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情感百科对于恋爱是非常有用处的，两个人在一起就要一起维护这段感情，遇到情感问题了应该怎么办呢？下面是小编收集整理的爱情中你不得不知的15个真相，欢迎阅读与收藏。

爱情中你不得不知的15个真相

1.你不能总是被容忍

爱情是两个人互相妥协，互相谦让的关系。当两个人一直互相忍受的时候，那就代表两个人的感情已经走到了危险的地带。一味地倾泻自己的脾气容易使对方感到不满甚至厌烦。

2.没有什么是你应得的

当得到别人的赠予时要学会感谢，对方并没有义务对你好，每个人都要通过不断努力才可以获得回报的，不论是赠予者，还是受赠者。

3.爱情里并不都是幸福的事

爱情里需要有牺牲，有的时候你没办法达到对方想要的高度，这个时候学会放弃一些东西，就成了很有必要的事情了。

4.真正的平等是不存在的

要看你如何定义平等。当你学会为你所爱的人思考时，平等才会有意义。爱不是用天平可以称出来的。

5.可能你很吸引人，但是也许你不懂爱

如果你没有感受过伤害，那你怎么会知道你所做的事情，是否会对别人造成伤害呢？

6.爱你美貌的那不是爱情

一份良好的爱情不是以容颜来判断的，随着时间的推移，美丽的容颜会日渐凋零。一对幸福的夫妇会去欣赏对方的内在，多年以后，依旧可以看到对方美丽的心灵。

7.爱情不是什么奇特的东西

爱情里有爱也有恨，你和对方不会因为某事相互怨恨，但是你会经常恨你之前最喜欢的人，因为毕竟当初最重要的人是他，你不会去恨一个你不在乎的人，不是吗。

8.住在美丽的城堡里并不一定是爱

爱情并不能通过物质和财富来衡量，财富确定你的生活水平却确定不了你的爱，爱是对方为了你而做的努力，以及让你真正知道你所爱之人的想法。

9.你应该正视你们所遇到的困难

困难不会破坏你们之间的关系，它会加固你们的感情，当你选择与对方一同面对困难的时候，爱情的果实已经更加香甜；反之如果你放弃了，那你就可能看不到爱情开出的美丽鲜花。

10.爱情需要目标

爱情并不是以你和你的另一半走到一起而结束，相反，这是刚刚开始。如果你没有一个目标向前走的话很可能你们会因为漫无目的而垮掉，你可以设立一个近期的目标，如小孩，家庭，财务，或者其它你们可以共同努力来完成目标。

11.误会并不是无法解释

爱情中一件重要的事情是去倾听。但是往往误会和争论出现的时候，我们就会忘记去听别人如何解释。

12.在被别人爱之前，首先要学会爱自己

如果你不知道如何去爱自己，你如何能指望别人来爱你？爱自己、接受自己、不断提高自己，是你遇到自己心上人的绝妙手段。

13.爱情会随着时间的变化而变化

甜蜜和浪漫的爱情往往只是发生在开始的时候，过了那段时间并不是说你们的爱情结束了，这只是你们进入了一个新的爱情的阶段，随着时间的前进你会发现，舒缓的爱情比火热的爱情更能经得住考验。

14.爱是并肩携手

手牵手走过人生路的坎坷崎岖的你们，会感受到爱的伟大。它会在不经意间加固你们的生活，让你们牵着的手更加有力，向前走下去的信念也会更加坚定。

15.爱不是简单的事情，但它一定是值得的

当你发现一个人愿意接受你所有的样子，愿意和你走过幸福快乐，也愿意和你相互扶持度过艰难险阻，那这就是爱了。

相关知识

肥胖的人不得不知的减肥误区

的人们记得的最直接的方式是说，根据节食减肥，我认为是这个减肥误区。关于健身，你必须知道减肥误区。

1。如果你饿了，一定要减肥

许多人通常不吃早餐或晚餐，尤其是那些少吃晚餐的人。

然而，事实是饥饿会增加人体对高脂肪和葡萄糖成分的追求，还会导致精神萎靡和营养缺乏。最重要的是，如果饮食恢复，它会很快反弹回来。

2。大量出汗可以减轻体重

健身运动是减去肥胖的第一种方法。这不是减肥的必要方式。这只是一种不必要的辅助方法。

如果你锻炼太多，你会消耗太多的热量。如果你不主动吃很多食物，这是人类的第一本能，是无法避免的。

科学研究证明，出汗消耗的是水、盐和矿物质，而不是人体脂肪。运动时不流汗与燃烧脂肪无关。因此，没有必要用出汗来衡量减肥的实际效果。

3。

在网上，我看到一个美丽的女人告诉自己如何在短短的六个月内变瘦并成长为女王，并比较了减肥前后的丑与美。你很容易认为这种浆糊的使用方法可以自己使用，或者至少有一些模仿的效果。

然而，真正的情况是，很少有人的自助减肥贴纸有负面的使用价值，而且这些贴纸大多都是骗人的，这最终阻碍了你减肥的伟大事业。

4。少吃肉，只吃素食减肥

节食减肥人们也遵循素食减肥。素食不一定脂肪含量低，许多非小动物来源的成分也含有人体脂肪和糖原。

少吃肉，人体不容易引起溶解人体脂肪的酶，或者引起很少的酶，这将导致溶解人体脂肪的链断裂，所以人们自己不能分解人体脂肪，但会给你越来越多的脂肪。

5。通过食用减肥产品来减肥

减肥产品的诀窍是添加释药成分，以减少食物在消化道中停留的时间，降低营养物质的消化和吸收几率，从而减肥。如果食物不好，轻则引起呕吐和腹泻，重则引起上消化道出血、严重便秘或胃肠炎。

此外，市场上常见的减肥产品都含有一些生长激素。长期摄入会导致内分泌失调、月经失调和其他疾病、排卵功能问题和卵巢损伤。

夫妻之间不得不知的那些事

1.科学而正确地掌握性知识

想要过好夫妻生活，必要的性知识是不可缺少的。新婚夫妻应该了解男女生殖器官的解剖知识，在大小阴唇的内侧有两个开口，在上面靠近阴蒂的一个小口是尿道口，它通向膀胱，是排尿的通道;在尿道口下方是阴道口。一些夫妻对此不了解，往往误把尿道当阴道，性交时阴茎根本没有进入阴道，而是插向了尿道，不仅易导致女方发生尿路感染，而且双方也都会感到性交不适或疼痛。

2.在性生活时应切忌粗暴

很多时候男性由于在夫妻生活中过于激动或者说对高潮的迫切希望，导致动作粗鲁，其实这是很有害的。尤其是第一次性生活时，处女膜破裂虽然在所难免，但如果动作过于粗暴，不仅给妻子带来疼痛，增加妻子心理上的恐惧，还可能造成阴道损伤，严重时甚至出现阴道撕裂，引起大出血。因此，如果丈夫的动作应该轻柔，或者第一次性交后停2-3天待小创口愈合再进行性交，会大大减轻对处女膜和阴道的损伤。

3.男性应注意卫生与防病

保持外生殖器官的清洁卫生，是过好夫妻生活的重要条件。男子的包皮和龟头之间有一些分泌物形成包皮垢，是细菌生长繁殖的适宜环境。穿着不透风的化纤内裤情况会更糟。如果不注意清洁卫生，很容易形成龟头炎和尿道炎。在性生活时就会把男方污染的包皮垢带入女方的阴道，引起女方的阴道感染。

4.性生活时间不宜过长

性生活的长短其实笔耕不能代表夫妻生活质量的优劣。很多男性认为性生活时间越长，妻子获得的性快感就会越强，对性生活也就更满意。殊不知，一味追求延长性生活时间，而不做好性生活前的嬉戏、爱抚动作，非但不能增加女方的快感，反而使女性盆腔过度充血，长此以往会出现下腹坠胀、白带增多，以及宫颈糜烂等，而且疲劳也在所难免。其实为使妻子获得满意的性活动，不要过多延长性生活时间，而应在性生活前和性生活中做充分的爱抚、拥抱和接吻，以激发女性性高潮的到来。

爱情中你不得不掌握的心理学秘密

恋爱心理学秘密是什么？爱情中你要知道哪些？“爱不取决于相互之间凝望，只是一起往同一个方位远眺。”——安托万-德圣埃克絮佩里从最开始相互之间吸引住到一起慢慢变老，这儿有10条全部情侣都应了解的社会心理学客观事实。

1、 对眼只需1/5秒如果你见到哪个独一无二的人时，身体只需1/5秒就会释放出来一种能造成精神实质兴奋的化合物，并对大脑造成功效。对恋情阶段的大脑图象研究显示信息在其中有12个不一样地区都参加活动。在想深爱的人时，这种地区就会在大脑里释放出来一系列递质，包含雄性荷尔蒙，多巴胺，加压素及其肾上腺激素。大脑接受到爱的冲击性时就如吸入了一小撮可卡因那般激动。

2、造成爱与冲动时的大脑图象第一项互助友爱和性欲望中间神经系统主题活动区别的研究令人震惊地发现二者地区存有重合和差别。研究得出结论一些显著类似的大脑互联网全是深爱和性欲望所激话的，被激话的地区与感情、想法及其较高层次人才的逻辑思维主题活动相关。爱创建在这种大脑回道上，但是一个在大脑表皮层的关键地区是不同寻常的，这方面地区概念化被觉得是用于融洽高級作用与低等作用中间的均衡的。

3、恋爱心理学秘密是什么？爱情中你要知道哪些？亲吻协助人们挑选二项有关亲吻的新研究发现，除开涉及到性，亲吻还能协助大家挑选爱人并吸引她们。一项调研说明，女士将亲吻看的特别是在关键，但是一些真实身份更加掺杂并由俩性相互构成的被访者将亲吻当做一种检测新爱人的关键方法。但亲吻并不但在刚开始一段感情时起关键的功效，它在保持感情全过程中仍很重要。研究者发现，有着一段长感情的情侣亲吻的频次与她们感情的品质中间有关系，但此关系仍未在性生活大量的恋人和对感情满意率更高的恋人中反映出去。

4、爱人一起衣食住行25年之后更有“夫妻相”无话不说25年的夫妻在脸部上将会会渐渐地展现出类似的特点。一项调研发现，有着25年左右婚姻的夫妻脸部特点会更像，一些沒有参加调研研究的人也观查到这一点。这将会是因为长期在饮食搭配、自然环境、性情层面的类似，乃至爱人间的移情也充分发挥了功效。

5、异国恋可保持与概念化逻辑思维反过来，据研究说明，异国恋也可保持。保持长期的异国恋，夫妻们要保证下列二点：① 共享给相互大量亲密无间的信息② 把另一半都看更理性化这样一来，和所在位置较近的恋人对比，异国恋的恋人一般也会有和她们类似水准上的感情满意率和感情可靠性。

6、四个抹杀感情的行为心理学专家教授罗伯特-哥特曼研究感情超出40年，研究包含幸福的感情和恶变的关联。在很多社会心理学研究中，他几十年间追踪夫妻们的主题活动，以便发现什么个人行为能预兆她们未来是不是还能在一起。有四件要能将感情断送：不断指责；过多藐视的显露，例如讥讽；具备保护性；在沟通交流彻底没法完成时，把自身和爱人隔绝起來。

7、当代婚姻必须自身成就感一项新研究说明，这么多年婚姻的外貌早已产生了天翻地覆的转变。此项研究的创作者伊莱-芬克尔表述道，以往婚姻大量的是出示归属感，更牢固的适用，如今大家想从婚姻中得到自身成就感。比以往必须多的人希望婚姻大量地是一次能够自身考虑和自我价值的旅途。让人心寒的是，应对这种要求，夫妻们并沒有资金投入充足的時间和活力来达到自身考虑和自我价值。

8、一个小技巧就可解救一段婚姻当你的婚姻必须些溫暖的关爱，不一定要特殊医治-----只需一起看几版影片就可超过成果。一项开展了三年的新研究发现根据收看情感片并过后探讨电影，90后离婚就降低一半左右。此项研究的榜首学家罗纳德-罗格说：”研究得出结论丈夫或妻子能很充足地观念到在婚姻中她们将会犯错或做没错哪些，因而，你不用去教她们一大堆方法来减少90后离婚。你只需让她们思考她们近期的个人行为。除此之外，收看五部影片就能带来人们将近三年的益处，这简直令人惊讶。

9、恋爱心理学秘密是什么？爱情中你要知道哪些？离婚之后的感情情况夫妻的感情即便在离婚之后也并不容易停止，特别是在在拥有小孩以后。一项有关执行离婚之后共亲职的研究发现，离婚之后感情情况会合乎下边五种中的一种，而前三种被觉得相对来说是能够充分发挥作用的。① 夫妻关联彻底消除，父母亲之一(一般爸爸)在儿女照顾全过程中缺阵② 夫妻变成完美搭档，持续保持最好的朋友的关联③ 夫妻变成相互合作的朋友关联，彼此关联再次发展趋势，维持在一个优良的感情基本上④ 相互还有关系但气冲冲，离婚之后仍争执持续⑤ 决裂，儿女在争执中被当做人质事件，最后变成婚姻的受害人

10、无足轻重的琐事很关键最终，虽然人们衣食住行在一个高宽比产品化的社会发展里，感情常被觉得能够交易。最该牢记的是一般一些无足轻重的琐事却能摆脱困境。近期一项以超出4000名美国成人为调研目标的研究发现非常简单的真诚之事也一般是大家最赏析的。给你的爱人送杯茶到床边，倒次废弃物或赞扬她们一丝不挂的人体很漂亮。这种会比一盒朱古力或一束花有效得多(自然这种也非常好)。

11、同心齐力相互衣食住行如同恋爱心理学秘密是什么？爱情中你要知道哪些？法国作家兼小说作家莱纳·玛利亚·里尔克常说：“要是观念到最亲密无间的人中间也存有無限变长的间距，而且假如她们能迷上彼此之间的间距，而这间距能让相互认清另一方在蔚蓝的天空的所有。同心齐力的幸福生活才会坚持下去。”

要想让爱情永保新鲜，这个几点你不得不知

都说结婚之后，两个都会变，但其实不是人变了，而是你们的距离拉得更近了，近的让双方可以看见更全面的对方，而这时如果不能有一个正确的健康的认识方法，两个人难免摩擦不断，婚姻生活也难免不幸福。

所以要想婚姻生活幸福，这几点你不能不知道。

一、 多些包容多发现对方的优点

婚姻跟恋爱是不同的，恋爱时，就是把双方最好的那面拿出来，你侬我侬，花钱月下。但结了婚之后，就是各种柴迷油盐，两个完全不同的人生活在一起，碰撞自然是难免的，但是这个时候，要学会包容，多发现对方的优点，这样婚姻生活才能和谐圆满。

二、 经常鼓励对方

结婚之后你们就是最亲近的人了，有些在外面不能讲的话，他只能回来跟你说，在外面受的苦以及困难，他也要忍住，这个时候你要鼓励他，而不是消遣他，否则，他只会离你越来越远。

三、 培养共同的兴趣爱好和话题

婚姻生活中，最怕的就是两人相敬如宾，无话可说，夫妻之间如果长期没有情感交流的话，关系会越来越生疏和冷淡，这样在一起生活就如同陌生人，怎么会快乐呢。所以平时要多培养共同的兴趣和话题，以增进情感的交流，感情越浓厚，婚姻就越幸福。

四、 多些亲密的语言和动作

平时不妨多些亲密的语言和动作，这是增进双方感情最快速有效而直接的办法。