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情感也是需要经营的，我们应该耐心学习一些情感方面的知识，有哪些解决情感问题的小百科呢？下面是小编为大家整理的爱情，是一种15℃的温暖，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

看天津卫视的《爱情保卫战》，有一期是讲一个女孩子因为男朋友帮了前女友一个忙，而要和这个男孩子闹分手。作为旁观者，我们都会觉得这其实不是一件什么大事，只要两人之间有一定的信任度，就不会有这样的纠纷。
但是，因为这是爱情，是一种自私的东西，不能让别人来分享和共用的。
在爱情里面，前任，是谁也不愿意提起的一个词。两个人只要提起关乎前任的什么事情，再多的默契也会一击即碎。也许只是接到了前任的一个电话，也许只是在街角的擦肩而过，都会挑起我们那根脆弱敏感的神经，开始敌对。年轻时候的爱情，分分合合无非是爱了或者不爱了。
人最软弱的地方就是舍不得，所以常常陷入这样的局面，既耿耿于怀他的前任，又舍不得离开。可是一个人的习惯多少都会受到别人的影响，我们所接触的，索爱的人，都有自己过去的影子。
爱情让一个人成为另一个人的历史书，那是前任们看似漫不经心，却已经渗入骨髓的印记。没有他们，谁也不会是今日的谁。
爱一个人不难，难的是给予适当的爱，多了她嫌烦，少了她觉得你不爱他。所以最好的爱情是一杯温水的温度，不冷不热。我最喜欢的嘉宾涂磊老师，说过很多经典的话，一起来分享吧，感受最好的爱情的温度。
1、有的时候，人就是太幸福了，所以才会出事。就是相互在一起搀搀扶扶的往前走，步履蹒跚的才有可能走的更远。
2、人生就是在不断的妥协、权衡和放弃当中，来追求最大化的幸福。
3、其实人生有很多拐口，每选择一个拐口，接下来的风景会截然不同。没有选择就是最好的选择，人生的艺术在于放弃，放弃是为了更好的拥有。
4、你以为责任是什么？你以为责任就是终身相守，扔几个钱在家里。真正的责任是要在乎你所爱的人的每一分每一秒的感受。
5、我是一个感情的色盲，在我的感情世界当中只有白色，没有黑色或者是灰色。婚姻需要百分之百的忠诚，如果婚姻是场奥运会，我一定要拿百年好合的冠军。
6、人生变迁，似水流年，爱的图腾，情的蔓延。爱情是逐步的渗透，而不是灌入。
7、当你不懂爱情的时候爱情却与你擦身而过。
当你成家里立业之后却突然发现一个真正的他在向你招手，很多时候我们走错了路却不能回头，选择了事业却发现并非所爱，生在富贵里想去体会穷人的满足，生在贫困里却不知富人的烦恼。
8、其实任何的背叛，最初都起源于暧昧，而任何的暧昧，也都来源于所谓的知已。
男女之间不可能有纯洁的友谊，财政上不能独立，人格上就不能独立。
9、恋人之间其实是欣赏彼此对方的优点而走在一起，因为包容对方的缺点而互相结合，因为缺乏尊重和信任而分手。
10、被你喜欢的人深爱，当然是件十分开心的事情，但这并不代表，你就可以以爱的名义来做出掌控。
11、我们总是善于伤害那些爱我们的人，因为我们伤害不了那些不爱我们的人，我们总是甘愿被那些我们爱的人伤害，那是因为我们爱他们。
12、一次一次的闹剧只能是让爱情原本的美好和纯真变得支离破碎。
女人是形式思维的典范，逻辑思维的障碍，她要的是形式上的热烈，而不是逻辑上的安排。
13、年龄不是问题，身高不是距离，但距离才是真的问题，而且在距离相守的过程当中，熬不住寂寞的往往是男人，那是因为有太多纵容他的女人存在。这个社会的基础就是包容，但只有爱情在忠诚度上来说一定是自私的，如果没有自私的话，任何真情实感都会变成虚情假意。
14、男人的天性是征服女人，女人的天性是被征服。
女人最大的武器就是眼泪。女人真正的绝情是根本不搭理你。
15、不要剥夺一个男人做男人的权力，不要履行一个男人做男人的义务。取而代之，只会让对方感觉羞愧和逃避，感觉不到自我。只有激励和引导，才能让对方在成长的过程当中感觉到幸福。
16、我们从来都是爱的迫切，却从来不去注重爱的方式。其实人是一个多元的复变函数。
17、人性最大的弱点就是看不到自己的弱点。
剥夺对方和你同甘共苦的权力才是自私的行为。
18、男人在婚姻的过程当中，通过他对于犯错的三种不同的认识，可以体现出他对于这个女人到底是一种什么样的感情。第一，刚刚有了出轨的念头，马上戛然而止，那说明这个男人是爱这个女人的。第二，当这个男人已经出轨，事实认定了，他还想回来，他对这个女人叫留恋。第三，在外面碰了壁了，事实发生了，被对方甩了，这个时候才想到你。这不叫爱也不叫留恋，而是回家。
爱情，如果只是一个人的事情，会不会不会有这些百折千回的情节？
15℃的温暖，是手拉手时的温暖，是拥抱时的温暖。
我以为终有一天，我会彻底将爱情忘记，将你忘记，可是，忽然有一天，我听到了一首旧歌，我的眼泪就下来了，因为这首歌，我们一起听过。
这大概就是爱情，就算是结束之后，还有淡淡的温存。

编辑推荐

爱情是一种精神病

爱情不是诗；爱情也不是多么浪漫。把爱情的基本成分分析清楚有助于我们对人类性行为的理解，并可能会加强或者削弱我们对另一个人爱情药物的作用。——拉里J.扬
在爱情诗《爱情三位一体》，维多利亚的桂冠诗人阿尔佛雷德?奥斯丁总结出影响已久的爱情整体论：
灵魂，情感，和身体；
虽各有其名；
在爱情中却难分难解；
彼此纠结，不可分离。
现在，研究人员正试图分离和确定这种看似非常独特的人类情感的神经回路和遗传基础。事实上，生物学家可能很快就可以把爱情的精神状态还原为一系列的生化事件。这对我们了解人类行为的演化有重要意义，并且会引起重大的社会议题：用来筛选特定行为的基因检测，以及药物对精神过程的调整。
动物模型对于我们理解情绪,尤其是演化上保守的情绪如恐惧和焦虑——调控的机制起了重要作用。这些科学上的进展已经使得焦虑，恐怖症和创伤后应激障碍实现了药物治疗。这些动物模型的研究结果也解释了神秘的爱情。
我们人类不是唯一能形成强烈的、持久的社会联系的动物。拿母婴依恋来说吧，一只母羊和她的小羊羔，或者一个雌性猕猴和她的孩子，无论它们之间的情感联系的质量跟人类的母爱是否相似，这些母子关系很可能具有共同的在演化上保守的脑机制。在人类、大鼠和绵羊的分娩和抚育后代的过程中，一种叫催产素的激素在脑中被释放出来。对于母羊而言，在其脑部注射一针催产素，能使得她跟一个陌生的小羊羔迅速建立一种依恋的亲密关系。
对于哺乳动物而言，配偶之间长期的亲密关系是很少见的。这种配偶之间依恋的神经机制可能跟母婴依恋的相似。举个例子，对于一夫一妻制的草原田鼠而言，配偶依恋被交配过程中脑中产生的催产素所激励。当一只雌性草原田鼠的脑中被注射催产素时，她很快就会依恋上离她最近的那只雄性草原田鼠。催产素这种激素跟由多巴胺所驱动的奖赏和强化系统相互影响，而后者跟尼古丁、可卡因和海洛因使我们产生欣快感并上瘾的神经系统是同一回路。
负责草原田鼠配偶依恋的脑区和负责人类爱情的脑区有着令人着迷的重叠。当妈妈们看着她们孩子的照片时，人类脑部跟多巴胺相关的奖赏区域变得活跃起来。而当我们看到我们所深爱的人的照片时，同样的脑部活动也可以被观察到。
人类配偶依恋可能跟人类母婴依恋在进化上彼此纠结，这种纠结可以解释人类性行为的一些特性。比如，女性性渴求可能跟生殖分开了，女性乳房对于男性是一种情欲刺激，并激活古老的母婴依恋系统。在亲密性行为过程中，对子宫颈和乳头的刺激是脑部催产素释放的有力促进剂，并可能起到促进和加强配偶情感联系的作用。
配偶依恋在雄性中的神经回路跟雌性的相似，但是神经递质不同。比如说，在雄性草原田鼠中，后叶加压素——跟催产素相关的一种激素，能促进配偶依恋，增强对潜在的情敌的攻击性，激发父性本能比如在巢中给小老鼠理理毛。而后叶加压素受体基因ar1a调控区域的变化，能预测一只雄性田鼠和雌性田鼠形成紧密依恋的可能性。
同样，在人类中，ar1a基因的不同形式跟配偶依恋和配偶关系紧密相关。一项最近的研究表明，拥有ar1a基因某种变体的男性相对于没有这种变体的男性，有2倍的可能性保持单身；并且，在最近的报告中，结婚后的前者在他们的婚姻中出现危机的可能是后者的两倍。同时，前者的配偶相对于后者的配偶，倾向于表达更多对婚姻的不满。对于田鼠和人类而言，ar1a基因的多样性决定了脑中后叶加压素受体的多寡。
由此看来，爱情可能只是古老的神经肽和神经递质的混合而出现的一种东西，这种观点引起了重大的社会话题。比如说，异想天开的以操控脑活动增强或者削弱我们对另一个人的爱情的药物可能不会很遥远了。有实验证据显示，在一个人的鼻子里喷洒催产素能增强信任感，并且能使其调谐进入另外一个人的情绪。网上已经有卖一种类似古龙水的“信任增强药水”，“为您设计，促进约会和浪漫关系”，其实就是催产素和其它激素的混合。虽然这样的产品只能加强使用者的信心，别无他用，但是澳大利亚的科学家已经开始研究喷洒催产素以助于婚姻修复。
到目前为止，我们还不知道平时用于治疗抑郁、性功能障碍等病症的药物是否改变了神经化学过程。但是百忧解和伟哥确实都影响了催产素系统。患者的亲属关系的质量应该被包括在评估精神病药物研究的一系列参数中。
遗传因素对我们浪漫关系质量的影响有着非比寻常的意义。也许在不久的将来，通过基因检测来选定合适的配偶可以实现，这样的结果，可能与我们选定最佳伴侣的直觉共存，也可能完全把后者颠覆。无论如何，最近生物学上关于配偶依恋的发现意味着，在不久的将来，一位不择手段的追求者可能会将一剂“爱情药水”偷偷放进我们的饮料。如果他们真的那么做了，我们会介意吗？毕竟，爱情是一种精神病。

有时，说谎是一种爱情美德

在男女关系中，“诚实”绝对不是美德，尤其当你明知真相是一把刀，却还要硬生生地捅向对方。反正刀我已经买了，藏着掖着弄不好还把自己的手给割了，捅到你身上，能活是你的命，活不成只能怪你没能力“野火烧不尽，春风吹又生”。这样的诚实，是一种彻底的自私与无耻，从某种角度看甚至是一种阴谋。
男人都想独自去偷欢，之所以大多数依然选择了做良家“煮”夫，不是因为道德品质高尚，而是心理承受能力有限。他们很清楚，欢情过后，面对家里那个爱他的女人，良心是会被狗咬的，会疼，会后悔，会感觉压抑。真相多隐瞒一天，他的内疚就强烈一天。当他说出真相，其实相当于将球完全抛给了对方。女人哭了闹了，大多时候会迫于生活压力或感情需要而选择原谅。这时候，那个诚实的男人可就扬眉吐气了，不仅不再需要受自己良心的谴责，当女人旧事重提，他还会不耐烦地说：“我都告诉你了，你还要怎样？”是啊，人家已经坦白了，你还能不从宽吗？然而，面对一个曾经外遇的男人，只要你依然爱他，绝对不可能因为他坦白了，你就没事儿了。无数个午夜梦回，痛到无法呼吸，身边的男人却熟睡如猪，甜蜜得直哼哼。
许多时候，我们抱怨某些男人虚伪、不诚实，认为他们将私生活守口如瓶只是为了怕给自己惹麻烦，却忽略了守口如瓶其实是最重要的爱情美德，而想要守口如瓶往往需要被迫说谎。当女人一再逼问，男人沉默不语只能让她疯狂，于是，他会说我只爱你一人，我跟别人绝对没有什么，请相信我的清白。无论事实如何，都请对男人们这些温情美好的话语心存感激。没有人以说谎为乐，更何况说一次谎容易，说一辈子谎很难。他说谎，除了本能的自我保护，更是本能的不想伤害他人，因为不想失去，或者即使一定要失去，也不要让彼此太难堪。
情事难料，谁都不能百分百确定自己这一生不会背着伴侣与他人激情。然而，倘若他还爱你，还对你有一丝怜惜，至少应该确定，自己将用生命去守护那个秘密。
“我明明感觉他一定有事，可他偏偏说谎，真是敢做不敢当！”这样的责怪不是因于理智而是起于好奇，你甚至根本没有想清楚，倘若他说，我们上床了，感觉相当不赖，你看着办吧。接下来，你该如何收拾残局？女人常常在千方百计得知真相之后，才懂得真相的杀伤力，才会后悔万分地说，早知如此，还不如不知道呢。的确，知道了又能怎么样呢？或许他只是一时冲动，对那个女人根本没有爱，又或者你自己软弱，根本没有能力离开他。他说出真相，就是将绳索交到了你的手上，你捆了他，心里疼，因为你还爱着他；你不捆他，就只能用来捆自己了。
这样想想，谎言几乎变得阳光明媚起来。无论他身边发生了什么，如果他愿意说谎，至少说明你们的关系还有希望。爱一个人，就应为她守口如瓶，又或者，即使彼此之间已经没有了爱，至少还有谎言。谎言所代表的是一种怜惜，而对于一对激情不再的男女来说，怜惜恰恰是维系感情最重要的纽带。倘若他连说谎都不愿意，只能说明，你们之间什么都没有了。这样的男人，现在不离开，更待何时？
当你心里有疑虑，有直觉，向他求证当然没错。然而，别指望这种求证得来的是真相。你求证只是为了得到他的态度。如果他愿意说甜言蜜语来宽慰你，至少说明他不想离开你。这时候，无论已经发生了什么，你都可能用更浓厚的爱来挽回。
努力避免劈腿，万一劈腿一定不能让对方知道。这是爱情规则。真相不重要，重要的是规则。千万别把男人逼到不得不说真话，那时候，有了真相，规则却已经破坏，想要挽回，工程可就大了。