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两个人遇见了那一定会发生很多的故事，想到以前的时候我会翻看我们的故事，我们究竟记录了什么样的爱情故事呢？以下是小编帮大家整理的寻思，幸福其实并不深奥，希望能够帮助到大家。

被众多的人研究琢磨了诺许多年了的幸福概念，似乎如今已自心理科学的角度有了个相对客观的说法？

简单概括起来偶看无非十个字：身心觉轻松，形态呈光华。

想来也该是这个理儿。无论咋在说道幸福或自诩幸福，它都只能是一种发自自我整个身心的真实体验感受；如若身心实打实地缺了轻松，整个形态时不时地少了阳光，这词儿从何谈起？

无论为时长短，也唯独只能是发自自我整个身心的真实体验感受它才会是真的；别人随便怎么去感觉与议论，全是枉然。

甚觉这幸福可不是随意那么一说的！如若是随意那么一说，甚至是在刻意张扬炫耀，指不住它已在转瞬之间悄悄溜走了

读到段词，没弄清楚它究竟系由何代何人所填；总之读起来让人觉得蛮轻松也挺阳光的地暖江南燕宜家，人闲水北春无价。一品茶，五色瓜，四季花。

身心觉轻松，形态呈光华。虽则面前摆着的仅是一品茶、五色瓜、四季花，无疑也已算是挺幸福的了！

俩月前去电话给妹妹出了个难题。请其帮偶在久违三十好几年了的那个老地儿去弄几个佛手柑寄来。

印象自然是老印象了。似乎那地方这东东市面上随处可见，信手便能拈来？略带点儿药味儿的甜馨清香四溢，握于手中会越捏越熟，越熟越香；且其佛手模样本身，无疑还含着点儿祈福平安的心理暗示味儿

早就知道这东西是一种传统中药。攥在手上不时凑到鼻子上闻闻，清馨滋味儿飘然沁肺，有益无害。

曾见有药理史料称：

赤松金佛手的根、茎、叶、花、果均可入药；辛、苦、甘、温、无毒。入肝、脾、胃三经，有理气化痰、止呕消胀、舒肝健脾、和胃等多种药用功能；对气管炎、哮喘病有明显的缓解作用；对一般的消化不良、胸腹胀闷等有更为显着的疗效。可制成多种中药材，久服有保健益寿的作用。

除此之外，用它制成的各种药酒芳香扑鼻、甘纯味美；而用它制成的保健茶已获国家专利，经权威质量监督检验测试中心鉴定其含有人体所需的氨基酸、维生素及多种微量元素；用它的果、皮、叶提取的芳香油，已被国际一致认可为高级香精原料

殊不知已时过境迁。这个过去曾随处可见信手便可拈来的东东，如今居然已成了个市面上很难见到且寻觅非常不易的香饽饽了？

去四处找了。终于找到了一家！老相识了。于是立即将他那在当地如今已很罕见的那棵树上的佛手柑全包了！等着深秋时节它成熟了，立马就去摘下给你寄来

顿觉有些不安。觉着无端找了妹妹麻烦，给其平添了负担。

不论自己还是他人，精神压力总是不不可取的。从医学角度去看，它不光会影响身体激素的正常分泌、影响细胞的修复、影响胶原蛋白的形成，还极可能会引起固有病患的加重并延续。

所以现今诸多的人都很讨厌麻烦，不少人都学会了设法去及时将压力转移并予释放的法子；为的就是去获得身心的轻松。

心生警醒。这人一旦步入了常觉身心轻松的境地，最该注意的就是莫要动辄乱拍脑袋，不经意找了别人麻烦，给人平添了负担

淡静寻思，要说幸福，这身心甚觉轻松也仅仅是个不可或缺的前提和基础？距离幸福感受境界，无疑还有一半的路要走整个形态当时常都呈现得满是阳光。

阳光炽烈，坚冰立散？显然，此阳光非彼阳光也！

其引申含义包括：健康、正面、热情、开朗、善意、积极，无论外表还是内里总在显出生机与活力

大有一种来去随意、仰看阳光只见空，不如影里看梧桐（宋代杨万里之《小憩揭家冈谛观桐阴》）的味儿。

闲暇突生一念，似乎这无须非得身着正装出门的日子已经过了有不少时日了？

柜子里挂着的那几套料子不错且系量身定做的西装，如同深埋地下的木乃伊从未没人唤醒似的，静悄悄地藏身在柜子里层

几条蛮漂亮的领带，同样很安静地躺在盒子里至今尚未启封。

还启封它作甚？生活与正装已道拜拜；启而不用，白白沾灰！估计直到偶欣然离去的那天，这些正装配制一味全会与身同媱灰飞？

穿又不会去穿它，扔又舍不得扔；其命运无非是身外之物最终一概飘灰而去。即便一直都静静地呆在那儿，无疑形同虚无。

生活再一次给出了个启示：中意不中意其实并无太大所谓，凡物还是得讲个有用没用。但凡无用或长久不会去用它的东东，虽属自己，但却似乎又全都与自己无干

在意的已是一概休闲。或宽松随意，或紧凑合身，总之心里揣着的平易无华穿着兴趣全是轻松自在；一直如影随形。

虽未曾去深究过，然心里始终有一种朦胧的感觉：穿着讲究，似乎全与心情（情绪）息息相关？

形态显正的，似乎多带拘谨、克制、束缚、压抑，甚至款式颜色等均都毫无自我依性自在选择的余地？形态呈闲的，多了放松、随性与洒脱，且能去随心所欲地自主自由选择。

有道理的。国际知名心理学家杰克布朗就曾定论：适当的选择衣服，也有改善情绪的功效；换一套称心的衣着，可以松弛神经，给人一种舒适的感受，也的确能起到一定的减压作用。

对此，美国麻省理工学院心理学家乔舒亚艾克曼也有发现：严肃、偏硬的物品会导致沉闷、消极的情绪

至少说这穿着闲适与感觉随意，并能以此去调适情绪，一是该忌穿硬质衣料，一是无须去结扎领带，一是不宜过分紧身且狭窄。

寻思，幸福其实并不深奥，也不复杂；从来都挺简单。它不过就是一种发自自我整个身心的真实体验感受而已。

一个人一旦动辄就能给人一种身心觉轻松、形态呈光华的感受了，那就是它了！

情感一生延伸阅读

百浪桥寻思

小时候听人说起大海，一波万顷，海天一色，有风的时候，波涛汹涌，大浪滚滚，那无际辽阔，那磅礴气势，令人向往。

第一次听说百浪桥，也令人向往。故名思义，百浪之上的桥，或大海之上，或大江大河之上，横空出世，如虹挂天，筒直跟神话一样传奇。

听父亲说要带我去看百浪桥，当晚就激动得睡不着。第二天父亲就骑着自行车带我上跑，一路风起尘埃，土路颠簸，路两边的田垅，一块连着一块，山野上草木葱葱，景色也十分好看。不知不觉之间，车轮已辗过桥面，父亲才说了两个字到了。我惊得从车后架上跳下，只见一座长不到二十步的桥出现在眼前，桥下不见大海，不见大江大河，一条小河静静流着，我呆若木鸡。

父亲说这方圆十里八里，也算这桥大了。我心里想，就算这桥大，可桥下也没有百浪，怎就叫百浪桥呢?

桥的附近有一个村庄，也就三、四十户人家，土墙灰瓦的房屋，掩映在树荫婆娑的大树下。桥上不时走过到田垅劳作的人，也有人推着独轮车吱呀呀的走过，没有喧哗，也听不到海浪的咆哮。

我听说过沧海桑田的故事，也许眼前的这片田垅山野，一万年前就是一片大海，也曾海水茫茫，百浪滔天。可一万年前，有这座小桥吗?

我环视山野，也不见群山连绵，百峰如浪。高天浮云下，我孤立桥上，人影小桥也小，有点渺茫，也有点失望。

雨小季节，大雨连下了三天，浊水涨满了小河，也不见百浪涌现。

金秋季节，站在桥上，才真正感到百滚滚而来，山里边那边的风，吹来了一阵阵的稻香，也吹动了田垅上的稻浪，一浪一浪地涌来。

这就是百浪桥的由来吗?我又怀疑又恍然大悟，似乎找到了答案。一天夜里，梦中醒来，梦中梦见一个建桥人，使我又想起百浪桥，使我似乎找到另一个答案，百浪桥不是因为无百浪，恰恰因为百浪建了此桥。百浪，一个人的名字。

百浪桥，便民桥，平安桥。好人平安。

幸福，其实很简单

细雨在入冬以后总是伴着阴冷不时地出现，倒也为冬日的肃杀增添几分温存的湿润。抬起头，可以看见锅炉房的大烟囱里冒出的白烟，在沉沉雾霭的笼罩下，竟有些轻烟袅袅，直入云端的感觉。

房间里是安静的温暖。起身给自己泡上一杯玫瑰花茶，氤氲的热气里弥漫起浓郁的玫瑰香气，直入肺腑，使人陶醉。在香味中沉静片刻，再度看看窗外辽阔的云天，突然产生一种奇特的感觉，觉得幸福其实很简单。

山野里的一缕清风，喜欢与朝露晚霞为伴，喜欢穿越山林游游荡荡，和着鸟儿的鸣唱，把心事放飞在太阳升起的地方，看山涧的小溪在卵石边打着涡旋迂回流淌;夜晚，轻轻拂在树梢上，看满天星斗眨动着眼，陪着朗月从上弦到下弦，朝夕更迭。

一楼住着一对退休的老夫妻，祖籍陕北，落户至此已经很久了。几年前还是四世同堂，居住着和我一样大的屋。现在儿女们各自成家，更多时候都是老人们自己生活。

每天上下班都会看见他们。有时候老太太在屋外生起炉火蒸馒头，老头儿便在旁边帮着收拾其他;天气晴朗时，老太太晒被褥，晾洗衣物，老头儿都要在旁边搭把手。在一幢楼里生活了那么多年，曾经老老少少几代人共同生活在那间小屋，却从来没有听到过他们大声说话。这让我觉得，《信天游》他们是喊不出来的，若是糯软的江南小调也许更适合。

早晨上班时，又看见老太太将开水烫好的雪里蕻正晾到屋外，此时老头儿也从外面刚打了鲜奶回来，老夫妻俩脸上都是笑眯眯的，那样地平静、安逸和满足。

幸福，其实真的很简单。 似清风，从从容容，平平淡淡。