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情感也是需要经营的，我们应该耐心学习一些情感方面的知识，当有情感问题时我们应该如何解决呢？下面是小编收集整理的避免男人"无声无息"的外遇伤害你，欢迎阅读与收藏。

婚姻的天敌就是外遇，它就像心脏病一样，给你带来巨大痛苦，使你失去自信，失去对婚姻的信任，甚至丧失活下去的勇气。在美国，将近80%的夫妇遭遇不忠事件的袭击。
中国没有这方面的统计，但这样的人群是庞大的，当一场出轨发生，它所造成的伤害远远超过三个人的范围，它会牵涉到孩子，把伤害传给下一代。
如果只用品行败坏或贪图钱财等道德判断来看这些婚姻的破坏者，显然已经无法自圆其说。
事实证明，这些所谓的坏人，除了在感情上出问题以外，大多数时候还算符合社会道德规范，他们对婚姻的破坏出于一种需要，只不过用了不正常、不健康的方式而已。心理学家认为：如果不是因为种种痛苦，人们不会成为婚姻的破坏者。
根据面对痛苦所采取的主动和被动的应对方式，外遇者可分为追逐型和逃避型。两种类型都不能解决婚姻中的需要：追逐者总是不满足手中既有的一切，他们的内心空虚永远无法填满，就像一个黑洞；逃避者逃避一切责任，甚至不愿意对自己负责，他们渴望亲密又害怕亲密所带来的“危险”。于是这些人成了婚姻的破坏者，事实上，破坏别人和自己的婚姻，并不能给他们带来心灵的平静，事情变得反而更糟。
内心的空虚
会驱使这些无法健康长大的人在日后的婚姻中，扮演两种角色：追逐者与逃避者。追逐者往往小时被忽略、被遗弃、被虐待、被冷落过，他们要求补偿童年的损失，正常的婚姻无法满足他们的需要。在婚姻关系中80%的追逐者是女人。
逃避者往往因为过分关注而导致自我感的丧失，产生出一种过分受控制的窒息感，很多时候他们会因为受到过分的爱而感到罪恶和惭愧，于是他们成了逃避责任的专家。在婚姻关系中80%的逃跑者是男人。
无论是追逐者还是逃避者，他们都没学会如何处理亲密关系，他们没有学会让爱流动起来，无法与人进行心灵的沟通，他们没有找到正确的办法填平心中的深坑，只有用不健康的方式满足自己的一时之需，而这无疑是饮鸩止渴。
心理学家认为，我们一生都在找一个人，他(她)可以解决我们童年至今尚未解决的问题。但遗憾的是，在大多数情况下，毁掉婚姻无法让我们找到这个人。真正解决问题的人，就是我们自己。
他们都是婚姻的破坏者
追逐型之一：补偿式外遇者
(受访者：周羽，28岁，单身)
25岁那年，父亲去世，我的天好像都塌下来了。从小我就生活在天堂和地狱之间，母亲是个非常暴躁的女人，她对我只有近乎嫉妒的怨恨。父亲跟我最亲，我实在不明白，父亲这么有身份有地位的男人，为什么要选择这样歇斯底里的女人过日子。
母亲经常出差，她出差的日子，我们家的饭碗会是完好无损的，家里会有轻柔的音乐，不会有那个女人撕心裂肺的哭喊，我的身上不会出现瘀青。
这个时候，我们的家就是天堂。小时候，我曾问过爸爸：“以后我嫁给你好吗？”当时在场的人全笑了，只有爸爸没笑，他一脸严肃地说：“到时可不许反悔啊！”
一想到和爸爸度过的日子，我的泪水就不停地往下淌。现在父亲走了，那个强悍的女人也垮了，她抱着爸爸的遗像寻死觅活，我可怜她也可怜自己。
直到遇到了他。我知道我是不可能爱上和我年龄相当的男人了，我喜欢的就是像爸爸那样有风度，有身份的男人，只有这样的人才能给我安全感。遗憾的是，这样有责任感的男人大多都结婚了。如果四十多岁的成功男人还不结婚，那他很可能有点问题。
我承认我诱惑了他。我们有大量出差的机会，他是我的上司，可是在应酬场所，都是他替我挡酒。一次我在出差的时候得了痢疾，上吐下泻，他被我吐了一身，可是他却毫不在意，彻夜陪着我。
我打着吊瓶，说着胡话，说着对父亲的思念。他轻轻拍着我的背，就像父亲当年那样。我扑到他怀里，哭得不成样子……从那天起，我不再感到孤独。我需要父亲式的爱，即使这种爱不完整，我也愿意。
他告诉我他很愧疚，因为他对不起两个女人。他的妻子太强硬了，他永远不会让她满意，只有到我这里，他才能真正放松下来。他说他无法给我一个承诺，虽然他们已经分居。我也试图不在乎，可是慢慢地，我也陷入了情人的“定律”中，因为在爱上，没有人不贪婪。
那个女人给我打了电话，她在电话里大骂大喊，甚至哭泣哀求。但我从小到大都是和一个暴躁女人生活的，我早就对这种女人很适应了。我不怕她的疯狂，我要坚持下去，即使被伤得体无完肤。
接下来在公司，那个女人找到我，上来就带着几个人对我拳打脚踢。因为对方是老板娘，保安和同事谁也不敢拦，我就这么被打了十多分钟。
我只用手护着脸，当那个女人要分开我的手，用刀划我脸的时候，他赶到了，制止了他们。到医院检查，我的肋骨骨折，浑身上下多处软组织挫伤，我的手指也被那女人弄骨折了，还好脸是完好的。
他坐在一边，心疼得直哭。我告诉他，如果他为难，我可以离开，但我永远会爱他，而且为了他终身不嫁。他也动了真情：“你对我这么好，我简直无法承受了！”
我心一凉，问他怎么讲。他沉默许久，说：“我真希望你能图我些什么，可是你什么也不要，我知道唯一能报答你的是感情，可我偏偏无法全都给你……”
泪水落在我的胸口，流进我的伤口，一种灼烧的痛蔓延了全身……
点评：不求回报本身就是最大的债务
在当年琼瑶的言情小说里，我们经常可以见到那些至情至性的男女，为了爱不顾一切，令人感动。但在现实中，非黑即白、过于极端的爱，却不是谁都能承受得起的。
大多数外遇者之所以对感情充满幻想，是因为在单亲家庭中缺少父母的亲情关系，由于长期缺失，他们从小就对感情抱有一种不切实际的幻想，这种幻想会美化心中的理想男性形象，一旦锁定就不顾一切地付出。一开始，被爱一方会很感动，但随后，这种貌似不求回报，但实质上要对方以感情作为最大回报的爱，最终让对方不堪忍受。
追逐型之二：外援式外遇者
(受访者：王京丽，31岁，结婚5年)
30岁生日那天，我喝醉了，号啕大哭。朋友都吓坏了，她们觉得我在耍酒疯，可是我很清醒，我需要哭出来，我想哭，现在有这么多人看着我哭，可平时在家里谁能看见？
在外人看来，我拥有一个幸福的家庭，可家家都有难念的经，我最无法忍受的是独守空房。我在政府机关工作，负责接待信访群众，一天到晚都是嘈杂的人声，一回到家，我就觉得清静，多好啊。
可时间一久，我就觉得心慌。丈夫原来是个工作狂，这本是我看上他的原因之一，可是对工作极端负责，就无法对家庭尽责，我是知道这滋味了。有时我坐在安静的家里胡思乱想，想起小时候父母两地分居，我上幼儿园时，一次妈妈加班很晚，幼儿园阿姨把我放在幼儿园门口就走了，我在门口看着天渐渐黑了，人渐渐少了，我又冷又饿，又怕坏人抓我走，就躲在旁边的树丛里，偷偷哭，生怕有人发现。直到一个黑影向我走来，是妈妈。那时我才敢哭，可又怕妈妈生气……
我总是想起那时的情景，难道长大成人了，我还是一个没人要的孩子吗？为了证明我的魅力，我主动跟一个男人接近并偷偷来往。这个男人当然是有家庭的，他没想到我这样保守的女人会如此主动。但我的青春已经为时不多了，我和老公已经有半年没性生活，他累得快累了，我也性趣全无。我们已经不想尝试要孩子了，结婚五年了，孩子一直没有出现，医生也不知为什么。
有时我觉得很悲哀，这是什么样的家庭啊，妻子出轨一年了，丈夫居然毫无察觉。不是他太信任我，恐怕是他太忽视我了吧，家里的狗都比我更吸引他的注意力！
我和那个男人之间的关系，到底算什么呢？他很照顾我，体贴我，我的感动越来越多，有时看他那么温柔的样子，我就想大哭一场！在他那里，我感到自己才像一个真正的女人。
可是我还爱我的丈夫，我的心还在他那里。我做别人的情人，只像一种外援，填补我的空虚，因为我实在太害怕寂寞。
点评：出轨，证明自己值得爱？
外遇常常在三十、四十、五十岁的那一年发生，对当事人来说，这些年龄往往意味着转折点的开始，这时人们往往会回顾一生，问自己：“我的人生就是如此了吗？”于是，男人用性证明自己的能力，女人更在乎情感的安慰。
对王京丽而言，从小被母亲忽略和冷落，至今这种伤害造成的伤口依然没有愈合。当她组建家庭的时候，她渴望在新的家中找到丧失的爱，可惜她没有找到，又一次陷入被遗弃的恐慌中。于是她只有重新寻找。
这样的人往往不敢彻底打破家庭的稳定性，因为稳定对她来说就是一种安全感的象征，她只想找到能安慰她的人，同时也保有这个家的存在。她渴望的是被爱，被关怀，她从别人的关注中，找到自己存在的价值。
其实，在潜意识中，她是想把外遇出轨这件事泄露出去，让丈夫知道，因为这是让他关心自己的“唯一”方法。但可惜那个整天忙于工作的男人很少有足够的细心，来明了她的处境―――如果他能体谅妻子的心情，他就不会过分沉湎于工作中了，甚至工作也许就是他逃避亲密生活的方式。
如果没有足够的自省和觉醒，没有足够的沟通和交流，这样的家庭很容易陷入互相报复的恶性循环中去。
逃避型之一：劫匪式外遇者
(受访者：Cindy，27岁，单身)
有人说做情人很痛苦，我怎么没感觉呢？我已和一个有妇之夫同居了两年了，他当然是一个成功男人，有身份有地位，他能给我的不仅是钱，还能给我事业提供机会，没有他，我就没有那么多政府订单，就没有公司销售冠军的名头，就没有我的未来。当然了，我也给他提供了很多机会，想要找漂亮女人，天下有的是，为什么要找我？因为我可以给他很多金子般的建议，所不同的是，我们会在床上探讨这些商业策略问题。
朋友问我为什么要虚耗了青春，我说，我比任何一个女人都懂得利用青春，我会把青春利益最大化。我鄙视那些用肉体换赏钱的二奶，我的生意是互利互惠，我和那个男人是平等的，他的事业也需要我帮助。
我要感谢他的元配，她花了十多年时间把一个青涩莽撞的小男生变成了成熟智慧的大男人，如果我像她那样辛辛苦苦，还不是一样要拱手把种来的桃子让给别人？那女人骂我是强盗，是匪徒，我承认，我就是要坐享其成。
现在离不开我的是那个男人，他生怕我离开，因为我给了他感情、性和商业利益，这些让他可以放弃一切，除了那个虚名。
我唯一感到难过的时候是见他接女儿的时候，那个孩子在校门口望着我，眼中充满了仇恨，让我后背发凉。那一瞬间，我好像回到了小时候，我曾也那么仇恨过父亲的情人，可是在内心深处，我觉得夺走我父亲的那个阿姨真的很好看，她的漂亮出众和妈妈的衰老而悲伤，有着多大的反差啊。
妈妈为父亲献出了一生，可是得到了什么？循规蹈矩的婚姻，对女人公平吗？我发誓绝不会像妈妈那样，失去了自我，失去了一切，只为那个悲哀的名号。
是的，我不再相信爱情。
点评：爱，不是抢来的
不相信爱情，于是就成了强盗，这个逻辑建立在一个难以愈合的伤痛之上。很多情人都有这样的逻辑：社会上成熟男人多是有妻室的，没有办法，只有抢过来。否则即使找个“潜力股”，培养多年还不是要被横刀夺爱？
这样的劫匪式情人看似自以为是，其实是丧失了对爱的信心。婚姻意味着安全和稳定，意味着归宿和最终的幸福，作为外遇，你可以获得一切的红利，但婚姻的本质，你终究无法获取。其实Cindy只是在做一场徒劳的竞赛，她可能一生都在和那个“阿姨”竞争，试图重新赢得父亲的关爱，可是她找到的，并不是她真正要的。
除非她停止逃避，重新相信爱的天长地久，相信爱是一种积累而不是空耗，相信婚姻是一种心的归宿。否则，她永远无法得到真正的爱与安宁。
逃避型之二：恐惧式外遇者
(受访者：李先生，男，35岁，已婚)
我也许真的有病了，我有贤惠顾家的妻子，有聪明可爱的孩子，我爱这个家，可就是不知为什么总感到空虚，我甚至不清楚自己需要什么，也许是对生活有些麻木了，我总是发生婚外情，这已经是第三次了。
妻子每次都发现了，可是她对我太好了，她宽恕了我，无微不至地照顾我，她对我的好，我简直感到难以承受！每天早上，她给我做我最爱吃的豆腐脑，衣服都为我准备好，皮鞋也替我擦好，我在这个家简直就像一个孩子一样，不用操心，一切都已经打理好。
她只需要我爱她。我爱她，可我绝望。她的完美，就像我的母亲。我从小被宠爱着长大，现在我拥有了一个比母亲还溺爱我的妻子，我知道她伤心、痛苦，可是她不肯表现出来。
我是一个事业成功的男人，身边缺少不了女人，我对送上门的女人不感兴趣，我找的都是有夫之妇，因为这样的女人一般不会要我负责，我们只有性关系，我们也彼此喜欢，可是我不能忍受我的情人要我负责，是的，我害怕负责。所以一旦情人认真了，我又会回到妻子身边。
妻子问我为什么总去找那些比她差很多的女人，我也不知道，但也许我厌倦了完美，厌倦了母亲一样的妻子。母亲说我继承了风流父亲的基因，也许是这样的，可如果要我长久待在家中，我又总觉得非常失落。
最终，我的生活变得一塌糊涂。我该怎么办？
点评：为什么他无法进入亲密关系？
很多人在幼时都曾经感觉自己在母亲过度的爱中透不过气来，甚至感觉自己过分被控制。事实上，一个过分控制家庭的母亲，往往也会对丈夫有一种强烈的控制欲，如果丈夫不能很好处理这样的关系，往往会被这种控制欲推到家庭之外，在这样家庭长大的孩子由于父亲对这种关系的处理的失败，往往也对亲密关系充满了恐惧，他们害怕亲密关系，又渴望被母亲的控制所包围，他们既想享受母亲式的照顾，又渴望不受控制的自由。
寻找一个被他控制的女人，也许是婚外情的动机之一，但他的控制能力比较差，一旦那个女人开始反控制，他就失去了防卫能力，只能躲回家里“避难”，这样的男人没有学会如何与女人发展亲密关系，一方面因为他有一个强大的母亲，一方面是因为他失去了从父亲那里学习的机会。最后他只能在妻子和情人之间徘徊，他们用逃避亲密的方式获得亲密，最终把生活搞成一团糟。

相关知识

如何降低冷战的伤害，避免不可挽回的局面？

许多恋人因为经常公开冷暴力而分手，继续消耗情感，最终导致了分手的结束。那么，当冷暴力出现时，应该采取什么对策来减少冷暴力对彼此造成的伤害，并尽量减少导致无法保留的情况？

1。减少冷酷暴力的时间。

冰冷的暴力持续的时间太长，最终可能导致分手。如果对方冷酷而暴力，而你的第一个意图不是挤压对方，那么一定会有一个及时的操纵。换句话说，冷暴力必须被控制在必要的程度内，非常多的天数，大约1-2天或2-3天。

许多女孩对冷暴力更喜欢这种“发脾气”，也称为“工作”，也就是说，冷暴力的标准。毕竟，我认为这意味着冷暴力的迷你版本。冷暴力伤害感情，以减少冷暴力对感情的伤害，尽可能减少冷暴力的时间。

2。减少冷酷暴力的频率。

冷酷暴力的终结不亚于“狼来了”的终结。如果是一个刚刚开始暴力的女孩，一般来说，男孩会来找它。这时，估计女孩会帮男孩一个忙，结束冷暴力。然而，就像经典的故事"狼来了"，第一次你叫它"狼来了"，别人相信它，如果你说第二次，别人不会轻易相信它。

因此，除了前面提到的第一个，第二个意味着:就频率而言，暴力不应该无缘无故地冷淡。有些女孩更可怕。他们有一个想法，“女人要求分手，这样她们才能成为挽回”只有他挽回我才能证明他爱我。他们可以做两次，但是重复做一次，在家吃饭，哭泣，制造噪音和挂电话都很烦人。值得一提的是，其他人也会觉得你也在故意制造麻烦，而不是试图把这种联系推到良性肿瘤上。因此，应该减少冷酷暴力的频率。分手后最合理的挽留方式是什么？10个快速计划保留计划

(如何减少冷暴力的危害，防止无法挽回的局面？)

3。冷战结束后，必须举行仪式。

结束冷暴力的最好方法是用一些幽默的方法来结束冷暴力，因为我认为人们非常依赖仪式。许多人的思维习惯是从部落时代继承下来的。寒冷的暴力过后，可以举行一个小仪式。例如，夫妇或恋人可以在一开始就承诺“差异不会在一夜之间消失”，并且冷酷的暴力不会每天都发生。然后他们可以在入睡前好好谈谈，用这样的幽默结束冰冷的暴力。

4。有什么方法可以立即从根本上避免冷酷的暴力吗？

要明白，所有的人都不是神，我们只是普通人。作为一个普通人，你可以有一种心态。一些权威的简单英语专家可以教你调节情绪。两个人可以举出梅绮的例子，但这是一种虚假的情感和一种死亡的情感。完美的爱情绝对不是那边两个人诬告梅绮。最重要的是:你是否是真实的你，你是否是真实的你自己，而不是你一直在扮演的角色。例如，你似乎应该夸口说你的女朋友或妻子穿着漂亮的衣服和裤子，做着美味的食物，而她必须理解你工作中的许多不愉快，这样她看起来非常和谐，尊重对方作为客人，并以梅绮为例。然而，这不是最真实的感觉。既然所有的人都有世俗的欲望，当他们不快乐、悲伤和沮丧时，他们应该主要表达他们的感情。当然，对任何人来说，每天在发布会上表达他们的负面情绪都太过分了。因此，他们应该主要以适当的方式表达他们的心态。即使它主要表现出来，有时冷暴力也不能完全避免。

总的来说，如何减少冷暴力造成的情感伤害？首先，当你不想分手时，冰冷的暴力不会持续太久。其次，冷酷的暴力不必太频繁。最后，最好有一个仪式来结束。我希望每个人都能以良好的态度处理所有的难题。人们必须有一个心理适应期来分别解决冷暴力。然而，没有必要把冷酷的暴力变成伤害感情的方法。我们只需要把它变成彼此的反映，反思我们有什么优点和缺点，我们做错了什么。如果冷暴力成为一个思考期，它最终将是良性肿瘤的结果。没有必要把冷酷暴力的趋势变成不可挽回的局面。

男人表达爱的无声方式

核心提示：很多时候，男人对于爱情都并不善于表达，与说出“我爱你”比起来，他们更喜欢用“无声”的方式让你感受到他的爱，譬如他们偶尔会打扮打扮自己，那是想让你重燃刚谈恋爱时的激动。
不需要说“我爱你”这几个字，还有很多种方式可以表达你的爱意，你有什么好点子吗？你的爱人用过什么方式来表达他们的爱意？
1、倾听彼此
和别人聊天，谈论新闻或是上网和朋友聊天，这些都是很容易的事。当你的爱人想和你说话的时候，你应该积极的去听，停下你手头的事情，把注意力集中在这里。倾听她想表达的意思，领会她所关心和担心的事情，或是她真正喜欢的东西。做一些点头或是眼神的交流，表示你是把注意力放在这里的。
2、准备意想不到的礼物
你肯定给过你的爱人送过礼物，例如在他们的生日，圣诞节或是特殊的场合像是情人节之类的。但是你在平时某一天送过礼物吗？对于接收者和赠送者来说，一个意外的礼物带来的是最发自内心的快乐。
不过，这个礼物不需要花费太多。例如送他们喜欢的巧克力，一束小鲜花，或是你知道他们喜欢的一本书……等等这些，用不了多少钱，你就会发现这也是一种说“我爱你”的很好的方式。
3、主动做家务活
对大多数人来说，一个极受欢迎的礼物就是帮忙做家务活。如果你的爱人经常打扫卫生，那么你可以去替她打扫厨房，给她一个惊喜。
如果你经常被唠叨的“窒息”，那么就什么都不要问直接去打扫。你会慢慢的发现，其实有很多小方法能让一些人在那一天过的舒心，并且让对方知道他们在你心里的位置。
4、做一顿特别的晚餐
如果在周五的晚上还是吃外卖，那为什么不给自己提供一个动手的机会？为你的爱人准备一顿特别的晚餐，你不需要找什么特殊的接口，也没必要必须是在情人节或其他纪念日。包括她最喜欢吃的东西，花几分钟收拾一下桌子，放一点音乐。我保证你会久久的回忆这个晚上，甚至在平时坐在沙发上这么普通的事情，你都会记忆犹新。
5、在不常见的地方留张字条
或许你的生活变得很繁忙，以至于你发现你的时间表上很少安排你和你的爱人或是孩子在一起的时候。何不试着在一些地方留张字条，给他们一个意外。
大家可能都知道，母亲们会在书包里留一张小字条给孩子，你也可以从这里开始，或者你也可以试试在水壶边，在冰箱门上，在枕头上，在电脑屏幕上等等留张字条。或许可以成为你们之间的一个“竞争”小游戏，比赛谁贴的地方最隐蔽！
6、写情诗
一个流传至今的说“我爱你”的方式就是写一情诗。你没必要成为莎士比亚，只需寻找真挚而又原始的方式来表达你的爱意。尽量不要用那些庸俗的词语，一定要写一些对你自己来说有意义的东西，例如她笑起来的样子。
7、拥抱
身体语言蕴涵巨大的能量，仅仅一个拥抱就可以让一个被爱的人在他脸上呈现出甜蜜的微笑。不论是和你的爱人在沙发上相拥而坐还是让你的孩子在你臂膀安然入睡，给他/她拥抱和温暖是对他/她表达爱意最完美的方式。
8、牵手
当关系变得安逸和熟悉以后，像拥抱和牵手是我们往往会忽视的事情。在逛街的时候试着牵住你爱人的手，或是在餐桌上握住她的手。这种身体上的接触会让你们的感情更亲密。在你们要讨论一个困难的争论或是问题是，这尤为重要。当你的爱人心情不好情绪低落的时候，握住她的手是对她支持的有形表现。
9、给肩膀或脚掌按摩
生活压力很大，大多数的人有过肌肉酸痛的经历。给你的爱人做一些肩膀，后背或是脚底的按摩，会让她感受到你的爱意。这相当于告诉她，她身体的健康和舒适对你来说是很重要的，并且这也是一种增强体质和增进感情很好的办法。
10、打扮自己
在关系最初发展的阶段，你会尽自己的努力让自己看起来不错。当然你们熟悉了之后，可能你就不太在意了，衣服脏了，大小和不合适，或是有了破洞的T恤衫……这些你可能都不再太介意。但是偶尔将自己打扮打扮，这会让你重新点燃你刚开始谈恋爱时的那种激动。

哪些表现能看出男人有外遇？告诉你男人有外遇的表现！

在当下的社会中，男人出轨已经成了很显而易见的事情，很多男人都会因为不同的原因而出轨，与别的女人发生着让人不待见的情感。而男人在出轨后，必定会为自己的罪责，去想办法掩盖。但无论怎么掩盖，这4点痕迹，也必定会有。
男人有外遇的表现一、男人陪在你身边的时间会出现问题
男人以前下了班，以前休假的时候，通常这些时间都会给你。但是当男人，在外有了别的女人之后，这陪你的时间，也会逐渐陪在外边女人身上。所以男人偷人，这在你身边的时间，注定会越来越少。
男人有外遇的表现二、男人的花销上也同样出现了问题
男人在外没有状况的时候，通常是他有多少都会给你上交，他赚多少也都会告诉你。但有了别人，并且因为外边女人动心时，那么他以前交给你的，就不会再交给你。赚多少，也会对你有着各种隐瞒。
男人有外遇的表现三、男人在夫妻事情中，会逐渐懈怠
以前的男人，虽然需要的时候，不会那么有规律，但一个月多少次，也基本上不差什么。但有了女人的男人，这往常有的，则就成了希有。就算很久与你之间，没有任何恩爱，男人也不会有任何感受。因为男人精神、男人身体、男人内心都已经满足，所以他很难交出东西！
这三个痕迹，足以看出一个男人有没有问题。若你身边男人身上把这三点占全，那么他就很有可能在预备离开你。想离开你的男人，你留住，所以放手也同样是最好的选择。你的放手也不一定是成全，因为偷情的男人，也很难有什么好结局！
男人有外遇的表现四、突然异常嫌弃你，觉得你烦
男人有了外遇，就会觉得你什么都比不上新欢，和你说话都会觉得烦，曾经从来都不会凶你，蛮横挂你电话的，也会在这个时候频繁出现。这时候你就要上心了，是他遇到烦心事，还是有外遇，得好好的和他沟通一下。

女人怎么做才能避免在婚姻中受到伤害？

女人对婚姻有各种各样的疑虑。为什么婚后的爱情如此甜蜜，生活却如此艰难？许多女人在婚姻中并不幸福。他们不会被男孩欺骗和背叛，也就是说，他们会被他们的岳母鄙视和拒绝。女人能做些什么来防止婚姻中的伤害？

女性如何防止婚姻中的伤害？

1。已婚妇女应该在更高的层次上不断提高自己的工作能力。

结婚后，女性不会放弃学习、培训和工作。他们应该学习和把握机会，努力提高自己在各个层面的工作能力和素养。许多女人认为嫁给男孩后，她们不必努力学习和努力工作。因此，他们越来越依赖男孩。我认为女性的婚姻生活状况非常危险。

男孩此刻爱你，将来可能不爱你，他们不能事事依赖男孩。因为工作压力的增加，那会让男孩们厌倦你。如果男孩承受不了工作压力，他们会避开或要求你。

因此，无论是婚前还是婚后，女性都应该保持学习态度，不断提高自己在各个层面的工作能力，以防止婚姻中的伤害，并获得他人的关注。

2。女人不必把婚姻视为她们所需要的一切。

如果许多女人结婚，很容易找到方向，并把婚姻视为她们所需要的一切。我认为，如果女性想变得更加优雅和随意，她们不必把婚姻视为自己的食物、衣服、住房和交通工具。你应该拥抱更精致的人生道路。

女人结婚后，她不需要把全部精力都投入到婚姻生活中。你应该保持相对独立。除了经营婚姻，你还必须经营自己的人生道路，在新乡市接触更多的小玩意，不断拓宽你与他人的交际圈子，发展自己的知识。你会发现除了婚姻，食物、衣服、住房和交通还有许多重要而有趣的事情。你的生活越来越充实，你可以有一个完全不同的生活。

如果你把你的婚姻生活看作是你所有的食物、衣服、住房和交通工具，那么在这些婚姻生活中你将会有一种潇洒的生活。因为你完全是为别人而活，很少为自己而活，男学生也会感到很大的压力，你的内心对他是如此巨大的承诺，从长远来看，男学生会阻止你。

因此，女性在婚后必须将大量的时间和精力放在自己的手上，关心你内心的真实需求和声音。只有这样你才能防止婚姻中的伤害。

3。婚姻中的女人不必让男孩反抗。

婚姻生活中的女人应该有自己的道德底线，绝对没有必要沉溺于男孩的反叛。即使他道歉并承认自己错了，他也应该受到适当的惩罚，否则他不会轻易从这次经历中学习并遵守他对你的承诺。

如果你从一开始就向他表明，不允许他背叛你或欺骗你，那么他就会有所收敛。当一个男人第一次对你撒谎或背叛你时，你不必对他视而不见。你必须在公共场合和他交流清楚，告诉她你内心的真实感受。你可以让这个男孩知道你不是一个恶霸。如果他背叛你或欺骗你的感情，我会和他离婚。

只有当一个男孩清楚地知道你的道德底线在哪里时，他才会对你有些恐惧，并对你保持必要的敬畏。当你一再允许男孩叛逆和欺骗，你会在婚姻生活中遭受很多伤害。网上预约婚姻顾问(婚姻修复)，获得一个完全免费的情感分析机会！

在婚姻中，女人必须过着潇洒而坚强的生活，只有变得越来越坚强，才能让男孩害怕压迫你和伤害你，而她们优雅举止的提高也会让男孩更爱你。

男人表达“爱你”的10种无声方式

如果你一开始不够真诚，当你意识到这点的时候，已经是几年过去了。如果你们之间的关系已经变得平淡或者如果你一厢情愿地喜欢上你的朋友，这里有一些办法可以帮助你向他们表示你的爱意。
1、倾听彼此
和别人聊天，谈论新闻或是上网和朋友聊天，这些都是很容易的事。当你的爱人想和你说话的时候，你应该积极的去听，停下你手头的事情，把注意力集中在这里。倾听她想表达的意思，领会她所关心和担心的事情，或是她真正喜欢的东西。做一些点头或是眼神的交流，表示你是把注意力放在这里的。
2、准备意想不到的礼物
你肯定给过你的爱人送过礼物，例如在他们的生日，圣诞节或是特殊的场合像是情人节之类的。但是你在平时某一天送过礼物吗？对于接收者和赠送者来说，一个意外的礼物带来的是最发自内心的快乐。
不过，这个礼物不需要花费太多。例如送他们喜欢的巧克力，一束小鲜花，或是你知道他们喜欢的一本书……等等这些，用不了多少钱，你就会发现这也是一种说“我爱你”的很好的方式。
3、主动做家务活
对大多数人来说，一个极受欢迎的礼物就是帮忙做家务活。如果你的爱人经常打扫卫生，那么你可以去替她打扫厨房，给她一个惊喜。
如果你经常被唠叨的“窒息”，那么就什么都不要问直接去打扫。你会慢慢的发现，其实有很多小方法能让一些人在那一天过的舒心，并且让对方知道他们在你心里的位置。
4、做一顿特别的晚餐
如果在周五的晚上还是吃外卖，那为什么不给自己提供一个动手的机会？为你的爱人准备一顿特别的晚餐，你不需要找什么特殊的接口，也没必要必须是在情人节或其他纪念日。包括她最喜欢吃的东西，花几分钟收拾一下桌子，放一点音乐。我保证你会久久的回忆这个晚上，甚至在平时坐在沙发上这么普通的事情，你都会记忆犹新。
5、在不常见的地方留张字条
或许你的生活变得很繁忙，以至于你发现你的时间表上很少安排你和你的爱人或是孩子在一起的时候。何不试着在一些地方留张字条，给他们一个意外。
大家可能都知道，母亲们会在书包里留一张小字条给孩子，你也可以从这里开始，或者你也可以试试在水壶边，在冰箱门上，在枕头上，在电脑屏幕上等等留张字条。或许可以成为你们之间的一个“竞争”小游戏，比赛谁贴的地方最隐蔽！
6、写情诗
一个流传至今的说“我爱你”的方式就是写一情诗。你没必要成为莎士比亚，只需寻找真挚而又原始的方式来表达你的爱意。尽量不要用那些庸俗的词语，一定要写一些对你自己来说有意义的东西，例如她笑起来的样子。
7、拥抱
身体语言蕴涵巨大的能量，仅仅一个拥抱就可以让一个被爱的人在他脸上呈现出甜蜜的微笑。不论是和你的爱人在沙发上相拥而坐还是让你的孩子在你臂膀安然入睡，给他/她拥抱和温暖是对他/她表达爱意最完美的方式。
8、牵手
当关系变得安逸和熟悉以后，像拥抱和牵手是我们往往会忽视的事情。在逛街的时候试着牵住你爱人的手，或是在餐桌上握住她的手。这种身体上的接触会让你们的感情更亲密。在你们要讨论一个困难的争论或是问题是，这尤为重要。当你的爱人心情不好情绪低落的时候，握住她的手是对她支持的有形表现。
9、给肩膀或脚掌按摩生活压力很大，大多数的人有过肌肉酸痛的经历。给你的爱人做一些肩膀，后背或是脚底的按摩，会让她感受到你的爱意。这相当于告诉她，她身体的健康和舒适对你来说是很重要的，并且这也是一种增强体质和增进感情很好的办法。
10、打扮自己
在关系最初发展的阶段，你会尽自己的努力让自己看起来不错。当然你们熟悉了之后，可能你就不太在意了，衣服脏了，大小和不合适，或是有了破洞的T恤衫……这些你可能都不再太介意。但是偶尔将自己打扮打扮，这会让你重新点燃你刚开始谈恋爱时的那种激动。
我相信还有很多种方式可以表达你的爱意，不需要说“我爱你”这几个字。你自己有什么好点子吗？你的爱人用过什么方式来表达他们的爱意？

如何挽回伤害过的男人

关于情感生活中如何让受伤的人康复的难题，我想对你们说的是，受伤的人必须有时间去疗伤和发泄，而彼此必须有时间冷静下来，独立思考。此外，你可以积极改变现状。今天络编辑和你讨论了如何找回那个受伤的人。

1。如何找回受伤的人？

1.反省和犯错

对症治疗可以确保许多人犯错误，不想承认自己的错误。因为他们会想为什么这都是我的错，我是对的。这种心理状态严重阻碍了你的信心，并愿意储蓄。他们应该认识到自己的错误，并反思他们的前男友。只有通过理解什么是错的，才能以正确的方向在各个方面纠正困难问题的清晰表述。如果你是一个坚韧的女人，那么你应该慢慢离开你的坚韧，知道如何成为一个成熟的女人。只有改正错误，我们才能防止未来的错误。

2.对自己充满信心

你应该对你所做的一切充满信心。它能给你足够的勇气和运气。这样你就可以根据自己的变化对自己有很大的信心，你一定会想，也许他对你还有感觉，也许他心里也有你的位置。因此，如果你再和他打交道，要勇敢、自信和理性，尽可能多地展现变化和优雅的举止。

二。如何恢复受伤的人？

1.相互理解和相互理解

在分手的早期阶段，对方一定很抗拒你的心态，因为他的心态还没有平静下来。此时，你能做的就是冷静下来，想想为什么你会觉得冷，然后和你分手。然后你可以在一段时间内保持理性，减少矛盾，然后找到填充的方法，找到填充的方法。

2、越来越爱自己

你们分手的时候一定很伤心。将你的注意力转移到其他事情上是个好主意，而不是沉浸在悲伤的情绪中。这是提升自我、提升使用价值、让自己变得更美丽的最佳时机。也许，外部世界只是第二个，关键是内部。女性的自我约束是最重要的。多读些书，或者出来看看外面的世界。让你的自我约束逐渐丰富你的思想，丰富你的食物、衣服、住房和交通，让你的前男友反思你。

如何发现男人有外遇 看男人有外遇的表现

女人都希望自己的男人永远爱着自己不变心。但是，并不是每个男人都是如此专情，总是有男人会有外遇。只有尽早发现男人有外遇才能够有充足的时间想办法、想对策，否则后果有可能不堪设想，让女性朋友们很吃亏。那么如何发现男人有外遇呢？妻子如何抓住老公的心呢？接下来为大家一一介绍，供大家参考。

如何发现男人有外遇？男人外遇有这四大表现

1、漠然

当你的男人变心后，他的第一特征绝对是漠然。对你漠然，对你的朋友漠然，对你身边的一切漠然。即便是你加班到很晚，他也不会打电话来问候一句，更别想奢望他到你公司楼下接你。总之，当你希望他能够关心你的时候，你会突然发现他消失不见。

2、装傻

其实，要做到漠然很容易，第一要诀就是要学会装傻。比如，他明明知道你下班后很累，他也会装作看不见；比如他明明清楚你的疑惑，也会装作一脸无辜。都说男人是永远长不大的小男生，尤其是在装傻充愣这一方面，他们绝对有着天生的禀赋。

3、忙碌

你有没有发现，突然从某一天开始，你的男人开始异常的忙碌起来。今天不是需要加班，明天就是需要应酬，就连后天也被开会和学习充斥着。你发现曾经属于你们的时间被他的忙碌从日历里抹掉，他是不是真的忙不重要，重要的是他再也不会忙着围着你转。

4、嗜睡

你曾经非常心疼他，因为他的休息时间总是那么的少；但是你现在开始不明白，为什么他回到家里只喜欢上了睡觉？当你还在忙于家务时，他已经躺在了床上；当你想和他聊聊天时，他告诉你他想睡觉了。对于变心后的他来说，家里只是一个睡觉的地方而已。

妻子如何抓住老公的心？

1、做一个小女人，会撒娇，会懂事的小女人，通常霸道的女强人大部分男人不会喜欢。

2、出门时别忘了吻别对方，每天制造一些浪漫。

3、多做些他喜欢吃的菜，想抓住老公的心，就要先抓住他得胃。

4、女人应该学习做一块磁铁，而不是一根绳子，捆住他不如吸引他。

5、女人结婚了不要整天围着老公孩子转，因为没有了自我就没有吸引力了。

6、两个人结婚是因为彼此信任，所以婚后不要把猜疑带到夫妻生活中来。

7、保持幽默感，没有人喜欢天天板着脸的苦瓜脸。

8、记住一些特别的日子，比如老公的生日，你们的结婚纪念日等等。第一时间给老公送去祝福比什么东西都好。

9、很多女人结婚前青春洋溢，婚后就甘于沦为黄脸婆的行列，每天花点时间打扮自己，让男人每天有恋爱的感觉。

怀疑丈夫有外遇时，怎样才能悄无声息地挽回

完婚很多年，夫妻关系在所难免有平平淡淡的那时候。实际上，婚后的情感大部分是早已从感情转化成真情了。若夫妇二人不明白在结婚后交往的全过程中有时候生产制造点神秘感，就非常容易由于生活的枯燥乏味和枯燥而出現厌烦的心态。特别是在是男人，应对外部的引诱，外遇的心就更为非常容易。当做为妻子的你发觉丈夫有婚后出轨状况时，该如何做才可以立即，悄然无声地挽留。一、丈夫婚后出轨的主要表现

在这一物欲横流，愈来愈多的人在婚姻生活的院墙中待得腻了，思念院墙外的全球，因此，出轨率刚开始飙涨，90后离婚也跟随升高。婚姻生活是装不下不忠实的地区，假如遭受另一方外遇，却沒有解决之道，就将会会让自身城池缺失，不负当时幸福快乐之际。挽留婚后出轨丈夫，女人你得防备男人外遇的主要表现。他忽然就忙了起來。他平常非常少加班加点，工作中也不太忙，可是这一段时间他忽然忙了起來，今日加班加点到3点，明日要交际到2点，这种异常的工作时间表愈来愈多，你还要刚开始警醒。再加他刚开始习惯性的忘掉归属于你的传统节日或是归属于大家俩的节日，或是针对你的努力，他已不和之前一样会打动或是高兴，已不绕着你转，那麼，他出外一定有一个密秘。挽回爱情秘籍有哪些?挽回爱情的话有哪些?

挽回爱情秘籍有哪些?挽回爱情的话有哪些?大家中间失去共同话题。失去共同话题的恋人，不良影响有多比较严重也不用我还在此再多。男人不比女人，掩盖工作能力沒有那麼高。就如同知名感情专家康纳高手常说的：“女人先天性有一种掩盖工作能力，因此她外遇一般 都可以真相抹去。”但男人不，他拥有婚后出轨，心已不放到你的身上，就会降低和你中间的互动交流，会刚开始感觉你跟平常的叨唠，全是一种抵达了完美的心烦。他刚开始回绝和你啪啪。男人外遇，一般 的主要表现就是说冷淡，刚开始对你冷淡。他之前内心唯有你的那时候，不管你干什么他都感觉打动心痛，就算他工作中多忙多累，都是抽出来時间来和你沟通交流情感，想时时刻刻都和你啪啪，表述情意。可是在他外遇以后，他会刚开始回绝和你啪啪，你要和他说说话，他却推说他挺累，要歇息。二、不正确的解决方式绝大部分的男人外遇后都是主要表现得很内疚，感觉真的对不起家里的妻子，刚被发觉外遇的行迹时许多 男人都是充分考虑离异成本费，想要迷途知返重归家中。可是当他挑选重归家中的那时候，由于妻子接纳不上丈夫外遇的个人行为，心态控制力十分差，而造成小三这一话题讨论不停，夫妻间的分歧愈来愈大，最终造成丈夫吃不消，这种全是造成丈夫果断要和你离婚原因？试炼他的生理学極限。有许多的女人感觉自身的丈夫早已外遇了，和其他女人睡过，感觉他好脏。当丈夫想和你产生性生活的那时候，你能把他推得远远地的，乃至会出入口大骂他好脏，和其他女人睡过禁止他碰你。随后就会无节制地质问和我小三中间的事儿，乃至还会试炼他的道德底线问和我小三的性爱经历。或是是他晚归的那时候，就评定他跟小三在一起才很晚回家，会赶他出来布艺沙发睡，禁止他进屋子这些这种全是试炼他生理学極限的个人行为。跪舔，要是他回家你同意做一切事儿。跪舔的个人行为早已把自身处在卑微到尘埃里面来到，要是他回家你全都想要，它是一件十分沒有架构、沒有道德底线的个人行为。它是一种欠缺自尊心的主要表现，低使用价值的个人行为，沒有一个人想要和一个便宜的人再次生活下来。如果你早已处在这类跪舔的情况的那时候，另一方总是更为明目张胆绝不重视你，更为有恃无恐地和小三在一起，直至最终他感觉你一点使用价值，一点诱惑力也没有的那时候，就会没什么迟疑将你甩开。跪舔总是给你越来越更悲哀，他会更为评定他找小三只因为你很低使用价值。把亲人和亲朋好友都牵涉进去。当丈夫外遇的那时候，当你沒有找到本身的缘故，由于自身什么个人行为而造成丈夫向外寻找刺激性的那时候。就会出現一种受害人情怀，你感觉在这里三角关系中，你也是最可怜，受的损害是深刻的，就会出現和亲人、亲朋好友把家中的龌龊事跟她们很憋屈地说出去，期望她们给你“主持公道”。那样的施加压力个人行为会他会感觉你更像一个悍妇，对他导致社交媒体捆缚，非得把两人的分歧转变成一群人中间的分歧，他会丧失情面和自尊，所有人对他千夫所指。当他没法应对这类工作压力的那时候，他就会下决心跟你离异来断决这种观点。三、恰当的挽留方法完婚以后，许多 女人忙碌家中繁务，不重视维护保养，缺乏健身运动，慢慢地身型有走形，容貌苍老，积少成多，如果你的风采慢慢外流，通常会造成你丈夫出轨。如果你发觉丈夫出轨以后，应当怎样挽留出轨的老公呢？男人是感性动物，焕然一新的你可以吸引住他的眼珠。许多 女人婚后欠缺维护保养，造成容貌苍老，身型走形，你的风采渐渐地外流，吸引住不上丈夫，设想男人回家了以后看到油头粉脸的人老珠黄在家里，和外边性感迷人好看的女人对比，通常就会被外边的女人吸引住了。做为女人，明白本身基本建设，学好用心打扮，做个好看有风采的“狐狸精”，比如换一个合适自身的头型，维护保养好自身的肌肤，降低体脂率，换掉好看的高跟鞋子和长裙等。那样的女人，能吸引住男人的眼珠，造成他的兴趣爱好，他会感觉你比外边的女人更好看，更有女人味，通常那样他就会被你吸引住返回身旁。做个趣味的女人，让大家的感情隔热保温。给你多长时间沒有报名参加朋友聚餐了？给你多长时间沒有出门旅游了？当你每日在家里看苦情剧，不休止地搞环境卫生，乃至丈夫陪你出来用餐玩乐你也感觉奢侈浪费钱，那麼，当然就会有其他女人帮他掏钱。做为妻子，一成不变的生活通常会让丈夫厌烦大家的生活。要想挽回丈夫，多出来走一走，比如报名参加商务活动，去旅游这些，让自身变为优秀的人，丈夫喜爱度假旅游，能够 和他一起去玩，那样通常能和他创建相同点，提升大家的共同语言，并且能让大家的感情隔热保温。做为女人，还要明白有着绚丽多彩的生活，造成男人的兴趣爱好。考虑男人的要求，做丈夫的贴心小棉袄。许多 女人在男人下班了回家了以后都是絮叨丈夫，对丈夫做的事儿不认同，沒有男人想家了和一个怨妇一起生活。男人必须被必须，被认同的的觉得，做为女人，明白在丈夫眼前适度地忍让，重视丈夫，大气地激励另一方，让另一方感觉你也是通情达理的妻子，可以重视他，了解他，通常那样的女人不仅会激发男人的维护欲，并且他不容易在外边寻找女人来考虑他的要求，做丈夫的贴心小棉袄，考虑男人的要求，挽留出轨的老公。男人外遇在现如今这一社会发展而言是很普遍的事。做为妻子要想避免丈夫外遇的冲动，最先还要明白如何去做一个贴心的，重视丈夫，了解丈夫的好妻子，次之，也要時刻提高自己的使用价值，那样，你的婚姻生活才不容易随便被毁坏。