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情感百科对于恋爱是非常有用处的，我们应该多进行一些有效沟通，当有情感问题时我们应该如何解决呢？下面是小编为大家整理的心理学：如果你在结婚后，遇到了更爱的人，请一定不要心动，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
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婚外感情的概率之所以会一直处于上升趋势，原因是由于在情感发生的初级阶段，人们并没有意识到事态的严重性，而是让这段错误的情感一直延续下去。
时间越久，就容易酿成很多的现实问题，最后由两个人的关系波及到了身边的很多人。
很多人结婚之后，会遇到一个自认为更合适自己的人，然后陷入了爱河。
可是这种在婚外情的关系的行为是及其不道德的，无论是对于另一半还是对于家庭，伤害性都特别的大。
为什么明明与相爱的人结婚了，还会遇到一个更爱的人呢？
大脑兴奋点的出现
婚外情的对象之所以会让当事人觉得有心动的感觉，恰恰是因为对方的出现刺激了他的交感神经，产生了兴奋的感觉。这个兴奋点是婚姻中的另一半无法给予自己的。
人都具有两面性，假如他的显性性格找了一个合适的人的话，那么长期以来被他压抑的隐形性格则需要一个不同类型的对象。
还有一种原因，是由于双方长期在一起生活，习惯了彼此的行为。所以当新的人物出现的时候，他觉得那是恋爱的感觉。
内外环境因素
自我思维不理智，意识不坚定，婚姻情感不够坚定，都是导致自我在婚姻内出现犯错行为的原因。
有一部分人的婚内关系不够稳定，他不满意于另一半。在这段夫妻关系中，他感受不到温存和关爱。所以他就迫切地想要在婚姻外寻找一个合适的关系。
还有一部分人是由于对另一半情感不坚定，性格上存在着“花心”的缺点，所以就更容易产生恋爱的感觉。
无论是哪种原因，只要婚姻内发生婚外情，就意味着家庭要进入瓦解的状态，夫妻关系也会就此终止。所以我们说，一旦你在婚外有了更为心仪的对象，一定不要轻易去开始。一般有3种方法，可以解决这种情感上的困扰。
控制自我情感
当我们产生了所谓“心动”的感觉后，一定要及时的控制自己，要明白这个感觉存在着多少的联想错觉。
考虑清楚自己当前的现状，不要去触碰道德的底线。最好直截了当的方法，就是和对方保持一个恰当的距离，让自己理智一点。
发现婚姻矛盾
自己为什么会产生这种感觉，对于婚内的另一半自己是否还有足够的耐心，爱情究竟还存不存在。当考虑到这些的时候，人往往能够平静下来。婚姻内的人并不是不爱对方，还是把对方当做了亲人般的存在。
除此之外，要及时发现婚姻内的矛盾，积极的去解决。弥补两个人之间的关系，使得家庭更加的稳定。
重温夫妻关系
要懂得重温曾经你和另一半的美好时光，回想夫妻曾经恋爱过的日子。夫妻之间之所以会觉得对方越来越无聊，并不是感情变了，而是双方不愿意在付出行动去认真经营。
当亲密关系重现，自然也就会认识到自己行为的荒芜性，所以把注意力再次转移到自己婚内的另一半身上。
两个人情感的发生到稳定下来，需要一个长时间的过程，不要试探性的因为欲望和需求就去迈向那一步，而应该做到理智清楚的考虑现状。
婚外情结果，大多数都没有太好的结局，无论是心理还是社会都会对其不认可。与其后悔，不如早些迷途知返。
相关知识
心理学：如果有一天，你爱上了不该爱的人，请坚持做3件事
“你说你爱上了不该爱的人，你心中满是伤痕。”《梦醒时分》的每一句歌词里都略带着美与伤感。爱情本是一件浪漫的事，可是有些人的爱却阴差阳错的充满着误会。
情和缘分都是难以琢磨的，但是贪恋确是人为的。心理学将一方心甘情愿的爱对方的关系比作单相思。这是以单项爱为前提的，可以定义为一种畸形的爱。
有些人甚至会在这期间出现幻觉，包括环境假设，亲人接物，行为触觉等。爱错了人之所以难以抽身，感到痛苦难言，恰恰是由于这份无法言说的酸涩感，以及内心深处对于一方过于深刻的迷恋。
如果有一天，你爱上了不该爱的人，并且深陷两难的境地，那么你就要学会坚持做这3件事。
端正认识
爱上了一个不该爱的人，当你发现这个残酷的现实时，不该去掩盖内心的悲伤，也不该自己骗自己，这都是及其不利的，甚至对于自我心理来说是一种伤害。很多的人喜欢活在假象之中，来借以弥补自己的伤痛。
爱情需要以爱为基础，也要契合社会性的东西，这包括着伦理道德，也涵盖着物质利益等。否则无论怎么样也都和一团散沙一样。
爱错了人，就要学着端正认识，不让自己深深陷在感情的漩涡之中。坚持一个清醒的头脑，而不是一味地让自己沦陷在其中。
适当宣泄
面对着爱上不该爱的人这种事实，我们内心的痛苦是难以言说的。有时候明明很喜欢，可是却无法走到最后，人便容易将这种欲求不满的思绪积在心底。
在感情世界里，一旦发现自己的方向错了，就要学着适当的调整自我的心情。爱情中遇到挫折是必然的，绝不可以就此萎靡不振。
坚持适当的宣泄，可以帮助我们排泄心理上的压力，同时也能够起到豁然开朗的作用。我们可以积极的选择发泄的方式，更可以和同事，朋友等诉说，来表达情感。
积极转移
无论是男人还是女人，都要坚持积极转移的方式，这无论是对于现在的困境，还是对于未来都将是非常有利的。
首先是环境转移，远离那个容易让你伤感，勾起你回忆的环境。放下这段感情后势必需要一段时间走出来，所以就尽量离过去远一点。这样才不会有感时花溅泪的敏感。
其次在感情上也要学着积极转移，既然两个人的爱是错的，纠结也无济于事，所以要在对象的选择上有所转移，当然也可以转移到工作或者事业当中。
情难料，有的时候就那么措不及防的爱上了不该爱的那个人。心理学分析这种爱恋最后的结果往往是单相思或者失恋。
放下心中的执念，做好这3件事，才能够获得心灵上的自由。无论是董永和七仙女还是许仙和白素贞，这些错杂的爱情故事，在传导着真善的同时，也在传递给我们另一个道理，错爱的结果终归是痛苦的。
情感心理学：如果婚姻走到了尽头，还有什么值得留恋?
一段失败的婚姻，开始于恩恩爱爱，结束于形同陌路，总是让人唏嘘不已。
可是，现实生活中，还是有很多婚姻，走上了这样的道路。在婚姻走到尽头的时候，回首曾经那些走过的风雨，都变成了越来越模糊的旅途。
可是，很多女人在过去的婚姻渐行渐远的时候，心中总是遗留着一些不能忘怀的东西。
难道，一段走到尽头的婚姻中，真的还有什么东西是值得女人留恋的吗？
与大多数人所想的不同，那些走到尽头的婚姻，确实还存在着让女人留恋的东西，下面的三个女人，说出了她们的心里话。
一、汪娟，35岁，结婚7年后离异，我最怀念的是当初那个敢爱敢恨的自己
他是我的初恋，我在他一无所有的时候，在所有人的不看好下嫁给他。
我以为我们最终会让世人刮目相看，可是最终他还是在功成名就的时候选择了和我离婚。
如果说我还对这段婚姻有什么留念，那我最怀念的就是当初那个敢爱敢恨，敢全心投入的自己。
如今时过境迁，我已经完全失去了爱一个人的能力。
在婚姻中受伤的女人，脱离了婚姻，却再也找不到当初那个敢全心全意去爱的自己。
这无疑是十分可悲的。但是，这个世界上千人千面，不是只有一种忘恩负义的男人。
希望这些受到伤害的女人，能够在结束婚姻之后，重新找回爱和被爱的能力，这样才不至于辜负了自己。
二、陈曦，32岁，离异后孩子给了前夫，最留恋的是孩子幸福的笑容
我和前夫在孩子五岁的时候离婚了。一个人拖着大大的行李箱彻底离开那个家的时候，孩子撕心裂肺地哭着不让我走。
可是我必须要走了，这个家我谁都对得起，唯一对不起的就是我的孩子。孩子那些幸福的笑脸，只能存在回忆中了，那些是我一生不能忘怀的留恋。
儿行千里母担忧，何况孩子还这么小，就要离开自己的妈妈。母亲疼爱孩子，是人类的天性，无法克制。
但是换个角度想，如果两个人的感情确实破裂了，拖着不离婚只会让孩子遭受更大的折磨。
离婚了，血缘关系却不能磨灭，记得常常回来看看孩子，尽到做一个母亲的责任就好，千万别给自己留下遗憾。
三、刘蒙，40岁，丈夫死于车祸，最留恋的是陪伴了快20年的那个他
接近20年的婚姻，我们一直吵吵闹闹，没觉得彼此的感情有多好。可是，他遭遇车祸的那天，我真的感觉天都塌了。
他走后，我一个人带着孩子，总感觉屋子里空空荡荡。习惯是一种多么可怕的力量，如今我日日夜夜都在想他，却不能再相见了。
“君埋泉下泥销骨，我寄人间雪满头”，这个世界上比生别更悲伤的是死离。很多夫妻，在一起的时候不会珍惜对方，那是因为彼此都没想过失去的一刻。
既然还在，那就好好珍惜吧。如果不在了，那也请好好生活，照顾好你们的孩子，也算是帮他完成了未尽的心愿。
当一段婚姻走到尽头，究竟还有什么值得怀念的呢？三个女人给你三个不同的答案。
这个世界上，每种悲伤都有它的独特之处，只有当你亲身经历，才能感同身受。
但是，消灭悲伤和留恋的最好办法，就是不让它们发生。
希望每一个女人都能在做到下面两点：第一，在步入婚姻殿堂之前，仔细考察对方的人品，不要被爱情蒙蔽了双眼，确保自己嫁的人可以托付终生。
第二，在步入婚姻殿堂之后，用心珍惜每一天，不要让无尽的争吵杀死你们的爱情。因为只有上帝才知道，哪一天会是最后一天。
如此，方能爱得圆满，不留遗憾。
情感心理学：为什么有的人迟迟无法遇到真爱？
在很多读者的咨询中我发现了一个问题，许多恋爱中的女人还有单身的女性始终都没有摆正自己的位置，她们在感情中投入了太多的心血或者说对爱情抱有太高的期望值，这导致她们在恋爱关系中处于一种特别被动的状态很容易被人牵着鼻子走。
还有不少女性朋友向我吐槽，为什么自己对待每一段感情都那么真挚却迟迟遇不到一个对自己也同样真心的爱人呢？
一般问出这样的问题的朋友通常她们的感情生活都很坎坷，十分不顺利，她们会常常和别人抱怨自己遇人不淑。
其实在我看来这很大一方面是也取决于她们自己对待爱情的态度。
朋友小红长相俊俏，身材很好，是我们高中时代的女神级人物，当初有很多人追求她，她为了学业都没有给他们回复，这导致她上了大学之后，对爱情有着和常人不同的热情。
她上大学谈的第一任男友其实在我们旁人看来就很不靠谱，为人暴躁骄横，不仅对旁人态度恶劣，就连他自己的女朋友小红他都十分地不尊重。
我们当时纷纷劝小红重新审视这一段感情，但是陷入爱情中的小红根本不听别人的劝，心甘情愿地在这段感情里不断付出。
但是最后他的男友还是出轨了，小红花了很长时间去忘记这段感情。
大家千万要记住，在感情中千万不要养成一种的讨好型人格，爱情是相互的，这种一味地付出不能被成为爱情。
爱情是两情相悦的，是两个人互相成就的，安妮宝贝说过一句话“长久的爱情是付出而不是索取。”
如果你在感情中发生了这种现象，发现对方只是一味的索取而并不对你进行付出，那么就不要在这段感情上再花费时间了，他并不爱你，坚持这段感情是没有意义的。
有很多女人自嘲自己是“吸渣男体质”，其实这不是无中生有的，很多人在感情中受伤或者一次又一次被打击都是源于自己性格上对感情的一种错误偏见，常见的容易遇人不淑的类型有以下几种：
没有自己独立的生活，把爱情看成生活的全部
女人一定要记得的就是爱情只是你的社交生活而不是你生活的全部，有的女性在进入恋爱状态的时候就像变了一个人一样，一心只扑在自己的伴侣身上。
每天纠结的问题就是，“他为什么没有回我的信息？”“他是不是不爱我了？”这样为了爱情丢掉自己的女人实际上是很可悲的，爱情是两个独立个体的相互吸引，而不是仅仅一方的迁就和成全。
一个女人的迷人之处恰恰在于她的不粘人，把握好爱情的距离感，欲擒故纵反而更容易引起对方对你的兴趣。
拥有自己独立的生活，在自己擅长的领域里闯荡出自己的一番天地，这样独立的女性是有魅力的，她们的爱情观是遇到一个人相互陪伴，而不是找一个人去依靠。
你越是没有骨气，你越难遇到真心跟你相爱的人，反而只会吸引一堆觉得你好骗的渣男，这既是重视爱情的体现也是对自己负责。
盲目地恋爱，只追求心动却忽视了自己在感情里的挫败感
闺蜜静静每次谈恋爱之前的暧昧阶段就和我们说感觉自己遇到了真爱，因为自己为他小鹿乱撞心跳加速，肾上腺素加速分泌。
于是她也不顾我们说的再考察考察他一段时间就义无反顾地坠入爱河了。其实很多女性像静静这样只为了追求一时的心动就不由分说地投入爱情之中，尚且不知道对方的人品，最后只能自己满身伤痕累累再悔不当初，那个时候就已经晚了。
有的男人在爱情的初期和后期变化是十分巨大的，他以前也许对你嘘寒问暖在你感冒的时候给你送药。
但是之后却对你不闻不问，光顾着自己打游戏，这些变化很多人是不容易发现的，被爱情冲昏头脑的女人们只为了追求心动的刺激，却往往忽视了这些小的预兆，最后导致自己在感情里不断受挫，不断受伤。
因此一定要记住谈恋爱不禁要看两个人心动的感觉，还要看彼此是否合得来，对方的人品是否良好，这是为了之后的恋爱生活做打算，毕竟没有人想谈一场劳累的爱情。
一味怪罪自己遇人不淑，却不从自己身上找原因
有的人三番五次地在感情里栽跟头，纵使她每一次的失恋都十分坚定地保证再也不要和这种类型的男人打交道，可是下一次依然再同样的事情上犯错误，被伤害，她们常常觉得自己很可怜遇人不淑，却往往忽视了自己在面对感情时的很多不足之处。
在一段感情上失败没有关系，你得学着从失败的感情中吸取教训，是不是你太过一味付出，热脸贴冷屁股，让他认为你的付出理所应当了？
是不是你在感情里太过依赖对方，丧失了自己的独立生活，丢掉了自己？这些都是在失败的恋爱中应该考虑的问题。
只有你把自己变得足够优秀，对自己的要求严格，精神上的境界达到了更好的水平，那么你才能够遇到更好的人，遇到真心与你相爱的人。
心理学：吵架时，男人请学会配合，不要总是保持沉默
人的情绪是容易波动的，所以就会出现短暂性的失去理智，那么吵架的行为也就会由此产生。
任何一对爱人之间都会出现吵架，因为意见的不和或者是情绪压力等造成的。
男女之间吵架的时候，如果把女人争吵的方式比作“决堤江水”，那么男人一定是“干涸的小溪”。
前者想要迫切地表达自己怨言，以讨取说法，后者却压抑着自己的情绪不去理会对方。
男人的沉默行为，并不会让对方平静下来相反只会造成矛盾的升级。
所以说，男人要学会配合对方来吵架，不然只会让感情日益消弭。
我们要明白吵架的目的是什么？
爱人之间吵架的目的是什么，这是男人和女人很少去探讨的话题。吵架可以让双方的情绪得以释放，吵架同样也可以解决一些平时无法去注意到的矛盾。
男人沉默行为既不会让自我情绪得以发泄，反而会积压的更重。再加上，他不主动的去和女人表达自己的想法的话，也无法让问题得到解决。这就是说他在吵架中沉默，根本就没有任何价值可言，完全避开了吵架的目的。
男性为什么会选择沉默的行为呢？
男人不要过早的进入爱情沉默期，对于另一方置之不理。男人应当主动的和女人交流，语气不要过于激动，表达的内容也要恰当。
为什么很多的男人选择沉默呢，是因为他觉得自己越说对方越生气，其实原因在于男人并没有以合适的方式和对方交流。要么情绪过激，要么语言表达太直白。
争吵的时候，要尽量的控制自己的情绪，可以将自己要说的话再头脑中停留三秒，这样也就避免了冲动性的行为。
如果是错误在于自己，那么男人应该去和女人主动道歉，积极承认错误。假如是因为误解，男人也要去耐心的和女人解释清楚。二者争吵的时候情绪都相对高涨，所以就需要有一个相对冷静的人去应对这个局面。
女性如何应对男人的沉默？
女性面对男人沉默的时候，容易情绪上更加暴躁，最会逼迫男人作出逃避性的行为，显然这是一个错误的示范。
换位思考的重要性，男人沉默的时候，女人尽量不要再去用言语攻击对方，那样只会让他心理的防御性加重。
较为理智的做法就是转移注意力，女人可以避免和男人在同一个空间内。他在客厅的话，你就可以去卧室。
保持一个恰当的距离，尽量去控制自己的情绪，让自我冷静下来。
女人平静过后再去和男人心平气和的用心沟通交流，理清两个人吵架的来龙去脉。
男人这个时候也就不会再表现的过于厌倦，心理上的防备心也减弱了，自然会和女人进行交谈。
最后，争吵过后切勿旧事重提，这种“翻旧账”的行为不仅仅会让对方觉得你无聊，还会再次导致自我的情绪失控。
男人沉默的原因来自于双方面，所以无论是男人还是女人，都应该以解决矛盾为目的进行交流。
当然前提就是二者进行适当的情绪调控，才能够避免过度的伤害。
有时候情绪一旦得到控制，就会发现争吵的内容有些过于无聊，自然争吵的行为也就不会再继续下去。
爱情心理学 恋爱前辈告诉你这样更幸福
“爱情不在于互相凝视，而在于朝同一个方向看着对方。”-安东尼·德·圣·埃克苏佩里。关于爱情心理学，你必须了解10 爱情心理学，也可以说是恋爱心理学回来学习和训练。
从开始被吸引到一起变老，这里有10个客观的社会心理事实，所有夫妇都应该了解他们的感受。
1。眼睛只需要1/5秒
如果你遇到不同的人，身体会在1/5秒内释放出这种化合物，这种化合物会引起大量的精神兴奋，并且会对人脑产生影响。
情绪的社会心理学
对恋爱中人大脑图像的科学研究表明，信息参与了12个不同领域的活动。当想到合适的人时，这个区域会在人脑中释放一系列的递质，包括雄性激素、多巴胺、血管加压素和肾上腺激素。当人脑受到爱的冲击时，它会像吸入一把可卡因一样兴奋。
二。引发爱情和冲动的人的大脑图像
第一项关于爱情和性欲之间中枢神经系统主题活动差异的科学研究令人惊讶地发现，这两个区域之间既有重叠又有差异。
科学研究得出结论，一些非常相似的人的大脑网络都是由爱和性欲刺激的。刺激区域与高层次人才的情绪、主观因素和逻辑思维主题活动有关。爱情是建立在这样的人的大脑反应上的，但是在大脑皮层的一个关键区域却是不同寻常的，大脑皮层通常被认为是用来协调高级和低级功能之间的平衡。
爱情心理学
三。接吻帮助人们选择
两项新的关于接吻的科学研究发现，除了性之外，接吻还能帮助人们选择恋人并吸引他们。
研究表明，女性特别看重接吻的关键，但一些真实身份更复杂的观众，由两种性别组成，他们把接吻作为发现新恋人的关键方法。然而，接吻不仅在每段关系的开始起着关键的作用，在保持情感的整个过程中也是非常重要的。学术研究发现，在每一段长期关系中，接吻的频率与恋人的情感质量之间存在一定的关系，但这种关系在性生活数量较多的恋人和情感满足率较高的恋人中仍未得到体现。
4。在一起生活了25年，衣食无忧，情侣们有了更多的“夫妻”
25年来什么都没说的夫妇会逐渐在他们的脸上显示出相似的特征。
调查发现，结婚25年的夫妇有更多相似的面部特征。一些没有参加调查的人也观察到了这一点。这是因为饮食、自然环境和气质的长期相似性，甚至恋人之间的共鸣，都充分发挥了它们的作用。
5。长途恋爱可以维持
与通常的逻辑思维相反，根据科学研究，远距离恋爱也可以维持。
恋爱心理学
为了保持长久的异地爱情，夫妻应该保证以下两点:
1.互相分享许多亲密的信息
2、更理性地看待对方
通过这种方式，与彼此亲密的恋人相比，拥有异地恋的恋人通常会和他们的同伴有同样的情感满足感和情感可靠性。
六个或四个扼杀情感的个人行动
社会心理学专家约翰·戈特曼教授研究情绪已经有40多年了。科学研究包括幸福和邪恶的关系。在许多社会心理学的科学研究中，他多年来一直关注夫妻的主题活动，以便找出哪些个人行为可以预测他们将来是否会在一起。
有四件事可以毁掉一种情感:不断的批评；过分轻蔑的表现，如讽刺；它是保护性的；在完全无法进行的交流中，自己和爱人被孤立了。
七。当代婚姻必须有自己的成就感
新的科学研究表明，多年来，婚姻的外观发生了巨大的变化。这项科学研究的创始人伊莱·芬克尔(Eli Finkel)说，在过去，婚姻曾显示出很多归属感，而且更适用。现在人们想从婚姻中获得成就感。比以往任何时候都多的人希望婚姻是一次自我考虑和自我价值的旅程。让人们害怕的是，为了回应这种需求，夫妇们没有足够的钱来投入足够的时间和精力来实现他们自己的考虑和自我价值。
八招或一招可以挽救每一次婚姻
当你的婚姻生活需要一些温暖的关怀时，不一定需要特殊的对待——你只需要一起看几部电影就能超越结果。这项新的科学研究已经进行了3年，发现90后的离婚数量减少了一半以上，这是因为他们看了情感电影，然后讨论了电影。这项科学研究的首席科学家罗纳德·罗格(Ronald Rogge)说:“这项科学研究得出的结论是，丈夫和妻子可以很好地了解他们在婚姻生活中会犯什么错误或做什么是对的，所以你不必教他们很多方法来减少90后的离婚。你只需要让他们思考他们最近的个人行为。此外，看五部电影可以给人们带来近3年的好处，这是惊人的。
九。离婚后的情感状况
即使在离婚后，这对夫妇的感情也不容易停止，尤其是在有了孩子之后。关于离婚后分担父母责任的科学研究发现，离婚后的情感状况符合以下五种类型之一，而前者被认为能够相对充分地发挥其作用。
1.夫妻之间的关系被完全消除了，父母(普通父亲)的家长在孩子的整个照料过程中是不存在的。
2.这对夫妇成为完美的伴侣，并继续保持最好朋友的联系。
3.夫妇俩成为了相互合作的朋友和伙伴，相互交往再次发展，基本保持了良好的情感。
4、彼此之间仍有关系但很生气，离婚后纠纷仍在继续。
5、分手后，孩子在争执中被扣为人质，最终成为婚姻的受害者。
十、小事至关重要
最终，尽管人们的食物、衣服、住房和交通都是在一个有长宽比的生产性社会中发展起来的，但人们通常认为感情是可以交易的。要记住的最重要的一点是，一些琐碎的事情通常会持续下去。
最近的科学研究调查了4000多名美国成年人和另一半人，发现非常简单和真诚的东西通常会被每个人欣赏。给你爱的人送一杯茶到床上，倒些垃圾或者赞美他们美丽的裸体。这比每盒巧克力或一束花更有效(也许这也很好)。
婚后遇到更喜欢的人，怎么办？
结婚后遇到你更爱的人是常有的事，但这并不意味着你是真心的。短期的性接触会引起与任何人的爱情，但是这种关系怎么能与几十年以上的时间相比呢？如果此时你感到内疚，那么你也应该思考一下你是如何有这样的想法和个人行为的，你如何才能切断出轨的想法，以及你如何才能回到你的家做好工作婚姻？
网民情感咨询:
哥哥你好！我最近做了一些不该做的事。我对[和我丈夫感到非常内疚。最初婚姻生活很幸福，我丈夫对我很好。直到我遇见他，一切才开始改变。我不知道为什么我第一次见到他就爱上了他，甚至想抛弃自己的标准去追随他。然而，我心里非常清楚这样做是不诚实的。我不会违反婚姻的服务承诺，也不会向我丈夫道歉。我内心非常分裂，不知如何是好。
(如果我结婚后遇到我更爱的人，我该怎么办？)
情感教师对冷恋的解读:
1。暂时没有必要破坏幸福。
人生的道路就像这次奇怪的旅行，人们会遇到不同的风景。然而，你可以明确的是，你结婚后遇到的最爱的人可能只是某个地方的美丽风景，而人们最关心的不是眼前的风景，而是陪你旅行的人。你用正确的方法留住你了吗？六个步骤教你如何有意识地保留
二。所有婚姻痛苦的根源都来自于相对。
冷酷的暴力出轨家庭暴力和其他困难的问题经常发生在情感中，所有这些都来自于相对不健全和不科学的情感。你经常说一个更强壮的人必须和他的丈夫做比较，但是这种比较缺乏公平和公正。每个人都有自己的缺点和优点，但是你不能把你丈夫的缺点和这个人的优点相比。你经常觉得你丈夫在各个方面都无法与他相比。因为你太熟悉他了，你知道他所有的优点和缺点。而且这个人只能填补你丈夫的缺陷，所以我认为他比你丈夫好。
3。当你拥有出轨时，请心怀感激。
他可能会认为你的丈夫不会考虑你的财产，但他可能不会像你的丈夫那样对你那么好。人们需要明白满足和感激是最重要的事情。丈夫对你的仁慈不是他应该想当然的。他完全可以保证他对你漠不关心。然而，他没有这样做，这也不容易做到，因为他正试图爱你100%。仅仅在这一点上，人们应该感谢他们的丈夫所做的一切吗？如果我不爱她，为什么我选择嫁给他？婚后遇到一些诱惑并不意味着真正的感情，你也不能保证那个人能对你尝试同样的爱。
因此，如果你想保持婚姻，你必须停止攀比，带着感激与你的丈夫和睦相处。我期待左右两边的建议对你婚姻和你的人生道路有多大帮助。
心理学家：不要和劝你大度的人做朋友
很多人小时候都受到过父母这样的教育：“做人要大度”，“忍一时风平浪静，退一步海阔天空”。长大后，每当我们遇到一些让人神奇的事情时，也会有很多人来劝我们：“大度一点”。
但真的经历过憋屈的事情时，你才会明白，忍一时越想越气，退一步越想越亏。其实，大度并不是什么“褒义词”，劝你大度的人，也不一定是真心为你想。
从心理学上角度来看，如果一个人不明所以就劝你大度，那么最好你要远离他们。
（1）他们不是你的真朋友
鲁迅有句很经典的话“人类的悲欢并不相通，我只是觉得他们吵闹”，人类之间的感情很难共同，你再惨，再难受，别人也体会不到一丝一毫。
但是，如果对方是你的真朋友，这个时候，往往是能感受到你的情绪的，或者至少要努力和你”共情“，应该是和你站在一边，而不是在你的伤口上撒盐。
这个时候劝你大度的人，往往不是你的真朋友。
（2）他们喜欢慷他人之慨
在你受伤，委屈，难受的时候，不分缘由让你大度的人，往往喜欢慷他人之慨。他们不愿意去了解你的心理，不愿意去抚摸你的创伤，只会站在道德制高点上，劝你去做看似“正确”的事情。
有一种善良叫站着说话不腰疼，有一种大方叫慷他人之慨。这样的人，今天劝你大度，明天就可能干出更过分的事情
（3）他们传染懦弱
上位者对下位者错误地忍让，叫做大度。而下位者对上位者错误的忍让，不过是一种连愤怒情绪都不敢表达的懦弱，是一种欺骗自己的阿Q精神，是一种战战兢兢的低效自保。
尊严，从来不是大度出来的，而是斗争出来的。时机不成熟时，我们可以忍让，但绝对不要忘却。一味的大度，只会让人越来越懦弱。
不分青红皂白劝你大度的人，往往胆小怕事，经常和他们在一起，心理会越来越脆弱。
结语：郭德纲有一句话说得好：不明白任何情况就劝你一定要大度的人，这种人你要离他远一点，因为雷劈他的时候会连累到你。
只有你自己真正地把“气”理顺了，把这件事放过去了，才算真正的大度，不然永远是你心理上的一块疤。
心理学：作为一个已婚女人，永远不要向身边的人诉苦
今天给大家讲述一个典型的心理案例，事情的主人公是我家邻居吴女士。
吴女士这个人平时总是一副眉头紧锁的状态，性格有点让人捉摸不定。因为不知道哪句话说的不对，她就不搭理人了。
我们这一个楼道里不了解她的人，都知道她过得不太好，老公对她也不好。
因为她逢人就爱诉苦，逢人就会说抱怨，所以给人的印象并不算太好，倒是像极了苦命的人。
然而事实是这样的，她说自己老公不爱回家，不疼她，其实是因为对方工作特别忙。
她说婆婆这个人太自私，吃着她住着她，其实她婆婆在这不知道帮她做了多少的家务。
“倾诉”，在一定程度上的确可以减缓某些特殊的压力，但是“诉苦”所带来的效果恰恰截然相反。
研究显示百分之80的爱诉苦的人，都带有一些的消极心理。
这种消极性主要表现在多疑，恐惧，缺乏安全感等。
这类人思考问题时，通常喜欢将所有坏的情况归结到自己的身上，因此心理上更无法承受。
为何说已婚女人不要向身边的人去诉苦，原因就在于消极二字。
消极情绪所引发的话题不太容易让人接受，也很少有人真心愿意听取你的诉苦。
同时这也会给身边的孩子造成一些心理的影响。
如何摆脱诉苦的这种习惯，同时又能够释放自我情绪呢？
我们依然拿吴女士的事进行分析，告诉你如何处理。
客观认清事物本质
吴女士之所以会选择诉苦，是因为她并不能够客观看待事物，她所说的问题只是她本身主观的一种想法。
所以正确的做法应该是在我们本身不带有任何情绪的状态下，去思考事物的本质。
当然也要学会在这其中调节情绪反应，我们可以借助其他的方式来进行诉说，这个对象不一定是人，也可以是一张纸。写作不仅仅能够让自我安静，也可以从中获得沉思的力量。
奥地利心理学家阿德勒曾经得出这么一个结论，他说人的主观思维永远都趋向于积极面，而人类的本性是忽视消极面的。
每个人都拥有着“人格内驱面”，因此也就能够积极的去反转消极。
消极中寻找积极
不得不说鲁迅笔下的阿Q就是一个积极主义者，他习惯性的在消极的事情里寻找积极的一方面。因此其注意力也就会被转移，想法和表现自然也就更加的具有积极性。
吴女士之所以爱诉苦，是因为她主观感觉自己没有得到满足，而她的不满足感，正是导致她怨气增加的一个因素。她越是渴望得到同情，就越容易扭曲事实。
结婚后的女人的确生活中会面对着各种各样的压力，因此就会感觉到苦涩，这个时候最好的办法应该是寻找生活中的乐趣，比如有一个自我追求的爱好。
有些情况下，与其和别人诉苦，倒不如自己承受，消化来的简单一些，虽然后者不像前者一样，需要一些勇气，但是后者绝对是解决问题的良药。
己所不欲，勿施于人，女人尽可能的告别抱怨，可以利用各种形式来改正这个诉苦的习惯，那么就会发现生活有一个质的提高和飞跃。
心理学：真正懂你心的人，不要太多，一个就足够了
曾经在一本小说中看到过这样一句话，上帝创造了人类，给他追求幸福的权利，却也给了他一个致命的弱点，贪心。
贪心的渴望得到每个人的认可，贪心的希望自己的身边遇到的都是懂自己的人，贪心的期待自己能够得到所有的温暖美好。
其实，世界上哪有那么多人能够恰到好处的和你契合到一起呢。所谓高山流水，琴瑟和鸣，只要有一人便已然足够了。
有个读者叫周七七，曾经向我倾述过，她一直以来都是一个非常特立独行的女生，不会为了合群而刻意的取悦别人，融入到一个并不适合自己的群体。
有的时候她也会感到孤独，想要有一些懂她的人陪伴在她的身边，丰富她略显单调的生活。
而她的同桌莫夏，仿佛拥有者一种特异功能，总是能够快速而热络的融入到一个新的集体环境中，成为人群里的宠儿，她会羡慕她的生活，能够拥有那么多人的簇拥。
其实，她不知道的是，一个人最大的孤独就是明明周围都围绕着和自己说话的人，缺唯独没有那个真正懂得自己心的人。
在这个世界上我们大多数人都是不会发光的普通人，不会像明星那样轻而易举的就得到万众的瞩目。
但是我们也有一颗热爱生活，憧憬未来的心，而这一切若只有自己一个人追求，却没有一个懂自己的人和自己一起分享生活的喜怒哀乐，是缺憾而失落的。
人的心房很小，装不下太多的人，只要有一个能够真正懂得你内心人便是一种莫大的幸运了。
夏农和周然就是这样一对互相懂得对方内心的情侣，一开始的时候，两个人都看对方不太顺眼。
但是后来在慢慢的相处过程中，夏农发展每次自己悲伤到不能自已的时候，周然总是能够第一时间的发现她的情绪不对，并且主动的陪伴在她的身边安抚她的不安和难过。
在她被误解中伤的时候，周然会不管任何流言蜚语坚定地站在她的身后，为她抵抗所有的冷嘲热讽，他无理由的相信她的一切所作所为。
有人劝解甚至质问周然，“为什么如此不分青红皂白的就支持夏农？”
周然给出的答案是，“因为我懂她，在我这里，夏农就是一切的标准和原则，我不允许任何人伤害她”。
在夏农的心里，周然不仅是那个懂自己的人，也是那个用心守护自己的天使，给予了她所有的阳光和快乐。
周然每次看到自己喜欢的东西或者风景的时候，总是第一时间想到夏农也会喜欢，买给她的礼物，拍给她的照片，她无一不欣喜不已。
这种惺惺相惜的默契，让两个人在遇到任何不顺心的事情的时候，都不会看不开。
因为有人懂你，会让你的生活充满前进的能量，他懂你的言不由衷，懂你的喜怒哀乐，那个人的出现会让你的生活就像是一场春雨在大地干涸的时候降临，滋润了天地万物的生长。
杨绛懂得钱钟书为人称赞的背后付出的艰辛，她选择不离不弃的陪伴；“生我者父母，知我者鲍子也”。
这是管鲍之交的传世佳话；吴宗宪懂得欣赏周杰伦的才华，所以有伯乐识得千里马的欣喜。
冰心曾经说过，娇艳的花儿，人们只看到它绽放时的美丽，却不曾懂得它当初的芽儿浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。
世界上最难得的事情不是遇到一个爱着你的人，而是和一个懂你的人白头偕老。
因为那一句我懂得，是最治愈人心的良药，胜过人世间的千万种言语。
