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感情是两个人的事情，两个人需要去解决一些感情问题，遇到情感问题了应该怎么办呢？下面是小编为大家整理的男友不爱自己怎么办？教你挽回男友心的方法！，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

爱情就是这样一个非常奇妙的事情，也很容易让人陷入进去，双方两个人刚刚在一起的时候是非常炙热的，但是随着时间慢慢的推移感情会变得很淡，这个时候很容易分手，男友不爱自己了怎么办？下面小编就来告诉大家。
挽回男友心的方法一、先调整好自己
很多人分手以后，都会立即采取挽回行动，一味的去讨好取悦对方，希望对方能回心转意。事实上，这样的挽回方式并没没有什么积极的作用。两个人都已经分手了，说明对方早已经对你看到厌倦，这个时候，你做什么都没有用。还会不断的将关系恶化。
所以分手以后，先不要急着挽回，断联一段时间，趁着这段时间你可以调整好自己的情绪，挽回不是一帆风顺的事情，也不是一天两天就能得到你想要的结果。所以你要给自己加油打气，做好心理准备。
挽回男友心的方法二、投其所好
女生一般在恋爱以后，会放松对自己的管理，觉得自己已经是有对象的人了，所以大吃大喝，忽视了对自己身材的管理，或者整天素面朝天，还觉得是理所当然。事实上，不仅是女人，其实男人有时候也是口是心非的，嘴上说着不在乎你的身材和素颜，但是心里还是会觉得带你出去没有面子。
男人都是好面子的生物，喜欢自己的女朋友打扮得漂漂亮亮，一看就让人赏心悦目。一些女生会说了：为什么我一定要为了他而打扮呢？我不喜欢打扮就不打扮，事实上，女生打扮自己不光是为了恋人，俗话说：士为知己者死，女为悦己者容，女生打扮是为了让自己感到开心，而不是单纯的为了照顾男人的需求。
挽回的过程中，学会取悦自己的同时，也投其所好的满足的男人的需求，让他再次对你产生兴趣，可谓是一举两得。
挽回男友心的方法三、满足对方的虚荣心
人活一张脸，树活一张皮，如果你真的了解男人，就会知道面子在他们心中的究竟有多重要。很多感情最后走向失败，其实就是和女人不懂照顾男人虚荣心有关，在公众场合肆意的指责谩骂男人，生气的时候大对方的耳光，或者逼男人下跪认错，这些都是在作死。
男人为什么都喜欢温柔的女人，是因为她们懂得满足满足男人的面子思想，私下里有什么事情可以吵，可以骂，可以打，但是在外面的时候，一定会做个小鸟依人的女人，夸赞男人的优点和付出。情侣之间相处，多一点赞美和包容，很多时候改变一下沟通方式，就能收获很多幸福。
挽回男友心的方法四、学会欣赏男人的思维方式
男人是典型的理性思维，比起女人的感性需求，他们看待问题的逻辑性很强，所以常常会产生矛盾，比如说很多时候，明明你已经非常的生气，但是对方还在和你讲道理，讲怎么解决问题，这个时候，你便觉得他不爱你。然而当你换成欣赏的态度去看待男人的理性思维时，你就会发现一个能为你解决问题的男人证明他很有担当和责任心。
男女思维本就存在差异，如果你强行要男人按照女性的思维去看待问题，体会你的心情，了解你的需要，你会发现最后生气不满的永远是你。学会欣赏，你会发现不一样的风景！

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在听到我们分手吧这几个字的时候，很多人都会直接丧失理智，有的人还会放下自己的自尊去苦苦哀求让他不要离开自己，甚至有的人还会走上极端。这是很严重的错误。一定要学会去控制自己的理智。下面小编就来教教大家挽回的技巧。
挽回男友心的方法一、让对方重启好奇心
最好的也是最重要的分手挽回之术就是：不要刻意挽回。相信我们，此时绝对是无招胜有招。在许多的案例中看到，被分手的那一方，如果真心不想失去这段感情，在这个时候会变的敏感而脆弱，甚至完全失去底线。
此时此刻，你做出的任何事情，都会被自己的这种情绪所放大，许多人期待用自己雨声泪下的哭诉，甚至跪下道歉让对方马上原谅自己与自己复合。
那么你真的错了，在对方看来，你是在逼迫他，无意间就触发了对方的内心防御机制。而且这个时候，他的内心早已筑起防线，他对你的这些反应早就提前有了心理防备。如果这个时候你还要硬碰硬，那么只会让对方对你感觉更加厌烦。
刚刚分手就要大家做到冷静的确有些强人所难，但我们起码在面对对方的时候装也要装出冷静的样子，这样才能让对方的心理防线瞬间变成马其顿。如果这个时候你再表现的主动一点，营造出你放下了这段感情的态度，对方不但不会对你失望，反而会因为失去了主动权而重新对你燃起强烈的好奇心。这个时候，虽然你们分开了，但是，你在对方心中已经种下复合的种子。
挽回男友心的方法二、一定不能低沉
许多人在分手的第一时间会表现出很丧的状态，甚至直接崩溃到大哭。在情感花园以前的推送文章中你可以知道，这是人类因为神经元作用而产生的自然反应，不要为此而懊恼。
但是，接下来该怎么做直接决定了你们未来的走向。如果这个时候你在朋友圈里发很丧的状态，或者向身边所有的人倾诉自己的遭遇，希望对方能感知你的痛苦。那么你又走错一步，这个行为实际在告诉对方，这个人果然像我想的那样没有出息，我可怜他，但是绝对不会认可他。
一个人在认真的投入一段感情后，瞬间的失去不光是心里无法接受，连我们的身体也会产生各种不适。这个时侯唯有让自己充分的忙碌起来才能避免越陷越深。
建议你可以进行一段时间的学习去充实自己，或者去健身房提升自己。如果选择旅游，最好是去目的地正在过节或者有盛大的活动。在进行这一步的时候，你也许会感到更加的孤独，同样，在对方的心理也会产生相同的感觉。
这个时候，如果你隐晦的在朋友圈晒出你的努力与成果，那么对对方来说，他会由于身体内你埋藏下的记忆与神经元而对你的改变感知变的特别的敏感，因而才会重新燃起你对他的吸引力。
挽回男友心的方法三、彻底改变
在经过一段时间的分手冷冻期后，你是否想清楚自己真的要挽回前任了呢？如果答案是肯定的，那么你就应该彻头彻尾与自己的过去说再见了。
两个人的相处，就是两个世界的碰撞，如果两个人的思想合不来，所有的努力都是徒劳。无论是身体还是思想，我们都要做出改变。
回忆一下你们的价值取向是否相同，你是否做了对方真正在意的事情。爱一个人绝对不是完全变成对方的样子，我们需要理解对方的世界，接纳对方的价值观。同样，对方是否也能做到同样的事情。
接纳也并不意味着处处妥协，只有两个人互相吸引，才能达到平衡。

男友突然不爱我了怎么办？教你挽回男友的方法！

爱情本身就是非常美好的，但是现实生活中哪有那样一帆风顺的感情，每段走到最后一直爱到白头的人表面看起来很好，但是他们也不是没有争吵过只不过两个人一直坚定地走下去了，分手后应该怎么去挽回呢？下面小编就来告诉大家。
挽回男友的方法一、让他知道你们还是朋友
分手是一件尤其让人伤心的事情，在分手的那一刻，两个人势必都是负能量爆棚的。所以在这样的氛围里面，我们往往会把事情往坏处想。所以前任会觉得，也许两个人的感情就到这了吧，也许之后再也没有机会在一起了。这样的想法如果出现在平时，这可能就是一时的情绪，说明不了什么问题。
可是，在分手的这个时候，这句话的作用就会被无限放大，直接会影响到，你们感情的走向。
很多人在挽回的时候，确实做过了改变，这些改变也确实解决了你们之间的问题，是前任想看到的结果。可是如果我们在改变的过程中，太过于暴露自己的目的性的话，也是会弄巧成拙的。最常见的错误表现就是，自己一有点改变就大肆宣扬，生怕别人不知道。
甚至还会觉得自己改变了，就以此为条件，跟前任去谈希望我们做回朋友”“以后我不会打扰你了”“希望我们能保持正常的联系”
挽回男友的方法二、不要丧失吸引力
感情最好的保鲜剂，永远是吸引。换句话说就是，我们本身要有足够多的价值。当我们自身价值不足的时候，一般会出现两个问题。
第一，因为对对方的吸引力不足，两个人之间的感情很容易进入疲惫期，或者是一方高高在上，一方委曲求全，这样的一种状态。第二，我们会变得没有安全感，在感情里面疑神疑鬼，胡乱猜疑，最终让这段感情陷入危机。
很多的分手，其实都是这个原因造成的。但是很多人并没有认识就到这一点，分手以后非但没有想办法好好的去提升自己的价值反而是向前任各种哀求，这也就导致了两个人的感情状况越来越差。其实，当我们自己本身，变得足够优秀了，很多的问题都能够迎刃而解。我们的内心也会变得越来越充实。
目的性不能太强复合，暴露需求感。这样的行为，只会让前任觉得，你纯粹是为了改变而改变，就是做给他看的。如果他答应了你的复合，等到你目的打成，还是会变成原来的样子的。所以即使你做了这么多的改变，前任还是不愿意与你复合。