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女生不回应是对一个人付出的扼杀
1
当初对我多好多好，现在却
这是很多人内心深处的一个疑问：为什么他后来就不爱我了。是他变了吗?还是他的本性就这样，这些年一直在装。
她十分难过地向我诉苦了很多老公怎么不爱她了：背叛了她，并且没有悔过之心。她想离婚，他都不挽留，这让她感觉心灰意冷。她不明白为什么当初那么宠她的老公如今为何如此冷漠，难道曾经的那些爱都是假的吗?
我问她：老公以前爱过你吗?
她说：以前对我很好，非常地好。
那他以前对你很好的时候你满意吗?
满意啊。
那你满意的时候会告诉他吗?
不会。
不满意的时候呢?
会指出来。
这就很好理解了：如果一个人对你付出7分，然后你看到了他有3分没满足你，你指出来了。他再付出8分，你看到了他有2分没有满足你，你指出来了。那么这个人在这样的环境下久了会发生什么呢?
付出7分等于0分，付出8分等于0分，付出0分还是等于0分。换成是你，你还愿意付出吗?这时候再遇到一个付出3分就能被当成8分的人，你会做什么呢?
对一个人的付出不回应、忽视、理所当然，是对一个人付出动力的扼杀。无论他做什么，你都没感觉，看不见，只享受，还挑剔做得不够好。偶尔满意一次，绝不说出来或一带而过。不满意的时候就浓浓地抹上一笔，上升到你不爱我了的高度。还有比这样对待一个人更残忍的吗?
我又问她：现在这么冷漠的老公，对你没有一丁点爱的行为了吗?
一丁点都没有。
你确定100%一丁点都没有?
有一丁点吧。
哪点?
然后她潸然泪下，骤然发现了自己怎么忽视了这么多年来一直被爱着，然后亲手作死了爱情。
2
在我们成长课里出现过很多这样的人。曾经有一个女士特别生气老公一点都不做家务。有次她老公回到家后没换拖鞋就进屋了。
她非常生气：我刚辛苦拖完地，你就这么踩进来了!
老公说：我没看见，又不是故意的。你再拖一遍就是了，多大点事!
她说：你一点活都不干，凭什么我整天拖地!家务应该均摊!!
你可以想到接下来他们的争执。
多大点事就是一个地雷，意思就是你做的都不值一提。老婆真的是那么想要老公也拖地干活吗?未必。其实换一种方式完全可以不一样。如果老公回到家不是没换拖鞋就进门，不是对一尘不染的地板视而不见，不是说一句我没看见而是一句老婆你把地板拖得真干净啊，结果会很不一样。因为她的付出被看见了。老婆真正在意的是老公不知道感恩和珍惜。
这个老婆会特别介意老公不干家务。除了那些公平、劳累之外的因素，还有一个潜意识因素就是：人的潜意识深处会渴望对方也能做同样的事情，这样他就能感受到自己的辛苦和付出了，不会认为多大点事。
这种现象非常常见。比如当你的成功被另外一人说成是运气的时候，你会生气地说那你自己来干试试，你不在其中你根本不知道那些苦。
自己的成功自己说运气好是一种谦虚。别人说你成功是因为运气好，就是对你的努力的忽视和否定了，你就容易对他呵呵哒，容易产生情绪。
比如我们成长课里出现过的一位男士，他的老婆是个全职太太，钱都问他要。老婆没钱就问他要，没花完就自己存着，下次重新要。当家庭需要花费的时候她也不把存着的那些钱拿出来，还是问他要。他就内心里犯嘀咕，很生气，不想再给老婆钱花了。
客观上来说，这个男士并不是太缺钱。虽然挣钱辛苦，但也能挣到。只是太太这种理所当然的态度，让他很痛苦。让他觉得对家庭的付出是被吞没的。
虽然有的人会说，那太太也在别的地方为家庭付出了呀。那是理性逻辑。人的潜意识里，很难将不同的两件事关联起来，只能关注到当下的事件。当下的付出你没有给我回应，我就是会体验到被吞没而想停止付出。
被吞没，是每个人内心深处的一种恐惧。
3
回应是对一个人非常重要的付出。回应的意思就是：我不仅看到了你没做好的部分，我更看到了你做好的部分。我看到你在这样那样的情景下所有的付出。即使那是你应该做的，我也想把它表达给你，告诉你，我看到了，接收到了。并且，感谢你。
不回应的时候，就会给对方造成一种自己没付出的错觉。就像是向水面扔了一颗石头，却没有激起水花，没有响应。你会怀疑那是不是个黑洞。
对于你的不回应，他也会认同自己没付出，激活自己的挫败感。他会觉得自己没用、无能、做不好，然后想做更多。短时间内你是获益的，因为你的忽视他让他加倍付出了。但是你很快就会透支完他的付出，让他体验到付出和不付出一样让人痛苦和压抑，都不被看见。
正如你在一片土地上种一颗种子，你满怀希望他能开花结果。一段时间后没有发芽，然后你迷糊了下，怀疑自己可能是忘了种，然后你又种了一颗，又种了一颗。土地很贪婪地得到了好几颗种子结果却是，你可能再也不想在这种种子了。
4
你为什么会如此地习惯不回应他的努力和付出呢?
我去问这些不习惯回应付出的人：如果你看到，如果你重视了对方的付出，当下就表达了对方的付出。对对方的付出有了很多感激和感动，会怎么样呢?这里面会有至少三种潜在的恐惧：
怕你骄傲，怕你不付出了。这就是小时候妈妈常说的话：不要骄傲。所以不表扬你，不看见你，不认可你。实际上呢?对一个人的看见和认可，会让他停止脚步吗?他只会更开心地去做而已，因为他知道，那是有意义的。
我就欠你的了。如果我重视并接受了你的付出，我就欠你的了。我还得总想着还，这种感觉给我很大压力。这是我们内心深处很深的不值得感，我不值得一个人对我好，所以如果我深深感受到了一个人的好，我就必须回报他来抵消。可是我不想为他再多做很多事情，我就只好忽视，假装看不见他的付出。
我就会依赖你。如果我重视并接受了你的付出，我会习惯了你的好而失去了自我。万一哪天你走了，你不付出了怎么办?我内心无法相信一个人会永远对我好，所以不能放开来依赖他，不能完全信任他。完全信任和依赖一个人，是需要非常强大的心理素质的。这也是我们内心很深的不值得被爱的感觉。因为你的内心深处并不相信你们会一直在一起，并不相信他会一直对你好，所以你就勾引着结果这么发生了。这就是人的潜意识：宁愿相信自己的感觉是对的，也不愿意相信事实是好的。
因此核心问题就是：你的内心深处，愿意相信美好、幸福和爱属于你吗?你敢享受那种被爱吗?
5
你也总是忽视自己的努力，不肯欣赏自己。一个不能欣赏和看见自己的人，是没有能力看见他人的。
你一定也有一个总是被忽视的童年。你做什么，都不被爸妈看见，无论你怎么努力，你都被看到的都是没做好的部分，而得不到肯定和认可。长大后，你就学会了这么对自己，不爱自己，也会这么对别人，不能爱别人。
对付出最好的回报就是回应他。对自己也是这样，看到自己的辛苦和努力，然后安慰和欣赏下自己。你也就能够看到他人的付出了。
延伸阅读
一个人想着一个人
一个人想着一个人
黑白琴键上你忧伤指尖，你额前碎发遮掩了，我看不清楚的伤悲。
从你离开以后，我已经好久没有听过这首曲子了。----------《一个人想着一个人》
记得第一次听这首曲子的时候，你还沉浸在失去另一个人的悲伤里。你的钢琴曲，惹了我一脸梨花泪雨。你依旧不言不语，闭眼弹着你的曲子。那时的我却并不懂思念一个人的滋味，只知道，曲子很悲，我听出“故事里的女孩离开了这个世界，男孩抱着女孩的照片在无声地哭泣。”
我不知道，你之前经历过什么。我只能从你的曲子里，听到我能理解的故事。你那时失落的样子，就像是陨落在尘土里的星星，很让人疼惜。
我跟着你的旋律，凭着感觉，去为这首没听过的曲子填词。我边填边唱。你弹奏了好多好多遍的时候，星星都出来了，你也不走。我也不走。我倚着窗，就看起星星来了。
不知什么时候，你也走了出来，还抱着你的吉他。你说：”星星，到天亮就消失了。只有这把吉他，永远不会离开我。”
我说“可是星星，每天晚上都会出来呀！怎么就消失了？”
你嘴角努努上扬，做了个似笑不似笑的表情，摇摇头。就没再说话。后来我自己看着星星，再后来，当我看够了的时候，起身要走，却发现。我身旁早已没有你的身影。
后来我常常去那座弧形建筑里，在你的琴房外听你弹琴。可是每次你的曲子都能让我流泪。连我自己都不知道。每次一曲终。你都会递给我一张奶白色的纸巾。因为你不说话，我还以为你知道我喜欢在纸巾上画画，写字。你以为我无聊，才给我画的。所以，你递的纸巾，我在你弹奏曲子的时候，全部都写满了，我填的歌词。
当我把那些纸巾还给你的时候，你那惊愕的表情，我永远也忘不了。每次想起来我都想笑。当你看过歌词后。才对我说“你外星来的吗？那么奇怪？还有，你是水做的吗？那么能哭？”
这回轮到我惊愕了，答道“不是啊！哪有？”
“就有”说完你还敲了一下我头，你还笑了。你那阴了好久的脸。终于露出了笑脸。
“你打我干嘛？”
“就打你！”
“无赖”
“好了，谢谢你陪我走出这段悲伤”
之后，你给我讲了你跟她的故事，我又感动了。眼角又渐渐泛起泪花，你把我头拉你肩膀上去，说“哥肩膀借你靠靠”，那一刻，我恍惚了，这到底我在安慰你，还是你在安慰我。
再后来，我常常去你的琴房，趴你钢琴前，听你弹琴。为你填词。有时候，我还会带上我的长笛，与你合奏一曲。还有些时候，你会让我背着你的木吉他，用自行车载我去郊外，释放学习压力。光着脚丫，被你牵着手，在草地上奔跑。那些与你一起共度的时光。是我生命里，最美的场景。
我常常在你耳边，勾勒着我们未来的场景。你总是微笑着静静地听我说。可是我不知道，我勾勒的未来有多美丽，现实就有多残酷。
我不敢去回忆，那是怎样的一个下午，我刚刚从教室楼里出来。向你所在的那栋弧形建筑走去。迎来的不是你的笑脸。而是一场噩耗。你在来学校的路上，你为了救一个溺水的孩子。被急湍的水流冲去了另外一个世界。就这样永远地消失在我的世界里。
我告诉自己，这不是真的，因为你说过长大以后一定会带我一起去开音乐会的，可是我们都还没有长大，你怎么可以离开呢？我哭着在江边，一直喊你的名字，喊了好久。你一声也不回答我。我不停奔跑着，嘶哑寻找着。我走过，我们一起去过的每一个地方。可是都没有找到你的身影。
后来，我依旧每天按时到达你的琴房，想象着你还在的样子，可是面对我的是一个褪去色彩的你。黑白灰的世界里，我好想你。
当我想想靠近你的时候，却发现，你在玻璃窗里，我在玻璃窗外。我们之间永远隔着一扇窗。你出不来，我进不去。
你在相框里，我在相框外。你在另一个世界，一个你能看到我，我却看不到你的世界。
你离开快一年了。如今的我，终于鼓起勇气去听着首曲子。此刻你是不是又在看着我流泪，又在给我递纸巾？可是你递的纸巾，我却再也写不了歌词了。因为你不在了，就再也没有人，愿意弹曲子给我听了。
天堂里的钢琴，也是那么悦耳吗？你离开了，我们曾经那些约定，我会一个人在这个世界完成的。我相信你能看到的。对吗？
知道吗？我好想你。此刻，你会不会也在想我？(文/麦祉墨)
一个人走，一个人停
来不及说再见，你已走消失在茫茫人海。
不经意的一句话。然后，不经意的想起你。毕业后，始终没有勇气打听关于你的任何信息，不知道你现在在哪做城市读书，不知道你现在过得好不好，不知道有没有那么一首歌在你听到的时候你是否会想起我？
现在想到你，心平静的可怕，笑的那么尴尬，看像窗外的风景，算不上美丽，却吧秋天的荒凉表达的淋漓尽致。你曾说过，这些都不是我想要的，我要追寻哪片更为广阔的天空。发现我在心里想对你说的话，却是那么的难以启齿！
毕业是个多么残忍的季节，成熟的不成熟的都要一同被收割，留恋的思念的都要被无情的剪割。简单的寒暄后，然后就是各奔东西。身后，就是让我们驻足三年，爱与恨交织的地方。
毕业后，你说，你要去追寻你的梦想，你说，我还不够成熟，你说，我们不合适。对啊。我们不合适。平行线怎么会向交呢？
曾经的时候，我有着最炙热的爱，却往往还附带着笨拙与骄傲。曾经以为喜欢与被喜欢是是轻而易举的事情，所以很容易就转身离开，想看到你的俯首称臣，想看到你的追逐于仰望，于是越飞越高，却忘记了啦线人是会累的。
现在的我站在车厢接轨处，看陌生人在于另一个陌生的人交谈一些什么，指尖的烟圈熏红了眼睛。不知道下一站会去哪里，不知道旅途会看到怎么样的风景。我只知道，心中的缺口始终无法弥补！
人在时光走着，兜兜转转。本以为那些无法忘记往事，回过头才发现，早已经烟消云散。
但愿，多年后下次相见，你遇到我轻拍我的肩膀，说：嘿，好久不见！
一个人的精彩，一个人的独白
一些事过去了，我已经习惯了一个人的生活。但是，我还是很希望会有一个人陪着我，每天都能等着我。我好像一直都在等这样一个人呢。想到那个对不起我的人，也没什么好说的了。其实并没有什么错，只是那种对待我的方式，让我彻彻底底的心寒了。即使我一直记得，我也不想再多说些什么了。
我一个人，每天呆在电脑旁，看着大家的资料、信息。然后截图一些喜欢的，传到空间里。一个人听着歌，一个人也不用打伞。就让雨水那么的打湿自己。一个人看着电视，一个人也不觉得有多孤单。只是偶尔的感到没人陪伴，有点寂寞的感觉。一个人睡觉，一个人看着月起西落，一个人看着一些人，他们和她们都是那么的幸福。也许自己是一个人幸福，一个人的快乐。
微凉的雨后，我感觉不再烦乱。我失去了一些东西。那些我不懂的东西，换回了我一个人。真真实实的一个人，至少在这一刻，我没有想太多。只是一个人在这里写着直白的文字。直白的没有一丝涟漪。就那么简简单单、平平淡淡。音响一直传来轻柔的音乐，现在的天还有一丝光亮，再过一会，就黑了。就该吃饭了。上次切土豆的时候，分心之下，把手切了，今天也好的差不多了。
学会了一个人，才能去寻找另一个人。可是学会一个人，往往都是被迫的。因为失去了某个人，才学会了一个人。这样的一个人，是把一切都看的很淡的。甚至一些都看成为无所谓的，没什么好说的，就那么回事啊。这样的一个人是简单的，不需要太多的满足，努力了就好，没什么好难过的。所以这样的一个人是遗忘了悲伤的。不是不会，只是不想。
多年前，一家人在一起围着桌子吃饭的时候，没有太多烦恼。只记得万家灯火，不明亮，却温馨。多年前，一个人在学校，那时候的总是太年轻，不是没有烦恼，而是不去注意那些烦恼。一个人和一些人认识了，即是同学也是朋友。可是一切都过去了。我已记不清当时的自己是什么样子了，也记不得当初的一些人的样子了。只记得现在一些人还是一个人，可是却好像在挣扎着什么。我看不懂，也许我也懂，因为我也挣扎过，可是我却始终不知道自己在挣扎着些什么。一切都是那么的模糊，我似懂非懂，就那么一个人呆坐着。
也许有一天，一个人变成了两个人。在回头看那一个人，不知道还看不看得清楚。也许不久后就会忘记了。其实我不想忘记一个人的时候，这段微妙的时刻。简单的一个人，没有悲伤、没有挣扎。却包含了酸甜苦辣一切的味道。是看淡了一切，还是什么？只知道，那是苦的、是甜的。吃下去，却没有感到苦、感到甜。一切都似那么的平淡。
一个人不是不爱了，而是已经爱了。一个人的时候，学会了忍耐，学会了理解，学会了包容。一个人不想大声说话，不想浪费力气在不必要、不应该的事情上。一个人可以更清楚的看到自己，没有伪装的自己。一个人久了会困，不是累了，而是静了。一个人久了也就能放下原来放不下的人和事了。这样的一个人是很直白的，不需要再掩饰什么，也没什么好掩饰的。
某一天，当我想起了某个人的时候。心里不再是无所谓，那么会是什么？某一天我忘记一个人的时候。自己是否就找回了一切？又或是忘记一切，也许不论是找回还是遗忘，对于一个人的我都没有多少意义了吧。我不会一直一个人，也不会忘记某个人。那么这一切又算是等待，还是期望？
