【www.qg13.com - 挽回爱情的弱点】

一段好的感情就是值得我们去挽回的，我什么都能够失去却不能失去你，好的感情有哪些挽回的方法呢？以下是小编帮大家整理的挽回之利用“害怕失去”的人性弱点，希望能够帮助到大家。

人失恋的时候，之所以会感到伤心、不想放手、想挽回，这些现象其实可以套用经济学中的投资理论来解释。首先，每个人潜意思都有一种心理，投资了就希望得到回报。而应用到恋爱中，可以理解为，在一段感情中，投入的感情、金钱、时间等等这些都是恋爱投资。
人是一种很现实的动物，对于大量投资的事物，到头来一无所获的时候，就会感到极度难过、伤心。也许你并不是舍不得、放不下他这个人，真正放不下的是这段感情中的投资。对方也会有这种心理。所以在挽回中，需要做的是把这种心理放大，让他产生“害怕失去”的感觉
。
一、提升自身价值
在河边捡了一块石头，你觉得平平无奇，于是就把它丢了。后来另外一个人发现这块石头其实一个未经雕琢的罕见璞玉，我相信任何人都会感到一种得失落差，觉得这块石头应该是属于自己，却被人家拿走了。要营造这种得失落差，就需要提高自身价值，把自己的外在、内在、附加价值努力提升上去。
比如男性把自己打扮成精英范，把自己的事业做好，培养自己的领袖气质，学会与人相处等等。女性把自己往年轻化来装扮，保持适当的身材，学会居家、厨艺等，提高自己的婚姻市场价值。
二、丰富生活
生活质量越高越精彩，就越能长期吸引身边的人和你一起生活。
男性应该去尝试以下的生活方式：精彩的、冒险的、疯狂的、给人感觉在享受生活的、喜欢体验新鲜事物的等等积极向上的生活。
女性应该去尝试以下的生活方式：学会静心打扮、与异性多交流、尝试与不同的异性约会、让自己被更多的异性追求等等。
丰富自己的生活，可以更好地衬托出自己的高价值。
三、展示自己的社交圈、生活圈
当上面的两个都做好了，就需要适当地展示下自己现在的状态，让他感受到自己的改变与生活态度。让他意识到自己就是那一块璞玉，营造出得失感的落差。让他发现分开后你过得反而更好，有其他异性，甚至是比他好的异性围绕在你身边，慢慢他心里就会滋生出自己当时与你分开是多么错误的决定，让他怀有这种患得患失的“害怕失去”的心理。这时，离挽回已经不远了。
其中具体的方法、操作及后续可以咨询专业的导师，更多内容请关注情感一生网。

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利用“害怕失去”的心理挽回爱情

学员来请教分手后想要挽回应该怎么做，我们一般都会建议他们给彼此一个“冷冻期”。在这个冷冻期期间，学员尽可能地改变自己，让自己变得更好，丰富自己的生活，为导师的“二次吸引”法则做准备。那为什么我们一般会建议他们有一个冷冻期呢？
人们往往会有一种心理，叫“害怕失去”心理。人们是贪婪的，他们拥有的会嫌不足够，会想要更多，可是往往想要更多就要付出代价，他们又会害怕现在拥有的会失去。
就好比，他想要一个苹果，但是代价就是要拿他手中有的梨去做交换，他既想要苹果，又害怕失去梨。当他出现这种情况时，就会做出衡量，来决定到底他更想要哪一个。
感情生活也是这样的。当一个人想要分手，说明他有了你之外的更好的选择，或者是有了和你一起的生活之外的更好的生活，就是说，他认为，离开你他会过得更好。因此，他选择与你分手，他选择放弃和你之间的感情，和你之间经历过的事情，去选择别的。
可是，他的分手，却并不一定是经过深思熟虑的衡量得出的结果，说不定只是一时冲动做出的分手结果。他也可能是经过深思熟虑的，他虽然害怕失去你，但是更怕继续和你一起生活，面对你的种种缺点。
你在这时候选择给彼此一个冷冻期，是让大家都能够静下心来平复心情。并且，当你不再出现在对方的世界里，会给对方一个“你们确实已经分手了”的感觉，给他更真实的分手体验。对方会因此或多或少出现一些害怕失去心理，你的离去，让对方感到一些害怕。
当你在冷冻期改变之后，重新出现在对方面前时，他的“害怕失去”的心理会更加多。因为你和当初不一样了，你变得更好了，你变得更让人喜欢了。而曾经拥有过你的他，会因为失去了这样一个美好的你而感到后悔，他会害怕自己完全失去你，这个害怕失去心理会引起他挽回的心思。
所以，利用好“害怕失去”的心理，让他害怕失去一个如此好的你，你就能成功地挽回爱情。

挽回男友之利用行动让他重新被你吸引

如今的思念源于过去的相恋，如今的悲伤源于过去的欢笑，如今的别离源于过去的形影不离，拼命逃出困境，心却依旧醉在了爱情的世界里。梦醒十分，你已远离，了无踪迹。

第一步：给对方时间疗伤

对于任何分手的男女这一点都很重要。给前男友喘息的时间。别联系他，无论多么的想他，都不要去打扰他的生活，重点是，你自己是否已经治愈好自己的心，在这段时间，你可以认真的考虑，你是不是真的想要挽回他，还是因为依赖，你没有适应没有他的生活，建议是花一个月的时间做这些决定。

第二步：提高自身吸引力，重新吸引对方的心。

不要因为分手而自暴自弃，想要挽回男友，更要把更多的时间和精力去提升自身的价值，无论是在什么阶段，女生都要学打扮自己；做运动，化妆买衣服，来个形象大转换。要知道，你改变不全然是为了重新赢回爱人，更是让自己心情愉悦起来。当对方再次见到你的时候，被你焕然一新的外表吸引到，给他视觉上和感觉上的新鲜感，同时你千万别让他觉得你有非常渴望回头的样子，当男人觉得你有一定的神秘感，会更想要靠近你。

第三步：爱需要理解，更需要表达

挽回当中最难得就是，理解对方为什么如此冷漠，如此态度。只有做到理解，那些看起来是伤害的行为，才被赋予了意义。最公平的就是感情里面互相伤害了。你曾经让对方心里多难受，对方一定也会同样让你多难受。同样的，挽回过程中，你能让对方多开心，复合的时候，对方才能让你多满足。爱情很公平，也很简单。

我心向明月，可明月却照了沟渠。如果，这是一个错过，还不足以烙印这颗疼痛的心。什么是苦难，并非两个相爱的，由于种种不能相濡以沫，而是，由于深爱彼此，却不得已放弃誓言。最痛的莫过于深爱，刻骨铭心的爱我想并不多，正因为如此，我想才会有这么多怨。

挽回女友之利用好你的朋友圈

和女友分手后，如果她没有把你拉黑，那么恭喜你，在挽回女友这条路上，你走得将会比别人更顺利，或者说，还没开始挽回，你已经成功了一半。
很多人喜欢在朋友圈上晒东西，让自己的朋友了解自己的生活状态，所以朋友圈是你展示生活状态的一个很好的平台，你的改变，她都将会从你的朋友圈上了解到，他对你的好奇心也将会因此而开始，只要有好奇心，就会注意到你，那你挽回就有机会了。
其实分手双方都会难受，并没有你表面上看到那么不在乎，即使是女友狠心提出分手，但在她心里还是存在你的位置，分手一段时间后，你们的矛盾也会慢慢淡化，前提是，刚分手时你不要死缠烂打，否则只会加深你们的矛盾。但是不死缠烂打不代表完全断开联系不代表彻底不接触，因为如果完全没有对方的音讯，时间磨平的不仅是你们的矛盾，还磨平你们之间仅存的感情。
看到这里，可能很多人困惑了，不联系又要怎么接触她呢？其实在这段冷冻期内我们可以利用一些小技巧、小心机，让自己继续出现在对方的生活中，那就是利用好你的朋友圈。
分手后，不要整天悲观消极，觉得自己的世界失去了色彩。分手后更要呈现出积极乐观的生活状态，扩大自己的生活圈，活得更有滋有味，还可以努力去和异性交往，让对方感受到自己的低需求，让她觉得你不是没有选择的，通过朋友圈这个展示平台，让她内心产生波澜，从而将主动权掌握在自己手里。让前女友质疑自己的决定“原来他的生活还可以这么精彩”、“是不是当初不应该更他分手呢”、“是不是重新开始两个人会更开心”。当你前女友开始有了这些想法，那就是你重新吸引到她的开始，接下来要做的事情就再简单不过了。

挽回秘籍：善于利用人性特点

“分手了一段时间了，他都没有联系我，前段时间看他朋友圈里发了他出去旅游的照片，人变得也比以前精神多了，听朋友说，他现在在学摄影，为什么离开了我，他一点儿都不伤心，反而过得更好了？怎么办，我好后悔自己提出分手啊，也许我不应该那么冲动的……”这一段话有没有觉得很熟悉？其实这就是很多人失恋后想要挽回的心路历程。
很明显，当人们发现对方离开自己后过得反而更好了，不但没有消沉，反而更加的积极。正如挽回专家说的：“我们潜意识里认为自我价值永远是正确的，我们会同意我们所做的任何行为。也就是说，无论是非对错，我们都会合理化为正确的事情。这就是“合理化”。
因此，在这种情况下对方发现你过得似乎更好了，就会认为离开你是错的，所以才想要去挽回。我可以可以聪明的利用人的这一特性：
1、与对方保持适当的联系，让对方可以看到你的生活状态。2、尽可能的展现自己积极、丰富的生活和社交。3、与他身边的朋友有见面和聚会的机会。
第一点非常重要，你要让自己处于对方可观察的范围之内。无论是QQ还是微信，总之要有一个社交工具能够让他看到你。积极他暂时不想看你，但是当你们之间的矛盾点没那么高的时候，他会去看一看你的动态，你就要把握好机会。
了解到合理化原理，我们就应该让对方后悔自己的离开。努力展示自己生活美好的一面。生活的细节、高质量的朋友圈、积极的生活感悟等等，你的生活越丰富，对方就会越后悔自己当初的离开。
心理学家调查显示，一个人对另一个人的评价很容易受亲近的人判断的影响。举个例子比如说你对一个还不是很熟的朋友的印象和评价，大部分是不是受你身边好朋友的影响？朋友之间很容易共同讨厌一个人或者是共同喜欢一个人，都是源于此。所以“讨好”他身边的朋友有多么的重要，定期与他朋友见面，好好表现自己，相信你的溢美之词会很快传去他的耳朵里的。
在挽回的过程中，任何行为都要无比谨慎，要知道一步错、步步错。如果你还有一些挽回方面的问题，可以上“情感一生网”查看。

挽回技巧：摆脱“害怕失去”心理

当你苦苦地哀求对方、请求原谅时，其实你已经向对方发出一个信号：你害怕失去他。为什么会存在这样的害怕心理？因为你在恋爱中付出了时间、精力、感情等，所以此时的你害怕他的离开；害怕你的所有付出都将成为泡影。但这一种心态，恰好反映了你在这段感情中处于低位，更加坚定他离开的决心。
人类的天性就是“害怕失去已有的”更甚于“害怕得不到更多的”。但是对于“已有的”，人又喜欢衡量、对比价值。他和你分手，是因为他在衡量的过程中，发现自己有更好的选择，所以他要舍弃你去追求更好的。所以，如果你还在向对方表示你的害怕心理，而不改变自己，不让自己成为他众多选择中的“最好”，那么你的挽回就会变得徒劳。
那么该如何摆脱“害怕失去”的心理呢？
一、冷冻。由于害怕失去，你是否还在着急地采用电话轰炸的形式联系对方？如果你有这样的行为，我建议你立刻停止！每段感情的结束都存在着日积月累的矛盾，此时他心里充满着对你的否定，而你这样的骚扰不但表现了自己强烈的需求感，还会增加他的厌恶感。所以，你需要做的是摆脱“害怕心理”，同时给予这段关系一个冷冻的时期。冷冻，是指情感上的冷冻，它的意义在于：第一，让对方感觉到你的消失，引发对方的害怕失去心理；第二，让他对你之前种种的不满有一个合理的时间去淡化，慢慢回忆起你的好。
二、重建生活方式。如果你之前的生活方式比较单调，甚至把对方当成自己的生活中心，这就说明了你具有严重的托付心理。你把自己的生活都交给对方，不但没有帮他解压，还成为他的包袱，那么他还会留在你身边吗？分手后，你需要丰富自己的生活，做一切自己想做的事，同时你也需要学会打理好自己的生活，学会独立处理问题。
三、发展自己的爱好。分手后，你需要发展自己的爱好，学习一些自己感兴趣的东西，比如烹饪、瑜伽、插花等等。当你努力地拓展自己的兴趣爱好，你会发现自己拥有了不一样的视野。而且，你在慢慢地提升自己的同时，也无形中增加了自身的吸引力。
挽回者普遍存在“害怕失去”的心理，可是与其一直向对方表现出自己的害怕，不如努力去做一个更好的自己，当你具备了吸引力，挽回不就事半功倍了吗？

巧用“害怕失去”心理挽回前任

影片中有那么一句經典的经典台词：“曾经有一份诚挚的情感摆放在我眼前，也没有好好地爱惜，等你它失去，.我后悔不已。”

在实际中，人一直害怕无法得到大量。人的贪求是数不胜数的，因此越发无法得到的东西，人就会越想要获得，而当他获得了以后，他却反倒会愈来愈不爱惜。

可是却不知道，相对性于害怕无法得到大量，人更害怕丧失目前的。这话如何了解呢?举个简易的事例，就如同你想要一个苹果，可是付出代价就是说想要你丧失一个水蜜桃。应对这样的事情，人一般 都是考量彼此的使用价值再作出选择，一旦人出現这类念头，就表明他害怕丧失自身目前的水蜜桃，人总想要不在努力一切付出代价的状况下仍能得到大量的东西。

而赶到情感行业，大道理都是一样的。另一方跟你提出分手，由于他有一个比如今更佳的挑选，换句话说另一方有一份更佳的生活，因此能够放弃你来追求自身想要的，可是另一方却還是害怕失去你，可是另一方并不一定是怕丧失这个人，只是害怕失去你对TA的好，失去了你对TA的在意，失去了你这些年的情感。

那为何另一方还会离开你呢?对了，另一方是害怕失去你，可是另一方更害怕的就是你的烦或是是蛮不讲理，因此另一方才会头都不回地离去，由于这类生活并不是TA想要。这一那时候，就如同另一方努力一个即将腐烂的水蜜桃的付出代价去换一个完好无损的iPhone。大家中间的分歧也并不是一天两天就培养的，另一方在以前不离开你，也仅仅由于害怕失去你，并且并不可以得到更佳的生活。

因此，挽回爱情秘籍是什么?在分手后，我一般都是倡导学生们冷藏另一方一段时间，将会是三天，一周或是是十几天，这一要似乎详细情况而定。

冷藏的实际意义取决于，你一直在这一点上消退在另一方的全球里边，另一方就会感觉自身早已失去你，另一方多多少少就会出現了一些“害怕丧失”的心理状态，通常在分手后人都是有一个否认另一方的阶段，你必须的就是说在生产制造这一否认阶段以后再用一个全新升级的姿势出現在另一方眼前，这一是一个颠覆式创新，它会将掩埋在另一方心里的“害怕丧失”心理状态都引起出去。

那麼怎么才能保证这一实际效果呢?你必须做的第一件事就是说复建自身的生活，只能自身的生活充足精采，另一方才会更为明确“害怕丧失”的心理状态。想要保证精采的生活，你还要有自身的关键生活，也就是说要有自身喜爱做的事儿，这一事儿与另一方不相干。

你将会要说，另一方是我生活的所有，也没有喜爱的东西。这表明哪些?这只有表明你的信赖心理状态过重，把你自身的生活要求都会另一方的生活中吸取，那麼针对另一方而言，就仅仅一个负担，当这一负担变重的那时候，另一方会不离开你吗?

因此，你必须去寻找自身生活的快乐，不论是交朋友，還是度假旅游，乃至是学一些自身很感兴趣的东西，你能渐渐地发觉，原先自身还喜爱健身运动，还喜爱做饭，还喜爱了解盆友。你渐渐地让自身的生活越来越更佳，此刻你才算是真实对自己好点，你本身与众不同的诱惑力才会被发掘出来。挽回爱情秘籍是什么?

设想一下，一个更加出色的你出現在另一方的眼前，TA会不害怕丧失一个这般出色的你不?来到这一那时候，你的挽留就事倍功半了!

你越是害怕失去，越是挽回不了

很多人挽回的过程中患得患失，觉得这样做不好，怕自己哪里又做得不对。实际上，这种心理是阻碍你挽回的绊脚石，让你寸步难行。
当你选择挽回的时候，其实你要首先做一个判断：到底你们是真性分手还是假性分手。分手的性质不一样，要挽回的方法也不一样。简单说明一下，对于真性分手，你首先需要冷冻你们的感情，让你们最后一次吵架的印象慢慢变淡，也让对方对你的负面印象降低。而对于假性分手，你则要注重自己和对方的相处方式，换一种温和的方式去和对方相处，减少双方的摩擦，才能重新和对方建立起交集。
其实每个人都会害怕失去，没有办法，人类的天性如此，但是在挽回的时候，你需要去克服这种天性。
人的这一辈子，能够遇到陪伴自己的灵魂伴侣，不是靠等，不是靠运气，而是要靠自己去争取的。情感一生网一直坚持的理念就是，让爱，没有遗憾。意思就是说，爱要通过自己的努力去争取，仔细想想，分手后其实你没有什么“可以失去”的，这段关系中你们两人的交集，已经结束了，如果你再不能下定决心去争取，你只会一直在错过，得不到自己想要的。
人都会害怕失去，尤其是当人在乎一件事、一个人的时候。那么哪些是害怕失去的表现？
失恋后，对方对你的态度好了，你就以为可以重新在一起，过度地表现自己的开心，开始变现强烈的需求感；而当对方跟你保持距离的时候，你就像失了魂魄一样，开始向对方传播负能量，让人喘不过气来。
不难发现，这种“患得患失”的心理会让人陷入一个死循环，总是要通过别人来纾解自己郁闷。与其让自己的快乐建立在别人的身上，不如好好提升自己，分手后专注提升自己的魅力，让对方觉得你真的放开了，对方才有可能去认识新的你。
当你开始拥有了自己的生活，有自己的生活圈子，你根本就不会想到自己这时候是失去了还是得到了，你只会想自己过得比以前快乐了，这时候，你才是真正的放下了，而放下，就是重新出发的开始。
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我们都在害怕失去

害怕失去怎么办?失去的爱情该怎么挽回?人实际上有许多 缺点，稀奇古怪千奇百怪，但更为明显，换句话说人们都是有的一点就是说，我们害怕丧失。为什么会害怕丧失呢，就要人们来举一个事例来表明：

给你一份好的工作，可是给你一个最好的朋友期望你舍弃那份工作中与他一起去自主创业，它是一个很好的机遇，百分之六十左右的取得成功概率，一旦取得成功就能够赚个满盘。你很动心，由于他有过创业成功的工作经验，可是你想去吗? 我能确保再也不会，但都不清除会有英勇抛出去一切的人，但这种人实际上非常少。

害怕失去怎么办?失去的爱情该怎么挽回?你为何害怕?由于人的天性。 人们每一个人的缺陷，害怕丧失如今所有着的，而这一比害怕自身不可以去获得大量的更明显。有的人为什么会敢，由于他有“贪”这一冲动，也是将会由于此前他以前用过这种获得过幸福的滋味，因此这一“贪”愈发的澎涨，他会敢撇开一切去飞蛾扑火。

但是这种人一旦不成功，就会坠入万重谷底。 好啦大破冲霄楼，实际上有关为什么会“害怕丧失”这一会事，人们每一个应当都是明白。 人们在分手之后所做的个人行为，有效的，讨厌的，反感的，归根结底还并不是由于害怕丧失，不愿让这一人离去人们。

也许这一女的太过爱财，这一男的太过滥情，但这种跟会“丧失TA”所较为，都并不是哪些问题。 是我一个女性，她以前有一个事例，我认为还可以共享一下。她跟初恋女友提出分手，整整的2年忘不掉他，乃至会找许多 托词去找他，他说由于爱她因此想跟他聊聊天，但这一爱的后边表露着害怕丧失。

还有一个盆友，分手之后，EX還是持续去找他闲聊，关注他，因此来跟我说，EX那样做是为何，是否还要在乎他。 我那时候的回应就是说，EX在害怕丧失。 不清楚见到这儿大家明白了沒有，在分手后所做的各种各样事儿，所反映的全是人们的害怕，可是许多 那时候，我们只在关心着自身的情绪，却非常少去关心他也在害怕着。在这一天性里，无论男人女人，无一防止。

此刻应当许多人会在想，即然无一防止，那麼我还在害怕的另外，他也在害怕丧失我咯，那样期望是否回家了。 可是，希望你可以明白，害怕丧失也是说白了的表层害怕。或许是在严厉打击你，但希望你不必由于期待很大因此起伏更大。

害怕失去怎么办?失去的爱情该怎么挽回?实际上在一些那时候，说白了的害怕丧失但是是怕你对他的下注没有了，怕你对他的在乎没有了;还可以说怕一旦丧失随后很多年的情感就没有了*;再或是是怕沒有和你那样好的人。(*注：这儿就是指所奢侈浪费的時间，活力及其感情的项目投资。) 因此能够证实，害怕丧失不一定是怕失去了你。 见到这儿应当都能明白了吧，人们每一个人都会害怕着丧失。

挽回技巧之让对方“害怕失去”

在现实中，人们对于”害怕失去已有的”更甚于“害怕得不到更多”，其实这都是人的一种“害怕失去”心理，就好比现在已经拥有一份工作的你，获得一次面试工资更高的工作机会，前提是你必须要辞掉前一份工作才能面试，但不一定能够选上。你会如何选择？你肯定不会马上给出答案，必须要衡量双方的价值之后才能取舍，其实已经表明你在害怕失去前一份工。
每个人都会有“害怕失去”的心理，在感情中同样，你可能在分手后会做各种各样的事情去保证对方不离开你，因为你害怕失去对方，纵使对方有很多缺点。但是如果你这样做就只会显得你低价值，因为你给对方的信息是你在害怕失去Ta，而对方是可以随时决定是否再去接受你，就令他没有害怕失去的感觉。
在分手之后，很多人只知道自己害怕失去对方，而很少去关注对方也有可能会害怕失去你，害怕失去你对Ta的好，害怕失去你对Ta的在乎，害怕失去你这么好的一个人。但是应该如何让对方有“害怕失去”的心理呢？
一．将你们的关系冷冻
人在什么时候才会害怕失去？就是当拥有的一样东西突然消失之后，无论这样东西是否喜欢，因为潜意识以为属于自己的东西突然不属于自己了，这种失落感就会产生害怕失去心理。所以应该把你死缠烂打的方式停止了，现在开始就将你们的关系冷冻起来，如Ta所愿，消失在Ta面前，Ta才发现你不专属于他，你也是有价值的，同时也让Ta有时间合理化你们的矛盾。
二．重新建立自己的生活
当你消失一段时间后，Ta带着害怕失去心理重新关注上你之后，但是发现你价值没有任何提高，这时Ta害怕失去的心理会被慢慢合理化掉，因为你在他心中的价值还是那样，完全不用担心失去你。所以在冷冻期间，你必须重建自己的生活，交更多的朋友，见识更多有趣的事物，过更丰富多彩的生活，更高价值的你才能让对方害怕失去。
在挽回中，与其害怕失去对方，不如让更好的自己出现在Ta面前，让他害怕失去你。

挽回爱情之善用"害怕失去"心理

挽回爱情的人普遍会做的一种挽回行为就是苦苦哀求，表达自己需要对方，这就是一种典型的“害怕失去”。这样做有人成功也有人失败，对于假性分手而言，此举是可取的，或许一时冲动的分手只是为了让对方更加关注自己，那么你苦苦哀求的挽回行为可能会成功，但是，这个行为更多的是使爱情真正的结束了。
害怕失去，是人性的一个弱点。人类的天性就是“害怕失去已有的”更甚于“害怕得不到更多的”。
谁更害怕失去谁，那么害怕失去的人就会被动。所谓分手后做出的种种行为，不管是有用的行为，还是烦死人的行为，终归是为了让这个人不离开自己。但是，当对方感受到了你害怕失去，你的这种心态就注定了你处于低位，对方处于高位，决定权在于对方，这也就是为什么你的挽回行为不一定会成功的原因。
失恋了，各种行为的背后，也许你只看到了自己的害怕，而极少去关注到他的害怕，其实不论男人女人都害怕失去。
为什么对方做错了事情你还能原谅？因为你害怕失去对方对你的好。为什么对方有缺点你还是接受？因为你还欣赏对方的优点。为什么那么多婚外情被默默的接受？因为对方害怕离婚所造成的失去。
人的欲望永远得不到满足，但是人类的天性就是“害怕失去已有的”更甚于“害怕得不到更多的”。
一.挽回爱情，就是要激发对方“害怕失去”的感受，而不是一味强调你害怕失去对方。人性都一样，他同样害怕失去你，但与此相比，他更害怕你的烦和不可理喻。“害怕失去你”只是表象，其实有的时候，害怕失去你只是害怕失去你对他的好，害怕失去你对他的在乎。或者说害怕失去你们这么多年的感情（这么多年时间+精力+情感的投资），又或者说害怕失去你这么好的一个人了，并不一定是害怕失去你这个人本身。
二.他不怕失去你。你挽回对方，对方根本都不在意你的感受，甚至嫌你烦。因为对方根本没有失去的感觉，你一直都在，而且一直在制造烦恼，所以对方对你避之而不及。对方当时的状态是很反感你的表达，那么他肯定不害怕失去你，因为离开你，他就能得到解脱。
三.让他失去你。就像电视剧里常出现的画面：出轨的丈夫拖着疲惫的身体回到家，妻子知道一切却如同往常一样，照顾家庭，给予丈夫温柔的拥抱。当丈夫再次睁开眼的时候，却发现眼前这个女人正好奇地捏起自己外套上一根头发在仔细观察（一个很有自尊心的女人），她不吵不闹，转过身收拾自己的衣物准备回自己家。男人百般道歉，百般忏悔，百般发誓，都阻止不了这个女人离去的脚步。
只有这时候，男人才会尝到失去的滋味，才会感到害怕，才会真正意识到自己的错误。
四.使自己有正面的价值。什么是正面价值？不是你一味的认错一味的强调你不能没有对方你就有价值，而是你能使对方感到愉悦是正面价值，你能为对方提供帮助是正面价值，你能活的精彩是正面价值，也就是我们一直在强调的你的自身价值。

三个男人的弱点，好好利用绝对能助你挽回

男人都爱溫柔相信男人爱溫柔，这件事，天地的女人都了解，可是非常少有女人了解这类溫柔究竟是如何的溫柔，实际上男人常有一点大男人现实主义，他期望自身喜爱的女人都可以声小說話。如何利用男人的弱点,怎样挽回男人的心？

为何男人都喜爱溫柔，那由于他原本就是说男性生物，他期望女生都可以有雌虫生物的特性，期望她可以通情达理，說話心平气和，可以温文尔雅大致，小小响声会拉进相互的间距。

如何利用男人的弱点,怎样挽回男人的心？也有一种方法能够呈现你的温柔，是你說話的目光和姿势，不必过度粗矿，不必像个男人，一定要像一个女生一样，娇嫩做作一点不在乎，男人就爱吃这一套。男人都爱面子全世界的人们都了解，男人爱面子，女人一定要在外边给足他情面，当你跟他分手，你也一定要给他们留面子，让他觉得到你很在意他的情面，那麼他也会避讳你多少。

你了解他的隐私保护较为多，你还要学好管好你的嘴唇，不必跟所有人共享他的隐私保护，一旦这种话留在他的耳里，他絕對不容易跟你复合型，由于男人爱面子。

如何利用男人的弱点,怎样挽回男人的心？反过来，当你运用好这一点，在他的好哥们，在你的闺密眼前都说他的好听的话，这种话传到他的耳里，他会感觉你也是一个很温柔体贴的女生，对你更为会造成多少的挚爱，就算是分了手，他也会重视你，一样也会让你情面。

别太寻死，别太听话应说最大明的一招就是说别太寻死，别太听话，别太寻死的含意就是说不可以在他心情郁闷的情况下闹脾气，不可以不要看他的面色随意妄为，更为不必说损害相互得话，不必说一些让自身后悔莫及得话。

不必太听话，不必哪些事儿都揽在自身的身上去做，要让男人有男人的模样，让他觉得到你必须他，这一点很关键，男人全是喜爱追求的生物，你一定要让他觉得你并不是聪明的小兔子，你可以让他觉得到追着你跑，是一件乐事。

要是把控住这一点，加上一点点的新鲜感，那麼男人就逃不了了，想他越来越爱你的手心就是说那么简单，明白这种方法，一定会给你的挽留加快，始终要记牢男人的特点，不必跟他对着干，一定要学好怎样跟他进行消耗战。

90%的人利用这几招挽回前任

分手怎么挽回前任？分手后复合该怎么做？无论我现在心理状态是消沉至极，還是迎面而上又栽跟头，但我要告诉你的是：你彻底还有机会让前任再次爱上了你，由于无论以往多长时间，要是大家曾经的我们，那在另一方的心里就会有你的部位，即便有意被闲置到不醒目的地区，但寻找方法，就非常容易再次激话前任的爱！

1.更改表达形式应对前任的避开，乃至一闪而过的厌烦心态，你采用的是哪些的表达形式呢？是争吵谁对谁错？還是不断的说对不起来尝试缓解心态？这种都没办法帮上你。分手怎么挽回前任？分手后复合该怎么做？表述自身的方法，不一定靠这种声嘶力竭的語言，想更改另一方的心态，需先更改你自身。

2.给你不同寻常分离以后，你对前任是什么的态度呢？是溜须拍马，還是随叫随到？给你自身的生活，即便大家或是朋友，也没必需随叫随到，更没必需時刻那麼低贱，你也是一个单独的个人，让自身不同寻常吧！

3.学好照顾好自己感情不成功是一种厚重的严厉打击，前任的抛下给你觉得这世界将始终是黑乳白色的。但这种痛楚但是是一时的，将之变大到你全部人生道路时光中，你将会发觉它是这般的不值一提。分手怎么挽回前任？分手后复合该怎么做？少说几句对不起吧，你谁都能够对不起，但始终不可以对不起自身，照顾自己，享有生活，这些都是小问题的。

4.从容接受从容接受客观事实，学好接受难题。姑且撇开这一段真正的爱情谁对谁错吧，谈恋爱始终是两人的事，一段感情的结束，一定有了你的义务。接受客观事实，认可自身不足极致，想修补两个人的关联，一定是改变现状。这世界是趣味的，如果你恪守信心，试着让自身出色起來时，全球都是协助你，信不信？

5.感恩一切消沉的心理状态怎能帮你一直在挽回的路面上一马平川呢？還是懂得感恩吧，生活始终不容易抛下你，亲戚朋友也一直守候在你的身旁，周边的一切也未曾放弃你……这种全是最该你心怀感恩的。

分手怎么挽回前任？分手后复合该怎么做？上边讲的这五个方法，并不是是挽回步骤，看起来协助并不大，可事实上能帮你牢固心里，撇开消极情绪，确立挽回的根基……

挽回（零）利用对方「分手的恐惧」，不要失去理性。

这个系列文呢，是写给那些想要挽回自己认為「真正适合可以走一辈子的人」為对象，如果你想要挽回的人对你会是个烂男人的话，那么请不要挖洞给自己跳。如果你是想要拿来报仇的话，也请不要利用这一篇系列文所教的东西来伤害别人的心。

本系列文适合此族群服用：

1. 长期交往分手者（交往太短者不在此范围中）

2. 和平分手者（也就是分手后继续联络不会吵起来的）

你每天看着手机，期望着他能够主动line你、按你facebook讚，你整天只能够想着他，连饭都吃不太下、工作也无法认真。你心痛得不得了，但却不知道这一段关係到底為什么走得好好的，却要突然分手？对方跟你说「不是你的错」，又或是说着「我们不适合」，但你怎么想也想不出来為什么需要分手。

对於认真交往的对象，没有人会一交往就想着分手，任何事情的发生，都有其中的原因。為什么那么喜欢的他要决定跟自己分手？首先原因是什么，你心裡多多少少一定有底。归结几个分手的可能原因：（这部分可以参考：长久关係系列文（叁）男人是如何坠入爱河的？為什么他们会不想定下来？）

1. 价值观念上的不合

2. 你有什么特殊的习惯或地方是对方受不了的，踩到对方地雷太多次（管太严、跟他朋友家人处不来、太没安全感爱吃醋、无理取闹、批评他生命中重视的人、不懂得给他面子….等等）

3. 对方遇到了更喜欢的人

当对方遇到更喜欢的人时，这个更喜欢的人可能是源自於你们两个人已经没火花而出现的，又或是他根本遇到了他真心认為更适合自己的人。

但通常如果已经交往超过1年的情侣的分手，由男人提出分手，其实在他们的心中，有两种恐惧，一种是分手后的恐惧，一种是在一起的恐惧。多多少少，他们都会有分手后的恐惧，那就是「如果她真的之后变成我理想中的对象，分手不就变成了一个错误了吗？」通常一般男人在提出分手的时候，分手的恐惧大概都会占40%不等。他其实心裡也不确定分手到底是不是一件对的事情。

所以我们整个挽回的重点，就是利用他「分手的恐惧」。

但在进入正式的文章之前，我们要先有一个共识，那就是要挽回旧情人，最重要最重要的一点，就是「照着理论走」。因為面对的人是我们已经有过深厚感情的人，一旦什么地方开始稍微出错的时候，我们就容易进入「感情的生存模式」，也就是被恐惧、慾望与情绪佔据的模式，这时候我们的所作所為都是破坏性的。所谓的感情的生存模式，就容易进入我们任何人都很恐惧的「很缺」模式。

Stick to the plan 是「挽回」这件事裡面最需要注意的事情，不要失控，一旦失控，可能对方就永远也回不来了。

挽回时，利用男人心理弱点，让他对你越来越上心！

三招教你找到突破口，挽回出轨男人！

男人出轨后，你每天不是骂他，就是哭，根本想不到任何挽回办法，但是你以为骂他就能让他悔过？眼泪就能让他回归吗？

不会的，面对出轨的男人，骂人和哭泣根本没用，只会让男人对你越来越厌烦，让他彻底放弃回归家庭的心。

其实，想要挽回出轨的男人，就要先了解他出轨后的3种心理状态，只有这样才能对症下药，合情合理地挽回爱情，挽救家庭。

曾经，我们就这样帮助过一位学员，她叫玲姐，今年已经39岁了。

姐虽然年近40，但保养得算是不错，整个人充满了温柔的味道，丈夫也事业有成，还有一个可爱的儿子，在外人看来，算是人生美满了。

可只有玲姐知道，自己的生活有多苦，因为她的丈夫出轨了，玲姐为此陷入深深的痛苦。

她不想儿子在单亲家庭中长大，也不想父母为此而担心忧虑，但她根本不知如何应对，所以找到我们，寻求帮助。

于是，导师告诉玲姐，男人出轨后，首先是想要回归家庭的，离婚并不是他们的第一选择，并且能够主导对方做出选择的，不是情人，而是妻子。

所以想要让他回归家庭，就要先从对方的心理方向入手。一般，男人在出轨后，都会有以下3个心理阶段。

逃避问题

如果在妻子还没有发现的时候，丈夫一般会存有愧疚心理，非常害怕妻子发现，但是妻子发现后，他们反而会出现一种逃避心理，会在内心为自己的过错找借口。

比如玲姐的丈夫，玲姐发现丈夫出轨后，他丈夫的第一反应竟然是说了一大堆玲姐的不好，抹除了玲姐为家付出的所有青春和价值，导致玲姐非常伤心难过。

后来导师告诉玲姐，其实这是男人心理上的一种应激反应，他们是难以面对自己的罪行，所以才会疯狂地为自己找借口。

这时候，一定不要把他们往极端上逼，这只会导致问题更加糟糕，不管对方说什么，最好都不要听，让自己冷静下来，出去散散心，晾着他们就好。

愧疚心理

只要你晾着对方，不作出任何回应，过不了多久，男人就会陷入一种愧疚心理，觉得自己很差劲，很卑鄙，不配做丈夫，更不配做父亲。

这时候，他可能会想到自己的父母，孩子，和你过去的种种好，在心里深深自责，甚至会跪求你的原谅。

玲姐的丈夫也是在此阶段开始后悔的，每天给玲姐写道歉信，但这时候千万不要轻易心软，因为没有任何代价的原谅，就是纵容他的二次犯罪。

所以导师让玲姐，不用理他，偶尔让他看见一次你在偷偷抹眼泪的样子就行了，多余的话一句也不和他说。

玲姐照做后，丈夫也跟着做出了很大转变，不仅上缴了自己的所有银行卡，还每天收拾家，做饭，接送孩子。

其实，这时候男人这样做，并不是真的回归了家庭，而是在心里弥补自己的愧疚心理罢了，这时候不要轻易原谅他们。

产生恐怖情绪

如果以上两个阶段，女人都没有原谅他们，便会让他们产生一种恐怖情绪，每天处于一种对你高度紧张的阶段，你的任何言行都能引起他们的注意。

所以，这时候导师让玲姐多去把精力放在自己身上，可以去学一门爱好，或者去健身、塑性。

一来是分散自己的精力，二来是为了提高自己，这样更能让对方害怕就此失去你。

后来，玲姐坚持了三个月这样的状态，也折磨了对方三个月，终于在对方一次放声痛哭中，原谅了他。

最后，记住不要接受对方任何物质上的“贿赂”，如果一旦让对方觉得，金钱可以满足一切的时候，他便会找到一种突破口。

所以要让对方觉得，你是认真的，你并不会轻易原谅他，并且可以随时离开他，他才会真正地后悔，反思自我，向你认错，直到回归家庭。

代价有多重，他的感受就有多深刻，你学会了吗？