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一段好的感情就是值得我们去挽回的，生活不是电影错过就真的错过了，那么到底应该如何挽回呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"挽回爱情之挽回前男友的信"，希望能够帮助到各位。

很多人在分手之后都会烦恼要不要立刻联系前男友呢？联系他的时候究竟是发短信好还是打电话好？打电话又生怕没聊个一两句暴露自己高需求以致挂电话；发短信也是有弊端的，则是不能知道他的真实情绪，等待他回复就已经心急如焚。因为你们已经分开了，不能再像以前那样随意的短信互动。因此你可以通过写信形式去挽回你的前男友，通过信件如何获得前男友的原谅，成功挽回男友的心。
写信和打电话发短信都是有基本原则，就是真诚对待，挽回大师——曾经说过：“要让感情变得更长久，必须做到相知，共进和真诚。”你们分开肯定是存在许多矛盾，因此分手后你还死缠烂打只会让他更加反感你的存在，觉得你的价值很低。那该怎么做呢？首先要降低你们的矛盾点，写封挽回前男友的信
。
“在一起的几年里，你的坏习惯一直没有为我而戒掉，例如说要戒烟，你说男人寂寞就会抽烟，我疑惑的是你为何感到寂寞，我都在你的身边，一直爱着你；但渐渐发觉，我爱上你的坏习惯，爱上你的全部，房间的柜子里有两个东西，一本是记录我描写你坏习惯的日记，一个是盒子，收集了你每次坏心情后的烟尾。
我也许习惯了夜里你总是踢被子，但和我分开后也担心你还是会有这个坏习惯，你平时虽然坚强，但脆弱时你是个稍微着凉就会发烧感冒的人，冰箱上面的盒子里有感冒药，还有夜里睡觉记得盖好被子，尽管我以往半夜都有帮你盖被子习惯。
在我眼中你是长得很帅，而且交际能力也很好，所以喜欢你的女孩很多，作为你背后的女人，我本应该为此而感到自豪。可是爱情是互相的，每个喜欢你的女孩有着不一样的想法。所以我离开你的原因并不是因为你不好，而是你太好了，或者我不懂怎么爱你，我只是担心在我们激情退散后，我的铅华洗去的时候，你会慢慢疏远我，与其这样，我会选择在我的面容与彼此激情还没有被时间消磨殆尽之前离开你，给你留下完美的记忆。
若有天你会明白我是多爱你，希望你能珍惜和明白我这这段感概，你的离开对我也是一种爱，但我会带着对你思念一直走下余生，因为此时此刻我是多么的想你。”
写信挽回爱情要分清这次分手是“真性”还是“假性”分手。其实为了挽回前男友而写封感人的信之余，最重要是把你心里想要表达的真情实感用行动去表达出来。挽回爱情更多是需要实质的行动，要想更好地令这段感情破镜重圆，可以到情感一生网查看相关资料。

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挽回爱情之挽回前男友攻略

攻略在不同的地方上有不同的释义，但都可以概括为通盘的计和做法。游戏、旅游这些统统都有攻略，那也许有人会问：“挽回男朋友，是否也有攻略？”答案是肯定的。假如你被男友甩了？不用担心。小编给你整理了一套挽回前男友的攻略供你参考，助你挽回爱情。
第一步：找出问题。
你的前男友跟你说分手，当中肯定存在问题。要先解决这些问题，首先还是先找出这些问题，并且找出造成这些问题的原因是什么，以防这些问题再次出现。找问题的时候，应该更多地从自己身上找问题，不要将全部问题归结到对方身上。为什么是被人跟你说分手？为什么想挽回的人是你？这都是因为他忍受不了你的那些问题。所以找出问题是第一步。
第二步：改造自身。
改造自身是挽回攻略中至关重要的一步。首先，从外形上进行改造，将自己的衣着打扮、发型等等弄好。因为人类（不论男女）都喜欢漂亮的东西，都存在首因效应，一个人的外在直接影响别人对你的看法，也可以判断出你是什么类型的人。因此，女士在穿衣打扮上的建议是尽可能地让自己更加有魅力，更有女人味。其次，是内在改造，一个人的内在包括知识文化水平、生活经验、工作能力、爱心、道德心、孝心、素质、谈吐等方面，而这些的改造都是需要一个过程，必须持之以恒。
第三步：生活构造。
分手后，将自己的生活变得精彩起来，每天都安排得满满的。可以到一些有特色的餐馆或高级餐厅享受美食；可以去旅行，以前想去但又没去的地方都给自己安排一下；可以尝试一些从没玩过的项目，例如，蹦极、潜水、跳降落伞、坐热气球等。当然，你还应该将这些通过一些网络社交平台（QQ空间、微信朋友圈、微博）展示出来。
当他看到你的改变后，视觉和心灵上一定产生触动，对你充满好奇。最后，他就情不自禁地主动联系你了。想了解更多挽回前男友的攻略，请到情感一生网继续浏览。

挽回爱情之挽回前男友的方法

失去一个男人，有些女生，要生要死的，但是，当你要生要死的时候，曾否想过那些爱自己的亲人，可否想过是不是自己曾经犯下的错误导致的令对方实在无法接受两个人再继续在一起呢？一巴掌永远拍不响。分手了，不要悲观，在哪里跌倒就要从哪里爬起来。下面说一下挽回前男友的几个基本方法：
1，选择与对方冷冻一段时间
既然，对方选择跟你分开了，肯定是不希望你的死缠烂打，不希望你总是打扰到他，肯定希望大家可以冷静一段时间。所以，这时候的你就不要总是轰炸对方的手机了，不要总是在他面前提起关于感情方面的事情，因为，这个时间提感情是不适合的。当然，你可以把对方当作普通朋友一样去聊天，但是，千万不可以提起过多的感情的事情。多给大家一些时间、空间，然而，在这期间，你也要做好各种准备。
2，不断提高自己
当你跟对方在一起之后，变得很懒，不喜欢打扮，毫无节制的吃东西，不善待自己，生活质量很差，颓废的状态不努力，总是邋邋遢遢的出现在对方面前。一个男人再溺爱你，作为女生千万不可以放弃自己，不可以放纵自己，因为，一旦溺爱过度了，那时候，不是你抛弃对方，而是对方抛弃你了，男人就是这样的，虽说爱你所有，不管你以后变成什么样子都无所谓，都不会抛弃你，其实，当他们遇到一个并不需要他们去宠爱都比你乖巧的女生的时候，你就惨了。所以，你必须要改变自己从前对他的依赖，改变从前的不努力，改变从前好吃懒动，让自己越来越好，重新吸引住对方。
3，认同对方的想法，适当的赞美对方
两个人真正一起相处的时候，会变得有很多不一样的想法，导致的矛盾增加，导致两个人的意见分歧，导致的各种争吵出现。你也越来越不认同对方的想法，越来越不习惯对方的生活方式，所以，两个人三天一小吵，一周一大吵。所以，适当的时候，可以通过大家的共同朋友去夸赞一下对方，说一下对方的优点，对方有什么不一样的行为也可以在朋友面前称赞一下，这样一传十，十传百，总可以传到他耳中的。平时你们可以像普通朋友那样聊天的时候，也可以通过对方的一些细节去夸赞一下，好让对方开心一下。
以上三点挽回前男友的方法，相信对你的挽回之路有很好的帮助。

挽回爱情之挽回女友的信

用什么方式才能够挽回女友？如果你真正爱她是总会想到很多办法，挽回爱情有时候需要行之有效的技巧，但更需要一种武器——你的真诚。想要挽回女友不要想走什么捷径，挽回是一步步来的，既需要可行的技巧，更要拿出你的真诚来，只有你的真诚才能挽回女友。其中，挽回女友可以用写信的形式来表达你的真诚，以下是三个范例，供大家参考，切忌照生搬硬套。
挽回女友的信之一
对不起，xx，我，不晓得可以说些什么，我这人比较笨，你现在或许在想，都分手了，还有什么好说的，但不管怎样，错的都是我，听我说好吗？无论你接不接受，我想说，宝贝，是我误会你了，因为爱你，所以误会你，因为太爱你，所以想自私的把你揽在我的怀里，做我的唯一，我想了一个晚上，我们曾经深爱过，说不爱就不爱是对我们双方的不负责任，我真的是个很笨的人，笨到明明都说分手了，心却怎么也放不下，我努力使自己忘记你的脸，而你却总是不经意的出现在我的脑海里，我是一个男人，却惟独对你小肚鸡肠，不允许你这，不允许你那，我很可笑对不对，因为真的很爱你，想好好的疼你，爱你，呵护你。第一次说这么对你说话，习惯吗？我自己还真有点不习惯呢？xx，请给我一个答案，让我安心的答案，我们还可以在一起吗？可以原谅我吗？我不勉强你，你也不必可怜我，因为我还真的不算太烂，只是因为不想你把我看成一个随便的男人，我尊重你！
挽回女友的信之二
每当夜深人静的时候总能想起你我相伴的身影，也许你只是我生命中的过客，也许这是最后一次邂逅的美丽，梦中醒来停留在眼角的泪水让我抹不去对你的回忆，是我不曾留恋的过去我怕影响你昙花一现的轨迹，悔恨过去让你无语的离去，忏悔现在心中对你难以离去，我好怕影响了我在你心中的形象，所以才不敢对你直抒胸臆，我愿牵回你的手陪我走完那条不归的路。
挽回女友的信之三
茫茫人海，我遇到一个很熟悉的人，仅仅只限于性格很熟悉。却在不同环境长大的人。因为这种熟悉，让人有种想亲近的感觉。若隐若现，若即若离。也许在那两个美好的字眼看来，一切的问题应该算不上什么问题。但是最后还是成了问题。很多时候我忽视了你的感受，我以为这样能给彼此空间，保持爱的距离，能更好的维持这份爱。时间证明我是错的，也许我在这说再多也没有用。我希望我能用行动证明这一切。我爱你。虽然我没有多么高大威猛，胳膊没那么强壮，我就希望在你半夜从梦中惊醒的时候能揽你入怀，在你悲伤时能无言地搂住你静静入睡。可以给我一次机会吗？
以上是一些挽回时候写给对方的信。挽回需要技巧之余更需要你的真诚，希望你能透过你真诚通过写信表达你的悔改之意，再利用二次吸引来重新给她一个新印象。更多可以通过情感一生网资料了解。

挽回攻略之如何挽回前男友

分手后，正常来说应该是不会再有连络，更不要说见面。有些关系还不错的，分手后还能继续保持联系，可能终究是分手了，有些东西你是得不到的。例如电话交谈、短信问候，约会吃饭，这些东西对你来说就应该一直存在的。所以即使对方跟你撇清关系后，如果没有给你一个好的回应，就是对方不爱你，不给你机会。把情况越想越糟糕，让自己越来越沦陷，一直往坏处想。如果你一直这样去想，那么将会很不利于你挽回爱情的。
既然选择挽回，就抛开一切幼稚的想法，情况并没有你想得这么糟糕。好，今天来分享以下对于如何挽回前男友的攻略：
一、降低需求感。
我们在挽回的时候需要分清需求感的高低。需求感的高低与价值感的高低是直接相互影响的，也就是说，如果你需求感过高，不惜贬低自己只求求全复合，这种行为不但在对方心中你的价值只会变得越来越低，不值得被珍惜。重点体现在一句话：主动权永远掌握在不在乎的人手里。降低需求感，是增加对方投入的切入点，好比如，现在让他站在你面前，你苦巴巴哀求的方式他会感动吗？他会对你另眼相看吗？另一种方式是你走过去跟他说“我很爱你，可是如果你真不需要我了，我可以理解你，我也不想再打扰你，祝你幸福！”前者后者的区别就能体现让你在他心中的价值高低，更有利于你的挽回成功率。
二、找出分手的原因，改变自己。
承接上文的需求感紧接着你需要重新审视这段感情，找出分手原因。想想是否有些错误矛盾点，在他心里耿耿于怀，而在你眼里一直忽视。是因为你无法满足他的心理需求吗？还是因为你们之间没有了共同语言让对方厌倦了？是因为争吵让你们的距离越来越远？只有改变，才能让对方对你重新产生好奇心；只有改变，才能不再重复犯错。
三、制造偶遇机会，重新吸引。
偶遇，是直观的吸引手段。被拉黑删除，或者对方已经不给任何回应，现在你就面临偶遇问题。偶遇做好了，是最好的挽回手法。因为，联系手段，无论怎么做都是各种媒介的。对方不能直观的看到你的改变。所以能有条件去偶遇的，我都让等偶遇了，通过见面，来直接制造重新吸引。既然说是偶遇，一定不能透露出任何让他感觉你是故意或者有意图的行为。在他会出现的地方，偶遇出现，重新展现一个全新改变的你，这好比在电话中说上成千上万的话语有成效。
上述三个方法希望能够帮到你，想挽回一定要知道自己的问题在哪儿，给他足够的空间，也给足够的时间做好改变后重新吸引。

挽回爱情之让前男友刮目相看的秘诀

阿美和男友小林从高校刚开始谈恋爱，毕业了阿美跟小林回南宁市那里生活，大学毕业时阿美还跟室友说：“男友提前准备一大学毕业就与我完婚。”怎么挽回爱情?如何挽回男友的心?

没多久后，小林在本地国营企业寻找一份非常好的工作中，也刚开始贷款买房子。房屋还没有拿房，阿美就住在小林母亲那边，小林交了住房贷款后寥寥无几，每一月也要小林母亲给他们几百元零用钱。那时候阿美找个工作也随处栽跟头，两人刚开始有磨擦，小林的母亲也会搬弄是非说：“你真好!自身又不赚钱，都把钱用在不起作用的地区了!”昼夜的争执最后造成小林想分手。

怎么挽回爱情?如何挽回男友的心?大半年后，阿美在南宁市一家外资企业工作中，但那时候薪水仅仅一般，也没如何穿着打扮。有一次在大型商场的卫生间旁遇到小林，阿美迟疑了好长时间還是跟他打过招乎，小林却狠狠扭过头，根本没把阿美当回事。之后从卫生间里摆脱个女人，挽住他的手问：“哪个女的就是你盆友?”阿美清晰地听见小林回应说：“不了解的，精神病吧!”阿美听见后觉得非常不舒服。

在一年后，阿美换工作去另一家企业，得到更加好的岗位。有一个朋友聚会活动阿美朋友带了她的男友回来，竟然是小林!第二天早晨，阿美接到小林20好几条短消息。內容大约是说，这么多年不见我，我变好看了;要想我的qq号码和\/信号码;有时间得话大伙儿约出去独立见个面，他想跟我聊一聊。

那麼当分手之后怎么才能让另一方对你另眼相看呢?最先，心态调整，恰当地缓解压力。许多人到被分手后，会一直埋怨和虐乳，感觉分手后全部全球奔溃了，用性命威协另一方。别以为它是在为自己缓解压力吗?这总是让你一直在自身忧伤的全球里彷徨。

怎么挽回爱情?如何挽回男友的心?恰当的减压方法是：接纳大家提出分手的客观事实，多跟盆友在一起，多去锻炼身体。随后，侧重于提升自己。好看的女人身旁从不缺男生，如果你变得更加好，明白赏析你的人就会愈来愈多。为自己买漂亮衣服，留意衣服裤子不必挑太花哨的，女人穿着打扮好看，给人觉得并不是随意的女人会更火爆哦。

最终，要有展示的服务平台。说白了展示的服务平台是大家的联系点，仿佛手机\/信、QQ、新浪微博这种展示服务平台。假如大家的生活彻底沒有并集，即便你越来越再多他也不清楚。

不必认为被分手的一定是loser，你还可以让男朋友对你另眼相看，再次爱上了你的，给油!

挽回爱情：挽回前男友的案例

接着来介绍自新女友手中挽回前男友的案例吧。

H小姐（28岁）的案例：

H小姐先前与小她三岁的男性交往。

两人交往时十分顺利，但至于一件事令她感到不满。那就是他一直与前女友保持联系。H小姐虽然对此不大高兴，但又怕对比自己小的男友说这种小家子气的话，会引起对方误解，所以始终难以启齿。

于是过了半年后，男友向H小姐提出了分手。原来是他与前女友两人的感情逐渐升温，最终他决定与前女友交往。

听完之后，我认为这位旧情人是“容易受人影响的类型”，同时也是“对于复合并不抗拒的类型”。对复合来说这些都是有利的条件。

但是此时在他心目中的优先顺序，是前女友在前，H小姐在后。一定要改变这点才行。为此H小姐必须改变自己，并让男方强烈一时到H小姐的存在。

首先从态度自然地与他取得联系这点做起。由于男方的个性容易收人影响，因此在不会妨碍到男方与现任女友交往的情况下，她开始与男友有好和睦地互传简讯。

另外，现任女友似乎是属于娇纵蛮横的类型，H小姐便担任气安抚旧情人疲惫心灵的工作。

但是如果只是一味安抚对方，他顶多只会对你撒娇。若不再这种时候让他对你产生心动的感觉，他那颗被现任女友耍得团团转的心仍是不会离开她的。

接着下一个步骤，就是对他采取若即若离的态度。例如婉拒他的邀约，或者将他的事情往后推延，稍微改变一下至今你一直以他为优先的作法。

至今你总是能在他需要的时候与他谈天，但是一旦遭到婉拒的次数多了，他就会渐渐感到不安烦躁。隔了一段时间终于能好好聊天时，他就会心生“能和H小姐聊天真开心”这种想法。

于是在他心中“想和H小姐说话”这份欲望会慢慢膨胀扩大，并开始产生“其实我喜欢H小姐吗？”的错觉。

不久之后，他也开始大量主动传简讯来。

至此时机已经成熟了，我请H小姐向对方告白。

但对方仍然在意着现任女友，不会马上就点头答应吧。关键在于让他自己去衡量在他心里，现在H小姐与现任女友谁的比重比较重。

因此在告白之后，不用强迫他立刻回应，告诉对方你会等他就好了。虽然前男友迟迟没有回应令H小姐很不安，但是我想给他一点考虑的时间比较好，便请她先别与他联系。

过了不久，他假装什么事也没发生般地联系H小姐。苦思之后他仍是与H小姐联络，就表示他内心无法割舍下H小姐。

又过不久，果不其然，他主动开口向H小姐表示“想要复合”。

透过这个案例，我们明白到不可以一味施予对方压力。千万别径自往前猛攻，而是施压之后再稍微松开手，见对方若没有退缩你再往前进。

如此一来一往，即便他有女朋友，他仍是会回到你的身边来。

的确，他现在已有新的恋人。但是，以往他曾经爱过你也是事实。你也确实具有着足以吸引他爱上你的魅力。所以带着自信与他接触后，他也会觉得与你相处十分轻松愉快吧。

虽然和现任女友交往相当刺激有新鲜感，但同时也会感到疲累。

相对地与你在一起时，他很可能会觉得“跟你在一起是心情好像就会平静下来”、“果然跟你在一起很开心”。

也许这些想法不会促使你们很快发展出恋情。但是，只要让他觉得跟你在一起很舒服，当他与现任女友之间出现嫌隙时，在他心里第一个浮现出的人就会是你喔。

已分手很长一段时间的案例

已分手很长一段时间，是不利于复合的吗？铁定会有人十分犹豫，认为“事到如今还有可能吗？”

其实从复合这个观点来看，有时沉淀一段时间是比较好的。

时间过的愈久，两个人也会变得比较冷静，可以从归零的关系重新开始，这也是一项优点。

如果你在阅读参考本书的同时，还带着“事到如今太晚了吧”的想法，那么请别放弃，试着努力看看吧。说不定很快就会复合了唷。

关于“已分手很长一段时间又复合的情况”，就让我们来看看实际案例吧。

N小姐（29岁）的案例：

N小姐在两年前与前男友分手。

彼此都曾说过“分手后还是朋友，偶尔也要保持联络喔”，但是最后仍是日渐疏远。

刚分手时，他们还因为出国旅游等问题时常联系，但是各自定下来后，不知不觉间便不再来往，就这样一年过去了。期间N小姐也十分积极地想寻觅新恋情，当然也就不曾想过要挽回前男友。

就在这时，她忽然想起他的生日快到了，于是传了封简讯给他。对方也态度自然地寄来回复说：“我很好！谢谢你！”这次之后，他们开始偶尔会传简讯给对方。

再次取得联系后，N小姐心中“好想再次和他交往”的心情逐渐膨胀滋长。

期间，N小姐的一位好友不幸逝世。前男友也认识那位朋友，因此精神状态不稳定的N小姐总是向他倾吐心事。他也始终体贴细心地聆听N小姐说话，努力让她的心情平复下来。

N小姐对于前男友的爱意顿时一口气攀升，从“复合好像也不错喔”，转变成“我想复合！”

但是前男友已有新女友，N小姐也没有勇气再往前跨出一步。

在这种情况下，倾听完N小姐的烦恼后，我先是请N小姐冷静下来。

因为先前还未有想要复合的强烈意愿时，N下啊额能够毫无芥蒂地与旧情人相处，但是一旦意识到复合这个想望，她的态度肯定会变得很不自然。光是对方三天都没有回复简讯，内心就会焦虑不安无法冷静，希望对方为自己做些什么的欲望也会跟着增长。

我不希望因为这些不安，就破坏了他们至今好不容易构筑起来的友好关系。

于是我告诉N小姐：如今心境转变了的人只有你，对方并没有任何改变；你也不能任凭感情驱使自己，想一下子缩短彼此间的距离。不过，在至今一如既往的互动中，你确实也存在着很多机会。

而我进一步建议她，与对方多聊一些他与现任女友的情形，以及自己的近况。

N小姐目前并无男友，但有希望能在一起的对象。透过告诉对方这些事，对方也能更加没有芥蒂地告诉N小姐自己目前的状况。

但是在他心里，N小姐毕竟是属于“已经结束的恋情”，丝毫没有与她碰撞出火花的迹象。但是因为N小姐过于积极努力地，想让对方回想起当初他们交往时的情形。

在这里要请各位读者注意的是，当一对昔日恋人已分手两年以上之久，旧情人多半会将以往曾交往过的事实，仅当作是一段过去。这绝对不是一件坏事，但纵然论及以前交往时的情景，通常两人也只会悸动地谈论过往，很难发展出新的恋情。

在这种情形下，与其热烈讨论昔日恋情，不如让他拥有新的体验，觉得你“和以前不一样了呢”还比较好喔。

为了从熟稔的朋友、老朋友此一关系中跳脱并往前迈进，就需要一样能够牵动他思绪的东西。而那个东西就是“崭新的发现”。只要令他觉得“你病的更有魅力了呢”，他肯定就会对你涌起莫大的兴趣。

另外，比起谈论过去，不如多聊聊将来，在未来这个蓝图当中找出许多你们的共通点，也是很重要的喔。

留意到这几点之后，N小姐很快地开始与前男友谈论现在的自己和以前有哪里不一样，也会略微提及未来的事情，并对他的意见表示赞同“对对！我明白那种感觉喔！”

就这样，她一点一点地引起了他的兴趣。

约莫过了半年，他终于答应了N小姐的邀约。但是N小姐为了炒热气氛可是下足了苦功呢。虽然历经几番波折，但终于能见到对方，前男友也对N小姐涌出了更多的好奇心。

于是渐渐地，前男友比起现任女友，更加在意N小姐，最后也复合了。分手后已过了将近三年。

分手后已过了相当长一段时间，或许你会想“事到如今来不及了吧……”

但是，正因为和N小姐的案例一样已过了一段时间，前男友反而不会心生警戒，大多数都能建立起友好的联络关系。

请你提起勇气，试着往前迈出一步吧。

前男友变得嫉妒讨厌自己的案例

总是有女性意志消沉地说：“很喜欢的他现在变得非常讨厌我，跟我提出分手……”但其实往往大多数都只是你们误认为自己“被对方讨厌了”喔。我认为无论是多么不堪的分手方式，并不会友人能够真的非常讨厌自己曾经喜欢过的交往对象。

不过当中也确实真的有被对方讨厌的案例。

那是因为分手之后女方依然纠缠不休。提出分手时，他内心应该还有点在意你，但之后若是对他死缠烂打，他便会觉得“不想再看到你了”吧。

一旦让他对你心生厌恶，往后就很难抹除了。

那么，这种情形下是不可能复合的吗？答案是NO。我想在此向各位介绍一则这样的案例。

K小姐（27岁）的案例：

K小姐是两年前被男友提出了分手。

起先K小姐接受了这项事实，但是后来怎么样都无法对他死心，好几次提出复合的请求。对方一开始还感到愧疚“对不起，都是我的错”，但K小姐视乎不停责怪他，甚至说：“我好想死”，终于前男友受不了地说出：“你适可而止一点！别再跟我联络了！”，于是不再接她的电话。

前男友当初与K小姐是同所大学的社团同好，因此有很多共通的友人，众人皆异口同声地说：“他都讨厌你到这种地步了，你就放弃吧。”但K小姐还是无法死心，也无法真心地与其他男性交往。

就这样过了一年之后，他突然传来了一封“我换了电话号码喔”的简讯。看来前男友是用群组发信，所以不小心也寄给了K小姐吧。

K小姐就是在这给时候，前来寻求我的建议。她正在犹豫，是否可以传简讯给他？

我建议她先别联络对方。毕竟分手之后纠缠了好一阵子，料想对方的怒气不会那么快就平息吧。

这时我先请她向共通的友人探问他的情况。名义上是关心大家的近况，但顺便假装不经意地问起前男友。

当下友人们还吃惊地反问：“你还喜欢他吗？”我便建议她要笑着打马虎眼：“怎么可能嘛~”根据得来的情报，这一年来男方曾交过一任女友，但半年前分手了，如今是单身状态。

之后我请她与友人们多多密集往来，渐渐地众人都会听K小姐的号令聚集在一起热闹谈天。接着我再请K小姐谈论其他男性，继续假装她早已对前男友彻底忘怀。

友人当中有位男性至今仍与前男友保持联络，如果这些事情能透过他传达给前男友知道就好了呢。

努力终究有了回报，那位男性友人主动开口提议：“下次也约N(K小姐的前男友)一起来吧！”，K小姐才说：“不要啦，会破坏他的好心情吧”，那位朋友就说：“他已经不生气了。”

依那位朋友的说词，当初前男友发现自己不小心也传给了K小姐新的电话号码后，好一阵子都胆战心惊：“她如果又打来怎么办？”

但没想到K小姐不曾再主动联络他，因此他也逐渐回复冷静，将曾与K小姐交往过一事当作是美好的回忆。这时已是分手后过了一年又十个月。

终于，K小姐成功再次与他相会。

一开始两人都还颇为尴尬，但K小姐将“千万不能让他看出你还喜欢他”这项叮咛谨记在心。到了第三次见面时，他终于对K小姐展露笑颜。

K小姐鼓起勇气问：“如果你不介意的话，我可以再跟你联络吗？”前男友一瞬间面有难色，仍是答道：“如果有要事的话。”

K小姐心想让对方新生警戒就不好了，于是边试着联系对方边讨论其他男性。而后他也坦白说出：“现在我有喜欢的人”。K小姐先谨守在“彼此互相加油吧”这个本份内，同时体贴细心地倾听对方单恋的苦恼。

分手后过了两年之际，对方忽然在半夜三更打来。这是分手之后，他第一次主动打电话来。原因是他被喜欢的女生甩了。K小姐提议“我们去大喝一场吧！觉得只有我们两个人会尴尬的话，再约00出来吧！”前男友于是答应并道谢。

然后K小姐慌忙约来友人，大家一同安慰他，拼命地称赞鼓励他，所绝对不是因为他不够好。

翌日，他传了一封“昨天真是谢谢你”的简讯给K小姐。自这次之后，两人之间的感情就急速加温。频繁接触之后，K小姐也为以前的荒唐举动道歉，并表现出积极乐观的模样，让对方知道自己已经改变了。

最后，在分手后已过了两年又四个月之际，前男友终于答应了K小姐的复合请求。

听说他曾这么说过：

“分手后你还纠缠不休的那一阵子，我真的很讨厌你，甚至一想到你就会想吐。但是两年后再次见面时，看到你对我已经完全没有感觉，我忽然也搞不明白，当初为什么会那么讨厌你。接着我们曾共有过的快乐回忆就一股脑地涌上心头，才想起我并非是一开始就讨厌你啊。”

如同K小姐的这则实际案例所示，果然关键就在于能否让对方知道你现在“已对他没有感觉”。你若在态度上表现出你还喜欢他，可会让自己绕远路喔。

能够一直喜欢一个人是件很美好的事，但是千万不能显现出来。你愈是施压，对方曾经一口气降为负值的情感，更是会往下跌喔。

倒不如先后退几步，让对方的好感度往上回升。不久，两人的关系就会回到归零的状态。你再从这时开始让对方留下良好的印象，使好感度往正值攀升。

在被对方彻底厌恶的案例当中，女性负值的分数通常很高，所以若想归零势必得花上不少时间。但是只要不放弃，就有可能可以转为正值的。

请参考K小姐的实际案例努力加油吧！

挽回前男友之借故联络方法

你要跟另一方联系，除开用餐看电视剧之外你找不到藉口跟原因，那该怎么办?

此刻就是说勇气的难题了你可以挽回，你会考量过各种各样概率，感觉那样是否会不大好，你会怕另一方烦，你会怕另一方泼你凉水，又怕被回绝，沒有自信心无法张口，可是，挽回很比较严重吗?挽回是做错事吗?沒有试着一个劲在心烦意乱，那样是没什么进度的。

假定你害怕立即约他，是不是你能够先找一些藉口，来有意跟他有一定的接触，比如:

一、通电话给他们，等你他接起來时，你再有意说打错，假定沒有再次谈下来，那最少能够让另一方听到你的声音。

二、简讯有意传错目标，传入他的手机上里，让另一方感觉无缘无故也罢，无论他如何想也罢，最少你暗地里会接触他。

三、当你跟他同居生活，他想要你搬离得话，你能有意留几个物件在她家，以后再聊你可以拿这种物品，暗地里跟他接触。

四、有意请大家的相互盆友，邀请他一起用餐，假如另一方要那就是最好是的，假如另一方不必也没事儿，下一次再约。　应对他的那时候，按照大家的逻辑性，是很可悲的应对他。

换句话说，要挽回他的念头，大家都觉得要越忧伤越伤心，才能够让另一方了解我的好与念头，那样另一方才会帮我机遇。实际上那样他都不高兴，为什么会跟你多一点接触呢。大量

挽回爱情之如何洞悉前男友还爱着你

都说女人的心是海底针，但是男人的心同时也是一样的。有时候你往往不知道男人的想法，就像男女之间分手了，在刚开始时，心中的怒火可能还很大，但是一段时间冷静下来后，就很有可能有后悔之心了。当女生仍有不舍之心时，但又不知道男生是否还在生自己气或者是否还爱着她时，往往在这段时间内犹豫不决或者郁郁寡欢！此时，既然你有想挽回的意思，不妨多用心点吧！
著名情感专家先生说过，“挽回的过程同时也是对自己耐心和毅力的考验。”因此，对该段感情放不下的你，要想成功把男友给挽回来，就需要努力付出，当然了，你还需要有理性的思维。如当你计划着你的复合大计时，该怎样洞悉前男友还爱着你？主要有如下几个方面。
第一，是否会以各种借口来接近你。当他仍然对你还有牵挂时，但又由于面子的原因害怕你会拒绝他或者不知道你何想法时，他就会基于内心的寂寞或者想念而找各种借口来接近你，如说，听朋友说你生病了，想过来看看你，又或者我有东西落在你这里，想过来找找看，又或者说我要出差去哪里，你有什么想要我帮你带的吗？等等之类的。反正就是能引起他跟你聊天的机会就可以了。
第二，是否会偶尔给你发些含糊的短信。虽然你们的感情在之前破裂了，但美好的记忆仍然还在，特别是在夜晚和无聊的时候，总会让人有很多遐想，若对方心中还惦记着你的时候，也肯定会透过朋友圈或者别人的口中想知道你近来的状况，然后给你发些嘘寒问暖的短信。
第三，看你的目光是否会闪躲。喜欢着你的人，还惦记着你的人，在分手以后初次跟你获得联系和接触时，往往会在言语上或者行动上做出一些让你感觉很亲近的动作，或者说一些很温馨的言语。这时，若你对他还有意思的话，不妨顺着他的意思，不要抗拒，但也不要表现得太过于急切，不能让他也察觉出你对他也有爱意。
因此，在爱情的挽回路上，若你想挽回对方，可千万不要只知道一味强求，当你有意思复合时，还需要注意对方的意愿，若他对你也有爱意的话，那挽回的道路也就不难了。

挽回前男友之重建生活构造

在我们的生活中，有太多的书籍、影视剧、歌曲把爱情渲染的太过美好，导致很多女生在爱情中常常迷失自我，以为有了爱就有了一切。然而迷失的越狠，往往最后摔得越重。当你生活的重心全在男朋友身上，当你每天睁眼想得是对方，晚上闭眼前想得还是对方时，那么你对于你男朋友的吸引力已经就降为零了。太过缠绕的爱都会干扰别人自己的生活，太过黏腻的爱让对方压力变大，产生想要逃离的念头。
爱情只是一种能力，学会爱别人、学会和自己相处是一种技能，并不是傻傻的付出，真心实地的对一个人好就能够天长地久的。
一、精心打扮自己
男人是视觉性动物，爱美之心人皆有之。男朋友说喜欢你的素颜，并不是喜欢你油光满面的痘痘脸，而是简单清爽的白净脸庞；男朋友说多吃点不建议你胖，不是喜欢你粗壮的大腿和水桶腰，而是胸大臀翘小蛮腰。所以女孩子不要傻乎乎的，真的就素面朝天、狂吃海喝，等对方爱上另一个小美女时，你哭都来不及了。
二、努力的工作
认真的女人有时候非常有魅力，当你在工作中找到自己的价值时，整个人都会有一种自信的精气神，也不会总是在关注你男朋友的动向。男人虽然会说你不用工作、将来我养你的话，你不要真的信以为真，当做是恋人之间的小情话就可以了。在现如今的社会中，只有经济独立的女人才能够人格独立。
三、拓展自己的朋友圈
你曾经是否为他推掉了很多朋友的聚会，是不是疏远了很多过去的好友。现在你就要重新开始你的社交，多参加聚会，并且多结识新的朋友，包括异性朋友。当你拥有了更多的朋友时，你会发现你的心变得更加开阔，不再像曾经那样敏感多疑，动不动就悲伤了。
四、懂得享受生活
如果你有1000块，以前的你可能是想得如何给他送一份充满惊喜的礼物，现在我希望你把它用来犒劳你自己。你可以去买喜欢的饰品、化妆品、裙子或者是去心仪的店里大吃一顿，总之一个爱自己的人才能够获得别人的爱。懂得享受生活，给自己的生活增添一抹色彩。
当你认真的做好以上四点，重新构造自己的生活，你爱的人就会忍不住好奇你的改变。如果你想要了解更多，可以在“情感一生网”搜索。

挽回前男友之如何调整心态

怎样挽回前男友的心?情感挽回中如何调整心态?解决“受害人情怀”在挽回前男友的道上，当你都还没放正心理状态，一直处在“受害人”的人物角色，针对他的冷漠心态，觉得是他对你的对付，这类心态对挽留时没有协助的。

乃至它会欺诈你作出一系列另一方不期望你做的事儿，比如，另一方没接你电話，但再也不会立刻挂了，你能一直打一直打。此时另一方就是说不愿接您的电话，可是你却一直做另一方不期望你做的事

维持一般水平的联络假如是另一方想分手的，那也并不是代表他不难过不伤心。分手后带来他的严厉打击，将会会令他在目前没法接纳这一段情感，在这一那时候，你要是跟他维持一般水平的闲谈和比较有限的联络，当你要想挽回前男友这就是说一个非常好的机遇了。假如我不明白怎样掌握分手后联络度得话，能够 联络的老师。

不必在乎男人分手后的心态男人分手后假如主要表现出十分冷漠，并不是代表他硬不起来了，极有可能他是以便给你迅速摆脱痛苦，让你“最后的温柔”。假如他主要表现出像恋情时的溫柔，实际上他将会是没法果断地回绝你，因此短暂性的照料你，十分简单他分手后的溫柔与冷漠，都对挽回前男友沒有很大危害的，不必由于他的冷漠而心寒，也不必由于他的溫柔而心怀期望。

怎样挽回前男友的心?情感挽回中如何调整心态?认清感情错误观念女性非常容易深陷一个感情错误观念就是说：当男人沒有表达出未满的那时候，她会觉得自身是个非常好的人。当自身有未满的那时候，就觉得男人不足善待自己。最先悄悄告诉你，人非圣贤，他是因为爱才挑选忍耐。

好好地思考一下本身的难题。次之，是不是你把实际想得太理想化了，以致于你对他有这般多的未满。沒有男人喜爱一个怨妇。假如你要想挽回前男友，从现在起，终止埋怨!减少你的考虑度，做个知足者常乐的人。

抛下三个意识防御力心。说白了的防御力心是你这些多余的虚荣心。挽回前男友并不是一件非常容易的事儿，假如你是矫情的，就没必需瞎折腾了。负面信息念头。在挽回前男友的全过程中一定要抛下这些负面信息的物品，人们要展现的是一个积极主动开朗的自身。往日的婚姻观。

不必沉溺于之前的那一套，如今你一直在挽回前男友，状况早已不一样了。6、不必公示你的\/信朋友圈如果你把提出分手的事儿公示到\/信朋友圈，人们会了解为，对他填满怨气，另外又拥有很深的要求感。

怎样挽回前男友的心?情感挽回中如何调整心态?在其中掩藏的含意是：自作多情。假如把你他的品牌形象碰到一文不值，也许又要想挽留那样的烂人，跟他在一起，那麼大家简直都变为了一对烂人?不必逞一时之快而说另一方的说闲话，

挽回爱情之挽回男友的短信

很多人在分手后都困惑一些问题，我该不该联系他？联系他的时候到底是打电话给他还是发短信给他？如果我选择发短信给他，那需要注意什么问题？
其实，相对打电话来说，采用发短信的方式有利也有弊。有利的一方面就是可以经过深思熟虑后才回复，弊端就是不能够透过对方的语气语调，判断对方的喜怒哀乐。
如果你们分手了，凡是涉及到与他的所有联系，都不能像以前那样无拘无束，无所不谈了，相反，你应该慎之又慎。因为有可能错发一条短信，就使挽回难度增加，挽回周期加长，由原来轻松的局面变得紧张起来。那么，挽回男朋友的短信应该怎样发？小编整理了几个要点。
一、挽回男友的短信内容是“无害”的。发给他的短信内容是“无害”的，就是说不能让他感觉到你正在向他施压。当中的压力包含有暴露出你的需求感、带强迫、哀求、承诺等字眼。只有这样他才会积极地回复你的短信。假如你发给他的信息里充满“我还忘不了你”、“我好想你”、“我不能没了你，求你再给次机会我好吗？”，那他对你只会敬而远之，甚至觉得你很烦，很讨厌。因此，你发给他的短信必须是“无害”的，不会让这段关系增压的。
二、挽回男友的短信内容是阳光积极、有趣的。首先，你可以谈及最近发生的有趣的事情。例如：你最近去了哪个地方旅游，介绍一下当地的风土人情。可以说一下你前段时间去过的有特色的餐厅，谈一下那里的美食。还可以谈一下你尝试过的活动：蹦极，潜水，攀岩，滑雪……接着，你可以聊一些大家都感兴趣的内容。可以是电影、明星、运动。总而言之，投其所好，聊天的气氛保持欢快。
三、绝对不能有任何的争辩。在与他发信息的时候，绝对不能够与他产生争论，假如你们在某一方面的观点不相同，你要尽可能地赞同他的观点，你更不能够就你们分手这件事再次搬出来吵个翻天。因为一旦你们产生争执，就会将降下来的矛盾值再次上升。你要做的，就是配合、同意对方。
虽然你们只是通过短信沟通交流，但当中的学问是巨大的。需要注意的地方也有很多。想成功挽回男友，必须对每条短信都精心编辑。想了解更多有关与前男友发短信的技巧，请到“情感一生网”中的“挽回资料”继续查看。

挽回爱情：挽回前男友的技术贴

很多女生在和男友分手后都不知所措，像整个世界都坍塌了，想挽回也不知道从何入手，脑子里除了他就剩下一片空白。分手后不必惊慌失措，也无须担心，以下给你挽回男友的方法，使他回心转意。
挽回前男友技术一：完全同意对方。
对方跟你说什么、做什么，你都要无条件地赞同他。例如，他跟你说：“我觉得我们性格不合，我们还是分手吧。”这时候，你千万不要用哀求、解释的方式尝试挽回他，也不要向他作任何的承诺说：“我保证以后不会再犯了，相信我最后一次吧。”当然，更不能够跟对方争辩谁对谁错，这样只会激发更多的矛盾。现在，你要做的就是要将矛盾弱化。赞同他无疑是一个不错的做法。
挽回前男友技术二：无需求地进行高价值展示。
这包含两个方面，第一是无需求，第二是高价值。这两点都必须做到。所谓无需求是指不能让他感受到你很想念他，很需要他，没有他不可，就是你确实很喜欢他，都不可以表现出来。你应该表现出平和的心态，当他是普通朋友。另一个就是高价值。展示高价值中包括自身价值展示、生活展示以及心态展示。自身价值展示就是要把自己打扮得比以前更加迷人，更有女人味、更有魅力。生活展示就是要将自己的生活变得丰富多彩起来，可以做以前大家都想做但却没有做的事情，可以去实现自己的梦想，可以去旅行，去尝试新的东西，例如，滑雪，玩水上摩托车，潜水，坐热气球，跳降落伞等等。至于心态方面必须要保持乐观、阳光、向上、积极的心态。作无需求的高价值展示是吸引他的一个重要方法。

挽回前男友技术三：增加他对你的投入。
想方设法增加他对你的投入也是挽回男友的一个有效途径。引导他对你投入包括三方面：一、在感情上，二、在金钱上，三、在时间上。在感情上你可以增加他对你的需求感，调节需求感有很多方法，例如他通电话的最后说有件重要的事想对他说，但现在有急事要去忙，晚上再联系他。在金钱上，与他约会的时候，让他为你花钱。在时间上的投入，可以约他的时候要他等你；将自己的朋友圈建设好，让他花时间注意你的动态。一旦他对你进行了很多投入，他就会产生期待感。这种期待有利于挽回你的男友，让她再次被你吸引。
挽回男友有很多技巧与技术，需要不断地学习与发掘，这才使他再次对你心动。想了解更多挽回前男友的技巧，请到情感一生网继续浏览。

挽回前男友的爱情宝典

经常听到姑娘们边哭边跟闺蜜抱怨说：“为什么在追求我的时候那么努力，得到后却这样冷落我呢？”，“明明他那么努力就是让我喜欢他，当我现在那么爱他，为他付出一切以后，他就要提出分手了呢？搞不懂到底他真正需要什么？为什么他能够轻易地离开我，而我却承受着痛苦！”
如果你也遇到类似的情况，想要挽留你男友的爱，想要了解更多的爱情技巧，请继续关注情感一生网的文章。
首先，情感冷冻并找到导致分手的根本原因。
男人在追求阶段表现得努力是因为一开始他对你表现出好感而你处于一个低需求的状态，使他潜意识里产生一种强烈的需求感，所以他会努力去做事情不断逗你开心，而姑娘们更享受这个被追求的过程。所以我们需要做的事情就是控制住自己的行为，调节情绪，唤醒他内心的好奇和需求感。
什么样的原因就会产生什么样的结果，爱情也不例外。一段失败的恋情总有原因，而找到这个根本原因再针对性地改变才是挽回爱情的关键。了解对方的真正需要，审视自己的问题，勇于承认错误，无论是对挽回这段关系还是成为更好的自己都是百利而无害的。
然后，自身建设。
姑娘们，不管你是在恋爱还是工作或者生活。外在形象一直都尤为重要的，保持干净整洁，亮丽又凸显女性的打扮往往更吸引异性的喜欢。但人类都很奇怪，容易厌倦一些东西，所以偶尔去换个发型，换身装扮更容易提起他的新鲜感，提升个人的吸引力。
除了形象改变生活也需要发生一些改变。比如学习一些陶冶性情技能，做蛋糕，练瑜伽，画一些色彩丰富的风景画等等去提升自己的内涵修养，对改善暴躁、强势的性子有显著的作用。千万不要为自己的懒而找各种借口放弃打扮、自暴自弃不提升自己，令爱情陷入被动的位置。
最后，维护长期关系。
当挽回出现明显效果的时候，我们需要加固感情，维护感情持续稳定。做一些事情令他感受到自己在乎你爱你，比如让他帮你做一些东西，买一些东西，引导他请你吃饭等等从而增加他在这段感情的投入。又或者制造一些你们共同拥有的东西，比如一起养个宠物，一起完成一样艺术作品，共同拥有一辆车等等令你们之间的关系难以分开，提高分手的成本，令爱情得以坚固。
其实，想重拾男人的爱并不难，如果彼此之间都有更深的爱存在就更加容易，因为只是相处过程中出现了问题，彼此欠缺沟通而导致矛盾一直没有解决而出现的感情破裂。所以想要挽回爱情的你，把握好挽回的黄金时机，避免做更多的挽回错事。

挽回前男友 之 6步攻略

了解自身错在哪儿想要挽回前男友，最先要了解自身错在哪儿。怎么才能挽回爱情？如何挽回前任的心？

回过头来一下，大家的感情是在何时出現缝隙的，你是不是想要挽留那份感情，前提条件是想要你想要让步和更改。 不必给另一方工作压力如果你决策要挽留的那时候，不必不断地给另一方通电话，那样总是造成另一方的抵触，把另一方推得越走越远。谁都不想要和一个带著消极情绪的在一起，特别是在是大家分手之后。

怎么才能挽回爱情？如何挽回前任的心？想要挽回前男友，要给他充足的室内空间，合理性心里对你的未满。 治病期挽回前男友以前你是不是想清晰，你也是确实想要和他在一起，還是由于太依靠，不适合沒有他的衣食住行?这一段期内是给另一方的時间，都是让你想清晰的時间。

这一段时间不必给他通电话，不管只想他都不必去看看他。在这里一段时间里，假如他联络你呢，你能有文明礼貌地答复，不用说过多得话，不必谈起感情的事。

再次取得联系治病期之后该怎样挽回前男友?最好是打一打电话给他，再次创建大家的感情，由于在信息内容里，没办法令人分辨出大家的语调。在他不可以收到电話的那时候，何不留一段不闻不问的注意：你最喜欢逛的店铺有优惠促销，见到就来对你说了。他会了解你一直在想他，却不可以说出去。

他回你电話的那时候，要表述出积极主动激情的态度。 主要表现出积极主动的态度不论什么时候必须主要表现出一副积极主动的态度，为自己一点自信心，或许他還是很对你有感觉。 怎么才能挽回爱情？如何挽回前任的心？尽量不要出性生活牌在大家幽会一两次以后，人体的吸引住就会渐渐地回家。

在挽回前男友时你能怀恋他的相拥，可是不提议你立刻和他发生性关系，由于男生本性喜爱追求，你他会瞪得越久，他越想要你。这一是你可以他的心翻本的机遇。