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情感也是需要经营的，我们应该多进行一些有效沟通，到底应该如何处理情感问题呢？以下是小编帮大家整理的心理学：无论夫妻感情有多深，有三件事要藏在心里，希望能够帮助到大家。

英国的心理学家赛文在研究情感问题的时候，曾经写过这样一句话“夫妻感情的加深，会让彼此很容易放下心里的防备，从而说出自己隐藏已久的秘密。”

在夫妻生活中，从婚姻关系确立的那一刻起，彼此无论荣辱还是尊卑都为一体的。所以很多人会顺着自己感性的思维，将自己的一切都对爱人和盘托出，认为这样的方式是表达自己爱意和信任的体现。

殊不知，夫妻之间也是要保持距离的，有些话藏在心里远远比说出来更能够稳固感情。

一、向爱人倾诉自己生活中曾经发生过的不堪往事

每个人的一生都不是一帆风顺的，总有一些让我们一想起来就泪流满面的往事。当时间慢慢的抚平了伤口的时候，我们的心里却留下了最深的疤痕。

刘菲和夏周结婚已经有两年了，两个人的感情一直甜如蜜糖。在刘菲的心中，夏周斯文儒雅，温柔细腻，是自己最理想的伴侣模样。

她常常为自己嫁给了这样一个优秀的好男人感到欣喜不已。在夏周的心里，刘菲也是一个贤惠持家，善解人意的好妻子。

夏周最近夜里常常睡不安，面对如此善良温柔的妻子，他总感觉自己如果不把曾经不堪的往事交待给她听，就是在欺骗她的感情。

于是那天晚上他喝了一点酒，壮壮胆子，来到妻子的身边，看着她的眼睛，认真的说，“其实，我曾经是个渣男，那个时候年纪太轻，对待感情没有一定的把握，做过脚踏几只船的事情，还抢过最好朋友的女朋友……”。

当他的话说到这里的时候，刘菲啪的一个巴掌打在了他的脸上，心中的那个完美的形象瞬间崩塌。

其实，夫妻之间相处，坦诚相待是一回事，善意的谎言并不影响彼此感情的纯粹度，有些话适合埋在心底。真正珍惜对方不在于对她坦白多少，而在于你站在她的角度为她付出多少真心。

二、自己家人对其各方面表现做出的不良评价

无论是男人还是女人都很在乎自己在对方的家庭中是什么样的评价。因为彼此的相爱唯有得到彼此家庭的认可才能得到真正圆满的幸福。

张莫总是在自己妻子面前说自己母亲对她有诸多的不满意。比如“当初你一进门的时候，母亲就悄悄地对父亲说，这个女孩子长得又胖又矮，真的配不上我儿子。

后来你嫁到我们家，母亲也常常在我面前念叨着说，娶了一个好吃懒做的儿媳妇，我的命真是不好。”

本来张莫只是想随便的调侃一下妻子，没想到她气得直跺脚，说这个家不待见我，我现在就收拾东西回娘家。

夫妻之间有些话该说，有些话适合烂在肚子里，男人应当是婆媳关系的润滑剂，而不是两头煽风点火的导火线。

三、关于自己和前任之间发生的故事的细枝末节

很多男人在和妻子谈心的时候，都不免被问到关于前任的事情。有的男人拿到这道送命题的时候会老老实实的交待自己与前任的种种情节，事无巨细，一五一十。

本以为可以得到爱人的夸赞，结果却让两个人大吵一架。

男人不明白自己明明很坦诚地交待了她想知道的为什么还是碰了一鼻子灰呢？

其实，聪明的男人应该知道女人真正的心思不是真的想要了解你们之间曾经发生的细枝末节。

而是想让你表态自己已经忘了她，随意一笔带过才是高情商的做法。

有人说，夫妻是一条绳子上的蚂蚱，不应该有所隐瞒。

其实不然，好的感情需要坦诚，也需要给彼此就有一定的隐私空间，才能细水长流。

延伸阅读

感情中难的三件事

感情中最难的三件事

人生有很多很难的事情，比如减肥、早起、忘记爱的人、不浪费时间......人生也有许多无法掩饰的事情，比如放屁、打嗝、打喷嚏......

而感情也一样，很难的事情很多，很难掩饰的事情也很多。但是这三件事，却是让人认可度最高的三件事。

1、为了你把自己搞得面目全非，你却觉得我恶心

我想成为你的齐天大圣，为此，我修行了千世。与你相遇，我护你走了一程，却蓦然发现，你钟情于那个好吃懒做的八戒，钟情于那呆板木讷的沙僧，钟情于那默默无闻的白龙马，而唯独不钟情于我。你觉得八戒听话，沙僧稳重，白龙马低调，却偏偏觉得我傲慢，乖戾。

《神奇宝贝》是我们童年的记忆，但是大家却不知道为什么作为一个神奇宝贝的喵喵，跟其他的喵喵不同，他竟然会说人话，也跟人一样站着走路。

最开始，喵喵是一只流浪猫，没有亲人，也没有名字，他经常吃不到食物，后来加入了猫老大的小偷集团，之后他开开心心的跟着猫老大去偷食物，也有了自己的小伙伴，日子过的很开心。直到有一天，他在路边遇到了玛丹娜（另一只雌性喵喵），然后他就对玛丹娜一见钟情了，可是，玛丹娜并不想理他。她用喵喵语说：你能把我打扮的漂漂亮亮吗？这是不可能的，因为我的主人是人类，想要得到我的爱的话你能够成为人类吗？

看着玛丹娜的主人带她离开的身影，喵喵下定决心，要学习成为一个人类。他躲到一个话剧学校的阁楼上，透过一个小洞，学习走路和发音，人类是站着走路的，喵喵每天都在这个阁楼上，学习下面的人如何走路，终于他学会了像人一样，用两只腿走路，但是，他并不习惯用两只脚跑步，他怎么也跑不快，于是在偷东西的时候，经常会被打的很惨。可即便是这样，他每天还是到话剧学院来学习发声，一是一二三的一，这是喵喵学会的第一句人话，火是火箭的火，这是他学会的第二句，喵喵每天晚上都对着书本练习说话。

虽然很辛苦，但是喵喵觉得很幸福。因为他学会的越多，就离玛丹娜越近。

终于，喵喵完全学会了走路和说话，他去找玛丹娜，开心的对玛丹娜说：你看，你看，你看我，我可以站着走路了，而且也会讲人类的话了，我现在跟人一样了，你愿意跟我在一起吗？没想到玛丹娜说：你看看你自己，你哪里是人类啊，你只不过是一只肮脏小金币的喵喵，而且，像这样子会站着走路，讲人话的喵喵，只会让人觉得恶心。

什么？恶心？喵喵悲痛欲绝，于是他决定离开这个城市，他决心要成为一个坏蛋。

多年后，喵喵再一次回到这个城市，他遇到了猫老大，猫老大再次邀请他加入小偷团伙，并且，猫老大告诉喵喵，玛丹娜被主人遗弃了，现在也成了一只流浪猫。喵喵决心要保护玛丹娜，为了玛丹娜，喵喵向猫老大发出挑战。一阵打斗之后，喵喵终于打败了猫老大，远处的玛丹娜向他跑来，却让喵喵没想到，玛丹娜跑向了他身后的猫老大。

我为了你努力学习做人，你却爱上了一只猫。

大家都不知道这到底是为什么？没想到玛丹娜说：我还是觉得，会讲人话的喵喵，太！恶！心！了！。我为了你，把自己变的面目全非，你却说这样的我，太恶心了，原来，并不是我不符合你的要求。你只是不爱我而已。

好讨厌的感觉～喵，就是这样。

但是喵喵始终没有放弃，最后因为另一件事，喵喵对岛上的人说：我不是幸福的喵喵神，我也并不会给大家带来什么幸福，而且，我还有跟我一起，寻找幸福的同伴，虽然他们总是犯错，简直无药可救，可是我们是很努力的在寻找幸福。

希望大家也靠自己的力量去寻找哪怕曾经被狠狠的伤害过，哪怕因为错误的付出而错失了自己最好的年华，哪怕自己常常犯错，错失幸福，但是希望大家仍然可以很努力的去寻找幸福，希望大家都可以依靠自己的力量，找到属于自己的幸福。

2、因为金钱

别跟我谈钱，谈钱伤感情。你爱的是我还是钱？

一个屋檐下的夫妻，柴米油盐酱醋茶，上有老啊下有小，如果还是贫贱夫妻，那便是满地的鸡毛，每天总在为金钱争吵？贫贱夫妻百事哀，多少夫妻是因为金钱最后离婚啊！

准备进入婚姻的新人，感情什么的都谈好，一切都准备就绪了，可是最终却因为彩礼、酒席、礼金......的事情谈崩了，最终还是因为钱的事情。

有个朋友AA家里从小衣食无忧，同样认识了个男孩BB，也是个有钱人，但是因为他的事业是自己白手起家，一手打拼下来的，所以，根本上他心理却还是个穷人。他们恋爱半年之后结婚了，结婚之后AA发现BB穿来穿去就那几件衣服，就去商城给他买了好几件高档衣服，可是BB几乎没怎么穿过，还是穿他自己的便宜货。

有一次，BB过生日，AA特地订了高级餐厅，可是BB满脸黑线，一直挑剔菜贵，整顿饭就吃得很不开心，最终还是去吃了路边摊，这让AA很是气愤，BB却说：你爱吃什么你去吃，以后各吃各的，我就爱吃这些。

因为各自的消费观不一样，生活完全就像两个世界的人，时间久了，两个人的矛盾更大了。

所以，我们一定要了解自己和对方的金钱观是否一致，我们内心的欲望和对金钱的态度。

3、因为小孩

有很多夫妻，婚姻生活中有许多矛盾，每天都在不停地争吵，但是因为小孩，不得不继续维系婚姻，嘴上说：我希望能给我们的孩子一个完整的家，有幸福的童年生活。

没有爱情的婚姻是不幸的，对你对孩子都不好，孩子长大以后能体会到，若是他长大了你们争吵很频繁，家庭不和谐会给孩子留下阴影的，孩子也不会喜欢他的家庭。

但是如果你愿意因为孩子继续你的婚姻，你对这段婚姻一定是还有感情的，那么，请你好好地努力的经营下去，试着去改变你们的沟通方式和生活方式吧！你会发现婚姻生活中不一样的美丽！

婚后夫妻相处忌讳这三件事

婚姻是所有人都无法表达的存在。人们有时不得不在情感上相互拥抱。人们的梦想和现实必须保持几十米，这样人们才能有追求完美和幸福生活的动力。婚姻的存在是相互依赖和需要的。

如果我们彼此相爱，却不能很好地沟通，很好地聊天，很好地交谈，那么人们将无法保持冷静。婚姻不是可以管理的。如果人们彼此不爱，也就是说，他们没有基本的情感，那么人们就不需要匆忙走向婚姻的坟墓。

也许，婚姻不一定是感情的埋葬。人们必须勇敢地拥抱彼此。有时候，人们在情感中感觉不到爱和温暖。从真实和实际的意义上来说，你将无法让自己快乐。在婚姻中，人们必须相信爱情，拥抱真实的自己。如果人们不能保证这一点，他们就不能说服自己接受每一种情感。在正常情况下，这两件事没有很好地解决，这将导致婚姻破裂。

婚后夫妻相处最忌讳这两件事

1。婚后，注定没有食物、衣服、住所和交通

结婚后，如果两个人注定没有食物、衣服、住房和交通，并且经常彼此分开生活，那么每个人都将无法维持婚姻生活。人们有时不得不在情感上保持适当的距离。因为太亲密的关系，它会让每个人的情绪得到休息。然而，人不可能完全不受影响。

结婚后，如果我们长期分离，没有食物、衣服、住房和交通工具，那么我们的婚姻生活就会破裂。人们有时不得不在情绪上保持必要的冷静。人们必须相信爱情、婚姻和情感，它们会让你更快乐、更多彩。

2。婚后缺乏必要的沟通

结婚后，如果人们缺乏必要的交流和沟通，他们的感觉会非常尴尬。人们应该经常互相交流，并且在结婚时互相交流。给你所有的想法，能够和你的爱人交流，并且交流得很好。你可以坚信，你为之努力的每一种情绪都有相对的好处。

你不必让自己在每种情绪中完全迷失方向。如果每个人都不满意对方，你可以放心地说出来。你不必对彼此保持沉默，也就是说，你不必对你所有感情中的缺点视而不见。人们应该勇敢地相信爱情，并在每段关系中保持必要的沟通。

3。婚后缺乏信任和宽容

婚后，人们应该保持必要的信任和宽容。如果婚后人们不能互相尊重和容忍，那么人们将无法在婚姻生活中变得更好。你可以坚信人们的情感对于相互宽容和信任是不可或缺的。宽容是道德的底线，而信任是情感可持续性的基础。

当我们相爱的时候，我们必须容忍对方。这是毫无疑问的。你可以理解，我们相爱就是这种命运。如果人们不能互相信任，在婚姻中互相猜疑，那么人们的情感就会走向终点。我们彼此相爱可能会发热，但不能互相看着或猜疑。否则，每个人的婚姻都有破裂的危险。

最伤夫妻感情的8件事

婚姻生活中，夫妻常会因为一些不起眼的“小事”引起争执，有时会毁了性爱心情，甚至为婚姻危机埋下隐患。近日，美国《预防》杂志刊文，评选出了婚姻关系中最容易伤害感情的几件“烦心事”，由美国知名婚姻关系学家给出分析和解决之道。
1.总是为相同的事而吵架。夫妻总是反复为同样的事情而争吵，就如同在原地踏步，不能解决任何问题，还会越吵越心烦，陷入死循环。
专家分析：吵架和辩解的背后是恐惧感，因为夫妻双方内心深处都害怕被抛弃、被拒绝、被认为不合适。只有夫妻双方完全的相互信任、无条件的爱对方，两人才会展示自己的缺点。找到引起冲突的导火索，努力加以改变，才会避免反复为同样的事而争吵不休。
2.情绪低落相互影响。一位丈夫说：“当我下班后回到家，我感觉很高兴，但妻子却很疲惫，而且还承受着上班的压力。这也毁了我的好心情。我觉得，让别人心情变差比让人心情变好容易得多。”
专家分析：低落情绪确实容易相互影响。不过，人们可以选择不受配偶低落情绪的影响，当对方情绪低落时，自己一定要保持乐观。久而久之，一方积极乐观的情绪能带动另一半走出心情的低谷。
3.互相讽刺挖苦。一些人认为表达感受比向对方敞开心扉更安全，然而这可能富有攻击性。因为，这可能向对方传递了生气、沮丧等情绪，而没有表达出你的真实想法。
专家建议：弄清楚自己的真实想法和想要说的话，再讲给对方，千万不要使用透露“恼怒”和“厌恶”的话语。
4.过分担忧对方的身体健康。妻子经常抱怨丈夫“不把自己健康当回事”，进而觉得他对家庭不负责任，不爱妻子。
专家分析：这是一种“共存”婚姻关系，一方认为要对另一方的健康负责，因此对对方加以控制，这会令人沮丧。强迫对方做事只能导致相互不满和憎恶。许多夫妇认为必须步调一致才能幸福，然而不同人之间存在很大差异，应该尊重这些差异。
5.抱怨家务分工不合理。一方讨厌垃圾桶满是垃圾，通常会积极去倒，但又可能觉得自己承担太多。
专家分析：虽然家务是小事，但双方都应该积极承担，达成家务分工协议。如果“家务协议”被打破了，双方都要诚恳认错。
6.家庭生活中太随意。一位妻子说：“我老公时常打嗝、清嗓子，在家中弄出很大的声响。这烦到了我，但他似乎并不在意。”
专家分析：家庭生活也不能过于随意，老是这样的话，对方会觉得不受尊重，双方应该表现出足够的成熟和尊重。
7.在对待子女方面存在分歧。一位妻子说：“我们在如何对待自己儿子问题上存在分歧，我丈夫想多给他些零花钱，我觉得没有必要，争吵因此而产生。”
专家分析：这种情况下，应该采取务实态度，坐下来，诚实地评估零花钱多少的利与弊。如果还不行，那么就听听其他朋友的建议。
8.外向性格、内向性格难共处。有些夫妻一方喜欢社交，另一方则喜欢在家宅着。这有时会引起步调不一致。
专家分析：一方可以说：“我想请你一起参加活动，因为如果我们不能共享这样的生活，我们就无法成为关系紧密的夫妻。”另一方也要迈出勇敢的一步，因为婚姻关系中，只有适当做出一些妥协，夫妻才能更加和谐。

最破坏夫妻感情的5件事

这个世界就没有不吵架的夫妻。但是吵架也是有讲究的，有技巧的，不能越界的。闹大了会直接破坏夫妻感情，导致家庭的破裂。

夫妻相处五大忌

这个世界就没有不吵架的夫妻。不是微笑说的绝对。如果有不吵架的夫妻，他们的感情未必和谐。不管小吵大吵，都叫吵。争执，拌嘴都算。相对来讲，吵架也是好事。吵架有如地震，如果小震经常有，大震就会减少。对于感情，中国有句话叫不打不成交。如果这个交情打好了，反而比原来的感情更深。一对夫妻有了矛盾，连吵架的欲望都没有了，婚姻真是名存实亡了。只是，这个吵架也是有讲究的，有技巧的，不能越界的。小打小闹，夫妻和解，会更珍惜，闹大了，对抗升级，产生离婚情绪，适得其反。吵架基本是祸从口出。有些话说出来，无伤大碍，可有些话却极有摧毁力，直接破坏夫妻感情，导致家庭崩溃。

1、贬低对方，与外人比较

回忆一下，这样的话你是否很熟悉？你是个窝囊废，你真没用，你真没出息，你还是个男人吗？你不如我的前男友，前夫，某某某等等。记住，你吵架可以，但有规则。你贬低对方，并未抬高自己，只能证明你们是同类。两人战争有了第三者，就是引发了导火索。情人眼里揉不得沙子。人比人得死，货比货得扔。如果你不是工兵，就不要去埋地雷或挖地雷。除非你想引爆。

2、互相揭短，撕破脸皮

所谓打人不打脸，骂人不揭短，这是吵架的游戏规则。吵架，辩不出理来，就想抢白，就想翻旧帐，就想挫败对方，于是，夫妻开始以牙还牙，互相揭短，撕破脸皮。你是我最亲的人，就要平白无故地受着，就要忍。可你知道嘛？忍字头上一把刀。刀下，伤的却是你最亲的人，它足以葬送感情，由爱生恨。这种痛，撕心裂肺，破坏力最强，难以修复。别看吵架，也有界限。越界，会伤了感情。如果你想好好过，伤什么别伤感情，揭什么别揭短。镜子碎了，即使重圆，也会有裂痕。照出来也会有阴影。

3、以分手、离婚相威胁

能过不能过？不能过，我们就离婚！这句话是夫妻关系走向破裂的导弹，杀伤力最强。如果你本意不想分手或离婚，以此来要挟，以为可以镇住对方，那你就大错特错了。有两种结果等着你：一是，对方赌气离婚，哼，离就离，谁怕谁呀？二是，对方暂时收敛，实则暗箱操作。试探对方，分手威胁，时间久了就像狼来了的故事一样，经常给这种暗示，对方潜意识就会做好分手的打算。如果你是行动的矮子，千万不要这么做。这一招是死棋，其他吵架还有回旋的余地，这次就是把对方逼入了死胡同，一失口成千古恨。

4、沉默冷战，施用冷暴力

那好，既然我说什么都是错，我不和你死抗着总行了吧？不都说沉默是金吗？干脆，我选择沉默。果真？都说恶语相向是残忍，那么感情在冷战中慢慢荡尽，可算是一种残酷？有一种暴力是家庭暴力，那是对身体直接的摧残。还有一种暴力是冷暴力，却是对身心的双重折磨。冷战，无形中，在夫妻间树立一道不可逾越的城墙，不在冷战中爆发，就在冷战中死亡。死都不怕，还怕活吗？僵局，矛盾真把你纠缠得束手无策，只能听之任之了？如果你情愿在坟墓里受煎熬，就继续将情感放凉吧，直到完全僵化的那一天。

5、得理不饶人，逼对方于绝境

哦，你错了就完了？你原来怎么怎么的得，又开始重新数落，最后关头得理不饶人，不给对方台阶下，这是夫妻争吵的通病。悲哀啊，之前的努力功亏一篑。叹，窒息。见好就收是吵架的红灯，是一种明智。不管谁对谁错，妥协就要受指责？退一步那人已海阔天空，受惠那人理当鸣锣收场，打一巴掌给一个甜枣，而不应不依不饶，造成无言的结局，这才是维持亲密关系的好办法。配偶间争吵是家常便饭，问题在于不要在矛盾中越陷越深。争吵后，双方应主动寻求弥补的方法，以防怨恨的产生。怨恨往往是伴侣关系产生裂痕的开始。在争吵中，一方以幽默化解紧张的气氛再好不过，而不应将矛盾扩大，逼对方于绝境。果真分手了，离婚了，你真的开心吗？

俗话说，良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。冲动是魔鬼，理解是上帝。如果在言语上逞一时之快，就会失去更珍贵东西。情绪就会变得有惩罚力，舌头具有破坏力。而两个人互相拆台，互相羞辱，互相敌视，相互沉默的时间在延长，婚姻也必将死亡。所以，深爱对方的你，一定要理智。相信你，吵架，乃至分手不是最终目的。当然，除非你存心想这么做。

增加夫妻感情每天都6件事

保持良好性爱生活的基础在于互相关心和体贴，一些虽然细小的琐事却可以使对方感到你的理解和关怀。以下6件事，每天都要做哦。

1再次上床：如果你总是早早起来，料理一些事情后对方才起床，可以在对方起床之前，再次进入被窝，和对方聊上一会儿，拥抱一会儿。

2帮对方做一件哪怕是很细小的事：例如在丈夫刮胡子以前，例如在丈夫刮胡子以前，妻子去把镜子上的水蒸气擦掉;在妻子或丈夫起床之前几分钟，另一方先起来煮咖啡热牛奶或者换好花瓶里的水。

3妻子去把镜子上的水蒸气擦掉;在妻子或丈夫起床之前几分钟，另一方先起来煮咖啡热牛奶或者换好花瓶里的水。

4共用某种东西：例如，打开一瓶啤酒，两人共享，而不是各开一瓶;买一份报，两人传阅，而不是各买一份。

5拥抱：无论什么情况，回家一进门就互相拥抱，使家庭充满爱的气氛。

6让对方对：不要事事指责对方，都是对方的不是，有时要放他（她）一马，不要对对方的决定总是评头品足，这也不对，那也不好。4个诀窍

夫妻相处忌讳的三件事 分分钟让感情破裂

没有必要认为一旦结婚，就没有必要去经营夫妻关系。一般来说，由于疏忽夫妻关系，夫妻感情破裂会导致婚姻生活被破坏。网络编辑最忌讳的三件事分享夫妻相处，不要踩线。

一，夫妻相处三大禁忌

1、分手、离婚经常谈论

“你能不能活下来？不，人们会离婚！”这是夫妻关系朝向破坏力最强的分离式地对空导弹。当你的初衷不是离婚时，你威胁并认为你可以控制对方是错误的。有两个结果等着你:第一，对方对离婚很生气。第二，对方的暂时趋同实际上是一种欺诈。

从另一方面来看，离婚威胁协会，就像“狼来了”的故事一样，经常给出这样的暗示，对方会下意识地为离婚做准备。如果你是一个动作一致的矮个男人，不要那样做。这一举动是死路一条，还有其他争吵升级的空间。这一次，它意味着把另一边逼到绝路，几千年来失去一个人的嘴。

2、冷战爆发力不断

据说，在冷战时期，玩世不恭是残酷的，人们的情感逐渐耗尽。这是一种痛苦的宽容。一个爆炸性的力量是家庭暴力，这是对人体最直接的残忍。另一个爆炸性的力量是家庭冷暴力，这实际上是精神和身体的双向分裂。

冷战早就不为人知了。夫妻之间建起了一堵不可触摸的古城墙。没有冷战的爆发，他们死于冷战。谈判中的僵局和分歧让每个人束手无策，只能碰运气。当你愿意在坟墓中忍受苦难时，让你的感觉再次冷却，直到它们完全停滞的那一天，这意味着夫妻感情破裂是最直接的原因。

3、毫不留情的相互指责

坦率地说，吵架的游戏规则是不打别人的脸就打他们，不暴露他们的缺点就骂人。当争论时，如果争论不能被证明是正当的，他们想抢劫白人，翻旧账，打败对方。因此，这对夫妇将直接偿还冤情，向对方暴露他们的缺点，避免错过他们。争吵也是一条分界线。越界会伤害感情。如果你想过上好的生活，你不需要伤害那些受伤的人，也不需要暴露那些没有受伤的人。浴室镜子坏了，即使它是圆的，也会有裂缝，拍照时会有阴影。

夫妻之间性心理学的“三要原则”

当今社会，造成夫妻离婚的原因有很多，其中性心理问题占有一定的概率。夫妻之间性心理学是近期人们广泛关注的一个话题，由于当今社会人们在生活、学习和工作等各个方面的压力的逐渐增大，使很多夫妻之间出现了性心理问题。解决夫妻之间性心理障碍的关键是性心理学的“三要原则”。
三要原则
请多充实正确健康性知识：充足的知识，正确的观念可以避免并减少对性的无知所造成彼此的冲突与伤害。
请培养坦承开放的沟通能力：要能坦承谈性，有问题不需归罪一起面对，切忌忍让迁就，或互相指责，你要了解，这只是说明着也许需要沟通了，因为在两人适应的过程中，无论男女很容易感到对方不了解你的委屈，无法掌控，无力改变什么的无助感，这是很正常的，请你们找一个安全没有人打扰的环境，在两人身心状况都良好的情况下，说一下最近的心情，谈谈彼此的改变，分享彼此对于目前的性的看法。无论你心情多不好千万不要指责，指责会让人有压力，压力会让人想逃避;要这样想，关系中的困境，正是让你俩更靠近的时刻，沟通是为了互相了解，而不是为了解决问题，问题会在双方真诚的了解之后，自然酝酿出一个折衷的办法，那就会是最好的答案。
请勇于寻求专业协助：许多性问题的内涵，是一般人较难理解的，寻求专业协助是最健康、恰当最有效率的积极作法，两人一同求助，正是同为伴侣的真意，互相陪伴一起面对。
其次，放下从此过着幸福快乐的生活的迷思，对亲密关系转变要有正确认知。
另外，提供你们开始面对性问题的准备。
轻松谈性，更有弹性：请将有关性的话题，融入日常生活之中，会比为了谈而谈得有效率、有乐趣多了。意思是等到出了问题才谈，多半谈话都会对焦在问题上让人很有压力。平常时候将电影电视中的情欲情节、报纸杂志中的社会事件、小说散文、或性的专门杂志书籍，当做很好的媒材让彼此熟习谈性的感觉，彼此有谈性的默契后，坊间许多演讲，或教导经营亲密关系的书籍，都很值得成为进阶参考。但请记住，尽量双方一起关心，绝对可以达事半功倍的效果，在关系当中，花一些时间学习经营彼此的爱与性的默契，对于往后五六十年的人生经营来说，是相当值得与划算的投资。而当有问题发生时，两人共同培养的基础，会让问题容易处理许多。