【www.qg13.com - 让男人离不开你的恋爱技巧】

一段好的感情就是值得我们去挽回的，生活不是电影错过就真的错过了，那么到底应该如何挽回呢？以下是小编帮大家整理的心理咨询：挽回男友之如何让他离不开你，希望能够帮助到大家。

情感专家先生说过，感情世界里最没用的四种东西：分手后的悔恨，不爱后的关怀，高高在上的自尊心，低智商的善良。而所谓的挽回，就是不停地在做对的事情的事；如果你不停地在犯错，那你就在破坏你的挽回。可以说直接点出了正确的心态和行动的重要性。分手后很多为了挽回的人，有种害怕失去对方的普遍心理，于是为了让对方回到自己身边，做出了显示自己极高需求感的事情来，这些行为导致的后果是对方越来越疏远你。那要如何做才能挽回男友，让他离不开你？从调整好心态开始。
一、分手的原因
找到分手的原因，才能帮助你更好地去挽回。分手后一些女性普遍会有受害者心理，这种思想一旦存在于脑海之中，你会感觉自己就是受到伤害的一方，你会感觉对方没有为你自己着想。同时，试问一下，你有从他的角度思考过吗？如果懂得换位思考，你会发现，很多问题都可以迎刃而解。
两人缺乏沟通，没有共同话题。世界上没有谁跟谁生来就是天作之合，任何白头至老的夫妻都是通过不断磨合得来的，而在磨合的过程中，肯定会出现各种各样的问题，这个时候，如若遇到问题时，双方采取逃避态度，两人缺乏沟通，就会导致问题不断累积，两人越来越无话可说，那么矛盾会越来越深，感情也就逐步破裂。
双方需求感相差太远，一方需求感极低，一方需求感爆表。当两人的感情出现这种情况时，双方都会觉得有压力。需求感爆表的一方会觉得安全感不足，然后极度依赖对方，时时需要对方的肯定，甚至把对方当做自己人生的全部，这样子，就会使得需求感极低的一方感到有压力，甚至非常厌烦对方，想要逃离这段感情，从此摆脱对方。
女方过于强势，男方过于懦弱。当一段感情里面，出现这种状况是，它注定是不能长久的。因为一个男人最想要的就是一份雄性的尊严，当他在这个女人身上得不到这份尊严时，他就会去别的女人身上寻找；而一个女人最想要的却是一个能够带领她的男人，当这个男人无法带领她，征服她时，她就会去寻找能征服她的男人。
二、男人喜欢的女人类型
在一段关系中，你是否曾表现出让对方反感的一面，了解男人喜欢的女人类型，可以帮助你更好地进行针对性提升。
漂亮、气质、落落大方的女人。一个女人拥有好的外貌和身材，永远都会成为她的加分项。落落大方、举止自然、不矫揉造作的女人更加有吸引力，这种女人的生活是丰富多彩、有品味的，她们散发出一种自信的美，很容易能吸引到男人的目光。
善解人意、心胸豁达的女人。和善解人意的女人在一起会比较容易，不需要总是为她解释，她也能够理解你的做法，不会因为一点小事就斤斤计较、耍小性子，情侣之间有矛盾她能够冷静下来和对方沟通。
性感知性又风趣。这种女人就像一个能抓人心的“妖精”一样令男人着迷，在夫妻生活中她们懂得制造情趣和刺激，更好的满足男人的欲望。在平时生活里又知书达理、丰富而内涵，无论是生活上还是工作上都能够给男人提供很好的建议。她们不会让夫妻生活被时间打磨的平淡，总是懂得时不时的制造一点小的惊喜和新鲜感，层出不穷的花样让老公应接不暇。
三、男人的心理需求
情感专家先生说过，恋爱中建立自己明确的框架，让爱人明白做什么事情你开心，什么事情会让你不开心，他就会知道哪些事情不能做，以此降低出轨的几率。自己的框架越强，爱人的自制力越强。所以，在心理咨询中对对方的框架了解尤为重要。
“我从来不跟他吵架的，他为什么要分手？”对于情感中的矛盾，你从来不提出自己的看法，就算彼此会遗忘这次矛盾，但心里必定会留下疙瘩。争吵并不是一定会引起感情破裂，如果两个人不解决问题，潜在的危机其实更大。而你在开始就没有向对方表明自己的框架，所以他也就不愿意与你沟通了，感情缺乏理解，也无法长久。
与此同时，了解对方的心理需求也是挽回必须做的事。男人的心理需求包括信任、接受、赞美、感激、认可、鼓励，女人的心理需求包括关心、理解、忠诚、体贴、安慰。在男友需要你支持的时候，你的鼓励就是他最大的动力，这些都是细节问题，如果双方都能耐着心思去了解彼此的心理需求，那么你们的关系就不会出现那么多冲突和争执。
四、做出改变
从心理咨询中你了解到了分手的原因、男人喜欢的女性类型、男人的心理需求，那接下来你要做的就是做出改变。
自我提升，要由外而内的进行改变，外在的包括改变自己的发型、选择适合自己的着装、让自己显得更加得体、大方；懂得去享受着平淡的一天的话，我们的内在也在改变。外形改变其实也是为了内在改变，穿衣服更加有讲究了，个人就会越来越自信；房间布置得精致简洁，生活坏境更加有讲究了，个人就会越来越阳光。
当你的改变在网络平台上展示后，对方会逐渐被你吸引。在你有意无意的引导下，他开始和你联系。在联系的过程中，切记要降低自己的需求感，让对方看到你改变的同时也要增加他的投入，当他发现自己为这段关系投入的时候，就会合理化自己的行为：因为我爱她，由此而促进你们的复合。
通过心理咨询，可以帮助你调整好自己的心态，从而不停地做对的事。如何挽回男友，如何让他离不开你，从了解他的心理开始。而这只是其中的一些方法，具体操作需要视情况而定，希望你在正确的挽回操作下，成功让男友回到你身边。

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男人如何让老婆离不开你？

在婚姻中，男人总是需要女人的赞美。但当一个男人在老婆面前的形象树立不起来，总是遭到老婆嫌弃的时候，那么婚姻就会渐渐开始出现问题。女人会觉得男人不可靠，而男人又会觉得很压抑，双方的需求都得不到满足，那么感情就容易被矛盾磨灭。
那么，作为一个男人，应该怎样做才能树立自己的形象，让老婆离不开你呢？
一、充满自信
自信对于一个男人来说是非常重要的，同样的条件下，一个更有自信的男人总会赢得更多女人的喜爱。一个相貌不出众的人，那么也许他看书很多，别人问一些问题的时候他都可以给出准确答案。一个脾气很大的人，那么也许他的原则非常强，既然有很多机会，但从来不贪污。每个人都有自己的优缺点，特别在老婆面前，一定要自信地正视自己缺点，展示自己优点。
二、不断进步
男人吸引女人的核心就是他的生存能力，所以说你一定要在婚姻过程中，一定要努力工作，不断提升自己的能力，让老婆不会受到经济上的压力。另外，在生活中，也要表现出自己能够解决问题的一面。面对所有困难的时候，都不可以含糊，把担子扛在自己身上，让老婆无忧无虑。这些能力都要自己在生活中不断总结训练，然后不断成熟，才能让老婆对你越来越赞赏。
三、保持个性
人格魅力也是在人际交往相处中非常重要的一项，包括在婚姻恋爱中也是如此。在这个浮躁的世界，很多人都喜欢随波逐流，跟着潮流走。而这时，如果你能保持自己的特点，对一切事物表示出自己的理性思考和独特的看法，那么，你的老婆也很容易觉得你更加可靠，而且更加被你吸引。因为在面对很多大事的时候，必须要有一个人来帮助女人做决定，而你必须来成为这一个人。
四、照顾家庭
这是作为老公最基本应该做到的事情。你必须要明白，一个家庭之所以能够幸福，最大的功劳来自于你的老婆，所以说，一定不能吝啬对老婆的好。对她好不是等她提要求，而是提前去感觉到对方的需求，然后去满足她的预期。只有这样，老婆才会对你死心塌地。然而，你们的婚姻生活就能越过越好。

如何让她离不开你（二）

恩爱非常容易，白头偕老难。它是所有人深陷情感的人的感受，也许这也就是说为何，有许多 恋人在一起一段时间以后，发觉两人并不适合，随后挑选分离的缘故吧，如何让她离不开你?男人怎样抓住女人的心?接下去的10，一样都是教你，怎样尽快长期性交往：

补充一致性：让一切将来有将会释放大家关联的点，所有根据所教的一致性去补充，让之后的难题所有变为降到最低;一致性简易地了解就是说想要你“言而有信”，让另一方感觉你也是可靠的人，是一个说话算数的人;

安全感补充：大部分女性，安全感都过少，你能用所教的，增加安全感规律，去补充;女性的安全感并非纯是可否可以维护患上她，大量的是，她跟你一直在一起，无需去担心哪一天会跑掉，会消退;

合理性负面信息：别让负面信息的心态危害两人的情感，把消极情绪合理性，反面去接纳;

無限新鲜感：只有出現2次同一地址，和她去用餐也罢，喝物品也罢，试着着一些沒有来过的地区，增加新鲜感;

清除竞争者：绝大多数非常的或不非常的追求完美方法，你能在她的身上试着便于你清除你的竞争者及增加他人追求完美她的难度系数;

心心相印术：归属于相互的编号，全部专享相互的物件，那样，在她见到某一件物件的那时候，顺理成章就会想起了你，想到大家的点点滴滴;

加温法则：增加她心率的觉得，在某一无意间一瞬间，情深地盯住她;

敢于创新：一周用一天時间，换一个人物角色，将自身变为并不是自身;

不奖赏标准：没去奖赏她。让她自身了解她想和你在一起;

生产制造错觉：喜爱看电视剧，因此去影院，错觉就是说，去影院由于喜爱看电视剧; 左右的10招，好好应用，你一定能够非常好地和她交往，并且是非常好。

如何让她离不开你?男人怎样抓住女人的心?如今的恋人或是夫妇都是那么感觉，“哎哟，都老年夫妻了，还弄那麼多花式干什么”?“很不好意思，做不了”，许多 事就是说由于忘不掉情面，通过不了内心的那道坎，因此，出了难题，自身没去处理，等待普攻，随后直至错过了，才幡然悔悟，到那时候，早已赶不及了。

如何让她离不开你（一）

要是没有获得过，就始终不清楚丧失的痛;沒有丧失过，就始终都不清楚获得是实在太的宝贵。如何让她离不开你?男人该怎么挽回女人的心?接下去的10招，让她始终都不愿放弃你，并且她也越来越爱你：

1.相互追忆：例如做一些大家都喜爱做的事;

2.意外惊喜术：在忽然的某一天，在她醒来时的那时候，就见到你一直在餐厅厨房繁忙的背影;

3.因为有你舒服术：在他家的那时候，留意仔细观查家中是不是一些必须维修的家用电器，积极一点，不必让她了解你也是早有提前准备的;

4.短期内总体目标规律：一起报兴趣培训班，运动健身或是别的喜好;

5.长期性总体目标手册：例如准备有车有房，一定要切实际，要不然会让另一方不信赖;

6.解决关联：到异地公出。买一些本地的特色美食，或是代表性的一些挂坠，小挂件，有好东西，积极送给她;

7.正确引导她资金投入：能够 送东西给她，正确引导她你要用餐，最终是她煮饭你吃;

8.情景思忆术：假如两人在同一座城市，能够 带著她去不一样的地区，最好设计风格不一样的;假如是外地，就借送她回家的原因，送她回家，在她衣食住行的城市呆上几日;

9.美好记忆：在不一样地区，能够 在大家觉得高兴或是更有意义的地区或是时日照相纪念，最好是就是说合影照片，把界面定帧在那一瞬间，出示追忆的标准;

10.笑，开朗，社会正能量：无论任何场合，一切状况，一切事儿都往好的层面想，要是她发脾气的那时候，一定得用你风趣将她哄笑，另外要学好操纵好她的心态，不必让她还有发脾气的机遇，把她的坏情绪抹杀在摇蓝当中，要学好察颜观色;

许多 那时候，人们会很勤奋地去进行一件事，由于人们要想从这当中获得人们要想的东西，因此即使倾其全部，必须去争得，可是，在事儿拥有一丝丝起色以后，人们就会松懈下来，就会惦记着就快取得成功了，总算能够 松一口气了，一直还记得取得成功就在眼下，可是却忘了要乘胜狙击，让好状况维持下来，不必让以前的勤奋徒劳，坚持不懈确实就是说获胜，如何让她离不开你?男人该怎么挽回女人的心?

假如中途懈怠或是半途而费，前边所做的一切埋下伏笔，都重归于零，取得成功就是说取得成功，失败就是说失败，沒有即将取得成功这一说。

心理咨询：老公出轨如何挽回

老公出轨了如何挽回呢？很多女人在碰到自己丈夫出轨时，总是愤怒的不知所措。她们不明白为什么自己劳心劳力的为这个家付出了这么多，换来的却是背叛。著名情感专家康纳说过：恋爱关系或婚姻关系里，第三者的出现都是正常的。但如果你仍不想放弃对方，想挽回对方，就要看看以下的方法了：
一．勇敢面对现实
在知道丈夫出轨时，很多女人总是不愿意去面对这个现实，甚至会为丈夫找各种理由去合理化他们出轨的行为。这样都是错误的做法。其实在经历了长时间的相处，激情的褪去之后，男人在受到外界的刺激难免就会把持不住，所以你必须要学会去面对残酷的现实。当你能真正去面对的时候，就是你踏入挽回的第一步了。
二．与丈夫认真沟通交流
在丈夫出轨的事情暴露之后，控制好自己的情绪，如果觉得你们这段婚姻还有希望的话，应该和丈夫进行一场认真的、深入的交流。两个人坦诚相对，双方平心静气的在一起把事情摊开来讲清楚，这是一个很好的解决方法，能够帮助你们来一次心灵的对接。男人出轨不一定是男人自己的错，也有可能是你自身的吸引力不足，居家能力不足，也有可能是男人想要需要刺激的感觉。所以可以通过与丈夫的交流，了解丈夫出轨的原因，并把这些问题解决。
三．提升自我的价值
有很多女性在步入了婚姻的殿堂后，就全心全意的为这个家付出，主动担负起了保姆和奶妈的角色，把精力全部投放在做饭、洗衣、照顾孩子、照顾丈夫等这些事情上，她们为家庭的付出是无可厚非的，但是这样纯靠顾家而丧失了其他价值的女人，不见得能栓住丈夫。所以女人一定要时刻提升自己的价值，要学会好好爱自己，这样才不会被男人所嫌弃。
1.综合的改变自己。在外形上改变自己，让自己的穿着更有女人味，更温和，把自己的优点通过服装搭配展示出来，并且对自己的外形充满自信。在内在上改变自己的臭脾气、和与对方的相处方式。男生需要别人的尊重、鼓励、认可等，所以这个时候收敛自己的脾气，在他需要的时候学会尊重他、鼓励他、认可他。
2.提高自己的生活品质。没有人愿意和一个低生活品质的人在一起，因为在社会上的诱惑不允许一个高品质的男人带着一个低品质的女人出去。所以现在开始你可以自己一个人去一场旅行、多去参加社交活动、或者尝试一场刺激的冒险，让自己的生活变的更精彩，也让你的阅历更加的丰富！

如何给伴侣制造危机感，让他离不开你？

狄德罗说，感情淡薄使人平庸，于是，不甘平庸的人用尽力气去爱，为爱奋不顾身，这一点在女人身上体现得尤为明显。

都说恋爱中的女人智商为0，很显然，一旦一个女人发自真心爱上一个男人，那就是爱得理智全无，爱得无法自拔，爱得轰轰烈烈，结果往往很惨淡。

为什么会这样？因为她们爱太满，男人都喜欢征服感，给他太多爱的女人，注定让他无法持续对这个女人产生征服欲。

如果你在恋爱中很依赖很粘人，事事以你伴侣优先，并且对方给你的反馈很平淡，那你就要引起警惕，避免对方感到厌倦，因为没有新鲜感而离开你。

今天我们就来聊一聊，在感情中，如何通过制造危机感，让男人一辈子只爱你。

含而不漏，刺激男人占有欲

男人都是很有“领土意识”，只要你们在一起，那不管他还爱不爱你，他就绝对不允许你和别的异性有暧昧接触。

利用好这一点，让他产生危机，就能让他重新重视你。

刺激男人占有欲需要把握尺度，用力过猛会让男人彻底死心，对你和你们的感情失去信心。

错误的做法

我有个大学同学，他和对象因为中午吃麦当劳还是肯德基而分手，他们在一起一年多了，女生觉得男生不够体贴，男生觉得女生过于矫情。

一个说要走，一个没挽留，气头上一句分手，俩人整整一周没说话。分手后第1个周末，女生想和好，又拉不下面子，毕竟以前她都高高在上。

所以听信闺蜜谗言，周六约了之前追过她的男生一起吃饭，还合拍发了朋友圈，配文表示心情很愉快，以为这样我同学会吃醋。

而我同学当时正在纠结怎么去哄女生，打听和好的办法，结果突然刷到女生的朋友圈，瞬间就死心了。

我还记得那天晚上在烧烤摊，他对我们说，xxx肯定早就想分手了，吃什么都是借口，分手才是目的，算了，分了就分了吧。

后来，他们就真的分道扬镳，各自结婚了。所以你看，在这种时机，这种分手状况里，用力过猛的刺激男人占有欲，必定会和你本来的目标失之交臂。

正确做法

我们有个粉丝，她和对象恋爱6年，双方对彼此的感觉就像是左手摸右手，但即便没了激情和新鲜感，这个女生依然坚定不移地爱着这个陪伴自己6年的男人。

下雨为他备伞，天冷提醒他多穿，他想吃的菜变成了她的拿手菜，在她眼里，这个男人就是自己的未来。

和女生相反的是，男生工作越来越忙，回家的时间越来越晚，手机里的女同事越来越多，对女生的忧虑开始视而不见。

很显然在这段感情里，他们的价值和投入都已经不匹配了。男生觉得女生很安全，所以不再费心思去关注，女生认为对他好，他就会永远对她好。

在帮她修复感情的过程中，我们也用了刺激占有欲这一招，她是怎么做的呢？

我们鼓励她要有自己的生活，于是她说她想做一名咖啡师，开始各种学习调研，碰到志同道合的异性，就一起品个咖啡交流感受。

那天她在朋友圈发了一张照片，照片背景幽静典雅，桌上两杯色泽浓郁的咖啡，桌对面还有一只穿着白衬衫的手。

配文，所有相逢都有原因，接受一切安排，这大概就是生活。

这位粉丝和她对象有很深的感情基础，即便他现在懈怠了，但遇到这样的状况，立马就唤醒了对方的占有欲和初心，于是俩人重回热恋期。

适当冷落他

俗话说距离产生美，俗话说，退一步海阔天空，这些俗话都告诉了我们一个道理，人和人不能太靠近。

所以，当你发现对方对这段感情开始不重视了，那不妨拉开距离试试。

你可能会说，他不爱搭理你，你反过来也不搭理他，那彼此不是彻底完了吗？如果他正在冷落你，开始消息不回，电话不接，那你不妨也用同样的方式回馈他。

这个行为，首先能测试出他对你的在乎程度，如果你们冷着彼此，最后导致分手，那说明对方是真的对你不爱了，这时你才能采取更正确的措施，挽回你的爱情。

其二，不管对方是否刻意冷落你忽视你，但只要他还在乎你，你冷落他，就会明白，他还没有吃定你，会因为害怕失去你，重新把注意力放回到你身上。

而且要记住，你冷他就热，毕竟他知道自己为什么对你不重视，却不知道你为什么冷落他，好奇心会驱使他靠近你，探索你。

爱人只爱7分满，留下3分爱自己 ，这样你才不会完全被男人吃定，而只要他明确你还没有完全属于他，那他就会对你们的感情产生危机感，时时刻刻想要征服你。

挽回中如何延迟男人的满足感，让他离不开你？

教你三招，让男人主动掉入你的“陷阱”！

无论你白天装的多无所谓，晚上都无法骗过自己的眼泪，你越是努力的想忘掉，越是记得更清晰。

思念这种东西，稍不严加管理，便会像坏了的水龙头一样再也刹不住闸，狼藉了你的整个心房。

于是，你越发控制不住自己，你想要留住他，挽回他的心，无论用什么办法，于是你给他发微信、打电话，甚至去公司楼下去堵他......

可挽回不是靠一己执念就能成功的，无法控制自己的思念，只会打乱挽回节奏，只有学会如何延迟男人的满足感，才能逐渐占据主导位置，赢得男人的长情。

所以怎样才能延迟男人的满足感呢？

一、复联初期阶段

很多人都喜欢把自己的节奏感放在断联期，一旦复联成功后，所有的节奏感，都被打破了，之前的忍耐也全然不顾了。

甚至草莽地认为复联就等于和好了，导致挽回还没开始，就草草完结了。

所以复联初期，你要尽量展示你的丰富生活，不能过分暴露自己的需求感，去营造你的不可得性。

但也不能太过冷淡他，节奏把控很重要，对他的需求稍“延迟”才能持续推进你们的关系。

二、暧昧阶段

这个节奏感把控，一定要延续到这个阶段，在此之前都不能让对方抓住你的狐狸尾巴。

你可以撩他，但一定要把握分寸，因为暧昧阶段最重要的就是——不要捅破窗户纸。

在没有确立关系之前，一定要忍住，想要让男人心甘情愿地掉入你的“陷阱”，就要尽量去延迟他的满足感，去“虐”他，给他一些挑战。

充分抒发他内心对你的征服欲，才能让他觉得你是他“千辛万苦才得到的宝贝”，这对你们的复合有着最重要的推进作用。

三、复合仪式感

当你们再一次一同坠入爱情长河后，不管你们的关系迎来怎样的进阶，都不要放低你的身价去草草满足他。

要让你们的复合充满仪式感，才能让他真正的从潜意识里觉得“是他把你千辛万苦追回来的”，这样才能牢牢地锁住他的心，不敢再轻易把你弄丢。

只有不容易得到的拥有，才会格外的珍惜。

如何引导他来和你复合也是需要小技巧的，很简单，就是让他关心你，为你付出时间、精力、金钱，尽量让他来满足你，才能抓住他的心。

挽回不是一味地求和，聪明的挽回都是引导对方向你求和，你学会了吗？

改变挽回思路，让他从绝情变成离不开你

当恋情迈向平平淡淡，当大家中间热情已不，仅剩了日复一日，将会你都还没觉得，感觉平平淡淡也罢，但突然有一天，他明确提出了提出分手。怎么改变挽回思路？如何让男人离不开你？

揣测不透他念头的你，哭着问为何，但连他都说不出来原因。

并不是是他经吃不消平平淡淡，只是大家中间的感情出了难题，而提出分手缘故，当然是是各种各样的。

将会是大家中间的爱缺乏了热情。

感情确实必须亲密无间和热情，这都是造成他提出分手的一大缘故，尽管他或许能承受的了平平淡淡，但不意味着他就爱平平淡淡。

当大家中间从热恋迈向平平淡淡期，将会会给他产生明显的心理状态起伏，而一时没法接纳这类起伏，也会在没经过多思索的前提条件下，提出分手。

或许是猜疑过重，对相互欠缺基础的信赖感，一样是会造成情感裂开的一大缘故。

战位视角不一样，对待事情的实质也不一样。

或许对你来说，你常常给他通电话，你的查寝，是对他爱的表达，可在他来看确是一种拘束。男士是没办法接纳这类拘束的，而当他想解决这类拘束时，将会在潜意识中中你能提升迫使感，当然也会造成他提出分手。

大家中间，将会還是相互沟通交流上有了难题，当恋情中出現磨擦和争吵，都是不由自主的斥责另一方，把全部的义务推荐给另一半。沒有宽容心理状态，缺乏沟通交流，一样会他会心存怠倦，提出分手的准备。

事实上，他并不是不爱你了，只是对大家的情感造成了怠倦，不想要去应对，要是一碰触，就会伤痕累累，因此在应对你的情况下，才会躲避，乃至会对你主要表现出厌烦心态，展示出出诸多无情的心态。

但请不必垂头丧气，如果你想要，一切都都还没。

但是，想挽回他的前提条件就是说：更改你的挽回构思，不必总惦记着致歉，也别感觉低下头委屈求全，就一定会他会和好如初。

怎么改变挽回思路？如何让男人离不开你？如今你一切的行为，都是造成他的抵触，更别说我现在肯求他复合型的意向明显，会给他导致一种“你一直在把他拖下水”的幻觉。

是的，他如今最抵触和反感的就是说大家的情感，由于他早已在心里，给了自身無限多的自我暗示：大家的感情是消沉的，大家的感情不容易给他产生一切好处，总是他会更为迷失和消沉。

如今，对你而言，也只能背水一战，才可以再次换得期望。

即然他早已抵触你，比不上给他一个理智的時间，只能当他平静下来，才能做到真正的思索情感得与失，观念到当时的分辨是片面性的，决策是欲望的。

而这一理智的時间里，你也不用跟他联络，乃至要有意的防止和他联络，终究在你的心里，拥有 炽热的冲动，你要的就是说和他再次修复情感，因此，倘若产生联络，极有可能会给你再次创建起來的，将要让大家旗鼓相当的关系功亏一篑。

是的，这类实际操作核心理念就是说冷藏关系，而实行方式 就是说分手。

将会在这一期内你能很压抑感，很不舒服，但何不在这一時刻想一想，你轻率前往，给他导致很大的困惑，他是否心态依然，乃至更为极端呢？

这总是让大家的关系更为槽糕，也总是给你的挽回之途更为艰辛。

分手，就是说在感情上早已被逼上死路以后，能够运用的方法，借此机会来协助你绝地逢生。

怎么改变挽回思路？如何让男人离不开你？当断掉联络一段时间，相互的心理状态，再次回望情感情，发觉当时的决策是欲望的，他的心态当然会更改，已不那般无情，只是刚开始向你融入。

挽回男友之如何让他牵挂着你

分手后，有几个痛苦不堪，抱怨另一方的绝情?有几个以“离去他我能死”为由，一哭二闹三吊死只求将他拉到自身身旁?又有几个乃至费尽心机要想将另一方闹得众叛亲离一解心里之恨?挽回男友有什么好方法?如何能让男友挂念着你?

一般来说，会出現上边这种状况的人到情感中大多数处在被动的地位，即便是自身积极明确提出的分手，也由于另一方不愿积极提而已。而这在其中的绝大多数人留意到的仅仅分手这一結果，想的也仅仅分手后该怎样挽救。

挽回男友有什么好方法?如何能让男友挂念着你?问题来了，造成人们被动分手的缘故是啥?我们一起分手后比另一方难过、伤心的缘故又是啥?只能搞清楚这2个难题，才有工作能力挽回男友并改变自身被动接纳的地位。有一个女生，和恋爱4年的男友分手了。

分手后，她才发觉，原先这四年里她基本上沒有别的能说句心里话的盆友，沒有第二个能陪她出来用餐逛街购物玩乐的人，都没有一个沒有他的地区能够 治病。他说“这四年里我来他丟了盆友，丟了私密空间，也丟了自身。如今他如何能够 那麼无情轻松自由?我确实不可或缺他了!”

实际上，与其说是不可或缺他，还倒不如说是不舍得自身四年来的付出。全世界不求回报付出的人基本上是沒有的，大伙儿都早已习惯有是多少付出就务必有是多少获得，因此一旦付出与获得错误等，就会感觉是另一方抱歉自身，因此更为忘不掉。

挽回男友有什么好方法?如何能让男友挂念着你?感情跟炒股票是一样的，付出较为多的人就是说投资人，越发投入越大就越发在意，有些人以便这只个股众叛亲离，有些人不堪入目丧失而挑选了断今生，可是没人能怪这只股，由于不一定你为它投入，它就得给你产生相对的盈利。

“要求感趋势图是有一定的规律性的，你要求感越强，对他的投入就会越大，地位就越发被动，因此要想出自于积极地位，就务必在减少自身要求感的另外提升另一方的要求感”，“二次吸引”基本原理的创办人以前提及，要想挽回男友，就务必提升本身的使用价值，使自身变成更有魅力的女人，吸引住他而且他会给自己投入。

长期关系：如何让你的男人离不开你

在现实婚姻中，“七年之痒”逐渐被“五年”、“三年之痒”所取代，婚姻由一开始的甜蜜逐渐被平淡和无聊乏味所取代，然后出轨、小三、婚外情等婚姻所忌讳的因素都经常出现在婚姻中，相爱的两个人经过长时间的相处总会出现厌倦的情绪，那么女人要如何做才能让你的男人离不开你呢？
一、制造更多共同回忆
你要问你自己，最近一次一起去旅行是什么时候了？最近一次烛光晚餐是什么时候？如果你和爱人很久没有一起旅游和约会，那么我会替你感到担忧，因为你们之间很久没有创造美好的时刻了，你要经常和对方一起做一些感兴趣的事，给彼此制造更多美好的、难忘的时刻，正如情感一生网说过：“制造共同的美好回忆，能让两人每当回忆起来都会感到幸福和满足。”
二、切忌发号施令
如果你在工作上是一个女强人，那么切记千万不要把你工作上的状态带回到生活中，有些女性学员因为习惯了对下属下达指令，回到家里忘记了自己作为妻子的身份对她的男人发号施令，长期这样只会让她的男人对她感到厌恶，因为男人不喜欢向他发号施令的女人，如果你在他面前以一个“小女人”的姿态反而会让他更怜惜你，所以女人在家里还是做回小女人状态，一切就听他的吧。
三、多肯定和赞美他
男人都希望得到爱人的肯定和赞美，中国女人往往不像欧美女人那样懂得表达感情，往往含蓄和吝惜她们的赞美，其实女人要是都能学习多肯定和赞美自己的男人，那么这会成为女人维持长期关系的有利武器，当他为你煮出美味佳肴的时候，你可以由衷地赞美他为你的付出；当他为家庭努力工作的时候，你可以肯定他的工作能力，感激他为家庭的付出，当你掌握了这些赞美方法，你们的感情一定会更稳固。
要想成为一个让男人离不开的女人是很不容易的，你除了可以参考以上几点，同时还要具有女人特有的温柔、宽容和忍让这些好品德，就能让你的爱情和婚姻弹奏出一首美好的乐章。

直面挽回中这一问题，让他再也离不开你！

挽回秘籍之直面挽回中这一问题,挽回遇到瓶颈怎么办？已经挽回全过程中的女孩们，经常会被那样的一个难点所困惑：

自身本来很勤奋，也很有诚心，表述出了自身的歉疚，也做出了服务承诺，但他如何還是哪个模样，要不置若罔闻，要不就是说直接了当的say no？！

一些女孩的念头非常简单，将会就是说单纯性的感觉，自身表现出来的诚心不足，因此加足马力，更为拼命的主要表现自身，卖力致歉，持续的服务承诺，乃至作出一些偏激的个人行为。

但是，不管哪些的行为，最后都不容易给你取得成功挽回。

实际上，如今的你，尽管早已下决心挑选挽回，但并沒有真实的踏入一条恰当的路面。

如今的男孩子，对你的心态是很显著的：反感。很反感你，因此才会挑选跟你，很抵触你，因此当应对你的诚心才会无动于衷。

挽回秘籍之直面挽回中这一问题,挽回遇到瓶颈怎么办？或许你要说，你看过一些挽回的实例教程，因此你很想问：是否要是外在改变自身的，就能他会感觉你焕然一新，此后再次来到一起呢？

改变，确实是好事儿，但并不等于只要你想要改变外在，就能再次吸引住他。

男士自然是感性动物，那一天你不必忽略一点，他都是客观的，即然他能跟你想分手，那么就表明他早已在客观方面否认了大家，这就代表即便你依然很吸引住他，也不一定再次获得他的亲睐。

但毫无疑问的是，在挽回的全过程中，只要你方式 恰当，适度的改变自身的外在品牌形象，会让你雪中送炭，极大地提升复合型概率，但并不是意味着着，只要你能改变外在，就一定能挽回男朋友。

想改进大家的关系，想他会再次挑选你，你最必须应对的就是说这一难题：处理大家中间的矛盾。

存有于大家中间的，较大的一道困难，是大家中间早已造成了积重难返的矛盾。

将会，自大家的情感之际，人们相互间的情感，就早已有磨擦，只不过是那就是热恋，在相互意识互相撞击时，发热量所产生的雄性荷尔蒙会给你忽略掉这一点。

但是，热恋都会以往的，只要你们一定有平平淡淡期，你俩都是体会到感情中的磕磕绊绊。但一些恋人，都会可选择性的忽略。

時间一长，在其中有一方都会接纳不上，最初将会是心里犯嘀咕，大约也试着以往处理，可最后没什么进展，终究，感情不是一个人能决策患上的。

当大家中间出現磨擦，造成撞击，乃至刚开始有争执时，他会感觉身心疲惫，才会顿生离去的念头。

要了解大家中间的矛盾和磨擦，早已给他们留有，十分刻骨铭心的心理状态危害，这全是带来他负面情绪的来源于。假如你要挽回，倘若难以解决这一难题，在负面情绪促进下的他，是没办法会挑选跟你和好如初的。

倘若你确实不舍得这一段情感，当你确实挑选挽回，想要面对在其中的挫败，那还要扭曲他心里的负面情绪，寻找大家中间的难题根本原因，解决感情中的矛盾。

因此，在这一必需的時刻，期望不必仅仅滞留在表层，在情面上做时间，致歉、低下头承认错误、不断做出服务承诺，全是没法在压根上解决困难的。

還是平静下来吧！

挽回秘籍之直面挽回中这一问题,挽回遇到瓶颈怎么办？思索一下：大家中间究竟出了哪些难题？是以何时刚开始产生的？大家为什么会出現那样的难题呢？要怎样改变呢？

只要你想要分析大家的关系，立在另一方的视角独立思考，另外能想清晰这种难题，并尝试去改变，去处理，清清楚楚的对他说，他会了解你，他当然会消除掉戒备心。

让她离不开你—增加投入

为什么她舍得分开？而且显得那么轻描淡写？难道这段感情在她心中那么不值一提？我想这是很多被分手的人在心里都这样问过自己，在你们相处的过程中有很多的问题存在，而她对这段感情投入的少所以她比你能跟轻而易举的舍弃，我们为什么还有要怎么增加她的投入呢？
承诺投入。两性间对于一段关系的承诺程度，是由：满意度、候补选择的质量、以及投入量，这三个主要变量所组成。承诺投入模型指出，当一个人对情感关系要作抉择时，她会首先用这段关系中的对方和其他的候补选择（我们俗称为“备胎”的男人）所能提供的价值作出比较，作出衡量。如果没有第三个因素（投入量）的存在，那么所有人都应该会选择跟那一个自己力所能及，同时能够提供最多正面价值的异性相处，从而把情感满意度最大化。但是现实的择偶现象告诉我们，人类的择偶行为其实并非如此简单理性。
在很多时候，人类的最终选择往往不是那个能够提供最多正面价值给自己的人，因为我们会同时顾虑自己的曾经付出。其中一方越是曾经为一段关系投入越多，那么她的承诺程度就会越高。承诺程度越高，当事人越是难以割舍。所以我们要增加她对这段感情的投入量，那么投入量是什么？我们怎么增加她的投入呢？
投入量是指对方已经付出了的资源主要有感情、时间、金钱、交集等方面。
1、增加她在感情方面的投入。当你成为她生活的一部分，她会在吃饭的时候会想你吃没？她在发呆的时候想的会是你，她假期会想和一呆在一起，其实这也是精力上的投入，当她对跟你一起的生活有所期待就会加强投入，换句话说就是要给她生活上的精彩、新鲜和好奇。
2、增加她在时间方面的投入。就是她愿意在你身上花费多少时间，例如她愿意坐几个小时的车过来见你一面或是经常陪你吃饭看电影之类的。这些一开始可能是要你主动的，但当你给她一次美好的体验后她就会乐意在这方面投入了。
3、增加她在金钱方面的投入。可能这男女交往中很多人觉得男人就应该为女人花钱，是没错，男人就该为女人花钱，但是在长期交往中女人也得适当的为男人花钱，这样第一减轻男人在这段感情中的投入第二增加了女人在这段感情中的投入，所以男人也该适当的让女人为你花钱，给她一种你是想长期发展这段感情的认知。
当她对你的投入达到一定值的时候，你就在她生命中占据着一定的比重，那么她也就不会轻易舍弃了。

心理咨询：挽回前男友千万不能存在的心态

世界上没有比快乐更美丽的化妆品，可是，有些女生却因为跟前男友分手了，觉得不可能跟对方再在一起了，便选择各种方式放纵自己，先不说一哭二闹三上吊，每天活在悲伤的世界里，还令自己的花容失色。
世界上唯一有价值的东西，就是一个人充满活力的灵魂。所以说，一个人如果丢失了一个积极的心理状态，那么，很多事情都无法实现，更不用说挽回一个人了。
所以，挽回前男友千万不可以存在以下心理状态：
一、死缠烂打，纠缠对方
有些人认为对方跟自己分手了，只要不停的骚扰对方，不停的出现在他身边，他一定会被自己的行为所感动，而跟自己复合的。其实，这些都是不对的行为，即使，真的用感动换来的复合，你依然不知悔改，还是犯曾经犯下的错误，让对方受到伤害，那么，后果是可想而知的。所以，千万记住了，不要试图用死缠烂打的方式得到对方的原谅。真心想挽回，就要多找出自己问题所在，然后改过自新，再尝试去得到对方的原谅吧。
二、悲观失望，无精打采
以为再也不能跟对方在一起了，就一味陷进悲观的世界里无法自拨，认为对方再也不回头了，就不断的放纵自己，对自己失去自信心，变得自暴自弃，暴饮暴食…这些都是挽回绝对不可以存在的心理状态，失恋没有什么大不了，最重要的是我们学会在哪里跌倒就要在哪里爬起来。千万不要自甘堕落，觉得自己很失败，觉得自己很无用，认为这世界上失去了他，再也没有什么意义了，导致自己的生活也不精彩，导致的精神状态也不佳。所以，必须要重新梳理自己情绪，树立自己的自信心，相信自己一定能行，化悲观为力量，勇往直前。
三、放弃自己，不做改变
觉得他再也不回头了，有些人不仅仅不找出自己的问题所在，还继续知错犯错，比如：他嫌你身材不好，却认为自己并没有想象中的那么不好啊，失恋了，不仅没有变瘦，还越来越胖；他嫌你生活不检点，总是跟其他男生私聊，甚至单独出去跟男生见面，或许你认为没有什么，但，在他认为，你就是三心二意，分手了，你依然跟其他男生出去夜店玩；不打扮自己，平时他说你对自己好些，买多几件衣服给自己，你却觉得没有什么所谓，整天穿着一两件衣服，现在，依然如此，不善待自己。所以，女生千万不要放弃自己，不要忽视自己体重而一味的去吃，一味的去玩，也不想去改变…

女生应该怎样对待自己的男友，才可以让男友离不开你

大家都应该听说过，恋爱中的女人智商会变得很低的话吧。为什么女生在恋爱的时候，智商会变得很低呢？原因很简单，就是因为情人眼里出西施。所以，无论恋人做了多少对不起她的事情，她都会选择原谅他。女生总会希望自己的男友可以给她一个安全的港湾，也会不断幻想自己的男友能给她一个幸福的家，可是当希望落空的时候，就会开始变得失落。所以，女生在恋爱的时候，应该变得更加优秀。让自己的男友更加爱你。
一、女生的恋爱大忌
恋爱是为婚姻作基础的。如果你在恋爱的时候，做出让男友不愉悦的事情，是会影响你们俩个人的感情的。所以，女生在恋爱时，哪些错误是不可以触碰的呢？
一、支配和占有欲太强
一般情况下，女人对男人的支配和占有欲太强，那表示她很喜欢他，同时害怕失去他，或者是因为她缺乏安全感，所以对他强势，其实真正的原因是因为女生隐藏在内心深处的自卑和不自信，内心不够强大的表现，女生的支配和占有欲太强会让她的男朋友无所适从，甚至会反感，所以女生千万不要这样做，你要提高你的自信心，当你自信而又内心强大的时候，就不会表现出这种太强势的支配和占有心理。
二、总是喋喋不休
你是否总是在他面前张家长李家短的喋喋不休，老是跟他说：“某某老公又升职了，某某老公送他老婆什么珠宝首饰”，来向他表达你的需求，你认为他会明白，这是多么顺理成章的事，可是男人不喜欢这种表达方式，他根本不明白别人老公升职对他有什么关系，反而觉得你贪慕虚荣，最好的办法是你直接跟他说，“你希望他努力成为什么人”，或者你告诉他“如果你送礼物给我，我会很高兴”，这样的效果比喋喋不休好很多。
三、对他的承诺太过执着
复合大师说过：“对他的承诺不必太执着，不然受伤的是自己”。有些女人就是太过执着、太过相信对方的承诺，“他跟我承诺过会永远爱我”、“他说过不会让我受伤害”、“他答应过我不会离开我的”最后因为太执着对方的承诺，导致自己很受伤，与男人恋爱，可以很认真，但对男人的承诺，就不要太当真了，有些男人只是随便说说，你要学会分辨，他的承诺是出于爱你，还是仅仅只是手段。
二、避免分手的相处模式
但是很多女生在恋爱的时候，因为过度恐惧男友的离开，就会不断地去讨好自己的男友，目的就是为了让自己的男友离不开自己。可是结果却不尽人意，想要维持一段长久的感情，女生需要避开这种相处模式。
第一.不要过度讨好对方
你可能以为你一直对对方好，就是维持一段感情的好办法。其实这种想法是错误的，往往你越迁就对方，对方就会越得意。对方的内心就会认定了你已经无法离开对方了，结果就是你不断地付出，对方不断地接受。所以，你应该做的是给对方时间，也给自己空间，例如你可以在空闲的时间自己找活动，约朋友聚会，跟朋友去旅游，做这些行为的目的就是为了让对方知道，你除了他还有自己的生活。
第二.尝试拒绝对方要求
在恋爱中，可能你对对方的要求会有求必应，无论你是否超越自身的限度，你都拼会命地为他付出，以为对方会更加爱你更加离不开你。可是事与愿违，对方会更轻易离开你，就是因为你身上缺少了吸引力。所以，你应该在面对对方的过多要求时，要懂得拒绝，懂得逐步脱离对方的“控制”。当你不再像以前一样以为附和对方的时候，对方自然就会开始注意你。
第三.学会有限的付出
你可能以为一直付出就会让对方记起你的好，就会无法离开你。但是你不断地付出，只会不断地越陷越深，更加无法抽离这段感情。所以，你要学会有限的付出，有限付出顾名思义就是有限度地付出，守御自己的底线。当你变得更加坚定的时候，对方就会开始懂得反思自己的错，并且学会尊重你，更加爱你。但实际情况实际操作，你可以登录情感一生网的的网址学习相处方法。
三、适当表达自己的爱意
在恋爱的相处中，懂得表达自己的爱意是很有学问的事情。不要以为你一直跟对方说你爱他，就可以让他知道你的感受，也不要以为你一直跟对方说甜言蜜语，就是爱对方的最高体现。但是你发现了吗？对方还是会频繁问你，你爱他吗？其实不是你的表达能力有问题，只是语言的力量有点苍白无力。你需要做的是用实际行动去证明你自己的爱意。这才是你表达爱意的方法。
实际行动也需要用对技巧。因为很多人会曲解我的意思，认为只要经常陪伴在恋人身边，经常买礼物给恋人，经常给恋人打电话，哄他开心就可以了。只要让他可以每时每刻听到我的关切问候就可以了，但是他始终还是无法真正感受到你对他的浓厚感情。那么你应该怎样做，才可以让你的恋人知道你是真正喜欢他的呢？
真正的表达你的爱意，还需要你懂得奖赏他。例如，如果你恋人的身材很好，你可以借此送一条裙子给她，并赞扬她的身材适合穿这条裙子。如果你的恋人喜欢去旅游，你可以做好带他去旅游的准备，然后给他一个惊喜。这才是真正的赞扬他之余，还可以让对方知道你对他的生活有一定的了解，觉得你不仅仅只有语言上的表达，还有实际行动去让对方感受到你的爱。
女生在恋爱时，不要以一种刁蛮任性的性格去对待自己的男友。你的男友不会时时刻刻都会选择宽恕原谅你，毕竟随着时间的推移，你的男友总有一天会因为忍受不了，而选择离开你。你这时候才开始后悔自己的过错，已经有点晚了。如果你想谈一场不分手的恋爱，你可以改变自己的过错，学习一下如何谈恋爱，学习一下如何对待自己的男友。

这样挽回，男人根本离不开你！

怎么挽回男人的心？如何让男人离不开你？近期有许多学生会在后台管理留言板留言跟我说：“为何我还在段情感中努力了那麼多，他還是要跟我提出分手？”“人们早已来到回绝沟通交流的程度了，两个人如有缘无份一般，我该怎么做？”“他早已死心的一件事明确提出了提出分手，说一辈子都不容易再要我了！”

实际上，出現这种难题，并不是怪异，交往時间越长，越非常容易把另一方的存有当做一种习惯性，而忘了生活实际上是必须两人来运营的，而并不是埋怨为何只能我还在做，反倒他一点都不了解。但最好是的男女关系，是让另一方体会升值，让相互觉得非常好，而并不是只图着在乎谁努力的较为多谁努力的少，忽略另一方的情感感受。要想让一段情感平稳而长久的发展趋势，必定要保证这种。

01下列是学生自诉：我就是小娟，20XX年29岁了，和丈夫了解有六年了，完婚三年了，我工作是行政部门，很平稳，丈夫是在一家企业做主管，工作中比较忙。不清楚是否交往時间长了， 两人在一起没有什么神秘感了，无缘无故会争吵，对彼此做的事儿也不太令人满意，夫妇生活都不和睦了，要我很烦恼。前几日是人们的结婚纪念，他就带我吃完一顿饭，其他一片空白，我跟他发火，怪他不懂烂漫，沒有生活格调，他却感觉我挑毛病。有一次他冼澡的情况下，手机上响了，我实际上是坚信他的，但没憋住求知欲，看过一眼，被他见到了，与我大吵大闹了一架。之后，我惦记着将会是人们一直沒有小孩，如果有一个小孩得话，能够 缓解下氛围，我便去跟他沟通交流了，我刚说明含意，就被他一口推辞了。我一气之下，讲过许多很比较严重得话，就差明确提出离了婚。

在哪以后，人们就沒有再聊聊过了，他都没有积极找过我。实际上我心里還是不愿离婚了的，终究很多年情感在那边，他都没有外遇，但我是吃不消，他每日忙到太晚才回家，他回家我还睡了，我早晨起來他早已去上下班了，一整天都看不见另一方，说不来两三句。我也不知道他是否工作方面出了哪些难题，他哪些也不告诉我，我觉得我父母早已看得出人们一些错误，但還是没当众跟我说，因为我就没说。这两年家中基础全是我还在清洗，平常也就两点一线的生活，家中和企业往返跑，本是方案20XX年添个小宝宝，早已刚开始备孕期了，有谁知道如今变为这一模样了。教师，我不愿意跟他离异，但现阶段状况很槽糕，假如不改进，我担忧人们还会离异。

怎么挽回男人的心？如何让男人离不开你？他是个很有风采的男人，一直也是其他女人在对他投怀送抱，我该怎么做啊，能够 帮帮忙吗？

02我向她掌握大量的状况后，与情感导师深谈了一次，情感导师觉得小娟碰到的这种难题，都是很多人到婚姻生活情感及恋爱阶段中，普遍现象的。因而情感导师得出了下列提议：

一、不必奢望每日常有神秘感小娟和他丈夫早已来到婚姻生活中最煎熬的情况下了，在这一时间范围就不必奢望另一方能像刚谈恋爱一样，能够 时时刻刻保证浪漫惊喜，那样不是实际。反而你有时候保证小意外惊喜小烂漫，在这一段长期的关联中是具有尤为重要的功效。男人在情感中实际上是很想要享有女人的情绪价值，喜爱女人分配好生活中的琐事，例如用餐、家务活等事儿，可以独当一面的另外，对男人表述自身的赏析和激励的女人会让男人另眼相看。

二、维持有效的沟通小娟在和丈夫的沟通交流方法上存有着挺大的难题，彼此沒有观念到冷暴力产生的只能心寒，即使再多的情感不在沟通交流的状况下，也会渐渐地褪掉甜美的高分。两个人在相处交往的全过程中一定要维持有效的沟通，回绝冷暴力。有误的沟通交流方法会让分歧累积的愈来愈多，有效沟通会让相互以前的分歧最少降低一半。

三、减少自身的独占欲小娟偷窥丈夫的手机上、掌握丈夫的行迹、不信赖另一方，全是典型性的占有欲强的主要表现。在男人来看，这一切的个人行为，都是他会觉得到拘束不随意，本能反应的想造成抵抗。怎么挽回男人的心？如何让男人离不开你？独占欲这类心态，实际上是应当操纵在一个度中，小量的是对男人的关注，而翻过这一度就会给另一方导致工作压力，他会有要想躲避的心态。更何况每个人都有自身的密秘，这不一定就是说出轨行为的主要表现。假如一段谈恋爱中，连最基础的信赖也没有，那要怎样长期呢？我将导师的解析，如数告知了小娟，小娟十分认可，接着小娟报考了保爱情感导师的私人定制具体指导。