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感情是两个人的事情，两个人在一起就要一起维护这段感情，当有情感问题时我们应该如何解决呢？以下是小编帮大家整理的夫-妻就是10分钟，希望能够帮助到大家。

男人是位出租车司机，白天在外到处奔波，晚上回到家里已是疲惫不堪。偏偏女人一见他回来，总喜欢缠着他说个没完。而他，只是勉强地应上几声。
时间长了，女人渐渐地恼了，一如往常地买菜做饭，却很少理他，脾气开始变的暴躁。为他用完东西没有放回原处，为他回家后未能及时换鞋子，为他偶尔抽了一只烟……为了这些鸡毛蒜皮的小事，女人常常对他大动肝火。
这样的日子让他越来越郁闷，甚至有一种窒息的痛苦。他不懂，自己在外拼死拼活，不就是为了让她过得舒服一点吗?为什么她一点儿都不能理解自己呢。
有一天午休时，他和一位老司机聊天，说起自己对婚姻的失望。老司机轻轻拍了拍他的肩膀：“兄弟，以后回家无论多累，都要打起精神陪她聊聊天，不要多，十分钟就够了。”那能有用吗?他将信将疑。
那天下班回家后，尽管他依然很累，可他还是满脸笑容地喊了一句：“老婆，我回来了。”女人丛厨房里探出头，淡淡地回了一句：“回来了。”换好衣服，他没有向往常那样陷在沙发里，而是去了厨房：“老婆你辛苦了，我来吧。”“你会干什么?”女人不屑地问了一句，但还是随手丢给他一根葱：“剥好洗洗。”
那一天，站在厨房里，他给女人讲着车队里的种种趣闻，讲着自己遇到的各种乘客，甚至还提到自己小时侯的一些事情。女人一边应着，一边不停的炒菜。
晚餐桌上，女人难得往他的碗里夹了许多他爱吃的菜：“你跑车辛苦，多吃点儿。”一晚上，他们边吃边聊，他感到一种从未有过的舒畅。晚饭后，他刚要伸手去收拾碗筷，女人挡住了：“我来吧，你累了一天，好好歇歇。”女人端着碗筷去了厨房，哗哗的水声传了出来。与之相伴的，是久违了的女人的歌声。
也就是从那天起，他每天下班回家总是先陪女人聊天，给她打下手，听她说些单位里的大事小事。坚持一段时间后，他便发现，往往没聊上十分钟，女人便将他往厨房外赶：“跑了一天早就累坏了，快去歇歇吧。”更让他惊喜的是，她对他越来越体贴了。
爱她，那就用心的陪陪她，不要多，十分钟就够了。
女人要的并不多，一个爱她、心里有她的老公，回来能和她说说关于他在外面的一切，仅此而已！
不过分吧。男人们，你们有几个真正关心过你的女人啊?不要等她的心凉了，才说爱她。

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1分钟让别人喜欢你

说说心情：彬彬有礼只会让女生感觉你很绅士，距离喜欢你还差十万八千里!闪遇闪婚，一见钟情，爱上一个人一分钟就足够了!你知道怎么做到1分钟让别人喜欢你吗?第一眼就让她欲罢不能!深深对你着迷!想1分钟让别人喜欢你，并不是不可能的事情，只是这一分钟是很有讲究的，正所谓台上一分钟，台下十年功，想要在一分钟内就让别人喜欢你是需要付出很多的。想要让人以最快的速度喜欢上你，只能够是通过你完美的外表让别人喜欢你了!

1分钟让别人喜欢你

男人女人都是视觉性动物，女人也别五十步笑百步，只是你程度没有男人这么夸张而已。所以想1分钟让别人喜欢你，并不是不可能的事情，只是这一分钟是很有讲究的，正所谓台上一分钟，台下十年功，想要在一分钟内就让别人喜欢你是需要付出很多的。想要让人以最快的速度喜欢上你，只能够是通过你完美的外表让别人喜欢你了。

正所谓，世界上只有懒女人，没有丑女人，这句话对男人也是适用的。如何让自己拥有一分钟就能够让人喜欢上的外表呢?

首先，是你的衣着。正所谓人靠衣装马靠鞍，靓丽的服装会提升整个人的level，如果你想要一个完美的形象，那么就要选择适合自己的衣着风格，最好是在专业的形象指导下选购服装，比如说柏鱼，他是专业的形象指导，成功改造多位爱情管家的学员帮助他们获得男女朋友。

比如说，有一个梨型身材的女学员，喜欢穿紧身的衣服，其实这样是不可行的，梨型身材的女性应该选择x型的衣服搭配，上身可以选择紧身的，但是下身应该选择A字裙。这样技能凸显细腰，也能够让你的腿看起来更细。

其次就是你的发型，一个人的发型是可以改变一个人的整体观感的，比如说继承者里面的男二号在把头发翻上去的时候整个人看起来很凌厉，但是当他把刘海放下来了之后整个人都不一样了，很多粉丝都说如果能够早点把刘海放下来，那么女主角就是他的了。

再后就是增高垫和高跟鞋了。增高垫是不够高的男生女生必备良品，是拯救他们终身幸福的人啊。要知道，垫上一个5cm的增高垫，整个人都会不一样的。而高跟鞋则是女生展示女人魅力的必备单品。不过高跟鞋要选择重心和鞋跟呈45度的哦，而且鞋头最好翘起1cm，防水台不超过3cm的高跟鞋哦。

最后就是眼神和微笑了，这是让别人喜欢你的终极利器，不知道有没有人看过一部泰国电影，叫做永恒，里面的女主角的眼神和微笑，真的是不仅令异性着迷，就连同性也很难抗拒他的魅力。不过，普通人的眼神和微笑一般都是很普通的，但是是可以通过锻炼，让自己的眼神明眸善睐的，可以参考梅兰芳大师练眼神的方法，而微笑也简单，自己对着镜子练习自己最好看的微笑，形成肌肉记忆。

1分钟让别人喜欢你

1. 如果你没有美貌的话,就让自己有气质.如果你没有气质,就让自己充满才气.如果你没有才气,就保持微笑吧.

2. 首先要自己喜欢自己,才能让别人喜欢你.

3. 要学会聆听,这样才不至于只有人说而没有人听,从而导致一团糟.

4. 要懂得尊重身边一些看似微不足道却对社会很有贡献的人.例如清洁工.

5. 要懂得谦让.

6. 要学会谦虚.

7. 要言而有信,说到做到,不能食言而肥.这样才能让人觉得你可靠.

8. 要学会关心他人,甚至小动物.

1分钟让别人喜欢你(二)

第4章 至关重要的第一印象

1. 一个人永远不会有第二次机会给人以第一印象。

2. 我们都会有这样的感觉：与陌生人第一次接触后，就能大概判断出他(她)的性格是内向还是外向，是善谈还是寡言。

3. 现代心理学表明：当人们根据一系列信息去认识某一对象时，最初得到的信息比以后得到的信息占有压倒的优势。

4. 在现实生活中，人们对你形成的某种第一印象，通常难以改变。而且，人们还会寻找更多的理由去支持这种印象。

5. 如何建立美好的第一印象?

第一印象决定于第一次见面时候的仪容、服饰、动作神态及交流内容等。古话说：佛靠金装，人靠衣装。最基本要求是衣着整机大方，打扮得体，与自己的职业、身份相符合。

55、极度想告诉对方自己的想法却缺乏勇气，因此导致抑郁。

56、早上，进教室的时候会看他在不在。

57、频繁的去他的空间，怕他发现，偷偷删去访问记录。

58、 有意无意的多次在朋友面前提起他。

59、 喜欢寻找他的身影，有他在的地方，很快乐。

60 、在意他对自己的言行。

暗恋男生的表现

61、没事做时，满脑子想的都是他。

62、朋友提到他时会趁机问一些有关于他的问题

63、和其它男生说很多话啊什么的，引起你注意。

64、当你惹到她的话，她会故意骂你。

65、当他受到批评的时候，你心里滋味也不好受，但口头却说活该。

66、一起出去玩，把自己穿着方面很在意，只是为了给他留下好印象。

67、 平时是个疯丫头，在他面前，会安静下来。注意自己的言行举止。

68、 总是在说到某一句相关的话，听到某首有所深意的歌，看见某个有点关联的景象时想起他。

69、如果你给他起了外号，那么你一定希望这个外号对他来说是独一无二的，只有你能叫。

70、他喜欢听的歌，你会尝试着去听，去学。

看完女生暗恋男生的表现你应该很清楚生活中是不是有暗恋你的女生了吧。还不看的男生就要后悔了，妹子喜欢你你还不知道，这样的男生真应该敲敲自己的榆木脑袋了。

6. 如何改变你给别人不好的印象?

生活中，我们往往会遇到这种情况：性格开朗的，却有人认为他们内向;性格稳重，却还有人认为他们鲁莽。那么如何预防和改变呢?

a. 丑话卓在前头。第一次见面时，你可以说：对不起，我初次和人见面的时候，会有些沉默。这让别人睁大眼睛来看你，而不仅仅是考到你失常的表现。

b. 及时解释，消除误会。

c. 用事实说话，让时间解决问题。比如刚进单位，水平不如别人高或能力不如别人强，因落在别人后头而给人留下不好的第一印象。这个时候就不必解释，做好的办法是不断完善自己、干出成绩，改变他人对你的印象。古语说：说千遍，道万变，不如亲自做一遍。

如何建立好的第一印象，从根本上说，它离不开提高自己的文明程度和修养水平，离不开进行经常的心理锻炼。

第5章 没有热情，能打动谁?

1. 大多数人喜欢热情主动的人，这让他们感到安心，感到能与人交流。最重要的是，这让他们不用费事主动与人交流。

2. 在所有表情中，让人感觉最热情的也肯定是笑。比尔盖茨不论遇到多大的困难，即使面对微软将被一分为二的时候，比尔盖茨都是那一副笑脸。

3. 男女相互爱慕的异性往往时候展现热情和主动的最佳时机。

43、看到他跟别的女生打闹时，特别是自己的好朋友，会很伤心。心里扭成了疙瘩，然后不去看或者离开。

44、他跟我说话时，总会装作很不在意。其实心里紧张得很。

45、当他说我跟别人的谣言时，会很生气。但又不好说出来。

46、你宁愿品尝看着他与别人幸福时的淡淡的或着浓浓的酸涩，也不愿意尝试告诉他你的心意，或者说，不敢尝试。

47、他的名字成了你电脑和手机输入法里的固定搭配。

48、关于他的事情会特别在意。总觉得自己很了解他。其实并非如此。

49、对于他的每一个举动都会思考老半天 ，看是不是在暗示着什么。

50、总是在说到某一句相关的话，听到某首有所深意的歌，看见某个有点关联的景象时想起他。

51、很想见到对方，可是真正见到对方时常又会不知道怎么办，手足无措，甚至做出许多反常的举动。

52、一上Q，总是先看看他的头像亮没亮。若亮，则故作矜持，不找他。但一会实在憋不住了还是会找他。若不亮，则立刻丧气了，很不开心。

53、会一遍一遍的去他空间，他的每一篇日志我都会留言。而且会一遍一遍的看。希望能看出点蛛丝马迹。

54、看到他把我删了，会哭。会躲。过一段时间在把那串背的滚瓜乱属的QQ加上。

27 、当听到你的消息时,她会从另一些方面来了解男生

28 、当她看不到你时，心里十分着急

29 、当你和她说话时，她会故意爱理不理

30、当你有一点成绩时,她会为你感到开心

31、当你难受的时候,她会讽刺你(其实是关心,只不过出发点不同)

32 、她喜欢接近你周围的朋友,来打探你的消息

33 、她有时会看着你发呆,当你发现时,连忙低头

34、当你受到批评的时候,她心里滋味也不好受,但口头却说活该

35、她会接近你和你一起评价周围的男生,并夸赞其他男生

36、他生病了你会很难过，他高兴的时候也跟着高兴。他遇到困难会帮助他，还会默默地为他做一些事

37 、在别人和你的面前是两个不一样的人

38、总是想让他看见自己，在他面前喜欢打扮了，有些小别扭，因为想吸引他的注意

39、早上，在教室门口，就会不由自主的想到他，进了教室，总是先用余光扫一眼他的座位 ，看他在不在。

40、听讲时，会突然想起他，然后一直走神。

辨别女生暗恋男生的表现

41、跟他聊Q时，总是找些事情，然后第二天能跟他说几句话。

42、升国旗或体育课站队时，总是喜欢站在他的旁边或后边。然后用余光一直盯着他。看他的一举一动。

4. 热情和主动能够化解一切的尴尬和不愉快。

第6章 建立友善的感觉

1. 微笑向世界表明，在那一刻，你是快乐的。当你向人们微笑时，他们会自觉或者不自觉地被你吸引，微笑就是在发出交流的邀请。

2. 放松的姿态一般让人感到舒服，感到是手欢迎的，此外还应该与他人进行目光交流。通过眼神的交流、微微的点头，你传达积极的感觉，让自己更容易接近。

3. 你的亲和力非常重要，因为这实际上决定了交谈会不会发生，同样也影响了交谈的质量。

4. 亲和力是取得成功、扩展人脉的重要能力，着会让你给别人一种友善的感觉，谁会对友善的人排斥呢?

5. 适应当地的环境的行为是正确的这种行为不仅让别人感到自在，也让别人感到与你相处很舒服。这样做事告诉别人：我喜欢你们，我对你们没有威胁感。

6. 如何一步一步增加你的亲和力?

a. 主动攀谈，获得他人认可。

b. 善意疏导，清除他人误解。只有待人以诚，多想人坦白自己，别人才能相信你，从而向你多坦白他自己，达到双方的有效沟通。

c. 大度宽容，善待他人。当别人有了不足，特别是有损自己利益时，得饶人处且饶人，向他人释放你的宽容与理解，这样才会赢得别人的尊重与好感，给人留下亲和、美好的印象。

10 、打开手机，希望收到的第一条短信是他发来的。

11 、去关注自己平时不注意但是他喜欢的东西。

12 、在意他对自己的言行。

13 、手机里全是他的短信，因为舍不得删。

14、不论是有话说还是没话说，都会和身边的朋友提起他。

15 、不论是醒着还是睡着。满脑子都是他。

16 、有专门只对他做的动作。

17、打听他喜欢的女生类型，然后努力改变。

18、总是想让他看见自己，想吸引他的注意。

19、有一个专属的代号给他，而且不想说给别人听，不是像外号一样众人皆知的，是有些自私的，亲昵的称呼。

20、在人群中你想知道你在哪里 装作不在乎,却一直注意着,不会看你,眼睛却会偷偷看你,一旦和你目光对上,马上转移,

女生暗恋男生的表现有哪些

21 、和朋友说起你,假装不在乎,时时注意你的一举一动,

22 、有你在的地方会和平时不一样 会在他的面前装作是个好女生

23、 经常注意你，会打听你的消息， 和你说话会害羞，

24 、和你打闹，和其他男生搞暧昧，引起你注意

25、当你惹到她的话,她会故意骂你

26 、当你做事时,她喜欢和你作对

第2页 /(共2页)9、行为时常出人意料破常规。

大胆的女人或非常自信的女人时常会采取更加主动的方式来触发男人压抑的性潜意识，在面对面坐着时用双膝顶住对方，用手抚摸对方身体的某一部位，或是私下独处时看似不经意地穿着透明甚至是不小心的赤身裸体，都是在用自己的行为举止告诉这个男人，我已经准备好了!

女生暗恋男生的表现是多种多样的，总是不经意间就流露出来，比较细心的男生就能发现，但是遇到神经大条的男生就苦了女生了。接下来我们一起盘点下女生暗恋男生的表现究竟有哪些。

女生暗恋男生的表现

1、不敢直视他,和他说话是会东张西望..

2、在别人面前就很闹,在他面前就很拘谨..

3、如果他一直盯著她,女生会脸红.低下头.如果是女生讨厌的话,会扭头..

4、当他消失在视线里的时候会找对方 ，但是四目相对的时候 又会躲开。

5、嫉妒看到他跟别的女孩子关系好的时候 会很嫉妒

6、有意无意的多次在朋友面前提起他。

7 、很神经制，对他不是特别好就是又打又骂。

8、看他的眼神和其他男生不同。

9、 经常会梦到他。

第7章 开口就能吸引住人

1. 如果一开始我们漫不经心的话，几句话就会使得人们的注意力分散，甚至使他们因厌烦而退场，拒绝我们所传递的信息。相反，若你一开始言谈就积极，或者至少是中性，就会为以后的工作搭建好的平台。

2. 你是否注意到你的第一句话。在面对面的谈话中，说好第一句话是十分重要的。给人一个起码不会差的印象。

3. 虽然各种交流场合形式不一样，但是切记都是要达到相同的目的：吸引他们，拉近距离，建立好感。

4. 要在一两句话中让别人认识你，拉近你和别人的距离。

5. 开场固然重要，但我们务必要注意的是你的真诚，并且要知道我们交流的目的，技巧只是一种方式和手段，万万不可因此忘记我们交流的目的。

第8章 如何给别人以好感

1. 你和别人的关系很好的标志是：他会告诉你他的缺点，而不仅仅是告诉你他的优点。

2. 细节决定成败：

a. 好话留在背后说。当面说，有恭维的嫌疑，而在背后说别人的好话，则能极大地表现你的胸怀和诚实，也让人感觉更真实。

b. 说话时尽量用我们。

c. 听到有人说别人坏话时，不要插嘴。而代之以微笑示之，或解雇岔开话题为妙。

d. 与人握手时，可多握一会，以示尊重。握手可以体现一个人的情感和意向，显示一个人是虚伪还是真诚。

挽回联系他之前，忍五分钟

挽回该怎么恢复联系？分手后如何挽回前任？自然，这话主要用于不在乎你的人来讲。不在乎你的人能够 分成三种，一种是以前爱过你，之后如果不爱了；另一种是从始至终都没爱过你；而最坏的那类，是几乎沒有爱过你，却让别以为他曾爱你。

感情本来就是说人生道路中最疯的一部分，而在完毕时，令人发狂的一部分是，将会你要心头愉悦地方案着有他的将来，他却欠欠身，撤了，乃至也没有让你一个说得过去的原因——对男人而言，清晰地提出分手是个艰辛的每日任务，许多人仅仅长期地断了联系你，如果你联络他时他主要表现出冷漠，常常说比较忙，随后就以为你早已懂了。无论如何，最少人们早已确立了一点，他不爱着你，都不提前准备跟你在一起。如果爱有一个按键就好啦。

按一下“on”，开关电源开启，按一下“off”，一切完毕。或许有许多人也那么想过吧。但是，他爱过你（或他让别以为他爱过你），他单方撤走的那时候，你还要爱着他的惯性力里。你要习惯夏季的那时候为他选最甜的甜瓜，做最冰的水果汁，用餐的那时候习惯惯着他去最辣的川菜馆，习惯闻着他的身上浅浅的香烟味儿入睡，习惯看到合适他的衣服裤子就出钱包。或是，他从没表达过爱着你，但也从没确立回绝过你。

你约他用餐，他有时也要来；你约他晚上出去玩，他也会赴宴，仅仅从不独立跟你在一起。你感觉，他的心态一直“道是无晴却有晴”，仿佛，自身也有能够 发展的空间，也许有一天，他会接纳你。许多小故事和影片里主要表现过，一个女人不顾一切地对一个男人好，他一开始搞不懂，但经历曲折以后，我终于明白，这一女人才算是最合适自身的，而自身早已不经意间迷上她了。因此，happy ending驾着七彩祥云，来啦。

仅仅，日常生活大多数沒有为你提前准备好那么多的曲折。你没办法还有机会去跟一个人出生入死，生死不渝。以便救他，随身携带小青去昆仑山万里盗神仙草？陪他跟天地全部师门抵抗，以后隐遁武林？在危机时刻救他一命？呵呵呵，事实上人们能保证的，但是是给一点关注和适用。乃至，当你并非哪个早已要跟他欢度一生的人，你可以给的关注和适用全是比较有限的。他奔溃的那时候你不可以怀着他入眠，不可以呈现你全部的溫柔和贴心，由于，他会找的第一个人，并不是你。

挽回该怎么恢复联系？分手后如何挽回前任？多方面而言，一个害怕失去你、爱你的人，是不舍得给你做那么多的。假如人们爱一个人，就会一切为他关心，无论是选碰面的地址、用餐的口感，或是他想干的一切事。跟人们一样，男人都是那样爱一个女人的。她们舍不得你走太多通道，特别是在是气温不太好的那时候。她们会选你最喜欢的特色菜，自身陪着甘之若饴（行吧，当恋爱的热情褪掉后，最少可以选两个人都喜爱的饭馆而并不是只惯着一方）

相信自己，大部分男人比女人更了解自身要想哪些，想跟谁在一起。挽回该怎么恢复联系？分手后如何挽回前任？假如另一方讲过早已不爱着你，坚信他。假如另一方从没表态发言过接纳你，坚信他，他确实不提前准备接纳你。假如这一那时候，你还要爱着他的惯性力里，就先告知自身，联系他之前，忍五分钟。无论是提前准备通电话、发信息，還是提前准备QQ或手机\/信。停下来你提前准备点向他姓名的手。这五分钟，你能看一篇短小精悍的文章内容，它为你产生精神实质上的愉快。能够 吃一颗苹果，它为你出示维C和身心健康。

能够 敷后一张补水面膜，它帮你维持皮肤细嫩。假如在公司办公室，你乃至能够 解决完一个订单信息，这一订单信息或许会为你产生一份非常好的收益，乃至一个更强的工作中机遇。五分钟后，将会你也不那麼想跟他說話了。实际上，一般跟那样的男人，你也并沒有是多少应说的。对早已决策放开手的人，也许应说得话也不那麼让人开心。

挽回该怎么恢复联系？分手后如何挽回前任？叙述幸福快乐的以往？它已经消退。斥责另一方的无情无义？那总是产生难堪。勾勒幸福的将来？相信自己，假如有这一准备，他不容易放弃你。而这些跟你从没刚开始过的男人，也许一直也不容易有过多话可以说。历经一段时间，两个人都不能在一起，足证最少到现阶段，大家都没在一个頻率上。换句话说，也就是说没在一个全球里。也许性命中珍贵的五分钟，能够 用于做是多少幸福的事啊。*创作者：苏辛

“想念他之前，先忍五分钟”

我想你了，可是我不可以对你说，如同盛开梨花的树枝，始终不太可能结得iPhone。我想你了，可是我不可以对你说，如同高挂天上的七色彩虹，始终没有人可以触碰。我想你了，可是我不可以对你说，如同列车的路轨，始终不容易有货轮驶来。我想你了，可是我确实不可以对你说。我惟恐讲过，对你也是另一种拆磨。

1.前几天我要去报名参加一个线下推广活动，遇上了一个姑娘，我还记得人们以前在新浪微博上聊了好长时间。尽管一直也没有時间见上边，此次线下推广聚会活动的那时候遇到了她，不知为什么，她要我感觉她全部人的情况，和以前十分的不一致。之前的她，一直永远都在新浪微博上晒一些非常开朗、很太阳、很积极主动的点点滴滴。但这一次看到她的那时候，她好像有一些抑郁，也有一点消沉，有点儿丧。之后等来齐了以后，大伙儿就一起聊到现况。我讲近期除开繁忙，就沒有其他事儿了。她们都说大忙人抽时间出去用餐，还确实是不易，宴上也是各种各样客套和客套。但唯有姑娘，還是一个人默默地坐着角落不太說話，可是看起来很讲礼貌。酒局抽奖活动以后，大伙儿一起约着去歌唱，姑娘也恰好坐着了我边上。她告诉我说，她每晚都按时听我的综艺节目，近期分手后分手，可是非常非常想联络前女友。她跟我说说，小北，当你非常想念一个人，除开找他，也有沒有其他解决方案呢？你那一天分手之后不联络不打扰的综艺节目，想听已过，因为我试了，可是我還是禁不住要想去联络他啊。将会是那时候的氛围较为活跃性吧，听后他说了以后，我也玩笑的回应她，实际上除开找他，你也有一种方式，就是说不找他啊。我等你了大半天，她也没有回应我。要我一度认为是否我玩笑的语调让她感觉我不会重视她的难题。尽管是玩笑的语调，但我的回应确是用心的。她将会感觉我回应的太过敷衍了事，后半部還是不太說話的坐着那边盯住手机上。看见了她一幅样子，我确实很想告知她，姑娘，因为我不久失恋，到今日才行，整整的十天。这期内，我有一次次的机遇能够 联络他。是的，我将他\/信拉黑了，删除了，可是我电話还留着啊；是的，我将他电話删除了，加入黑名单了，可是他的评价还要啊；是的，我将他的评价加入黑名单了删除了，可是她家的详细地址还要啊。假如确实要想寻找他，太过轻而易举了。人们女生都仿佛是一个探案，如果你想找一个人的时候，除非是这一人从这世界里完全消退了，要不然你即使耗光思绪，挖坑三尺，也会把他寻找的。有哪些感情日志?你写过感情日记吗?

2.我与前女友分手后，我基本上是每晚都失眠症，每晚都爱给自身听一些伤感的情歌，随后在盆友圈中发一些娇情的物品，实际上我明白这并非由于我有多么的爱，亦或者有多忘不掉他，只是自己忽然间不习惯。家中随处全是他的身影，一个细微的关键点，就能够 一瞬间想到他。我不会习惯一个人睡了，我总想找一点事儿做，老想消磨一下想念他那时候的那类觉得。我每日都是盯住手机看，我惦记着是否会忽然间就接到他发送给我的短消息，亦或是是某一深夜拨打的电話。可是我发觉，3天，5天，本质就沒有，明了解会沒有但还会心怀希望。我乃至一度认为，我不想好起來了，有时也在想，大约我必须找一个新女友来守候我。乃至有时想念的狠了，我都会想假如岁月能够 逆流得话，我别和他提提出分手，假如不提得话，那麼现在我一定不容易那么不舒服。

3.可是我親愛的的姑娘，你清楚吗？即便我那样想念来，但我還是憋住了，我一次也没有联络过他，乃至有很数次我连短消息都早已编写好啦，就只差推送了。可是我之后学聪慧了，我懂得了在记事本里边写出自身想念得话，写出自身的心态，随后我还在为自己找一点事儿做。联络他以前，我操纵住了，我憋住了，随后随后，这些话就始终只留到了记事本里。实际上，想念一个人非常简单，一个细微的关键点就会给你想到他。但是原本以为，你想念的或许是自身深爱时的那类觉得啊，你感觉没了这一人，与你以前有着这一人的那时候差距太大。这就要你误认为，你即将活得好累了。有哪些感情日志?你写过感情日记吗?

但实际上，才并不是那样的。你仍然能够 过的非常好，时日沒有他，也一样能够 精彩纷呈的生存下去。因此同意我，一定要憋住不联络，你保证了，发觉你今日比昨日想念的频次少了许多，你明日又会比今日想念的频次越来越少，浓浓的你也就确实好起來了。假如另一方早已讲过不爱着你，坚信他；假如另一方从没表态发言过接纳你，坚信他；如果您还在爱着他的惯性力里，就先告知自身，联络他以前，先忍五分钟。想念他以前，先忍五分钟，停下来你将要提前准备点向他姓名的手。就能够 彻底治愈了，好么？

五分钟真的能挽回婚姻吗

如果你的婚姻生活有问题，你如何挽救你的婚姻生活？你也和你的爱人吵架吗？你在寻找自己的问题吗？夫妻感情不好吗？何时夫妻问题？怎么做？

事实上，有一位社会学家建议，它将在比喝一杯药草茶更短的时间内拯救你的婚姻生活。今天的在线编辑将向你展示社会学家的提议。夫妻感情不好吗？何时夫妻问题？如何挽回婚姻？(情感困惑加导师微信，一对一免费分析)

是室友，不是情人。

好几个月来，我丈夫悄悄地告诉我，他几乎感觉不到他现在对我越来越不熟悉了，这让我非常吃惊。人们没有争吵，这在整个过程中甚至在这方面都不是困难的迹象。这只是一个可悲的认识，因为人们试图在工作中以及在管理与抚养孩子有关的事务时保持友好的沟通，但这仍然让人们处于尴尬的境地。

他说一件事的那晚，人们在车里。已经是黄昏了，我刚下班回家。在过去的几个星期里，人们基本上没有讨论任何与人们的家无关的事情，因为人们的所有活力都花在了其他方面。

尽管人们总是发誓说，要成为“这些”父母并不容易，但人们最终会成为室友而不是恋人。我们都是极端精英团队，人们将在厨师、家庭保姆、经销商、秘书、司机和消费者之间进行无缝拼接改造。

然而，人们不再是彼此扮演的角色，而是当时人们签署的角色。那一刻，我意识到我非常想念他。

亲密不仅仅是性。

在我错过的那个漫长而漫无边际的周日早晨，我开始怀念人们对过去一切的八卦。我想就像今天一样，人们通常会列出所有其他人必须知道的事情，以便在接下来的24小时内保持事情顺利进行。因此，谈话听起来很像一份口头的待办事项清单。

我怀念我丈夫每次进车去任何地方都用右手握住我左手的样子。一只手放在汽车的方向盘上，另一只手放在我的膝关节上，手指交叉在一起。然而，最重要的是，我怀念当我是妻子时的感觉。我怀念过去在他眼中看到自己的样子。

婚姻修复(增加5分钟)

当你问社会学家贝琳达·威廉姆斯如何让浪漫回归生活时，她提出了一个极端的建议。

贝琳达说:“大多数孩子之前的食物、衣服、住房和交通都是漫长而浪漫的幽会。有时间去看看布质沙发上的电视机，没有针对性和目的性。有时候，会有浪漫的幽会。那时，每个人都悠闲地手拉着手，或者只是坐在一起听歌。为了增进亲密关系，这种联系需要时间来维持。”

“不需要花很多时间来伤害每个人的关系，”她说。对每个人来说，真正利用微妙的时刻是最自然的方式。我鼓励情侣们找到最少的机会来表达他们对彼此的关心和爱，这可以确保在你们走过过道时有一个温和的问候和告别以及一个快速的拥抱。

当你睡着的时候，牵着手，零距离地对你说爱，表达感激，给他们喜欢的小礼物，比如烤面包或茶。关键的标准是，如果人们在等待机会时保持高姿态，这通常意味着机会之间的接触不可能或太长。所以灵活运用这些小瞬间。"

人们从未预料到的危险。

在接下来的几周里，我们怀着巨大的热情拥抱了这个微妙的时刻。我同意在开始的时候，我每天在手机上设置一个提示，提醒我和迈克依偎在织物沙发上，告诉他我是否爱我的孩子，当他上床后。

人们已经停止像这样写和清理人们2岁的破坏者。他将离开，然后他们明天开始做家务。人们每天晚上只会花五分钟躺在织物沙发上，即使他们可以穿着工作服坐着。我的头靠在他的肩上。人们从一开始就静静地坐在那里。在混乱的人民时代，这是一个崇高的时刻。人们可以相互拥抱，深呼吸一会儿。

人们刚刚开始延长他们的性生活时间，这看起来很简单，但是根据人们快速的接吻来换取30秒钟的拥抱，一些奇怪和意想不到的事情出现在人们身上:火焰来了。

就在几天前的晚上，人们又在车里，在他上次告诉我他对我感到陌生的地方。我转过身，问他是否觉得有什么变化。他已经把我的手伸进去了，一只手放在方向盘上，另一只手放在我的腿上。事实上，这些微妙的时刻终究是累积的。

很长一段时间后，婚姻会失去热情。事实上，在他们聚在一起后，他们会把自己的感觉转化为真实的感觉，而且他们也会立刻对婚姻充满热情。人们每天过着平淡的生活，会有摩擦。夫妻感情不好吗？何时夫妻问题？如何挽回婚姻？

3分钟分享女吸男强操作

男性在两性关系中，提供的主要是生存价值。

女性在两性关系中，提供的主要是繁殖价值。

男性和女性关系的本质，是生存价值和繁殖价值的交换。

什么才是优秀的繁殖资源？对于一个自然男性，判断一个女性是不是优秀的繁殖资源的判断方法是如何而来的？

那就是----------看脸。

这种DNA里贯穿的审美观，是男性判断女性是否优秀的祖传神器。

这就是为什么女人的脸如此的重要。

男女不论是交往中还是婚姻中，好女人的最主要属性是让男人觉得舒服与轻松。比如说成熟优质男，他们大都有稳定的工作与收入，有自己的朋友圈，有自己的生活节奏和各种属于男人的烦恼与压力，其中不少一部分人已经疲于去像年轻男孩一样的追求女孩子，你如果想要吸引这种男人那么你一定要让他觉得跟你在一起很快乐很舒服，这不是有“脸”就能办到的。

你要了解男人，男人是兽性动物，喜欢一切基于雄性本能的事物，包括被异性包围、独占欲、被崇拜欲、不受控欲、男性自尊还有不为人知的脆弱心。

然后作为女人，你要做的就是了解上述特点之后，彻底的从内心完完全全的理解他们，这一点很难做到，因为男女思维差异巨大，也是众多情侣夫妻相处出现问题的源头。

如果他很忙，好不容易抽空来见你，一定是因为他想你了，你也一定是想让他陪你的，那就珍惜见面在一起的每分每秒，别把之前等待的怨气带出来，不然男人会想：我拼命赶完了所有工作又推了一堆事来找你，你就给我摆个臭脸，我尼玛图什么？！

所以说姑娘们不要自己作，这不是委屈自己，不是放低姿态，而是为了让你爱的男人更爱你更离不开你，这不正是恋爱中女人的终极梦想么。

同时修身养性做个乐观主义者，他不在的时候，你要享受属于你的自由时间，做自己想做的事情。男人在的时候你可以做他最有品位的奢侈饰品，男人不在的时候你就是独立的贵族艺术品。

关于情敌这个事，我遇到过不少明争暗抢的各类姑娘，她们的性格外貌身材千差万别，唯一共同点就是自以为很聪明，很有只有不努力的小三没有拆不散的情侣的架势和热情。

我只有一招就是以不变应万变，我了解自己的男人，他爱自由爱玩但知道自己要的是什么，我对他一直是放养来的，只要你能做到换位以男人的角度思考，那么心理战你就赢了。当然自己的脸和身材也要管理好，如果你天天蓬头垢面的肚子上的褶一天多于一天，相信我，姑娘你很难守得住男人。

对于你倾心但没得到的男人，如果情敌很多，他的选择余地就很大了，如果你不是他的菜是很难脱颖而出的，你只要每天把自己打扮好以最佳形态示人，同时有自己的兴趣爱好，见到他时自然且保持好心情，就可以了，给大家的理念是：男人不是靠追的，是靠吸引过来的。

男人喜欢女人味足的女人，什么叫女人味？就是跟你在一起他能觉得自己特别的男人，那就是你女人味的作用。从心底里认可并且觉得他很棒，你就成功一半了。当然，首先你的男人不能一无是处，要有他的优点，他的特长处或是让人眼前一亮的地方。

如果你实在找不出什么是你能崇拜的，那你要静下来想想你到底喜欢他什么了，这很重要。

所以做一个聪明得能理解男人面对变化沉得住气，傻得不去瞎想不去计较的从心里崇拜身边男人的姑娘，幸福会很容易找到你。当然，懂得管理自己的脸和身材是女人一生的必修课。

有了外在做基础，内心才是加分项，没有外在，内心就得靠伯乐了，可遇不可求。

有一种在恋爱中让人觉得有压力，沉重的女人。这些妹子往往付出了很多， 却得不到什么，也一腔怨气。希望你别成为这样的人。

婚姻宝典：夫妻吵架要避开“4分钟”

夫妻吵架要避免4分钟

争吵绝对是有损婚姻的坏事，那么，我们得避开情绪恶劣的时间。

但是一天24小时，谁知道自己的爱人会在哪些时间情绪低落？

瑞典学者的一项最新研究为我们提供了参考：每天有1440分钟，其中最易引起夫妇争吵的有8分钟：早晨临出门上班的4分钟，以及下班回到家的4分钟。

这两个时间段都是我们身心最疲惫的时刻。上班前，我们常常心中充满了对忙碌一天的沮丧、懊恼；下班后，我们筋疲力尽地回到家，很难将一天的情绪都抛在脑后。在这两个阶段，伴侣若提出个问题，自己也许会没好气地回答，一场争执就在所难免了。

因此，建议夫妇们不要在这两个时间段做任何认真的讨论，特别是关于钱、异性朋友等敏感话题，否则会火上浇油，很容易挑起战争。

其实，上班前和下班后，可以给伴侣一个简单的问候或祝福，一句饱含深情的我爱你也有助于平复对方情绪上的波动，避免争吵。

能够做到这四点分分钟被男人宠上天

不久前，一名61岁男子的辞职报告引爆了所有互联网技术。每一句话都会刺痛一个人的心:来到我身边后，你会清楚地发现媳妇是最重要的。有一句话经常引起如此巨大的震惊，也许是这种感觉:迟来的爱和怜悯之情。当我想到冈恋爱这取决于我的男朋友如何看待它，以及他在一起很长时间后如何看待对方，我不喜欢它。人类喜欢新的事物而不喜欢旧的事物是一个普遍的问题。男人和女人分不清行业:恋爱第一天和恋爱第三年。工作的第一天和第三年……日常用品、调味汁、醋和茶将变得越来越无聊，越来越渴望神秘。这个实用邮票所指的是人类的另一个困惑:直到失去爱，他们才理解爱。

可以保证这些分数会被男孩子们破坏掉。

有如此多的情感咨询案例可以留住男朋友，以至于人们在情感上犹豫不决，因为他们往往看不到对方的使用价值，也不清楚自己想要什么。为了解决这个难题，我们必须克服两点:1。关于其他人:你真的看到对方的优势了吗？2.关于你自己:你怎么知道这些感觉是否必要？

第一名:提升认知能力

恋爱都经历了从“神化”到“变质”的整个过程。在这么多情感咨询案例中，我发现了一个非常有趣的情况:这些恋爱频率高、但都以失败告终的女孩都有一个共同的特点:过早地突出自己。恋爱在早期，在男性荷尔蒙的作用下，他们很容易获得恋人的优势，并神化对方的品牌形象。然而，如果对方在未来做这种令人毛骨悚然的事情，他们不会主动去想，“哦，我的上帝，我找到一个风流成性的人了吗？”

有了这种理解，整个情感似乎被诅咒了，情感很快变得冷酷和邪恶，每次开始和结束都很快。因此，许多标准非常好的人会问情感咨询师一个难题:为什么标准如此好，以至于成千上万次相亲都失败了？

问题可能不在于“标准”，而在于你的思维模式。人们会发现，大多数习惯于快餐爱情的男人和女人通常都有这种快速判断的个人行为。

此时此刻，人们必须提升他们的认知能力。

在心理基础理论中有一个经典的“基本理论”，它可以充分解释为什么一个人可以很快区分自己。

它意味着引起性恶性事件，B意味着你自己的想法，C意味着结果。在日常生活中，许多抑郁的观点不是由一个偶然的恶性事件引起的，而是由你对它的错误认知能力引起的。

这种效果在感情上是一样的。例如，一个女孩过去常常找做情感咨询，说她总是觉得她的男朋友“不太好”他说:我想他不在乎我。

然而，我发现她的微信朋友圈里经常挂满了男友的礼物。她难受，男孩半夜去了药店。她想和她最好的朋友一起玩，她的男朋友为她买了一张机票。乍一看，似乎没有问题。掌握之后，她告诉我一个简单的原因:男孩对微信反应迟钝。

这简直令人震惊吗？这也能构成两个人之间的争吵吗？

网上有很多认证文章，比如“如果一个男人爱你，他会还你手机微信”等等。女孩很容易把自己的感觉强加给自己，造成认知错觉，使问题更加严重。

我觉得说白了，“她的男朋友对她不是很好”，只是没有按照她的方法来对待她。如果沟通及时，两者之间的难题是可以成功解决的。

在区分这个人目前是“好”还是“坏”之前，问问自己你的区分是否客观。

第二项:合作

人们怎么会厌倦谈论事情呢？直接原因不是你们两个真的对此感到厌烦，而是你们两个交流的方式已经变得固定了。在恋爱中有一个致命的认知误解，那就是恋爱如果两个人找到一种合适的交流方式，然后各尽所能，那么谈论这个问题是很好的！碰巧的是，这种责任破坏了关系持续的基础。社会学家对许多夫妇做了几项科学研究，并得出了一个令人震惊的结论——爱情不是一个静态数据不变的情况，而是恋人的感情在他们的心脏引发一次又一次的流动。

整个世界没有永恒不变的生命。能让两个人一起变老的是他们一次又一次地迷恋对方。你如何继续一次又一次地相爱？我们可以让彼此不断相爱，也就是合作。

也就是说，为什么第一个大爷和他的妻子要拍另一张结婚照:不管他们多大，他们都不会放弃他们的度假旅行和彼此的合作，因为这种个人经历意味着他们会再次被对方吸引！

合作可以是为了一套好房子和一辆高档汽车而一起挣钱的共同斗争。小到一起做饭，给小宠物洗澡...爱的感觉是在互动的时刻产生的。

此前，一名助手来到进行情感咨询，以留住他的男友。顾问奇怪地问她，为什么半年后她突然想留住她的男朋友。寻求帮助的人说:我不小心打开了相册，往事突然涌上心头——他教她切黄瓜和做饭，陪她去看医生并送她一程，他第一次教她酒吧招待，并带她去开车...当我看到它时，我想到了她男朋友的各种好东西，然后我想保留他们失去的感情。

当时让他们保留下来的许多东西都不是什么大事，也就是说，一次只保留一个关键点。

此外，合作可以探索更深的感情。没有合作，人类的许多优势将会像隐藏在海平面下的冰川一样无法被发现。

“为什么，他这么小心！”

“哦，我没想到你会害羞。”

“你这么关心我。”

在合作中会有一些争议，但正是相互效力的能量使每个人联系得更紧密，并获得了他人不能干涉的相互含义。

最后:情绪控制

我想每个人都听说过这句话:当一对恋人再次约会时，一个人一生中至少会有500次想要掐死对方。这并不是说婚姻中的两个人不想彼此相爱，但是当心态上升时，人们往往无法控制，尽管人们仍然彼此相爱。因此，自我恋爱的成功指数值通常在于情绪控制的工作能力。

当一个人控制住自己的情绪时，他有一个与众不同的特点:他只相信自己的眼睛所看到的，而不会回头去想某件事或另一种会面背后是否有木头。支配情绪的普遍基本法则是:当冲突出现时，你必须吞下你最想说的和你最快乐的东西。想要保证这一点是不可能的，但是如果你做到了，你会发现情绪控制真的会让你的男孩宠坏你。

最后:创造幽默感

《七八说》第一期有一个话题讨论。婚宴真的需要吗？特邀嘉宾黄磊坚定地表示:很有必要。他甚至说他绝不会让他的女儿在没有婚礼的情况下结婚。黄磊自己说，2015年，一位精心安排婚礼的人又和我的孙俪举行了一场婚宴。他还称赞这是和同一个人“再婚”，感觉非常好。

爱是一种短暂的渴望。在一起的本质是互相扶持。你接受我，但我接受你。这种相互培养意味着一点幽默感，而最高水平的幽默感意味着为自己的内心建立一套。

人们经常有这样的经历:如果一个男孩经常在某个时刻约你出去，从长远来看，当我接近那个时刻时，你的心会燃烧起这个希望，直到他再次联系你，你的爱会安定下来，你的期望会再次得到加强。但是如果有一天，男孩的练习结束了，你会感到很不习惯，内心空虚。即使我不太喜欢他，我还是会回过头来找他。当时，我已经被对方的仪式“个人行为”所建立。

因此，如果你愿意让自己毁了你的天堂，你也应该学会创造属于恋爱或婚姻中每个人的幽默感。

三年恋爱只换来30分钟夫妻

笑梅口述：

虽然事情已经过了一年，说起这事我还是觉得不好意思，我们来的快去得也快，比小孩过家家都快。

笑梅说：我和博然是经朋友介绍认识的，虽然以前不认识，可是通过两年的交往，彼此算是有了一定的了解，博然属于比较闷的那一种，而我喜欢直来直去，为此朋友们也常拿我们开玩笑说我们俩性别真该对调一下。就这么一句话有时博然也要翻来覆去想许久，为了不让博然在众人面前出丑，我就告诉大家今后不要那我们的性格说事。

我爸妈对我的性格经常持批评的态度，他们认为女孩子就应该矜持一些，别总那么张牙舞爪。当着我和博然的面也说：你真的应该学学人家博然，而博然在他自己家也没比我好哪去，从来不被点赞，反而让他多想我学习，多点阳刚之气，虽然我知道这样夸人不中听，但我知道他父母是喜欢我的，就这样我们俩在自己家都没落着好，反而被对方父母认可了，由于性格上的差异平时我拿主意的时候多一些，但我从不独断专行，还是做到有商有量，对此博然还真的说不出我哪里做得不妥。

关于结婚的事还是他爸妈2013年底提出来的，笑梅呀，还是早点嫁过来吧，这样热热闹闹多好，有笑话就一口气讲完，别总听下回分解。我把他们的意见转告爸妈他们也正有此意，只是年底结婚的确时间太紧，所以就定在了春节，房子是现成的无需精装修四白落地即可。随着家具陆续到货新房也慢慢有了模样。接下来就是结婚登记。

这天，是北京难得好天气，所以心情也变得精神气爽，到民政局婚姻登记处是大约上午10点，因为日子没什么特别的含义登记处比较冷清，办事人员微笑着说你们好，请出示证件和相关证明。流程简单，办事员也始终面带微笑。随着她一句祝福从即刻起，你们就是合法夫妻了，祝你们幸福就把两本证书递到我们手中。

我原以为登记就该这么顺顺当当，此时离大门也就两三米的距离博然收住了脚。博然，你是怎么了?

我还没准备好。

你可看清楚我们可连大门还没出那，你就反悔了?

我是真的心里发慌。

难道你是要刚登记完就要办离婚?

能行吗?

你既然这种状态，接下来的事也不好办，我看还是试试吧。我们转身又回到服务台，有什么问题吗?办事员一脸的差异。我说明了原因，办事员脸上这回没有面带微笑而是说，我办理过上午结婚下午离婚了，不过像你们真么快闪婚的还是头一遭，不是不能办离婚，不过我还是建议你们再好好地商量一下再做决定。于是她把我们带进隔壁的一间办公室，并嘱咐不要太着急，你们慢慢谈，慎重的做出你们的决定。她退出房间后，我问博然这究竟是怎么回事?这么严肃的事，你怎么能说变就变?博然啃啃哧哧讲述了一件不久前发生的事。

年底公司年会，大家玩地尽兴我就多贪了两杯，我不怎么会喝酒没一会就晕晕乎乎，起初我还能听到我的搭档小雅说：他不能喝酒，你们就别再灌他了，他的酒我来喝。后来他们再说什么就不知道了，我醒来时发现自己在一处陌生的房间，开始紧张起来，而此时小雅却一丝不挂的从外屋进来，别担心，这是我的家，我已经帮你处理完身上的污渍，你的衣服正在洗衣机里，我已经设定了烘干程序，不过等彻底晾干也得两三个小时，我们就聊聊天，时间很快就过了，

可是你也不能不穿衣服呀。

做都做过了，穿不穿衣服又有什么关系。小雅到了还是披上了外罩，但此时我不相信自己做了出格的事。小雅递给我一杯刚沏的浓茶说：你没必要自责，所有的事都是我自愿的，你可以只当什么事都没发生。我不会纠缠于你。一杯浓茶下肚我觉得自己清醒多了，说话也不那么语无伦次，就问小雅：你身边那么多帅哥，为什么要对我这样?

你说的不错，的确追我的人不少，可是你看看他们哪一个不油嘴滑舌，我平时也就是拿他们打打趣，我才不会在他们身上浪费时间。而你就不同了，人老实，话又不多，你这样的男人才靠谱。我们想到貌美的小雅居然把我当男神的吹捧，一时找不到北了，再加上本来我对小雅就有好感，我们又搂在了一起，我这会是在完全清醒的状态下做出的举动。

博然最后说我不能对自己做过的事就当一切没发生，可我就是不知道该怎么跟你说，如果今天拿着结婚证走出这个大门，也许我会永远把这件事烂在肚子里，可是这对你对小雅都不公平。不仅欺骗了你也伤害了她，所以我必须做出这样的选择否则我寝食难安，一辈子不会原谅自己。你能理解吗?这是博然第一次把一件事情叙述的如此完整，可见他压抑了许久，也想了许久。

我们走到服务台前依旧拿出证件和还没捂热的结婚证。随即又签署了一份离婚协议书，在大部分横线上都填写了无因为还没开始，哪来的有和所谓的责权利与财产分割，办事员只是一个劲的摇头说可惜，不过你们俩让我和我的部门创造了史上最快的闪婚记录，但是我还要给你们祝福，祝福你们顺利地找到真正属于自己的另一半!出了门我和博然都笑了，自嘲我们真傻，但是我们都觉得我们做了件正确的事，我们拥抱在一起给对方一个真诚的吻，

半年后，我带着自己另一半参加了博然和小雅的婚礼，大家见面后无话可说，不一会就簇拥在一起开怀大笑，受传染周围的人也笑了，他们为何而笑我不知道，但是我知道我们是为了率真坦诚而笑。