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两个人千万不要为了面子留下遗憾，我什么都能够失去却不能失去你，感情怎么样才能很好的挽回呢？下面是小编为大家整理的挽回爱情应有的3种重要心态决定成败，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

许多人到不久分手时都接纳不上分手后这一客观事实，有的出現消极失落的心态、有的造成报复心理、甚至有，想自寻短见。 实际上这种念头全是极其不正确的。怎么挽回女友？挽回爱情的方法有哪些？

刚分离时，难过是毫无疑问的，这表明你对那份情感是真实诚挚。倘若分手后你的心态没什么起伏，证实你并不是那麼在意另一方。当你因分手进而自身越来越消沉、消极、自甘堕落得话。请认真阅读此篇。网编对你说分手后应拥有的恰当心态。这能够使你一直在挽回感情的路面上，提升许多的动能驱动力。

一、将他精准定位成“普通朋友”。

怎么挽回女友？挽回爱情的方法有哪些？你或许会感觉将他精准定位成普通朋友是“降格”了，心理状态得不舒服。但实际上，全部在分手后的“降格”全是以便“升为”。很多朋友都接纳不上两个人早已已不是情侣关联这一残酷的客观事实。

可是，你应当表现出积极舍弃，显示信息出跟他一样的念头，他感觉大家有问题，就愿意他，不跟他作一切的争论与表述。其次，快速地调节自身的心态，将另一方精准定位成普通朋友。由于很多人到分手后没多久，卖力地为另一方发信息，通电话。結果，他就因这一时之勇而被另一方加入黑名单，这促使挽留难度系数大大增加。

二、维持开朗积极主动、往上、奋发进取的心态。

很多盆友不正确地觉得，表现出消沉或消极的心态会使挽留目标怜悯自身，进而和好如初，跟自身复合型。这不是实际的。他不容易对给你一点儿的怜香惜玉。他总是感觉你很消沉、很不起作用、很软弱无能、不可以英勇路面对不成功。

更使他自身感觉做出分手的挑选是恰当的。因而，你将会会问：“是否一直不可以在他眼前表现出消沉的一面？”我能真心诚意回应你：“并不是不可以在他眼前表现出消极的一面，只是在任何人眼前都不可以表现出消极的一面。但，一个人以外，是你的感情老师。”

三、信心提升自己。

怎么挽回女友？挽回爱情的方法有哪些？在你维持开朗信心的另外，还必须不断自身升值。你可以对于分手的关键缘故，对自身从内到外开展多方位更新改造。比如，再次思考自身的外观设计，容貌、衣着、穿着打扮等。又如，你必须多去看书，提高自己的人文素养；

在工作方面，不断提升自己的工作能力；在为人处事上，更明白和人相处。总得来说，你必须提高自己以提升本身的思想境界，心态决策成功与失败！分手后的心态十分关键，在挽留的环节中，应恰当地调整自身的心态，这才算是挽回感情时的最明智的选择。

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挽回爱情：心态决定成败

吉格斯说过：态度决定成败，无论情况好坏，都要抱着积极的态度，莫让沮丧取代热心。生命可以价值越高，也可以一无是处，随你怎么去选择。因此对于挽回爱情也是一样的道理，沮丧颓废的态度，只会让你在挽回爱情的道路上碌碌无为；只有积极向上的心态才能为你挽回爱情推波助澜。因此挽回爱情，你需要保持这些良好的心态：
一、挽回爱情，需要保持自信乐观的心态
心有多大，舞台就有多大。这充分地展示了一个人的自信，自信乐观是你挽回爱情成功的重要基础。面对情场的失意，你是不是会郁郁寡款，然后整天借酒消愁，试图努力忘记所有的悲伤，但结果却是借酒消愁愁更愁；或者你也会痛哭一场，然后约上三五知己去高歌一曲，和自己的朋友诉说心中的不甘心，你也许会以为这样发泄过后会换来好心情，但不料却每日都是以泪洗面。无可否认的是，适当的发泄有利于安抚自己的情绪。但是一直保持悲伤的状态则会对你自己个人以及这段感情毫无帮助。
既然你对这段感情还依依不舍，那就抹干泪水勇敢地去挽回属于自己的爱情，前提是你要保持自信乐观的心态。相信自己没有过不了的难关，也要相信自己具备挽回这段感情的能力，因为这时只有你能帮助你自己。
二、挽回爱情，需要挖掘乐于尝试的心态
或许在你恋爱的过程中，你给对方的感觉是文静内敛的，而相反你的对象却是外向好动的，在你们相处的日子里，你却从没有改变过自己，因为他喜欢的就是这样的你；但是现在你的情况已经改变了，他放弃了你，也许在他看来你的所有都已经并被他否定了。所以你需要突破，需要尝试你之前没有尝试过的事物，列如他之前希望你做但是你却从没有做过的，你也可以尝试让自己变成一个像他一样外向的人。之前你没有勇气去做，或者是你想做却没有做的事情，现在你都要勇敢地去尝试了，因为这样可以让他发现不一样的你。
三、挽回爱情，需要制造享受生活的心态
或许你们在一起的时候，你会认为他在你身边这样的生活就是幸福的。但是一旦对方离开了，你就被生活无情地打回原型了。因为你已经习惯了他在你身边的生活，甚至觉得他已经成为你生活中必不可少的一部分了，失去了他你会觉得生活失去了重心。原因很简单，因为跟他在一起的日子里，你视他的快乐为快乐了，其实这也并不是一件坏事；坏是坏在你没有分清生活真正的含义，生活其实从来都是属于你自己的，只有靠自己，生活才能过得幸福美好。
因此就算他离开了你，你也要懂得制造一种享受生活的心态。列如通过旅游开阔自己的视野、通过看书增加自己的知识、通过锻炼塑造自己完美的体型等。懂得制造享受生活的心态，无论是对你自己，还是对你挽回这段爱情相信都是十分有益的。
挽回爱情，最重要的是自信，因为只有自己能拯救自己，其他人和事仅仅起到辅助的作用；还有就是要懂得改变自我，尝试之前没有尝试过的新鲜事物，你会发现一个不一样的自己；最后就是要活在当下，享受当下的生活，既然事情已经发生了，那么你除了接受，就是懂得在事物中找出关键点，懂得在平凡的生活中享受生活。

挽回爱情：挽回爱情时应有的心态

分手，是很多段感情开始后都会经历的一个过程。很多人经历了分手后就会觉得自己的世界都毫无色彩，就像变了一个人似的，情况严重点的甚至产生悲观消极的思想，自寻短见。这一切情况都表明，你是对这一段感情投入了你全部的情感，你是在乎的。如果你经历了分手后都没有产生一丝情绪的波动的话，说明这段感情对你的世界来说可有可无。
在分手后这段时间里，不能以为让对方看到很悲观很颓废，对方就会因此同情你，达到你挽回爱情的目的。这段时间你应该用乐观积极的心态继续生活，提升自己在对方心目中的高度，从而让挽回的机会增大。
积极心态是挽回爱情迈向成功不可缺少的要素，而积极的心态又源于生活的乐观精神，那么，怎样才能培养乐观积极的心态呢？可以通过改变环境来调整一下情绪当情绪低落时，不妨去看看世界上除了自己的痛苦之外，还有多少不幸。如果情绪仍不平静，就积极地去和这些人接触，分散自己的注意力，并重建自己的信心。也可以听听愉快、鼓舞人的音乐，不要把过多的时间浪费在悲伤的时间里，在家里，在上班途中多听听一些积极向上的音乐，甚至可能的话，与一位积极心态者共进早餐或午餐，来让自己的心情更加愉悦。
当然，你也可以去旅游，使自己的心情愉悦起来，多接触世界上新鲜的事物，让自己的世界多一点精彩。也可以去做自己没有尝试过的事情，让自己的身心都兴奋起来，带动自己的情绪，积极的心态能让对方感同身受，会觉得和你在一起每天都是开心的，生活都是乐观积极的。从而会对比有你在身边和没有你在身边时的生活状态，对你的挽回也有一个积极的作用。
挽回成功需要一定的时间，时间的长短，要因人而异，要根据他们的具体情况来进行分析，再取决于多个方面一起来结合，然后在行动的。如果你想要在一两天之内就要挽回成功，那么是异想天开了。在挽回爱情时，心态决定成败，如果你想要成功挽回自己的爱情那么就要保持正确的心态，这时候你应该花时间在情感一生网认真学习挽回技巧，这样就已经事半功倍了。

挽回时应有的心态

如果你为一段感情付出了很多，因为它包含的是你们双方为彼此付出的结晶，那在失去的时候就会觉得这份感情尤其的珍贵，你就会拼命地想抓住它，你卑微地求对方原谅，可他还是坚持要分开，你愤怒你失望你难过，但是这有什么用呢？这除了会让你过得更加不舒心之外，并没有任何用处呀，他不会看见，就算看见了也不会心疼，那你何必跟自己过不去呢？
这样的状态也不利于你挽回爱情，因为心态是挽回感情是非常重要的一个因素，保持良好的心态能为情感挽回提供坚实有力的支持，那什么才是挽回时应有的正确心态呢？
一、坦然面对
无论你有多放不下这段感情，你都要正视你们已经分手这个事实，千万不要对他撒泼耍赖，日夜骚扰，像牛皮糖一样粘着他不放，换做是你，在平常的情况下遇到这样的人也会觉受不了，何况是刚分手，心里对你各种不爽的他，这样的行为无异于火上浇油，聪明如你当然不会这么做了。失恋而已，有什么大不了的，没了谁地球都照样会转，没了他你也可以活得很精彩。
二、提升自己
你也许会在心里翻来覆去都在想他，脑海里也全是他，何必把时间浪费在对过去的回忆中，那已经是无法改变的事实了，还不如把这样的精力用在怎么挽回爱情的计划中，有的人还在回忆，聪明的人已经付出了行动，相信你能从这段关系中看到自己身上存在的问题，为了不再重滔覆辙，你就必须要做出改变，提升你的衣着品位，换个发型，学习新的知识，认识新朋友，学习恋爱方面的技巧，了解他喜欢的东西以创造共同话题。等他回过头来，你已经从内到外焕然一新了，比以前更优秀的你更让他心动了。
三、树立信心
很多人会担心如果不去主动联系对方，对方就会爱上其他人了，所以，当你看到他最近的动态，在离开你之后他活得那么精彩，好像离开你之后才让他拥有了自由和快乐，其实那只是你悲伤的心情让你觉得看什么都不是味道而已，这个时候你要相信自己，他离开你其实生活过得很难受，你离开他之后也通过改变自己拥有了了精彩的生活，你一定要过的比他好，这样他的目光才会回到你的身上。
其实在分手之后，人们总是保持着沮丧的神情和心态，以为这样还能博得对方的一丝同情，可是任谁也不整天看到一个垂头丧气无精打采的负能量体吧。马上打起精神来，爱情需要你积极自信有活力地面对，只要心态摆正了，挽回也不是什么难事了。

挽回爱情之挽回时应有的心态

在遇见让自己愤怒而无法改变的事情面前，有句话是这样说的：“我们不可以改变这个世界，但是我们可以改变自己的心情。”这句话就说明，人的心态在任何时候都是非常重要的，心态的好坏能够直接影响人们工作的效率。同样的，心态对于走在挽回爱情的道路上的你来说也一样很重要。
失恋之痛，痛彻心扉，所以刚开始时你消极，失意，甚至大哭大闹，这些都是可以被理解的。但是，试想一下，如果你一直以这样消极的心态走下去，对你们的复合有帮助吗？有谁会愿意跟一个整天被消极负面情绪包围的人相处呢？更何况是在ta提出分手，对你的一切都是否定的前提下，消极悲观的你只会把ta推得更远。所以应该收拾好心情，认真调整好自己的心态，毕竟挽回爱情还有很长的一段路需要你去走。那么，在挽回爱情时应该要以怎样的心态来对待呢？
首先你得积极起来，不能再让自己再消沉下去。心态积极起来你才会想起自己能做什么，还需要做什么。你可以扩大自己的社交圈，通过交友分散自己的注意力。慢慢的你会发觉，随着朋友多起来，你的生活不再那么单调。同时你还要更阳光自信一些，阳光自信的人能够给身边的人来的正面积极的情绪，任何人都喜欢与这样的人相处。
你还必须要学会享受生活，能从生活中发现美，发现乐趣。当你学会享受生活时，你会发现自己变得更从容淡定，内心更宽广，不再为琐事而斤斤计较，也不会因为好面子而跟人争个面红耳赤。此时，你整个人的生活状态，都会让人觉得是最理想的状态。就如爱情导师老师说的：“当我们能享受最平淡的一天的时候，其实我们内在就会随之而改变。”当你能够把你的心态调整到这个状态时，你的个人魅力也有了一个提升，这样你的挽回进度也会随之迈出一大步。
所以，概括来说，在挽回爱情时你的心态必须是积极向上的、阳光自信的，不仅要学会享受生活，还要努力让自己的生活变得更精彩。与其说挽回爱情是挽回你的幸福，还不如说是挽回你拥有幸福的能力。

挽回时应有的三大心态

一段感情破裂后，另一方都会想着去挽留对方，而同时又保持着消极、悲观的心态，做事毫无动力。但其实做任何事情，都得摆正心态，否则，无论过程还是结果，都不会很快乐。那么，在挽回爱情的道路上，应该要抱着什么样的心态去挽回对方呢？
一.学会尊重
自尊是你做好一切事的心理资本，只有你懂得尊重自已，只有你瞧得起自已，才能收获一段美好的感情。往往自尊水平较低的人，都十分在意外界的看法，容易把别人一言一行扭曲，放大成对自已的评价，总把平常事甚至好事往悲观方向想，且习惯委曲求全以迎合他人，忘记照顾自身感受，这样永远会自动成为弱势的一方，以失败告终。去学习接受自已的不完美，提升自已得魅力和价值。
二.平和客观
什么叫平和客观，举个例子，你给他发了个微信，你一遍一遍看着手机，等他回复，生怕错过任何消息，可是等了半天，对方都没有回应。就会想，他是不是很讨厌我，是不是很厌倦我，是不是不想理我？或者现在和别的女人一起？越想越悲观，但实际上，对方只是在开会，没有把手机带在身边，仅此而已。很多事情的真相并非我们预想的那样，如果能保持平和，客观的心态去观察，耐心一点，别着急下判断，就会省去很多不必要的事情发生。很多你以为正确无误的事情，其实结果都与你想法大相径庭。所以不偏激，不自以为是，才是挽回的最好心态。
三.自由
很多人在分手后接受不了这个事实，都会不断地去纠缠对方，觉得我不去纠缠他的话，他可能就会把我给忘了，而事实上，如果对方本就是花心之人，如果对方从一开始就没有很爱你，如果你不够让对方快乐轻松，你再怎么纠缠折腾也是白搭，可能还会远离你！
那如果换一种方式呢？我觉得，给对方自由无疑就是最高明得在乎，这不仅包含着自尊跟自信，还代表着给对方的信任，我还是爱你的，但你是自由的。与其整天想着如何挽回对方怎样去纠缠对方，不如把时间和精力用来好好收拾自已，让自已变得更美好更丰富，更有趣，以此吸引对方更多的注意力，让感情变得更有质量，原地踏步的人，注定不会有结果。
爱情的挽回应该懂得尊重自已，保持客观的心态和给对方自由的空间，应该让两颗心先回归自由，让爱回归自由，别总想着在感情里控制太多事情，才是在挽回感情中的最好方式。

挽回前度时应有的心态

分手后，刚开始很多人接受不了这个现实，有的会悲观绝望，有的纠缠前任，有的自甘堕落，有的自残更甚者自杀，其实种种做法，目的也是想对方再次感受到自己的深厚情意。假如分手后毫无反应，那就是没付出过感情了。假如分手后出现上述情形，估计在心态上方寸大乱，暂时拿不到主意。分手后应该抱有何种心态，下面分享几方面。
1，分手便是普通朋友。也许你觉得从情人降为朋友，心里有点接受不了。其实目前降为朋友，是为了日后再次升为情人。很多人刚开始接受不了分手的事实，但是，假如一开始就尊重对方的选择，表示出和他一样的想法，不解释，不纠缠，对方可能还会好奇你的反应为什么如此冷静，或许还会怀疑你是否喜欢过自己等等的浮想联翩。再然后，迅速调整自己的心态，将对方定格为普通朋友，再开展以下计划。
2，保持乐观积极向上心态。许多朋友错误的认为，分手后表现出一副消极悲观，颓丧的弱者模样，会让对方心生怜悯，觉得还是你好。这种想法是错误的，反而会让对方觉得你非常懦弱无能，情商低，更加庆幸和你分手是一种明智的选择。正确的做法是，不但不能在他面前表现出颓丧悲观的状态，而且在任何人面前也不能表现出来。应该以乐观积极的心态面对身边的人，或者大家会觉得你这人挺不错。
3，从内到外提高自己。除了开始保持乐观积极的心态，还要提高自己，内在外在均需。对方向你提出分手，自己身上肯定有原因，找出原因对症下药。另外，可以报名学习自己感兴趣的爱好，多看书提升内涵气质，重新审视一下自己的外形，全身心投入工作不断地提高自己的能力，和与人相处之道。总之，全方位的提升自己，在挽回路上必然加分不少。
心态决定一切，好的心态才会有好的结果。挽回路或者存在的坑坑洼洼，但好心态相当于一根拐杖，在你跌倒的时候，扶你一把，然后继续往前走，不论路的尽头如何，自己总是没有吃亏的。

挽回技巧之挽回时应有的心态

当你的对象跟你提出分手以后，如果你接受不了，一般都会死缠烂打去挽回对方，不然就是自怨自艾，情绪消极，借酒浇愁。如果你想挽回你的他，那请你先不要总是在他面前流露出一副受害者的面目，哭哭啼啼，这样对方只会更反感。你要做的是抛弃消极的情绪，保持正能量，坚定自己的内心，那你才有挽回的机会。
想要有积极的心态，我推荐你去看张德芬老师的一系列心灵读物，比如《遇见未知的自己》，学会对自己的情绪臣服，寻找内心真实的自己，学会接受不好的情绪，然后抛弃黑暗去迎接生活的阳光。同时，看书可以洗涤你的心灵，让你排除干扰，冷静的思考你接下来要怎样做。
首先，你不要在别人面前装作一副什么都是对方的错一样的受害者模样，在别人面前表现出负面的一面。你觉得像祥林嫂那样的人物整天找别人哭诉他的凄惨故事，别人都不会想听的，而且你同时会干扰到你周围朋友对你挽回对象的评价，以后你想跟他复合的话你的朋友会阻碍你。
其次，抛弃你的负面情绪。除了读书之外，你还可以去旅游，踏青，跟三五好友聚会游玩，提升你的价值和生活质量，你会发现生活中不是只有失恋一件事，你要先抛弃不好的情绪再来想复合的事情。不然的话，你如果在这种状态中去找你的挽回对象，他不理你的话你又陷入了自卑，自哀当中去了。分手后，你应该更好的过，不然你去找他，他不待见你，你还可以做其他的事，这样子才不至于心里极度不平衡。
最后，保持积极向上的心态。先去改变你的内在和性格，看书运动就是一种修身养性的方式。然后平时多观察生活，多换位思考，你才能从一些生活细节中领悟为何你的他当初会离开你，领悟了这些以后当他愿意跟你来聊天的时候他在指责你的过错时，你只要点头承认就是，不要去计较争辩，否则都会引起对方的反感。还有就是享受你现在的生活，把自己收拾好，把自己的生活过好，要知道每一天对我们来说都是很珍贵的，你开心也这么过不开心也就这样过去了，为什么不开心的过呢？情感大师也曾说过挽回爱情时应该有的11个心态：积极、阳光、自信、乐观、积极向上、享受生活、乐于尝试、找乐子心态、自大风趣、友善、精彩、无所谓但友善、不计较、不争辩。我们应当保持这种心态。
综上，你觉得是阳光活泼热爱生活的会再次吸引他的注意，还是哭哭啼啼一哭二闹三上吊就能让他心软回到你身边呢？让自己变得更好，调整好自己的状态，变得独立自主，这样子即使挽回不了他的心，你还能精彩的过自己的生活，不是吗？

成功挽回女友应有的心态和行动

经常听到别人说“好马不吃回头草”，其实，那只是给懦弱者或者失败者一个怕去挽回对方的一个借口而已！要知道分手后的挽回，其实并不一定会成功！但若不尝试，不去努力的话，哪怕你有多么不舍，多么留恋，对方也只会不属于你！因此，若想成功挽回对方，必要的行动和付出都是不可缺少的。
著名情感专家先生说过，“挽回本来就是要你一个人来承受两个人的痛苦。”因此，在挽回道路上，虽然很艰辛，但只要对方是值得你去挽回的，就别怕途中的会有失败的一天，会有受挫的一刻，即使对方回绝你了，只要她心中还是有你的，成功挽回你就是一匹好马。那么，要想成功挽回女友应有怎样的心态和行动？
第一，冷静处理问题。分手后，最忌讳的就是对对方穷追不舍，死缠烂打！如此不经思考的盲目行为，只会让对方更加反感你，讨厌你，要想成功挽回对方，让对方回到你身边的一天就变得更加遥远了。所以，分手后的一段时间，最好冷处理，给对方足够的时间去缓和心情，而自己也应该在这段时间内想清楚导致分手的原因，然后对症下药，改变自己。只要你有挽回的心，而对方对你也还没放下，你还是能成功二次吸引对方的。
第二，不做任何争辩。很多人在分手时，出于一时的恼怒，都会说出一些伤害人的话语，或者是为自己辨析的理由。若你这样做的话，就不要再指望会有成功挽回女友的一天了。你要知道，只要有一方提出分手了，那么她就已经对你以往的东西都加以否定了，你还说出一大推为自己辨析的理由，岂不是火上加油嘛！所以，与其做任何的争辩，还不如什么都不说，不管什么原因，只要在对方面前乖乖承认错误就好了。
第三，努力提升自己。在冷处理期间，在给对方放松的那段时间里，只要你认识到自己的错误了并为自己的问题做出改变时，那你挽回的道路就成功一半了。如，对方以前讨厌你说话不幽默、没水准的，那就多点参加社交活动，朋友派对，多与人沟通，多交流，多读书。若对方以前不喜欢你懒惰不卫生的，从今天起，就勤劳起来，从衣着打扮到家居卫生，都整理得条条井井的。如此大的改善，对方若看到了，也会对你有好印象的那天。
因此，在爱情挽回道路上，别怕受挫，别怕失败，要知道，真爱面前没有什么让人丢脸的事，相反，只要成功挽回真爱，你获得的更多是祝福和幸福！

外形改造时应有的心态

很多人分手后都抗拒改造自己的外在，认为对方并不在乎外表这种虚浮的东西，在一起时都是靠的是精神的交流，对方欣赏的是自己的内在美。但是在这个拼颜值的时代，第一眼的感觉往往比内在更直接，更令人有探索的欲望，可想而知视觉的冲击是多么重要。而且人都是会追逐美好的事物，改变内在的同时也要对自己的外形有要求，才能令你在挽回之路迈向成功。
一、不再一成不变
在一起这么久，你的穿衣风格，外形样貌对方都是最熟悉你的那个，如果你只改变了内在，对方不会那么容易能知道，就算你苦苦哀求发誓保证，对方也只是觉得你还欺骗他。能让对方最直接了解到你改变了，然后对你产生好奇最好的办法就是，改头换面。
如果你想要改变自己达到让人眼前一亮的效果，那就把你之前一成不变的衣服和喜好丢弃掉。比如你一直很单调的喜欢黑白灰，喜欢简朴素色的衣服，那么就选择彩色、花样新鲜的风格。比如你从未烫过染过发，你可以尝试用发色和发型提高你的年轻度。
多尝试一些你以前从来不敢也没有尝试过的样式，这不仅能让你外在改变，外在改变的同时也可以改变你对事对物一成不变的想法。
二、别再怀疑对方是否希望你外在改变。
很多女生拒绝在分手后学习化妆，修整自己的妆容就会说“恋爱的时候他说过喜欢我素颜，喜欢我真实，不喜欢我化妆，我要挽回不能做他不喜欢的事”。这么说吧，除非你素颜真的是美若天仙，零瑕疵，找不到一点点缺陷，不然女生就算平时不喜欢化妆也要学习化妆。
化妆不是让你不真实，男人也不是不喜欢女人化妆，男人喜欢的是化妆卸妆都美的女人。而化妆不是让你浓妆艳抹，而是修饰自己不够完美的地方，比如提亮肤色、掩盖瑕疵，让你看起来更精神。而且在正式场合，比如面试、上舞台女生都要化妆才是一种尊重。
恋爱时对方还没对你产生厌倦，还没对你失望，所以你一切都是美好的，但是分手后你要挽回，就不能抱有这种想法。你要做的是对自己是好的改变，也不能因为当时对方的一句话而去停止追逐更美好的自己。
在你决心挽回爱情时，你也要有决心做出为了挽回的一切改变，外在改变是不可忽视的条件，摒弃这些困住你改变自己的心态，用全新面目迎接你的爱情吧！

挽回前男友绝招之挽回时应有的心态

你是一个悲观的人吗，你会遇到挫折就放弃吗，你会听到不好的消息就哭泣吗？你是这样一个负能量满满的人吗？失恋，对于一个爱着的人来说确实是很痛苦的事情，就像一下子从天上掉到了谷底一样，你可以哭脸，但是只可以哭一阵子，因为哭过就行了。
没有人会喜欢每天都是负能量的人在一起的，在挽回爱情过程中，你可能会觉得你要是在他面前哭泣他就会心软，就会马上跟你和好，往往这是反效果，不但没有勾起他的心软，反而会让他觉得既然你跟他在一起都不会开心，何必又在一起呢，这样就会失去更多的挽回机会，就也是你们通常会犯的错误。
我也知道被否决、被抛弃的感觉不好受，会很难过，但是在挽回过程中，你更应该以正面乐观的心态去对待，这样从你身上散发出来的正能量和乐观的心态，就会充满着闪闪的光芒，散发四周，这样就会给人带来一种很强的吸引力，那么在挽回爱情过程中应该要有怎样的心态呢？
1、阳光。阳光就好比正能量，也代表着希望。阳光散发出来的光芒，可以感染到每一个人，就像每天早上起来看到阳光就会有好心情一样。阳光可以温暖人的心。
2、自信。一个自信的人，做什么事情都是信心满满的，在挽回中最需要的也是自信，做事前你就会想着你是可以的，这样关靠着自信你就可以赢掉一半了。
3、友善。不管是对对方的朋友还是自己的朋友都要有一种友善的态度，这样给对方的朋友中可以留下好感，同时也会在对方面前美言一番，这样也是有利于你挽回的机会。对自己的朋友友善，便可以得到他们的支持和帮助你这次的挽回。
4、享受生活。一个懂得享受生活的人，在纷扰的尘世中保持一颗宁静的心，不卑不亢，不急不躁，必定是一个优雅的女人，优雅是女人的一种魅力。要做到这样一个女人不容易，但要学着去做，努力成为一个享受生活的女人。
从此刻开始，你必须保持以上的4种心态。
在任何人面前都不会表现出负能量的一面，不会让别人看到你懦弱，这就是一个优质女的表现。你的坚强会帮你打败一切，但是你的懦弱却会让你输掉一切。
心态是一件很重要的事情，好的心态会对挽回有帮助，这样你就可以把一点一点输掉的都赢回来。
挽回的技巧当中其中一个就是挽回时应有的心态，你的心态可以感染他，因为这体现了你的爱。就正如在冬天里没有人会不喜欢阳光！

挽回爱情小细节决定成败

挽回爱情小细节决定成败,挽回能够成功的关键是什么？俗语说：“本性难移，江山易改”。如果你刚开始挽留一段情感的情况下，或许你能把自身的姿势放的很低，可是一旦成功，就又刚开始不改当今，这最非常容易将你艰辛追回的情感给再度丧失。那麼挽回爱情有什么小态度决定一切呢？

一：轻诺寡信

无论另一方讲过哪些事儿，无论自身是不是可以保证，就随便地同意了另一方的恳求。然后另一方讲过哪些事儿自身压根就不清楚。像那样的状况，实际上就是说以便坑骗另一方，以便让另一方迅速和好如初而有意地顺从另一方。可是事实上并沒有主要表现出自身的豁达和真心实意。如果你另一方没了个人信用的情况下，就会让另一方对你的点评变的很低。因此，看待另一方一定要真心实意为本，由于你对你的恋人都没法做到真心实意，表明你压根不值另一方信赖和toefl一生。

二：本来不务正业，偏要伶牙俐齿

许多恋人自身通常个人行为散漫，自身沒有多少的工作能力，可是却自以为是。并不是看不起这一就是说看不起哪个。本来自身不务正业，可是却自身伶牙俐齿。那样给另一方的觉得就是说不可靠。挽回爱情小细节决定成败,挽回能够成功的关键是什么？要了解两人尽管说成谈感情，可是之后在一起的时日天高路远。高谈阔论，通常不一定脚踏实地，这类恋人也只合适说说话，可是说到人生计划和整体规划也许全无。跟那样的人到一起，终究要担负大量的义务。

三：不重视另一方的家人和盆友

一般大家常有爱屋及乌的趋向。假如你与另一方处对象，可是你却不接纳另一方的家人。那麼那样就会遭受另一方的抵制。由于你与另一方还仅仅恋爱阶段，就主要表现的那么看不上，之后呢?因此，要明白发自肺腑的尊重他人，善待他人，那样才可以获得另一方的重视。不必虚伪地顺从另一方。由于是真心是掩盖不了的，是假的情感是掩藏没多久的。

四：擅于耍小聪明

要了解小聪明大伙儿都是，可是许多人不屑耍，那由于感觉沒有必需。或许你有点儿小聪明，可是你千万别在你的恋人的身上也使。由于人跟人交往時间久了，内心常有一杆秤。你以哪些的心态看待他人，就会换得另一方哪些的心态对你。恋人中间假如都不可以保证坦诚相待，让另一方怎样信赖你的为人呢？要聪慧还要布局大，宅心仁厚反倒更非常容易遭受大伙儿的喜爱。那就是因为一个人跟他人交往，让他人舒适的水平，通常也会决策他人对你的客观性点评。

挽回爱情小细节决定成败,挽回能够成功的关键是什么？挽回爱情，想要你自身刚柔并济。假如确实爱另一方，还要明白重视另一方，重视另一方的爱好。谦谦君子同而不和，小人儿君子和而不同。因此，看待另一方，你不但要拿出真心，也要拿出真心实意，更要拿出真心实意才能够 。

需求感控制决定挽回成败

需求感的常见表现
通常，男女之间分手了，基于内心的寂寞空虚或者关心问候的减少而感到不习惯。此时，思念对方的心越强，就越让自己放不下这段感情，于是为了挽回对方，挽回这段感情，拼命拨打对方的电话号码，不断地给对方发邮件和信息，或者出现在对方经常出入的地方，有些人甚至会恐怖到通过自残身体来博取对方的同情和怜悯。如此种种做法，目的只有一个，就是让对方觉得内疚，合理化自己的行为，从而让对方收回分手的决定。当然了，这是不可能的。
以上种种分手后的做法只会让对方更加反感你，逃避你。就像著名情感专家先生说的，“当对方向你提出分手的时候就代表着他已经对你的一切都加以否定了。”因此，你若想成功挽回对方，首先必须要降低自己的需求感，学会冷处理你们的感情，然后再针对自身的问题进行改正，努力提升自己，二次吸引对方，这样才能长久维系你们之间的感情。
需求感降低有利于二次吸引
分手后的你该怎样才能挽回对方对你的爱？要知道，感情的破裂不是没有原因的，只是在相爱过程中你没有去注意和重视而已。倘若在分手后，你没有针对这些原因去改变自己，只是一味地按照自己的内心想法，自己的需求而把对方乞求回来，这种做法只是在告诉对方，你很需要一个肚子饿了有人煮饭给我吃的佣人而已。你的爱是建立在自己的内心需求之上，而不是站在对方的角度思考TA的所需的基础上。
挽回的首要心态就是降低自己的需求感，以自己的全新面貌和充实的生活去重新吸引对方。当你在分手后的心态处于一个十分开朗积极，生活很多姿多彩，异性朋友都围着自己转的时候，对方就会不由自主地开始怀疑自己当初的分手决定，是不是自己的问题，是不是自己当初不珍惜所以才让自己失去一个如此有魅力的你。继而需求感就会转移到对方的身上，慢慢地，就会越来越关注你的动向，继而联系你探听你，想知道你是否还爱着TA，这就是二次吸引的强大魅力所在了。
需求感太强自身价值容易被看低
当你在分手后，在对方面前表现出太强烈的挽回需求时，像不断地给对方打电话、发邮件信息，哀求对方不要离开，自残身体等，这些不理智的行为，在对方看来只是一个不成熟，疯子似的做法的人。你越这样做，在对方的眼中你的价值就越低，对方就会越合理化当初的分手决定。特别是对于一个女人来说，她需要的是一个做事稳重，有远见，有安全感的男人，但你这种分手后像个小男人似得在她面前哭泣、哀求，甚至以死相逼的行为，就是在告诉她你是个懦夫，跟你在一起的人是永远看不到未来幸福的男人，这种自贬身价的行为是最让女人心淡和寒心的。
因此，在爱情的道路上，若你想挽回一个人，就必须要懂得控制自己的内心需求感，用自己改变后的魅力去吸引TA，让TA主动回到你身边，这样的挽回才会成功，你们的爱情也才会长久幸福！

识别假性分手决定挽回的成败

识别假性分手
何为假性分手？在恋人闹分手时，常常会说出一系列诸如“我对你没感觉了”，“我已经不爱你了”或者“我们不适合在一起”等之类的分手理由作为借口。那到底这些是不是真的是导致TA跟你分手的真正原因。著名情感专家先生说过，“挽回一个人的关键在于识别假性分手和真性分手。”其实，我们都知道，分手时候的恋人说的话往往都是气话，倘若在分手后，你还在TA的朋友圈中，还在TA的手机号码列表里，TA还愿意接听你的电话，还能把TA单独约出来，这证明TA跟你说的分手也只是生你的气，挽回的机会还是很大的，这种就是假性分手了。
假性分手有利于控制挽回进度
倘若在挽回道路上，你不懂得识别你跟对方之间的分手性质，直接把TA的气话当真了，那么，你们本来可以修补的恋情就也真的告终了。其实，当你通过种种迹象来了解对方的心态时就知道，其实TA只是停留在对你一种“恨铁不成钢”的心态，假如你可以在TA生气闹分手时，适当在冷处理你们感情期间，想清楚你们感情出现问题的原因，然后再好好针对这些原因改变自己，当你觉得改变的东西足够多了，能符合TA对你的要求时，那么，当你在分手后出现在TA面前时，以最好的姿态展示给TA看，让TA有种“你终于变好了”的感觉时，挽回才会有希望。
假性分手当真挽回注定无望
都说“恋爱中的人是疯子”，其实，在面对分手那刻，倘若头脑不清晰，太过于骄傲和自大，不懂得站在对方角度思考问题的人，也很容易把对方在分手那刻说的气话当真。骄傲自大到觉得对方肯定会在分手后不习惯寂寞、身边没有嘘寒问暖的人而会来主动求和，于是在说出分手后断绝给对方一切问候，一切联系，不思考分手的原因，不改变自己，一味地合理化自己的行为。最终，等到的不是对方的回归，而是对方删除你的一切联系方式，然后你从朋友口中得知或者在街上碰到对方身边已经出现一位更好的人来取代你。这时，你骄傲自大的心也会瞬间变得悲凉起来。
总结起来，就是分手时候，对方说的气话不要当真，倘若你的心还有对方的存在，对你们之间的感情仍然恋恋不舍，那就主动点，勇敢点，承认自己的错误，把自己的缺点好好地改正过来，用你的实际行动去告诉对方，你一直很爱TA，很重视这份感情，这样的挽回才是有效果的。

细节决定成败，挽回爱情你不能够忽视的细节

挽回秘籍之细节决定成败,挽回爱情你最不能够忽视的细节？挽回爱情是一步一步的架构构建许多人是败在关键点上边，这种关键点在挽回他的情况下，你絕對不可忽视。

矜持许多 人觉得感情就是说要主动进攻，实际上矜持并非说你也不积极了，仅仅在适度的情况下你要主要表现的矜持一点，不必曝露你的要求感，是你矜持的第一步。为何人们常说曝露了要求感，假如在挽回爱情的开始，你一定会很吃大亏，这由于假如一个男人，早已感觉你也是用心在挽回他，他对你的用心就会降低，你如同一直立在那边等他猎捕的小兔子，他会一点兴趣爱好也没有。

矜持还主要表现在性需求的心态，有许多 的人乃至会运用分手之后女性对他的由怜生爱，会提出一些很太过的规定，不提出复合型，不同意你的挽回，就想跟你发生关系，假如那时候你招架不住，对你之后的挽回危害但是十分大的。

挽回秘籍之细节决定成败,挽回爱情你最不能够忽视的细节？胜败要条理清晰挽回许多 情况下，你必须时冷时热，还必须维持一定的新鲜感，在架构构建的类似的情况下，你还要学好胜败，要条理清晰，要有纪律，不可以乱来。你要学好摸，了解他的衣食住行生长习性和习惯性，你要了解他何时想要你的情况下，你要略微进一下，当他不用你的情况下，你能挑选退一下。

这就是说堆雪人的基本原理，一旦你对他太过激情了，他将会就会对你激情消散，当你对他太过冷酷无情了，有将会捂不冷他的心，因此最好是的方法就是说堆雪人，一会儿进，一会儿退。触碰的時间把控有些人在不久复仇者联盟的情况下，就会跟他人说一大堆，乃至提出要复合型的规定，实际上这就是说触碰時间的把控，沒有掌握好不成功。

即使他跟你复仇者联盟了，你也不用心急去，硬要他让你一个回应，实际上那样做是十分不理性的，你应当给他们缓解的時间，他会倒追你，相反追着你跑，而并不是尽早要他达到你复合型的目地。

你越心急就会越得不偿失，他会更为杜绝你，他会感觉一开始跟你触碰，就又再一次提出你要想的规定，忽略他的体会这模样他不容易再再次跟你沟通交流下来了，许多 人实际上都会这一步止步不前。時间的把控还包含在架构构建的情况下，当进度比较顺利的情况下，许多 人就刚开始放纵了，刚开始释放压力自身的警醒，已不运营自身，只是把整盘的思绪都放到他的的身上。

挽回秘籍之细节决定成败,挽回爱情你最不能够忽视的细节？我能对你说，你那么做实际上是功亏一篑了，由于他会觉得你又返回了过去的情况，将你的依赖性，将你的归属感都投影在他的的身上，在他的身上寻找你的考虑点这模样他毫无疑问又会担心跟你一直在一起。

因此在挽回的全过程之中，你一定要時刻提示自身，你一定要自身变得越来越强劲，更为好，把全部对他的依赖感，依赖感都偏在自身的身上，寻找使用价值，用吸引法则，根据二次吸引的方式 ，把他的侧重点再找回家，那样他才会真实的第二次爱上了你。