【www.qg13.com - 恋爱中的情感语录】

情感也是需要经营的，两个人在一起就要一起维护这段感情，到底应该如何处理情感问题呢？以下是小编帮大家整理的恋爱中，你爱自己吗？，希望能够帮助到大家。

缺乏自爱在和他人的关系中，有何表现？
自爱源于善意和尊重，缺乏自爱会直接影响我们与他人的关系。其表现主要有：缺乏信心，多疑，不相信他人。这样的情况下，我们与他人结成的关系不外乎有两种：要么是占有和支配类关系，要么是施虐和受虐的关系。假如我不爱自己，因此我需要并且要求别人爱自己，就这样我没有能力爱别人。
在缺乏自爱的情况下，我们的状态要么是“对爱提要求——苛求”，要么是“拒绝爱，因为它永远不够”。在这两种情形下，我们很难付出爱。当一个人不爱自己的时候，他/她会觉得自己没有任何有价值有意义的东西给予别人；而当他/她付出的时候，他/她会觉得自己变得一无所有，因为他/她潜意识里的小算盘让他/她觉得自己拥有的东西更少了。
如果一个人缺乏自爱，那他/她的人际关系注定会失败
在一方缺乏自爱的情侣关系中，缺乏自爱的那个人最后总会耗尽并摧毁对方对自己的信任。随后，一直付出爱的一方也开始怀疑，最终也会因为没有得到相应的回报而倦怠。这种关系就像是一场疯狂的镜像游戏，它要完成一个无法完成的任务：悲哀地向对方付出本该由对方自给自足的东西——自爱。
缺乏自爱的本质表现就是：不惜一切代价追求别人的爱。大多数情况下，这是潜意识的选择，它的基础是一种欺骗式的关系。看起来，一切似乎都是这样——A对B说：“我太需要你了，只要你回应我的需要，我就依恋你。”而B回答说：“虽然我内心深处觉得你并不爱我，但我相信，我的爱总有一天会让你爱上我。”
在爱情关系中，自爱的缺乏常常引起对对方能力的质疑。不爱自己的那个人会怀疑对方的爱：“他/她怎么会爱上我这个一无是处的人呢?只能说他/她比我想的还要差。”这种推理在潜意识中进行，但对于亲密关系极具杀伤力。
自爱的缺乏还有另一种形式，就是富有奉献精神，表现就是“不惜一切代价”去爱的需要。但是，其后掩藏的是对于被爱的巨大需求，而这种需求是永远填不满的。
他人的爱能够填补自爱的缺乏吗？
似乎，他人的爱能够填补这个空白，能够用随机的温柔和安全感赶走焦虑。但这只是一个幻象，既无用又危险。当一个人不爱自己的时候，他/她就期待着一种无条件的爱。这种要求不可避免地把他人对自己的爱不断置于考验之中。这也会迫使自己一直生活在一种无意识的恐惧之中，永远不确定自己是不是真的被人爱着。
心理治疗如何理解自爱？
心理学研究的一部分课题就是人的自爱是如何发展的？客体关系心理治疗的治疗理念就是：自爱这种心理品质需要在一段关系里才能被养成。自爱也类似于自我价值，自信品质等，是所有人发展的心理品质。所以，如果你觉得心中对曾经的关系有抱怨，悔恨，冲突，自己也不自信，不自爱；如果你渴望一段信赖的，没有控制，占有，施虐，受虐的关系，我向你推荐心理治疗，你会获得这方面的成长和发展，心理咨询师相信你有这方面的潜力。

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女生如何学会在恋爱中先爱自己

女孩们如何在恋爱中学会首先爱自己？从爱中去除这些额外的功能可以拯救生命，不是别人，而是自己。爱情怎么能持久？如何解决情侣之间的爱情问题问题？

1。

对一些人来说，分手和结束一段关系似乎总是比其他人对他们伤害更大。怎么谈恋爱能长久？如何解决情侣之间的爱情问题问题？

结果，一些人已经被困在这种痛苦中好几年了，甚至无法走出自己的生活——被困在MoMo，这拒绝再次坠入爱河，很难打开他们的心，有些人为了爱而自杀。

有些人陷入爱-伤-爱-伤的循环，每次都痛苦地死去。简而言之，他们总是因为爱而受苦。

我的朋友曾雪正面临这样的情况。这么多年来，曾雪似乎总是“为爱而受苦”。他的情感道路并不平坦。他总是陷入爱-伤害-爱-伤害的循环。你就不能控制自己的情绪吗？获得免费的专业情绪分析> >;

但每次她失恋，对她的打击都是如此之大，以至于几年前，曾雪说，“我不想再恋爱了。太疼了。”

为什么分手或结束一段关系会给一些人带来如此多的痛苦？但它似乎对其他人没有影响。(它也可能经历低潮和萧条时期，但在时间和范围上无法达到以前的水平。)

两个人反应不同的最大原因是爱情在两个人身上扮演不同的角色。

对前者来说，爱对他们有一种功能性的意义:这种意义证明了我是好的，值得被爱。

怎么谈恋爱能长久？如何解决情侣之间的爱情问题问题？他们尤其需要被爱。如果他们没有被爱，他们会下意识地遭受“没有被爱”的创伤。因此，对于这种人来说，爱等于被爱，等于变得更好，我也应该被爱。

如果被爱消失了，这意味着一个人没有被爱的价值，而被爱的自己也受到严重伤害，造成巨大伤害。

对后者来说，他们的爱几乎没有其他意义。爱是看他们是否彼此兼容，他们是否舒适，他们是否快乐，他们是否快乐，他们是否快乐，他们是否快乐，他们是否快乐，他们是否快乐，他们是否快乐，他们是否快乐，他们是否快乐，他们是否快乐。

然而，没有其他问题，比如我是否值得爱，他有多爱我，爱是否存在。

他们有爱自己的能力。他们比别人更依赖自己，所以他们能更好地照顾自己和爱自己。即使别人的爱消失了，他们仍然有自己的爱来支持他们。虽然他们会感到不舒服，但他们不会崩溃。

一个非常简单的区别是你是否有爱自己的能力。但它可能涉及心理发展或心理发展的不同阶段。

对于那些无法发展爱情的人来说，他们无法应对亲密关系破裂的影响。

伤害你的不是特定的个人，而是你的幻想。

堆积情感：恋爱中凭什么先爱别人？先他妈的爱自己！

凌晨三点，被铃声弄醒，糊里糊涂接入了手机上，听见刘先生在电話那一头无法控制的叫——“为何她要选择离开!”

我明白，他又在夜店喝多了烂醉如泥了。

刘先生前端日子失恋，他在上一段情感中努力颇多，只怨逃不出分手的下场。修复单身后，他一直在上一段恋情的黑影中走不出去，一天到晚像行尸之惧一般，每天晚上挑选在夜店喝多了烂醉如泥，喝醉酒以后就逐个拨打盆友的电話发牢骚。

“为何她要选择离开?”

“为啥对她很好，她还不知足?”

“为何，这一切究竟是为何!我不想活了!”

做为盆友，人们只有溫柔的安慰他，勤奋他会摆脱这一段情感的黑影。但是我们搞清楚，实际上这一段情感迈向结束的缘故，大量的還是取决于他自身，而他似乎并没有看清这一点，分手后只图着埋怨，且变得越来越负能量爆棚。

刘先生非常担心单身，我明白，由于他是一个极其没有安全感的人。他一直想在情侣的的身上寻找归属感，却几乎沒有发觉他的这种做法，总是让一段恋情越来越极其的心理扭曲。

在他的上一段恋情中，他一直敏感多疑，感觉女朋友不足忠实，一直身背和我别的男生暖味。有时亦会由于一些莫须有的罪名斥责女朋友，最终他女友恨之入骨挑选分手。

而他一直以便避开“单身狗”这一叫法，在一段恋情完毕后消沉一段时间，又快速资金投入下一段恋情。循环往复的恋情，一直逃不出分手这一无限循环。

曾经的我问过他，你为何不挑选在空窗期享有一下单身的岁月呢?

她说，害怕单身。

实际上他的回应，意味着了绝大多数人的心理状态。

为何绝大多数人都是像刘先生一样这般担心单身?

实际上，许多 人到单身的时光，也是一种心理扭曲的心理状态。

感到孤独，担心孤独，担心一个人独居时应对自身的心里。

一个不容易与自身独居，和自身谈场恋情的人，为什么会有能力去爱他人呢?

如同刘先生一般，他学不懂善待自己，也入学不容易真实的去恋情人，因此他一直在持续的分手。

刘先生一直要我想到自身单身时的一段日子，和前女友刚分手时，我发现了校园内里四处全是恋人的背影。每一次见到相依相偎的恋人，我都是感觉自身十分孤单，很想找人来守候我。

但即使如此，我一直感觉，单身并非哪些伟大的事。

反过来，我十分享有单身的岁月。由于，更是在单身的日子里，我懂得了与自身谈一场甜美的恋情。

单身，给了我大量的時间来观照自身的心里，与自身会话，我们一起学好与自身交往。

单身，给了我好好爱自己的机遇，让我懂得了，真实的归属感，是自身为自己的。

单身，让我懂得了给自己的人生道路承担，我变成了自身的“救世”，整体规划了将来的人生之路，看清了众多茫然。

单身后的我，变得越来越出色，变成了自身全球中的电热扇。

有时候，我能很怀恋单身那时候的自身。实际上哪个那时候的我，也是小小消沉，有时候敏感，总想找个肩部来借助。但我认为，只能自身好好爱自己，清洗好一个人的生活，有着了善待自己的能力，才会幸福他人的能力。

看了身旁的许多 女孩，在单身时，一直对感情过度期盼，以致于忽略了它是个和自身处对象的好机遇。

每日过得很消沉，老想让“他人”来解救她，正好似刘先生分手后的情况一样。实际上我十分不赞同这一种情况。

它是一种心理扭曲的单身衣食住行，把自身衣食住行的期望所有寄予在他人的身上，相当于舍弃了自身“挑选”衣食住行的支配权，把决定权丢给了他人。那样舍弃自身的人，如何将会等来你的Mr.right呢?

因此即使是单身那时候的我，尽管有时候会感觉孤独，但我几乎都不容易挑选消沉。反过来地，我到如今依然很感谢我的一段单身衣食住行。

以前的自身，是一个极其缺乏安全感的人。一直想从情侣的的身上寻找归属感，分手后，我逐渐搞清楚，真实的归属感，实际上是自身给的。

在单身的日子里，我学好自身应对自身的心里，我学好去学会放下这些痛苦，并让自身变为一个享受生活的女生。

在单身的日子里，我懂得了对自己好一点，以便丰富自身，报了名了一个烘培班，不要紧的那时候，就烤小点心为自己吃。

在单身的日子里，我懂得了自身照顾好自己，越来越单独，已不依靠他人。

当我懂得了和自身开心的交往，我发现了，我逐渐有着了爱他人的能力。

和自身处对象，在这一全过程中，关爱自身苟延残喘的心，在心中再次给出一朵花朵。当花朵绽放时，就会发觉，你也逐渐有着了爱他人的能力。

先学好了善待自己，才会学好爱他人。

单身的你，请不必急切去爱他人。在这一幸福的冬季里，为自己一点溫暖，请单身的你，和自身谈场谈恋爱。

恋爱中必须拷问自己的问题

如果你想选择一个灵魂伴侣，绝对没有人会做出错误的选择。然而，当90后离婚率达到50%时，你知道许多人在选择他或她的爱人时犯了严重的错误。

恋爱中务必拷問自身的难题恋爱必须折磨自己的问题

问题1:人们在生活中有共同的目标吗？

当你已经结婚20或30年，那是很长一段时间。你打算如何度过这段时间？一起吃饭，慢跑？你必须和他或她分享更深刻和更有意义的东西，每个人在生活中都必须有共同的目标。

在婚姻生活中，可能会出现两种情况:每个人都可以取得共同的进步，或者他们可以分别成为天才。50%的人分别是成功的。为了促进婚姻的成功，你必须了解你能在食物、衣服、住房、交通等道德底线上做些什么，然后和像你这样的人结婚。

问题2:和他/她分享感觉和想法安全吗？

这个难题关系到每个人的素质。“感觉安全”的意思是你可以和这个人心心相印地交流。良好的沟通基本上是信任。对自己诚实！明确你可以结婚的另一半是你一直觉得安全的那一半情感。

问题3:他或她是最令人钦佩和最特别的人吗？

这个难题的含义是:他(她)是一个优雅而又感性的人吗？你如何测试他/她？

这里有一些建议:他或她使用通常的自我发展的基本方法吗？他(她)是否用心提高自己？许多人把“好人”定义为一个总是努力向上并做正确事情的人。

所以问你的伴侣:他/她如何利用他/她的时间？

世界上大多数地方有两种人:一种是注重自我发展的人，另一种是寻求舒适的食物、衣服、住房和交通的人。那些把舒适、食物、衣服、住房和交通纳入总体目标的人会把享受放在首位。在和他或她走上红地毯之前，你必须了解真相。

问题4:他或她如何看待他人？

促进人际交流的关键是给予工作的能力。坦率地说，给予是让别人快乐的能力。看看这个人是否非常喜欢给予。他的这五个面部特征是什么情况？例如:服务员、公共汽车司机等。他认为他的父母和兄弟姐妹怎么样？他明白吗，谢谢？如果他不知道如何感谢所有给予他的人，不要指望他会感谢你。他会挂断电话，说别人的闲话吗？一个有八个障碍的人很难理解他的爱人。你可以清楚地表明，如果他对别人不好，对你好就不容易。

问题5:你希望婚后改变这个人吗？

太多的人犯了这个错误，这意味着他们希望在婚后“改变”他们的直系亲属。你会期望其他人在结婚后改变……情况会越来越糟。当你不能完全接受他或她现在的样子时，我还没准备好提前结婚。总而言之，在恋爱链接中，你可以少吃零食，多动动脑筋。

恋爱中的禁忌有哪些？告诉你恋爱中的禁忌！

我们都觉得不合适的感情都是非常凉薄的，凉薄是因为我们总在千方百计拥有的时候见异思迁，喜欢看着一山更比一山高，总在失去的时候遗憾落泪。恋爱容易相处难，很多情侣在刚开始的时候都恩爱如蜜，可没过多久就变成了陌路仇人，这是因为犯了恋爱中的“大忌”，特别是下面这4件事，千万别做，不然又要重回单身了！
恋爱中的禁忌一、总疑神疑鬼，不给对方基本的信任和尊重
两个人的交往中最怕的就是互不信任，对方无论在外面和什么人在一起，你都会觉得他是在搞暧昧，等到对方回到家之后，便会对他再三询问，非要找出点什么证据证明对方已经出轨的事实，这种没有事实根据的胡乱猜测只会把对方越推越远！
恋爱中的禁忌二、喜欢拿分手要挟对方
两个人在一起难免会有矛盾，有了矛盾就静下心来一起解决，一言不合就提“分手”是解决不了任何事情的，只会加剧你们之间的矛盾，严重的还会让你的“分手梦”成真！
爱情大概是这世上最不靠谱的存在，一开始只是想多看对方一眼，于是变成了想每天看你很多遍，于是开始想要歇斯底里的占有，却忘了开始的开始，我也只是想多看你一眼而已。情侣相处中要做到：彼此坦诚，互相信任，换位思考，才能不忘初心，方得真爱！
恋爱中的禁忌三、多疑，喜欢翻看手机
敏感是很多女生谈恋爱时候的通病。很多女生一旦爱上了，就会变得疑神疑鬼。男孩没有秒回信息，你会想他是不是不爱我了。男孩没有给你的朋友圈点赞，你还是会想他会不会不爱我了。多疑会使女孩越来越没有安全感，会让情侣吵架的频率增加，多疑得到的，只是越来越不信任对方。等到一定的极限，那么恭喜你，你真的失去了他。也有很多强势一点的女生，她的多疑不是体现在胡思乱想，而是翻看男生的手机。作为一个女孩子，我是非常反感别人动我的隐私，即使我什么都没有做。情侣之间，是需要一点私人空间的，不过，在双方都同意的情况下，翻看手机没什么大不了。可是很多女生就错在喜欢偷偷翻看手机，如果被男生发现，他会觉得自己的尊严被践踏，他会觉得你不相信他，不尊重他，最终，他就会离开你。
恋爱中的禁忌四、永远觉得是对方不可理喻
两个人在很多事情上会有分歧，这个时候如果吵起来了，就会觉得对方不可理喻，因为你觉得自己是对的。其实造成这个现象的根本原因是三观不同。三观不合，我个人建议真的要分手了，因为三观这个东西是很难改变的。举个例子，很多人羡慕一见钟情，一见钟情最后能走到最后的人并不多，而少部分走的最后的，其实只是因为三观刚好一样而已。当你觉得对方的行为让你无法理解的时候，抓紧分手吧，勉强在一起也不会走的太久。