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两个人千万不要为了面子留下遗憾，我什么都能够失去却不能失去你，那么到底应该如何挽回呢？以下是小编帮大家整理的挽回女友前，先区分真假性分手，希望能够帮助到大家。

分手后，假如男人依旧爱着女方的话，大多数都会选择去挽回，但挽回是一项技术活，针对不同情况会有不同的策略，而女人提分手，有时候也不是真心愿意分手，只是想通过说分手来刺激男友去改正一些让她不满的地方。因此，在挽回行动前，男人有必要先辨别下女友提出的分手是真性分手还是假性分手。
真性分手和假性分手可以通过以下几点来区分：

1、能否联系上
通常，假性分手的女人在跟你分手后，是不会跟你完全断联的。或许你跟她联系时，她在电话那头对你破口大骂，要你不要再找她等等，并且语气态度均很恶劣，让你觉得不好受，但其实这反而是一件值得高兴的事，这说明至少她还是搭理你的，并且对你越容易发火也证明你在他心中还是有挺重要的位置。相反，如果女友真的要跟你分手的话，她更大可能是完全不想理你，你根本就没办法通过正常途径联系上她。

2、拉黑后的反应
有的女人会在提出分手后马上把男友拉黑，这时男人就容易方寸大乱，觉得这样是女友真的要跟自己断绝关系了。其实拉黑很多时候是女方赌气的表现，你需要关注的是拉黑后你再跟她联系时对方的表现，如果女友跟你大吵大闹的话，证明她更多地是想引起你注意；相反，女方的沉默与冷淡才是真性分手的表现。

3、身边的人是否知道你们分手
你可以通过她的朋友圈，或者她的亲朋好友去得知女友是否真的要跟你分手，假如你们分手了，她身边的人却都不知道，朋友圈动态也没有分手的痕迹，那证明她很有可能是在给你机会挽回。反之，如果分手后她马上昭告天下，那你们就是真性分手了。

4、中间人
分手后，假如你能通过一个中间人去约到她，那很可能你们还是假性分手；但是如果她警告中间人不要再帮你传话，那就是真的不愿与你交往了。

5、朋友圈动态
当她跟你提出分手后，你要留意她在社交软件上发表的动态，如果她总是发些很情感很强烈的心情状态，又或者各种或抑郁或励志的文字，那也可能是假性分手，发这些不正常的动态也是为了刺激你，而朋友圈一片空白才可能是真性分手后女人的真实状态。
以上的5点并不是区分真假性分手的唯一标准，但是如果你们的情况占了至少3条，那你的女友就很有可能只是跟你假性分手了。

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区分真假分手之后怎样挽回女友?

在区分了真正的分手和虚假的分手之后，如果你想要挽回女友你想做以下仍分为两种情况:假分手和真分手的恢复策略和假分手。错误分手的女孩仍然对你有希望。问题是她不能接受你的关系模式或者让她很不舒服。因此，她会寻求机会，通过提出分手来重新调整她的关系模式。如何去爱？

你需要做的是做你喜欢的事情，满足她的需求和期望。

在第一步，你需要追求的是，你应该采取主动，真诚地做足够多的行为来表达你的感受，让她知道你对她和这段关系的关心和坚持，让她知道你恢复的决心，让她重拾对这段关系的信心。在这个阶段，你可以充分表达你的爱，尽你最大的努力。

第二步是建立安全感。当然，这是基于前一步的成功。如果你的爱打动了她，你的行为和爱一样亲密，但是她拒绝和你在一起，那么她可能会觉得不安全。在这个阶段，她需要你给她足够的安全感。安全有两个来源，内部和外部。

这主要是来自外部的安全感。它分为两种类型:积极的和消极的。积极的安全规则是明确的。例如，你可以制定一个明确的规则，让她知道她应该做什么，如果将来再次发生同样的情况，你会受到什么样的惩罚。当规则明确后，她会对你们未来的关系更加自信和安全。

至于消极的安全感，那是分不开的。你不需要对她做出这样的承诺，但她只是有一种信心——“不管她或你变成什么样，不管将来会发生什么，你都会永远爱她，并和她一起面对。”这样，她对你的安全感就会建立起来。这种感觉似乎有一个坚实的基础，而且会更加稳定。

第三步是重新调整你的关系模式。

如何挽回爱情？不管是真的分手还是假的分手，一对夫妇都会分手，这意味着他们的关系中有一些不容忽视的问题。如果这些问题没有解决，即使她现在和你在一起，以后还是有分手的可能。因此，你努力的方向是巩固你的感情。这是一个非常大、复杂、注重细节且长期存在的问题。这里的空间有限，所以我们不一一讨论这个序列。

如何辨别女生真假性分手

相爱容易相处难，在恋爱的过程中，很多情侣或多或少提过“分手”二字。如果不能正确辨别分手的真假性，很有可能会失去一段感情。因此，在尚未真正失去这段爱情之前，明白什么时候、什么情况下该做些什么或者不做些什么。只有明白其中的道理并且采取正确的措施，就算下次对方提出分手也会是你们的爱情的调味剂。
在恋爱中，似乎女生提出分手的次数比较多，这让很多男生会感到无可奈何，无所适从。对于男生来说，如何辨别女生的真假性分手显得尤为重要。那么，如何才能更准确的判断出是真性分手还是假性分手呢？主要考虑以下几个因素：
第一，是否把你们分手的消息公诸于世。分手一段时间后，如果你们共同的朋友圈都知晓你们分手了，那说明对方的去意已决，没有任何保留的余地，这种情况基本上属于真性分手。若是女生把你们分手的消息守口如瓶，就连她的闺蜜都不知道。这说明她不想把事情闹大，她还留有余地，觉得你们只是分开一段时间，并非分手，显然她是假性分手。
第二，她的情绪是否起伏波动大。她的情绪波动，是判断真性、假性分手的重要因素之一。如果她对你提出分手后而情绪大变，变现出“一哭二闹三上吊”，痛苦，愤怒，抑郁。这说明她并非真想和你分手，只是她索爱的一种表现，这时候满足一下她的愿望就可以了，不必灰心和沮丧。要是她很冷静的更你说再见，而且分手之后对你爱态度理不理，沉默得令人心慌。这就很有可能是真的对你们的爱情感到绝望了，是真的想要离开你了。
第三，分手之后彼此是否还保留着联系。有句话说得好，藕断丝连是余情未了的表现。如果她还愿意见，与你保持所有的联系方式，说明她内心对你还有留有期望，对曾经的感情恋恋不舍。尽管有时候她对你的预期并不好，但她至少是不舍得跟你一刀两断。因此，基本上可以断定为她是假性分手。相反的，如果她宁死不相往来，断绝了一切和你有关的联系方式，说明她真的不再留恋你了。
所以，在你想挽回对方之前，不妨静下心来，好好分析你们分手是属于哪种情况，才能对症下药，事半功倍。

挽回爱情需要区分真假！

男人和女人提分手有所不同，在挽回女朋友之前男同胞们要做的一件事是：区分女朋友是真分手还是假分手？

很多男性朋友会迷惑:分手了，就是不爱了，不想在一起了，还有什么真假之分？错了，男人要分手，八成以上是真分手，因为出现了更有吸引力的目标或综合考虑不适合连续等，所以提出分手，且比较果断。而女性不同，很多时候，她们提出分手是假分手，分手是为了被挽回或者获得更多的爱和关注等。

一、如何区分女朋友是真分手还是假分手？

1.准备工作：假分手发生之前几乎没有什么预兆，往往是实情到了那个份上，分手也就脱口而出，即使后来可能会后悔。

相对于真分手就不同了，真分手往往都是有铺垫的，你们的感情可能一直存在一些问题，而处于爱情甜蜜的你，一直不愿去面对，或能逃就逃，而对方可能在这段关系中已经水深火热、忍无可忍、无望至极了，分手是一种不得已。

2.提分手的方式：接第一条，鉴于假分手没有什么准备，提分手的方式大多都是冲动之下。而真分手出现的场景则可能是女朋友经过深思熟虑后跟你说，我们好好谈谈吧。。。。我觉得我们不合适，我父母果断反对我觉得我们没有将来等等。

3.后续联系：假分手一般不会删掉你的**、微信、也不会拒绝接你电话（气头上除外），因为她并不是真的要分手，她还要给你一条回来找她的路。

真分手一般比较果断，她可能删除你的**、微信、拉黑你的电话、屏蔽朋友圈，甚至告诉自己身边的朋友你们分手了，也有些女孩子还回你起初送给她的礼物，这些行为都指向一个目标，我不想再和你有任何关系了。

4.她是否告诉了身边人：区分她真分手还是假分手，还有一点可以参考的是她有没有告诉身边人？她有没有跟她的朋友讲，跟同学讲，跟闺蜜讲，在她的社交圈里没有公布这个消息？假如都没有，那很有可能是假分手。

假如一圈人甚至于父母都知道了你们分手的消息，那很有可能是真分手。通常来说，没有跟她熟人讲，事实上是在给男孩子机会，有的男生不知道，一分手就到处说我们已经分手了，这时候就大错特错了，大好的机会就被他完全葬送了。

二、真分手假分手，挽回爱情方式不同

通过前面讲，我们知道假分手,女朋友提的目的不是为了分手，这是结果，是一种手段，她内心是想通过分手来引起你对她的关注。。这时候你可千万别当她是真的分手了，切断和她的一切联系，自己关上门来喝得酩町大醉。你不理她，她不理你，那肯定会越走越远。面对假分手，要挽回女朋友是不适合断联什么的，你要做的是去找她，两个人当面把一些问题说清晰，处理得好，感情会更进一层。

2.真分手

真分手，不太轻易挽回，但不意味着没有方法挽回爱情。

既然是对方深思熟虑的分手，你过去能想到的解决方法她基本也已经思索过了，行不通。当然你也不要因为看到她真的决定分手了，就伤心无望，死缠烂打，天天跟踪，不停挽留，甚至用极端方式去挽回。这样只会让她更加坚决自己的决定，也使你的挽回变得更加不可能。

女朋友真的要分手了，怎么挽回呢？假如能有机会一定要找她谈谈，不是求她不要离开，而是你要听她说，说她对于这段感情的看法，说她想分手的原因。这些原因对于你的挽回爱情有很好的指导作用。

真假性分手及各自挽回爱情的方法

很多情侣听到对方说分手心里就立即紧张起来，电话轰炸，在下雨的楼下等她四五个小时淋至感冒发烧，做一切能让她感到你真心实意的事情，可以是挫男的举动。

一对恋人在分手时，对方到底是真性分手还是假性分手，也许很多人不知道如何判断，当你不知道如何判断时，有一个点始终是靠谱的，那便是问问自己的内心，这女人是否爱你，是否在离开后会想你。有句话说：女人的离开是为了男人的主动挽留。但偏偏很多男人都不懂，任由女人向前走，走着走着，也许就再也不回不来了，所以，请用心去感受对方的内心。

分手有真有假，你该挽回还是放弃，绝对要根据情况来制定不同的处理方法。今天怪才跟大家分享分手的真假该如何鉴别、处理方法以及挽回爱情的全流程，我在这里对挽回爱情的方法进行了详细的解读，希望可以帮到各位。

分手有真有假，如何判别？

如何识别是真性分 手还是假性分手是你能否挽回的关键的关键。

第二：探讨一下真性分手应该怎么处理，假性分手应该如何处理。

那么，什么是真性分手，什么是假性分手？

假性分手：大家应该都听过一句话：女人说分手，都是为了被挽留，所有的说分手都是为了被挽留。

举例：

曾经有一客户要求挽回女友，他会经常打骂那女孩，可又爱她，在一次骂了她很严重后，她离开了他家。后来他买好钻戒，准备利用求婚这个行为去挽回这女孩。可这女孩立马找了一个男人，并不断地展示出多么火热的现象让这客户看到，我知道这是假性分手，因为每次客户打电话给她时都会接听，并且微信都会说话。所以在这样的情景之下，我们只要做些切入点给予他们相处以及让男孩改掉自身毛病，在两个星期内完美地挽回爱情。

这种所谓的被挽留就是一种假性分手，为什么呢？因为女孩子她在这种情况下提出分手是希望引起你 的注意引起你的重视，希望用分手这种行为去引起你对她的关注，类似于赌一把的感觉。这种重视是什么 意思呢，是说她对你整体的感觉并没有心灰意冷。很多兄弟在这个时候犯的最大的错是什么，是以为女孩 子真的要跟他分手（当然女孩子不应该动不动提分手）。

男孩子这时候千万不能犯的一个错误就是：她不理你，你不理她。互相不理，那肯定就会越走越远。 最可惜的一点就是原本相爱的两个人就因为这个事情越走越远，再也不能在一起了。女孩这时候并不是要真的分手而只是想引起被关注。

真性分手：真性分手是说女孩子对你已经心灰意冷，彻底绝望，彻底死心，她想开始一段新的生活。

举例：

记得我一朋友，曾经用了三年时间追一个女友，到手后，天天把她捧在手心像女王一样对待，后来相处了一年不到，分手了。那女人分手的原因是认为跟这男人在一起没激情，她知道他爱她，可在她心里，她不爱他。决断地提出了分手，所有联系方式能删除都删除。接着，这哥们又用了半年的时间去想挽回她。每天早上发短信，送花，送爱心便当，买礼物等等，这些都是我那哥们为了挽回爱情的一些错误方法，这样的行为坚持了半年，可那女生的反应是像避瘟疫一样地避他，最后以失败告终。

这种真性分手，很多兄弟犯的错误是什么？是死缠烂打，天天追，天天跟着，害怕失去，不停挽留（说好要做彼此的天使的呢？）更糟糕的是去威胁，女孩子特别讨厌这个。

这种情况下，如果可能还有一丝可挽回的机会的话，男生这么一搞，这种希望都会破灭。

若是判断为真性分手的话，应该怎么办呢？最有效的方法是建立二次吸引。

具体的二次吸引方法在分手后如何二次吸引一文章有具体的的思路分享，这个方法现在已经较为成熟，主要教你如何通过提升自我来做到二次吸引，从而挽回爱情“重新获得获得爱的能力”，可以学 习借鉴一下。

怎么样去识别真性分手和假性分手？

1. 通讯。一般来说，假性分手的话女孩子不会把你拉黑，会接你电话，甭管她怎么说，哪怕就是说你赶紧给我死了滚开点，至少她接了你的电话，这是非常重要的一个判断点。

真性分手的话，打电话不接， 完全不理你，所有的微博微信qq 统统拉黑。

这里要注意的一个要点就是：你甭管女孩子对你态度有多差， 只要她还理你，接你电话至少还是在听你说，就说明有机。

2. 是不是拉黑了就一定是真的分手呢？这也不一定，如果她给你很大的反应比如在那骂你是王八蛋什 么的，这种情况也很有可能是假性分手。真性分手就是，根本不搭理你，你整个人在她就像空气一样。她 所做的就是沉默，根本无视你。女孩子如果对你真的绝望了，她会沉默。沉默是特别重要的一个标志。吵闹不要怕，吵闹代表还有机会，想引起你注意。

3. 朋友圈。假设说跟你说了分手，但是她没有跟她的朋友讲，没有跟同学讲，没有跟闺蜜讲，在她的社交圈里没有宣布这个消息，那很有可能是假性分手。但是如果一圈人甚至于父母都知道了你们分手的消息，那很有可能是真性分手。

通常来说，没有跟她熟人讲，事实上是在给男孩子机会，有的男生不知道， 一分手就到处说我们已经分手了，这时候就大错特错了，大好的机会就被他完全葬送了。

4. 假性分手的时候，女孩子很有可能会去在她的微博啊，朋友圈啊，去发表一些状态，说一些有的没得（各种文艺范儿，你懂的，比如心会冷爱会死、爱一个人与他人无关、要坚强地走下去啊、通常来源于 露脐之类的……）有一类很幼稚的行为，女孩子会发一些跟别的男生约会的过程，来刺激你，这种很有可能还是假性分手。

但是如果是真性分手，微博朋友圈什么都不发，一片沉默，死海一片的 寂静。

5. 很重要的一个关键，如果她拉黑你了，你通过别的通道去联系她邀约她，她答应你，这种情况很有 可能还是假性分手。但是如果一旦开始跟朋友说：从今天开始，但凡是xx 跟你说的话你千万不要跟我说， 要不然我们连朋友也没得做。这种情况下就会是真性分手。

注意： 以上5 点都不是唯一的标志，如果5 条中3 条，那很有可能就会是真性分手。大家要注意判断。

另外提醒各位女生：男生跟女生的分手，也有真性分手和假性分手。最重要的是：社交圈。如果一个男人没有下定 决定要跟你分手的话他不会跟他的好朋友说这个事情，为什么？

因为男人特别爱面子。 男生的假性分手非常少，不会动不动说分手。 男的有一种情况可能是假性分手，就是你让他 觉得你对他不忠，你让他觉得你是很花心的一个女孩子，让他非常没有安全感。有可能他提出的分手是假的。他用分手这种方式来索取安全感。

挽回女友前，先反思自己

如果女友提出分手或者是出轨被发现，男人的反应大多是纠缠不休或者是因感到愤怒而做出不理智的事。事实上，这样做只会继续恶化你们两人的关系，如果你还爱她，想要挽回她的心，那么你一定不要再做错事，冷静下来，反思自己。
只有通过反思，找到双方的矛盾点，才能对症下药，重新挽回她的心：
一、平常是否对爱人有忽视或者疏远
似乎每个男人都觉得“得不到的才是最好的”。所以很多男人在追求女人的时候，都是卯足了劲儿，山盟海誓、浪漫体贴应有尽有。但是追到手之后，就会懈怠下来不再怎么上心。实际上感情是需要维护和经营的，你明显的前后差距会让你的女友有非常强烈的失落感。而如果她身边还有一个人对她有好感，以朋友的身份潜伏者，听她抱怨、哭诉，给她安慰和陪伴，你觉得不危险吗？有句话说的好，失败的男人才会让别人为你的女人擦眼泪。
而且有一些男人以为她的女朋友没人要，轻视嘲讽她，实际上女人只要愿意，出轨的机会还是非常多的，不要自己给自己找麻烦。
二、你们的地位是否平衡
感情的平稳顺利是需要双方经营呵护的，如果你们的关系长期处于失衡状态，那么你们的感情也一定会出问题。看看自己是不是太过自视甚高，利用自己的性别优势欺压对方，比如说：大男子主义，认为女人天生就该伺候自己洗衣做饭洗完全包。在这种不对等的情况下，女人必定心生不满，没有人愿意做别人的免费劳动力，如果你不能提供情绪价值，你的女人在你巨大的压力笼罩之下，通过出去偷偷腥来安抚自己并不奇怪。
三、是否对等坦诚
很多男人做事喜欢双重标准，自己和异性相处时就百无禁忌，随心所欲。但是对妻子就有非常多的要求，要求对方不能和男性过多接触，不能有男性朋友，不能参加工作上的应酬聚会，甚至还有一些要求对方放弃工作，不可以和男性交谈过多等等。这既是一种不公平，也是一种缺乏自信的行为，你应该让你的妻子心甘情愿的为你着迷，为你拒绝其他男人，而不是由你来要求规定，人都有逆反心理，越强化不能做某件事，他对这件事的欲望就会越大，无论男女都一样。所以你应该在平时多和女友交流沟通，学习多一点的两性相处技巧，尊重对方，学会经营情感。更多的技巧资料可以在“情感一生网”查找。

分手后的挽回该如何辨别分手的真假性

通常，一段感情面临分手的决定时，面对突如其来的分手决定，一方都会表现出惊慌失措的一面，如纠缠、骚扰、哀求、不断地做出过多承诺等。其实，这些做法在你看来可能会让对方回心转意，可是，却给对方带来无尽的反感、讨厌，甚至彻底地把你在她心中的形象给毁了，价值给贬低到最低层次了。因此，当面对女友提出的分手决定时，男生最应该的是尊重对方的决定，然后再冷静思考你们分手的问题，承认问题。
著名情感专家先生说过，“挽回一个人的关键在于识别假性分手和真性分手。”在感情的道路上，倘若你连女友提出的分手是真还是假都分不清楚的话，就很容易因为你胡乱的做法把原本可以复合的感情给搞砸了，这时假性分手也就变成了真性分手了。那么，在分手挽回的道路上该怎么辨别分手的真假性？一般来说可以从以下三个方面去判别。
通讯工具。倘若在说出分手后，你还在她的微信朋友圈、QQ、人人、豆瓣等好友列表中，说明她对你的反感还没去到很糟的地步，说分手可能也只是想气气你，希望你改变做好而已，这时，你只要承认自己的错误，诚恳地跟她道歉，改变自己，稍微哄哄，感情就很容易恢复如初。相对与假性分手来说，真性分手就是直接把你的所有联系方式都给拉黑，删除，这时，断绝一切联系的情况时，说明她确实不想跟你在一起了，这种情况就是真性分手了。
共同的社交圈子。倘若你们的分手一事，对方没有向你们的朋友提起过，或者稍微透露过的话，那就证明她心中还是承认你们还是情侣的关系，只是她可能想气气你，希望在你身上得到更多的关心和爱护而已。这种情况的分手就是假性分手，挽回也是最容易的。但是若她向你们的朋友说明你们现在的分手情况，那就证明她真的想放弃这段感情，不想再去回忆你跟她之间的事情了，这时，你们的分手也就成了真性分手了。
能否邀约。若在分手后，你联系她时，她还会主动出来跟你见面，并且听你说话，那就证明你在她的心中还是有分量的，并且她还没断绝与你任何联系的一步，这时就是假性分手了。倘若你说什么话，做什么事情，她还是不想出来见你，甚至为了不想见到你而躲得远远的，这时，就说明她真的不再爱你了，你们之间也就是真性分手了。
因此，男生在跟女生闹矛盾甚至说分手的地步时，切记冲动行事，作为男生，应该要比女生更加理智，更加成熟，在矛盾爆发时适时懂得沉默和承认错误，改正自己的缺点，这样爱情还是能挽回的。

假性分手怎么挽回女友

恋爱过的人都经历过和另一半吵吵闹闹，互不理睬，互相斗气的过程，但是最后总有个转折点化解你们间冷漠的气氛，相好如初。其实这就是假性分手。
假性分手，情感一生网总监先生做出了定义：是因为两人潜意识发出的信号无法对接上所造成的。也就是说，两人表面上是分手了，实际上是一个吵架，心里仍旧是喜欢对方的，但都不知道对方在想什么。而这种喜欢却无法交流的状态，很容易导致两人走火入魔、钻牛角尖。
假性分手常见于情侣间的小打小闹，虽然你们的关系没有实质上的剥离，可是掉以轻心，不加重视的话，也会造成真正的分手。所以，在和女友发生假性分手时，作为男生的你必须及时主动化解矛盾，挽回你的幸福。
一、主动承认错误。即使造成矛盾的原因不是在你身上，但是你不主动去破解，双方就可能会一直处于僵持状态。女生的心理很特别，她表面上会装作不在乎，不愿理你，但是心里却希望你会哄她，你能主动踏出解决矛盾的第一步。所以此时，不要再在乎你的男人尊严，给她先道个歉反而更显得你通情达理，显得你在乎她，在这种情况下，女生一般都会不好意思，会感觉到你对她的在乎和爱，矛盾也就容易消除了。
二、多和她沟通。两人的信号无法找到同一频道，很大一部分原因是平时你们的相处缺乏有效的沟通，你们共享的信息量是十分匮乏的。所以，你说了什么，她无法理解；她做了一件事情，你觉得很不可思议，这些情况都不奇怪。真正要做到心有灵犀确实有点难，但是至少不要弄得彼此是不同世界的，你连她最爱吃的东西都不知道的话，那就很难维持长久的关系了。
三、给她建立安全感和信心。女生天生就缺乏安全感，总喜欢男友能陪在身边。聪明的男生，记得给你的女友树立一个男子汉的形象，只要她需要，你随时都是她最稳固的依靠。说到做到，不要失信；她闹情绪时要去开解，不要忽略她，让她从心里认定你们的感情是可靠的，你是一直都会在的，从而增加她对维持你们之间的关系的信心。

如何正确区分“真性分手”和“假性分手”

在恋爱过程中，人们有时候会很难区分真假性分手。从字面上我们不难了解到，所谓真性分手，就是爱情真正的结束了，对方选择真正的离开你，复合机会不大的爱情结果。与之相对的就是假性分手，对方也就跟你说说的，并不是真正的要分开。也许很短的一段时间内，ta就会和你从归于好。
爱情导师对假性分手的解析就很透彻：“假性分手，是因为两人潜意识无法对接上而发生矛盾所造成的。也就是说，两人表面上是分手了，实际上是一个吵架，心里仍旧是喜欢对方的，但都不知道对方在想什么。而这种喜欢却无法交流的状态，很容易导致两人走火入魔、钻牛角尖。”所以，很多男孩子不能真正区分真假性分手，在吵架过后的假性分手中没能有所作为，从而断送了自己的爱情。
也许很多男孩子深有体会，你们吵架了，女孩子很容易就会脱口而出：“我们分手吧！”这样的话语，这是真性分手吗？其实很多次吵架，也许她都喜欢说这样的话语，但是最后并没有离你而去。那么，她提出的分手就很可能是假性分手。她会这样做，也许是你平时对她的关心不够，所以她才会选择这样的方式来引起你的重视。这时你只需要跟她认个错，再多点关心她，那么很快就会和好如初，这只是虚惊一场。
记得网上有一段流行语是这样写的：“女人生气就和放炮差不多，一点就着，炸完扫扫地就没事了。男人生气就和会员卡积分一样，一次加个几分，没多大事，但是等积分满一百了，就给你兑换一个小三了，就是离分手不远了。”这段话也表明，女孩子发泄情感怨气的方式和男孩子不一样，而且很容易就说出分手之类的话语。所以判断真假性分手的一个重要依据，是从女生的情绪波动上面。就如上面那段流行语，女生情绪波动大甚至打骂你，其实是正常表现，那么这种情况是假性分手。但是如果女生一旦对你失望了，她会表现得很冷静，冷静得让人心寒那种。而且你对于她就好像是空气一样的存在，那么就是真性分手的信号了。
除了观察她的情绪波动之外，可以尝试联系她，看她的反应如何。如果你联系她，或者约她出来见面，她能够给予回应给你，那么其实她内心不是真正的想分手，只是想通过冷落你，寻求你关心的一种方式。这种情况也是假性分手。如果你通过哪种方式也无法联系到她，联系她的朋友、家人都避而不见，或者告知你以后别找她了，那么她就是铁了心想离开，这是最坏的结果——真性分手。
不管是假性分手还是真性分手，爱情其实都是需要双方用心去经营的。即使是假性分手，那么也是你们的感情出现问题的一个表现，也是需要引起你的重视并且要有所作为才不会演变为真性分手。

女友假性分手怎么挽回？

女友假性分手怎么挽回？

针对女友的假性分手，只能说明女友还是心存期望的，她期望借此来引起男友对某些问题的重视，让男友做出改变。那么挽回女友，我们应该怎么做，才能让女友满足呢？

第一步、穷追不舍

挽回女朋友，你要主动地、态度诚恳的做足够多的行为来表达你的感情，让她知道你对她、对这段感情的重视、执着，让她知道你挽回的决心和真诚，让她重拾对这段感情的信心。在这个阶段，你可以尽情的、尽力的展现你的爱。用甜言蜜语外加各种浪漫攻势等实际行动来搞定女友。

第二步、建立安全感

当然，这是建立在第一步已经成功的前提下。假如你的爱意打动了女友，你们的行为也已经像爱情时那般亲热，但是她迟迟不肯答应跟你复合，那她很可能是缺乏安全感。处于这个阶段的她，需要你从外部给她足够的安全感。

给她安全感具体包括两个方面：

1、你要让她看到你痛改前非的决心。

你需要让她知道，以后再出现同样的情况她应该怎么做，而你会受到什么样的惩戒。比如制定一些规章制度。

2、用行动告诉女人你有多爱她。

你不需要刻意说许多好听的话，而是应该用行动来证实你有多爱她。让她知道无论你们以后变成什么样、发生什么事，你都会永久爱她，永久陪在她身边。做到这些后，她对你们感情的信心就建立起来了。这样有了坚实基础的感情，才更加稳固。

第三步、改变你们的相处模式。

无论是真性分手还是假性分手，都意味着两人的相处出现了问题，而且这些问题是无法忽略的。不解决这些问题，即使她现在重新和你在一起，以后还是会碰到同样的情况，还是会面对一样的决定。女人是感性的，但是男人往往喜爱用理性的思维跟女人沟通和相处，这样，女人就会感觉你们不在一个频道上，或许到最后讨论的根本不是一个问题。所以，改变以前沟通和相处的模式，是挽回后巩固爱情的重要保证。

女人其实只是期望男友能懂她，对她用心，所以不要一味沉醉在自己的世界里，要多花点时间和心思在女友身上，这样你知道了她的诉求，也就能从根本上满足她，就不会出现什么问题了。了解女友还能在你们有矛盾的时候更好的解决问题，所谓知己知彼、百战不殆，只有知道了女友的软肋，才能在争吵的时候把控全场，掌握主动权。

最后建议，挽回前女友，就要多了解女友的内心世界。

从通讯情况辨别真假性分手

许多挽回者向情感一生网论坛或导师求助时，总会一味的询问分手了怎么办，而未能说明分手的类型，而是需要导师引导性提问，才能辨别出自己的分手的类型。而事实上，在挽回的工程中，辨认自己归属的分手类型至关重要。因为不同的分手类型，对应不同的挽回工作。

我们虽说的假性分手，指的是当事人说这话的时候，所表现出来的形态和内心是不一致的。他们提分手是想引起你的在乎，而做出吓唬你的行为。所以往往假性分手需要的是趁热打铁，及时表明自己的心态，让对方再次感受到你的重视，而不是盲目采用冷处理方式。
而真性分手则是指对方所表示的行为和内心是一致的，它在你们之间矛盾点高到不可调合的时候发生，也就是对方真心想对你死心绝望，想尽快摆脱这段关系，过新的生活了。所以这时候你切忌不能死缠烂打跟对方表决心求原谅，而是该让出空间，给出时间，让彼此情绪冷静下来，在伺机而动，进行挽回。
只有辨明自己的分手类，才能避免不必要的错误，好心办坏事，让事情越发不可收拾。所以今天针对通讯这个视角，教大家如何判断自己的分手类型。
1.对方是否把你拉黑
一般情况下，提出假性分手的那个人，是希望引起的你注意和重视，因此他们会给你保留联系的机会，等你主动联系他们。而阳性分手的人，是希望能摆脱你的困扰，你们之间的矛盾越大，对方采用断联的情况就会越彻底，惯性拉入黑名单，要不就是电话不接，短信不回，邀约不见。因此，是否拉黑作为辨明分手类型的常见指标。
2.网络指标
如果对方是铁了心想摆脱你的困扰，即真性分手，有甚者还会删掉微博，说说，朋友圈等等有关于你们之间的过往的记录。而反之，在假性分手时，对方会不自觉的在第三方的平台，发表一些莫名其妙的感想，甚至是跟别人出去嗨的照片出来。因为对方想通过这样刺激你，引起你的注意，但又不想直接的联系你。所以网络指标往往也是可以作为判断的指标之一。
然而需要注意的是，假性分手有的时候也会受到你行为状态的影响，而做出类似阳性分手的表现。比如当你比对方预想想晚给反馈时，对方会表现得不冷不热，或者对你恶言相对的。这时你就需要结合更多你们相处的日常，和对对方的了解程度，来加以辨别了。

挽回爱情之如何正确对待真假性分手

分手有真假性之分，当对方向你提分手时，很多人在面对这个突如其来的问题时显得茫然失措。很多想挽回爱情的人在面对真假性分手这个问题时，由于处理不当而断送了自己的爱情。真假性分手的问题让很多明明相爱的两人越走越远，最终成为陌路人。所以，如何正确对待真假性分手显得尤为重要。下面就从三个方面来说说应该如何正确对待真假性分手。
第一：正确区分真假性分手。
很多人在挽回时都用了错误的方法，最后导致挽回失败。方法是针对问题作出的可行方案，很多人在对问题的理解上就有偏差，方法怎么可能用对呢？也就是很多人根本就分不清自己现在到底是假性分手还是真性分手，就盲目的去挽回，这样只能以失败告终。所以，要想有效的挽回自己的爱情，首先必须正确区分真假性分手。
何为假性分手呢？复合大师老师指出：假性分手，是因为两人潜意识无法对接上而发生矛盾所造成的。也就是说，两人表面上是分手了，实际上是一个吵架，心里仍旧是喜欢对方的，但都不知道对方在想什么。所以假性分手只是双方矛盾点的一个爆发，对于这个矛盾点两人暂时不能达成一致而已。但是两人还是有想去解决的意愿的，只是暂时不知道该怎么做。通常此时女生会表现得情绪波动大，但是你还能联系上她的。同时，她不会把你们分手的消息告诉亲朋好友，也许朋友圈的状态会有最近心情的更新。总之对于你们的分手，她还能有反应做出其它的事情，这种情况下大多数是假性分手。
真性分手就比假性分手严重很多，是当两个人发现双方再也没有共通点了，而你对于她也不再有吸引力了，所以她才会很决绝的选择离开。真性分手的表现往往就是没反应，对方就像一潭死水一样。这也许是心灰意冷的表现，她会视你如空气，会告诉家人好友你们分手的消息。通讯方式也许也会把你拉黑，而朋友圈不会做任何状态的更新。所以，真假性分手是可以从对方的状态上面做出判断的，同时对于你们之间的问题到底严重到什么程度你自己应该也有一个衡量参考。
第二：面对假性分手你该怎么做？
上文已经说了，假性分手只是你们之间存在一个无法对接上的点，只要把这个点接上你们就能够走过去。所以，你要找出对方无法过掉的坎，然后带领她一起跨过去即可。而走在这个坎的边上的她，做出一系列分手的动作，只是想看看你是否愿意与他一起跨过去，也就是她通过这样的方式来测试你是否在乎她。所以，你应该对她表现出足够的需求感，让她知道你很在乎这段感情，而且也很愿意带领她一起走过去。千万不能在这里就开始冷冻了你们的感情，这样只会让她觉得你是真的不在乎她，也许分手真的是正确的。
第三：面对真性分手你该怎么做？
对比假性分手，真性分手意味着你们之间所有的点都接不上了。此时她已经把你给全盘否定了，你的一切在她心里都是不好的，所以她要离开你。很多人会很慌张的去哀求她，或者与她争执分手的问题，甚至死缠烂打一哭二闹三上吊，以为这样就能够让对方不离开自己。其实恰恰相反，你的这些举动在她眼里是没有自信的表现，也是证实她想的都是对的最有力证据。所以，这样做只会令她愈加的反感，愈加的想离开你，甚至会把你的通讯方式也全部拉黑掉。
所以，面对真性分手，如果想要挽回她，你首先必须先对你们的感情做一个冷冻处理。降低自身对她的需求感，让时间慢慢的把你们之间的矛盾点给淡化掉。在冷冻期进行自我建设，为你的二次吸引做好充分的准备。
不管是真性分手还是假性分手，其实都在预示着你们之间已经存在问题。不管错在那一方，至少你得先从自己身上开始反思，这样对方才会觉得你是真诚的，值得长期发展下去的。所以，归根结底，面对真假性分手时你都必须要先反思自身。

假性分手如何挽回女友

女人提出分手，有时候不一定是真心的，她很可能是因为目前跟男友在相处中出现了较大的矛盾，于是想通过“分手”去刺激男友，希望男友能为自己作出改变，挽回自己，从而让破裂的感情得到修复。

假性分手的挽回几率是很大的，因为这表明对方还是对你有感情，并且从心里是希望跟你好好在一起的。而女人的假性分手则更是一种测试手段，在这段时间内，男友的表现是最重要的，这直接决定了他是能成功挽回女友，还是让假性分手变成真性分手。

那么如果跟女友假性分手，又该怎么挽回呢？
1、坚持对她的爱，不要冷落她
假性分手时，很多女人都会大哭大闹，甚至要跟男友彻底断绝关系永不联系，这时很多男人往往会误认为她的确不想再跟自己有任何交集了，于是就真的不去跟她联系，甚至有意去冷落她，以为这样就是合她的心意了。事实上，在这个节骨眼，你更应该坚持向她表露你对她的爱，让她知道，不管她如何抗拒如何吵闹，你对她的爱都不会改变，你永远都不会放弃她。

2、增强她的安全感
女人分手很多时候是因为缺乏安全感，假性分手的女人迟迟不肯复合大多也是因为安全感不足，害怕跟对方再次分手。因此要挽回假性分手的女友，你必须给她更多的安全感。你要向她承认你以前犯下的错误，并保证你会改，让她看到你的决心，同时必须用行动去证明，千万不要给她不能实现的承诺，要言出必行，因为实际行动永远比油嘴滑舌更能俘获女人的心。

3、调整彼此的相处方式
既然你们分手了，就证明你们在相处中一定出现了问题和矛盾，假如你继续保持原来的方式跟女友相处，那你们之前存在的问题也就无法得以解决，这样不仅对你们未来长远发展没有任何帮助，而且还容易再次产生矛盾。假如女友跟你假性分手，你就应该找机会心平气和地跟她进行一次详尽的谈话，让彼此把自己的心声吐露出来，剖析出你们在相处中存在的矛盾，根据问题好好审视自身的不足并改之，让你们的相处方式得到更好的调整。

女人的假性分手其实是在给男友一个机会，男人只要利用好了就能成功挽回女友，并使这段恋情得到更高的升华。

恋人提出要分手，你想挽回就需要分辨分手的真假性

其实很多人在面对恋人提出分手的时候，都很容易以为是真分手了。其实并不是的，就例如有一些女生，因为情绪一上来，就很容易提出分手这两个字，可是很多男生，并不懂得分辨女友说的是真话还是假话，就这样答应了分手。经过一段时间之后，男生会发现，女友已经有新欢了。面对恋人提分手，你分辨清楚究竟是真性分手还是假性分手了吗？
一、判断真假分手的形式
有些人一听到恋人提出分手，就以为是真分手，便同意恋人的决定了。也许只是因为恋人一时的情绪上来，你们就这样子分手了，把简单化事情变得更加复杂化了。所以，面对恋人提出分手，你需要辨别是真性分手还是假性分手，才可以对症下药。
第一、通讯。一开始与你断绝一切的联系，你打电话对方不接，短信不理等等，就是完全不理，这就可能是真性分手了。然而你们之间还有通讯的联系，你们还可以打电话，发短信，微信等等的交流工具都没被对方拉黑；还有一点就是无论对方对于你的态度很差，但是还能跟对方联系，就可能是假性分手。
第二、情绪。分手后，对方总会有反应出来的情绪。要是在你们分手后，对方还会跟你吵闹，不管是以哪种形式，就说明对方还想你注意对方，这可能是假性分手了。然而，要是对方分手后，对于你很平淡，不吵，不闹，感觉很冷静，就说明对方已经完全的放弃了你，已经绝望，所以就会很沉默。
第三、社交圈。假如，对方跟你说分手了，但是对方没有去告诉身边的人，没有通告天下，就是对方在给你机会，因为对方在犹豫，万一复合了呢，所以对方并没有告诉身边人。相反的，要是对方把你们分手的消息公布了，甚至对方父母都知道了，这或许就是真性分手了。还有网络的方面，假性分手对方的朋友圈，微博之类的会表现得很活跃，为的就是吸引到你的注意，这会是假性；相反，对方什么都不发，很沉默，就会是真性了。
第四、邀约。要分手后，即使是对方把你拉黑了，你通过其他方式去约对方，对方还会赴约，这就有可能是假性分手了。但是，如果对方跟身边的朋友会说出：“要是有某某的话，我就不想去；或者有关于某某的一切事情我都不想知道；要是某某叫你带话，你要是带就绝交”之类的话，就证明你在对方的印象已经跌倒谷底了，这就会是真性分手。
二、假性分手的挽回
如果你发现你们之间只是假性分手，那就证明你挽回恋人的成功率会更高。假性分手，就是代表恋人的内心，还依旧有你的存在，只要找到解决你们之间问题的方案，你们就可以重新复合了。
第一、表明心态。在这时候，假性分手，对方就会在乎你的态度是怎样。所以，这时候，你要表明自己的心态，去跟对方说，你想重新在一起，就去穷追不舍，经常的去打电话，发短信，甚至可以约对方出来等等，所以放下你的面子，为了表现出你的态度和注意力，为了让对方知道你是想挽回的，让对方知道你的决心。
第二、建立安全感。通常在经过第一步之后，对方接受之后，就可以进行下一步。因为在你们之前发生的问题，对方现在就会处于缺乏安全感的状态。就像深圳情感一生网总监指出：“假性分手的感情挽回，最核心的是找出对方无法过掉的坎，这也是两人潜意识对接的点。”所以这时候，可以去承诺，对于这些错误，你的改正的决心和对于将来发生类似这些事情发生的惩罚。
第三、调整巩固关系。当你们建立起了安全感，就是经过第二步之后，就可以接下来的第三步了，就去调整巩固你们的关系。既然你们会走到假性分手，就说明你们的出现了问题。要是不解决这些问题，那你们还会分手。正确的方法就是去改变你们的相处方式，交流方式，就如，当两人有问题发生的时候都不跟对方说，这就会有很大的问题，缺少沟通了。为了能让你们不会再次分手，只有把你们的关系调整好再巩固起来。巩固中最重要的一点是双方一定要更好的投入到这段关系中，共同去投资。你投资的同时，对方也必须要投资到这段关系中。
三、真性分手的挽回
真性分手相比假性分手而言，难度确实大了一点。只要你采取正确的措施，保持乐观的心态，坚持以恒，也是可以挽回恋人的心。
第一、冷冻。在一开始，你要暂停你们的联系，但不是完全断了，而是保留起来，现在不能联系。停止你的死缠烂打的方式，不要再打电话，发短信，微信等等的通讯了，不然只会让对方更加讨厌你，还有可能把你们仅存的交集都断了。更不能去找对方，你的出现，对方只会感觉你打扰到对方，让对方对你的态度更差。这时候，无论你做什么，对方都会持以否定的态度，做得太多只会让对方更否定你。这时候就是退一步海阔天空。
第二、蜕变。这是在真性分手的时候，对挽回最有效的方式。因为对方现在是完全的否定了现在的你，所以你需要彻底的改变。之所以对方会否定现在的你，就说明现在的你有很多问题，所以你需要做的就是把自己的问题改正，自己要变得更好。要把自己完全的蜕变，全面的提升自己，才能去重新去吸引到对方。就如深圳情感一生网总监所说：“现在你作的所有改变，都只是为了将来那个更好的自己。”
第三、制造交集。在你完全的确定自己已经改变好了，就可以尝试去跟对方产生交集了。为了可以再次吸引到对方。而这时最好就不要直接去找对方，不然就会显得很刻意。应该通过各种间接的方法建造交集。可以是共同朋友的聚会，让你们重新相遇等等。让对方可以被蜕变了的你重新吸引，让对方对你重新产生感觉，另到对方相信重遇你是天注定，重新再开始也是应该的。
分手之后，你需要分清楚你们之间是假性分手，还是真性分手。假性分手是需要你给与更多的关心和包容就可以解决问题了，而真性分手是需要你长时间的坚持和努力，才可以挽回成功。不管是假性分手，还是真性分手，只要你用心挽回，恋人还是愿意回到你身边的。分手并不可怕，毕竟还有机会挽回，可怕的是你连假性分手和真性分手都分辨不出。

挽回女友：假性分手该如何挽回

恋人在相处过程中，总会有出现矛盾和争吵的时候。有些女生甚至会在争吵的过程中把分手一词常挂在嘴边。若男生不知道女生的心思时，就会误以为女生真的想要分手了，于是什么不想，就直接说，分吧分吧！可是，男生你要知道，一旦你二话不说就同意她的说法，接下来你们的感情就有可能真的就这样结束了。其实，女友提分手有很多情况，并不一定是她真的不爱了，或者真的想要跟你分手。

一、女友提分手的两种情况

很多人在分手时根本分不清自己现在到底是假性分手还是真性分手，就盲目的去挽回，这样只能以失败告终。所以，要想有效的挽回自己的爱情，首先必须正确区分真假性分手。

何为假性分手呢？复合大师老师指出：假性分手，是因为两人潜意识无法对接上而发生矛盾所造成的。也就是说，两人表面上是分手了，实际上是一个吵架，心里仍旧是喜欢对方的，但都不知道对方在想什么。

所以假性分手只是双方矛盾点的一个爆发，对于这个矛盾点两人暂时不能达成一致而已。但是两人还是有想去解决的意愿的，只是暂时不知道该怎么做。通常此时女生会表现得情绪波动大，但是你还能联系上她的。同时，她不会把你们分手的消息告诉亲朋好友，也许朋友圈的状态会有最近心情的更新。总之对于你们的分手，她还能有反应做出其它的事情，这种情况下大多数是假性分手。

真性分手就比假性分手严重很多，是当两个人发现双方再也没有共通点了，而你对于她也不再有吸引力了，所以她才会很决绝的选择离开。真性分手的表现往往就是没反应，对方就像一潭死水一样。这也许是心灰意冷的表现，她会视你如空气，会告诉家人好友你们分手的消息。通讯方式也许也会把你拉黑，而朋友圈不会做任何状态的更新。所以，真假性分手是可以从对方的状态上面做出判断的，同时对于你们之间的问题到底严重到什么程度你自己应该也有一个衡量参考。

二、假性分手怎么挽回

在感情生活中，很多男人都不明白女人的心思，甚至对方向你提出分手，你却分不清她只是说说还是真的下定决心想要和你分手。有时候，对方想要在你身上获取安全感，测试你的忠诚度和信任，如果这时候你误会她的想法，自以为给她冷静一段时间就能降低你们之间的矛盾，这样反而会让你们的情况变得更加糟糕。面对女友提出的假性分手，应该怎么挽回对方的心，避免假性分手演变成真性分手。

不争辩，接受对方指出你身上的缺点。在相处过程中，出现问题和小矛盾是正常的，但是关键是对方向你提出你的问题时候，不要想着用各种借口和理由说服对方，和对方争辩，这样往往会让对方觉得你并不知错，并不会因为她去改变，从而导致她觉得你是不够爱她的。想要挽回对方，就要站在对方的立场思考问题，接受对方的话，这样往往会减低你们之间的矛盾。

女人需要更多的安全感。很多男人会疑惑，为什么经常在吵架或者日常生活中有一些不顺心的事情时候女人都会提出分手，是不是应为她不够爱我呢？其实，女人经常说分手，往往是她们心里缺乏安全感，想要你的挽留来证明你是爱她的，想要你给予她更多的安全感。面对女友经常向你提出分手的情况，你需要真诚心告诉她你的爱，而不是把她冷落在一边，如果她提出分手时候感受不到你的安全感，这样很容易会让她合理化为你不是真正爱她的，从而假性分手演变成真性分手。

改变你们之间的相处模式。对方向你提出分手，你们之间的相处模式是有问题的，你在接受对方指出你的错误的同时，也要不断提升自己，改变你们之间的相处模式。就如你有多久没有为对方制造浪漫惊喜了？不要再随随便便地生活，而是要提高你们的生活品质，为平淡的生活增添乐趣，让对反时刻保持新鲜感，这样有助于双方的情感交流，有利于你们的爱情更加和谐美好。

三、增加女生的安全感

很多男生在恋爱里都会有这样的感受，对方会经常和自己说不在乎对方，可是实际上你对对方的感情是认真而且也是很在乎对方的，就是不知道对方为什么会有这样的感受。其实每件事情都会是有原因的，对方有这样的想法你就说明你在平时相处的过程中肯定会有一些举动让对方误会了，那么怎么样才可以消除对方这样的心理呢？

保持一致性。很多男生在恋爱中很容易就许下诺言，但是对自己许下的承诺并不是很上心，时间长了以后就会让对方觉得你不在乎她，其实女生是很在乎细节的，如果你对她的承诺，永远都是口头上的承诺，那么在对方看来你就是不在乎这段感情，对这段感情不上心，难免会产生安全感不足的念头。因此在你们的恋爱中，如果你承诺的事情一定要尽力去做到，不然你就不要轻易许诺，只要你用心了做不到，相信对方也是会理解的，但是一定要做到言行一致，进自己最大的能力再去完成，让对方感受到你的诚心。

多沟通，了解对方真正想要的。很多男生都会有这样的感觉，不知道女生在想什么，明明很简单的问题，她们总是想很多，然后扭曲意思，自己在生闷气，有时候真的很无语，不知道怎么和她交流。不可否认女生多时候想问题总是喜欢将问题想细想多，可是仅仅是因为女生是一个对外界事物比较敏感而已，并不是她们不讲道理，可是很多男生却紧紧抓住女生这一点不放，在她有情绪时候还去埋怨和责怪她，导致女生觉得你不理解她不明白她想要的，慢慢地就会让女生觉得和你不在同一个磁场，你不是她想找的人，最后提出分手。

挽回一个经常跟你说分手的女朋友，最重要的是要让她看到你关心她的举动，让她感觉到你对她的重视。每天抽空跟她聊聊心事，多沟通，多了解，才能知道她的心中所想，并满足她的内在需求。