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两个人的感情也是有很多小技巧的，两个人在一起就要一起维护这段感情，有哪些解决情感问题的小百科呢？以下是小编帮大家整理的给婚外情男女的5个忠告，希望能够帮助到大家。

偷情偷得越快乐，结局往往越痛苦！

往往存在这种现象：一个圈子里的人，在行为动向上，往往相互影响，甚至争相仿效。特别是在现在这种社会，许多人失去了自主意识，比如某某买了一件什么牌子的衣服，说不一定认识她的人，也会去跟风买一件。有时，这衣服不一定就真适合自己的个性气质，以及身材特征等，而有些男人则好面子，有时好到不要脸的程度。特别是许多女人总是走在时尚潮流的前列，就是搞婚外情，有时，也会成为某个圈子或某个地域男男女女追求的时尚。

现在许多人，会认为男人婚外有情人，是男人的能耐和本事，有些女人自身也认为婚外有情，是善待自己的生命，是享受人生的一种方式。之所以会如此认为，表面看是女权意识觉醒后，女人不再依附于某特定的男人，而在情感和性方面，争取更大的自主性，是女性个体表达更充分的表现。事实上，这只是一种托辞，一种悖论。当代男女进入婚外情，并不是因为素质的提高，意识的觉醒，有时甚至只是在情感幌子下，对新鲜刺激，以及物质化等的实质追求，甚至有些婚外情只体现出婚外情男女道德水准的下降，或灵魂中的自私，仅管有些婚外情是对不道德婚姻的反叛。但更多的婚外情，只是一种原欲或物欲，在情的掩伏下的一拍即和。

并不是所有的婚外情，都有着道德或情感上可以理解和原谅的动机。面对婚外情，当你偷着玩时，似乎让你足够享受，但事实上，本身就像一场赌博。在婚外情中，扮老千的一方，或可是赢家，但被揭穿后，可能玩火自焚。而把婚外情当投资的一方，往往输得一败涂地。有些人，总认为婚外情是刺激的、浪漫的，是人生难得的趣味之旅，或者是对婚姻的一种补充，甚至是一种必要的娱乐，或是抵达新的理想彼岸的潜泳。但事实上，并非如此。我想，对想搞婚外情的人，首先得明白搞婚外情极可能存在五个方面的难题或重大风险！

一、婚外情往往演变成两群人的博弈，往往伤害到的也是许多无辜者

表面看，搞婚外情的男女，眼中只有对方，我的眼中只有你。也就是说，婚外情是婚外情中男女间的关系。事实上，许多婚外情处于地下情时，表面看是这样。在没有更多外界干扰的婚外情中，两个人也觉得婚外情足够让人享受。但事实上，天下没有不透风的墙，随着婚外情的深入发展，两个人再怎样注意，关系逐步公开化，特别是当婚外情被自己的老婆或老公知道，婚外情影响和牵扯到的往往就变成两个家庭了。于是，那种偷情时的快乐就会荡然无存，婚外情的负面效应就突现出来。事实上，婚外情人，即使真有情，想重新组合家庭，就会破坏两个家庭的完整，特别是那种两方都有儿女的，不仅伤害的婚姻中的另一半，还要伤害到双方的儿女。如果想离婚再结婚的阻力过大，硬来往往造成大的家庭悲剧。所以，婚外情往往闹到最后，许多男女顾虑较多，最后不得不劳燕分飞，各自去舔各自的伤口。

二、婚外情具有严重的破坏性，可能造成家破人亡

在中国传统文化中，对偷情之类的事，表现出严重不齿和谴责的态度。尽管封建包办婚姻本身存在不道德性。但历史进化到二十一世纪的今天，一夫一妻制的实施，虽然说恋爱自由，离婚也自由，其要义在于权益的保护，并不允许他人非法干涉和阻挠，这并不说明婚外情的合理合法性。尽管有少数婚外情，也看似合理合情。但更多的婚外情，只是私欲的膨胀，以及蔑视他人的权益的侵占，以及明修栈道，暗度陈仓式的图谋。自古以来，夺妻之恨，是让人切齿痛恨的。当今许多血腥悲剧，都因这婚外情所引起。婚外情即使双方理智地解决，也往往造成几个家庭的危机，以至破裂，造成儿女对上辈人的怨恨，人与人之间的仇恨。所以，想搞婚外情者，不能仅仅看到两情相悦时的浪漫与刺激，更应看到婚外情中潜伏的巨大破坏性。

三、在婚外情中当真的一方，极有可能伤得体无完肤

少数婚外情，双方都因为情感的原因。但更多的不会是这样，有的是双方都抱着玩玩的态度，追求一种刺激，但不想影响各自家庭的稳定，还有的是一方为了情，但另一方却是打着情的幌子，以达到猎艳或是其他的目的。但更多的婚外情，是以姿色或情感为手段，以获得晋阶的婚姻，改变物质状况或是达到其他目的。事实上，在情的烟幕下进行的婚外情，终有烟幕散尽的时候，有情的一方，遇到无情的一方，就会受骗受伤，两个真有情的，最后闹得沸沸扬扬，身心俱疲，如果走不到一起，不得不分离，也会造成心灵的重创。即使能走到一起，双方也往往要大伤元气。特别是在婚外情中，抱着玩的心态的一方，为了让对方就范，往往也要装着真动情的样子，这就会让真动情的一方，最终免不了受伤。因而，在婚外情中盲目动情，极有可能最后伤得不轻。

四、婚外情人离婚了再和你结婚，可能是一厢情愿

女人如果想嫁给有妇之夫，往往是因为男人在某些条件上较优越，或是男人进入婚外情时，对女人有承诺或是暗示。许多男人渴望娶婚外女人，往往是在性上的迷恋，或是女人的姿色，或受到迷惑最终动了真情。但事实上，无论是男人还是女人，渴望情人离婚了再和你结婚，往往只是一厢情愿。在婚外情中期待新的婚姻的一方，，看似期待的新婚姻比现在置身的婚姻更诱人，但对不想离婚再结婚的另一方来说，或许会认为这只是一个故事的两种讲述，看似一个更有趣，实质上一回事儿。于是，玩婚外情可以，真结婚就不会了。二是真动情或是更想得到的一方，渴望的婚姻对他们自然利好多一些。但条件本身较好的一方，就可能要拈量得到与失去是否合算，付出的代价是否值得。再说，困难太大，往往让婚外情人知难而退。一方不坚定，另一方又没法让对方更坚定，那婚外情就可能最终画上句号。再说，有时一方仅仅为了玩玩，打了情的幌子，当另一方真正要求你离婚，对方又害怕你的报复行为，就使用缓兵之计。最后你不愿被拖死，就得自愿放弃。

五、偷情偷得越快乐，结局往往越痛苦

婚外情在前期，往往呈现地下情状态。这时偷带来的刺激和快乐，让双方很容易沉迷，因为偷总是让人心跳加速的。甚至最后两人的关系越来越公开化，有的甚至变得得意忘形，周围人都能从情态中看出两人关系的性质了，但就是当局者还以为自我保护得很好。偷情偷得越快乐，就容易忽略婚外情暴露的情节，或是忽视婚外情本身的破坏性。特别是婚外情半真半假的状态，双方相互要求相互求证相互表白，极有可能最后弄假成真，双方以玩的心态进入，最后还真离不开彼此了。

在婚外情中，最终不忍伤害无辜，又放不下婚外情感，是一种无比的痛苦。不怕弄破对方的家庭，但是困难重重，也会让你痛苦和烦恼。最后你信心坚定，对方却放弃了，而你怎样都放不下，迈不过情感的坎，也会是一种痛苦。东窗事发，弄得身败名裂，也会带来痛苦。只要有一方真动情，或是一方有情感之外的企图，并且不达目的不罢休，不成功就成仁，那这时，婚外情的快乐就不复存在了，婚外情带来的就是负累和痛苦。而抱着玩的心态的另一方，面对对方的要求，为了不给自己造成负面影响，往往就想摆脱婚外情人，甚至不惜采取杀人的手段。

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给已婚男女的10个忠告

或许是对你的缠绵温柔让ta累了，所以耳鬓厮磨后的冷淡只是一种休息。你可以因此不满足，但千万不要下什么定论。假如实在不能自圆其说，可以试试小别一下。就算感觉不到胜新婚，起码你也可以让对方略微感受一下自己的距离

已婚男女10忠告：多唠叨身体好

1、别那么介意那个拥抱，说到底那只是个拥抱

往日情怀之所以有吸引力，大多是因为现在的环境更好。人只有在幸福的时候，才会更容易表现自己的真情实感。所以别介意他对往日情人的热情，或许那根本就是他因为拥有了你才会有的得意。即使那个拥抱很热烈，但起码没有瞒着你。作为一个成功的女人，你实在很应该表现出相应的大度，让他在新年里更得意才算完美。

2、女人的刻薄背面，往往是因为不自信

当她当众挤兑自己的恋人，很多时候不过是为了提高自己的地位和自信，或者纯粹为了过嘴瘾而已。比如有个人人都知道的定律：当女人说不是时候，心里其实在说是。当女人肯说是的时候，她就不是女人了。以此类推，你的爱人如果说了你十二次笨笨，那么就等于夸了你十二次聪明值得年终奖励了。

3、他贪玩，你惩罚

男人有时候就是这样，娶了媳妇儿就以为又多了个妈妈，比结婚前还要贪玩。那么你就该学习婆婆的办法，尤其是你不舒服他却依然出去会朋友的时候。事实证明，他很难为此改变，而你不发作他只能更来劲。因此，他玩的尽兴，你数落得爽快，总算有失有得，总比你一个人生闷气好得多。

4、有保鲜期的爱情总好过如同嚼蜡的爱情

或许是对你的缠绵温柔让ta累了，所以耳鬓厮磨后的冷淡只是一种休息。你可以因此不满足，但千万不要下什么定论。假如实在不能自圆其说，可以试试小别一下。就算感觉不到胜新婚，起码你也可以让对方略微感受一下自己的距离，也使自己的失落心态得到些分散。既然人的感情有高低峰谷，你们的关系也可以顺应这个规律。它会减轻一些激情平复时期的挫折感，不会积攒成怨气。

5、可能他举起拳头的那一刻令你死的心都有

男人只要不是窝囊废，大多都会有点暴力倾向。不动手的只是更能控制情绪而已。当你为他的粗鲁野蛮生了半年气之后，可以回头看一下这件事。除非他粗蛮成性，否则你大多能找到自己的错误。剩下的就是教会他用怎样的方式处理这件事，当然你完全可以给他约法三章，不管你如何错误，他再动手的话，就别想再见到你了。

6、或许她只是忘了自己初为人妇，在闺密家小醉一宿

事实上，人们白天也会出轨一样，夜不归宿本身并不是问题。你若为此耿耿于怀，倒不如试试自己是否玩疯了也会忘了回家。假如你尝到了甜头，一定会理解你贪玩的心思。其实婚姻对女人比男人更意味着失去自由。如果婚姻让你变得狭隘，最好还是说服自己。否则一次夜不归宿影响不了谁，却成为你心头块垒，这种压抑纯粹是自找的。

7、唠叨是为了锻炼身体

如果你听了11个月的唠叨，那就商量一下，让自己唠叨这一年最后一个月。你听了一年的陈芝麻烂谷子，也该让对方听听你的牢骚不满和议论了。这种改变形式的交流，对喜欢唠叨的人很有效。最重要的是，它有时会让刚强的男人，释放出心里积攒的种种小肚鸡肠。就算这改变不了ta唠叨的习惯，可起码能让你舒服一点，又不会伤害对方。夫妻嘛，就是这样高高低低走过来的。

8、总有女人找，好过总去找女人

如果他工作与异性有关，你只需在技术上做些心理防范就好。或许他确实很有异性缘，如果看着他成年累月为异性的事情费心劳力实在心疼，那就为他写一篇高调的年终总结：某同志一年来妇女工作搞得很好，希望该同志明年再接再厉，争取到更多女同志，尤其是爱人同志的支持。想来他一定非常满意你的这种态度。让对方主动改善现状，好过明年你继续为此生闷气。

9、羊毛虽然有些扎人，可很温暖

结婚经年积累的经验和了解，确实会让你了解对方更多的缺点和毛病，攻击对方时也更得心应手。但是，在你打算秋后算账的时候，是否也该想想，多年来的了解，也让对方在体贴你的时候更细致？同样把这些事件统计一下，你会发现羊毛穿在身上虽然令人发痒可还很暖和。

10、忘了结婚纪念日并不可怕

总比忘了结婚更好些。与其为此耿耿于怀，不如在新年到来之前给他一个机会。设立一个结婚520天纪念日之类的让ta戴罪立功。如果ta同样为自己的健忘心有愧疚，一定会非常在乎这个结婚520天纪念日的。如果因此你可以得到双倍甚至更多的纪念日礼物，会开心很多天。

婚外情：女人婚外情的6大危害

随着外面诱惑的增多，不少女性也出现了婚外情。那么导致女人发生婚外情的原因有哪些呢？女人发生婚外情有哪些危害呢？感兴趣的话就往下看吧。

女人婚外情的原因有哪些？

从女性角度分析，发生婚外性行为的原因多多。

女人发生婚外情的原因 女人婚外情的危害？从大环境说：人口空前大流动，社交范围虚拟性扩大；上下班时间弹性增加，手机、电脑和网络的迅速普及；媒体和社会舆论充斥着各色各样的性的信息；各种潜规则盛行，使性成了通行证和门票；性消费意识弥漫，性可以生财也可以化权，仅仅通过婚外性就可以轻轻松松地获得社会地位和金钱，可谓诱惑多多。

从小环境说：遇人不淑是很重要的原因，丈夫整天拈花惹草，妻子自觉或不自觉地要以牙还牙报复一把，以惩罚对方。性饥渴无疑是非常重要的原因：有的男人一生像道学家般排斥性；有的男人身体不济（比如一位男子得了睾丸精原细胞癌，切了一个，只剩一个，虽然不至于影响功能，可是心理阴影却挥之不去）；男女方没有明显原因却存在明显个体差异；当然不饥渴也不一定就没有婚外性行为，因为它常常带来新的、更愉悦的性体验，使她们得到前所未有的性满足，看到了天外有天，甚至乐此不疲；红杏出墙当然也可能仅仅是为了填补感情的空虚，最终却成为性享乐的新源泉。

女人婚外情的6大危害

1、损害丈夫的声誉

作为一个大男人管不住自已的老婆致使红杏出墙，会觉得丧失男人的尊严，在人前抬不起头来，从而丧失进取心，个别感情脆弱的男人还会丧失做人的勇气。

2、害得婚外情人身败名裂

女人搞婚外情动机不一样，有的是为了寻求剌激，有的是把婚外情作为不幸婚姻的补偿。如若是以色谋官，或以色谋钱，时常会逼得婚外情人不顾党纪国法，滥用职权，索贿受贿，受到党纪国法的制裁，导致身败名裂。

3、损害自已的名誉

原本是一个幸福美满的家庭，由于女人作为第三者的插足，搞得这个家庭鸡犬不宁，家庭女主人可能会一哭二闹三上吊，也可能毅然与丈夫离婚，女人搞婚外情而把一个好端端的家庭击得支离破碎。搞婚外情的女人是可耻的第三者，是破坏他人婚姻家庭的罪魁祸首。这样的骂名，会让女性很受伤，名誉尽毁。

4、对子女造成不良影响

父母是子女的第一任老师。父母的一言一行都会对子女产生潜移默化的影响，甚至影响到子女的终身。一个热衷于搞婚外情的女人迟早会被子女察觉的，子女要不就是向母亲学坏，长大了甚至还没长大就像母亲一样搞婚外情，要不就是与母亲划清界线，鄙视嫌弃母亲，再也不叫妈妈了。

5、损害自已的身心建康

搞婚外情的女人只要良心未泯，对丈夫和子女会产生负罪感，受到良心和道德的谴责。女人一旦陷进婚外情的泥沼便很难自拔，感情上剪不断，理还乱。丈夫怨恨，亲友鄙视，社会誉论谴责，感到身心疲惫不堪，危害自已的健康。同时，如果和多个男人发生关系，还有可能染上艾滋病和性病。

6、容易受骗上当

搞婚外情的女人很容易受骗上当。有的被骗了色，有的被骗了财，有的财色两空。事业上成功婚姻上失败的女人搞婚外情更容易被骗财。更有一些未婚的痴情女子与事业有成的已婚男人搞婚外情，男人信誓旦旦，说是要与原配离婚娶她为妻，这是一个骗局。殊不知大多数男人爱的是结发妻和子女，他在精神空虚的时候在婚外情人那里寻求刺激，要他与发妻离婚娶情人为妻是不可能的。等到女人醒悟过来，已蒙受巨大的青春损失，悔之莫及矣。

婚外情的规则

如果说婚姻生活有一天会变成白开水,那么婚外情就是很有滋味的饮料,饮料可以偶而喝喝,但想长期喝饮料的话,那是有害的,而且饮料喝多了会比喝白开水还难受。

一种感情不见得必须取代另一种感情,许多感情是同时存在又不可以替代的,许多有婚外情的家庭依然温馨的存在着,就是因为他们是理智的对待了婚外情,在一定的潜规下,婚外情是可以一路走好的。

我们每个人都会面对感情、面对痛苦、面对选择,但要记住一点,衡量利弊后有所取舍,别将点心当正餐来吃,就像生活的七色花,当你已经拥有了六色的时候,也许婚外情就是那最后一色,如果你愿意为这最后一色,放弃前面那六色,随之而来的后果你必须承担。

生活必须有所取舍,人生的色彩你都可以拥有,只是拥有的方式需要权衡,和谐的搭配才会绚丽,如果出现败笔,那么多一色不如少一色了。

人的感情必竟不象工厂里生产的产品。设计成形的产品在一段时间内可以是一成不变的,想要质量好,只要管理跟得上,工艺、设备、环境和工人素质有保证,就会没有问题。

而作为感情主体的人,无时无刻不在变化之中,影响情感变化的因素太多太复杂,你越小心翼翼,越前怕狼后怕虎,压力就越大,甚至出现偏执,生活反而会越来越糟糕。如果因某一方面心中没底,就停止不前,放弃创新机会,那也会与许多美好和幸福失之交臂。如果你恰到好处把握了,不论在婚姻内还是在婚姻外,幸福都不会从你身边悄悄溜走!

对于婚外情也有潜规则:

如果想用婚外情取代现有婚姻;

如果没有相当的自信和承受能力;

如果没有自行消化痛苦和烦恼的能力;

如果你性格本身就过于自私;

如果你爱吃后悔药;

如果你没有爱情没有爱人不能活;

如果你视野不够开阔;

如果你经济飘浮不定不能独立;

如果你生活圈子狭窄;

如果你遇事没有主见;

如果还有太多的如果,请你不要尝试,要不可能会伤人伤己!在这个游戏里没有最后的赢家。

揭露男人搞婚外情的5种原因

男人搞婚外情的五大原因

一、精神自慰：

一些男人通过对情人的追求证明自己的魅力和能力，猎艳的本质就是为了弥补内心的脆弱的自卑感。

二、拯救情结

孩子在小时需要和父亲分享母亲，会幻想把母亲从强权的父亲那里拯救出来。这个独占母亲的欲望会被压抑到潜意识里，长大后，他们会有拯救弱女子的倾向，通过寻找那些比自己弱的女性，赢得她们的感恩而获得满足。

三、找妈妈情结

很多人不明白为什么查尔斯放着戴安娜倾城倾国美女发霉，偏偏爱上一个奶奶式的老妖精，原因很简单，他们做孩子还没做够，需要找一个新妈妈为他遮风挡雨，嘘寒问暖。

四、妖精情结

如果你是个很有母性的女人，他还要偷情，可能因为他的内心有两个女人，一个是好妈妈，一个是坏女人。好妈妈是无性人，坏女人则拥有所有好妈妈所讨厌的本性。从小他受到的正统教育告诉他好女人不该有这些东西，但内心深处，他渴望拥有那些触犯禁忌的可能。于是他的生命中总有两种女人：圣女和娼妓。

五、倒霉蛋情结

你会发现这样的男人一生中是出于麻烦之中，与其说是麻烦找他不如说他处处自讨苦吃。他们无意识中总是将自己的私生活搞得一团糟。这或许是因为他们内心有一句咒语：我不配拥有幸福生活。或者是另一句话：只有在痛苦中，我才能感觉到爱。

你可以再去总结，发现还有很多种偷情的模式，你会发现每个道德败坏的偷情男人的内心深处都有一个脆弱的自卑的和充满痛苦的灵魂。这不是本能，更多是绵延一生的主题。只有真正的包容的爱可以让这些痛苦的心灵得以释放。如果你没有这样广阔的爱，不要勉强。