【www.qg13.com - 闹分手如何挽回女友】

恋爱也是需要技巧的，两个人的感情也是需要维护的，那么到底有哪些技巧呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"女朋友闹分手挽回绝招，挽回要分手女友的方法"，希望能够帮助到各位。

一段情感往往会分手，许多那时候由于另一方对你的身上的缺陷早已难以忍受了，当她频繁跟他说，但你仍然执迷不悔或是hiphop了之而不当一回事得话，那麼，长此以往，她就会对你造成厌烦，抵触。想挽回爱情的话该怎么做?情感挽回有什么技巧?

她女朋友闹分手挽回绝招：你必须掌握她

许多人也许都是说，我明白不对，那麼我该如何挽回她呢?是动向她承认错误随后求她复合型吗?我能很承担责任的对你说，这类方式 通常总是获得反实际效果，让她对你更为抵触。盲目跟风地努力，盲目跟风地千依百顺通常给与不上她心里真实要想的物品。想挽回爱情的话该怎么做?情感挽回有什么技巧?要想挽回，你更必须的是掌握她真实必须的是啥，那样，你才能够对症治疗地去挽回她。那麼女人的本质要求是什么?

女朋友闹分手挽回绝招：减少你的要求感，让她再次留意你

分手以后，防止死皮赖脸的找另一方，监控另一方的行迹，那样总是提升另一方的工作压力。自以为是努力许多，实际上对挽回只干了瞎忙。在女朋友说分手那时候先同意她，防止去辩驳她，你越发辩驳，越发死缠，她就会越合理性自身与你分手的决策。再度碰面闲聊那时候聊些轻松自在的话题讨论，让大家的难堪水平降至最少。

如何去减少你的要求感呢?你可以学好丰富多彩自身的生活圈，社交圈，专心致志做好自己的事儿。做你要做的事儿，去一些大家想来但都还没来过的地区，进行大家都还没进行的心愿。在\/信朋友圈展现高品质的生活情况，通常那样更会吸引住另一方的留意，要想再次进到你的生活中。

女朋友闹分手挽回绝招：提高自己的风采，造成她的兴趣爱好

想挽回爱情的话该怎么做?情感挽回有什么技巧?哪些的男人更吸引住女士呢?由外在和本质层面提高自己的诱惑力，提高自己的风采。就如知名情感大师先 生常说：“做为一个男人当你展现出了较强的专业能力，让另一方感觉与你一起之后的生活能够过得没什么工作压力，那另一方想要再跟你一起的概率就十分变大。wWW.qg13.cOM

男人以工作为主，提高自己的生活品质，有责任心的男人更最该女人去与你生活。要想挽回女友，还要给女性有精神实质上和化学物质上的确保。从外观设计上追求完美更极致，提高自己的服装品位。提高自己的风采，念书，看舞台剧，旅游等，生活得精美会提升彼此交往时的格调。再度碰面的那时候假装满不在乎的展现自身的更改，造成另一方的神秘感。要想挽回感情就得要去提高自己的风采，再次吸引住另一方，变成另一方心中中的高使用价值恋人。

吸引住女人的诸多使用价值展现中，高的观念层级一直吸引住女人的最好是方式 之一”。因此，提高自身的眼界，提高自己的观念层级，以全新升级的外貌再次立在女朋友的眼前再次提高她对你的兴趣爱好，何挽回的概率不高?

小编推荐

女朋友要分手自己要怎样挽回

其实失恋是很正常的一件事情，如果说失恋是人生的一场劫数，那么只要你平安度过，就可以得道升仙。如果自己很爱他，想挽回那就看看今天要说的，如何挽回女朋友。

如果最后挽回失败了，也不要失落，因为在这个过程中，痛苦和磨难都是必须的，只有你吃尽苦头，历经磨难，首先让自己变得更加的强大，才会有所成长，才会走出来，所以，失恋并不一定就是坏事。

第一：如何挽回女友

1.换位思考，站在女友的角度考虑问题

分手后，你肯定会在不自觉间把原先两个人的相处模式，和你考虑问题的方式延承下来。

这时如果你还是一直站在自己的角度考虑问题，就难免陷入一种固化的思维惯性中。你根本无法分清导致分手的深层原因，也无法知道女友的想法和需求。

正确的做法是跳出自己的思维框架，学会站在女友的角度考虑问题，给自己来一次角度互换，顺着她的情绪和想法，慢慢去体验她喜欢什么、讨厌什么。

在这这段感情中有哪些愉快、幸福的经历，又有哪些不满、难过的经历，每钟经历又对她产生了怎样的影响，如果你是她，你会做出怎样的决定和选择。

如何挽回女朋友？你要知道只有通过角色互换，你才会明白过去她那些被你忽视掉的想法和感受，也会找出你们冲突的根源在哪。

同时这种角色的反省，也会减轻你很多不必要焦躁和埋怨。无论是对前期心态的调整，还是对中期挽回的行动，或是对后期复合后更好的磨合和相处，都有重要的意义。

其实就算你到最后又不决定挽回了，角色互换也同样是一个很好的方向。因为不仅理解了别人，也反省了自己，之前感情中暴露的问题，就不会再映射到下一段感情中。

2.判断这段感情是否值得挽回

无论多么棘手的案例，挽回的希望都还是有的，但并不是所有的感情都要挽回。因为挽回成功的那一刻并不是一个结束，而是两个人继续走下去一个新的开始。

挽回时你必须保证把之前感情中都出现的问题都解决了，两个人今后才不会重蹈覆辙。如果问题太多实在不能一次性解决完，那么至少应该有个复合过后两个人一起磨合的共同预期。

特别在恋爱初期的时候，两个人的爱情浓度相当高，彼此都想把自己最好的一面展示给对方。都想获得对方的认同，这个时候你们根本就不会发现对方身上存在的问题。

因为一方面你们都隐藏得很好，都不愿意暴露，另一方面，还处在热烈中的你们包容度都很强。就算对方真有什么缺点和不足，在那时的你看来也是区区小事一桩，不足挂齿，甚至还认为这是对方的特别之处。

但是随着时间的推移，当初的新鲜感渐渐褪去，两个人也都不愿意再继续顶着所谓的完美恋人的光环继续相处下去，因为永远保持包装后的样子很累。

这时彼此都想最舒适地呆在这段感情中，人一旦追求舒适，就会不自觉露出自己的本来面目，因此很多热烈期没有表现出的缺点和毛病也都显露出来的。

比如一直扮演洗洗刷刷贤惠角色的女友，可能就不愿意再承担过多的家务，甚至还会为多刷一次碗而抱怨；而一直扮演好好先生角色的男友，可能就会逐渐暴露出自己身为夜店咖的本性，开始背着女友出去high。

而这个磨合期正是认清双方真相的一个过程，如果女友身上有你不能接受到地方，而她又不愿意为此改变的话，你只能选择离开。

因为即使你们分开又复合，只要这个问题不解决，你们今后还是会因为这个问题而分手，又是何必呢？特别是那些性格上的东西，涂磊说过，人这一辈子性格可能会有改变，但不会有大的变化。

所以如果你忍受不了女友的性格，要么好好磨合，要么转身离开。不要奢望她会为了爱情而去改变自己的性格，这种事情，往往是心有余而力不足的。

3.学会分析女友的心理

不同类型的女人在爱情中的诉求是不一样的：独立、成熟的女性一般会更关注于自己在两性关系中的舒适感。

她们往往有自己的圈子和追求，所以不会太依赖男友，同时也希望男友在生活中保持独立性，最好能和自己旗鼓相当。

而一个缺乏安全感、从小生活环境没有那么温馨和稳固的女生，在爱情中往往会患得患失。也更需要男友的体贴和陪伴，但她们自身也特别容易感动，一旦认定了某个人就会死心塌地。

所以，如何挽回女朋友，就是无论你选择了哪种类型的女生做女朋友，都要学会揣摩她的心理，立足于她的需求去付出。这样才能确保你免于陷入“你给的不是她想要的，她想要的你给不了”的窘境。

其实两性交往很多实战性的技巧是可以学习的，小到微信上的一句话怎么回复，大到吵架后采取何种方式破冰，都藏着很多学问。

我们生活中经常会遇到很多所谓的情场浪子，他们往往玩世不恭、很少对女性投入真心。只是为了玩玩而去撩这个撩那个，按理说像她们这种走肾不走心的，应该会获得女生们的反感。

但现实情况是，就这样该被鄙视的他们撩女孩真是一撩一个准，你说气人不气人？其实啊，他们只是把女们的心理揣摩得透透的罢了，他们知道女孩子爱听什么、不爱听什么，一句话反过来掉过去该怎么讲才能博得女孩的欢心。

在这方面，各位痴情的兄弟们，还是应该像这些浪子们学一学的。注意，要想不被发好人卡，首先要让自己变得有趣啊！

第二：女人分手后的心理变化

分手后女人的心理变化过程可以概括为：

1.第一阶段：放轻松，享受一个人孤独的快乐。

拼命说原男友的不好，感觉自己终于解脱了。内心充满着期待，期待新的“白马王子”的出现。

2.第二阶段：有两种可能。

一是找到了属于自己的“白马王子”，立即展开了新一场恋爱。心理和眼睛里全是原男友的不好，新男友的好，与新男友相处正处于激情期。二是没有找到属于自己的“白马王子”。害怕自己找不到了，担心自己嫁不出去了，内心开始抓狂。

3.第三阶段：回忆起原男友的好，忍不住想联系前男友。

无论是开始新的恋爱，过了激情归于平淡的女人;还是没有找到新的“白马王子”的女人，均进入此阶段。主要表现：想起原男友的好，点点滴滴的好，想起与他浪漫与美好的一幕幕，在大脑中像过电影一样。

回归现实发现已经失去，想哭，想痛痛快快的大哭。恨自己当初他爱我的时候，没有珍惜。当他不属于我的时候，我去极力地挽回。心开始疼，甚至有不想活的想法。

4.第四阶段：控制不住想联系原男朋友。

关注对方的一切信息，控制不住想联系对方，以缓解回味带来的痛苦。控制不住最终联系上了，男人的一句关系，让自己享受陶醉好久，不断回味。

有的女人真的控制不住了，以至于乞求男人回来，与自己重新开始。这样的爱情不说众明。有新恋爱的女人，则在两者间摇摆，迷茫，爱情观麻木了。

哥们推荐给你一定会喜欢的文章：

追女高手总结：追女生的套路【大全套】

百分百了解女人心，让你脱单有望不再沉沦

女朋友要分手，要怎么挽回她？

恋爱本就是一段美好而又不可知的事情，它什么时候来，我们不得而知，它什么时候走，我们也依旧无法预测。但是，无论如何，一段恋情总是无比珍贵的，所以，即使它在两人热情耗尽亦或许是矛盾冲突发生的时候，我们都应该去挽留一下。那么，这又该如何挽留呢？挽回女友妙招告诉你。

第一：挽回过程中要避免的错误

1.太悲观，总是担心一些有的没的，没有意义的事情。

很多人在挽回的过程中，总是很悲观，担心这样，担心那样。如果他不理我怎么办，他跟别人在一起了怎么办，他不回我信息，不给我打电话怎么办，他家人不同意我们在一起怎么办......

这些问题不是在你要挽回的时候考虑的，而是在你决定要不要挽回之前就想好的。如果是舍不得，决定要挽回，那就不要再想这些没有意义的事情，只要坚持做对的事情就可以了。

2.表现出太强的需求感。

不停地跟他说我爱你，你回到我身边吧，我是多么多么需要你，我求你回来了......

其实这样有意义吗？再多的祈求也换不到爱。你要做的是重拾自己的信心，找到自己的问题，并用实际行动去证明你在改变，用实际行动去吸引他，而不是祈求他。

3.太着急，总想对方立刻就可以答应跟你在一起。

分手之后，对方说我们冷静冷静吧。这时候你就应该给他更多的时间，更多的空间，让他想他自己的事情，想你们之间的事情，他想通了自然就回来了。

但是有些人就是意识不到这一点，分手没几天就后悔了，马上去求对方复合，如果对方说冷静冷静，你要做的就是跟他一起冷静。而不是叫他马上给你一个答案，要么在一起，要么不再联系。

你这不是把自己的退路都堵死了吗？试想一下，他现在有可能跟你在一起吗？那他只能跟你说，那就不要再联系了。OK，你们就真的分手了。挽回女友妙招可不会教你的。

第二：如何挽回女友？

1.学会换位思考，理解对方的内心需求

当对方提出分手的时候，就是其对你的不满已经达到了无法压抑，必须宣泄的时候了。如果这时候你还本着一般人的惯性思维，自以为是的认为错不在你，还想要去探讨谁对谁错的话，那么你将难以挽回这段爱情了。

挽回女友妙招就是要在这时候你应该学会换位思考，感情是双方的，明白对方心中的想法才是你的首要任务。

站在对方的角度思考问题。以分手来讲，其实双方都是痛苦的，可能对方比你还要难受。有可能这只是对方一时的气话，对方只是想冷静冷静而已，如果这个时候你去反驳、较真的话，只会令对方厌恶，双方都更加的难堪，不外乎火上浇油了。

这种情况下，气话就可能就变成真话了！所以你应该站在对方的角度去思考问题，自己做得是不是真得错了，有的时候对方比你更加清楚！多为对方着想，只有当对方感受到了你的真诚，挽回的成功率就上升了不少。

理解与尊重对方。理解与尊重是相互的，无论是谁，也不想别人误解自己。

闹矛盾的时候，需要给予对方一定的理解与尊重。每个人都有其心情烦躁的时候，有的是工作压力造成的，有的是人际交往方面的困扰，每当这个时候，你就更应该理解对方、尊重对方，帮对方缓解情绪、排忧解难，给予对方支持和鼓励，这样才会令双方的相处更加融洽。

己所不欲勿施于人。

著名情感大师康纳说过：“要想保持长期关系，最重要的是抓住对方的需求。”

如果自己都不想要的，不要强加于对方身上，要学会找到对方的需求，尽量的满足对方。每个人都有自己的性格特点、行为方式。

可能对方因为爱你，处处附和你、听从你，但这并不代表着你就可以肆意妄为了，人的忍耐程度都是有限的，并不是对方没有不满，只是对方的度量大而已！

若你长期给对方施压，那么你就是在挑战对方的底线！当你令对方感到窒息的时候，也是你们这段感情到头的时候了。这就是俗话所说的“有压迫就回有反抗”。

所以你应该学会控制自己的欲望，不给对方施加压力，这也就相当于减少了双方矛盾的发生了。

2.挽回是要她重新爱上你，而不是试图唤醒她已经泯灭的爱

很多男人都会采取感动的措施去挽回前女友，总是试图让女友回忆起我以前对你有多么好，我们在一起有多么幸福，如果我们重新在一起了，我们肯定还能和以前一样...但结果呢，往往是感动天感动地感动了自己却唯独感动不了她，要知道女人要的是征服，而不是感动。

这说明从一开你就犯了一个致命的错误，她既然决定和你分手，说明之前那段感情对她已经不再产生价值，现在的她无法对过去的幸福和陪伴感同身受。

而你总是让她想起、甚至重新体验一遍对她而言已经没有任何意义的东西，这样的挽回有作用吗？

就像嚼过的口香糖再多嚼一遍只会愈加索然无味，挽回过程中也不要试图唤醒她对你已经泯灭的爱，感情既然已经闹到分手的地步肯定已经千疮百孔。

在这个层面上，变质是一个不可逆转的过程，你们的爱情不可能像倒带一样再倒回曾经的状态。

相反，分手后你们对彼此而言都应该是一个全新的个体，你有足够的空间做出适当的改变，她也有充足的时间去重新思考你们之前的关系。你与其死死抓住她和过去纠缠不休，倒不如想方设法和她共同展望未来。

如果她认为你在她心中不再有魅力，你可以通过魅力重建形成二次吸引，并向她展示改变后的你。如果她认为和你在一起看不到未来，你可以采取措施逐一消灭她的焦虑源，然后找个时机，心平气和地和她沟通你们接下来的可能性。如果她之前离开你是因为某些特定误会，你可以在她情绪缓和下来的时候找到她一次性解释清楚。

但不要讨论两人彼此的对错，哪怕真是她错了也千万不要揪着不放。你要做的就是打消她心头上“还会出现类似误会”的疑虑...一个很可能回心转意的人，她要考虑的是你们两人将来的感情会怎样，而不是已经过去的都是什么样，明白这个道理，相信你的挽回会顺利得多。

哥们推荐给你一定会喜欢的文章：

追女生被拒绝该怎么办？

追女孩子一般追到什么程度就不追！【超详细】

女朋友生气闹分手要怎么哄她

女生一般都比较感性一点，更加的在乎自己的感受，而男生都比较理智，都喜欢讲道理，可是你有没有发现，跟自己的女朋友是完全没有道理可讲的。有的时候，莫名其妙的女生就生气了，问她也不说话，然后你就没在管，然后过了两天，女生对你说，你根本就不在乎我，咱俩分手吧。

你更加的莫名其妙了，完全不知道怎么回事。所以，在她生气的时候就赶紧哄她才行，至于怎么哄生气的女朋友就看下文吧。

第一：判断是真分手还是假分手

1.通讯(电话，微信，QQ)

怎么哄生气的女朋友？先看看她是不是真的要跟你分手，如果是假性分手，即使是一气之下把你删了，你还能很快加回来。你甭管对方的态度有多差，只要她还理你，在接你电话回你短信。那么至少她还在跟你沟通，挽回希望就非常大，这个时候要内心强大，别被她的冷漠吓退。

而真性分手的话，则是电话不接，短信不回，微信，QQ通通把你拉黑，完全把你当做一个陌生人。所以通讯是否正常，是判断假性分手和真性分手的重要指标。

2.情绪指标(生气，责怪，骂人)

有时候电话不接，微信，QQ被删了，也不一定就是真性分手。其实很多假性分手案例中，女人一生气就吧对方的QQ或者微信删掉，而电话留着。而当你打电话给她的时候，她表现出生气，或者责怪你之类的情绪，那说明这只是假性分手，但这也说明你们的矛盾比较严重了。

其实女人和你吵，和你闹并不可怕，吵闹代表女人有情绪波动，也许还是想引起你注意。真性分手就是，根本不搭理你，你整个人在她那就像空气一样。她所做的就是沉默，根本无视你。因为女孩子对你真的绝望了，所以会沉默。

而不管你做什么，当她除了厌恶或者回避，那么你就得换一种策略去思考挽回策略了。所以对方的情绪波动，也是挽回中非常重要的指标之一。

3.社交圈(亲人，朋友，同事)

如果目标跟你说了分手，但是她没有跟她亲人讲、没有跟她朋友讲、没有跟同事或者同学讲。那么，这就表示她暂时还在给你留有挽回的机会。

但是如果社交圈的人都知道了，那有可能就是真性分手。在现实中，有很多兄弟做的是，一听到分手的消息后，就不停的找目标的闺蜜，朋友帮忙说情。结果反而让目标更厌烦。

结果大好的机会就被白白的葬送了。女人没有告诉别人你们已经分手了，其实是在纠结，因为她心里还有你的好。另外，她也是给自己留个后路，因为她在观察你准备做，如果以后复合了，她不想被她的朋友看笑话。

当然，如果当女人告诉她的朋友们，你们已经分手了。那么，这已经说明，女人经过慎重考虑了，她想下决心和你分手。那么，这个时候就不能一味的去纠缠，求她，而是要要针对你们的矛盾来展开挽回了。

第二：女票生气怎么哄

怎么哄生气的女朋友，首先，生气是一个过程。会由一个小小的火苗产生，这个小小的火苗可能是由于你的一句话、一个观点、一个小动作。

或者也可能是你没有说这句话、没有她要的观点、没有做她想要的动作。很麻烦吧，没错就是这么麻烦！但其实男生都是一样的，只不过频率和程度的问题而已。

那么，该怎么样才能哄好呢？

1、一定要发现她有正在生气的苗头

女孩生气的点是十分难以捉摸的，只要在一起了，一天二十四小时任何事情都能成为她生气的理由。生气时的表现其实每个人都不一样，但我所总结的大概就是“和平时表现不一样”。

比如她每个星期都会约你出去，这星期突然不约了；她说话每次都带语气词，这次突然不带了；她正兴致勃勃地跟你讨论一件事，突然就不想讨论了变得很敷衍……这就需要你能好好观察她，了解她的各种习惯，才能完全发现不对的地方。

另外有一点是，即使你不觉得她有不对的地方，但直觉让你觉得她好像生气了/不开心，这时候千万不能以为是自己的错觉。一定要相信自己的直觉相信自己的直觉，毕竟她是你的女朋友，这些特质也只有你能发现了。

2、一有苗头，立即掐灭，越早越好

当你发现她生气了的时候，你该怎么办呢？放任不管？那么恭喜你，即使她自己想好了，这件事也一定会成为你们以后争吵的一个炸药包。所以我的建议是，立即马上问她是否生气了/不开心。

不要担心你判断失误，因为即使你判断失误她见你这么担心也不会觉得有什么的，甚至会小小的开心一下。

如果她承认了当然好，你就可以继续询问原因，她告诉你了之后你再好生安慰慢慢就会好的。不过大多是情况是她不会承认的，甚至会不断地否认。

所以还是要你拿出你观察到的她平常的样子，如果依旧和平常表现不一样，那就是依然在生气了。这时候你可以问问她怎么了，看她愿不愿意告诉你，如果不愿意告诉你你就千万不要再继续问怎么了嘛这样的话，她可能会更生气的。你这时候就需要去自己想原因了。

3、知道她是为什么生气

这个是整个过程中最难的了，简直就像大学的期末考试，全程靠猜。不过这些总计起来也不外乎这些原因：

你不在乎她（比如过马路忘记牵她的手、早饭忘记给她买、忘记她交代的事等等）

她吃醋了（比如你和她闺蜜走得很近、你夸奖别的女孩子甚至会贬低一下她等等）

你嫌弃她（这个可能比较少，但你有时候打击得有些过分了她也是会小小地不开心一下的）

你的观点让她难以接受（比如很火的那些保大保小、跳进水里先救谁的观点）

你的做法让她难以接受（这个涉及到三观的问题，需要沟通解决了）

你在她难受/不高兴/遇到困难的时候不理她

暂时就想到这些，其实有时候女孩稍微生气一下你稍微哄哄马上就好了，怕就怕你毫无知觉甚至明明知道却不为所动。所以越早发现越好，早发现早治疗。

那么该怎么发现是这些原因呢？这就需要你去找临界点了，她是从什么时候开始情绪有变化的，然后仔细想想你说了什么话做了什么事，然后根据以上几个原因好好想。

想到一个问一个，看看她有什么反应，一般猜错时她会否认，猜对了她一般会沉默不语或者开始攻击你的不好了。

哥们推荐给你一定会喜欢的文章：

如何守住你的爱情：异地恋那些事儿

你在寻找追女孩的方法，可是从未展示过你的价值