【www.qg13.com - 挽回爱情的女人】

恋爱也是需要技巧的，这样两个人才能更好的维护这段感情，爱情中到底有些什么样的技巧呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"女人 拒绝做爱情的“受害者”"，希望能够帮助到各位。

受害者心态弥漫，不仅爱得不晴朗、快乐，还会使他们习惯性地拒绝反省自身的责任，总感觉自身很无辜，然后理直气壮地要求别人承担责任和义务，甚至内心变得狭隘。本想以退为进，仿佛也省事，却把自己的角色囚禁在一个尴尬的弱者、病者的位置上。

女生丹丹与一男性朋友在线聊天，她问：到福州做什么？

他回答：玩。顺便办点事。

丹丹警惕发挥：玩女人？

他的回答是：顺便和女人一起玩，不叫玩女人哈。

这个建设性的观点，突然让丹丹醒悟过来，为什么非要把自己定位成被玩的人？

我们常常情不自禁把自己打扮成受害者，然后就可以心安理得地愤怒、忧伤、愁怨。特别是一些女子，在爱情领域里，喜欢抓起林黛玉的衣服就穿，如同东施皱着眉头学西施喊疼！仿佛生来注定就是要做悲情的角色，垂泪看花落，漫步空城，顾影自怜。这似乎也是东方审美的一种情趣，忧伤的前缀，竟是美丽，约定俗成，司空见惯。

喜欢、习惯做当然的受害者，其实是弱者心态反映，是逃避责任的行为。我们会本能地唾弃被挞伐的狠角色，犹豫地放弃被尊敬的好角色，然后顺水推舟扮成被同情的角色。

把自己锁定为受害者后，好处是让自己可以有种逃离的、被迫的解脱的快感，就好比快刀划落肌肤、疼痛之前那瞬间冰凉的爽，接下去却是真正的弥漫性的受罪。把自己打扮成受害者，就是甘做心灵的病人，其灵魂的本质，是自卑，自虐，甚至自残。

快乐是最自然也是最易得的奖赏。为什么不可以快乐地爱？爱是肯定，不是否定，是加，不是减；是自主，不是被迫；是阳光沐浴，不是黑暗挣扎

不少女性仿佛条件反射地一爱就唉，一声叹息，一生病态。幽怨做爱人就做诗人，而诗人多是艺术怨者，一种文字的怨妇。所谓牢骚宜于散文，而忧伤宜于诗，以及诗是关于忧伤的奢侈，都是中国文学传统里一个固定套路，好端端过着闲适日子的人一作诗就情不自禁伤春悲秋不病而呻，在他们看来是多么便宜或侥幸的事，假病还会产生真珠。古代有个李廷彦，写了一首百韵排律，呈给他的上司请教，上司读到里面一联：舍弟江南没，家兄塞北亡！非常感动，深表同情说：节哀顺变！李廷彦忙恭恭敬敬纠正：实无此事，纯粹就是为营造忧伤煽情气氛。这事传开了，成为笑柄，有人还续了两句：只求诗对好，不怕两重丧。

引申开来，受害者心态弥漫，不仅爱得不晴朗、快乐，还会使他们习惯性地拒绝反省自身的责任，总感觉自身很无辜，然后理直气壮地要求别人承担责任和义务，甚至内心变得狭隘。本想以退为进，仿佛也省事，却把自己的角色囚禁在一个尴尬的弱者、病者的位置上，这是最危险的，其实也不划算的，还有什么比疾苦更苦，还有什么比做弱者悲哀？

相关知识

在分手后不要把自己放在受害者身份

分手，是一个难过的关键字，一些人到这一段感情中一蹶不起，有的人由于分手食不知味。如何经营婚姻和爱情?好的婚姻是什么样的?

分手是一件令人痛楚的事儿，但是许多在分手之后一直会把自身放到一个受害者的真实身份，觉得是另一方绝情把自身抛下了，觉得自身感情中努力了许多，觉得自身遇人不淑，如果你以那样的心理状态的面的自身的分手的那时候，你总是愈来愈消沉，以致于很长时间不可以摆脱分手后状态。

如何经营婚姻和爱情?好的婚姻是什么样的?在一段感情中分手是两人常有义务的，而并不是把义务推脱去抱怨另一方，把自身活得潇洒像个怨妇一样，以致于很长时间不可以摆脱分手后的黑影。分手后把自身当做受害者产生的不太好危害

一、不可以清晰的观念到大家感情中的难题

在把你自身看作是一段不成功感情里边的受害者的那时候，你能把自身的集中注意力放到另一方怎么会分手的这一情绪上，你能持续的抱怨另一方的并不是，觉得自身在这一段感情中很可伶，如果你有那样的情绪额那时候，你全部人的状态全是消沉，以致于你能忽视了大家中间感情存在的不足。

一段关联的不成功取决于大家两人中间交往出現了难题，在分手后你可以做的水清沟是观念到大家中间的难题，把自身不出色的一面纠正，把个人缺点纠正，你才会持续的提高自己，防止自身在挽留另一方以后或是是碰到下一段感情的那时候学好和另一方交往，更加好的健全你的感情。

二、不可以更加好迅速的摆脱分手后的状态

如果你觉得一段感情分手后，错都会另一方，而自身仅仅一个受害者的那时候，你的状态会一直是处在分手的状态，给你对感情丧失自信心，进而对你的生活都是丧失自信心的。

那麼那样你的生活状态就是说一直在埋怨，一直忧心忡忡，刚开始已不坚信他人那样你的情绪也会危害到你的生活与工作，进而减少自身的使用价值。因而在分手后不必把自身的放到一个受害者真实身份，只是要去接纳分手的客观事实，用恰当的方式 持续的改进自身。

如何经营婚姻和爱情?好的婚姻是什么样的?分手你可以学好妥善处理自身的情绪而并不是哪些把错放到另一方的身上，学好找到分手的缘故更加好的寻找自身恰当的交往方式。

男人害怕做爱被拒绝

男人害怕做爱被拒绝

为了维系彼此的热情与吸引力，男人需要得到女人喜欢和他做爱的明确讯息。女人喜欢性爱，但在她们感受到自己的欲望之前，对性爱条件她们会比男人要求得更多。男人始终无法敏锐地了解这一点，因为在他们的一生中，他们收到了太多女人不喜欢性爱的讯息。所以，为了维系彼此的热情与吸引力，男人需要得到女人喜欢和他做爱的明确讯息。

依据一般的法则，男人对性爱的兴趣在他们十七八岁时就会达到极点。在做爱的时候，男女的感受也是与上面的模式相似：男人只需要一点爱抚就可以很快感到兴奋，而女人则需要较长的时间。自然的，男人会觉得女人不像他那么喜欢性爱。而母亲对性爱的态度也可能会影响男人。在年轻的时候，如果他害怕母亲发现他对性爱以及女孩子愈来愈有兴趣的话，那么，他可能会认为性爱是件不好的事情。等到他长大之后跟中意的女人在一起，这些过去的潜意识的影响可能就会浮现，并且让他觉得：“我不能满脑子都在想跟她做爱，不然我会被拒绝的。”

过去的经验也许不会直接使男人对性爱失去兴趣，可是当女人似乎对性爱不感兴趣时，他会比较敏感而容易有被拒绝的感觉。当女人没有做爱的情绪时，他会不自觉地认为：“我就知道，她一点都不想做爱。”对男人这种倾向，有一种有效的治疗方法，那就是由女人不断传达她喜欢性爱的讯息给男人，女人对冲刺式做爱的接受就是最强烈的讯息。而肯定和鼓励男人做爱也是一种有力的正面讯息。

持有8个正确恋爱观 做爱情的胜利者

持有8个正确恋爱观做爱情的胜利者

女人要有什么样的恋爱观：一天只打一通电话

女人一天最多打一通电话给男人，男人就会觉得你不是那么的爱他，想他，让他不松懈对你的爱。当他想你的时候，他会自己打过来。女人在恋爱中要学会矜持。不要给男人你很爱他离不开他的感觉。

女人要有什么样的恋爱观：一颗平常心

女人在谈恋爱的时候内心要保持一颗平常心，不要把感情看得太重或者是太轻，即要认真去爱但也要现实的去爱。你不知道下一秒会发生什么事情，因此你要时刻做好对方跟你说分手的心理准备，或者他不会说，但是你要有准备。

女人要有什么样的恋爱观：迁就太多就成了懦弱

在恋爱中，谁也不欠谁的，恋爱可以说是自私的更可以说是公平的，两个相爱的人走在一起，你情我愿。因此，女人不要因为爱男人就不懂得拒绝男人，有些时候需要发挥你的主见，不要勉强委屈自己。很多时候就是因为你的太迁就，而让你在爱情中失去了自我。

女人要有什么样的恋爱观：尽量不要在经济上有纠葛

美好的爱情好像不应该跟金钱搭上半点关系，但现实告诉我们这不可能。女人在恋爱的时候，不要出门就让男人出钱，也不要有什么共同的财产，因为你们还没有结婚，感情归感情，金钱归金钱，最重要的是女人要在经济上学会独立。

女人要有什么样的恋爱观：不要逼婚

很多女人以结婚为恋爱的目的，但不是所有男人都是。因此在你遇到这号男人的时候，千万不要逼婚。俗话说勉强没有幸福，勉强成功的背后是你在勉强自己，勉强自己和一个不爱不想和自己结婚的男人在一起。

另外更不要想要生个小孩来拴住他，让他奉子成婚，这样不利于你们的婚后生活。可以说这样做的女人很不理智也很愚蠢，你想要的不是他对你负责，而是对孩子负责。

女人要有什么样的恋爱观：对方永远只是一部分

有人说女人有了爱情就拥有了全世界。虽然爱情在生命中很重要，但生命中重要的事情多了去了，因此爱情只是生命的一部分，女人要记住他永远都会是你生命中的一部分。没了可以再找，永远都不要为失去的爱情伤害自己。

三毛曾经说我的心有很多房间，荷西也只是进来坐一坐。女人不要为了恋爱而放弃自己的兴趣，放弃了原有的自己。

女人要有什么样的恋爱观：不要为爱情流太多的眼泪

失恋让人痛苦，痛苦让你泪流满面。但是真真切切的哭过一次就好，哭过后要告诉自己以后不再为任何男人哭泣。会让女人哭泣的男人不值得爱，女人不要为了不爱自己的男人让自己痛苦，果断的面对爱情中出现的种种抉择。

爱情通关密语

一、让身体诉说想法

肢体语言常常可以传递更多的信息并表达出更为丰富的情感。据研究人员测算，在恋爱双方第一次约会时，留给对方的第一印象有55%取决于外表和肢体语言，有38%取决于讲话的技巧，而只有7%取决于说话的内容。

但是，通过借助一些简单的心理学方法(哪怕谈话的内容只涉及天气)，就有可能赢得对方的爱慕。即我们的身体必须能够向对方传递一些暗含的积极信号。需要注意的是：首先，千万不要双臂交叉地站在对方面前；其次，效仿对方的姿势有助于使人体会到一种亲近感。

二、共同经历恐惧

心理学研究表明，如果一个人与别人见面时，精神处于非常激动的状态，那就会大幅增加其获得浪漫感觉的机会。

上世纪70年代开展的一项名为摇摆桥的试验中，心理学家阿杜尔阿隆和丹达通发现，如果一位男子在一座不停晃动的桥上会见女士，那么他会觉得对方更加性感和浪漫--其程度要明显高于在低矮且稳固的桥面上约会女性时所产生的感觉。所以说，游乐场中的一次经历便有可能大幅增加我们体内肾上腺素的水平，从而更容易提高我们的婚恋幸福感。

另外，和观看那些平淡无奇的影片相比，情侣在共同观看完一部充满悬念或紧张气氛的影片后更容易激发起相互间的爱慕之情。至于其中的原因，目前还没有人能解释清楚。或许，因恐惧而导致的肾上腺素浓度增加起到了关键性的作用。

三、共同欢笑

在那些会使男女间产生爱慕的因素中，幽默感总是占据着非常重要的位置，共同体验欢笑会在陌生人之间营造出一种亲近感。

美国心理学家阿杜尔阿隆和丹达通便曾进行过一项非常经典的试验。他们让两个互不认识的陌生人共同开展一些游戏性质的活动，如学习跳舞。

期间，他们蒙上其中一方的眼睛，并且让另外一方衔住一根稻草(以阻碍其自由地讲话)。虽然这两个人发出的声音显得有些愚蠢，但事实证明，爱情确实伴随着笑声出现了。所以，在婚恋关系中，笑话也是提高婚恋幸福感所不可缺少的。

四、挑选合适的伴奏音乐

美国心理学家的研究显示，轻柔且简单的音乐最有助于感情的发展。试验表明，轻柔的音乐更容易使女性对男性产生好感，而爵士乐在完全寂静的环境则有可能产生相反的效果。

五、使用爱情万能药

动物试验表明，通过注射垂体后叶素能够使雄性老鼠对雌性老鼠产生强烈的依赖感。研究人员介绍说，体育锻炼同样能够提升血液中多巴胺的浓度而使人们产生愉悦感。

此外，人体还能够合成一种名为苯基乙胺(feniletilamin，俗称爱情分子)的物质，同样能够使人变得激动并体会到一种莫名的幸福感。据悉，巧克力中也含有丰富的爱情分子――苯基乙胺。

六、注视对方的眼睛

眼神是一种非常有效的情感表达手段。心理学家们的研究也证明，眼神确实是一种非常有力的武器。试验证实，当两个陌生人相对而坐时，注视对方的眼睛远比注视对方身体的其他部位更容易产生亲近感。

相关精神学家们认为，当我们与某人相互注视时，大脑中与接收奖励信息有关的区域便会受到刺激，从而对对方产生的好感。