，要消除三大消极态度：权利感、不切实际的期待和故作健忘。

建议：写下爱人为你所做的大事小事。自问是否对这些事情表达过感谢，表达方式如何。坚持表达感谢1周，你会发现其中的变化。

3.不要相互埋怨。全是你的错！你让我做的，因为你，事情才弄得一塌糊涂！如此的埋怨很容易说出口。而我该负什么责任之类的话则很少出口。埋怨实际表达的是指责和威胁，对方也自然会以牙还牙，导致矛盾升级。

建议：写下你对爱人埋怨的话，然后扪心自问，自查责任，最后双方商量寻求解决办法。

4.不要胡乱解释。我现在算是理解你为啥这么挑剔了，你就像你爸爸。这类貌似理解爱人行为动机的分析只会导致愤怒。

建议：先了解自己生气的原因，学会以开放和爱护的方式去倾听爱人的观点，以目光等非言语方式让爱人明白你在认真倾听，最后提出建设性建议。

5.不要害怕说不。牺牲自我感受而一味满足对方的做法，看似有益，实则是不真诚的表现。而缺乏真诚的婚姻很难有亲密可言。

建议：实话实说更能赢得爱人的信任，加深夫妻感情。不妨按难易程度列出所有害怕告诉爱人的事。之后，从最简单的一件开始，试着告诉爱人真相。

6.不要把沉默当武器。夫妻关系中，沉默是致命武器。

建议：给爱人写封信，表达生气的原因和自己的困扰，用积极的态度争取夫妻的沟通理解。

7.不要故意挑衅。选择在情感或身体上放纵自己的行为，更像是一种挑衅。比如抑郁、胡乱花钱、自杀等。

建议：找个双方能心平气和交谈30分钟的地方，然后弄清楚自己的什么行为在给爱人添堵，逐条自我反省。

8.不要藐视爱人。夫妻之间应避免一些降低对方自我价值的话。比如，你怎么这么懒！等。

建议：列出所有你如何如何的句子，然后把你换成我，尝试用我开头的句子与爱人沟通。

9.不要威胁爱人。语言或肢体威胁及虐待必然导致婚姻冲突。

建议：当你对爱人很生气时，务必学会制怒。比如，自己单独待在房间里，用双拳或其他东西击打枕头，直到消气为止。边打边大声喊出来效果更好，但务必保证没被别人听到。气消后，给爱人写封信吧，谈谈你生气的原因，注意不要埋怨，写出你受到的伤害就好。

10.不要找外人支持。夫妻冲突犹如两国开战，双方都想争取同盟以支持和巩固自己的地位。但第三方的出现并不利于夫妻沟通，从根本上解决两人间的矛盾。

建议：双方可以先冷静几天，各自考虑婚姻关系中的得失，并写出自己需要改善的；几天后，再与爱人面对面沟通。

相关知识

夫妻间吵架的9大禁忌

夫妻吵架不管对方的心态如何，如果你说了什么坏话，那肯定会伤害到夫妻的关系。因此，我们应该更加注意以下9个禁忌夫妻吵架:

1。不要数轻的和重的:永远不要屈服于不重要的事情，哭泣和制造噪音。因此，这也是吵，也就是吵，吵损了曾经的情感，弊大于利，是夫妻情感的基本存在逐渐淡化，之间夫妻应该是琐碎的事情应该包容，大的事情多讨论，尽量减少分歧。

2。避免更新和改造另一方:另一方是根据自己的感觉手工雕刻的。一切都应该按照我的想法去做。如果它不符合我的愿望，它将是令人愤慨的和不合理的，并且将有无休止的争论。事实上，老年人的气质和生活方式早已形成，很难改变。夫妻应该允许对方保持自己的特色和个性，并追求对方的优势，在充分利用自身优势来弥补自身劣势的过程中取得进步和超越相互合作。

(夫妻 吵架禁忌)

3。避免和解历史:每一次争吵都要计算对方过去的“错误”，以证明自己的正确性和对方的不准确性。这不仅不利于解决今天的难题，还会给对方留下“你很久以前就信任我，不喜欢我”的印象。有各种各样的伤害，但没有好处。

4。不要给老话说“我已经看透你了”留下任何空间。你可以改变它。我不再姓* * *了。”这不仅不利于对方改正错误，也不利于缓和分歧。它也将自身置于一般攻击的影响之下。

5。避免牵连亲属:有些夫妻吵架，涉及到对方的父母、兄弟姐妹，这很容易伤害真相，使分歧复杂化。

6。避免用性来惩罚对方:有些人夫妻吵架在性方面彼此不合作，甚至拒绝合作。这不仅会伤害对方的自尊心，还会伤害到夫妻关系的基础。

七。以战斗力和实际能力避免战斗:夫妻吵架在家里看到琐事是很常见的。一个人应该“言出必行，但不要违背自己的实际能力”。演员应该运用情感，理解原因，分清是非，找出解决困难的原因。即使是大事或大事，战斗力也不会有效。徒手格斗不仅会伤害皮肤和肌肉，还会伤害感情，还会增加解决困难的难度系数。

8，避免夫妻相互猜疑，粉饰[的感情:夫妻这就像拿着一块破石头，握得松，不容易漏，握得越紧，漏得越多。夫妻如果你手里拿着一只风筝，你应该把它抓好。每个人都应该有自己的室内空间。记住:只有当你们分开的时候，你才能拥有艺术美！如果一个人发现了另一方的真相，他应该首先看看自己的错误在哪里，看看另一方是否真的错了。为了理性地控制局势的发展趋势，一百年的经验已经导致了夫妻。

9。避免轻率地谈论离婚[:当分歧出现时，谈论离婚。这不仅会使人们意识到离婚的威胁，还会给对方留下无情的印象。从长远来看，婚姻最终会导致分裂。

朋友间相处的10大禁忌

人与人之间的相处，是一种妙不可言的关系。尤其是朋友之间，有些朋友可以亲密无间、无话不说，也可以因为一件小事而反目成仇。这就需要我们用心去经营了。下面，小编就告诉大家朋友间相处的10大禁忌，希望对大家交友有所帮助。

1、别以为你跟你的朋友，是那种你的东西就是我的，而我的东西是你的！！

告诉你：错啦～东西绝对要分清楚，不然到最后东西坏了要让对方赔，又觉得不好意思。所以自认倒霉，但却因此在心中会自然形成一种排斥感！

2、别以为你跟你的朋友，好到是不论到哪，就有人会开车或是请客

告诉你：错啦～偶尔1、2次，或许受得了。时间一久了，换成谁都受不了所以出门玩之前，最好先讲好：油钱大家分摊，花费大家先交钱玩后在清点退还。这样不仅大家玩的快乐，也可以更增加朋友间的感觉

3、别以为你跟你的朋友，熟到那种连他们的厨房、卧室，你都可以自由出入

告诉你：错啦～越是好的朋友，越是要彼此尊重。因为毕竟不是自己的家你凭什么自由进出别人的地盘？那种行为只会让人觉得你不尊重对方否则的话！！尽可能避免。别以为那没什么，对方可以早在心里把你骂到烂透啦！！

4、别以为你跟你的朋友，感情很好了。所以一切都可以比较随和，就算去到对方家，不用去在乎那些礼节。

告诉你：错啦～越是好的朋友，礼节越是不能少。今天去拜访他家，绝对绝对不可两串蕉唷！！一定要带点礼物，哪怕是一袋水果。所谓礼轻情意重，也就是这种道理，又所谓的礼多人不怪！！！所以千万别带两串蕉！！切记~~

5、别以为你跟你的朋友，可以到好的连上个厕所都可以形影不离。

告诉你：错啦～偶尔给对方自己一点空间，让彼此去看看身边的人、事、物、回头来。彼此的视野会更开阔的！！就好比你跟他每天生活在以一起。换句难听的，那跟坐牢有什么差别？再怎么看，就只有我看你，你看我，大眼瞪小眼。给自己及对方有更大的空间，会让彼此成长的速度更快！！

6、别以为你跟你的朋友，是那种可以互相模仿喜欢的东西。

告诉你：错啦～每个人的审美观不同，模仿久了，只会让对方倒尽味口。因为朋友他会欣赏你自己喜欢的东西，而不是模仿你学你喜欢的东西。也因为你跟自己有所不同，他才会觉得新鲜。否则你喜欢的跟他喜欢的都一样，那就干脆自己跟自己当朋友就好啦。干嘛还找一个人来配合呢？所以，要学会懂的去喜欢欣赏对方的喜好。而不是学习！！

7、别以为你跟你的朋友，是那种有难就可以离家出走逃到他家。

告诉你：错啦～或许他可以帮你一阵子，但是相同的他也必要负责起你在他身旁的责任。久了，我想换成任何一个人都或觉得，我干嘛？交个朋友来自找麻烦，也会在心中产生一种厌恶感的！！所以，越是好的朋友你更要学会去体会他的心情及他的难处的！！自己的难处自己担，千万不要去长久麻烦别人！！人家说久病无孝子，其实也可以改成久烦无知已共勉之。

8、别以为你跟你的朋友，是那种是那种常常可以腻在一起。就觉得彼此感情很好。

告诉你：错啦～越是好的朋友，在一起固然会让你忘记烦恼。但是别忘了，还是要常常充实自己。让自己给对方的感觉永远是那种新鲜的。否则就像叫你天天都吃一样的菜，你不会吃到想吐吗？充实自己是吸引朋友最大的主因！！！

9、别以为你跟你的朋友，天天都可以聊很久很久。不见面就觉得难受的。

告诉你：错啦～真正的朋友是会在你特别的节日，或生日时。都会打通电话问候你的人，不会因为不常联络就忘记你的存在的！！朋友不会因为时间的距离而有所改变的！！

10、别以为你跟你的朋友，是那种可以全权都托付他的人，都希望他能帮你决定自己的事。

告诉你：错啦～如果你常给对方这种期许，那只会让对方有成就感一阵子。久了受不了。因为他在替你下决定时，他要承担那决定后的后果。那种压力，其实比自己替自己下决定来的更快！！所以，好朋友是在你自己下完决定后，或在下决定时，从旁边给你建议的。而不是去决定你该怎么做的！！

温馨提示，朋友可以做一辈子，也可以因为一点小事而变成仇人。所以请大家要多用心去经营，多注意下细节。不要因为一些小地方，而让你损失了一个好朋友。

夫妻相处的10大禁忌

1.不要胡乱猜疑。不要以为你对爱人的想法和感觉了如指掌，十有八九，你会出错。在婚姻危机中，常常出现这种情景：捕风捉影的怀疑让两个人都变得愤怒、难以沟通，最后关系破裂。

建议：取一张纸，按照直觉直接完成句子“我猜爱人会____认为我(对我)”。然后，跟爱人验证猜测的正确性。结果你会发现很多猜想都是错的。遇到疑问时，最好的办法是直接问他。

2.不要认为爱人为你做的事理所应当。对爱人表达感激非常重要，要消除三大消极态度：权利感、不切实际的期待和故作健忘。

建议：写下爱人为你所做的大事小事。自问是否对这些事情表达过感谢，表达方式如何。坚持表达感谢1周，你会发现其中的变化。

3.不要相互埋怨。“全是你的错！”“你让我做的，因为你，事情才弄得一塌糊涂！”如此的埋怨很容易说出口。而“我该负什么责任”之类的话则很少出口。埋怨实际表达的是指责和威胁，对方也自然会以牙还牙，导致矛盾升级。

建议：写下你对爱人埋怨的话，然后扪心自问，自查责任，最后双方商量寻求解决办法。

4.不要胡乱解释。“我现在算是理解你为啥这么挑剔了，你就像你爸爸。”这类貌似理解爱人行为动机的分析只会导致愤怒。

建议：先了解自己生气的原因，学会以开放和爱护的方式去倾听爱人的观点，以目光等非言语方式让爱人明白你在认真倾听，最后提出建设性建议。

5.不要害怕说“不”。牺牲自我感受而一味满足对方的做法，看似有益，实则是不真诚的表现。而缺乏真诚的婚姻很难有亲密可言。

建议：实话实说更能赢得爱人的信任，加深夫妻感情。不妨按难易程度列出所有害怕告诉爱人的事。之后，从最简单的一件开始，试着告诉爱人真相。

6.不要把沉默当武器。夫妻关系中，沉默是致命武器。

建议：给爱人写封信，表达生气的原因和自己的困扰，用积极的态度争取夫妻的沟通理解。

7.不要故意挑衅。选择在情感或身体上放纵自己的行为，更像是一种挑衅。比如抑郁、胡乱花钱、自杀等。

建议：找个双方能心平气和交谈30分钟的地方，然后弄清楚自己的什么行为在给爱人添堵，逐条自我反省。

8.不要藐视爱人。夫妻之间应避免一些降低对方自我价值的话。比如，“你怎么这么懒！”等。

建议：列出所有“你如何如何”的句子，然后把“你”换成“我”，尝试用“我”开头的句子与爱人沟通。

9.不要威胁爱人。语言或肢体威胁及虐待必然导致婚姻冲突。

建议：当你对爱人很生气时，务必学会制怒。比如，自己单独待在房间里，用双拳或其他东西击打枕头，直到消气为止。边打边大声喊出来效果更好，但务必保证没被别人听到。气消后，给爱人写封信吧，谈谈你生气的原因，注意不要埋怨，写出你受到的伤害就好。

10.不要找外人支持。夫妻冲突犹如两国开战，双方都想争取同盟以支持和巩固自己的地位。但第三方的出现并不利于夫妻沟通，从根本上解决两人间的矛盾。

建议：双方可以先冷静几天，各自考虑婚姻关系中的得失，并写出自己需要改善的；几天后，再与爱人面对面沟通。

夫妻间吵架的禁忌

当年轻夫妇在食物、衣服、住房和交通方面生活在一起时，当提出不同的建议时，不可避免地会发生争吵。然而，夫妻应该注意争吵的方法。据说小争吵伤害了肝脏。那么夫妻之间吵架的禁忌是什么呢？看起来如下:

(夫妻吵架的禁忌)

提起这件事，把你所有的前女友都搬出去

当一些女人吵架时，她们会告诉她一些她男朋友以前做过的对她不太好的事情，然后把它翻过来。本认为这会让人们觉得他们做了太多愚蠢的事情，并且为自己的努力感到内疚。意想不到的结果通常是相反的。因为男人总是觉得他们在努力工作，现在他们的努力被忽视了，自然感到愤怒。甚至有些女人也走得太远了，搬出她们的前女友，与新女友比较几次，试图让男孩更关心自己，但她们从未想过这样的比较会伤害男孩的虚荣心，通常她们会留下几个字“然后你就能找到他”

你不必无理取闹，激怒他

有些女人认为她们是对的，尤其是在男孩为了不受苦而不伤害她们的感情之后，女人会更加不知好歹，会不得不寻找任何理由来证明自己是对的，而男孩是错的。通常因为这忽略了一个事实，那就是男孩们只是爱他，不与我争论，值得一提的是，他们也必须惹恼男孩，比如给你做任何你想做的事情的能力，以及其他类似的谈话。女人可能想激发男孩勇敢的一面，但从男孩的角度来看，这是在质疑他们的男子气概，这通常会损害男孩的虚荣心，加剧他们的差异。

不管对方的感受如何，这都是不合理的

有些女人在情感上很容易投入太多的钱，所以当她们吵架时，她们会在心理上上下移动，然后关心她们投入了多少钱和她们想赚多少收入。如果这种心态失败了，它会做一些让对方太难看和不舒服的事情。例如，如果一个人哭了两次，吊死了三个人，谢威自己的男朋友会挑他男朋友的刺，不顾他的虚荣心，他会立即大骂你是多么没用。

谈论紧急的事情，谈论具体的事情

男孩子通常都是粗线条。如果有任何未完成的心态或事情，他不必猜测。这总是挑战他的心态，让他变得更加不理智。当男孩情绪不稳定时，没有必要在他的手上增加一些不必要的罪名，这会让他感到压抑，进一步激发他分析和深入工作的能力来抵制你的心态，这总是会加剧误解。

日常生活中的争吵都是正常的事情。然而，在争吵中，一个人应该注意适当的限制，不要过分，这是不容易导致情绪分裂。