【www.qg13.com - 优雅情感美文】

恋爱的技巧有很多，这样两个人才能更好的维护这段感情，那么到底有哪些技巧呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"分手虽痛 但也要学会优雅的转身以彰显高逼格情操"，希望能够帮助到各位。

都说恋爱是自由的，想爱就爱了，不爱就这么分了。人的一生都会经历过几次恋爱，在最初的时候因爱而结合，最后也因不爱而转身离开。居然分手如此决绝，那么我们就要懂得在分手时优雅的转身，千万不要做无畏的纠缠，那样会显得你非常没有格调。

美国斯坦福大学社会学家克利福德纳斯称：面对面地提出分手总是很难的，但缺乏社交技巧令分手更难。分手难就难在，既要明确地结束，又不能伤害双方的自尊。毕竟，彼此曾经满足过对方最深层的需要。但是，很多人在分手的处理上完全是个白痴，导致甩对方的恶劣行径比比皆是。

结果，远程发送电子信息来提出分手的方式备受欢迎，但这欠被甩者的一个了结。美国调查了一批13岁到17岁的年轻人，其中24%的人认为分手的时候仅发送文字信息是完全可以接受的，26%的人承认自己正是这么干的。无怪乎，对分手过分敏感的情况逐渐增多，跟踪对方的行为也越来越多--美国每年有300万人声称受到跟踪的困扰。这说明，太多人不懂得如何给恋爱关系一个善终。

好聚好散的6条建议

1.不要逼对方先提分手

如果你的感觉或需要发生改变，想法发生分歧，或者彼此的人生方向完全相反，请不要刺激你的恋人，迫使对方提出分手。推卸责任是狡猾的小人行径，只会造成混乱。这些操纵对方的手段包括，回答对方问题的时候总是只说一两个字，迫使对方发怒。你的恋人也许不知道你想提出分手，于是自我检讨：我是不是没有价值?我不吸引人了吗?这也许会让他们怀疑别人的忠诚，从而影响未来的恋情。

2.分手只能在当面提出

面对面的交流方式能提供安抚的功能。我们从中可以体验到很多非语言暗示，让我们知道自己实际上还是值得爱的，例如拍拍对方的手臂，说你仍然是一个很好的人。面对面以外的任何分手方式都意味着：你无足轻重。

一些甩掉恋人的人以为，通过发邮件、短信甚至在社交网站留言的方式与当面提分手相比，会没那么残忍。但这种远程发送的模式实际上会给对方留下心理创伤--当你得不到任何解释，你就会花很多时间思考自己究竟做错了什么，这些苦思冥想可以造成抑郁。美国芝加哥大学神经科学家约翰卡西奥普称，缺少直接的接触，失恋就会特别痛。这同样会给对方的未来恋爱制造障碍，使之不能投入新的感情。

3.提分手要维护双方尊严

分手时难免情绪激动，须提前预防自己口出怨言--维护了恋人的尊严，也就是维护了你的尊严。我不再爱你了。--这样说是没问题的，但也可以说得婉转一些，不一定要毫无保留。如果你私下觉得，恋人床上功夫很差劲，最好就不要说出来。也不要在提分手时包揽一切责任，因为这种泛泛的解释一听就是不真诚的，流露出不尊重。美国弗吉尼亚大学哲学家约翰波特曼说，你有义务维护对方的自尊，不要伤害对方，以免他们日后很难开展新的关系。

你应该给恋人一个坦诚的解释，哪怕是很短的一句话，告诉对方为什么不能继续下去。可以重温共同度过的美好时光，并表达你对彼此的愿景无法实现而感到失望，这样可以表达你对对方内在价值的肯定。美国佛罗里达州立大学心理学家罗伊鲍美斯特建议，分手最好说你不是我要找的人，这样既表达清楚，又不会暗示是对方有错误或者缺陷。

4.避免争论和报复

如果你估计对方会反应过激，切莫喋喋不休地争论，人身安全永远是第一位的。况且争论并不能达成一致，例如对方总是不同意你提分手的原因，来回争辩只会导致吵架。如果你说不过对方，还可能把你拉回一个你想结束的不良关系里。

不要在分手后，策划所谓的报复，那样只会浪费你的时间跟精力，同时还会让你对前任有更多的遐想，从而延迟了你从这段恋情脱身的时间。

相关知识

什么锅配什么盖 吸引妹子的高逼格绝招

想要吸引什么类型的妹子，首先你就要先成为那一类人。今天我们就以精英白领的生活为例，告诉你们如何花更少的钱吸引妹子创立高逼格的生活状态。

一、穿着要讲究

精英白领的核心是精英，精英的话你的穿着就应该比较讲究，不能太便宜的，让人看到完全觉察不出你是个精英，而像个乞丐就不可能建立吸引。你穿着的衣服就不能低于200块，需要花点钱包装自己。如果你没啥钱，哪怕就买一套，出门的时候在穿上就好。

二、吃喝要讲究

一样是吃快餐，一样的价格，你在小饮食店和在连锁的精品连锁店吃都不一样，价钱是一样的，但是吃饭的环境就不一样，感觉逼格还挺高的假象。喝的东西，宁可少喝几杯奶茶，选择喝一杯星巴克咖啡，在星巴克里面留影都感觉高大上很多。

三、住处要讲究

花一样的价钱，你在城中村租房和在小区里合租的逼格也有差别。房间里需要有一些东西来衬托你的高价值，比如花上二三十块在网上购买一些字画挂墙上，花个几十块钱买几盆花回来养着，甚至是花点钱买些有意思的摆件放在桌子上这些都比你花钱玩游戏高价值得多。

四、送礼要讲究

有时候跟妹子在网上聊得很好了，见面时准备一份有意思的见面礼，会让妹子深刻记住你。但是花较少的钱，怎么卖合适的礼物呢?南锋建议可以买水晶礼物，便宜看起来又很高档，是一个很好的见面礼物选择。

花些小钱，来改变自己的生活质量是一件非常值得称赞的事情。它不仅提升了你自身的品味，同时也帮你吸引到了妹子，这样双赢的局面何乐而不为呢?

手把手教你建设高逼格朋友圈

如果你是一个高使用价值的人，那麼你呈现出去的生活就是说十分高使用价值的，自然如果你使用价值不高，你一样能够 展现出的生活多种多样的一面，今日就告知大伙儿怎样做一个最好是的展现面。谈恋爱男女朋友吵架怎么办？如何维护男女朋友关系？

1、特色美食

如今的妹纸不管瘦胖美与丑都说自身是吃客，因此你的朋友圈里有时候出現些成色非常好的特色美食对妹纸而言是种一丝不挂的引诱啊!

可是请还记得训练一下摄影技术好么，男生爱玩照相p图软件不丢脸，若手机软件用的很帅还会有妹纸询问你用的哪些APP。

2、女性朋友链

适度的在自身的朋友圈晒一下自身的女性朋友(最好高分数妹)也并不是件错事啊!即便这相片是搞怪的，但依然能够 看得出这一妹纸成绩很高。

谈恋爱男女朋友吵架怎么办？如何维护男女朋友关系？有时候的预选是很有实际效果的。高分数妹一直能激发这些你已经聊骚的妹纸的妒忌心，而妒忌是会让妹纸丧失理性的呐!

3、运动健身

运动健身发烧友，总爱经常的秀自己的腹部肌肉啦肱二头肌啦哪些的!但是如果你长相个子沒有暴增，加上那麼雄浑的全身肌肉，妹纸一般不太爱多看阅读你双眼的!

由于这些每日说喜爱肌肉型男的妹纸，实际上喜爱的是长相个子都暴增的非常大帅逼好么!因此，你假如喜爱运动健身，那麼请有时候传出来。把它作为你身心健康生活的证实而并不是特长!

4、生活品位

生活品位能够 反映在许多 地区，可“家”是每个人很憧憬的地区。因此，对家居装修的审美观是对你的基础生活品位最立即的分辨。如果你对这种不足掌握，那麼请去多看一下跟家居装修相关的內容吧!

大部分妹纸，对房子装修全是特别喜爱的，如果一个女人都爱想象自身之后的家要室内装修成哪些模样!随意去问一问，10个里边最少有9个想象过!跟女生闲聊的那时候，如果你挑多张美美哒的家装图问她建议，她絕對会很愿意共享让你她的念头!

5、休闲活动

不一定大家必须去找摇滚乐队的图来发，可是有时候去酒吧用心听乐团的歌，都是游戏娱乐的一种方法!相比这些嗨的惊天动地的夜店而言，那样不但更划算，还更让妹纸倾情，高级感一瞬间不停的往上面飙呢!

嗨吧的图发多了，会让妹纸感觉你也是个玩咖!除非是，就只想吸引住那类随意睡睡的玩咖妹纸!不然，并不是强烈推荐你每天秀夜店相片。

6、秀技艺

男生会烧菜啊小甜点啊，那就是很好的。不管你秀的是菜也罢小甜点也罢，品牌形象一瞬间变为家居好老公!这也证实了，给你照料好女友的发展潜力啊!

由于在女生眼中，会做饭的男生就会比一般的男生仔细贴心!会做饭的男生，就是说很会享有生活的人!

假如有妹纸询问你“是如何刚开始学做这种的”，你能随遇而安的回应“由于爱吃的那时候没有人帮我做，因此只能自身学起來呢!那样之后恋爱了，女友想吃啥因为我能够 很迅速的学好，想想也是件很事情”。

7、装B文艺范儿

如今会看纸版书藉的男生真是太少了，即便再也不会看，但你如果在那边看到这模样的图，请偷回来用一下把!

最好是，是那类文艺范儿的不好不好，让妹纸们一看就感觉深有体会或是幡然醒悟的!随后妹纸们就会对给你了新的了解，会感觉你好像就是说跟他们一国的，你如何能够 那麼掌握他们的情感生活!

8、深夜暖心情话

谈恋爱男女朋友吵架怎么办？如何维护男女朋友关系？这模样的朋友圈合适在给你暖味目标的那时候传出来!这类种类得话是最能让妹纸们遐思、只想的，这一那时候她的心里是会由于这话无比烦躁不安的。这类沒有特殊目标，不疼不痒的暖心情话是最好是的。

9、情感状态

能够 面对自身沒有目标这件事，玩笑话的语调相比大家每天在朋友圈妄自菲薄的感慨会来的好过多。

由于妹纸们看上去的觉得并非你找不到男朋友，只是你规定太高。这类话用玩笑话的方法说出去，会比你正儿八经的说实际效果好些许多 。特别是在是在你懂怎样基本建设你的朋友圈之后。

最终，朋友圈就好像你的一张个人名片，女生加你，第一时间见到的，是你的朋友圈，你的生活情况和风采指数值，她将会迅速的根据你的朋友圈掌握。

谈恋爱男女朋友吵架怎么办？如何维护男女朋友关系？说白了高端大气的朋友圈，并非豪华车豪宅别墅，成吨的漂亮美女，无穷的酒吧夜场，要的只是你的生活心态——你能并不是高帅富

分手何必主动挽回 想高逼格回归这段关系请按这法子走

分手了，心很疼。想把女友挽回回来，却不知道该怎么做。那我就教你五个步骤，只要你按着这法子走，相信你会像大爷一般回归这段关系的。

第一步骤：拒绝挽回

这个是相当重要的，人性本贱，谁都不会珍惜自己轻易得到的东西，所以在她挽回你的时候故意拒绝她给他制造难度，让她感觉到艰难，让她做出投资，这样就能确保她下次再提出分手的时候就没那么轻易了。

答应她太轻易，让她感觉失去你和得到你一样容易，又不是宾馆，想来就来，想走就走，不给她点颜色，真以为你就是随便的人了么。

第二步骤：表示遗憾

为什么要表达遗憾，我们前面拒绝了她，但是马上又表达自己很遗憾，好像真的累了，不愿意再继续这个游戏，这就形成我常说的一个道理：矛盾的表达自己。表达遗憾好像看起来还是对这段关系有着某种不舍，出于某种原因无奈做出这个决定，这会让女人觉得，还有戏。

她会继续加把劲挽回你，切记不要用让她滚，或者侮辱性质剧情的话，女人碍于面子可能真的会停止挽回，非常平淡的表达自己的感受，让人细细琢磨甚至还有种苦逼言情剧的浪漫情怀，一旦产生这种唯美悲伤的感觉，会让女人更加心疼，放不下。

第三步骤：挑毛病

当我们表示很遗憾的时候，他还是依依不舍，表示自己下次会好好珍惜，然后我们就可以用一种早干嘛去的态度对她，挑她的毛病，把她以前所有让你不爽的毛病统统说一遍，机会难得啊，平时一说这个可能不是吵架就是抬杠，而这个时候她完全会是种低姿态接受你的批评。

我们并没有要把女人怎么样的意思，我们只是告诉她这些毛病让你不爽，那么这就为以后相处的时候打下了扎实的基础，她就更加会和你相处了，而且她这个时候也会教你如何对她。

这个时候女人是低姿态的说出这种话的，还是有一定的借鉴意义的，你也在这个过程了解如何跟她相处，总之这个过程其实就是通过矛盾让你们更加学会如何更对方相处了，矛盾其实是一种非常有意义的社交方式，当她表示妥协了认错了，那么我们就可以开始下一个阶段了。

第四步骤：提出要求

这个时候她已经是完全妥协了，你想怎么样就怎么样，什么过分要求都能提，这能让你们的关系再度深度升级，而你依然是那个最有框架的人，很多时候关系的升级，或者说我们的框架的升级都是在矛盾之后，通过矛盾把对方彻底整怂然后提出一些额小小的过分要求，直到非常非常，深度。

第五步骤：解冻

这个时候你可以通过一个亲昵的称呼来解冻，譬如宝宝、老婆、亲爱的，表示你已经又一次接纳她了，她会感觉一种救赎的快感，情绪波动就是这么来的，然后就是甜言蜜语，诸如一些让她听话，还有表达自己也很爱她的话语了。

我也曾经经历过分手，也曾经努力的想要挽回这段关系，可当我觉得付出得不到回报的时候，我便停止了挽回，却突然发现女友跑回来挽回我。所以，请学会用一种非常高姿态的样子回归这段关系。