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恋爱的技巧有很多，这样两个人的感情才会越来越好，爱情中到底有些什么样的技巧呢？下面是小编收集整理的不要老是催他，而应该把承诺的主动权交给他，欢迎阅读与收藏。
如何掌握婚姻的主动权？如何经营婚姻？不要老是催他，而应该把承诺的主动权交给他在男女关系中，一个男人获得的最负面信息的点评莫过他逃避责任，他担心承诺。我的邮箱常常接到一些女生的写信，述说这些方面的苦恼。
先是我很怜悯这种遭受蒙骗的女生，但在细心了解之中，才惊醒这一全世界陈世美并不是俯拾皆是，如果你一直不经意间地在饰演秦香莲的人物角色，男人的劣根就会破茧而出。我了解一个叫娜娜的女生，她跟我埋怨，跟男友都恋爱2年同居生活一年半了，另一方却从没提及完婚这码事，有一回她总算禁不住了，趁他上下班以前堵在大门口，結果另一方吞吞吐吐顾左右而言他，她暴跳如雷痛骂，他却饥不择食夺门而逃……之后我说她男友小洋，才了解娜娜跟他好上半年度以后，就刚开始以各种各样托词拐弯抹角不断看看：“人们未来的关联你也是如何考虑到的?”“原本以为人们的未来?”“你可以不愿跟我用心，我们就尽早就结束了”
……在没征询小洋建议的基本上，还恋爱不上一年，娜娜就单方和她的爸爸妈妈公布她们要在一年后结婚。娜娜的急不可耐让小洋承受不住，小洋跟我描述，她的威胁利诱如同一张无处躲藏的网，让他心烦，让他委屈。她说他并不是逃避责任的男人，只不过是当他还没有用心考虑到清晰的那时候，女朋友却风雨刀剑严相逼，反而让他无缘无故地得了了“恐婚症”。人们别忘了男人是野生动植物，女人是建巢小动物，假如说在建巢小动物眼里感情和化学物质优先，那麼野生动植物最注重权利和随意，当女人一想着着有着一段地久天长的情感、一个衣食无忧的家中时，男人的身上随意的保护色就会立能呈现。因此如果你一提哪些承诺，暗示着要尽早完婚，或是本应由他操控的人生道路汽车方向盘被你不由分说地抢走以后，他就会为自由而战。
你再吐出来如直系亲属、小孩那一刻，他会立刻变为一道暗室，给你不可其门而入。在野生动植物的逻辑思维里，太积极的女人如同一个过度粗暴的驯兽师，会让他痛苦不堪，乃至让他造成被监禁的觉得。这很象女人看待性的心态，女人都喜爱男人积极追求完美，但是把握熟度，分辨场所。假如在街上、夜店里，一个生疏的男人当众向你挑逗，就算他将你夸得像洛阳市的牡丹花一样，你也会很抵触，会感觉他目地不良，像个无赖。这时你的防御就会马上创建起來，你能急匆匆回身离开，你不愿和这一男人有一切纠葛。请记牢，在恋爱阶段，男人都想当角斗士，由他来主动进攻，由他来操控方位，他既期望你也是红色玫瑰，又期望你也是含羞草，静静的绽开，等候他的採摘。wWw.QG13.com
反过来，你随处积极，时刻急于求成，他就会意兴阑珊，乃至乏味。一个女人假如一天到晚在她男友眼前喧闹：“你要过结婚时间吗?”“我爸爸妈妈老在催人们。”“人们班里女生类似都出嫁了。”“是不是你不愿一件事承担责任?”“你要想耽搁我到何时?”
男人此时的觉得是，他是一个傀儡皇帝，每日早朝常有一个垂帘听政的太后在盯住他，他啥事都做不来主，他如同一头被别人骑在的身上的毛驴。接下去他要考虑到的是，如何把太后逼让位，或是想尽办法再次变为一头无拘无束的野驴。如何掌握婚姻的主动权？如何经营婚姻？一个聪慧的女人要明白把承诺的主导权交到男人，最好是的方式就是说在大家明确恋情关联之后不必立刻进到婚姻生活的人物角色，你能表达喜爱他，但不必太过在意他，更不必随时绑住他。你越平心静气地跟他相处，他越感觉你可望不可及;你越对这一段情感的将来迈向闪烁其词，他就会越想把握相互的汽车方向盘;你姿势越低，他就会越有将会自投罗网。维持一点间距，反而使男人对你更关心、更在乎，也更想长久地获得你。
记牢，不提“承诺”两字，它是从始至终的技巧。你越发不提，就会越有期望获得它。这很象我国的一句俗话：“众人皆知，乃争也。”男人全是野生动植物，天生就喜欢探寻求真。对一个男人而言，最宝贵的莫过历经等候、勤奋和拼搏获得的物品了。如果你让他处于不知道自身可否获得你的情况越长期，他就会越珍惜你，而且愈来愈依赖你，直到想长期地有着你，这时地久天长的承诺就会由他嘴中甘心情愿地送出去。
本人提议，女人在恋爱阶段，一定要学好保证下列“八不”，由于上急着的并不是交易，你越理智看待一段情感，他就会越对你心存尊敬，你就会越还有机会在心理状态上占有优势，进而让他老老实实就范，完全沦落你的裙下之臣。1.当他向你示爱之后，不必在他眼前主要表现出欢呼雀跃的模样，也不必立刻将他导入表白的路轨。就算你内心再爱她，嘴边还要适度腼腆。你能同意试着跟他相处一段时间，你还可以对他说，你也喜爱他，可是并不是爱她还害怕明确。你的理智和腼腆，或许更会激起他无穷无尽士气。2.不必在彼此明确恋情关联之后就急切把他以男友的真实身份详细介绍让你我身边的人，确实想公布于众，也让他先将你详细介绍出来。3.不必在相处不久就一天到晚靠短消息围歼他，更不必总是不停地问起：“今日你又干什么了?”“你一直在哪里?”“你下班了做什么来到?”“你为何回短消息总是那么慢?”“今日我让你打过很多电話你如何老不接?”
假如在恋爱阶段，男人就觉得每天被你严防死守，抱歉，他会对结婚后的衣食住行造成害怕，你也将没办法得到他的承诺。4.假如他今日因为各种各样缘故没跟你立即通电话，不必穷追猛打地逼问。假如他持续三天不来电話，你也不必积极跟他联络。以后，他再说约你，你应当适度地不接听电话或是避而不见。自然你还可以对他说，你已经忙，过一会儿再打回来，随后虽然去忙你自身的事儿，不必让他在最后一分钟或者一切他想见你的那时候寻找你。当男人不到电話，女人会随意猜测，一样，如果你都不给他们通电话，他也会浮想联翩。你适度地跟他玩下捉迷藏的游戏，会让他对你兴趣爱好暴增，在找不着你的那一段时间，他乃至会焦躁不安，直到传出“寻人启示”。5.在他与你还没有宣布提到将来的准备时，不必积极带他去见你的亲人(在见彼此父母这一难题上，我趋向于这次接力赛由男性先拉响)在他还没有决策陪你去见他亲人时，不必一直不经意地探听他的家中情况和经济发展收益。
6.不必以便讨好他就一直广结善缘，说一不二。要勇于说“不”。假如他觉得你像只温顺的棉羊一样唯命是从，他就会觉得，你也是个垂手可得的“便宜的货源”，他不一定非得在承诺层面作出妥协。7.不必在相处不久就接过他送出去的珍贵礼品，特别是在是高級服装、珠宝首饰、钻石戒指哪些的，实际上男人在送你物品的那时候，也在看看你，你也是喜爱他这一人，還是更注重他送出去的礼品。你也是爱她这一优秀人才跟他相处，還是只想找个长期性饭卡。如果你每一次都听之任之，男人就会心里出汗，他会感觉你也是个物质欲望高于一切的女人，他乃至担忧未来完婚之后你能索取过度。因而，当他第一次送你珍贵礼品时，你可以学好说声感谢，随后再填满情意地在他耳旁低声细语：“親愛的的，下一次别花那么多少钱了好么?我能心痛的。”这时，你的一番柔情蜜意或许会让他心花路放，加快他让你承诺的系统进程。
8.不必一直不经意地跟他提到婚姻生活，或是总是不停地质学问起：“人们的关联到何种程度了?是否该考虑到完婚的事了?”如果你感觉他对你没像之前那般激情了，不必又哭又闹，只是要适度按住中止键。例如一周以内忽然不接他电話，没去找他，或是对他说你近期比较忙，你没空去看看他，他假如在乎你，会积极来追你。如果你圆满地保证了左右八点，那恭喜恭喜，你将圆满地获得你要想的承诺，乃至他会下跪来向你表白。人们時刻别忘记男人是野生动植物，害怕丧失随意，害怕缺乏士气，只能在没什么工作压力(既无经济发展工作压力，也无心理压力)的状况下，他才会对意中人作出欢度一生的承诺。
如何掌握婚姻的主动权？如何经营婚姻？自然，如果你怀着完婚的目地跟一个男人相处了一段时间之后，他经常出现下列的病症：1.从没跟你探讨过相互衣食住行或完婚的话题讨论，你也没见过他的家人。2.一直向你表达对现阶段这类幽会和同居生活的情况很令人满意，不愿更改。3.你数次暗示着他给你完婚的准备，但他一直顾左右而言他。4.他忽然以工作中忙为托词，不像一开始那般积极让你通电话了。5.他一直以手机没电了、手机信号差为由不接你电話，或是聊了一两句就匆匆忙忙挂掉。那麼你也该自我反思大家俩相互关系。我们建议，最好是挥剑斩情丝，尽快改换门庭，果断地把他从你的完婚方案中去除出来，如同丢掉一件反季的服装一样。你可以自始至终坚信一点，好女人不用愁嫁!特别是在是单独、信心又无失女人味的你，外边的天上极其宽阔!
精选阅读
教你如何反转，掌握爱情主动权
01
有很多这样的女生，每次谈个恋爱，都跟打个仗似的，刚开始还高高兴兴，甜甜蜜蜜，后来就遍体鳞伤回来诉苦了。
有人会说：唉，我就是太善良了，太软弱了，太好欺负了，所以他才这样对我……
也有人说：对方就是个渣男，太不要脸了！你不知道，他其实根本都是在骗我！说话不算话，真是可恨！
我听了后往往会摇摇头，如果你认为这是根本原因，那你下次真的还会受伤的！
为什么你一谈恋爱就受伤呢？
其实，根本原因是，你给了别人伤害你的权利！
什么叫伤害你的权利？其实，换个说法，这个权利，也叫照顾你的权利。
也就是说，当你把满足自己需求的权利交给对方的时候，同时也把伤害你的权利交给了对方。
打个比方，这就好像你是动物园里的小猴子一样，本来，你袋子里有很多很多的食物，你可以自己吃，但是你不，为什么？因为自己吃没意思，自己吃好可怜啊，你希望有人喂你吃。
然后，你碰到一个特别喜欢你这只小猴子的游客，他说，小猴子，以后我来照顾你吧，你相信了他，以后接受他每天给你喂食。
这个游客刚开始会觉得哇，这个小猴子真可爱啊，我一定不能辜负他，所以他尽心尽力地喂你，定时定点儿喂你，你想吃也喂你。
但是，是人就有疏忽的时候，有一次，他着急去上厕所，你饿了，他没喂你，你就觉得对方忽略了你。有一次，你长大嘴巴跟她要吃的他接了个电话，没看到你的需求。还有一次，你让他快点儿来喂，他说：我正忙着呢，你自己吃吧！
更可恨的是，他喂着喂着，突然看到一只更可爱的猴子，跑去喂对方了。
这样，每一次你想吃的时候，对方喂不到你，你都会感觉到被伤害，你就会开始自怨自艾，开始怨天尤人，开始指责抱怨对方是个渣男。
这是一种思维模式，叫“受害者思维”。在他们小时候，他们首先是受害者，在生长环境中收到施害者的伤害，对施害者产生了痛恨。
在他们的关系模式里，两个人一定是施害者和受害者的关系。而他们的思维定势是，施害者都是坏人，我一定不能做施害者，我必须受伤，这样别人就是坏人，我就是好人，我就可以站在道德的制高点上指责他们。
02
想一想，这些委屈、痛苦，这样的关系模式，真的是你想要的吗？
当然不是。
你想要的是亲密平等自由和爱。其实，在爱情中，最重要的是要学会掌控爱情的主动权，这样你才能让自己不再受伤。
这就需要我们先反转地位，让自己成为“施害者”。
请注意，这个施害者是有双引号的，我并不是让你们真的是伤害别人，而是，当你掌握主动权，你就不会再让自己受伤害了。
怎么掌握呢？
1
培养拯救者思维，脱离受害者思维
首先，你可以在你的内在培养一个“拯救者”。其实，每个受害者的内在都有一个受害者，一个施害者，当施害者伤害的时候，受害者就会感觉到特别的无助无力。
这就需要我们培养一个强大的拯救者在自己的内心里，就像我们看的很多英雄的电影一样，每次有人就要被伤害时，超级英雄马上就会出现，打败坏人，拯救他们，是不是很酷？
所以，每次当你受害者思维的想法出来时，你都可以设想一个特别厉害的拯救者，他会不顾一切，把你从施害者的手里拯救出来，让你从心里脱离痛苦。
这个拯救者，其实就是自我安抚，自我支持的力量，学着每次有施害者声音出现时，你要学着维护自己，用拯救者的声音打败施害者的声音，以后就再也不会受伤害了。
当你的受害者思维减轻时，自己的整个气质都会变得不一样。
2
学会自我满足，脱离对方控制
我刚刚说了，你感觉到受伤，是因为你给了对方伤害你的权利。
这种权利包括控制你，他控制你的是什么呢？就是你的需求。
我作为男生，其实非常了解女生对于恋爱的需求其实是非常多的。关系中的巨婴大多指的是女生，巨婴是什么状态呢？大家都知道，婴儿是生活不能自理的，他时时刻刻事无巨细都需要依赖别人的照顾。
别人每一次疏忽照顾，都是对他的否定和伤害。
所以，要想脱离施害者的控制，就要把自己的需求从他那里撤回来。
比如，你之前每次都有很多负面情绪向他发泄，每天都指望着他安慰你，满足你，现在，你学着自我安慰，自我照顾了。
要知道你本来就有这些能力的。就像我打的比方，动物园的小猴子一样，其实你自己是有食物的，并不需要别人喂。
一旦你发现，你可以自我满足，没有他你也能过得很好时，你就不会那么焦虑，也就不需要被他控制了。
这就是为什么罗子君脱离陈俊生以后，反而被陈俊生倒追的原因。
3
掌握并间断满足对方需求
我们刚刚说过，男人是怎么控制你的？
是通过满足你的需求。
那怎么控制男人呢？同样的道理，满足他的需求。
但，这种满足，并不是完全的满足。因为，完全满足后，对方就会理所当然，而且不会珍惜，一旦你给不到，对方就会指责抱怨生气愤怒，你的日子也不好过。
所以，对对方的需求，你要适当的满足，偶尔满足，偶尔不满足，满足的时候要多余不满足的时候。
这样，这个男生就会看到一个价值很高的，不受自己控制的女人来满足自己，而对方并不是那种跪舔的始终满足，而是，有时候满足，有时候不满足。
这种间断强化就会让他想要得到你的持续满足，就会不断投入，以得到你给与更多的满足。
这时候，其实就像赌博一样，他下注下的越来越大越来越多，他就会受制于人，你开始可控制对方的喜怒哀乐了。
就像《我的前半生》中的凌玲，为什么把陈俊生捏的死死地？就是因为凌玲满足了陈俊生太多自己在婚姻中没有满足的需要，后来，凌玲为了逼宫，休假一段时间，为了继续得到凌玲持续的满足，陈俊生选择了跟罗子君离婚。
这时候，其实陈俊生已经被凌玲控制了。
其实，很多女性都还是太单纯了，思想也特别简单，那就是，我要找一个爱我的男人，只要他对我好就行了。
你想没想过对你好就是一个陷阱，你会在这个对你好的过程中，慢慢陷入对方的控制，一旦对方不对你好了，你就会觉得世界都完了。
所以，女生要学会在恋爱中多一个心眼儿，不要只想着对方对自己好，也要想着怎么满足对方，满足对方多了，对方才能对你真的不离不弃。
摆脱受害者情结，是很多人一生的任务，如果你总觉得身边人对你不好，总觉得男朋友不够爱你，感觉自己总是很受伤，很委屈，很难受，或许，你是被伤害者情结绑架，又或许，你是在感情中已经失去自我。
女人要学会掌握爱情主动权
做皇后比做公主好的微妙之处，就在这里，欣赏权力的情色之魅，又可以心安理得地拥有它的美无辜情怀，带一些女人的性感，奇异女子的暗香。在日本，最让男女英雄所见略同地热爱与怀念的女星是山口百惠，她不是最漂亮的也不是最性感的。
权力是一种男性的力量，也是魄力与魅力。在女性看来，权力与金钱是性感的，这个无关道德评判，而是一种心理倾向，甚至生理本能。所以，女贪官心理，即崇拜权力心理;最初，没有对错，是正常的。
一项调查表明，截取2000年至2008年底开庭受审和案发的41名省部级高官样本。报告显示，41名省部级高官中，有36名被曝拥有情妇，占87.80%。一个成功男人的背后往往有一个奉献着的女人，而一个腐败男人的背后也常常伴随着一个贪官的女人，山东省供销社主任矫智仁在法庭上有句名言：我戴的手铐有我的一半，也有我妻子的一半。
克林顿在绯闻缠身时，面对记者的提问，他有些答非所问：因为我能!却是他的心里话。当时，他面对实习生莱温斯基，只是多瞥了她一眼胸卡上的名字，却被对方自作多情地夸大为他在看我的胸脯!阴错阳差，造成了一段孽缘。在这里，有股神秘的力量在发酵着他们的情怀，那就是权力，它是白刀子进去红刀子出来的情色春药。
越来越多的政要人物，如普京、奥巴马被一些时尚杂志评为最性感的男性，我们不得不思考权力的追求可能正是情色中的一大要素。因为对女性而言，性更需要被动，更喜欢被征服。而权力正可以带给女性这样的享受。
很多女性表达喜欢有领袖姿态的男人，即步伐傲迈自信。太有亲和力的男人，如果他还没有资历、条件对他人和蔼可亲前，不妨选择酷酷的表情武装自己。组织能力强、有号召力的男人，极富驾御魅力。不少女性崇拜自己上司，是因为其不怒自威的气质：沉潜、内敛、不动声色，却拥有指挥的能量。
以上是从权力本身来分析其情感杀伤力。从女性角度看，在权力面前，女性可以肆意痛快地扮演无辜的角色，潜台词是：我是被其左右的，我没有办法的，那么我也没有责任。是一种免责心理机制，很有趣。
模特走秀或者明星拍大片，最习惯最喜欢做的表情就是无辜，在法制社会里，做无辜状是最惬意的，因为意味着跟我没有关系不是我干的不是我的错最自由的时候，不是裸体，而是从心理承认自己是无辜的。有句江湖流传的话是：何时才能，去清净之地，做无辜之人。
做皇后比做公主好的微妙之处，就在这里，欣赏权力的情色之魅，又可以心安理得地拥有它的美无辜情怀，带一些女人的性感，奇异女子的暗香。在日本，最让男女英雄所见略同地热爱与怀念的女星是山口百惠，她不是最漂亮的也不是最性感的，但是，她那楚楚动人又不遭人嫉恨的看家本色就是一脸无辜的微笑。
权力还可以给女性带来最辉煌的安全感。金钱的安全感，比较俗;感情的安全感，比较脆;而权力的安全感，比较贵。
总之，权力就是强有力，喜欢它是没有办法的事情，也不坏。
三招教你反转，掌握爱情主动权
有些姑娘总逃不过失恋的魔咒，每段感情刚开始相处很好，过了一段时间问题就暴露出来了，每次分手原因都一样，要么是因为男朋友太自我了，不关注自己，要么是男朋友太幼稚，要么是男朋友太自私，要么是男朋友太强势，要么是男朋友总是消失很久。
分手之后，奇怪的是，还是会找和之前同一个类型的男人，自己每次也是很痛苦，那么这到底是怎么回事，应该如何避免重复陷入每次都是找同一个类型的男朋友，然后因为同一个问题而分手呢？
每次谈恋爱都找同一个类型的男人，每次都是同样的感觉开始一段感情，因为同一类问题产生矛盾和分歧，因为同样的感受而分手。
好像被命运捉弄一样，逃也逃不掉，常常会让人产生一种很无力的感觉。越是视而不见，越是被潜意识支配，越是重复同样的问题。
如果没有反思，那连试错都称不上，这个情况叫作强迫性重复。
我的学员思思，今年29岁，是一名大学老师，思思在上大学的时候谈恋爱，第一个男朋友性格无比温和，男朋友会对她特别关心，特别体贴，可是思思感觉并这个不是自己想要的，就分手了。
毕业之后，思思又遇到了第二任男朋友，第二任男朋友比较强势，能在很多时候给思思提供意见，不论是工作上还是生活上，思思都找到了那种曾经缺失的感觉：一个可以依靠的感觉，一个有力量的感觉。
看起来男朋友是有点大男子主义的，大大小小所有的事情都是男朋友一个人说了算。思思一开始的时候觉得有这样的人可以依靠，挺安全感的，可是渐渐的思思发现自己好像没有什么生活的主动权了。
自己仿佛被男朋友操控了一样。任何事情都需要向男朋友妥协，连上班快迟到了想让男朋友送一下，男朋友因为在楼下多等了她两分钟就开始不耐烦，思思当时感觉自己特别不好意思，觉得自己是不是耽误了男朋友的时间，是不是应该自己打车走。
再后来，思思因为实在喘不过气就分手了。可是思思没想到下一次恋爱还是遇到了同样性格的男朋友，那种控制欲很强，平时也不怎么关心思思，有时候还会提出一些无理的要求，总是遇到同样类型的男朋友。这到底是为什么呢？
原来思思小的时候，父母经常会忽略思思的感受，并且把自己的想法强加给思思，让思思感觉自己很不重要，觉得自己没有力量，慢慢的就让思思在亲密关系里产生了一种，别人比自己重要的模式。
于是，思思就不敢在人际关系里去拒绝别人了。不敢拒绝别人，意味着你没有力量，你没有底线，别人可以一直侵犯你的边界。
思思之所以没有办法和第一个男朋友相处是因为思思在第一个男人身上看不到自己期望的力量感，觉得男人软绵绵的。第二个男朋友身上有力量感，可是这个力量感不属于思思自己不说，还要再次被这种力量支配，重复了小时候的亲密关系的模式。
那第三个男朋友为什么又重复了第二个男朋友的模式呢，因为思思还是比较渴望力量感和安全感的，没想到第三个男朋友也是控制型的，忽略思思不说，还胁迫思思做一些自己不想做的事情，当然思思这一次没有答应男朋友。
为什么思思总是不断的进入这种被伤害的关系里，因为从小到大，父母给她的环境就是这样的一个很熟悉的环境，妈妈总是在思思小的时候，冲她发脾气，思思幼小的心灵还承受不住这种情绪。
本来应该在思思身后作一个支撑和依靠的父亲，在这个时候没有出现，思思就会感觉自己无依无靠，自己的力量特别的渺小。不足以改变什么，但是又很渴望被保护。
于是就总是会对那种看起来很有主见，很有能力的男人倾心了。可是看起来有力量有的时候只是表面的现象。背后也许会有其他的伴生属性。比如说以自我为中心，可能会打压评判自己的另一半等等。
我们要知道，小的时候，被父母发脾气，每个人都会感觉是自己犯错了，自己不好，自己导致的爸妈发火了。可是我们长大以后会发现，哦，原来不是我不好，是我爸妈脾气不太好。我们需要重新去构建我们的自我认知，重新去认识你自己。
找到自己的优点，然后把你自己的优点和别人结合起来，给别人带来价值，这个才是人与人平等交往的核心。
试图跨过找到自己的力量，直接去找一个强有力的依靠作为后半生的靠山，那有时候是比较危险的。因为主动提供力量的是对方，那他能主动提供力量感，安全感给你，也可以不再提供这种感觉和保护给你。
其实思思的父母的内心也是痛苦的，而这种痛苦传递给你的时候，你是感受不到爱的。你内心的信念就会变成：我很糟糕，我很没有价值。
从此之后，你就会不断渴望获取别人的目光，或者直接通过和某个看起来很优秀的人在一起这个结果，来向外界证明自己的价值。
当你小时候的家庭氛围，让你感觉不到幸福感的时候，真正的幸福来到你身边，你也会因为对这个感觉陌生，而迅速逃离。
那有过类似经历的姑娘，在找对象的时候更应该注重男生带个你的体验和感受，会不会看到你身上的闪光点，他会不会在和你有矛盾的时候让着你，和你商量，找一个能够给你幸福感的男人。
我跟思思说：
父母曾经是你世界的全部，他们曾经和你互动的方式，可能就是你认为的所有互动方式了，所以，他们在批评你的时候，你会觉得自己很糟糕，很差劲。
然后你再把很糟糕的这个感觉内化在心里面，觉得自己就是糟糕的，差劲的。
接着你会下意识的把一些事情搞砸，然后再体验那个自己确实很糟糕的感受，好吧，爸妈果然没有说错，我就是这样的。
亲爱的，不是这样的。
这个世界不仅仅只有好和坏，对和错，还有很多很多的选择和状态。
思思慢慢开始意识到，原来自己渴望的是自己的力量，自己做选择的能力，而并非找一个有力量的男人。
自己真正渴望的是幸福的感受，而不是那个需要重复不断的强迫自己去印证自己很糟糕的感受。只有把自己的潜意识意识化，才能避免被潜意识支配，避免强迫性重复。
逃出魔咒的第一个要素是察觉自己的潜意识，自己内心真正的渴望。第二个要素是加深自己的感受，去理解对方深层次的真正的意图。
有很多和思思一样的女生，每次谈个恋爱都跟打仗一般，刚开始高高兴兴、甜甜蜜蜜的，但后来就被伤的遍体鳞伤。
有的人会说：“我就是太善良了，太软弱，所以他才会这样对我......”也有人会说：“对方就是个渣男，太让人心寒了！”
其实，根本原因是你给了别人伤害你的权利！换个说法，这个权利也叫照顾你的权利。只有当自己掌握主动权，才会避免自己再次受到伤害。
