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我们总是要强所以错过了最爱的人，生活不是电影错过就真的错过了，那么到底应该如何挽回呢？下面是小编为大家整理的恋爱五年男友却从未提及结婚，我该何去何从？，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

媛媛是一名现年30岁的女士，她和男朋友从25岁刚开始恋爱相识，一起亲身经历了许多的风吹雨打，现如今眼见年纪愈来愈大，媛媛的内心造成了一丝丝的抑郁，特别是在是身旁的最好的朋友相继踏入婚姻生活的圣殿，她每一次接到结婚请帖时，都觉得到莫名其妙的抑郁乃至伤心，不清楚自身何时，这一段感情才可以有結果。

做为一名会计主管，媛媛的工作中很平稳，收益也非常好，早已超过了能够负责任、担负家中的水准，她的男朋友是做业务流程的，平常工作中比较忙，交际也多，许多那时候电話不接，信息内容回得不立即。

就算是那样，她也不容易去哭、去闹，两人争吵了，男朋友也非常少低下头承认错误，归属于较为固执、直男帅哥的那类性情，她们2个可以来到如今，绝大多数由于女性的爱超过男方，由于太动了心，因此离不开，也放不上手。

这种琐事媛媛并不是放在心里，这一天恰好正逢周末，两个人恰好常有歇息的時间，在夜里用餐的那时候，媛媛玩笑的问了一句：“我俩究竟什么时候结婚啊，我还快30岁了，年纪大了没有人要了该怎么办?”

原本很轻轻松松的语调说出去的一句话，却让氛围越来越好尴尬，男朋友沒有对难题做出回应，低下头玩着手机上，已过一会就叉开了话题讨论说，近期有一个顾客性子不大好，吃完好几回鳖，感觉好累，说着还要手去摸了一下媛媛的头，就回卧房来到

。那晚两人背对背睡，男朋友沒有积极去抱她。回想到这五年，她忽然发觉，男朋友几乎沒有跟自身整体规划过将来，都没有提及过完婚的事儿，如今自身积极问，他都不反面答复。一夜未眠的她一个人刷着盆友圈中大伙儿每天的共享，忽然就很辛酸，搞不懂这一段感情的实际意义究竟是以便哪些。老师评价：

从媛媛的状况中人们能够掌握到二点，最先，两个人性情相距很大，媛媛的性情较为溫柔，讨厌争吵，而男朋友则有点儿粗线条，不明白怎样照料人，都不明白怎样去与女友沟通交流，碰到了难题最开始想起的是躲避，而并不是根据相互的交流，解决困难。

在这里一点上媛媛必须坦诚相见的和男朋友聊一聊，更是由于五年来的一直惯着，他会早已培养了那样的为人处事习惯性，两人的交往方式就是说争吵了无需哄无需承认错误也可以合好，长此以往，他当然不容易花大量思绪去维护保养感情。

媛媛在遇到原则问题上，也没什么道德底线，有时宽容的确能让感情更圆满，可是毫无原则的宽容仅仅试着遮盖难题，最后难题曝露时，通常就是说分离出来的時刻了。

次之，两个人现阶段处在同居生活情况，且同居生活的時间早已超出了三年，感情早已提前被柴米油盐等琐事磨去了，两人住在一起，没了过去的新鲜感，许多的小问题小缺陷都曝露在了另一方的眼前，加上热恋早已以往，恋情的幸福大部分消失消失殆尽了，沒有共同语言，共行一片屋檐，每日抬头不见低头见，实际上和完婚也没有什么两种了，差别就取决于要不要负责任。

在交往的五年里，我想要自己针对男方的掌握应当早已很深了，他是否那类逃避责任的人?假如是得话，这将是个不见底的深坑中，退而求其次，假如他并不是逃避责任的人，那好好的谈一谈，说一说内心的苦，并问一问男方到底在想干什么，不能用猜疑、猜疑去完毕一段感情，得用客观事实。

媛媛是在未提出分手前寻找破境的，因此挑选的是交往方式调节服务项目。涉及到隐私，下列只共享关键实际操作构思和方位：

1.提升媛媛使用价值，提升神秘感，正确引导男友资金投入。

它是三个实际操作，顺利进行。由于她们还要一起，男友是习惯性躲避，可是還是想要对媛媛努力的;另外在这一段感情里过去是媛媛资金投入大量，如感情专家康纳教师常说，“资金投入越大，觉得越大”，天平秤就失调了。

因此，老师接任后，在帮媛媛提高使用价值的另外，也刚开始教她如何正确引导男友在她的身上资金投入大量的時间、钱财、人体及其感情。

2.教媛媛学好表述自身，良好交流

一般状况下，感情里核心合理交流的多男人，可是不意味着女士就不可以积极进行交流。

仅仅女生一般理性，非常容易带著感情和心态說話，通常没法客观表述自身，因此沟通交流結果不理想化，一不小心就变为“催婚”、哭与被宽慰。因此老师最先教了媛媛恋情中的沟通的技巧，随后逐渐掌握她男友抵触婚姻生活的缘故，再找适合的机遇开展了一次多方面交流。

这以后她们的关联总有了许多提高。

情感一生延伸阅读

相恋五年，男友还没有和我结婚的打算，该怎么办

爱情长跑男友还没有和我结婚的打算,男友不想结婚怎么办？今日很早的下了班，去周边的操场跑完五公里，好友杨发来了一条手机微信，“你一直在哪里呢，我来约你”，恰好近期男朋友公出，正犯嘀咕夜里找个朋友闲聊的。

我与好友杨约在人们附近的商场下边碰面，杨来到以后，陪着杨去手表店剪了一下新买的某名牌手表表带，杨说成她男朋友以便哄她送她的，实名认证羡慕嫉妒了一下。爱情长跑男友还没有和我结婚的打算,男友不想结婚怎么办？

陪杨弄好表链后，人们找了个饭店坐着来聊了一会儿天，由于和杨难得一见，起先客套了下近期的现况怎样，工作中这些，然后杨跟我说她提前准备最近购房了，我问杨，是刚开始提前准备婚姻大事了没有，杨说，“房屋是家人减压买的婚前财产，和男朋友完婚还早着呢。”我问杨，都早已谈了五年了，为何不和家人说这一恋情。

杨说，五年了，他也没有好好地和她聊完他的家中，乃至瞒报他的亲子关系，不想要和他父母详细介绍她的存有，都不想要杨和她的父母伸开和他的恋情，她说一定要直到自身有一定的贡献了，工作有点儿样子了再和父母老人探讨终身大事，杨说她也不明白为何谈了五年了，他会骗她这种，杨说，如今回忆起之前常说的一点一滴，乃至她们想象的将来全是他一口造出来的，杨说，“我不愿意坚信他了，假如家人也抵制这一段感情得话，我或许会撑不下去的”。

爱情长跑男友还没有和我结婚的打算,男友不想结婚怎么办？听后盆友杨说的，我就是有点儿惊讶的，由于平常来看，我认为她男朋友是宠溺盆友杨的，全都听杨的，并且每一次都是送的小意外惊喜，大礼品这些。

而通常紧要关头的难题才算是感情真实的铺路石，由于杨和她男朋友是以高校一起走过来的，不久大学毕业就惦记着年小有为，在人们这一算不上很大的大城市，楼价也在一万八上下，只凭自身，再勤奋还要三十好几了，而杨的亲人早已刚开始逼婚，被杨找托词推了n次相亲约会了。

杨说，她给他们時间考虑到，假如到十月份他還是不想要见彼此父母，不想要为之后未来准备得话，她不容易再等下来了，我觉得出去杨的舍不得，也看的出去杨的理性。

假如一个人也不想要认可这一份感情，不用说他有多爱你，起码他是不足坚定不移的，不足认真完成这一份恋情的。

分手了，究竟该何去何从

分手了该何去何从？被分手后该怎么办好？近期遇上许多 的咨询者，当你问她们到底是要想挽留還是舍弃的情况下，绝大多数的人都是一件事说，教师，我也不知道。

每一次遇上那样的咨询者我还会与有人说，假如你永远不知道得话，就找一张纸，将你感觉大家应当在一起的原因和不应当在一起的原因都写出来，随后，静下来好好地的想一想，到底你要想的是啥。

分手了该何去何从？被分手后该怎么办好？不管你最终是决策挽留或是是决策学会放下，去刚开始一段新的情感，都你要还记得，一旦作出决策就请别变更。因此做决策要谨慎，搞好决策一定要坚持不懈。不管什么样人告诉你了哪些，或是是发生什么事事情，都还记得自身的决策。由于，胡思乱想，变化无常，总是给你输究竟。

我明白，分手了，你能很伤心，你能必须宣泄。因为我了解，在那样负面信息的心态下，你不太可能维持理智。你可以闹，能够撒泼打滚，能够哭的呼天抢地，能够看到哪些就砸，可是你不能损害自身，也不必损害他人，最关键的，要给自己一个限期。一般而言，我能提议你给自己一个礼拜的時间。

这一个礼拜，你可以约你的最好的朋友陪着你，为何不挑选父母呢？由于父母会担心，并且一些事情一些话并不宜与父母说。你可以在盆友眼前做全部你之后想起來都是感觉很丢人的事情，这一没事儿，可是，记牢，只给自己一个礼拜，由于再多的盆友也是自身的生活，并且陪着你一个礼拜，TA也会感觉挺累，会必须调节和释放压力。

分手了该何去何从？被分手后该怎么办好？这以后，你要做自己，不管给你多么的伤心，都不必涌向他人的的身上，由于每个人有自身的生活，更为由于，你的性命中不但只能感情，并且，你的情况越发积极主动，对失去了你的人来讲越发严厉打击，越能让TA感觉后悔莫及。因此，从今天开始，寻找自身的总体目标，而为勤奋。即然挑选了远处，便只图风雨同舟。

分手后，我们该何去何从

分手怎么挽回前任？分手后如何挽回爱情？当你问起大伙儿看待感情到底是要想挽留還是舍弃的那时候， 绝大多数的人都会一件事说，“教师，我也不知道”。

每一次遇上那样的咨询者时，我都会对有人说，假如你永远不知道得话，就找一张纸，将你感觉大家应当在一起的原因和不应当在一起的原因都写出来，随后，静下来好好地的想一想，到底你要想的是啥。

不管你最终是决策挽留或是是决策学会放下，去刚开始一段新的情感，都你要还记得，一旦做出决策，就请别变更。因此做决策要谨慎，搞好决策一定要坚持不懈。不管什么样人告诉你了哪些，或是是发生什么事事儿，都还记得自身的决策。由于，胡思乱想，变化无常，总是给你一错再错。坚定不移的自信心与信心，才算是人们必须的能量。

我明白，分手后，你能很伤心，你能必须宣泄。分手怎么挽回前任？分手后如何挽回爱情？因为我了解，在那样负面信息的心态下，你不太可能维持理智。你也能做，就是说不能损害自身，也不必损害他人，最关键的，要给自己一个限期。一般而言，我能提议你给自己一个礼拜的時间。

这一个礼拜，你能约你的最好的朋友陪着你，为何不挑选父母呢?由于父母会担心，并且一些事儿一些话并不宜与父母说。你能在盆友眼前做全部你之后想起來都会感觉很丢人的事儿，这一没事儿，可是，记牢，只给自己一个礼拜，由于再多的盆友也是自身的生活，并且陪着你一个礼拜，TA 也会感觉挺累，会必须调节和释放压力。

这以后，你要做自己，不管给你实在太伤心，都不必涌向他人的的身上，由于每个人有自身的生活，更为由于，你的性命中不但只能感情，负面情绪会迅速涌向你身旁人的的身上，渐渐地给身旁的人产生不良影响，大伙儿都不想要见到那样的状况产生，并且，你的情况越发积极主动，对失去了你的人来讲越发严厉打击，越能让另一方感觉后悔莫及。

因此，从今天开始，寻找自身的总体目标，而为勤奋。即然挑选了远处，便只图风雨同舟。 总得来说，人们要先做出艰难的决定，可是一旦决策了还要有坚定不移的自信心，分手怎么挽回前任？分手后如何挽回爱情？坚持不懈的精神实质，切忌变化无常，损人不利己。痛楚期不适合长时间，尽早返回释放社会正能量的自身，由于不管盆友、亲人、或者情侣都不肯和爆满负面情绪的人到一起,那般大伙儿都会十分累。

女生准备好结婚了吗，恋爱五年为什么仍然婚姻失败

婚姻失败,婚姻感情破裂的原因有哪些？在谈恋爱中女生常常会有那样一个困惑，另一方确实是自身合适的结婚目标吗。实际上许多情况下难题并不是来自男性，只是来自女生确实提前准备好结婚了没有。当另一方的化学物质、感情标准都早已做到理想化的情况，实际上是不是能踏入婚姻更为关键的是女生能否融入婚姻给产生全新升级的生活习惯。女生准备好结婚了吗？

若乔在男友早已处对象五年了，爸爸妈妈刚开始了不断的逼婚日程表，连身旁的好闺蜜都刚开始拐弯抹角劝若乔赶快定好婚姻大事儿。若乔和男友在第五个年分情感早已愈发平平淡淡，她比男友小五岁，在各层面都比不上另一方完善，确是一个扎扎实实的完美主义者。刚谈恋爱时她真是沒有方法承受男友的身上各种各样问题，例如常常找不着锁匙，在例如白袜子配搭黑鞋。男友沿着她的思绪所有改正，可是人非圣贤，直到如今若乔还会对男友吸烟有挺大的建议。

若乔心里比较敏感，从业的都是艺术创作制造行业。而男友是一个十分典型性的工科男，即使十分有意的掌握若乔在做的事儿，即便若乔也早已习惯自身进行写作上的一切不如意，可是在某一个時刻敏感孤独的心里還是十分期盼男友能了解自身。婚姻失败,婚姻感情破裂的原因有哪些？特别是在是遇到协作中顺意的异性朋友小伙伴，这类情感越发明显，就好像两人中间超越不以往的公路桥梁。

女生准备好结婚了吗？身旁结婚的盆友也告知她这就是说婚姻的常态化，尽管觉得关联上更为密不可分了，事实上比不上处对象的情况下時刻关心另一方的体会。盆友往往那么说由于她们都见到了若乔的男友对她有多么的贴心，这一段感情显著要更为偏重于若乔的情意。它是许多女生都追求完美的此外一半要更为善待自己。

若乔在各种各样耸动下，在男友精心安排的表白典礼中同意了婚宴。三个月后变成了他人眼里幸福快乐的新娘子。可是若乔的心里显而易见有许多的忐忑不安和躁动不安。结婚以后她从家中搬至新房子，有着一个自身的房屋，若乔自然要想自身设计方案一番，各种各样摆放不断的被归整到家里。丈夫也彻底伴随着她，可是并有心无力。若乔打造出了自身的一个小书房，却迈入了丈夫的未满，觉得是必须同用的一部分。若乔的个人空间第一次被摆脱了。小书房放满了丈夫各种各样器械，本来装饰设计成的温暖当代风也是了一块十分不和睦的地区。

女生准备好结婚了吗？结婚以后若乔的工作也已经发展期，她原先和丈夫讲好将生小孩的事儿落后。可是依靠俩家老年人持续的工作压力，丈夫不仅沒有坚定不移地和若乔立在同一前线，反倒也刚开始劝诫她提前生孕。这样一来好像全部的错都沉积到若乔的的身上，每一次去婆婆彼此的面色也不漂亮。

婚姻失败,婚姻感情破裂的原因有哪些？结婚不上一年，若乔就和丈夫明确提出了离异。导火线是那时候正有一个进修班的机遇必须开展公出，若乔十分爱惜此次机遇，可是丈夫却期望她舍弃，可以多管一些家中的事儿，不为已甚都是让她舍弃工作中可以尽快生小孩的。沿着丈夫得话头，若乔果断明确提出了离异，让相互常有大量的随意可以再次追求完美各种各样喜爱的生活习惯。

分手之后到底该何去何从？

分手之后到底该何去何从？分手之后,如何挽回前任？大部分全部的咨询者前去，在侃侃而谈埋怨和发牢骚许多后，我都是问那样一句话：那么你究竟是想挽回，還是想放弃呢？分手后要不要复合？

和以前的侃侃而谈的状况彻底反过来，咨询者都是深陷无言以对当中，在缄默好长时间后，参考答案又会十分的一致：教师，我也不知道。对啊，实际上前去的咨询者，心灵深处对这一段感情全是难以割舍的，因此内心里的执着才会长根出芽，直至难以抑制，前去资询；即便有一小部分能想要放弃，但更想的是寻找适合的原因，让自身完全放弃。

那麼在分离以后应当出路在哪里呢？我只有对你说：理智思索，慎重解决。说白了的理智思索，我的意思是给你自身完全平静下来，撇开杂七杂八的执念，杜绝危害你取舍的事。

分手之后,如何挽回前任？确实，提出分手是所有人也不想要应对的事，但你还要学好鼓足勇气面对难题：被想分手时你们是什么觉得？是羞辱吗？觉得自身居然被遗弃，是一种非常大的羞辱？那么我劝你還是放弃，由于把你这一段情感作为是考虑爱慕虚荣的事儿。是舍不得吗？因为内心深处对这一段感情难以割舍，乃至早把爱印刻在内心深处，那么你一定要挽回，为自己一个机遇。分手后要不要复合？

但无论你做出如何让的挑选，都一定要谨慎，由于一旦做出决策就不可以再改，这并不是手机游戏，不成功以后可以投币机再说；自然希望你更能恪守自身，无论发生什么事事，无论周边有哪些的语句在讨论，始终确信自身的决策。

分手后要不要复合？在诸多的咨询者，在许多的挽回经典案例中，我始终看不见胡思乱想和变化无常的人，由于揣着着那样心理状态去找到感情的，始终无法得到要想的結果……分离以后，你很伤心，你很忧伤，你必须宣泄，我能了解。

但是你务必为自己一段时间，在此之后一定要维持理智。理智才可以协助你挽回，欲望的个人行为始终难以解决一切难题。在承诺的限期以后，就当晴空万里，一切都没产生过一样，带著理智的逻辑思维上道，寻找自身的总体目标。

分手之后,如何挽回前任？挑选放弃，那忘记一切再次衣食住行，只能不被以往完全羁绊的，才可以有幸福生活的胆量；倘若挑选挽回，那改变现状，奔着总体目标向前吧！

恋爱四年的男友分手了，该如何挽回男友的心？

做婚恋心理咨询多年来，经常会遇到哭哭啼啼要做失恋挽救的女孩，虽然每个人的情感迥异，但在纷繁复杂的情感咨询个案中还是能找到一些规律性的东西的，很多情感困惑的女孩，一上来第一句话问的肯定是，老师，我还能挽回男友的心吗?她们太在乎结果了，反而没有注意自己的行为，以至于用一些极端的方式去争取让男友方回心转意。有些女孩因为得不到男友的关心和关爱，就冷战，生气，甚至闹分手，结果当男友答应了，她慢慢后悔了，然后才前来挽回爱情;有的女孩恃宠生娇，任性，经常发脾气，最后导致对方无奈的离开她，然后万分后悔想要挽救感情;还有一种就是因为各种原因父母不同意的，两个人中的一个不愿意坚持要分手的。这三种情况都是一开始产生很深的感情，然后在交往过程中发生冲突导致的分手，而还有一些情况，一开始的时候就是一头热，单相思，这样的情况下也会有很多女孩希望知道男友是怎么想的，怎样才能成功挽回男友。

--------------------------案例描述------------------

【我的情况】我和我男朋友在一起四年了，但是过年的时候我们吵架分手了。我们是大学同学，毕业后两个人都考了公务员，当时本来都是一起去考的，但是他考上了广州我考上的家里这边，所以现在是异地，但是我是打算考到广州那边去的。我们都见过父母了，双方都同意了，之前在考虑订婚的事了。我性格比较急躁，经常会吵架，也说过很多次分开，尤其在异地之后吵了很多次，这次是为过年的事我生气就冲动说出分手。他一直没说好也没说不好，我想通了再去找他的时候，他就说不想在一起了，不想以后再过这种生活了，而且非常坚决，他说没有感情了，分手了该如何挽回男友的心。这么久以来我一直在挽回，告诉他但是他一直坚决，开始不接电话，不回微信。但是过了一段时间之后他会回微信了，我告诉他我会改变，慢慢的关心他，后来他有一天说做朋友就能好好聊天，之后就一直像朋友一样聊天，有一天他又说不要联系了，这样是在害我。我说了很久都不听。后来几天没联系，我又找他，说继续做朋友，他就答应了，又聊了几天，我提到希望他再给我一次机会，我说了因为我还有感情，所以如果他不同意我们不能做朋友，可能我太着急着说这些了，他就又说不要联系了，这样是在害我。

前阵子他说他准备开始新的感情了，说我们不可能了，家里给他相亲了，在联系着。那时候我问过他，相亲的真的会爱吗，他说人累了就这样过一生了。一直到前天他说他有女朋友了，是相亲认识的那个，他说他不能再对不起另一个人了，他还说她很多地方比不上我，但和我一样体贴关心，懂得尊重长辈。昨天晚上我问了她妈妈是不是真的家里给他相亲了，他妈妈说不知道，后来去问了他，他说是同学介绍的。他对我说的是家里相亲了，我就以为是他父母弄的。我们现在就是这样的情况。

【咨询的问题】我现在还是想挽回，但是我们现在面临三个问题：第一，我们现在异地，见不到面。第二，我触碰了他的底线，他没有信心了，不想在一起了。第三，他又相亲有了新女朋友。我还想挽回，但我不知道该怎么办。

【目标】我希望通过咨询指导让我成功的挽回他，再在一起。有几次他都态度有好转，但是我太着急了，所以又变差了。我觉得他心里也动摇过，他和我说也许早一点还可以，但是现在他不能对不起另外一个人。

【我能做的】针对我们之间的那三个问题我能做的就是，第一，如果还可以在一起，我愿意考去广州。第二，我愿意改变自己，实际上这次我认识到即使不是和他在一起我也要改变这种性格，只是我怕他会答应相亲对象，有时候还是会着急。第三点，只要他现在这个相亲对象不是他以前就认识的，喜欢的，感情就不会太深，我觉得我还是想挽回。第三点我只能说我想挽回，但不知道该怎么做。

【他说过的话】但不知道该怎么做。关于我们两个他说过他原本打算结婚了，但是我们总是吵架，很多事情在他看来不用吵架的，而我就会生气。他累了，他不想以后都是过这样的日子，他想简单的恋爱结婚。他说不是不给我机会，而是他在自己心里已经默默的下了界限，我们一次一次越过了界限，他没信心了。他说他看到我的改变，但是太迟了。

关于他和他相亲的对象我知道的，他说过准备开始新感情，家里相亲认识的（但后来和他妈妈说是同学介绍，到底是同学介绍，还是他以前就认识的或者喜欢的我不知道）一直联系着，那个人学历家庭还有一些都比不上我，但是性格和我差不多，都很关心体贴人，都很懂得尊重长辈。他说她现在在老家，估计五月份会去广州。问他是不是打算结婚了，他说合适就结婚，问他会是真的爱吗，他说人累了就这样过一生了。这都是之前说的，直到前天他才说他有女朋友了，他说早一点或许我们还有可能，但是现在他不能对不起另一个人，他还说过他和现在那个人之间很多事情我都不知道。

这些都是他和我说过的关于我们两个人以及关于他现在女朋友的原话，我只是换了人称。我觉得这样会便于您分析一些。

【我现在的困惑】他说和她之间很多事我不知道，而又证实不是家里给相亲的，我怀疑可能是他以前就认识的，或者喜欢过的，或者是朋友，这个就不知道了，只是怀疑。他们到什么程度了我也不知道，所以我想弄清楚这些问题再来咨询的。还有他是乙肝携带，也不知道对方会不会介意。

我在想也不排除，刚好他现在在和我吵架很受伤，刚好认识了，那个女生追她，他也觉得比较合适就在一起了。刚开始他只是说准备开始新感情，一直到昨天才说有女朋友了。感觉他之前动摇过，也纠结过，只是现在他更不确定我能改变，而对方又主动追她，所以。当然这些都是我的猜测，我想您的分析应该更专业一些。

还有就是他现在工作非常忙，估计能联系的时间不多。他25号会来湘潭，这是很久之前就答应我的，在有女朋友之前答应的。我要他来说清楚，他说除了道歉也不知道还能干什么。

上面就是我们所有的情况，等我了解了他和那个女生现在的状况我再把其他的告诉您。我在想如果那个女孩子是他以前的朋友或者以前就喜欢过的那我是不是应该没希望了，也说明他不值得，我应该放下了。

但是我心里总有一种感觉，不是我固执，不愿承认这个结局，而是像第六感一样总觉得我们终究不会分开。那我们谈的四年恋爱，分手了该如何挽回男友的心呢？

---------------------案例分析解答------------------

通过你的描述中可以看出来，你还是非常地爱你的男友的，也很想通过努力和改变，采用有效的方法挽回他。我们的建议就是你在反思自我，调整自我的同时，放下手头的工作，去男友的地方，去见见他，和他坦诚地沟通下，看能不能化解当前的矛盾和处境。能不能挽回，关键看你的决心和行动力了。但是要记得：努力而后顺其自然！

首先，重新审视自己的爱情观。

两个人长期异地，谈爱情是可以的，因为爱情需要浪漫，更需要彼此之间的神秘感，距离产生美。同时爱情不受空间，时间的限制。但是婚姻就是不现实的。你们在一起四年了，又毕业了，工作两地，你又习惯性地因为吵架不断地提出分手，对于你来说，也许只是刀子嘴，豆腐心。但是对于男友来说，他是一个独立的个体，他有自己的思想，自己的看法，也在通过和你的相处来衡量今后能否踏入婚姻的殿堂。要知道这个世界上除了你的父亲没有人会无条件的包容你，宽容你。不要以为你们恋爱了，你就完全依赖于他，认为对他发火也是理所当然。也许你只是不明白什么是爱的真正含义，所谓LOVE：L—代表Listen，倾听；O—代表Obligate,感恩；V—Valuted,尊重；E—代表Excuse，宽恕。也许你认为你和他的问题只是自己脾气暴躁，经常吵架，但是他可能发现的你的问题比这个更多，他一直不愿意跟你交流，你都没有觉察到吗？当你经常给他吵架，发火，只有自己一个人唱独角戏的时候，你是不是把他的沉默理解成了爱你？如果这样的话，也许就是你的认识误区了。男人之说以容忍你，不说你，是在给你自己反思的机会，如果你一直不懂得收敛，继续放纵下去，他可以爱上你，当然也可以换了你！所以，万万不可生活在自己虚构的爱情世界里。爱情里只有谁懂得珍惜谁，没有谁优越于谁。

男人的容忍度也是有限的。也许他真的很累了，想换一种方式生活。所以，你要加强自我反思。俗话说：罗马非一日建成。要想挽回他，你必须勇敢直接地面对现实，深度地解剖自己。他分手态度坚决，一定是你们之间的矛盾积累到了一定的程度，让他真的很失望了。从你的描述中可以看出，你是爱他的，但是你爱他的方式可能需要调整。你爱他，但你不一定懂他，不一定足够的重视他。异地恋本身就很累的，如果再加上经常吵架，那么很容易淡化彼此的感情。再加上工作未来的不可预测性，这更让人容易疲惫。你也说了他是公务员，他那么优秀，身边羡慕的人一定不少。你们经常闹矛盾的话，再加上身边人的影响和吸引力，难免他也会延伸出其他的想法。

其次，改变自己，学会珍惜。

两个人谈恋爱，最重要的是心灵的相通，懂得了解彼此，尊重彼此，同时以一颗真心对待对方，并在相处过程中不断的改变自己，让自己适应对方。对于他不要有太多的要求，只需要用一颗真心好好的爱他。很多幸福的恋人都懂得改变自己，他们说：他们恋爱后变多了，他们全感到自己变得更好了，而他们的另一半也都同意这一点。意想不到的是，许多幸福的恋人都经历过恋爱危机，但他们的爱情生活幸存了，而且日益美满。

爱情最重要属性是什么？是要“开心”。如果你让爱的人悲从中来，心中不安，那么这爱就有问题。如果你给爱人的是烦恼，痛苦，那么这爱已经几乎结束了。如果你让爱的人刻骨铭心的痛，使他绝望，那么这就不是爱，而是残忍。为了爱情的发展须放弃一些东西，但是，没有人要求放弃个人的发展，关键是估计变化的余地。一方的改变可能暂时动摇关系的现状，事实上，这对另一方有鼓励的作用。幸福的爱情都把配偶看成最亲密的朋友，但是，如果他们的关系有时不够互相信任、不够温和时，那么就应当把要做的事安排正式些。积极的安排才有积极的效果。

再次，学会真心地爱他。

丹麦大学的马博士在积累近三十年的实证研究中，提出爱情婚姻中的四大毒瘤：（1）战火升高；（2）否定；（3）负向诠释；（4）退缩，逃避。所以，作为女友，如果你有意无意中触犯到了以上四点，你就要深刻的反省自己。你也说到你伤害他的底线了。这是爱情中最忌讳的事情。男人都很讨厌那种自以为是的女人，以为自己很聪明，什么都行，说起话来好像当身边的人是傻子一样。我们必须接受一个现实，男人真的很爱面子，所以不要挑剔男人的尊严。男人爱面子爱到如果你不给他面子，你否定他，他就干脆否定你的存在。如果你不注重他的面子，那么他就会感觉上你背叛了他。他信任了你，把自己赤裸裸滴展现在你面前，结果你在人前不支持他，还要在人前踢他一脚，这样对他来说不是背叛吗？你之所以以伤害他，是因为在你和他的相处模式中你不够爱他，或者你不懂得如何爱他。爱情中双方都是平等的，如果你总是高高在上，长期下去，男人一定累得想逃跑。如果爱他，两地之间，爱都来不及，怎么总舍得去伤害他呢？人总是要慢慢学着成熟，长大的。如果一段爱情没有将你变成更好的人，那么这段爱情对你和他来说也许是不合适的。男人喜欢自己喜欢的女人崇拜他，欣赏他。如果你总是不断的要求他，埋怨他，说明你对他的现状很不满意，或者你喜欢的只是未来的他的样子。如果你不能领悟到，你就不能很好地爱他，那么对他的伤害将会持续下去。他之所以觉得累，就是因为两地不见面还吵架，那么见面后呢？你所传递给他的不是温馨，快乐，而是负面情绪，甚至让他感受到跟你以后长期相处的可怕。长期以来，他对你的理解和看法也会改观。

最后，弄清楚他是否还爱着你。

你提到他现在有了新的女朋友。但是你也不确定这个女友是之前认识的，还是介绍的。但是通过你描述的男友对他的看法中可以看出来，男友对她温柔体贴的性格和尊重孝顺长辈这方面非常欣赏。那么你要反思下，自己以往是不是这方面做的不够好。至于他们之间的感情发展程度，你把握不了。而这个时候，男友是否能够挽回，确实也变得棘手。因为假如那个新女友各方面条件很好，又能言善辩，善解人意，和你男友又工作在同一个城市，那么他们之间确实容易感情升温。有一点，你要想清楚，他在和你分手时候迅速就找了女朋友，不管这个女朋友是怎么找的，关键是他对你的否定思想确实已经存在。面对这种情况，你要反思一下，你究竟了解你的男朋友吗？是不是曾经你高估了对方对你的爱情。你以为和你谈恋爱就永远会爱着你吗？殊不知爱情是最神奇的东西，爱的时候时刻都想着对方，不爱对方，对方的出现都是多余的。有些人看起来聪明，可一谈恋爱就糊涂。有些人笨笨的，但照样能找到好老公。这是因为懂得爱情技巧。如果每个人都能看清爱情，就不会有这么多痛苦了，希望你能成功挽回男朋友。但实际上，我们无非就是在不爱的时候清醒，爱的时候迷糊而已。其实你懂再多技巧也没用，这是个谁爱的少谁才赢的游戏！

最后，你要调整好自己的心态，如果他对你还有爱，那么请你改变自己，好好地珍惜他。如果他真的不爱你了，那么请你也要学会大度地成全他。生活有时候就是这样的，我们得到的不懂得珍惜，失去了后才学会懂得。但是不管怎么样，你懂得了，成熟了，以后也就明白：记住该记住的，忘记该忘记的，继续该继续的。大胆往前走，没有什么大不了的事！

丈夫开始抗拒我，我们都结婚十年了，我该怎么办

感情咨询：丈夫开始抗拒我，结婚十年如何克服婚姻危机？

和姐夫近期2年的衣食住行标准好啦，不久前人们不久搬入了新房，本应当算作一件最该高兴的好事儿，可是丈夫却忽然间一件事很冷，我跟他说话，他就我叨唠说我烦，还说他忍受了我很多年。

我认为有点儿寒心，我们结婚了有十年了，我想是否以前我俩争吵，他由于较为缄默不喜欢说话，就是我得话让他难过了，因此如今他不想理我了?

因此以后我一直对他好，去充足关注他，可是无论如何，他還是不可以接纳我，乃至还看不上我。昨日，我洗他的衬衣随后他说他要自身洗，说我不想洗，我想给他们做顿美味的，他说他不想吃…

我那时候感觉我们的生活停止了，我也朗朗上口提了离异，随后他居然愿意了，实际上我不想和他分离，由于这么多年了人们的情感也有还要，以及对他挺依赖的，因为我不想小孩沒有爸爸，我们一起的家中变成离异家庭。也有由于话都早已说出来，我确实好难过，他说早已不爱你了，你我之间都没有婚后出轨，就是说感觉缘份来到，而我不可或缺他，该怎么办?

丈夫开始抗拒我，结婚十年如何克服婚姻危机？我们建议：

更改你对他的依赖，你可以最先顽强起來，让自身平静下来，那样大家也有商议的空间，不必一直以低贱的姿势去求老公不要离开，让他感觉你对他很依赖，那般就太普攻了。

丈夫开始抗拒我，结婚十年如何克服婚姻危机？假如确实就是你的無心之事损害了他，就必须更改，可是如果不是你的难题，你也无须去把自身弄的遍体鳞伤，那般总是让另一方去抵触你。因此，要学好好好爱自己，即使爱一个人，但前提条件也一定要先善待自己在意自身。此刻你必须细心的想想自身的余地，想想自身将来的准备，终究离去谁谁都能够再次生存下去。

挽回老婆：结婚3年，她竟能毅然地离开我，该怎么挽回

什么是婚姻？在大多数人眼里，婚姻是一个男人和一个女人在余生中肩并肩走在一起的生活。这是两个人之间的斗争。然而，一旦这种平衡被打破，这也意味着两人之间的关系已经产生了隔阂。俗话说，“打破镜子，围成一个圈很难”。这种差距只存在于两个人之间，随着时间的推移很难弥补。-

在婚姻生活中，许多男孩会觉得太累。由于家庭中的每个人都把所有的钱花在自己身上，而女性只需要做一份工作，带着孩子回家就足够了。此外，女人不帮助她们的工作，所以时间越长，男孩们会觉得两者之间的关系越来越不对劲。然而，即使在情感对等的那一天，你会再次感到快乐吗？

今天，我想描述这样一件事。结婚三年后，我丈夫失去了越来越多的妻子，但最后她毫不犹豫地离开了我。李信和他的妻子相恋了四年，结婚三年，最后没能熬过七年之痒。

结婚前，李信非常喜欢他的妻子。那时，她的妻子就像一个无知的女孩。她所做的只是依靠李信收集一些。她的妻子非常依赖他。这让李信感到比以往任何时候都更加满意。

但是结婚后，李信开始越来越对妻子心不在焉了。每天他都看到他的妻子为他的朋友们创造企业提供一切便利，他的妻子用手洗所有的衣服和裤子。如果你再看你的妻子，很难做饭，你也不会用手洗你的衣服和裤子。妻子并不理解所有这些，她也没有认真地教他们。

起初，他慢慢觉得妻子对一切越来越厌倦，所以婚后不久，李欣开始对妻子漠不关心。每次他的妻子在紧急情况下来找他，他总是因为各种原因支吾其词。

过了很长一段时间，李信发现自己的妻子刚刚开始变得越来越独立，甚至在解决一些大问题上做得比自己更好，所以李信还是有点得意忘形。今天是妻子的生日。这是他们结婚三周年纪念日。

这一天，李欣的家人做好了饭，等着他的妻子回家。令人惊讶的是，当他的妻子回家时，他明确地向李信提出离婚，留下震惊的李信留在原地。这天晚上，他的妻子和李信聊了很多...

之后，李信认为女人应该珍惜她们。如果我没有给他们足够的爱，只是想让他们成为人才，感受生活的痛苦，那么在你和他们接受培训后，我们所有人的婚姻生活很快就会陷入绝望。

事实上，在日常生活中，绝大多数女性几乎没有什么规定。他们只是想在婚后有一个坚强的臂膀来照顾他们。如果这些规定不能被考虑进去，为什么还能继续？

怀孕后才知道男友已婚有女儿 我的婚姻又该何去何从

女士网民感情咨询：怀孕后才知道男友已婚有女儿，我的婚姻又该何去何从？

我跟男朋友了解早已快一年了，我20XX年25岁，他29岁，但骗我说成25，才毕业后不久，也许是他长得也较为年青，因此我也坚信了。他告诉我只交了三个女朋友，我就是第三个，他一件事不差，我初次恋情，因此很爱惜与他在一起光阴。

随后人们也产生了关联，我还怀了孕，我就是个蛮传统式的人，我认为即然人们的关联都这般亲密无间，亲人也都督促得蛮急的，期望人们能赶快将时日定好，那样会较为好。因此，我时常跟他说着婚宴的事儿，可他每一次都讲好，却自始至终未能帮我一切实际的声响，我爸妈乃至都猜疑他是不是在骗我?

之后，一不小心逼问得确实是没法子，他才跟我认可说实际上他结了婚，年龄都是骗我的，家中也有个2岁的闺女。了解那件过后，我很伤心，爸妈也是气恼，总之早已不遗余力阻拦着我，说婚是絕對不可以结的，干什么要去给人做继母。我还在不舒服闲暇，也确实是无所谓了过再次，终究从刚开始就含有蒙骗，坚持下去也索然无味。

我也跟他说，還是散了吧，因为我想去将孩子打掉。没曾想，他不愿意，还说假如敢将孩子打掉，决不能放过我，那时候果断就一家三口去死好啦。他那么瘋狂的样子，令我很担心，我心很是惊慌，不知道该如何做才好!

怀孕后才知道男友已婚有女儿，我的婚姻又该何去何从？网编提议：

婚姻生活中蒙骗是忌讳，一个男人居然用死来威胁你做决策，那样的人，就算你准备原谅，并和他完婚，你结婚后就不怕吗?万一哪一天大家起了争吵发狂了，他对你做出损害的事，你可以承担受得了?并且另一方有一个孩子，那他的妻子呢?怀孕后才知道男友已婚有女儿，我的婚姻又该何去何从？假如他与妻子也有恩怨，你嫁过来，总是很惨，每天以便些零碎事让自身越来越十分苍老，更会害了你腹中哪个孩子，给你爸妈操劳。综上所述，这一男生确实不可以嫁，对于孩子需不需要，还得你自身做出决策。

与男友经常吵架 该结婚还是分手？

有的人是感情慢跑很两年以后，两人仍然会有许多的矛盾。可是，感情慢跑两年以后，两人早已来到晚婚的年龄了。应对那样1个担心的情况，两人是再次走下来，還是挑选退而求其次----提出分手。不清楚大家之中有几个会碰到这种情况，可是有个网民就碰到了那样的难题，并寻求帮助了情感咨询师。

网民感情咨询：

我个子160，休重90，长相6，收益4000；男个子180，休重120，长相5，收益8000。

所在环节：有一个难题始终困惑我，我想要用心听你的建议，我20XX年跟男朋友都30岁了，人们恋爱5年，但一起情商低的男人，我俩性子都并不是非常好，常常争吵，互不相让。

如今来到完婚的年龄，家人始终逼婚，但我也不知道人们的这类情况，是该完婚给那份情感1个結果？還是该提出分手？

提出分手，怕自身后悔莫及，完婚，怕之后我们一起都不开心。

情感咨询师解释：

您好，是不是要和眼下那位男性完婚，是这件人生中的大事，我没法替你做决策，终究你自身的人生道路得自身承担哦，但对于现阶段的状况，能够得出必须的专业能力提议。

你一直在提“和男朋友都30岁了”、“如今来到完婚的年纪”、“家人始终逼婚”，能够体会到你对年纪的躁动不安，及其对婚姻生活的急切。

可是，这并非你能随便凑合的原因。年纪家庭工作要素是工作压力的来源于，可是婚事是主观性和各种因素相互作用力、综合性分辨后必须做的决策。

从客观性层面而言，年纪让你的工作压力的确很大，在现阶段的中国社会现状之中，这个年纪的单身女孩总数并很大，殊不知一样遭遇的较大的难题，就是说选择点。

这一年纪的女孩，假如在肌肤情况、体形保持及其气场提高等层面没法做得非常好得话，必然遭遇使用价值降低的发展趋势，选择点也相对性于之前要小许多。

这儿必须提几句题外话，虽然在娱乐圈里边也不无兄妹恋，乃至年纪相距极大，可是这务必考虑到演出演艺圈人士的长相及其本人风采的要素。

这种相对性于非演出演艺圈工作人员而言是要更具优势的，因此，如果不是超过被发掘到演出演艺圈的水平，尽量不要试着兄妹恋，最好是依据非党人士所在的大自然环境开展考虑到。

对于家人的督促，我觉得是加重了你一直在年龄问题上的工作压力，另外也极有可能危害到你一直在使用价值上边的展现工作能力，也很将会深化缩小自身情况了面。

主观性层面，要依据客观条件开展考虑到。

首位，你是不是感觉年纪对你的危害极大？是不是的确在生活中早已察觉的选择点有一定的变小，沒有之前那麼火爆？这类更改对你而言，是否的确在必须水平上，危害了你一直在婚恋交友销售市场上的使用价值？

其次，当你考虑到分离，你就必须看着你的婚恋交友要求。当你的确对情绪价值要求很高，依据首位分辨，自身情况了面缩小了，是不是能找1个和现阶段那位使用价值类似、性子相对而言不错的另一半？

又或是，你想要殉职一部分使用价值，找1个或许收益较低或是长相较低，但情绪价值可以彻底考虑你的另一半？

当你更注重结婚后的物质条件，现阶段常常争吵的局势是不是可以改进，自身喜不喜欢调低身姿，开展自身调节调整，来减轻或处理当今这类局势？

要是这类局势一下子没法处理，始终不断到完婚和结婚后的生活，你又是不是可以承受？

或许，你愿意不在换队的状况下让另一方学会放下身姿得话，你喜不喜欢下决心，用较大气力去提高自己各层面的使用价值，例如长相身型，乃至是收益，争得从使用价值上威慑另一方，使你在彼此互动交流中获得大量的主导权？这是你要考虑到的。

最终，期待小仙女不必强迫年纪的工作压力，把自身当做农贸市场将要打洋不新鮮的大白菜廉价“出售”，要把自身当做奢侈品包包关爱，提高使用价值，找1个识货的人。提高个人价值是无论怎样都不可以松懈的课程哦！

综合性左右的內容，期待你可以作出1个合适自身的决策。

相处四年男朋友要和我分手，我该怎么挽回爱情?

几乎所有女性在分手后都不放弃前男友，这很痛苦。虽然他们想恢复，但这很简单，而且无法恢复。但是，如果我不想放弃，真的不想放弃，又不能放弃我的前任，我该怎么办？如何挽回爱情？

我在Xi为27和35个人工作。他一开始追我，我也喜欢他。我们已经谈了四年了。我对彼此的感情很有信心，并计划明年结婚。我见了父母。这可能是我第一次立下我的伴侣的遗嘱。过去，他总是包容我。后来，我经常为生活中的一些琐事争吵。最近几个月，我吵了很多架，离开了很多次。

在那之后，我预计长期积累的矛盾会爆发。我说了再见，但在这段时间里，我也浏览了一下软件，说了些好话。但他毅然分手，住在我朋友家。微信几天前被删除了。电话也是暗的。我刚去朋友家的那天也发了一封邮件。我也没有回答。两天后，我再次向微信道歉，但没用。此外，他认为让我担心的是我自己的情绪。我们三年的感情不想放弃。他现在工作很忙，我们也感受到了交流。我不知道我现在要做什么。他会原谅我的。我们和好了。

我交往4年的男朋友分手了，如果我想挽回男友，我该怎么办？

你第一次恋爱，你的恋爱经历并不丰富。爱情中的规则和雷区没有被很好地理解。你的感情很任性，但是太任性会伤害你的感情。俗话说，喜欢琐碎的事情会很伤脑筋，所以你们现在已经分手了。问题发生后你吵架了。缺乏有效的沟通也是你情绪问题的原因，你不能很好地控制自己的情绪。为了战斗，我们也必须和正确的对手战斗。这样，即使它不会伤害你的感情，它也能增强你的感情。

如何挽回爱情？接下来要做的是

首先，想想你分手的原因以及你之前在做什么。

第二，暂时转移注意力，调整你的情绪

第三，改变你自己，不仅为了他，也为了你自己

四、重塑联系和信任，“洗刷他心中的坏印象”

五、不要听对方的信息，也不要和身边的朋友讨论。(这不仅会影响你的情绪，还会暴露你的需求感。)

六、在适当的时候进行二次吸引，重新抓住对方

分手后，我们不应该纠缠对方。给对方添麻烦，认为和你分手是正确的选择，不要考虑分手。以前说过你的善行，你可以收回对方。对不起。需要记住的是，收回它不是一句话，而是一个过程。恢复男朋友就像是心理战。要赢得这场战争，必须掌握某些复苏策略。我们在恢复的时候也应该保持我们的情绪。结果，无法控制的因素被恢复了，我们不能让自己的情绪像过山车一样起伏不定。

该怎么挽回分手一年的男友？

当时因为自身的一时冲动，和自身的男朋友分手了，但是一年过去，仍然发现自身还要爱她；或是一年前由于各种各样缘故，两个人前途迷茫了，因此挑选友谊分手，但是一年后，尽管两个人早已隔开海角天涯，可是感觉，和他在一起，才算是最幸福快乐的。和男友分手一年了，此刻该如何挽留分手一年的男朋友呢？如何挽回男友的心？怎么挽回分手一年的男友？

1要下决心复合的信心

分手以后再复合的感情，两个人中间早已很掌握了，已已不必须像第一次谈恋爱那般提心吊胆。两个人中间以前的情感基本会给两个人圆满来到一起助一臂之力。可是以前分手时交给彼此的痛苦也会阻拦两个人中间的情感发展趋势。以前被甩的一方，针对之后是否会再度被甩毫无疑问会惴惴不安。假如说第一次被甩，那表明两个人不适合。如果第二次再被甩，那么就会深深地损害被甩的人的自尊心。女士和男友分手一年再挽回，大多数全是以前女生甩男生。由于假如是男性积极讲出的分手，那表明男生早已对女生完全失落了。

如何挽回男友的心？怎么挽回分手一年的男友？女生一年后还去挽回，那么就叫死皮赖脸了。这时候挽回回家的概率就会小的可伶，此刻该如何挽回前男友？。如果以前是女生甩的男生，一年后女生悔过自新，想再次挽回前男友。男朋友将会还会看在她认错的份上，就宽容了她，自然这时男生毫无疑问会再次思索两个人确实合不适合在一起，之后如果再碰到以前分手的难题，那该怎样去解决？这时候，女生一定要下决心想复合，另外表达想要纠正以前的不正确，之后两个人好好地的在一起。

2取出复合的姿势

下决心复合，仅仅一种服务承诺。假如确实要挽回前男友，還是必须努力身体力行的。这时候女生就必须积极了。要积极去关注他活得怎么样，想要和他共享衣食住行的悲喜。另外还要收敛性自身之前的暴脾气。或许之前一直他宠着你，但是复合后，不一定想要你宠着他，可是最少应当是两个人公平。假如复合，女生還是挑唆男生给自己服务项目，那男生毫无疑问就不容易想要了，他会感觉：你他会返回你的身旁，仅仅想运用他罢了，而并不是确实爱她。因此想复合，还要取出确实爱她的姿势。

3愈疗之前的痛苦

以前我碰到过一位求助者。她以前性情很娇贵，每一次男友让她稍有不顺心，她就以分手来威协。有一次，她让男友给她送餐，男友临时性急事沒有送，她就痛哭大吵大闹感觉男友不足高度重视自身，因此明确提出分手。男友那时候心也太累了，因此同意了。之后女生思考到自身过份，因此去挽回男朋友回家。尽管最终挽回回家了。可是两个人的情感却变味儿了。女生不谈，他就不用说。女生问了，他也只回应字面上含意。女生仍然感觉男友不足善待自己，因此再度分手。实际上从上边小故事中就能够看见，关联复合了不意味着两个人的心就复合了。

复合后，尽管他同意和你在一起，但是他的心却害怕开启了。这时候还要去疗愈之前的痛苦。最先必须认可自身的不正确，宽容另一方。从心灵深处去接受另一方。次之两个人能够一起出来旅游，旅途中中两个人互相照顾，互相激励，那样会让两个人再次创建一种爱的互动交流。

如何挽回男友的心？怎么挽回分手一年的男友？分手一年了，想再去挽回前男友的方法、方式 有许多 ，上边出示的一种方式 一定会使你事倍功半。

“老公出轨了，我接受不了又不想分手”，到底该何去何从？

爱人出轨，恐怕是这世上所有经历情感的男女最不愿意面对的事情了。

“老公出轨了，我无法接受。尽管他已经和第三者分手了，可是我心里还是在意。十年的感情了，他怎么能做出这样的事？太让我伤心了，一想到他们做的那些事情，我心里就恨。可是有了孩子，也难离婚呀！”

这种负心汉的故事，每天都可以听到，无论是电视剧中还是我们现实的生活中。

对于这样的心情，非常能够理解。人非草木孰能无情？这么多年的情感哪这么容易就能了断？况且还有孩子，生活的担负也不容易。

可是遭遇背叛，恰恰是朝夕相处的枕边人。这样的伤害，怎么就这么轻易能够化解的呢？

不想分开，又接受不了出轨，到底该何去何从？

也许你会说，这种情况，要么忍要么离。

可是现实往往就是给你一个两难的选择。不想忍，也不想离。

处在这样的境地的后果很显而易见，他的所有行为和举动都牵动着你敏感的神经，你会常常陷于情绪的波动中。生活变得越来越无趣，吵吵闹闹成了家常便饭。

忍不下去，又解决不了。常此下来，心力交瘁，悲愤、抑郁，也着实给身心带来重大的影响。

所以，你想要过哪一种生活，你就要做出哪样的选择。

承担不起选择的后果，你的生活永远就只能这样颓废下去，你们的感情生活就此枯竭消耗着，彼此折磨。

你永远也做不了自己命运的主人。

忍还是离，总要走出一条路。

这样你的心才能安宁下来，才能按照自己想要的生活去过。模棱两可只能换来无尽的纠结。

如果你选择忍，那么就意味着这段关系你是不愿意放弃的。

或者是因为利益，或者是因为感情，或者是因为孩子，或者是其他。总之，你觉得失去它，你会失去的更多。

那么你对他还有感情，从情感上来讲，就要看这个人值不值得原谅。他能否意识到自己的行为给你带来伤害，能否意识到自己的过错，并用行动来弥补。

如果他有意愿这么做，那么他还是值得原谅的。你可以先放下芥蒂，和他共同来面对你们的这次情感危机，一起努力来修复，重建信任感。

如果对方并没有改正的意愿，从情感上来讲已经不值得挽回了。

那么，考虑现实的因素，孩子或者其他，自己一个人能否有足够的经济来源的支撑？

享受于这段关系带来的保障，那么就要做一些理性的权衡，调整好心态。想清楚自己到底要的是什么？

如果你选择离，那么就意味着这段关系结束了。如果你们有婚姻的契约，那么要做好离婚的打算。

财产如何分配？孩子谁来抚养？自己人生是要怎样规划？

这些都考虑清楚了再做决定也不迟。

人生就是一个规划的过程。

同时，你也要面对分手后自己一个人独自疗伤的过程，或长或短，总之这段路要自己一个人来走。

忍也好，离也罢，都不是最悲催的。真正悲催的是我们不知道自己想要什么。

与其挣扎纠结，不如来个痛痛快快的了断。

做人就要活得通透些，想要过怎样的人生，就要遵从自己的内心，这样才不会留有遗憾。

男友变心了，我该挽回男友吗?

事实上，一旦女人改变了主意，就很难回头了。因为我真的不能假装成情人。在女人的世界里，爱是非常神圣的，爱就是爱。没有爱，一个人无法抑制自己的情绪，假装亲密。她假装什么都做。只有爱不能抑制任何事情。如何挽回爱情？

当男人不爱你时，男人也会爱你。无论你做什么或说什么，都是错误的。对男人来说，这是不合理的，吵闹的，尤其令人厌恶。男人的心情已经变了，也许女人经常会冲动，但男人绝对不会这样！当我爱你的时候，我觉得你脸上的肉在嘟囔，很可爱，但是当心情改变的时候，我只会觉得无聊。然而，尽管如此，还是有很多人，尤其是女孩，在对方改变主意后，努力挽回自己。

如果我想挽回男友，我该怎么办？他们不断发布信息，诉说他们的感受，并通过电话表达他们的遗憾。此外，只要我们能在一起，任何条件都可以接受，任何缺点都可以纠正。当女人表现出如此谦虚的姿态时，大多数男人都想回头看看。然而，心已经变了。如果你不爱，你就不会爱。即使他回头，他也可能找不到合适的下一个人。不一定是因为你不在这里。

当对方不爱你时，我们通常表现得很谦虚。这种可怕的谦虚可能表现在日常行为和精神上。不管男人还是女人，只要有这样的谦虚，他们的情感和行为就不会被自己所支配，而是想通过各种方式重新获得对方。事实上，它只会让你看起来廉价和无意义。男人和女人的区别在于，男人心里只有暂时的痛苦，没有别的。因为女人重视社交和关系，一旦分手，她们会感到前所未有的孤独。这种孤独感让感觉失去了控制。

如果我们真的不放手，我们可以自己去度假，冷静一会儿。我们应该坚持自己的真理，不要总是妥协。我喜欢彼此，即使我爱彼此，我也希望彼此幸福。一个人单方的爱情只会增加麻烦。好像也不需要在一起。为什么在对方心中留下不合理的骚动？即使我们分手了，我们也应该留下最美的一面。不要被孤独所操纵。

如何挽回爱情？我们很聪明，但我们也很愚蠢。我们认为我们可以处理这些意想不到的情况，但我们忽略了无法处理的问题。有了这种不可逆的能量，最好再找一个合适的物体。爱情分为三个部分:命运、努力、契合和深度。既然你不爱，你就不需要把它拿回来。好的感觉会让我们变得更好，坏的感觉也会让我们变得更糟。

因此，男人和女人都不应该想办法把它拿回来。不管谁决定分手，你和他心中完美伴侣的距离越来越远。爱你的人不会被诱惑，不爱你的人不会被救赎！散步是改善你生活的最好方法。