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总是会有很多的文章去描述情感，而我们没有一个人能够说自己真正看得透情感，什么样的情感美文才称得上质量高呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"自渡"，希望能够帮助到各位。
仿佛连着一个月都走在一个探不出深浅、看不到尽头的沼泽地，你只管倔强地朝着一个方向跋涉，不给自己回头的可能。因为每一次不坚定的回头，都会让之前的努力化为乌有。或许，不远的前方会有一个不可预知的深深的泥潭把你淹没；或许，每拔一次脚都让足以让你精疲力尽；或许，哪一次在你用力拔脚的时候就会把你的皮肤划伤；有时，你怕自己一辈子都要在这泥沼里挣扎，你无法估算自己走出这片荒芜的沼泽的时间，也无法找到任何可以解救自己的办法，你别无选择，除了坚定地不回头，顽强地自渡。
渐渐地，总算是看到不远的前方有了一些盎然生机。你大概知道，该是离走出这荒芜的沼泽不远了吧。这时，心里不再倍感煎熬了，有些许轻松，些许自豪，些许感恩，些许安详。真的该感谢命运的安排，因为无论如何，你都算是得到了很多：你真切地体验了爱的种种情感，收获了很多温馨而又幸福的时刻，更重要的是你认识到了自己尚未直觉的一面。现在，想到自己终于独自挨过的一路难耐，你是多么为自己感到骄傲。你是多么开心地发现，自己终于又向成熟迈进了一步。
你曾想当然地认为自己是能够接受他有外遇的，只要他心里还爱你。经历了才知道，当他真的有外遇了，再说爱你，是那么的苍白无力。他的行动多么赤裸裸地告诉你，你其实已经满足不了他了，他借此向你发出最直白的宣言，你从此不配得到他的疼惜和珍视了，你已经不配得到他的爱了，这种感觉真的糟糕透了，足以你的自尊受伤得千苍百孔。假如你依旧选择自欺欺人，继续维持这一段没有爱的关系，那么就等同于签订了一条让你沦丧自尊的条约，乞求他和你继续在一起，哪怕没有爱也可以。这样的卑微的维系，只怕会收到更多变本加厉的羞辱。
别说他会打心里鄙视你，就连你也会鄙视自己，这样你也就真的彻底失去了爱的能力。你不仅失去了他的爱，也失去了自爱的能力。这时，能让自己好受点儿的方式就是让自己坚强地面对失去爱的事实，主动走出这段没有爱的情感，用行动证明给自己看，失去了他的爱，你还是你，还是可以把生活过好。
失去了爱的确会让你难过、心痛，但那不仅不能毁灭你，反而是要磨砺你，从此让你的生命变得更加坚不可摧。然后你知道了，你看重爱情，但是爱情不是生命的全部，当爱情死了，另一个你必须开始觉醒，然后你的生活变得更加有滋有味了。
你被爱抛弃过，但是你依旧没有绝望，你还是会像以前一样憧憬爱情，还是会期待一生中最奇妙的情感的萌动。只是，你不着急寻找了，你只好好地感知内心的每一处疼痛，发现你那种种被防御系统一再隐藏的局限，然后逐一完善自己。
你开始满足自己之前因为种种情而一再搁浅的愿望，然后你终是发现，原来快乐的按钮就握在自己的手里，爱能开启快乐的按钮，自爱同样也可以开启快乐的按钮。你发现了自己能让自己快乐的能力，相信自己终将会以最好的姿态迎接那个命中注定的遇见。
你本想写一封长长的信给他，告诉他曾带给你的一切感受，顺便给他一些建议，寄希望这些建议能让他以后更加幸福。后来你还是决定放弃了，因为已经没有了必要。感受，那些自己真切经历的，于自己而言才是最私密最珍贵的，于他而言，该是浑然没有了意义。
不过你坚信自己也曾带给他很多变换的感受，这对他而言才是最有意义的。建议，或许只是一种变相的指责和炫耀，这样的建议怕是会打乱他的思绪，或许还会激起他自尊的反抗，还是彼此完成自渡吧，各自获得属于自己的成长，相信他也总会有他能获得的成长。
其实你也知道，一段感情的终结，无法归咎到一个人的过错。若说瑕疵，谁又没有？幸福不是和一个完美的人牵手，而是在对的时间遇到一个对的人。你们之所以选择放手，不是因为你们的谁不够好，也不是因为你们不珍惜，而是发现彼此真的不合适。相信你会找到属于自己的幸福，他也会的。
延伸阅读
悲喜都要自渡，他人爱莫能助
成年人的世界，是一汪苦海，你我都身处其中，悲欢皆需自渡。
悲欢离别，人生常态。
一生中，每个人都有几段难熬的经历，然后慢慢的明白，生活就是一边受伤，一边成长。
时间教会我们，学着慢慢的放下期待，心平气和的过余生。
我们每个人都曾有过快崩溃的时刻，那些难熬的日子，只能自己扛过来。
当你熬过来，回头看看那些风雨岁月，你会发现一切都值得。其实，我们大部分成年人，都是一边崩溃，一边自愈。
越是难熬的时刻，越是得靠自己撑过去，他人根本爱莫能助。
我们最终都活成了一道光，照亮自己。
01
一边崩溃，一边治愈
小时候，总是无忧无虑，看着大人整天唉声叹气，我们总是很好奇的，不明所以。
长大后，做了一个成人后才明白，原来那就是长大。
成年人的情绪崩溃无法随心所欲，不能当众示弱，不能影响工作和生活，只能在确保第二天能够休息的深夜里独自崩溃。
作为成年人，我们很懂事，从不在他人面前表露自己的伤悲，不把自己狼狈的一面展现给他人，总是以坚强的面目示人。
这同样也是一种无奈。
成年人，我们总是这样，难过了一个人熬着，生病了一个人撑着；一个人孤独的生活，伪装自己的坏情绪；安慰别人头头是道，深夜却在无声痛哭。
小时候，难过、伤心了就哭，成年后，就连哭，也要学会找合适的场合。
人啊，到了一定的年纪，所有的委屈只能自己往肚子里咽。
深夜里，一个人躲在被窝里，泪水打湿枕头，第二天醒来后，我们又重新开始用若无其事的面貌伪装自己，装作一切安好。
其实，我们大部分成年人，都是一边崩溃，一边自愈。
要坚信，只要走过这段艰苦的日子，一切都会好起来的。
未来，那个你所期待的更好的自己在等着你。
02
一丝甜，便可温暖心里的苦
卢思浩在《愿有人陪你颠沛流离》中这样写到：“你要忍，忍到春暖花开；你要走，走到灯火通明；你要看过世界辽阔，再评判是好是坏；
你要卯足劲变好，再旗鼓相当站在不敢想象的人身边；你要变成想象中的样子，这件事，一步都不能让。”
再苦的日子，总有一个期待或者希望一直支撑着你。是光，刺破黑暗，把温暖带给蜷缩在黑暗之中的你。
生活就是这样，在黑暗的尽头，一定能够看到黎明。
《奇葩说》中有这样的一个对话：
柏邦妮曾感叹：“心里全是苦的人，要多少甜才能填满啊。”
马东回复：“你错了，心里有很多苦的人，只要一丝甜就能填满。”
我们每个人或多或少都经历过那种至暗时刻，那些难熬的日子，我们都扛过来了。
当再一次回头看，那个我们爱着的人的时候，发现，一切都值得。
我永远都相信，挨过三冬四夏，暂受些痛苦，雪尽后再看梅花。
苦尽甘来，所有的付出，所有的坚持，最终的结果一定是好的，如果还没有，那说明还没到最后。
03
失意倍多如意少，人生常态
漫长的人生中，我们都有开心的时候，但是困难的日子同样也不少。
人生大概都是失意倍多如意少。
人生，或许真的就是欢喜与泪盈砌成的吧。
任何人，不论你昨天都风光，也不论你昨天多失意，明天天亮的时候，你一样要起身做个人，继续生活下去。
因为明天总比昨天好，这就是人生。
生活其实很简单，过了今天就是明天。
今天所有的不堪，所有的难过，到了明天，你就得忘记昨天的不开心，用新的方式过今天。
人生不如意之事，十有八九。万事都不如人所愿，事事催促才是人生的常态。
我们都在奔波，没有谁比谁轻松，没有谁比谁简单，该历经的我们都要经历，该来的总归会来，我们都逃不了。
所以，无论外面发生什么事，不管是喜怒哀乐，还是恩怨情仇，我们都应该全部当他菩提明镜。
失意倍多如意少，人生常态而已。所以，保持一个好的心态去对待一切，要相信，不论如何，一切都是最好的安排。
人生，就是一场永不回头的长途旅行，总是要经历一些磕碰。
年轻的时候觉得钱最强大，长大后才知道，强大的不只是钱，还要有面对暴风雨坚定、无畏的决心。
生活不是九九八十一难，而是成千上万个劫。虽然生活总不尽如人意，但每个劫难都有意义。
所以，何必浪费时间纠结于当下呢？扛过去，坚持下去，一切都会有最好的安排。
悲喜自渡，他人难悟，人难自渡，何以渡人，世间清浅，悲喜自尝。
劫后余生，你我都是自己的太阳，光芒万丈，温暖自我。
苦乐自渡，别人难悟
人生是一场修行，起落之间，体会人生百态。
人海茫茫，很多心事，只能说给懂的人听。
而成年人的劫难，除了自渡，他人爱莫能助。
1人生，不如求己
《六祖坛经》：圣人求心不求佛，愚人求佛不求心。
人生，求佛容易求己难。
从前，有个农夫驾着车子走在路上，不了车子陷进泥坑。乡间的小路，鲜有人问津，农夫气恼。他咒骂泥坑、马、车子和自己，还恨老天爷让自己如此倒霉。
思来想去，他只有向佛求救。
“尊敬的佛陀，”车夫恳求道，“请你帮帮我，将车从泥坑中推出来，对你来说一定是举手之劳！”
刚祈祷完，他就听到佛的回应：“神要在人们自己想办法后，才能给予帮助。你先找找车陷进泥坑的原因，拿起锄头清理掉车轮周围的烂泥和石子填平车辙。你不自己尝试一下怎么行呢？”
农夫前后忙活了一阵，终于干完了。于是佛说：“现在，我可以帮你了，拿起你的鞭子。”
“这是怎么回事？我的车子走得很轻松！佛陀，您果然神力无边！”
这时佛陀才说：“马车能离开泥坑，是要靠你想办法解决的。”
靠山山会倒，靠水水会枯，再大的靠山，都不如靠自己有底气。求人不如求己，再多的帮手，也替不了你要走的路。
我们曾依赖父母，期待朋友，最后才发现，所求众多，到最终只能靠自己。生而为人，都有自己需要承受的苦痛，旁人代替不得。
没有人能对你的人生负责，只有自己。人生的苦与乐，只有自己懂。苦非苦，乐非乐，物随心转，境由心造，生活是苦还是乐，由自己决定。
2苦乐自渡，别人难悟
正所谓：金佛难渡炉，木佛难渡火，玉佛难渡摔，泥佛难渡水。
人生困苦，唯有自渡方能得渡。
过去有一个人问佛陀：“我的身体一向不好，到处求神问药都毫无起色，请您指示我到底还要不要信神呢？”
佛陀听了就亲切的问他：“你看前面那个村落里的农民，假使春天时，他们不去耕田播种，而只是在神前祈求赐予他们丰收，那到了秋天，神会赐给他们丰收吗？”
“我想不会的。”
“你说的很对。现在再问你，倘若一个农夫在春天努力耕种，但他并没有求神赐下丰收，那到了秋天，他会不会有收获呢？”
“我想是有的。”
“那么，一个人不务正业，不去运动，他的家境会好吗？身体会健康吗？”
“‘这是不大可能的。”
自助者，天助之。抱怨和祈祷，解决不了问题。
人一辈子，苦乐皆有定数。结果是好是坏，都依赖于自己。生活的不顺，打不垮内心坚强的人。
人生的苦，自己才懂。这世上，哪来的什么感同身受，只有冷暖自知！穿在脚上的鞋硌脚，只有自己知道。
生活再苦，也只能靠自己走下去；磨难重重，也只能亲自去解决。好在，你所经历的苦，都会是你以后要享的福！
抱怨，解决不了问题，自渡，才能了苦。这世上，多的是同甘，难的是共苦。和你关系再好的人，也只能推你一把。度过难关的那只脚，还是得自己迈。
人生，苦乐自渡，别人难悟！
3自己，就是自己最大的靠山
偈曰：天雨虽大，不润无根之草；佛门虽广，难渡无缘之人。
一位富商在巡视工作时，在卫生间里，看到一位小伙正跪在地上擦洗水渍，并且每擦一下，就虔诚地叩一下头。
富商感到很奇怪，小伙子回答说：“我在感谢一位圣人。他帮我找到了这位工作，给了我饭吃。”
富商笑了，说：“我曾经也遇到过一位圣人，是他给了我现在拥有的一切，你想见见他吗？”
小伙子说：“如果这位圣人能让我吃饱之后，还有余钱，我很愿意去拜访他。”
富商告诉他，那位圣人就住在附近的一座山上。他能给人指点迷津，凡是遇到他的人，都会有很好的发展前途。
于是，小伙子得到了一个月的假期，去拜访圣人。他一路披荆斩棘，风餐露宿，终于登上了那座巍峨大山。然而，他在山顶徘徊了一整天，除了自己，没有遇到任何人。
小伙子失望的回来后，告诉了富商，山上并没有其他的人。富商点点头：“你说的很对，除你之外，山上再寻不到圣人，因为，你就是自己的圣人。”
20年后，这位小伙子靠自己的努力，成为一家公司的总经理。
当你发现自己的那一天，就是人生成功的开始。要知道，创造出奇迹的，是自己。
佛家讲“学佛在自心”，人生苦与乐，全凭自己渡。生活的苦难，都是一种考验，只有靠自己渡过苦难，才能迎来福报。
人生，最大的靠山是自己。跌倒了，只能靠自己站起来。风雨再大，只能靠自己直面。
谁的生活，都不是一帆风顺的。生活的苦，是一种福，自渡才得渡。渡过了苦，才能消苦，才能迎来明天的幸福。
人生实苦，唯有自渡
古人云：故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。
人世间，从来都没有容易二字。
20XX，每个人都过得格外艰难，一次次的我们说出“人间不值得”，一次次的想要放弃。
但，世上之事，如水上行舟，不能自渡者，只能把性命交于他人之手。
想要人间值得，唯有自渡！
01人生，最难的是放下
之前很喜欢的一句话是：一段路，如果走了很久，依然看不到希望，那就换个方向吧；
一件事，如果想了很久，还是纠结于心，那就选择放下吧；
放下，说来容易，但做起来，太难！
今年的教师节，马云的“辞职信”刷爆朋友圈。
这位站在时代前沿的商界名流，在教师节这天宣布将要卸任阿里巴巴董事局主席的职务，回归自己最初的教育事业。
网络上一直流传着马云的一句话：“我人生中最大的错误是创办了阿里巴巴。”
但是很多人不知道，他的下句话其实是：
“因为我最快乐的时候，是一个月拿91块钱，我当老师的时候。”
人生走到下半场，马云终于要兑现自己当初的承诺，放下名利，回归自己的初心。
他说他要享受生活、享受家庭，重新走上讲台，做回老师，那才是最真实的自己。
去年双十一的晚会上，马云主演的微电影《功守道》上线，在记者见面会上，他曾说过这样一段话：
“阴和阳，物极必反，什么时候该收，什么时候该放，什么时候该化，什么时候该聚……”
也许，走到人生后半程，他已经明白了这个道理。
人生下半场，难得是放下。
拿起容易，放下难，但如果我们不学着放下，人生只会更苦。
名利、工作、爱情乃至你得不到的一切一切，没有什么是真的放不下的，之所以会放不下，只不过是你的执念在作怪。
世事无常，想要的太多，得不到的，苦苦追寻，已失去的，念念不忘。
心里装得太多，哪里还能容得下美好呢？
看开一些，看淡一些，人生在世，唯一不能放下的就是快乐，其余一切，都是执念，即是执念，就该放下！
02人生没有技巧，就是笨笨地熬
有一个热门问题是这么问的：“成年人什么时候会放声大哭呢？”
有一个答案实在让人影响深刻，他是这么说的：“你永远不会看到外表光鲜亮丽的成年人放声大哭，因为他们的哭都隐藏在没人发现的角落里。”
我家楼下有个阿姨，活得特别欢快，跟谁都开玩笑，我每次看到她都心情大好。
有次我和我妈散步，碰上那阿姨，她嘻嘻哈哈地告诉我们，女儿抱了一只猫回来，3岁的外孙子非说他也是猫，趴地上在猫碗里吃饭，拉都拉不起来。
她只好假装吃了一口猫粮，又假装中毒倒地抽搐了十分钟，才吓住外孙。
阿姨边说边学着抽，笑得我不行。
她走后，我妈说其实这阿姨挺不幸的。
年轻时老公就发急病去世了，她靠打零工养大了一儿一女，结果前几年，刚结婚的儿子又车祸去世，现在女儿也离婚了，状态很不好，她在这边陪女儿，也带外孙，一个家全靠她撑着。
我完全没想到，原来那个开怀大笑的人，心里捂着这样的疤。
后来我和阿姨聊过一次。我赞她心态好。
她说，老公刚走时也不行，就知道哭，想死，但又不忍扔下孩子，只能咬牙撑着，闭着眼睛往前走，最后走着走着也就走出来了。
张爱玲有段话写的很现实：要是真的自杀，死了倒也就完了，生命却是比死更可怕的，生命可以无限制地发展下去，变的更坏，更坏，比当初想象中最不堪的境界还要不堪。
哪有什么所谓的胜利，挺住意味着一切。
人生不如意十之八九，苦难的生活中没有任何诀窍，只有傻傻的熬，跑下去，天会亮,
熬下去，路会宽。
没有过不去的坎，你有你想不想过去。只要你不自己躺下，生活就撂不倒你。
日子都是这么熬过去的！
03万物皆有裂痕，有光便有希望
没有人活得容易，但只要还会活着就还有希望!
周末，我碰到了一个健身教练，1998年的，大学刚毕业。他看起来阳光爽朗，但聊天后才知道他的不容易。
今年5月份，他发生了一场重大事故，可能一辈子也无法运动了。
事情是这样子的，今年5月份，他和朋友去昌平蹦床，结果发生了事故。虽然在医院住了几个月，但他的双腿还是使不上劲了.....
还没等我安慰，他就笑笑说：“没关系，我已经看开了，人嘛，活着就会有希望。”
他说话的样子很轻松，但他这几个月过得一定不轻松。
没法运动，就没法保持身材，更也没法继续从事健身教练工作。
世上没有真正的感同身受，我不是他，根本不可能感受到他那时是多么的绝望。
但真正震撼我的是“活着就会有希望”。
这个世界上有很多虚幻的美丽，比起虚幻，真实是残酷的。但我们必须接受真实，没有人能一直活在象牙塔中。
接受不是不作为更不是抱怨，也不意味着要放弃。
接受是面对现实，在现实的基础上去想办法创造条件做成自己想要做的事情。
生活再难也要活着，活着才是能看到光的前提。
活着，就有希望，活着，就有转机。在严寒的尽头，就是春天。在黑夜的尽头，就是黎明。
几米说：
世界愈悲伤，我要愈快乐。
当人心愈险恶，我要愈善良。
当挫折来了，我要挺身面对。
我要做一个乐观向上，不退缩不屈不饶不怨天尤人的人，勇敢去接受人生所有挑战的人。
生活总是这样，不能叫人处处都满意。不会永远如旭日东升，也不会永远痛苦潦倒。
但我们还要热情地活下去。人活一生，值得爱的东西很多，不要因为一个不满意，就灰心。
毕竟前路未知，生活还有很多惊喜可以期待！
04人生实苦，唯有自渡
这个世界上的每一个人都是“泥菩萨过河”，谁都成为不了谁的“救命稻草”。
人生的路上总有一段暗无天日的路，看不到光，看不到前方，但也总归要自己走。
走过的路，或明或暗，都是风景。经历的事，或浓或淡，都是人生。
成长就是有一天你学会了和自己握手言和，和自己促膝长谈。
这个世界或许不美好，但也不糟糕。撑下去，看看花团锦簇，看看明媚的阳光。
万般皆苦，唯有自渡，只有自己才是自己的救世主，做不成太阳，就做最亮的灯，做不成大树，就做最小的草。世间烦心无数，莫叹成功无路，争渡者，自渡！
