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两个人的感情也是有很多小技巧的，两个人需要去解决一些感情问题，遇到情感问题了应该怎么办呢？下面是小编收集整理的甜蜜or坟墓，如何营造幸福美满的婚姻环境？，欢迎阅读与收藏。

婚姻生活是甜蜜还是坟墓，这视乎两人如何对待。因此，营造良好的婚姻环境对于是否拥有幸福生活起着关键性的作用，而相关情感专家也给出了五个让婚姻快乐的金钥匙。

1.共享他人的幽默

夫妻要学会从他人的幽默智慧中获得快乐，你们可以一起去看喜剧演出，也可以留在家里，观看彼此都喜欢的喜剧电影，当然，也不妨听听朋友们有趣的事情。这种不用自己费心就可以获得的快乐，可以让彼此度过惬意的时光，缓解白天的工作压力和紧张情绪，让你们带着好心情一起上床。建议多共同看爱情喜剧片，在开怀大笑的同时，可以从中获得更多夫妻相处方面的建议。

2.重拾童年游戏

偶尔变回淘气的大孩子，从简单的游戏中获得最质朴、最激动的快乐。脱下光鲜的西装、耀眼的首饰，和伴侣来一次竞技游戏，如水枪大战，争夺一件小玩具，贴纸条玩扑克等，在快乐氛围里，摆脱了一天的疲惫和烦恼，更给二人的亲密行为打开绿灯。但是注意，游戏是为了快乐，而不是为了分胜负，要避免那些制造紧张氛围的游戏。

3.学会适当自嘲

不要害怕被嘲笑，相反，爱人会从你的自嘲中看到你的谦逊和智慧，拥有这种自我牺牲的精神，你在对方眼里，会变得更加无私又可爱。通常，女性的言语分析力更强，更具幽默的智慧，可以用语言创造轻松、随意的氛围。而男性如果能够意识到自己的小毛病，并在妻子面前自嘲一番，相信她会一改往日的眉头紧皱，欣然一笑，这岂不是皆大欢喜？

4.回忆有趣的场景

曾经有趣的场景、好笑的故事都是值得回忆的快乐元素。法国心理学家和社会学家多丽丝巴兹尼曾说：拥有快乐，并在日后与伴侣回忆快乐的场景，会让婚姻关系更持久。因为，分享过去的快乐是一种慷慨，是乐意为对方奉献欢笑，也是爱的表现。这种欢乐可以源自别人的笑话，也可以是你们之间的嬉戏，还可以是一次有趣的经历。

5.吵架中发挥幽默

试着在对方怒不可遏时做个鬼脸，模仿他的表情，或者说些有趣的话，并且面带微笑，记住，你这样的初衷，绝不是取笑对方，而是在自娱自乐和缓和气氛，毕竟，运用幽默，表现幽默，都是为了增添家中的正能量，让自己快乐，更让你爱的那个人快乐。

婚姻生活是甜蜜还是坟墓，这视乎两人如何对待。因此，营造良好的婚姻环境对于是否拥有幸福生活起着关键性的作用，而相关情感专家也给出了五个让婚姻快乐的金钥匙。

相关知识

学会10种容忍和理解 营造幸福美满婚姻

1、别总是盯着他从中间挤牙膏，也不要总提醒他吃饭时不要出声。

有些女人天生在意的所谓优点，男人同样天生不乐意遵循，就像他喜欢啤酒你喜欢香水一样。既然是天性，不如干脆视而不见。因为不管怎么想，这些细小的枝节怎么都不可能直接影响你们的婚姻生活――除非你总那么敏感。

2、她的生理周期综合征只是每个月犯那么几天而已，不要太在意。

她很清楚自己的不正常。所以你最好放弃对她生理周期的戒备，不要总在特殊的日子里如临大敌。反正麻烦每个月都会准时到来，而且会持续几十年。女娲把女人造成这样，谁也改变不。既然躲不开，倒不如学得麻木一些，任她天崩地裂黄河泛滥也不变色。

3、不就是90分钟的球赛，让他看完了压根不会影响你们的生活。

不管世界杯欧洲杯还是亚洲杯，球赛到底不是时刻都有。把自己当作不解风情，或者无知无觉的小女孩，90分钟很快就过去了。一定要坚信他还是你认识多年的那个男人，等球场上尘埃落定，他肯定会毫发不少地回到你身边。

4、她喜欢和妈妈睡在一个屋檐下，是因为现在更懂得为人父母的辛苦。

虽然没几个男人愿意岳母住在自己家，但总好过住在岳母家。所以每当岳母驾到，你就该温习一下大学时上微积分课的情形了：一面努力做出听的样子，一面做出白痴的表情。通常老师们对这样的学生只能无可奈何，这个结果起码比无休止地数落和猜疑好多了。

5、他和别的女人谈笑风生，其实跟移情别恋关系不大。

如果你不能确定他移情别恋，就要考虑一下使用钝感力了。事实上你很清楚，并非每个女人都时刻准备抢走你的丈夫，而他一定会因为你的迟钝和没反应而心存疑虑：她是否不爱我了？是否不在意我了？这种结果与醋海兴波相比，你会选择哪个？

6、就算忘了结婚纪念日，也不代表他不爱你。

假如让妻子们重新选择娘娘腔或者大男人，相信绝大多数依然会选后者。男人粗心健忘的时候，大多都是他本性的暴露而已。女人千万不要把这种粗心等同于漠视或者冷淡，男人健忘时，你不妨像忽略自己的小心眼那样不自觉。

7、她给你买领带、为自己家人买衣服都是最正常的亲情表现。

事实上她和家人在一起生活的时间可能更长。作为姐姐或者妹妹，她为自己的兄弟姐妹花些钱再正常不过了。就算稍微多一些，也不过是她太爱自己的家人，就像她同样深爱着你。如果你能平静地接受她为你花一千元买领带，为什么不能同样平静地看待她为家人买的礼物呢？

8、他不小心对你口吐一次三字经，最起码说明他还没习惯这样对你说话。

讲粗口并非人品问题，或许只是因为他从小的生活环境而形成的一种习惯而已。就像文质彬彬的人也会成为罪犯，说粗口的男人未必就是坏蛋。尤其对待自己的妻子，并非指向性的粗口，只不过是他坏毛病的一种而已，和抽烟喝酒没什么区别。再说，你在家之外的环境，比如办公室或者餐厅里，肯定能听到更多粗口，就当他是个陌生男算了。

9、她喜欢琢磨你手机里的短信，不过是想让自己更安心一些。

想想看，如果你们刚刚认识，她查你手机可能就是件让你兴奋的事情了。她翻看你的手机，并为一个粉色的号码吃醋，说明她紧张你，而且有意让你知道自己的紧张。婚后激情或许会消退一些，但她在意你对你的紧张一定不会少。如果你把这当作对自己的不信任而发火，只能说明你心虚。

10、别总算计着他的小金库，男人没有几个私房钱叫什么男人。

一般来说，男人私房钱的数额都不会很大。不管是为了用起来方便，还是想在人前大方一些，这都不至于扰乱自家的经济秩序。事实证明，没有那点钱你们一样过得很好。妻子们完全没必要胡乱猜疑，更不要表现得像一位税官。所谓清楚算账糊涂了，你如果太精明，某个纪念日的意外礼物没准儿就此泡汤了。

如何让你的婚姻幸福美满长久

婚姻到了分离期，在性的问题上不合拍，也是导致婚姻亮红灯的一大祸首。男女处事方式不同，导致性感观差异。男性可以把很多事分而处之，于是他可能上一刻还在生气，下一刻就要跟老婆温存。

为了拥有幸福美满的婚姻，时间表绝对应该提前到婚前，好好考察一下，他是不是你要的那个他？

关键词：

结婚动机价值观清醒

事件：高晓松VS沈欢相识3天即闪电结婚的童话，终于在3年之后传出两人分手的消息。之后高晓松对此事反应低调，并未有任何关于离婚原因的解释。高晓松说：我们俩相差7岁，恋爱只有3天，基本上就属于刚认识就恋爱，在富有激情的时候就娶了她。

症状：双方未能就婚姻的深层次因素进行充分的沟通调适。1.结婚动机？未考察清楚就匆促结合导致的婚后问题通常较难调和。2.价值观、性格？调查显示，在所有导致离婚的相关因素中，价值观差异是最根本的原因。3.婚姻、双方权利义务？只有一腔爱情，往往对婚姻中应尽的义务缺乏必要考虑。

支招：如果你与他正热恋得难舍难分，先冷静两分钟，想清楚以下N件事：你了解他的家庭背景么？你有无把握与他的家人和谐相处？你确信你们急着结婚的理由相同？你能说出几项他自幼养成的生活习惯么？它们在你的可调和范围之内？

最近，一种性格婚检在南京、上海、广州、郑州、沈阳、无锡等城市悄然兴起。性格婚检通过专业心理测验，帮助双方认识自己的性格特点和双方性格互补、合拍程度，从而给出和谐相处的建议。作为婚前体检的补充，性格婚检受到越来越多关注婚姻质量的人们的关注。

磨合期

新手上路，总要慢慢磨合一阵子。磨得习惯了对方的习惯，这锅汤才咕嘟得起来。

关键词：

背景习惯相互适应

事件：魔岩三杰之一的何勇和女作家尹丽川去年9月结婚，今年初离婚，4个月婚姻结束。双方反应低调，外界普遍认为他们都是不适合婚姻的人，可能很快就发现婚姻只会束缚双方的手脚。

症状：磨合期通常会在表面化的生活习惯上出现冲突：如作息时间、起居习惯、饮食口味轻重、时间观念等等几乎一切生活细节，都需要调适中和。

支招：刚刚结婚的两个人，实际要经历种种生活小细节的磨合，肯不肯适应对方。这与大学宿舍里刚刚入住的室友之间有相似的相处之道。只是对大学时的室友，你或许可以视而不见，但对他却总也忍不住地想要矫正。可以准备一个兼顾双方的新规则，来中和两人的不同习惯。

男女时间差

婚姻到了分离期，在性的问题上不合拍，也是导致婚姻亮红灯的一大祸首。男女处事方式不同，导致性感观差异。男性可以把很多事分而处之，于是他可能上一刻还在生气，下一刻就要跟老婆温存。而这刚好可能更激怒了妻子。女人是情感动物，要求性情合一，节奏比较缓慢，时间差客观存在，要的是相互理解而不是埋怨。

做个弹性女人 打造幸福美满婚姻

在日益严峻和剧烈的现代婚姻保卫战中她们必须去适时转变观念和更新自我意识，以更加弹性的思维方式和处事风格解决好可能影响到婚姻幸福的诸多潜在问题。那么婚姻中的女人们到底应该处理好哪些弹性呢？

坦言地说，做一个中国当代的女人真的是不容易。这种不容易不仅仅体现在与男人共同参与的社会竞争和相夫教子及持家修身上，更主要的是这些诸多因素并不是纯粹、简单和客观地呈现在女人们的面前，大多数时候它们是混杂、相互干扰和随着主观因素不断变换着的，这便是当代中国女人的难。难的常常让人理不出头绪，分不清是非，道不明原因，甚至连可以参考的答案也没有。

在现代社会里，对于一个女人来说，无论她有多么优秀，若是太过原则古板不苟言笑的话是绝对可悲的，更不用说共同参与男人们的竞争了，她们甚至最终连婚姻和爱情也会丢得一干二净。由此以来，放眼周围层出不穷的婚姻故事，我们的社会对现代的女人们似乎又重新提出了一个最起码的要求，那就是，在婚姻中她们应该尽量做到审时度势、因人而异、推陈出新和豁达灵动，在日益严峻和剧烈的现代婚姻保卫战中她们必须去适时转变观念和更新自我意识，以更加弹性的思维方式和处事风格解决好可能影响到婚姻幸福的诸多潜在问题。那么婚姻中的女人们到底应该处理好哪些弹性呢?在这里，天空永远蔚蓝谨提出如下五点。

弹性一：家庭与事业的弹性。

在所有感觉不幸福的女人当中，有相当一部分人是没有处理好家庭和事业的关系，她们或许还没有真正从传统的男主外，女主内的观念中走出来，总会在不自觉中表现得对家庭更加重视，顾此失彼，事业输得一败涂地，从而最终丧失了自信心，没有自我价值的归属感，最主要的是同时还失去了最基本的经济支撑，这样的女人是很难幸福得起来的。当然，现实生活中，忽视家庭，一心打拼事业的女人也有很多，长期的自立打拼不自觉让她们失去了女人身本最基本的柔性，甚至她们还习惯了用理性的思维去判断和处理所遇到的各种问题，然而，她们最终却赢得了事业输掉了爱情和家庭，同样无法幸福。和以上两种情况不同的是，现实生活中倒是那些有着自己一定的小事业，同时又能时常把家庭抱在怀里的女人，却是幸福的机率最大。在这个问题上，针对中国的具体国情，天空永远蔚蓝特提出如下建议：家庭和事业是婚姻中的两大主题，若是男人有条件搞事业，我赞成以男人为主，但是男人的事业再大，都不能代表女人的;若是男人没条件搞事业，而女人又有事业潜质的话，可以适度让男人多分担点家庭事务，但是再怎么称职的好男人都不能代表一个女人在婚姻中的意义和份量，一个女人本领再大家庭永远都是她幸福的根。

弹性二：亲情与爱情的弹性。

很多女人一结婚总是抱怨道：婚姻来了，爱情去了，能让两个人继续生活在一起的，也只有那一点点毫无生机的亲情了。她们抱怨的根本原因还在于没有真正认识和处理好亲情与爱情之间的弹性。她们错误地认为，亲情与爱情在婚姻的男女中只能取其一，爱情之后只能有亲情。当然，也有另一种追求完美理想的女人，她们从不肯正确面对婚姻给爱情带来的冷却和淡漠，她们总会想方设法，千方百计绞尽脑汁地去折腾，去探索，哭也好，笑也罢，从不肯停下追求完美爱情的脚步，最终弄得不但爱情没保住，连夫妻间本该有的亲情都没有了，从而劳燕分飞。显然，以上的两种都是不可取的，其实人与人之间的感情是相当复杂的，从来没有哪一份情是单纯的，若是单纯了，便就不长久了，婚姻中爱情之所以有相当一部分会转化成亲情，那是因为它沿袭了人的一种情感认知规律，最终让男女的婚姻之情得于在这种运动的平衡中繁衍生息。所以，天空永远蔚蓝给出如下建议：亲情与爱情是婚姻的两只脚，爱情的左脚也许更加修长漂亮，亲情的右脚也可能更加稳健壮实，但婚姻要想得于幸福畅行，必须要双脚并行，这样才能走得既优雅又快稳。

弹性三：传统与开放的弹性。

曾经有一个女人在老公找了小三后这样向我倾诉，她说：我知道他为什么要找那个小妖精了，不就是她比我更妖艳更开放更会哄男人开心吗?象她那样下三滥没有自我尊严地哄男人，我做不到，我从小就是一个传统的人，心里怎么想的就怎么做，不会玩花花肠子，所以我还是输给了她!对于这位朋友的话，我非常赞同，我相信她是通过一番痛彻心扉后领悟出来的，可遗憾的是，也许她明白得有点晚。其实，我们真的没有必要把传统等同于尊严和高尚，也不要试图把开放定论为放荡和没有自我。婚姻中本来就不应该有绝对的传统和开放，只要是对方认可的，只要是婚姻需要的，只要是对家庭有积极意义的，天空永远蔚蓝觉的我们都可以尝试着改变自己去作出必要的努力和迎合，只要把其中的弹性和度掌握好了，就没有什么伤自尊的问题。

弹性四：孩子与老公的弹性。

孩子与老公常常是女人婚姻的全部，但是却有越来越多的女人不能把这两个生命中的最爱处理好，总会情不自禁地把他们两个的重要程度在自己的意识中排出个先后，其中有相当一部分女人会选择孩子，这是母性的力量。然而，恰恰常是这种母性的光辉害了她们的婚姻，原因很简单，因为她们顾此失彼了，因为自从有了孩子她和老公讲话的机会都少了，甚至有时候会严重得连最起码的夫妻生活都不愿给予，最终导致婚姻的破裂。当然，还有另外一种情况，有些女人常常喜欢当着孩子的面和男人做一些亲密动作，甚至心血来嘲时，对孩子不闻不问，从而让孩子有一种被冷落无人疼爱的感觉，甚至严重的，有些孩子还会采取报复行为，从而走向与家庭叛逆的那条路，这种结果可想而知，孩子都这样了，家庭是无论如何都幸福不起来的。

弹性五：温柔与骄傲的弹性。

对于这一点，我有一种很深切的体会。记得两三年以前，我每次和老婆闹矛盾，无论对与错，最终投降和哄对方的都会是我，为此我真的是苦恼过，本来想想若是一两次这样，也就算了，但是慢慢发现越来越不对头，事后老婆不但没有丝毫的感恩戴德，而且还会把这种颠倒是非的频率和范围进一步扩大，直到有一天我真的无法忍受了，而一举爆发。在那次爆发后，我一个人仔细冷静了足足一个星期，我想过仍然象以前一样原谅她，但我最后还是强迫自己坚持下来了，直到她主动找到我伤心地说：老公，我知道是我错了，我只是习惯了自己的骄傲，并且喜欢上了一直由你宠着的感觉，最终导致象这次你爆发时说的那样，我已经连一点女人的温柔都没有了，我以后会注意的!见老婆如此反省，我也很快表示了我的姿态，并且调侃道：如果你改不了的话，还是继续你的骄傲吧，做作起来的温柔，我可是更加受不了啊!

之所以把这个亲身的故事讲出来，还是希望能对各位女同胞有个借鉴，温柔和骄傲本身都没有错，甚至都是女人的一种魅力和美德，但两者都不能过了，若是过了，在长期的婚姻中，男人们都会受不了的。

综上五点，我最后想对女同胞们说的是：作为一个现代的中国女性，处理婚姻家庭有千难万难，但根本最大的难还在于处理各方面的平衡和弹性上，做一个知性的能弹的女人，需要太多的生活智慧，需要我们在不断地工作生活中去研究探索，或许这些弹性能带给你们婚姻生活的另一种全新的幸福感受。

测试你的婚姻能够幸福美满吗

每个人都热爱自己的幸福生活，婚姻都是一样的，但总有许多人无法逃脱夫妻感情破裂的经典故事。你的婚姻会快乐吗？根据下面的试题，快看！

情感测试问题:(你的婚姻快乐吗？)

1.你觉得你的气质有些奇怪吗？

是的-回答2个问题

不是-转到3个问题

不清楚-转到4个问题

2.你对恋人有更好的态度吗？

是-转到3个问题

不是-转到4个问题

同样的——转5个问题

3.谁非常崇拜你？

是-转到4个问题

不——转到5个问题

不清楚-转到6个问题

4.我不擅长表达我的感受？

是的-转到5个问题

不是-转到6个问题

通常-转到7个问题

你喜欢山还是水？

山地转弯6个问题

水-转7个问题

无法选择-转到8个问题

6.当冬天来临时，你期望从别人那里得到什么样的礼物？

橡胶手套-第7个问题

孙帽——转8题

颈部-参考答案a

7.你不喜欢一些人对单身老年青年的评论吗？

是的-转到8个问题

这不是-转到9个问题

不要在意——回答10个问题

8.你认为你理想中的家庭想要几个孩子？

一轮9个问题

2-参考答案a

3左右-参考答案b

9.如果你去古代旅行，你希望学习哪一门手艺？

演奏乐器-参考答案c

写一首诗，悠闲地唱歌——参考答案d

刺绣面料-参考答案A

10.你认为哪种糖更甜？

白砂糖-参考答案b

旧冰糖-参考答案c

黄糖-参考答案d

情感测试问题参考答案分析:(你的婚姻快乐吗？)

A.适当

作为一个婚前不会痛苦的人，你对[有什么期望，毕竟，你能有多幸福？然而，时代变了，婚姻是你人生道路的分界点，也是你逆转侧睡的一个大突破点。你的婚姻很好，所以可以用丰满来形容。接下来，你要做的就是努力工作来养活自己、给自己穿上衣服、生活和管理自己的家。

知足就够了。

与其说你的婚姻将过着幸福而完整的生活，不如说你经常因为满足而感到幸福。在婚姻，你真的没有太多的规则，只是希望让家庭环境越来越好，只是让家里充满温暖，不一定要很多钱，不一定要大房子，但一定要有幸福的生活。因此，你，这个心满意足的人，将来一定会很快乐。

C.更完美

每个家庭都有自己的困难，你的家庭也是如此婚姻。毕竟，人并不完美。每个家庭都会产生摩擦和分歧。要解决困难，必须依靠智力。这个家庭充满了和谐和幸福，它也必须依靠智慧来运作。对了，你真是一个优秀的人，在你的努力下，你的家越来越完美，那也挺好的。

d、有一定的遗憾感

每个人都希望自己的感情走到尽头，每个人都希望自己的婚姻家庭美满幸福，但这样的家庭实在太少了。绝大多数人都是普通人，过着普通的生活，家里肯定有些短缺。例如，没有金钱，没有经济发展标准，也没有精神层面的交流。你认识到这些差异和不足，你不会觉得生活不会成功。

让你婚姻幸福美满的5个妙招

1、不将你们夫妻间的矛盾告知第三者知晓。

无论这种行为是出于宣泄还是报复，都会使你们的芥蒂雪上加霜。因为，无论父母还是朋友，都不可能站在绝对公允的立场上来评判你们的对与错，他们的歪判只会加深双方的误会和成见。

2、不与婚姻不幸的怀疑主义者深交。

如果你的朋友都是离异和濒临离异人士，他们对婚姻的质疑将深刻地影响你，从而连累你也成为一名怀疑主义者。须知，婚姻的温暖与默契，是这样一种东西：你虔信它，它才可能现身；不信则永不会出现。

3、不要取笑他的亲人的某些作为。

虽然他也可能批评他的父母和手足，拿他们做过的傻事打趣，但你一旦这么做，即伤害到他的血脉和背景，他是绝不可能一笑了之的。要想他善待你的父母和姐妹，你一定不要冒然批评他的亲人。

4、不要私会旧时情人。

尽管你可能辩白说，只是尽地主之谊，吃一餐饭或喝一壶茶而已，但对对方而言，这种私密的会晤，是不信任他的度量，揭示了你可能存有某种幻想。碰到这种时候不妨双方一起去，无论旧时情人现状怎样，是飞黄腾达还是一文不名，你们挽手前往，已是赢家姿态。

5、不能有空也不帮对方做家事。

假若你认为家务是对方和保姆的义务，宁可在办公室打电脑游戏也不愿按时回家帮一把忙，双方的默契感将会大受影响。尤其对深受家事之累的女性来说，夫妻之间的默契，很多是在厨房里互为上下手培养出来的。你若连一根葱也不愿剥，对方对你的感觉，迟早形同冰水。