心理学家：很多时候，相比自由恋爱，相亲得来的婚姻更靠谱
情感百科对于恋爱是非常有用处的，两个人需要去解决一些感情问题，遇到情感问题了应该怎么办呢？下面是小编为大家整理的心理学家：很多时候，相比自由恋爱，相亲得来的婚姻更靠谱，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
究竟是相亲好，还是自由恋爱比较好？可能在不同的年龄段，他们所给出的答案是不同的。
前些天邻居一家人都显得挺压抑的，每次去串门的时候，刘姐都很沉默。
后来才知道，原来是因为女儿的婚姻大事担忧。
刘姐的女儿今年上大三，她在大学的时候谈了一个男朋友，两个人在一起已经两年了。
还有一年的时间就毕业了，她就把这件事告诉了刘姐，原本她以为母亲会挺开心的，没想到刘姐当时就特别反对。
刘姐把这件事告诉丈夫之后，两个人特别担忧，好几天没怎么睡好觉。
听到这个原因之后，我大概就明白为什么他们家关系这么紧张了。
刘姐和丈夫其实早就暗地里给女儿物色了很多合适的人选，但是因为当初不想让女儿上学时分心，就没有告诉她。
父母担心男方是否是真的爱女儿，更忧虑对方家境如何，女儿是否能够幸福的生活下去，总之很是担心。
越是像父母这样的过来人，越会劝告自己的孩子在选择另一半的时候一定要谨慎。
他们不太建议年轻人自由恋爱，反倒是主张日后更加现实化的相亲活动。
在家长看来，日久可以生情，而知根知底的家庭环境，使得他们感觉更为踏实。
很多时候，相比自由恋爱来说，相亲得来的婚姻更靠谱，你知道为什么吗？有2个理由
物质基础是婚姻的保障
以相亲形式结婚的群体，绝大多数的情况下是以物质为前提条件。
一些人首先看其家庭环境，其次再谈论感情的问题。物质基础也是婚姻的保障因素，所谓贫贱夫妻百事哀。
自由恋爱与之相比的确风险很高，有时候两个人之间的关系仅仅限于风花雪月之中，一旦涉及到现实中的问题时，二人就容易陷入到冲突和矛盾当中。
很多自由恋爱的人，一开始目的性很单纯，有些仅是出于相互之间的喜欢，可是婚姻关系并非这么简单。
自由恋爱的群体中，绝大多数结婚之后，由于经济等方面带来的问题，二人情感会不似从前那样，尤其双方容易互相指责，甚至产生信任危机。
自由恋爱具有不稳定性
自由恋爱这种方式本身就具有不稳定性，尤其是对于思想不成熟的人来说，自由恋爱的风险过高。
一方很难保证另一方也能够如自己那般想要和对方走进婚姻。
相亲的人大都是以结婚为目的的进行恋爱，所以在意识上，相亲的人大都目的性很强。
一些家长为孩子安排相亲，很多情况下，他们都会通过各种方式去探寻对方家庭，会有一个综合性的评判标准。
在一定程度上来讲，比起自由恋爱来说，相亲可以有效预测未来婚姻状况。
因为自由恋爱的人大都只会被目前的甜蜜冲昏头脑。
有些人说自由恋爱更让人感动，能够在最美好的时间里留下最美的记忆，也有人说相亲结婚的人，才是最明智的。
站在现实角度来讲，相亲却是比自由恋爱稳定。但是不论哪一种方式，都要用心去经营这段感情。
选择一个人，选择一段婚姻往往比过程和最后的结果重要得多，因此就需要人们更加的谨慎。
参考：《爱情心理学》
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心理学家教你谈恋爱
情感百科对于恋爱是非常有用处的，两个人需要去解决一些感情问题，到底应该如何处理情感问题呢？下面是小编收集整理的心理学家教你谈恋爱，欢迎阅读与收藏。
第一式：小危险激发“心动”感觉。人从事某些激烈或冒险活动时的身心反应，与恋爱时“过电”的感觉极其相似。除了玩玩过山车、看看惊悚片等办法，爱泼斯坦还教大家一个小游戏：两人交替着向后仰倒，由对方在身后接住。第二式：一点点靠近。近水楼台有助于人们之间产生好感。如果两个人有意识地接近对方，故意地让对方进入自己的个人空间，很快他们之间就会变得亲密起来。练习法：两人相隔约1米站定，然后每隔10秒将距离拉近一点点，一直到双方快要碰到为止。
第三式：模仿对方。人们更容易同与自己相似的人———不论是智力水平、出身背景还是个人魅力方面———成为情侣，有时仅仅是模仿对方也能够增进相互之间的感情。练习法：两人靠近站着或坐下，随意地挪动自己的手脚，但是同时要模仿对方的动作，要做到两人都感到自己是自由而双方又是一致的。
第四式：准备一些笑话。在持久而幸福的婚恋关系中，爱侣们总能让对方开怀大笑。还有研究则表明，女性更容易倾心于能够让自己笑的男伴。
第五式：一起做没做过的事情。人的记忆都是分类储放，如果你在对方的每类记忆中都是第一个想起的人，那么也就真正做到“我中有你，你中有我”了。
第六式：放松心理防线。放松警戒才有助于感情的培养，但用酒精麻痹神经却不是好办法。可以两人轻轻地拥抱在一起，试着感觉对方的呼吸，逐渐使自己的呼吸与之同步。几分钟后，两人就会觉得合为一体。
第七式：适当迁就对方。为了对方特意做一些好的改变，比如戒烟、戒酒等，会让你的地位急速飙升。
第八式：经常轻轻触碰。简单的触碰能让人产生温暖、舒服的感觉，轻抚对方的后背功效神奇，对女性尤为如此。
第九式：分享秘密。将自己正在想的事物写在纸上，然后用几分钟的时间通过语言以外的方式向对方传达自己的思想，让对方来猜。
第十式：全心全意。自己三心二意的人往往会对伴侣的行为也疑神疑鬼，缺乏信任，长此以往，会对双方的关系造成致命的破坏。
心理学家：幸福计算公式
美国着名心理学家赛利格曼提出了一个幸福的公式：
总幸福指数=先天的遗传素质+后天的环境+你能主动控制的心理力量(H=S+C+V)。
当代的人们更加开放地生活，我们坦言幸福，我们追求幸福。幸福在哪里?当代心理学告诉我们，幸福也是有指数的，总幸福指数是指你的较为稳定的幸福感，而不是暂时的快乐和幸福。看了一个喜剧电影，或者吃了一顿美食，这是暂时的快感;而幸福感是令你感到持续幸福的、稳定的幸福感觉，包括对现实生活的总体满意度和对自己的生命的质量的评价，是对自己生存状态的全面肯定。这个总体幸福取决于三个因素：一是一个人先天的遗传素质，二是环境事件，三是你能控制的心理力量。
对双胞胎的研究证明，一个人的心情可能受到父母的遗传影响，如天生具有抑郁倾向，整日闷闷不乐，其实没有什么坏事情来烦他们，可他们就是不快乐，对生活中消极性和阴暗面却十分敏感，易被不好的事情所感染，甚至遇到好事也不能使他们快乐。
根据美国对于3.5万人的调查，结婚的人中有42%的人认为生活非常幸福，而没结婚的、离异的和配偶去世的人中，认为生活非常幸福的比率只有24%。但是要注意的是，如果你的婚姻并不幸福，那么你的幸福感就会低于没有结婚的人或者已经离婚的人。总体上可以说，在婚的人比非在婚的人更加幸福。
社交生活方面，赛利格曼的研究表明，10%最幸福的人的一个共同特点是具有丰富的社交生活，他们区别于一般人和不幸福的人的一个标志是愿意与他人分享生活，而不是一个人独处。这一点与婚姻有点关联。
威尔逊30多年前研究发现，年龄是影响幸福的重要因素，如今可能有所变化。年轻不像过去那样重要了，一项权威的研究考查了不同国家的6万多人，将满意分为生活满意、愉快心情和消极心情三个方面，研究发现，生活满意度随着年龄的增加而增加，但愉快的心情随着年龄的增长而稍微有点下降，消极的心情不随着年龄的变化而变化。
没有证据发现受教育程度、气候、种族和性别对幸福有任何影响。学历高的受教育者并不比没有受教育的人更加幸福，智力水平也是如此。无论是阳光还是阴天潮湿的气候，对于人的幸福感都没有什么影响。种族也不影响幸福，各种族的人都有幸福和不幸福的人，而性别也对于幸福没有影响，女性快乐和悲伤的程度方面都超过男性，所以总体水平上他们与男性的幸福是一样的。
财富，尤其是财富的增加，与幸福只有低相关。富有的人报告说只比普通人感觉更幸福一点。最近的半个世纪，发达国家的人均收入增加很多，但幸福感只增加了一点。最近的一次收入增加可以增加幸福感，一般意义上的收入增加，不会增加人的幸福。
外表的吸引力也不会影响人的幸福感。
如果你希望自己更加幸福，你不妨选择如下环境：生活富有一些;拥有美满婚姻;丰富你的社交生活，多与朋友在一起;具有信仰。
关于幸福公式中最后一个部分，也是最为重要的是你能掌握的力量，即如何控制自己的心理力量。
