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两个人千万不要为了面子留下遗憾，我什么都能够失去却不能失去你，那么到底应该如何挽回呢？以下是小编帮大家整理的爱情保鲜吧，希望能够帮助到大家。

夫妻恋人在一起时间久了，难免会感觉到疲劳、厌倦，那么我们需要重新唤起爱情的火焰，增加保鲜，让爱无限延期到永远。如何才能增加爱的保鲜期呢？
1、时不时挑逗一下对方
可能你们已经是老夫老妻，可能你们之间已经非常的了解对方，生活中依然时不时的需要更多的激情。夫妻之间的乐趣并不需要太多的心思，例如事先为对方策划好一次活动，带她去一个一直想去的地方，或者在你找下班回到家的时候，在门上贴上一张“我爱你”的纸条，在室内布置好蜡烛，时间充分的话还可以准备好一份浪漫的晚餐，这一切绝对的可以让你俘虏她的心。
2、保持和谐性爱
性爱是夫妻关系的润滑剂，也是婚姻的催化剂，保持和谐性爱的夫妻，感情也会更加的顺利。增加性爱次数是让你们重新获得刺激的一个方法，夫妻之间保持和谐性爱非常重要哦。
3、一起尝试刺激的活动
当你们已经厌倦了平淡的生活的时候，不要逃避，而是要正面它们。你们可以一起尝试一些刺激的活动，做一些你们平常不敢做的事情，增加你们之间的信任，为你们的爱情和生活添加一丝的快感。
有研究发现人体对于外界事物害怕而引起的反应和性行为有着一样的作用，那就是给人们带来快乐的感觉。所以很多人喜欢玩高速滑雪、高空弹跳等，我们在特定的环境之下是可以从害怕感中获取到快感的。
当你们一起去做这些刺激的活动的时候，你们会从内心中增加对于对方的信任，你们会感觉到和双方是手牵手一起完成挑战的，以后这样的经历也会成为你们难忘的回忆。
4、重现你们初次的约会
你们是否还记得第一次的约会呢？那个紧张的你，不知所措的你，脸上红红的你，无论是什么样的约会一定都是难忘的。将你们第一次的约会情景重新展现出来吧，去你们去过的地方，做你们做过的事情，摆出当时傻傻的表情。相信这样的一次重现约会让会你们的爱情更加的深厚。
当我们慢慢老去的时候，是否还在回味年轻时的激情？不如让我们重温那些年，行动起来，不要在停留在幻想中了，唤起我们沉睡已久的爱吧。去追寻，去重温。

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男人爱情“保鲜”指南

当两人相处时间久了，若双方都不为感情增添新鲜“血液”，那么总有一方会感到厌倦乏味。一段维系数年的情感，可能会因一个只认识几个月的外人而被破坏，可能她只因对方的花言巧语和怀柔政策，而感到新奇、有趣。而对比之下，倘若你对此不以为意，对这份感情依旧不离不顾，那么结果往往不言而喻。时间可以沉淀很多东西，它能摧毁一段恋情、它可以治疗创伤、它也可以使一段恋爱日久弥香。作为男人，在爱情里应该更多地争取主动地位，学会为爱情“保鲜”、学会使爱情历久弥新。

一方面，为生活创造新鲜感
你是否在和她经过热恋期后，对于如何取悦她就慢慢变得懒惰、没有那么积极了？你是否在相处多年后，每天都是重复单一，没有任何变化？为生活保鲜，学会定期制造点“不一样”。
可以定期去换个造型：换个不同风格的发型、穿着更有品味的衣服等等；可以偶尔向她展示你的新技能，比如：为她学做一样她喜欢的美食、为她演奏或演唱一首新的歌曲等等；可以在特殊的日子里，给她没有过的尝试，比如带她去一间新颖或者高级的餐厅、陪她去看一场她喜欢的偶像的演唱会等等。为生活增添乐趣的事情有很多，你要多花心思去关注这个新鲜的咨询消息和精心策划如何执行这些惊喜。
另一方面，重新制造热恋的感觉
两个人在一起久了，恋爱的热度渐渐的淡却是可以理解。但是两个人要维系长期的恋爱关系，这份“爱”是必不可少的，否则就沦落成炮友而已。因此，作为男人在恋爱时间久后，要注重重新营造热恋的感觉，不要等到对方嫌弃、冷淡你时，才后悔不已。
这种热恋的感觉可以借助一定的时间和空间上的分离来制造，正所谓“小别胜新婚”。两人分开一段时间后，双方彼此挂念之情有助于各种惊喜、浪漫事情的展开。营造热恋的感觉，并不一定要花费钱财购买昂贵的礼物，有时候在情到浓时一句甜蜜的话语、一个让人心跳加速的动作，就有利于提高恋爱的感觉。
想想你多久没有和她说一句“我想你”“我爱你”了？想想你多久没有和她拥抱、牵手了？细水流长不代表平淡无奇，爱情的维系犹如锅炉烧水：柴火过多，便会容易烧干；柴火过少，便容易变冷；想让水一直保持温热，就必须适时增添柴火。

爱情需要时时保鲜

爱情需要时时保鲜

蒋东新

朋友问我：你和妻子已结婚二十年，为什么爱情还那么甘之如饴，望到你们夫妻俩比翼齐飞、举案齐眉，天天都恩恩爱爱，我真的艳羡死了，请问你们维系爱情有什么要领？

我坦然回答道：爱情是需要保鲜的，你可能一时给予不了她那么多物质享受，但精神抚慰天天确是必需的。我的爱情格言，爱情的保鲜剂：天天的关怀和呵护多一点。

我给朋友算了一笔爱情经济帐：如果你结婚时天天给妻子1份关怀和1份呵护，那么一年停来就是720份关怀和呵护；五年之后你天天给妻子2份关怀和2份呵护，那么一年停来就是1440份关怀和呵护；十年、十五年依次类推，关怀和呵护逐级增加，那么你就会发觉，你们的爱情就会永久年轻，永久不会老去。爱情是需要时时保鲜的，几句关怀、关心的话语可能算不了什么，也不会伤及到你大丈夫的威严，但却会收到你意想不到的成效。

朋友释然。友爱的朋友们，爱情不仅仅是满足自己的物质需要，更复要的是满足自己的精神需要。当你们的爱情显现裂痕和挫折时，不妨学学我，为爱情多增加一些保鲜的成分，让爱情成为你人生当中一处永恒的风景。

挽回爱情：爱情需要懂得保鲜

无论是男人还是女人，在一段恋情中的新鲜感总会随着时间推移而逐渐减少，当你被女友嫌弃在一起没有激情了，失去新鲜感了，是否感到沮丧和失落，所以学会让爱情保鲜，让自己保鲜，是挽回的办法，下面我来说一下，在挽回中，男人该如何保鲜自己，挽回爱情。
一、挽回爱情之要懂得保鲜
感情随着时间会慢慢变淡，所以需要努力维护，爱情需要保鲜，如果不想自己的感情夭折的话，那么就必须学会感情保鲜。具体怎样做可以参考以下方法：
1、男人含蓄深沉一点会比较好
很多时候我们看电视剧也会看到一些情节是三角恋关系发展的，很多时候女人都会选择对自己吸引力较大的男人。男人就应该要含蓄深沉一些，对女人要有一定的距离，留给她多一些猜测、和幻想。男人具有这样的本质，那么女人在之后见不到你，就会对你猜测和幻想，当然这是甜蜜又期待的。在你的出现后，有会觉得也不惊喜，这样其实也是一种保鲜的方式哦，对感情升温有很大的好处。
2、要丰富自己的知识量，增长自己的见识
生活中，一个其貌不扬的男人身边不会缺少女人，很多女人会对他着迷。男人一定要多看书籍来增加自己的知识量，多出去走走旅游来增加自己的见识。网络上的东西也要知道很多，这样自己和女友就会有聊不完的话题，感情就会保持新鲜感。能够让你们之间的感情更加深厚。
3、不要让性失去神秘感
很多情感专家认为，性行为不管是性生理还是性心理，在婚前都不适宜进行的。但是男女之间感情性生活是很重要的一部分。男人千万不要频繁地在女友面前一丝不苟地暴露自己，这样会失去性的神秘感。每个人的生理反应都是相似的，但是心理会不一样。如果是喜新厌旧的这样的一种心理的话，会形成追求性的性生活的神秘感和新鲜感。
男女之间的感情是需要用智慧来维持的，要懂得保鲜，保持对对方的吸引力和生活中两人的新鲜感。如果没有以往的激情，那么生活就会变得冷淡。保持以往的激情，就需要用智慧来保鲜，所以挽回爱情中懂得保鲜是很重要的。
二、如何为挽回的爱情保鲜
情感专家说：“好奇第一，兴趣第二，吸引第三，没有好奇就没有兴趣，没有兴趣就没有吸引！“为了长远的幸福，你要让她好奇不断，时不时引起她的兴趣，对她有持续的吸引力，否则，即使结婚了也可能会迎来离婚的格局。爱情不能一劳永逸，要持续保鲜，挽回了爱情的你需要做什么呢?有几点是一定要注意的：
1、撇开分手时的阴影
刚复合的情侣一旦出现矛盾很容易会回想起以前分手的争执，如果不能放下分手时的阴影会容易产生报复心理，从而再次分手，这次提出分手后想要挽回就更难了。
2、主动化解矛盾
普遍来说，女人的处理能力都没男人强，想做好恋爱的主导者，你应该主动承担起恋爱是化解矛盾的责任，最好能在矛盾萌芽时就解决掉，防止恶化。
3、保持积极的生活态度
有一句话是：“热恋过就是分手”，因为大部分热恋爱过后的男人都会变得懒惰，无论对待女友的态度还是面对感情生活的态度都开始走下坡路。这样慢慢地就会失去了吸引力。
4、寻找更多有趣的事物
生活应该有趣，恋爱也是同样道理，保鲜恋爱需要你从生活中发现更多有趣的事物，带她去体验，让她觉得跟你一起会很有趣，让她对将来的生活充满幻想和好奇，让她有期待的感觉，这样她才会更喜欢和你在一起，才会更爱你。
5、持续自我完善
活到老学到老，人应该不断自我完善，而不该因某一个借口而停止甚至走下坡路。切忌时日长久之后就“原形毕露”，导致失而复得的爱情无疾而终。
6、避免过多的承诺
承诺虽然可以甜化女人的心，但过多的承诺不仅无法给一个女生安全感，而且会落下花心汉，不诚信等等的负面影响。长久的爱情不是说说就可以，而是需要你行动，用行动来代替承诺，让她自己发现想要的爱情正在自己的身边。
三、挽回爱情之怎样做“保鲜”男人
当你的女友因为厌倦了这样乏味的爱情，而你很在乎这段感情，想要挽回女友，你需要怎样做呢？其实每一段恋情都会随着时间的而慢慢变淡，失去了新鲜感。男人要会做一个“保鲜”男人，才能挽回自己的爱情。
1、要懂得创造生活的乐趣
男人要思考自己的恋爱生活是否日复一日都是一样的，单一、没有什么变化的生活。如果你和你的女友在一起没有生活也没有什么变化，没有给她带来新鲜感的话，那么她和你说生活没有什么新鲜感也是理所当然了。男人应该要学会改变自己，就比如自己突然间换一个发型，改变自己的穿衣风格，这样生活中也会有惊喜，还有偶尔给女友带一些小礼物回来送给她。
2、要创造出初恋的那种感觉，重温以往的激情
其实大家都知道，初恋的时候虽然彼此相处都会有点距离，但是感觉缺少很舒适很微妙的。因为那时候彼此都还不是很了解，你对女友是很礼貌尊重她的。很多时候恋爱久了，男人就会忽视自己的女友，没有初恋时对女友的尊重和在乎了。女人如果在需要你的时候，你不会关心她，在乎她，她会把你和别的男人作比较，这样她的心就会离你越来越远了，这样你就有危险了。所以男人要会创造初恋的感觉，重温以往的激情。
3、要会创造离别的机会
古人云“两情若是久长时，又岂在朝朝暮暮”。在恋爱中有短暂分离，对两人的感情是有好处的。所谓“小别胜新婚”，如果两人在一起发生矛盾了，那么就要适当作出短暂的分离，这样会缓解矛盾的激化，同时也有足够的时间令双方冷静下来思考、反思。分离后的神秘感会倍增，那么两人的新鲜感也会保持在一个状态中。男女之间如有一方作出短暂的分离，那么你都要接受，因为这对你们的感情有很大的好处。
其实分手后可以复合的概率还是很大的，只要你使用了正确的挽回方法，但是复合后又分手的概率也很大，挽回成功后并不意味着你就可以懈怠，因为你的终极目标是永远在一起，所以你仍需要为爱情保鲜，创造更多快乐和惊喜，祝你挽回成功。

平凡爱情保鲜的方法

如何经营爱情？婚姻爱情保鲜的方法有哪些？“爱情使人忘记时间，時间也使人忘掉爱情。”2个相互之间吸引住的人最初的情况下爱得奋不顾身，惟恐時间不足，从太阳升起到落日，看见眼下的爱人，還是感觉赶不及把姑娘始终地揉进怀中，还没分开就刚开始思念。渐渐地，時间在被轻风拂过的头发里划过，人的本质一点点曝露，人们刚开始由于爱情而觉得痛心地痛疼，伤口修复、开裂、再痊愈、再开裂……

仅仅一次比一次伤得更重，当血停不住的情况下，心渐渐地迈向匮乏，直至身亡。身亡的心里是沒有生命的，发麻地忘了爱情里的甜酸苦辣，忘了爱情里的生离死别，最终归入普普通通。有些人平淡如水是最真，可真当处事不惊的爱情临幸你的情况下，就确实不抵触它了没有？最终人们发觉，原先平凡的爱情最后还会霉变，還是必须给爱情再加爱情保鲜汁，那麼平凡爱情保鲜的方法都有哪些呢？糖——花言巧语，油腔滑调。

加爱情被時间打磨抛光得平平常常，爱人变成人们生活里的习惯性，很难感受不上砰然心动产生的心率加快，有时竟还能忘了我已经爱你。这类看起来和睦平凡的爱情也许是很多人 要想有着的生活，可这身后隐藏的危機又有几个了解呢？在这类平平静静的爱情里，分别在自身的部位上保持着爱情的迟缓向前，一旦忽然出现第三者占领底盘，你一点充分准备也没有，还没有刚开始角逐，就败了。你怎么会输？那由于第三者产生的甜蜜风暴得以翻卷爱人的心，你早已好久没有说过我喜欢你，但这三个字，也许确实有那麼关键，关键到能够 战俘整颗心。为了防止爱情霉变，就得保鲜你的爱情，适度地天赋加点糖，说些花言巧语，也许爱人佯装着责怪的模样说你油腔滑调，可她却甘心情愿掉进你的蜜陶罐里去，这类似曾相识却难得一见的觉得，真甜。

放醋——危机四伏，爱情提温。

爱情装不下第三者，太过拥堵爱情就会被牵扯，最终奔溃偏瘫，平凡的爱情如同相互远远看见深爱的人，没人来与你角逐，尽管间距有点儿远，但却還是归属于相互的。如何经营爱情？婚姻爱情保鲜的方法有哪些？“死于安乐”告知人们不应当只图一时的安宁，只能随时随地常有忧患意识人们才会把握现在所有着的一切，爱情都是这般，更是由于从不必须担忧，因此你将会早就忘了是我多么的关键。平凡的爱情缺乏焦虑不安，何不为这种爱加一点点醋，让你了解也有别人惦念着我，让你了解无论有几个爱你我却只归属于你一个人。

加鸡精——有时候的热情，撞击不一样的火苗。

平凡的爱情好像沒有味儿，放进口中乏味，当厌烦这类无感觉的爱情后，也许人们宁可舍弃以前要想用性命去爱的那人，来获得一份不一样的爱情告知自身还要爱着。借着还没有体会到这份厌烦，给这一份平凡的爱情天赋加点鸡精调调料，让爱人还能体会到你对这一份爱情的低沉。普普通通得长时间，也该顽皮一下，修改以往的不闻不问，越来越黏人一些地去接近爱人，一顿朋友聚餐、一场浪漫电影、一次意外惊喜幽会……让爱人体会到爱情的火爆，原先你对她的激情，一直分毫未减。

如何经营爱情？婚姻爱情保鲜的方法有哪些？奋不顾身的爱情也许带来你的仅仅一时的热情，平淡如水的爱情带来你的信任感才给你安心，但是時间久了你就会发现，一直处在安乐窝里你也会厌倦，为了防止爱情由于普普通通而霉变，有时人们還是必须为它加上调料调料保鲜

爱情新鲜感如何保持？介绍爱情保鲜

相爱时，男生把女生比作星辰飞鸟天使等等与天空相关的事物，恩断情绝时，男生把天空据为己有，把爱过的女生放回到地面上去。

爱情新奇感如何保持一：对她上心

爱情不止浪漫，还有柴米油盐酱醋茶，为之打拼时难免会忘了自己的小女朋友，关怀度自然也会不够，甚至有些男生会忘记一些很重要的日子，比如生日或者纪念日，小编建议各位男生们，无论多忙，生日或者纪念日必定要记得，女孩子其实很轻易满足的，只要你对她足够关怀!

爱情新奇感如何保持二：丰富自己

假如女人想要时刻的吸引男性，那么就需要不断的去丰富自己，如多看几本书去丰富自己的知识面，多参加一些户外活动增强自己对社会的认知度等。当女人的知识面丰富了，那么自然就会给男性一种探究不完的神奇感，进而就会促使你们二人的爱情长久保鲜。

爱情新奇感如何保持三：论些生活中的大事

起初你求爱时，你数小时谈论的是眼前的琐事还是生命的意义?假如现在你所谈论的似乎都是些买东西、或者花多少钱买一个新沙发之类的事，那么，在你们的感情生活里再加一些有意义的对话吧。

试试这个：一天晚上，你坐在电视前或车里，就你伴侣深切关怀的某件事情，发表一个挑衅性(但没有损害性)的评论，如政府、运动员或者女人——一些会惹他(她)发火的事。当然，他(她)会不同意，这样有味的谈话就开始了。让它连续下去!

和聪明的人爱情会很欢乐，正因他们幽默，会说话，但也时时存在著危机，正因这样的人很轻易变心。和老实的人爱情会很放心，但生活却也十分得乏味。

长期关系之如何让爱情保鲜

一段感情怎样才能长期处于保鲜的状态？这定是每一对伴侣都迫切想知道的问题答案。其实爱情就像种花，要学会精心陪护勤劳浇灌，它才能开放出灿烂的花朵，才会散发幸福的芬芳。那么，下面就归纳几个关于爱情保鲜的小技巧给大家参考下。
一，平日里的相处。想把一段感情给长期维系下来，在平日的相处过程中要注意的有很多。比如要了解对方爱好习惯，善于倾听对方的想法，诚实以对，包容对方等等。这里特别要提的是：学会营造生活的小情调。有很多小技巧，比如每天说三句充满爱意的小情话，出门前给爱人一个吻，也可以偶尔用心布置一个温馨的环境，来个浪漫的小约会等等。不要小看这些小细节，它能改变一个的生活习惯并深入人的大脑意识。它能让两个相爱的人更离不开对方，过起日子也会有滋有味。
二，保持距离。每个人都在不断变化成长，想要让人对自己有新鲜感，就要有不断进取的姿态。去学习新技能，学习新知识，不断充实自己的生活。但是学成之后不要太急于展现，刻意表现会失去它原本的价值，得让对方慢慢去发现，让TA好像又发现新大陆一般的惊喜。你要学会做一本翻不完的书，而对方永远不知道下一章会是什么情节。另外不要把生活的全部都以对方中心，有机会的话也要结交正常的异性朋友，让自己时刻保持微笑，阳光的面对周围人，好的朋友圈不但让你与社会接轨，还能让你更加懂得异性心里的想法。
三，关系维护。对这段感情投入多少，会直接影响着这段感情的深浅。因为如果你比对方的投入高很多，对方感觉自己在这段感情当中毫无用武之地，自然也就不会在意这段感情。就像复合大师老师就说过那样：爱的体验，就在于投入的多少。你投入得越多，你的爱体验就越强。所以要适当控制自己投入的同时，引导对方对这段感情的投入。对方投入得越多就会越在意这段感情，你们两个人的关系才得以维系。
最后，也是最重要的一点就是：健康。能够长期在一起一切的基础就是拥有健康，平时可以一起做一项彼此喜欢的又方便的运动，闲暇时光也可以一起去爬山或者游泳，新鲜感也要与年轻的身边挂钩，它也能让你们爱情走得更加长远幸福和美满。

异地恋想要长久又保鲜？那就快加满这些技能吧

异地恋的感情本来就会出现各种各样的问题，对方长时间不能陪在自己的身边，偶尔的生病不舒服，为了不让对方担心，咬牙挺过，还说着没事啦小毛病，其实，想要说“要是你在就好了”。

有时候也会吵得很凶，也会怀疑对方是不是身边有别人了，但你们谁都不敢说分手，因为怕说出口之后，就真的分手了，没有人喜欢异地恋，但因为喜欢他（她），所以什么都能忍，所以熬过异地恋就一直在一起吧！想要让异地恋的你们感情长久有保鲜，那就学会这些吧！

1、要经常保持联系，因为不能经常见面，所以就要让对方时刻感受到你的存在，哪怕生活中微不足道的事情也要和对方讲，让对方觉得时刻在参与你的生活，你发生的大大小小的事情都有对方的参与，让你们彼此不脱离。

2、了解你的另一半喜欢的沟通方式，多去尝试，找出你们最喜欢的，最合适的一种，可以试试发短信，或者视频通话，让彼此了解每天生活中发生的小细节，也可以让你每天都看见你的另一半，给你支撑下去的力量。

3、定期去探望对方，在每次探望之后定好下次见面的时间，面对面的沟通更能增加恋爱满足度，承诺同样重要，答应对方的一定要做到，本来就不再身边，承诺过得事情还做不到，那这段异地恋还有什么盼头啊！

4、去对方喜欢的餐厅去吃饭，或者在家看电影，偶尔也去一个没有去过的地方见面，变换不同的地方会增加你们恋爱中的激情，使你们的爱情更加保鲜并且甜蜜。

5、当女孩子烦心的时候，男生一定不要嫌麻烦，尽可能的陪在她身边安慰她，帮她解决，如果总让她自己解决，当她可以独当一面的时候，也就不再需要你了。

希望所有的异地恋的你们都可以修成正果哦！

挽回爱情之怎样做“保鲜”男人

如果某一天，你女友对你所生活中没有什么乐趣，没有了以往和你在一起的甜蜜和激情，对你提出分手了，你该怎么办？如果你很在乎这段感情，想要挽回女友，有需要怎样做呢？其实每一段恋情都会随着时间的流逝而慢慢变得冷淡，没有新鲜感。男人要知道这一点，要足额会做一个“保鲜”男人，挽回自己的爱情，挽回女友。
1、要懂得创造生活的乐趣
男人要思考自己的恋爱生活是否日复一日都是一样的，单一、没有什么变化的生活。如果你和你的女友在一起没有生活也没有什么变化，没有给她带来新鲜感的话，那么她和你说生活没有什么新鲜感也是理所当然了。男人应该要学会改变自己，就比如自己突然间换一个发型，改变自己的穿衣风格，这样生活中也会有惊喜，还有偶尔给女友带一些小礼物回来送给她。
2、要创造出初恋的那种感觉，重温以往的激情
其实大家都知道，初恋的时候虽然彼此相处都会有点距离，但是感觉缺少很舒适很微妙的。因为那时候彼此都还不是很了解，你对女友是很礼貌尊重她的。很多时候恋爱久了，男人就会忽视自己的女友，没有初恋时对女友的尊重和在乎了。女人如果在需要你的时候，你不会关心她，在乎她，她会把你和别的男人作比较，这样她的心就会离你越来越远了，这样你就有危险了。所以男人要会创造初恋的感觉，重温以往的激情。
3、要会创造离别的机会
古人云“两情若是久长时，又岂在朝朝暮暮”。在恋爱中有短暂分离，对两人的感情是有好处的。所谓“小别胜新婚”，如果两人在一起发生矛盾了，那么就要适当作出短暂的分离，这样会缓解矛盾的激化，同时也有足够的时间令双方冷静下来思考、反思。分离后的神秘感会倍增，那么两人的新鲜感也会保持在一个状态中。男女之间如有一方作出短暂的分离，那么你都要接受，因为这对你们的感情有很大的好处。
男人在挽回爱情中如果懂得“保鲜”，那么与女友之间的感情一定会相处的非常融洽和幸福的。生活中能够创造一些小惊喜，对生活中也会有很多新鲜感。更多的详细资料可以在情感一生网上查看。

爱情保鲜四大法则

第一，不断充实自己的生活
生活一波未平一波又起，每个人都在不断变化成长，很多人分手是因为感觉两个人成长步伐不一致。说白了就是，感觉另一半配不上自己了，女人不想被淘汰，就要有不断进取的姿态，学习新技能，学习新知识，不断充实自己的生活，给人生充电。比如，别的女人打麻将的时候，你在练瑜伽，别人拿着零食看肥皂剧的时候，你在学习烘焙。只有不放弃学习，不随波逐流，才能掌握自己的生活。
第二，多和男性朋友出去玩
男人天生就是喜欢刺激喜欢竞争的动物，很多女人在谈恋爱的时候就自动自觉地断了跟其他人男人的来往，俗话说不经历风雨怎么见彩虹，其实生活中有一些障碍反而能让彼此重视这段关系。女人可以多和男性朋友出去玩，这不仅能让男人感受到挑战，刺激他的占有欲，还能让女人自己感受被人追求被人重视的自信心。
第三，不要以他为中心
女人一拍拖就只想着怎么表现自己是个“好女友”，怎么让他更爱自己。一旦你把他当回事儿了，你就会整天围着他转，什么家务活都主动去做，你已经从女朋友的地位变成了女仆人了。你偶尔对他殷勤，他会感动，但是你一直处于主动付出的地位，他就会觉得你是理所当然。所以不要以他为中心，自己该吃吃该喝喝，没有他你也是这么生活。比如他来接你下班，你可以在身旁抱着他亲一下他，这是给他的一种奖励，这就是你要干的事情
第四，要保持神秘感。
女人的神秘感来自对生活的主动把握。不要太急于展现，有时候女人很想让男朋友知道自己有多优秀多好，就主动展示自己会煮菜，会唱歌，会跳舞，总之好像无所不会一样，急于展现容易让他对你失去兴趣。聪明的女人要学会适当的展示，比如朋友们聚餐，你烧烤很棒，朋友们都夸你，他可能会想原来你还会烧烤。或者周末带他去登山，一副专业的装备，充沛的精力，绝对又让他刮目相看。你要像一本翻不完的书，他永远不知道下一章会是什么情节。

男人和女人的爱情保鲜法则

每个女人都是带着美好的期待走进婚姻，希望自己能和爱人白头偕老，但是现实中总是难以避免地出现婚姻最大的敌人——时间，婚姻随着时间的推移总会变得平淡，很多人因为受不了白开水般的婚姻而最终离开了，其实，婚姻是能保鲜的，需要男人和女人共同努力维系，才能让婚姻在平淡中再次激起涟漪。以下是男人和女人的保鲜法则，希望对大家有所帮助。

一、男人的保鲜法则

当你们在一起的时间久了，就会逐渐失去昔日的激情，其实每一段恋情都会随着时间的流逝而慢慢变得冷淡，没有新鲜感。男人要知道这一点，要足额会做一个“保鲜”男人，挽回自己的爱情。

1、要懂得创造生活的乐趣

男人要思考自己的恋爱生活是否日复一日都是一样的，单一、没有什么变化的生活。如果你和你的女友在一起没有生活也没有什么变化，没有给她带来新鲜感的话，那么她和你说生活没有什么新鲜感也是理所当然了。男人应该要学会改变自己，就比如自己突然间换一个发型，改变自己的穿衣风格，这样生活中也会有惊喜，还有偶尔给女友带一些小礼物回来送给她。

2、要创造出初恋的那种感觉，重温以往的激情

其实大家都知道，初恋的时候虽然彼此相处都会有点距离，但是感觉缺少很舒适很微妙的。因为那时候彼此都还不是很了解，你对女友是很礼貌尊重她的。很多时候恋爱久了，男人就会忽视自己的女友，没有初恋时对女友的尊重和在乎了。女人如果在需要你的时候，你不会关心她，在乎她，她会把你和别的男人作比较，这样她的心就会离你越来越远了，这样你就有危险了。所以男人要会创造初恋的感觉，重温以往的激情。

3、要会创造离别的机会

古人云“两情若是久长时，又岂在朝朝暮暮”。在恋爱中有短暂分离，对两人的感情是有好处的。所谓“小别胜新婚”，如果两人在一起发生矛盾了，那么就要适当作出短暂的分离，这样会缓解矛盾的激化，同时也有足够的时间令双方冷静下来思考、反思。分离后的神秘感会倍增，那么两人的新鲜感也会保持在一个状态中。男女之间如有一方作出短暂的分离，那么你都要接受，因为这对你们的感情有很大的好处。

二、女人的保鲜法则

当你们相处的时间久了，你的丈夫开始有意无意地向你抱怨，你对他的偏见也越积越多，生活出现了吵吵闹闹，你开始重新审视这段婚姻，为何还是逃不过平淡的命运？婚姻需要两个人共同经营，作为女人，你有没有为你们的爱情保鲜贡献过自己的努力？

1、懂得装扮自己。即使没有美丽的脸孔优美的身段，你也可以活得漂亮。为何那么多第三者都比原配漂亮，因为她们懂得怎样吸引男人。你的丈夫每天上班见惯了光鲜亮丽的女孩子，回家看见你暗淡的脸孔，松散的头发，宽大的家居服，差别就产生了。长此以往，对他而言你可能是位“带不出去”的妻子，就更别提对他的吸引力了。不管是十八岁的小女孩，还是六十岁的老女孩，都要有一颗爱美的心，要懂得疼爱自己，把自己装扮起来，漂亮地活着，更何况跟另一半长相厮守的你，更要记住把自己最美的一面展示出来，因为那是你对丈夫的一种尊重，对你的婚姻的一种态度。

2、有自己的事业。很多家庭矛盾的爆发都是因经济引起的，你可以说婚姻很现实，但是没有物质哪来的感情长久维持。你可以当个全职主妇，每天围着家务转，把生活的重担全压在丈夫身上，你们俩却都为拮据的日子忧愁；你也可以把你的退休生活提早到婚后，整天把自己关在家里，跟不上社会步伐，夫妻交谈时跟不上你丈夫的节奏，对不上他的频道，逐渐拉远你们间的距离。女人都应该有自己的事业，有自己专注的事情，你并不用找份高收入的工作来提升你们的物质生活，你只需做你喜欢的事，多跟同事朋友交流，多跟社会接触，因为这样能提升你的素质，保持你的魅力。

3、学会在背后引领男人。男人找女人，除了注重外貌，往往会更喜欢女人的娇小、可爱、温柔、有点小野蛮但又时刻需要他的保护，归纳起来就是具有女人味的小女人。不要以为婚后两人变得更熟悉亲近，对待你的男人就如好朋友、好兄弟，他要的还是一个妻子。这个妻子懂得撒娇，比较柔弱，遇到事情会向他求救，能激起他的保护欲；她还会崇拜他，虽然他并没有那么的能干，但在她眼里他就是最好，欣赏他和适当给予他称赞，满足他的自尊心。虽说在男女关系中男人占主导地位，但女人学会一些调节生活情绪的技巧，懂得背后引领你的男人，让他被你带着走，那么你们的婚姻肯定会稳固。

三、长期关系之如何让爱情保鲜

爱情就像种花，要学会精心陪护勤劳浇灌，它才能开放出灿烂的花朵，才会散发幸福的芬芳，下面就归纳几个关于爱情保鲜的小技巧给大家参考下。

1、平日里的相处。想把一段感情给长期维系下来，在平日的相处过程中要注意的有很多。比如要了解对方爱好习惯，善于倾听对方的想法，诚实以对，包容对方等等。这里特别要提的是：学会营造生活的小情调。有很多小技巧，比如每天说三句充满爱意的小情话，出门前给爱人一个吻，也可以偶尔用心布置一个温馨的环境，来个浪漫的小约会等等。不要小看这些小细节，它能改变一个的生活习惯并深入人的大脑意识。它能让两个相爱的人更离不开对方，过起日子也会有滋有味。

2、保持距离。每个人都在不断变化成长，想要让人对自己有新鲜感，就要有不断进取的姿态。去学习新技能，学习新知识，不断充实自己的生活。但是学成之后不要太急于展现，刻意表现会失去它原本的价值，得让对方慢慢去发现，让TA好像又发现新大陆一般的惊喜。你要学会做一本翻不完的书，而对方永远不知道下一章会是什么情节。另外不要把生活的全部都以对方中心，有机会的话也要结交正常的异性朋友，让自己时刻保持微笑，阳光的面对周围人，好的朋友圈不但让你与社会接轨，还能让你更加懂得异性心里的想法。

3、关系维护。对这段感情投入多少，会直接影响着这段感情的深浅。因为如果你比对方的投入高很多，对方感觉自己在这段感情当中毫无用武之地，自然也就不会在意这段感情。就像复合大师老师就说过那样：爱的体验，就在于投入的多少。你投入得越多，你的爱体验就越强。所以要适当控制自己投入的同时，引导对方对这段感情的投入。对方投入得越多就会越在意这段感情，你们两个人的关系才得以维系。

想要爱情之花常开不败，你需要学会为爱情保鲜，男人要懂得创造生活乐趣，经常给予女人惊喜；女人要懂得打扮自己，经常给男人支持和鼓励，两人都要多沟通、多了解对方，懂得创造更多的共同回忆，通过两人的共同努力维系，就能让感情更稳固和幸福。

爱情保鲜法，让你们的爱情长长久久

感情总是逃不过冷却期，很多姑娘在这个时期会表现的非常焦急，他到底还爱不爱我？我为什么总是忍不住对他发脾气，我还爱他吗？

所有的感情都不会一直处于甜蜜的状态，再好的情侣也有上百次想要分手的念头，在这个上了床都没有结果的年代，我们该如何维持和经营一段感情呢？

我身边有这样一个朋友，她和老公已经结婚十年了，依旧恩爱如初，这让我很是羡慕，她告诉我之前也有和老公特别疲惫的一个阶段，两个人差点就走到了离婚的边缘，但是后来她掌握到了一些窍门，及时的挽救了这段婚姻。

一、两个人在一起最重要的是不忘初心

谈情说爱是一件麻烦事，但是走了长久了，你是不是还能记得最初在一起的那股冲击？精心的准备一份晚餐，在他累的时候送上安慰。

你会说他累你也累，在一起久了，随便吃点什么都可以，但是亲爱的姑娘，别小看这些细节，刚在一起的时候，幸福感的来源，正是这些微不足道的小事。

二、彼此陪伴，做一些你们能一起做的事情

有多久没有一起旅行了？有多久没有一起看电影了？工作太忙，那就共同抚养一只狗或者一只猫吧！

如果有了孩子，亲爱的女人，一定要抽出时间来，陪你的老公做一些事情，别让他孤单了，要记得，爱你的男人，永远也是一个孩子。

别让你们的生活一成不变，不要每天除了茶米油盐和工作，就没有彼此共同成长的时光。

纵然他忙工作，你刷微博是最舒适的状态，但是时间会让这种舒适，变得寂寞起来。

陪伴是最长情的告白，而这种陪伴绝不只是两个人睡在一起，还有心与心的交流和每天应该珍惜的共同时光。

女人在婚姻里如何让爱情保鲜

很多女人恋爱时被对方溺爱式的宠爱，慢慢放松了自己，步入婚姻之后因为照顾孩子和打理家务就更加忽略了自己的形象。久而之夫妻之间生活的时间长了，就会因为时间的消磨而使丈夫觉得你完全没有了吸引力。生活觉得越来越无趣，他就会想要与你离婚。作为妻子，你想要挽回自己的丈夫，最好的方法就是要保持好生活的激情，保鲜两人的感情，具体应该要怎样做呢？以下几点教你如何保持新鲜感。

1、提升外在吸引力。不要以为结了婚就是捧了一个铁饭碗从始高枕无忧，现在的小三越来越年轻化，男人出轨的机会无处不在，所以即使在婚后，女人也一定要注意自己的形象，要打扮自己，不要说要照看家庭没有时间，丈夫觉得你不好看很自然就到外面看好看的风景了。所以要注重形象，好好打扮自己，提升自己对丈夫的吸引力，这样可以防止自己的男人出轨，并让自己的婚姻有维持一定的新鲜感。
2、学会制造浪漫惊喜。许多夫妻双方都要工作，刨去上班睡觉，能见面沟通的时间机会本来就少，甚至忙起来连重要的纪念日也会忘记。这种疲惫的婚姻状态是比较危险的关系，容易导致婚外恋。可以偶尔到有情调的西餐厅吃一顿西餐，或者自己抽出时间为他下厨做一顿烛光晚餐，这样会让你的丈夫感到自己十分幸福，两人的感情也会得到保鲜。
3、进行一次说走就走的旅行。想想看距离你们上次旅行的时间是多久了，外出走走不但可以让你们放下手头上所有工作烦恼，而且可以享受一段二人轻松的时光。可以去你们一直想去而没有去成的地方，或者去你们曾度蜜月的地方回忆一下两个人曾经的浪漫岁月。这些都能够让你们的感情升温，重燃激情的火焰。
4、学会帮他缓解压力。男人为了养家活口，在外工作打拼压力很大，回到家里，面对着四堵白墙，疲惫和压力不期而至，如果你还要唠叨，抱怨与他争吵，他怎么可能不提离婚？作为妻子要了解丈夫的压力，适当地帮助他缓解压力。学会支持自己的男人，要鼓励他，理解他，要做他的精神之柱。偶尔可以亲自做一些小礼物来讨他欢心，这样也可以为你们的感情保鲜。
在学习如何保持新鲜感的过程中，你也不能给自己压力，调整好自己的情绪和心态，只要你掌握了正确的方法，相信你的爱情很快就会回来。更多学习情感方式请登录情感一生网查看。

爱情价值观有差异，如何依旧让爱情保鲜？

世界上最遥远的距离，不是生与死， 而是我就站在你面前 ，你却不晓道我爱你；世界上最遥远的距离，不是我就站在你面前，你却不晓道我爱你，而是，亮亮晓道彼此相爱，却不能在一起；世界上最遥远的距离，不是彼此相爱，却不能在一起，而是两个相爱的人，爱情价值观不同。

就好像我觉得一束鲜花就可以表示你对我的爱，而你觉得一盒巧克力才是对我的爱；就好像我觉得没有钱也可以浪漫，而你觉得浪漫是有钱后的享受；就好像我觉得一顿饭就可以表达你对我的爱，而你觉得外面的一次大餐才是对我们爱的尊敬。其实我要的爱很卑微，而你觉得爱要盛大。

保卫爱情的第一步：了解男女对爱情的定义

女人是感性，要么嫁给金钱，要么嫁给爱情，如果她的爱情也复合金钱，那么她更需要的是爱情，是男人对她的好和关怀以及伴伴。男人是理性的，他们晓道自己需要的是什么，想要的是什么，对爱情只会用金钱去表达，也就是间或的一支口红、一个包包、一次大餐就是对女人的爱。殊不晓女人需要的不仅仅是物度还有感情。

保卫爱情的第二步：晓道爱情里需要什么

男人在爱情方面的辨识度比较低，轻易被女人漂亮的外表所吸引，也就很少讲究女人的内在或者说是否有钱。但是女人对于爱情不仅要看脸，还看腰包，还会看情商，如果给大部分女人选的话都同意在宝马车里哭也不愿坐在自行车里笑吧！怒要觉得女人很现实，这也是这个社会的现实。

保卫爱情的第三步：陷入爱情的速度

心理学家干过一个测试：分别对500名男人和450名女人进行一场“浪漫测验，”结果得出25%以上的男生在一星期以内就匆匆忙爱上了某位女生，而女生的占比却不来10%。这说了然什么，说亮男人比女人更轻易爱上一个人，但是在坚持爱情上男人远低于女人，因为男人更轻易被其他人物吸引，而女人只会越陷越深。

爱情价值观有差异并不可骇，可骇的是：亮亮看来爱情有了裂痕，却不及时补救。

给你们的爱情减压吧！！

分手之后的恋人都是不独立的感觉，即便外边本来是阳光明媚、春光明媚，心里仍是空空荡荡，是气势磅礴的下雨天，是令人心醉的伤痛天，或是是萎靡不振的阴雨天。心很伤心，真是感觉气体都不愿垂青自身了。怎么挽回女朋友?如何挽回爱情?

不习惯性醒来时抚摩不上她绵软的头发;心里不舒服当发愣的那时候，她脆响的响声都会顽皮地切断你的心绪“嘿，想什么?”很想这种习惯性都不容易再更改，你要去挽留，想她還是留到你的身旁的。怎么挽回女朋友?如何挽回爱情?

因此你刚开始低声下气，不断地想干预她的生活，不断地打搅她。这就是你不可以接纳大家早已并不是恋人的情况，你十分痴迷而且很想吸引大家還是恋人这一个称号。可是通常，你的反驳越大，越发不接纳，她对就会越抵触。由于这一那时候的她蒙蔽的大脑将会总是牢记你的不太好，把大家中间幸福的事情忘得一干二净。假如确实迫使得太明显，她乃至会将你加入黑名单、被抵触、拒见这些。

事情是否变得更加槽糕了?可是反过来，假如再他说出去“我们分手吧!”，并且你也弄清楚大家中间存在的不足后，你并沒有反驳她，只是认可大家中间的难题，显示信息出你跟另一方的念头是一致的，那麼也许大家还可以平平淡淡地分离，变成一个还可以隔三差五关注另一方的“异性朋友”。

这就是说为另一方缓解压力了，这一那时候她对你戒备心就不容易那麼强，那样就非常好地保存着大家生活中的并集。乃至当事情变浅了，大家还可以有时候吃饭，聊一聊电話，“特别的人”尽管怪异，可是挽留的机遇就大大的提高了。另外还要学好为自己缓解压力。设想一下，宇宙又为什么会由于某一个人今日的高兴或不高兴而终止旋转呢?

怎么挽回女朋友?如何挽回爱情?假如你是开心的，那麼你开心的心态还可以感柒你我身边的人，你的盆友对你的印像也变得越来越的好。当你与你最爱的人有一样的交朋友社交圈，那麼她也会被你的开心感柒到，而并不是是低声下气，感觉你一文不值，感觉跟你的生活本质沒有开心的日子。

分手之后的恋人比不上试着着去一场旅游，解除心里的郁积;飞奔到阳光明媚而又细沙绵绵不绝的海滩，高声地对这海洋倾吐“我是爱你的，另外我是开心的!”。

以后重新起航，对生活更为的心怀感恩，锲而不舍地去提高自己，做一个更加好、更为自身的自身。那麼如果你以一个全新升级的外貌应对她的那时候，她又有哪些原因能不被你再度吸引住呢?愿大家的每一个人全是幸福快乐的