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两个人谈恋爱也是有很多小浪漫的，两个人的感情也是需要维护的，有些什么关于恋爱的小技巧呢？下面是小编收集整理的十一个恋爱技巧 为你的爱情保驾护航，欢迎阅读与收藏。

谈恋爱需要技巧来帮忙，你们同意吗?肯定有很多人持反对的意见，认为谈恋爱本来就是一件很自然而然的事情，为什么还需要技巧，这不是无稽之谈吗?但恋爱真的需要技巧帮助，这并不是为了占便宜，而是为了值得的人去学习，让这段恋爱更加轻松。

学点谈恋爱技巧很有必要

一、懂得欣赏彼此

我们要常常告诉恋人我们最喜欢他(她)哪一点爱慕他(她)什么，他(她)有什么让我们骄傲，我们看来他(她)有哪些优点。让对方知道我们欣赏他(她)不仅仅是恋爱初期的事情，而是贯穿于我们整个一生。我们要不断的鼓励和支持彼此。只有这样我们才可以帮助他(她)发挥其的潜能。

二、送礼物

我们要抓住各种机会送恋人礼物以示爱意。礼物可以是在书店买合其心意的书，一份特别的甜点，也可以是一件首饰，一件衣服无论大小，只要能告诉对方你在想念他(她)就可以了。我们也可以留张爱的便条，工作室发条我爱你的短信。这些都可以体现出我们一直挂念着对方，而对方则会对自己更加有信心，有安全感。

三、时不时流露爱意

小小的亲密举动在过道上擦身而过时拍对方背一下，坐在沙发上搂着恋人的肩膀，挨着坐时手放在对方的腿上，逛街时手牵手会让你的另一半感受到浓浓情意，传递你的真情爱意。小小的触摸很重要，比整夜的翻云覆雨强多了。

四、告诉恋人你爱他(她)

虽然常说行动胜于言语，但是言语却往往比行动更有表达力，直截了当。我们要时不时地对恋人说出我们的爱。一句简单的我爱你或你就是我的全部就很有用，可以使恋人感受到关心，感受到爱，在恋爱中有安全感。

五、敞开心扉

不要封闭自己，掩藏自己的好恶、理想、恐惧、成就、失误等等。我们可以和恋人一起分担重要的事情。另外，我们应该保证恋人是分享我们秘密做多的人，而非其他人。虽说在最亲密的人前也要保留一定的个人空间，但还是要尽可能地多抽出时间来和恋人谈谈心。

六、时刻做恋人的坚实后盾

生活中当恋人遭遇失业或失去至亲的伤心事时，我们都明白该如何来安慰和鼓励对方。同样，当恋人为与同事吵架，上班不顺，一时想不起支票放哪等琐事心烦时，我们更要懂得支持和安慰他们。当然前提是我们不能逆来顺受，不能任其打骂。但争吵发生时，我们还是应该脸皮厚一点，保持冷静和理智，先听听他们在烦什么，尽可能体谅他们，至少要安慰他们一下。

七、力求平等

我们一定要遵守恋爱中的黄金法则：己所不欲，勿施于人。恋人应平分家务活及其他事情。当自己不会格外体贴人时，就不要奢望或要求别人来格外体贴自己。

八、杜绝理所当然的心态

每天我们都应感恩恋人为我们做的一切，感谢他(她)为我们的生命带来如此多的幸福。我们要记住恋爱中每天的快乐都是我们的另一半为我们做的一点一滴所带来的(希望我们也这么做)。永远不要认为有理所当然的事，恋爱是日积月累的过程，需要我们精心对待，一旦我们开时松懈，爱情就会逐渐消失。

九、谅解恋人的缺点和不足

我们对彼此不合理的期望很有可能导致恋爱的失败。除非我们跟机器人结婚，否则我们不能要求对方完美无缺。人总会有弱点和不足，这些是个性，而非毛病。我们要学会了解和接受对方的癖好，一个正常人不可避免地会有一些癖好。我们都知道自身的弱点往往令我们感到不安，所以一定不要责备恋人的缺点，也不要故意揭恋人的短处。

十、一定匀出两人独处的时间

不论两人有多么忙，要保证一两个星期有一个晚上是两人一起度过的。两人可以创造新的回忆，分享彼此的故事，也可以是仅仅呆在一起，喜欢彼此的陪伴。

生活需要情调来调节，因此谈恋爱也需要技巧来润滑，只有当我们清楚的掌握技巧时才能为这段爱情保驾护航，才能对我们的爱人表达出我们的爱。

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怎样才能好好的谈恋爱？八大谈恋爱的技巧为你保驾护航

恋爱不知道什么时候已经变成了全名难题，怎样才能好好的谈恋爱?变成时下男女都要思考的事情，男生对于自己女朋友生气的频率感到费解，到底应该怎么谈恋爱呢?下面就一起看看怎样才能好好谈恋爱!

谈恋爱技巧一:表现真实的自己

恋爱中最重要的就是让对方能够了解到最真实的自己、懂的自己是一个什么样的人，两个人交往中不断的磨合、共同努力下让爱情的温度保持在饱和状态，恋爱中一定要让对方了解最真的自己以及喜欢真实的自己。

谈恋爱技巧二:学会说不

恋爱过程中，男生应该保持理智的头脑，女生都比较喜欢撒娇，向男生提出要求，这时男生们要注意了，不要女生一撒娇什么都答应了，这样会导致女生肆无忌惮、甚至会出现很多矛盾。所以男生们也要学会说不，通过说道理和用自己的情感来说服女友，有利于两个人在感情路上相互磨合、相互协调，这样对恋爱是有利而无弊的，会有助于爱情更加长久。

谈恋爱技巧三:学会认错

不管是犯大错还犯犯小错，做错了事情，就应该为自己的行为负责。特别是恋爱中，很多男生犯了错却不愿去承认错误，而是选择隐瞒自己的错误，这是一个不明智的想法，只会导致与女友感情发生矛盾，是有害而无利的。所以一定要学会认错，当自己知道某件事自己确实做错了，应该放下自己的面子去道歉，因为这时不是爱面子的时候，就应该认认真真大大方方的为自己错而负责，道歉并不是一件丢面子的事情，而是体现了你有错就改的态度。而不是固执的坚持自己没有错，这样只会导致矛盾的产生。

谈恋爱技巧四:不可以在大庭广众下指责女友

男生爱面子，女生同样也是爱面子的，所以作为男生千万不要在外人或是朋友面前指责她，就算自己不喜欢女友的做法，也不应该在众人面前说出来，如果你说了，那么你就麻烦大了，这样的做法只会让女友难堪，同时她也会开始怀疑你是真的喜欢她吗?不管你多不喜欢她的某些做法，在外人或朋友面前都应该表现出非常的爱护她，这样她才会觉得有安全感。就算要说女友的不是，那也应该两个单独找个合适的时间、地点提出来，可以减少很不必要冲突，这时女生也更能接受男生提出的问题或是错误等。

谈恋爱技巧五:学会沟通交流

情侣分手的原因有很多，但是因为误会而导致分手的却是很多，而分手的原因大多都是一件只要双方好好沟通就能解决的小事情，就是因为缺少沟通交流导致很多问题或甚至分手。沟通交流不仅仅在爱情里很重要在日常生活中也很重要，只要有沟通，可以大事化小事化无。恋爱的双方都已成为对方最亲密的人了，就应该多多说说心里话以及自己的想法，让对方了解你内心的想法，沟通交流是两个人爱情的中起到一个桥梁的作用。

谈恋爱技巧六:学会相互理解包容

爱是包容而不是放纵，没有什么事情是理所当然的。当女生做错事情，男生要学会换位思考，去了解她、包容她。感情道路上多多少少都是磕磕碰碰的，所以双方都要学会理解包容对方，才能把爱维持得更加的长久。

谈恋爱技巧七:尽量不提前任女友

男生在恋爱中千万不能自己主动提前自己的前女朋友，这样会让现任女朋友觉得你还在乎前任，要是女友问了也不要详细讲。不然她会拿自己去比较，这对双方的恋爱生活是很不利的，就算自己要说，那么也要有中立的态度，不要夸奖自己的前任，否则，她会觉得你对前任还恋恋不舍，这时你就麻烦了，所以尽量避开前任女朋友的话题，即使女友要求聊这个话题。

谈恋爱技巧八:学会倾听

不管是在生活中还是在爱情中，女孩子总是喜欢念念叨叨，然而男生们可能会觉得烦躁，但你要知道她那都是为你好。对于男生而言可能不是那么的善于倾听，而是会感觉到厌烦，那么这时就很容易产生矛盾或冲突。所以男孩子一定要学会倾听，当女友需要找人倾诉的时候，请记得一定要陪在她身边，让他感受到你可以做她的依靠，还可以给予她帮助或是提出建议等，同时也了解她内心深处的想法，有利于感情的发展。

如何为爱情保驾护航，树立框架很重要

在全部的恋爱关联中，每对恋人都是有两人的交往技巧。虽然每对恋人的交往方法各有不同，但为爱情塑造框架确是最基础的交往之道。许多人认为两人的恋爱并不一定过多繁杂的方式，在她们内心好像认可一旦给这一段感情套到了一些不必的框架，必定会对相互的感情导致多余的危害。幸福婚姻经营技巧有哪些?好的婚姻感情生活是怎样的?

但是了解一段爱情可否获得长期的维持，明白塑造框架是很关键的。假若在一段爱情里边缺乏了相互间开设的框架，那麼两人的感情就极其非常容易出現危機。

“恋爱中创建自身确立的框架，让恋人搞清楚干什么事儿你高兴，哪些事儿会给你不高兴，他就会了解什么事儿不可以做，为此减少外遇的概率。自身的框架越强，恋人的自控能力越强。”

确实，在恋爱关联里边创建最基础的框架才算是长期维持爱情的必需方式 ，简易而言说白了的创建框架是指设置自身的原则性规定。那麼应当怎么做才可以尽快塑造框架，进而为爱情服务保障?

明确指出自身的原则

幸福婚姻经营技巧有哪些?好的婚姻感情生活是怎样的?一些恋人在交往的全过程中，就是说缺乏了彼此中间给出的原则，进而促使感情变得更加牢靠，乃至会让爱情出現紧迫感。因此在恋爱关联里边，创建自身的原则是尤为重要的。

例如做为男朋友你应当试着给另一方创建一个框架，让另一方搞清楚哪些事儿该干什么事儿不应当做如告知女朋友在服装层面最好不要选择一些比较曝露的衣服裤子，或是尽量和女性朋友维持适度的间距。而女孩还可以给出一个原则给另一方，他会了解自身的原则道德底线。只能那样彼此中间开设好啦原则规定，才可以进一步地加快感情的发展趋势。

重视另一方的框架规定，不必僭越另一方的原则道德底线

一些恋人中间即便是划分了两人的框架，也不一定就会一定依照另一方的原则做事。通常就是说由于一些个人主义很强的人，在应对另一方明确提出的框架规定，毫不理会，因而框架就相当于名存实亡。因此当另一方明确提出了框架以后，最好是的方法就是说学好重视另一方给出的原则规定。

例如做为男朋友的你本应当了解女朋友规定自身尽量与异性朋友维持适度的间距，但通常一些男孩子就是说喜爱纵容自身，觉得和异性朋友过多触碰纯粹就是说结识盆友，与女朋友所明确提出的规定不相违反，幸福婚姻经营技巧有哪些?好的婚姻感情生活是怎样的?实际上那样就在无形之中开启了女朋友的原则道德底线，乃至这就是说不重视另一方的主要表现，进而就会促使相互间的感情出現难题，以至紧迫感加重。

因此，在恋爱关联中明白开设框架确实尤为重要，它不可是彼此感情长期维持的根基，也是两人在爱情中必不可少的基础原则，只能相互间的框架充足确立，明白重视另一方的原则规定，那样才可以尽快为两人长期的爱情服务保障。

远距离恋爱注意事项 恋爱保鲜需计谋保驾护航

很多人在说到异地恋的时候就容易变脸，因为远距离的恋爱容易让人产生一种不安的感觉。虽然它有着极大的不稳定性，但也有不少人在远距离恋爱之后能够修成正果，成为一对令人羡慕的恩爱夫妻。要如何才能经营好远距离的爱情呢?远距离恋爱注意事项，你需要知道。

远距离恋爱注意事项

1、适度而轻松的联络

在对方疲惫的时候或者繁忙的时候，还执意发送超长的文字短信给对方的话，早晚会招致对方不耐烦的。为了避免自己让对方反感，还是注意联系对方的时候保持适当的频率和轻松的语气。

在联络频率方面，大概每隔两三天联系一次就可以了，过多或者过少都会起到反效果。聊天的内容就选择什么时候看都没事、什么时候回复都可以的内容最好。

有时候不发短信而是直接打电话也是很不错的，但是要注意照顾到对方的时间是否充足，是否方便接电话等。请大家一定要注意不要让男友因为自己的短信轰炸而感到疲惫和沉重哦，或许这会导致他对你累觉不爱的。

2、不要太拼

一旦开始远距离的恋爱，女性往往就容易充满干劲，想着为了保持见面的频率，每周末我都要去男友住的地方玩周末一定要打够一个小时的长途电话，要不然感情会渐渐变淡的等。然而，太过拼的话会让对方随着时间流逝而渐渐感到疲惫起来。到时候，他或许会很少主动向你打电话，甚至会突如其来的提出要分手。

远距离恋爱中双方都会受到很多挑战，但要记得不要互相太过勉强，导致身心疲惫。

3、不要定下规矩

大家有没有定下每天至少发一次短信一个月至少要去对方家中一次这样的规矩呢?然而，定下规矩之后，双方就会感到很有负担。例如在发短信方面，本来双方都是出于爱而定下的规矩，但随着时间流逝就会让人感到吃不消，每天的一条短信成为了负担，让人累觉不爱。

4、不对不好的东西计数

一旦想到已经三个月没和男友见面了一周都没打电话了这种事情，大家都会感到越来越不安。远距离恋爱中最不可取的就是计数。计算来往的短信、电话的数目，或者是没能见面的持续时间等，只能是有百害而无一利。

如果非要计数的话，就算些积极的东西吧，例如还有多少天就要和男友见面了，这会让你感到更加幸福的。

如何让异地恋保持长久

1、保持联系

因为不能经常见面，尽量建立及保持情绪上的连结就显得更加重要。哪怕发生多小的事也跟对方说，时常保持沟通能显示出你对这段关系中的时间和精力投入。还能让你们了解彼此最近的生活。如果出现大间隙(比如几天不联系)，你们的日常生活就会显得更加不值一提，每次聊天都得从头说起。

了解你伴侣喜欢的沟通方式。多试几种沟通方法，看看哪种最适合你们。你们可以试试发短信、邮件或者视频通话，让彼此了解每天发生的所有生活小细节。

提前制定你们的沟通时间表。如果你知道之后可能会很忙，没有时间沟通交流，就要提前告诉你的伴侣，并尽量保持联系。如果你没有对方那么忙，那就让自己的时间安排更有弹性，多做一些自己感兴趣的事。

2、多聊一点日常细碎

别以为每个对话都得是有深度的，一来就是聊恋情、聊希望、聊梦想。聊一些非异地的恋人会聊的小事情，比如去超市购物、家务或者装饰房子等生活琐事。这样能让你们有一种一起建立一个家的感觉，这肯定也是你们所共同期待的。

聊一些生活中发生的无聊事也能增长你们之间连接和相互依赖，巩固感情基础。

3、多点探望

如果经济条件允许，尽量腾出时间，多点探望对方。你们要抓住任何可以见面的机会。定期探望对方，至少也要在每次探望之后定好下次见面的时间。面对面的沟通和恋爱满足度、承诺、信任同样重要噢。

创造属于你们的见面仪式，比如去喜欢的餐厅吃饭，又或者在家享受一个安静的夜晚，或者参加一些你们喜欢的其它活动。

安排好行程，别被时间推着走。确定几点在机场/火车站见面。只带一个行李袋，或者在他/她家留下些基础用品，不要浪费时间等行李。

偶尔也离家。去一个没有去过的地方见面，或者在你们的中点碰面。

4、了解彼此

正如普通恋人，你们应该多花些时间认真了解彼此。聊天的时候，记下你的伴侣喜欢什么(比如兴趣爱好或者每天都会做的事)，做点小调查，增加谈资。

如果你们想给彼此送礼物的话，了解对方的偏好也是非常重要的。对于远距离恋爱，交换礼物也是一种表达彼此感受的沟通方式。

5、记住，他/她也只是普通人

距离产生美，但也可能会让你将对方的形象理想化。虽然说形象理想化能让你们的关系更加牢固，但极端理想化(觉得对方是完美的)可能会导致真正见面的时候产生落差。

保持每天联系有助普通化对方，也能让你发现你的伴侣所经历的所有变化。

6、即使存在着距离，也要给予对方足够的支持

如果他/她遇到什么烦心、伤心事，或者其他麻烦事，一定要陪着他/她。这样能让对方感受到你的在乎。如果你的伴侣最后只能自己去解决这些重要事情，他/她也就不需要你了。相互依赖是指为了对方或者这段关系，愿意放弃做自己感兴趣的事情的意愿。给予彼此足够的支持能培养出相互依赖，而相互依赖对于异地恋情来说是至关重要的。

相互依赖可以从平常的活动中体现出，比如对一些决定或者长期行为(比如抽烟)的妥协。

7、信任

不管距离远近，信任都非常重要。忠诚，拒绝诱惑。就算你犯错了，重要的是坦诚。向对方坦白，虽然有时候说谎可能会对你更有利。举个例子，如果你身处一个可能存在诱惑的地方(比如酒吧)，撒谎可能对你来说是一个更好的选择，但坦诚则会对你们的关系更加有利。

多用邮件和其他在线资源培养信任感。

8、投入

保持开放和坦诚的心态，多让对方了解你的个人信息。双方都应该要在精神上足够投入，因为个人价值观相同才在一起，而不要因为社交压力而勉强。个人价值观包括如保持忠诚是我的性格之类的信念。社交压力则包括社会是非观。比如，如果我背叛女友，我妈肯定会崩溃的，女友也会和我分手。

注意你的伴侣有否尝试逼迫你做一些只对他/她有利的事情，比如为了让你做正事的时候接他/她电话而谎称发生意外。如果在沟通过程中出现了欺骗和操纵，那就有必要仔细思考你们的关系为什么缺少信任了。

9、不要因为对方说的话/做的事生气或者伤心而无理取闹

如果有问题，就直说，沟通很重要。沟通能建立信任，让你们的连结更加牢固。如果你会担心对方因为你的一时之气而做出什么会让你伤心的事，这段关系也不会长久。

以上就是远距离恋爱注意事项，如果你正处在异地恋的情况，请一定要多给对方一些信任与关怀，只有这样你们的恋情才能长长久久的保持下去。