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感情是两个人的事情，我们应该多进行一些有效沟通，遇到情感问题了应该怎么办呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"11个婚内调情手段挽救沉闷的婚姻"，希望能够帮助到各位。

恋爱时风趣幽默的那个男人，怎么变成现在无聊的模样？

而你除了哄孩子、还银行贷款这种琐事，已经很少关心是否还能吸引他？

沉闷无趣的婚姻会越来越令人窒息的。

那么，和你的伴侣调情吧，这可是保鲜婚姻的一个绝佳途径！

1、婚内咸猪手

调情达人：怡婷，女，31岁，行销经理

对老公上下其手，就是我擅用的手法。让夫妻感情平淡下来的罪魁祸首莫过于熟视无睹。虽然他开始有了小肚腩、双下巴，但我还是说服自己爱上他这些小变化。只要瞅准机会，就会对他下手，当他从跑步机下来时，我会向前拍拍他的臀部，大肆赞扬电动小马达，老公看起来还挺享受我对他的偷袭，没过多久，就学会了还击，我们成了一对恩爱咸猪手。

好感情一定会有身体的接触，老公在我的带动下，也越来越喜欢对方的身体，亲一口，摸一把，那是常事，也许是这个原因，我们的性爱也因此保持得很好，身体暧昧，感情当然更好了。

达人心得：

不要每次都偷袭对方的敏感部位，有时柔情万分地抚摸他的头发、脸庞，也是不错的表达。

公众场合，还是低调点吧。

2、开玩笑也调情

调情达人：向天，男，35岁，业务经理

能相互开开玩笑的夫妻，多半有一份愉快氛围的婚姻，这是我从一位前辈夫妻那里见识来的。他们结婚快20年了，彼此还会开玩笑，逗对方开心。出差归来，我会开玩笑问她，衣橱里会不会藏个男人啊。然后紧张地去看衣橱，她会佯装生气，骂我心眼小，却又抱着我大笑。她知道，我用这种玩笑的方式告诉她，我在意她、爱她。

达人心得：

不能拿对方的痛处当玩笑创意，如对方不满意的体重、相貌、职业。

用玩笑来打情骂俏更有意思。

3、我的性感和你无关

调情达人：葛拉，女，28岁，公司职员

那天，我并没像平时一样回家就换上居家服，而是穿上了一套蕾丝边的马甲式内衣。在厨房里内衣外穿是有些奢侈，但我知道那个回到家里只会坐在电视前的老公，先是诧异地看着我，继而跟进了厨房，凑到我耳边，低声坏笑着说：咱们是不是先做点别的事？我推开他，认真地说，我只是有点热而已。

吃过饭后，电话适时地响了，时间掐得刚刚好，和朋友约了谈事。他第一次像个孩子一样，拦腰抱住我，不让我出门。最后哄他最多一个小时就回来，结果一个小时刚过，电话都被他打爆了。

达人心得：

对方越被你吸引，你越要表现得镇定，后面的戏码才更有得玩。

此法只适合偶尔为之，否则他真以为你有了二心。

4、暗语里的玄机

调情达人：陈苇如，女，31岁，瑜伽教练

正和一帮朋友在餐馆里聚会时，我对老公大声地说，我们多久没玩杀人游戏了啊。很正常的一句话吧，老公使劲地捏了我一下，然后又转过头去解释杀人游戏的玩法。看着他慌张又想笑的模样，我心里特快乐。杀人游戏就是我们晚上要做爱的暗号。

还别说，众目睽睽之下调点儿情，做点坏事，就特别有我们是同伙的味道。

达人心得：

跟性爱有关的暗语会让关系更亲密。

千万不要用那种人尽皆知的暗号，那只会让你们被人取笑。

5、巧妙的安慰

调情达人：何嘉伟，男，34岁，行政主管

和她一起参加她同事的婚礼，我被安排和别的客人坐在一起。席间女人们聊起婚前婚后的变化谁最大，说到她时，都说她变胖了许多，当年的魔鬼身材跑哪去了。她有些难为情地笑着，脸都红了。我看了有点心疼，悄悄地发了条短信给她：在我心里，你胖瘦都那么漂亮。她很快向我投来一笑，又回复了我，这么一来二去的，我们来回传了十多条短信。

隔着人群，做热恋中的人才做的事，让我们心动欢喜，爱一个人，总能找到爱的出口。

达人心得：

行动上的安慰比言语安抚更有力。

随时随地做保护她的那个人。

6、小打小闹最怡情

调情达人：薛悦，男，30岁，翻译

还记得吧，我们童年最好的玩伴，总是在小打小闹中建立起的感情，把另一半当自己的可爱玩伴，是一件很怡情的事儿。

有时候我会故意赖在床上不起来，除非她载歌载舞地唱一首我们的情歌或是让我抱她几分钟。虽然每次她都很严厉地要制止我的小孩子气，否则上班要迟到了，但最后还是会让我得逞，这种感觉，让我们一天都心情愉快，而且不时要想新点子去折腾她。这些小打小闹在我看来，就是夫妻的小情趣，现在别人看到她都说她比实际年龄要年轻5岁。调情，肯定有美容的功效。

达人心得：

在女人面前装可爱，永远有效果。

拥有属于你们自己的经典桥段，关键时刻一定能发挥威力。

7、专属的点菜单

调情达人：芳菲，女，32岁，教师

我的调情密码你一定想像不到，是一本像餐厅里常见的菜谱，老公对吃的向来有些挑剔，这也曾经是我最烦他的地方，每天往餐桌上一瞄，接下来就抱怨怎么没有他最爱的菜式。为了解决这个难题，利用周末时间，我做了一本菜谱，从汤到菜到面点，一应俱全。这本菜谱也开始带给我们一些好玩的事，比如我扮俏厨娘点餐，老公悄悄地在菜谱后伸手非礼厨娘，很有意思。

达人心得：

当面表达不会错。

8、娇蛮公主的小心机

调情达人：吴小蔓，女，28岁，银行客户经理

老公吃完饭后不是看报纸浏览新闻，就是坐在电脑前神游。终于有一天，把我给惹火了。我冲过去，把他的电脑网线狠狠地扯了下来，照着他的电脑桌踢了几脚，顺便把鼠标器也没收了。老公在一边愣了一下，看着我快速地完成了一连串的动作，继而大笑起来，他居然说：你耍泼的样子特可爱呢。

那天晚上，他还真的没再碰电脑，为了让我不再生气，主动要求陪我一起去超市，而我，又回复我的小女人味了，为他挑选了很多零食，他推着购物车，我挽着他的手，羡煞旁人了。光是对男人好，是没用的，还得会一点儿小心机。女人娇蛮之间，会跳出主妇的琐碎平淡。

达人心得：

可以娇蛮，但不能太野蛮，真把对方惹火了，那不是调情而是挑战了。

请谨记打一巴掌再给颗糖吃的和解秘决。

9、惊喜前给点小折磨

调情达人：李青，男，33岁，职业经理人

还有一周就是我们结婚7周年纪念日，心急的她已经暗示过很多遍。以往每年的纪念日庆祝点子都是她事先想好，我只要配合就成了。这次我故意装傻，她就像一头小困兽在家里焦躁不安。

等到纪念日那天，她生气地说原来七年之痒就是这样子。我带着她去了一个地方，我早就准备好的结婚纪念日派对，从进场开始，她不断地收到玫瑰，我们的朋友都来了，甚至大横幅打着7年之后爱你更多的字样。她泪中带笑地抱着我，很久都不肯放开。

达人心得：

适度地让对方难过，也是一门技巧。

难过之后，请给对方一个更大的惊喜。

10、神秘的艳遇之旅

调情达人：梅朵，女，32岁，教师

一次去丽江旅行时，在一间酒巴里，偶遇到一帮自助游的旅客。那天，帅哥还颇多，我用手机拍了一组和帅哥们的合影，发给了老公。老公没别的缺点，就是对我太放心，这回也让他看看我还是人气很旺的女人。老公看了相片后没什么反应，我又下了狠招，沿途中，写了几封邮件给他，既有别人对我的盛赞，也有我的兴奋心情。

回来的那天，在机场，我遇到了一个盛装打扮的男人，手里还握着一捧我最喜爱的玫瑰。如你们所想，正是焦急盼我回来的老公，这是我们婚后三年来他的第一次隆重接机。

达人心得：

既然是艳遇，就尽量找外型条件相当好的。一眼看过去，你们不太可能真成一对，又让老公重新审视你的魅力。

11、礼物传情

调情达人：孟哲，男，33岁，公务员

我的调情秘诀就是常送礼物给她，这并不算什么新点子，但效果惊人。送礼物并不是花钱买东西那么简单，从心底里吊起她的情绪才是真正的意图。男人常常会对妻子说，我的钱都在你那儿，你想买什么只管买。这是最不负责的老公说的话。我有时在网上给她订书，快递到她公司去，或者寄张小卡片之类的，她每次收到都很高兴。一起去商场买衣服时，我会盛赞她的脚踝漂亮，因此会买裙子送她，让她笑得羞涩又幸福。

达人心得：

偶尔自己动手做些手工礼物给她，也是你爱她的一种方式。

不赞成用奢华大礼去争取，这样容易造成期望值过大，反而不容易感觉幸福。

6个IDEA速成调情高手

1.用吻堵住他抱怨的嘴。

2.含情脉脉的眼神最具杀伤力。

3.如你不擅甜言蜜语，记一些经典爱情台词，借别人的话表白，也能帮你加分。

4.分享属于你们独有的身体上的亲密。

5.至少在一天内说三次我爱你。

6.找一个调情的行为来马上行动吧！

相关知识

试离婚 挽救婚姻的最后手段

试离婚就是双方在已经准备要离婚前提下，在生活上先离一段时间，两人生活经济互不干涉，但不急于从法律履行离婚手续，对离婚后生活与心态做一次仿真模拟。夫妻双方可以利用这样的缓冲时间，认真考虑两个人的关系，待试离婚期限结束时再决定是要分开还是复合。

试离婚结果喜忧参半

一句道歉挽回濒死婚姻

经过了数月的试离婚，丈夫王楚容（化名）决定提前终止这份协议，打算于近日和妻子黄蓉（化名）复合。

我当时真的被爱冲昏头才会嫁给他。在咨询室里，这位年轻妈妈带着刚刚一岁半的女儿，痛诉丈夫的不忠：有一天，她故意跑到位于浦西的朋友家，用固定电话致电丈夫，告诉他今天不回家了，随后，她打车赶回家并躲在儿童房内。不久后，丈夫一归家就开始打电话，约相好的对象来家中一聚，为迎接情人的到来，丈夫还决定将房间打扫一番，没想到一推开儿童房，发现老婆正静静地守候着他

两人是今年春节前夕签订试离婚协议的，经过半年多的痛定思痛，再加上婚姻咨询师对双方的耐心劝导，王楚容最终觉得还是离不开老婆，毕竟孩子还小。对不起，我错了平时不善言辞的王楚容向老婆诚恳道歉。原来黄蓉坚决要离婚，但经过一番调解后，也萌发了复合的意愿。如果不出问题的话，两人即将于近日终止试离婚。

分家人掺和离婚由试变真

1980年出生的赵倩轩（化名）和同年出生的老公胡宣（化名）的家境都非常好，两人婚后与公婆家住一个小区，平时就到老人家蹭饭。但婚后不久，赵倩轩就与婆婆发生了口角，婆婆当着公公与丈夫的面前说出她的缺点，让她感到自尊心受到了打击。以前在家里就擅长用冷处理战术的赵倩轩会整整一周和婆婆不说话。时间长了，恩爱老公也帮着婆婆与自己斗气，赵倩轩一气之下搬回了娘家。

女儿回家了，当教师的岳母不但不着急，反而喜上心头。原来，赵倩轩的妈妈有个得意门生，对赵一见钟情，赵妈妈一直想撮合两人，于是，平时就对女婿看不惯的她执意不让女儿回婆家。倒是婆婆主动帮儿子和媳妇签下了试离婚协议，但由于双方家长意见相左并介入过多，让婚姻咨询师无从劝导。

到今年10月下旬，两人的协议就快满半年了。前不久，明丽收到了小赵的短信：明老师啊，看来试离婚协议将要换成离婚协议了！妈妈的心事我懂，但即使我离婚也不会嫁给她喜欢的那个学生。

试离婚商业化，花钱买的是什么？

与分居不同，咨询师介入帮助挽救婚姻

除了一纸合约，那么试离婚和分居到底有什么区别呢？夫妻双方都有七大姑八大婆，这些老娘舅难道不能从中劝和？

对此，相关人士向记者解释道：分居说明夫妻感情基本已恶化，相当于基本上已经不可挽回了。而亲戚朋友的介入，往往会带有偏见性，比如帮着己方亲戚，指责对方。而对方一旦还嘴，他们便毫无耐心，更容易说出离了，算了吧的负气话。事实证明，在很多案例中，家人的掺和会加剧婚姻死亡。

而试离婚期间，则不会出现这样的情况。婚姻咨询师会站在中立的角度进行有效劝解，可以诊断、医治、挽救婚姻，并让他们学会如何经营婚姻，掌握爱的技巧，这是一个良性的发展。

选择试离婚的往往是可以挽回的婚姻，往往双方皆有继续尝试磨合并拯救婚姻的意图，而单纯的分居往往是为了达到离婚的目的。

试离婚是对婚姻的一次补课，甚至于恶补，因为有婚姻专家指导，能有助于夫妻双方度过婚姻危险期。据其介绍，一般婚姻康复期就是6~12个月，有些丈夫或者妻子就利用试离婚期间去了断婚外情。

目前，已有三四十对夫妻尝试了该服务，其中有80%左右的婚姻，在试离婚后破镜重圆。

情感专家苏芩看试离婚：

调查中显示：夫妻离婚的最大理由是性格不合。

但如果仔细再追问下去，你们为何认定彼此性格不合体现在哪些方面真的完全不能融合吗一般人就很难给出明确答案了。

离婚，对很多夫妻来说，确实就是冲动的产物。

毋庸置疑，多年的婚姻生活会令每一对夫妻都感受到生活的平淡和乏味，在这种平淡生活的基础上，婚姻往往是经不起负面事件来折腾的。所以，每一个离婚的理由，其实都是夫妻对于婚姻不满程度的一次集中爆发，其重点往往不在于离婚本身，更多的是一种发泄，人，是需要定期的宣泄种种不良情绪的。但如果次次都把这种情绪发泄衍生成离婚战争，那这绝对是不符合人类婚姻规律的。因为下一次你的婚姻，也还是会照旧。

以此来看，这种试离婚的课程，也是一种不错的婚姻关系调和剂，它是一种极好精神的缓冲，让你避免在情绪最冲动的那个当口做出最冲动的举动，因为数据也显示，绝大部分离婚人群是会产生悔意的，很多人甚至公开承认，如果不是因为当时一时气盛没刹住车，绝不会选择离婚。而试离婚中这半年到一年的婚姻康复课程，其实就是一个婚姻消防员，先灭火，等冷却下来再心平气和谈理智的事情。

当然，对一般的普通人而言，收费过万的婚姻课程确实算得上天价，其实普通人只要掌握了一定的婚姻规律，完全可以通过自身的情感规范来引导婚姻走入更良性的轨道。最重要的是，当两口子针锋相对互不相让时，绝对不可以把离婚二字轻易说出口，说了，也许今后想挽回的余地都没有了。

试离婚课程在中国的出现，其实也是大家开始追求婚姻问题良性解决之道的一个端倪。但如此高的收费，却容易把这个行业引向高端富裕人群，跟普通工薪层拉开距离，而后者的婚姻问题往往会更多。所以，试离婚课程如果今后能够朝着更大众化的标准走下去，对中国人而言，才会是真正的福音。

女人必学的7大调情手段

1.指甲轻划男人背

指甲在皮肤上轻轻划过，可有效刺激男人的性反应。性爱过程中，不妨双臂搂着男人，同时用手指甲轻划其后背、臀部或大腿，可以上下来回划动，但不可用力过大，以免划伤皮肤。这一招可以让男人酥到骨髓，之后性爱激情定会水到渠成。

2.浴后素颜更性感

性感内衣的确会给男人倍增惊喜，但《火热游戏》一书作者，性学专家莱妮斯派泽表示，给男人的另一个性感的视觉惊喜是，洗浴后素颜而出。洗澡时，可让浴室门稍微打开，让伴侣瞧一眼你沐浴时的情景，有助刺激其性唤起。

3.语言暗示助调情

两性关系专家史蒂夫圣阿加蒂表示，在夫妻日常谈话中加入夫妻暗示语，有助于吸引男人注意力，唤起男性欲望。比如，借口脖子僵硬，让他帮你按摩后背;或者借口填词游戏太难，让他跟你一起完成等。这些都是屡试不爽的前戏妙招。

4.语言挑逗不动手

圣阿加蒂表示，当他躺在沙发上时，你可以凝视其双眼，与他倾心交谈，详细了解他想对你做什么或说出你想对他做什么。这时，最好不要操之过急，不妨先听听音乐，喝杯葡萄酒，尽量控制自己不要触碰对方，看看到底谁更能抵挡住性爱诱惑。这种动口不动手的前戏，可以大大提升性爱质量。

3.语言暗示助调情

两性关系专家史蒂夫圣阿加蒂表示，在夫妻日常谈话中加入夫妻暗示语，有助于吸引男人注意力，唤起男性欲望。比如，借口脖子僵硬，让他帮你按摩后背;或者借口填词游戏太难，让他跟你一起完成等。这些都是屡试不爽的前戏妙招。

4.语言挑逗不动手

圣阿加蒂表示，当他躺在沙发上时，你可以凝视其双眼，与他倾心交谈，详细了解他想对你做什么或说出你想对他做什么。这时，最好不要操之过急，不妨先听听音乐，喝杯葡萄酒，尽量控制自己不要触碰对方，看看到底谁更能抵挡住性爱诱惑。这种动口不动手的前戏，可以大大提升性爱质量。

婚内老婆出轨挽救方法，处理婚内感情的方法

•你是不是发觉你们俩的情感愈来愈冷漠，如同左手握右手，俩人说不来话了?

•你是不是发觉你们俩的性情愈来愈合不来，常常大吵大闹，乃至出現家庭冷暴力?

•你是不是在应对提出分手或离异时，不清楚该如何挽留?又不愿舍弃?总还怀有期待?

老婆出轨挽救方式一 ：

有婚姻问题怎么解决?怎么挽救婚姻?有着大量的相互岁月我们中国人的旧思想觉得：男主角外，女主内。这类了解，为男人常常出外乃至夜不回家出示了托词。很多女人操持家务，好像女人的阵营就在家中。但女人长期性一人家里，沒有男人的守候，就会孤独乏味，久了，就会想起去找伙伴解闷或者去报名参加一些与人沟通主题活动，从家内走向世界。在原本就孤独的心理因素下，女人外出，就很将会遭受别的男人的引诱。由于拥有这类机遇，产生外遇的机遇也就提升，女人不动到外边去，又谈何的外遇呢?因此说，老婆出轨该怎么办?男人要预防女人有外遇，最先就是说要多顾家，多给女人宽慰，要让自身背井离乡后，温暖却留到家里。那样，女人就当然降低了外遇的概率。

老婆出轨挽救方式二：

你能给你的女士家属变成她的好闺蜜，与她去玩到一起，随时随地把握她的趋势，并适度劝导她，在悄然无声中让她和好如初。你能让她把集中注意力集中化到輔助你的工作和协助孩子的成长上，使她没时间顾及别的男人。

媳妇外遇挽救方式三：

跳出来大家大家族没有人离异的自身圈子，自我反思七年来两口子从相遇到进到婚姻生活至今存在的不足，寻找媳妇外遇和果断离异的根本原因，让她真实见到你的诚心，给她维护保养这次婚姻生活的自信心。

有婚姻问题怎么解决?怎么挽救婚姻?关于男性外遇的原因通常不计其数，而自身的老婆出轨通常就火冒三丈，不可以宽容，实际上要是正确对待老婆出轨的缘故，彻底能够 为自己一次挽留的机遇，以防家中裂开而追悔莫及。

挽救婚姻方法： 3个挽救婚姻的方法

情绪恢复的成功，挽救婚姻的方法非常重要。挽救婚姻方法应该注意现有的方法、挽回婚姻的时机和挽回婚姻的禁忌。在本文中有详细介绍。

一、挽救婚姻的方法

1、减少矛盾点

当婚姻陷入危机时，你需要做的第一件事就是尽快冷静下来。不要疯狂地和他争论，或者用“哭两次，吊三次”的愚蠢方式强迫他和你在一起。因为这些方法只会增加矛盾和压力。

2、像朋友一样相处。

在和朋友相处的过程中，你可能会学到很多你以前不知道的东西，例如，你可能会学会如何改变你的想法以及如何原谅别人。

这样，一个人的心会慢慢平静下来，用平静的心去看周围的事物，他的心会立刻变得非常开放。当然，这一次也是提升自我价值的好机会。你可以学习烹饪，参加瑜伽课程，让对方意识到你真的想改变。

3、唤起情感共鸣

情感指导不仅是为自己，也是为对方。如果你想让对方对自己有一定的共识，你必须在情感上引导对方，并且能够适当地给对方发送一些消息，比如在寒冷的天气里照顾对方穿衣服，或者提示对方服用胃药等。这些细节会让对方相对兴奋。

2。挽救婚姻的最佳时机

恢复需要一段情感冻结期。正常的冻结期是一至三个月。所谓的冻结期是让你们暂时不互相接触，而是专注于你们自己的提升。

冻结期之后是接触期，最佳接触时间无非是特殊意义的节日，如春节、中秋节、朋友婚礼和对方生日的其他节日。这一阶段可以更容易地打开话题，与对方建立共同语言。

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