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我们总是要强所以错过了最爱的人，没有人会等你很多很多年，好的感情有哪些挽回的方法呢？下面是小编收集整理的求婚不成反变分手，我该如何挽回？，欢迎阅读与收藏。
相爱一年男主角求婚，女主角断然拒绝，究竟是什么原因呢？
大家好，我是博士恋爱团队首席导师博士，自从做挽回定制以来，几乎各种分手的情况我们都遇到过，下面的这种情况，恐怕也是不少见的，我们一起来看看这个案例吧。
她，是我的助理小云，在公司我们是上下级关系，但在外面我们是恋人关系。
三年前，我刚投身于现在的公司，出任营销总监，上班第一天，迎面来了一位腼腆害羞的女孩，她向我自我介绍说是我的助理小云，当时第一印象只觉得她挺可爱的嘛。
工作中的相处当中，偶尔闲聊才知道，她是单亲家庭的女生，跟着爸爸生活，知道这件事后我就开始特别对待她了，因为那时候不知不觉就只想对她好，她如此引人怜惜。
后来经过了两年时间的朝夕相处，很自然的，我们成为了恋人。
那晚，她把她的第一次，给了我，我震惊之余，更多的是想更加认真的去呵护她，疼惜她。
这之前我已经谈过一次恋爱，在性方面，我比她有经验些。
相爱一年后，我打算把她娶回家，毕竟人家把第一次给了我。
可是，没想到一切出乎我的意料，她很直接的拒绝了我，还让我不要等她，她不适合结婚，也不适合我。
坦白说，我想过很多种情况，唯独没有想过她会给我这个答案，因为我一直都够自信，我就是她的理想老公，理想男人。
再怎么接受不了的现实，始终不变的是求婚一瞬间变分手了，如此自信的我无论如何也无法甘心让事情就这么变化下去。
当时我只以为是我求婚的方式不对，或者我之前做错了什么让她不开心才拒绝我的。
所以我还很自信的觉得自己能够去挽回，于是开始了各种的哄，各种的恋人浪漫。然而她却冷漠着，一律避而不谈。
多重现实的打击下，我开始去相信她真的没有闹脾气，真的是打心底里拒绝我了。
而幡然醒悟过来，更多的是不知所措，我真的什么办法都用上，她始终没有给我机会。
心情低落着，以前我从来没有觉得自己这么不懂女人心，可现实却是赤裸裸的，难道我的确是不懂女人心？
我厚着脸皮去问身边经验丰富的男女性朋友们，本以为是我恋爱经验不足才想不通而已，没想到感情经验丰富的他们也摇头晃脑，表示确实想不通这个不符合情理的剧情变化，完全猜不透小云的想法和变化的理由。
现在连亲友团都依靠不了了，我还能怎么办呢？难道就这样放弃了么？
我真的不甘心，不服气，究竟为了什么要拒绝我，明明我们已经恩爱相处一年，为什么到头来你还是说我们不适合。
既然身边亲友团无能为力，那么千千万万的网友呢，那无所不能的互联网呢，肯定有希望的！
我开始利用闲暇时间，努力在网上寻找着“伯仲”。
最后我终于在一个叫“挽回顾问”的公众平台上，看到了一篇关于如何挽回女朋友的文章，“挽回”二字似乎不再是局限于屏幕上，而是放大无限倍，直冲我的眼球，进入我的大脑。
瞬间着魔般，总觉得深深被这篇文章吸引了，非点进去看不可，如果是平时我估计只当个饭后小故事看，但现在的现实让我必须身临处境去感受。
后来发现，原来是一个被专门帮别人挽回爱情的团队帮助过的学员写的分享文章，于是沿着这条线索，就这样我找到了博士。
当时很是爽快，三下五除二就决定向博士寻求帮助了。
一开始我和博士先在QQ上交流，他让我将自己的需求先表达出来，并且将自己和女主的大致情况尽可能填在他等下给我发的表格上，并答应不隐瞒不夸张事实，需要给他基本的信任，解释说，这是决定后面策略的重要依据，所以成功与否与此有很大的关系。
既然想要寻求他们的力量去挽回我的感情，当然我是十万分愿意去合作，所以以上博士说的要求我都一一做到了。
我把表格填完整就立刻发送过去了，而导师的效率也相当高，在看完表格后就给我打了第一通电话。
通话中，博士仔细询问了我在表格中填的一些细节，例如女生的家庭状况，博士似乎敏锐的发现了什么，希望我讲一下我女朋友的童年：小云从小就生活在离异的单亲家庭中，她跟爸爸生活，是独女，自从离婚后，爸爸就没有再找伴侣，因为怕后妈对女儿不好，而小云跟父亲的关系很好，爸爸很疼爱她，但在感情方面则是严格禁止她胡乱谈恋爱，因为怕她被其他男人欺骗，所以一直是乖乖女的小云，自然是没有谈过恋爱，此时我该觉得幸运的是，我是她初恋。
接下来博士还问了我和她现在的关系：我们相识三年，相爱一年，但就在上两个星期拒绝了我的求婚，求婚前没有发生过不愉快的事情，但现在小云明确表明拒绝我了。
除此之外导师还问了其他一些相关的问题，我都一一回答。
经过导师团队开会系统的分析讨论，第二天便收到了博士发给我的分析报告：
1）工作关系敏感：上下级关系一直都是敏感的关系，男方是总监，女方则为助理，可能当事人只是出于单纯的感情在一起，但是难免有所谓的办公室文化会“宣传”出来，并添油加醋，就会变得不一样了，对于男方来说，这只是鸡皮蒜毛的事情，但对于心思敏感的小云来说，可能更多的是复杂不适的感受。
2）男方的恋爱经验不足：为什么那么多女孩子会被情场高手信手拈来，不是解释说她们情商低，其实只是情场高手经验丰富，因为现在女孩子需要的不是你一直傻傻的好，当然也不是拒人千里的高冷傲娇，而是恰到好处的接近和适时满足她们的需求（其中精神需求更为主要）。
3）女方特殊的家庭环境：小云从小就生活在单亲家庭中，缺乏母爱，父爱再怎么充裕，始终代替不了母爱，加上父亲的教育方法和保护过度，导致小云在心灵上存在隐形的残疾，所以对于周围的环境一直充满着一种害怕和不信任感，自身需要的安全感则比正常家庭的孩子要高很多，加上鉴于父母的婚姻破裂，可能也造成了小云的婚姻恐惧，所以才有了求婚遭拒的理由：“我不适合你，我不适合结婚”。
4）......
或许在看完这些分析总结后，我才真正知道自己不够好，真的还不适合结婚，因为太过于自私，太过于自信，无论在哪方面，我似乎都没有好好替她思考下，替她分担下如此沉重的精神负担。
虽然我一直想要去呵护她，但却只是些皮毛罢了，而她似乎也有点傻，为什么相爱的人却没有做到坦然相对？在软弱时没有依赖下我呢？
幸好我没放弃你，幸好你还在我的视野内，我不愿让你一个人！等着我，等我变得更好，去适合你，去适合结婚！
博士跟我说，其实以上的问题，都可以解决的，而解决的最主要的途径就是精神上能够给予足够的支持。
所以先从自身最基础和最欠缺的方面开始，就是恋爱经验不足，一开始我也不理解这该怎么丰富，没有过实战，造不了假。但原来是我想的太肤浅了。
导师说，恋爱经验不一定要在恋爱中吸取，我们只需要将恋爱中需要的技能一项项分开学会并灵活应用就好，不需要特定的恋爱人物。
明白了我的任务，知道自己该做什么，不再那么彷徨和不安，似乎心里杂乱的毛线被导师缕得一丝不乱。
放心的跟着导师的带领，开始在导师手把手的教导下，我进行了心态上的调整和建设，通过各种方法让我了放好心态，降低了自己自私的需求感。
同时我进入了学习各种恋爱知识的状态，充分准备着随时和她联系。
关于恋爱聊天技巧，博士先是给我设置聊天环境，以及聊天话题，并要求我选出我认为最为恰当的回复内容，还没开始的时候我并没有将这任务定义为困难的，但只有当导师一次又一次否定我答案时，才大受挫折。
继而听了博士的解释分析，我服了，一次失败一次学习，交替进行，逐渐觉得有章可循了，应对成功率也越来越高。
最后终于得到了博士的认可，学会了让女生更喜欢的聊天方式，或者说让容易敏感和不安的小云喜欢的聊天技巧，当然这前提是变得更懂如何猜测女生的小心思了。
实训后的效果很明显，最开始的时候，她回复我的就只有三种版本：好、谢谢、知道了！
两个星期过去了，小云开始会和我多聊一些。
博士为了让我提升更快速，直接让我每次和她聊天的实时记录都发到群里，给我一点一点指出问题所在，有时候还会帮我分析她的实时心态是怎么样的，让我充分了解她的心理变化。
我感觉，虽然没有马上成功，但至少我学会了自己和女生聊天的一套方式，而且现在来看，成效还不错。
当然，事情很快有了新的突破。
在一次聊天中，她突然换了话题，问我有没有新的女朋友？
当时我似乎有点兴奋过了头，以为她想法变了，后悔拒绝我了，如果是那样我也会不计前嫌，立刻答应，或者让我重新求一次婚都可以，一时间脑子里千万种想法闪过，不自觉就在输入框里打了：没有。
差点按下enter键，幸好导师的消息进来了，我才醒悟过来，导师教我回她：如果真的喜欢一个人，身心满满的都只有她，容不下别人。
她很快回了我一句：其实你很好，但是我们真的不合适。
博士教我问她什么不合适，就算判了死刑，总是有理由的吧。
她回我说，其实你人很好，真的很好，只是有些时候我们真的不合适。又是这么缥缈的回答，我心有点累了。
我不知道该如何开口问下一句，我问博士，要怎么回，博士说回她：“现在很晚了，早点休息。”
我照着导师的话回了。
但是我的心里很不明白，为什么我们不抓紧机会一直聊下去，我还没有来的及问，导师就说要跟我语音。
接通了语音，导师二话不说直接就问我：“她是不是给了你她的第一次。”
我说：“是。”
导师问能不能详细说说当时状况，我还没问出我的疑惑，为什么导师能猜到？
但现在的问题是回答导师：
那晚，在我的公寓里，她给了我。
她因为是第一次，所以表现的很害羞，还有些抗拒。因为害怕她突然后悔，所以我没做什么前戏就进入了。
看她当时的表情，听她的哭声似乎很痛，但是我没什么性爱经验，当时又很想占有，又怕她觉得我不行，于是无暇顾及其他就狠下心做了。
但是她事后很不开心，说痛，之后怎么哄也不愿意做，于是那成了我们唯一的房事，目前来说是她的第一次也是最后一次。
导师又问我，你和她做的时候，前戏多长时间，我说大概几分钟吧，因为她比较抗拒。所以有时候感觉她只是为了凑合满足我。
电话那端传来的是博士的叹气，接着说，我知道最重要的一个问题所在了。
我立马打起精神来，认真的听着，害怕错过任何一个字眼。
博士说，她是跟爸爸长大的，没有母亲在身旁，性教育问题，爸爸不可能会毫无忌讳和女儿说。
加上爸爸的宠爱以及严格要求，她也没有恋爱经验，自然对性的认识是很不成熟的，害怕抗拒是很正常的。
再加上因为保守的教育方式让她形成了长期的性抗拒，觉得性都是龌蹉的，不可以犯的。
其实本来在性爱伴侣的正确引导之下，这种情况应该可以扭转的，可惜因为你的疏乎和“自以为是”的原因，导致几乎没有发现她当时的纠结之处及惶恐之情，最终而是让她感觉你更看重的是占有欲望的发泄，而不是两个人之间的爱，从而更讨厌性爱。
她知道无论如何男人都离不开性，加上自身缺乏安全感，不想结婚，觉得自己婚后也会不幸福，也给不了你幸福。qg13.cOM
而且对于性爱这个问题她也羞于启齿，所以选择和你分手，拒绝你的求婚。
此刻，我真有点恍然大悟，回想起过往的性生活，我一直以为她性冷淡，一直以为是她自身问题。
没有想到，原来是我自己没有把握好她的心思。原来我让她在性爱这方面这么不开心，自己却浑然不知，真是个混蛋。
现在听了博士的话，我真想抽自己。
难怪我之前很浪漫的去挽回，做了很多很真心的事情，她都不为所动，原来，我让她感觉这么差劲。
我自己还傻傻的不知道，以至于想了半天不知道自己应该怎么做，身边的经验丰富的高手们都不知其然。
不过，幸好我找到了博士团队，不然，我真的一辈子都不知道自己的问题所在，要在心里留个疙瘩了。
博士给了我消化现实的时间。
第二天，博士根据我提供的信息：在还没有分手之前，曾经说过要一起去哈尔滨看雪，于是给了我一个建议，想办法让我把她约出来去一次旅行，说就当最后一次留个纪念，也好让我死心。
我按着导师的教导，在微信上很诚意的邀约她去哈尔滨看雪，她答应了，并且说这是最后一次了，估计她也是不想我们之间有遗憾吧！
博士说，接下来我要在去旅行之前好好锻炼身体，因为身体就是资本。
当时我不太理解这句话什么意思，但当导师分析后我就明白了。导师说路途遥远，要有强健的身体去照顾小云，而且对于改善小云对性的态度有很重要的意义。
为了让我坚持，每天要拍照表明完成功课，不准偷懒，然后要学习前戏，她比较敏感的地方，如何亲吻有效果，还有要给她爱的感觉，去宠着她，还要布置房间，浪漫，前戏不能少于15分钟，等等。
在去旅行之前还要看“岛国爱情动作片”，导师们还把很多隐私的技巧教了我。
因为心心念念着挽回，所以每天都很有动力去完成，也完成的有质有量。
旅行当天，由于经过了一系列的提升，和小云的相处一下子变得如鱼得水，我和她相处的感觉又好像回到恋爱的状态。
一路上，果不其然如博士所说，她很依赖我，我当然精神抖擞的照顾着她，原来恋人之间一起出来旅游可以更好的增进感情的，因为一起去陌生的地方，相互依赖着。
出于在这么远的地方，我说担心她一个人不安全，所以就只订了一间房间，她也同意了，当然我没告诉她为了更好的氛围，我已经提前订了浪漫情侣套房。
白天我们一起裹着厚厚的羽绒服在雪地里??
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异地恋分手，我该如何挽回？
想要切实有效的挽回，在系统分析分手原因后，必须要严格的来全面提升自己不足的地方，只有从根本上找原因，然后去对症下药，才会重新有机会。
你好，这里是博士恋爱团队，下面这篇文章是我们一位私人定制学员的亲身经历，关于异地恋分手如何挽回。
我们一起来看看这个案例吧。
我，今年28岁，上海人，是一名特警，在西藏工作，因为工作的关系，目前一直处于单身状态。
因为家人都知道我平时基本没有什么机会接触女生，所以有一次回家，就给我介绍了一位女教师，她叫雯雯，很温柔，很有气质的一位老师。
第一次见到她，一袭白裙，长发飘飘，羞涩微笑，脸颊边可爱的酒窝……
那一刻，我能感受到心跳比平时快，如此美好的人瞬间打动了七尺男儿的我。
没有任何意外，在家人的促成下，我们很快建立了甜蜜的男女朋友关系，热恋的温度很快升高，我们几乎天天腻在一起。
不过好景不长，假期即将结束，我必须回到部队去。
走之前，我告诉过她，我的工作有特殊性，不可以随时找到我，但是我可以保证身边没有女生，我只会爱她一个。
她也表现出很理解，假期完了，我也很放心的回西藏了。
只有那一瞬间灿烂的爱情火花，很快就奄奄一息了，或许就算知道会渐渐冷却的热情，知道对方坚持不了异地恋，我也改不了一开始的怦然心动吧。
刚回到部队的头三个月，我们聊的很好，后来慢慢的，她回我话越来越冷，除了问候，我们几乎都没有话题。
后来更发展到一天不回我的话，我是比较急躁的人，她越不回我发得越多，不停的发。
第六个月，她直接说：“大家分开冷静一下”，我当时真的很难过，因为我是真心的在跟她交往，我已经不是以前那个看淡爱情的人了。
而她好像也变了一个人似的，最终我连自己怎么被甩的都不知道。
死因不明!
死因不明!
死因不明!
分手这件事兜兜转转的折磨着我的脑和心脏，我有去争取，可是不是一巴掌能拍响的，而她也并不愿意伸出手。
难道异地恋受了诅咒么，为何异地恋一般会分手，为什么大家都不看好异地恋。
真的只是距离问题么?还是有其他问题?她一开始不是理解我的工作的么?
我有一万个问题想要问清楚，想要获得答案，结局是我不懂，我不懂了，我真的不懂了。
一个偶然的机会，关注了一个叫“挽回顾问”的微信公众号，接触到了博士恋爱团队，经过详细的沟通了解后，博士给我安排了团队的资深美女导师美子给我进行指导，美子导师很快给我打了一通长达一小时的电话。
美子导师不但声音很好听，还给人感觉很专业，她简单的自我介绍后，就开始很仔细的询问我和雯雯的详细情况。
最后美子很用心帮我大概的分析了问题：
1、和雯雯的前期感情搭建不足够：
这属于焦糖型恋爱，快速热恋，还没有一定的感情基础，互相之间缺乏了解，眼里只看到了对方的优点，一旦遇到现实的阻碍就容易出现矛盾，分手的几率很大，这就是所谓的爱情来的快去的也快。
而我和雯雯只有短时间的见面相处就确定关系，热恋期短的，便开始了异地恋，这更是导致了让雯雯心里想要的恋爱需求达不到要求。
2、对雯雯的了解也不足够：
两人短时间热恋，热恋期间爱情混淆了双方的眼，只看得到对方的好，同时，对方也会尽可能只表现优点给你看。
所以你只能了解到雯雯的优点，不可能在短时间内去了解她，不知道她的价值观、世界观和个人观。
3、自身表达能力很差：
一般男生的表达能力就比女生差，很多感情以为不说对方也能懂，或者放不下那强大的大男子主义主动表达感情，加上工作问题，工作能力靠的是行动表现出来，对表达能力基本没什么要求。
4、不会聊天不会浪漫：
生活环境和工作环境决定了一个人的性格，身为一名特警，自身感情经历不够，身边都是些粗汉，以至于不会花小心思去浪漫去讨好女生，也没机会接触女生。
最终导致就算很女生接触也会不自然，不敢主动去聊天，更不懂得浪漫。
5、总是急躁让雯雯觉得很烦：
患得患失，性格使然，一旦开始不相信对方，矛盾就会开始质变，以至于对方开始产生抵触心理，本身女方承受的心理压力以及生活压力大。
虽不是军嫂，但军人的女朋友也要承受一定的压力，此时我并没有给雯雯精神上的满足，却给予的是精神上的烦恼，感情的道路对方自然没有动力坚持下去。
旁观者清，作为当局者的我并没有发现如此多的问题，又抑或是本身就不懂得男女之间的感情要怎么经营，这些问题原来是纠缠了我那么久的症结所在。
只有在美子导师一一点明我的言行所带来的问题时，我才懂了，似乎当头棒喝，现实是这样的血淋淋。
一直将问题的重心推给了雯雯，一直以为是她移情别恋，一直以为是她受不了异地恋，一直......
原来，原来错不在于她，原来错于我，一时不得不因此感到羞耻，自己一个大男人却推脱责任。
很懊悔，自己一直在部队，身边都是些粗汉，怎么也不懂男女之间的爱情是怎么处理的?怎么办?
没有拍过拖的我，该怎么办?
还有机会去挽回这么遥远的她的，不论是心还是身，似乎都是不可能的距离。
正当我一脸迷茫的时候，美子导师在电话那端鼓励着我：“不要太担心，接下来按照我们的指导去做就可以，相信我们，也相信你自己。还能努力的时候就不要放弃。”
幸好有你，幸好我选择了你们，没有我想象中的陌生，仿佛是朋友间的相处模式。
如果没有你们，那就不会有接下来的故事了，我再也不会有爱情了，只会有适合，这是我的小幸运。
博士点评：要想有效挽回，第一步必须是要准确、系统的分析分手的原因，只有把分手的原因分析透彻，接下来才会更有针对性的来进行挽回。
效率很高，美子导师很快给我做了一个很适合我，可以让我提高每一个方面私人订制提升方案:
1. 进行心态的调整，控制自己的焦虑和急躁；
2. 学会跟女生聊天，通过导师指导的话术学习就可以达到比较好的效果；
3. 进行二次吸引，让雯雯发现我的优点和我自己努力提升的效果；
4. 学会爱的表达，爱要说出来(导师给我分析我是因为工作关系,所以特别不会表达自己，的确工作上我面对的都是男人怎么可以表达柔情的一面)。
展开了学习之后，美子导师还发现了我很多小缺点。
例如我说话冰冷，给人硬邦邦的感觉不能温暖人心，还有发现我的内心很紧张，每次跟女生聊天都会不自在，很客气。
美子导师的开始根据我的聊天方式以及言语，有针对性的改变我。
有时候连什么时候该加个表情，什么时候该用语气词，什么时候该适当调侃，开玩笑都细细的分析，帮助我改变。
所谓授人以鱼不如授人以渔，举一反三是必须的。
因为正如美子导师所说的，感情这种事情并不是靠背就能解决，每个人所带的感情不一样，说话的方式也该不一样。
美子导师一边指导我聊天，一边总结我的问题，并根据问题分析问题，给出纠正的方案。
自身本来智商还比较高，学习的能力也比较快，有这么负责的导师，一个礼拜的时间，我简直像变了一个人一样，很开朗还会开玩笑。
身边的哥们都说我是不是又有爱情滋润了，变了那么多，我只笑不语。
在前期的学习当中我自己都感觉提升了很多，起码不紧张，自然了很多。
博士点评：想要切实有效的挽回，在系统分析分手原因后，必须要严格的来全面提升自己不足的地方，只有从根本上找原因，然后去对症下药，才会重新有机会。
第三个星期，在美子导师的指导下，开始了初步的目标挽回。
美子导师帮我实时代聊，开启了话匣子，开始跟她有了互动。
“皓轩，你似乎变了呢，是不是有什么喜事啦?(可爱表情)”雯雯很快就给我回复微信了，我当时对着手机屏幕还不自禁的笑出声了。
因为没想到她这么快看出了我的变化，还问我是不是有新恋情了，我当时就感觉很爽，因为她从来没有关注过我，一直就是我关注她。
我每一次的跪舔都感觉自己都没有尊严了，现在我感觉我的尊严又回来了，自信满满的。
我把这句话完完整整告诉在线指导的美子导师，因为我不知道该怎么回答比较合适，我个人是很冲动想赶紧告诉她，其实我没有女朋友，其实我还喜欢她，其实......可我觉得导师应该有计划。
美子导师似乎看透了我的想法，给我分析道：这是个好的现象，说明对方开始关注你，想要了解你的变化，说明对方心里可能还存在一些好感。
但火候还不够，不要急着表达，需要再酝酿下，让对方重新被你吸引，并且尽可能相互了解对方再说，将基础打得更牢靠才行。
开始我不理解，后来我就理解了，原来美子导师是担心她是一时冲动，如果急着表达，就算在一起问题也会回到原点。
我很庆幸遇到了很贴心的美子导师，因为美子导师的担忧也是我所担忧的问题。
通过话术技巧的聊天，加上美子导师一直在线指导，我和女生的聊天变得幽默很多，自然很多，更是有趣很多。
现在，她几乎天天都会找我聊，每天主动和我说着她自己的事情，或是工作的烦恼，或是生活小琐事，或是朋友圈好玩的事，或是......
当然我也很兴奋的和她聊着，一般都是秒回，因为很期待雯雯给我发消息。
可是美子导师知道后并不赞同我的做法，建议我一下子不要太热，先跟她保持朋友关系。
对于微信消息，不要立刻回复，要延迟，并且要装作不经意透露自己在和其他女生也在愉快的聊天，让她觉得自己也是很受欢迎的，并不是只有她一个女性朋友，也有自己的女性Fans，这就是所谓的欲情故纵。
得不到的才是最好的，我们要抓住这种心态。
等待她自己发现自己还是很喜欢我的，要让她主动，而非我主动，爱情的保质期才会长久，一切按照美子导师的指导毫无惊险的进行着挽回计划。
博士点评：一切的一切，都是为了重新吸引女生，前面所做的一切的努力，都是为了让女生重新关注你，重新对你感兴趣，只有做到这点，接下来就是走流程的事情了。
然而，突然一件事打乱我的心绪，因为家里有事，我必须请假回家一趟，无奈家人又安排我相亲。
当时我心情很复杂也很矛盾，因为我现在正想着挽回雯雯，没有想要重新认识新的女朋友的想法。
谢谢美子导师开导我，告诉我：去吧，当作多认识一个朋友，而且你单身，也给自己多一个选择，万一发现其实自己没有那么喜欢雯雯，其实只是不甘心呢?可以去验证下自己的感情。
在美子导师的鼓励下，我就去了。
后来见面简单了解后才知道，是雯雯同学校的老师，叫洁娜。
虽然已经和美子导师学过一段时间的女性交流艺术，但是因为心里有所想，并没有太深刻去了解对方，也表现的没有之前幽默了。
但我知道洁娜也是个温柔娴淑的女生，对我很温柔很好。
回来后我立刻问美子导师，怎么办啊?
美子导师告诉我明天约洁娜晚饭，还让我把车开到她学校门口，亲自接洁娜下班吃饭。
如果看到雯雯，那就更好的实行我们计划，如果她问起就大方说在等朋友，这种现实版的刺激，会让她更加主动表达感情。
当天，我按照约定就提前开车去了洁娜的学校门口，当我还在庆幸没有遇到雯雯，免去尴尬的时候，手机微信似乎很不安分的响了。
是雯雯发来的：“皓轩，你回来了?(疑惑表情)”。
我顿时四处张望，希望能看到我想要看到的身影，可是失望是那么直接的袭向我。
下一秒，我更是迫不及待的上微信找美子导师，美子导师教我，直接告诉她，我回来相亲。
按照美子导师说的，我就直接回了她，说时迟那时快，就在我期待着雯雯会给我回复什么内容的时候，铃声响起，是她，是雯雯的号码。
我犹豫了几秒，还是接通了电话，电话那头传来的是熟悉的温柔女声，寒酸几句后随即诉说着各种分手后的难过，说很想再爱一次，说现在很想我，很想见我。
我当时大脑似乎迟钝了好几拍，一切如美子导师所说的，但似乎有什么变了，我并没有想象中的那么兴奋和期待复合。
我反应过来后，告诉她，我考虑一下吧，先这样，我们要去吃饭了。
其实洁娜还没出来，只不过我不想继续说下去，我只知道自己思绪还没理清楚。
挂了电话，我忽然明白了，原来我已经通过跟美子导师学习，完全改变了自己，我已经不是急躁的我，原来我也可以很淡定，而且可以选择自己的幸福。
电话完，我也给美子导师消息了，并且告诉她我现在的脑子很乱，不知道怎么做出选择。
当时美子导师只和我说了句话：“你先和洁娜轻轻松松吃完饭先，回来我告诉你怎么做，现在最重要的事是去和洁娜认真自然相处吧，不用想着这件事，有我在，帮你出谋划策呢!”
和洁娜见面吃饭，我听了导师的话，完全把雯雯那通电话抛之脑后，一心只有眼前的人和眼前的事情。
那一次吃饭，我和洁娜聊得很好很开心，在她面前我表现的很自然。
后来送洁娜回家后的途中，就收到了洁娜的消息，说挺喜欢我的，喜欢和我在一起的感觉，觉得我幽默和真诚。
我不知道自己当时的心情，很矛盾，所以我并没有正面回应洁娜我的感情。
或许那天注定是不平静的一天吧，雯雯的姐姐也给我发微信了，因为之前和雯雯在一起的时候见过面，印象中是还挺不错的一个姐姐。
她开始寒暄了几句，就直接就着雯雯的事情聊开了，说雯雯和她说过我的事情，说对我的感情似乎有变化，后悔了当时对我的不在意，当时的不在乎，现在才发现自己的心意，发现真的还喜欢我等等。
我内心其实是挺激动的，毕竟我的学习有成果了，不是么?
我一回家，就立刻打开微信，和美子导师聊起了今天的事情，所有让我觉得矛盾的事情。
我一直觉得美子导师有让我心情安静愉悦的力量，几句话的功夫，便开始冷静下来。
美子导师告诉我，先不要急着下决定，现在自己有资本做出选择，不需要战战兢兢，只需要跟着心走。
现在继续和雯雯保持朋友的关系联络就行。
对的，美子导师不提醒我，我还没发现自己是主角，并不是被选择的一方，为何如此不淡定呢?
就这样，在回家了一个礼拜，洁娜主动邀约我三次，我也继续受邀约，我们在一起很开心，期间我能感觉她很用心。
而雯雯从一开始的似乎想重新在一起的态度，不确定的态度变得越来越确定，并明显想要和我重新开始。
心中的天平慢慢平衡了，一边是洁娜，一边是雯雯，我不知道了，纠结了。
现在，两个女生很明确都喜欢我，我真的还是不知道如何做出选择，于是我再次咨询了美子导师。
洁娜对我真的很好很好，她的好让我无法拒绝和辜负，但我发现其实这种不是爱。
而雯雯对于我来说，毕竟有半年的感情，一见面还是有那种莫名的吸引我的力量，她还说不会再任性，一定会好好珍惜的。
而我现在觉得放弃雯雯，我会很心疼很心疼的，但不放弃，我则会深深的伤害洁娜，我不知道怎样的选择才会不伤害他们，或者将伤害降到最小。
美子导师并没有说长篇大论，一如既往，简简单单几句话，就能让我豁然大悟。
“让时间去磨炼她们对你的爱，看看是不是跟我匹配。”这是美子导师对我的建议，并没有替我做出选择。
当然，我始终是相信美子导师的，我也决定按照吗，导师的指导去做!不在矛盾，不再纠结了。
就在那一刻，我释然了，不会再把真心交给不负责任的人!
最后的最后，我选择了雯雯，虽然我不知道这个选择正不正确，但我忠于自己的心了。
此刻，我真的很感谢博士团队，我的选择改变了我的一生，我原来也可以吸引不同类型的女生，不需要放下尊严，不需要跪舔!
感谢美子导师一直对我关爱，除了给我指引了爱情之路,还给我指引了我未来的路!
是你们让我拥有了不将就的爱情，拥有了不是“适合”而在一起的爱人。
爱情的七种感悟：酸甜苦辣，包容，承诺，保护!我没有想过就在这里全部发生了!
因男人不成熟分手了该怎样挽回女友 ？
女人都想要找一个能够给自己足够安全感的，可以依靠的男人。如果一个男人因为自己的不成熟而被女友嫌弃分手了，那么这个时候男人想要挽回女友，应该怎样做？其实最好的方法就是“二次吸引”，让自己改变，成为一个成熟的“真男人”，从而二次吸引她回到你身边。
1、要学会自身反省
一个男孩转变到一个男人，最容易看出来的就是他处理事情的态度，如果他处理事情第一时间就是找借口，那么他转变成为男人还是有很大的欠缺的。因为一个成熟的男人对待事情的态度表现沉着、稳定，敢作敢当，第一时间就是会自己我反省，不情绪化，事情发生的原因要深深的思考，找出问题的方法，过去后会子总结吸取经验。一个成熟的男人要有对自己的反省精神，有担当，这样做，离成为“真男人”又进一步了。
2、要有责任感，学会承担
男孩的依赖性都是比较高的，喜欢别人来安排自己的事情，别人帮自己做决定，遇到问题的时候第一时间就想着依赖别人帮助自己解决问题，还有对一件事情也习惯抱怨，不愿意承担。一个真正的男人，在遇到问题时首先自己想办法解决，敢于承担，愿意为自己所做的承担后果，遇到问题也要反省自己，而不是一味地抱怨，把事情都推卸到别人身边。
3、在行动上要做“高子”
真正的男人往往是语言上的矮子，行动上的高子。有过这样经历的女人大多数都知道，不成熟的男人整天就和你谈论彼此美好的未来，却没有在行动上努力，而成熟的男人不会和你甜言蜜语给你太多的承诺，但他会用行动证明，来实现对你的承诺。想必不用想都知道成熟的男人才是女人梦寐以求的人生伴侣。
4、要学会宽容
一个男人真正地成熟起来，他的脾气和谈吐都会有所改变，不会想年轻不懂事的小伙，为一些小事就会剑拔弩张。女人肯定会选择成熟温和的男人和自己共度一生，因为这样的男人也能够给自己足够的安全感。
男人要学会改变自己，使自己变得成熟稳重，这样能够对挽回女友更加有帮助，也能够让自己的女友更加爱自己。更多的相关资料可以上情感一生网查看。
分手后该如何挽回？
分手后应该怎么做挽回的几率才会更高呢？
最初的开始分手后想挽回都是主动表现比被动要多得多，但是被动的挽回也会得到意想不到的收获。两种做法都有各自的好处，各自的做法也不一样。
分手后选择挽回其实就是二次吸引，二次吸引是指在对方有回应的时候要主动出击，在对方没有回应的时候，要提高、改变、增强自己的实力，从而寻找下一次的机会再次出击。在很多时候机会是人创造出来的，更重要还是要自己趁机抓住创造的机会，乘胜出击。
最初开始的挽回，可以主动，主动联系对方，对方也给你回复的话，挽回几率就增加很大可能性，如果对方在你作出的主动联系始终都没有回应你，那么就暂时放弃主动，尝试被动了。
如果你被动，他回应你的话，那就是你还是在他心目中有一定的分量，他对你的爱和感情依然还在，你的被动让他最后清楚了解到了自己内心的情感。
假如你和你女友（男友）发生了争执，但事后你主动打电话或者发短信等信息给她，想与她和好，但是她怎么都不给你回应，那是因为她太过伤心了，暂时还没有缓过来，而你在主动的过程中也还没有触及到她的敏感点，之前也许又给她太大的压力了。在必要的时候，你要给她一点时间，让她缓过来了想起你们在一起度过的欢乐时光，就会主动联系回你了，你就先不理会，冷淡一会儿后再回复她，她会对你产生一种神秘感，会感到好奇的心理，这样你就可以乘胜出击挽回她。俗话说“打铁要趁热”，所以就要利用这样一个机会，到最后就可以成功挽回这段感情了。毕竟爱情也是要经得起考验的才算是真真正正的爱情，在一些小摩擦中也会出现突发状况，但是要把握好时机挽回。
在整个挽回的过程也是考验你的耐心和毅力，不可能一下子就会取得成功，往往最先是碰钉子的，刚开始的挽回，不可能就达到你想象的那种美好的效果。你付出努力去挽回，会得到收获的，犹如经验一样慢慢积累。
男人不成熟被嫌弃分手，如何挽回女友
对于女人来说，都希望陪伴在自己身边的男人是成熟稳重可以给自己依靠的。如果有一天，男人听到女友对自己说，不能忍受你的不成熟而要分手的话，这个时候，男人应该怎么去做才能挽回女友。如果男人遇到这样的一种情况，最好的办法其实就是学会改变，让自己变成一个真正的男人，对女友产生“二次吸引”。
1、学会反省自身。
一个男孩到一个男人的转变，就是看他发生事情时的态度，如果第一时间就是想着如何找借口的话，那么他对于男人的担当的确有些欠缺。真正的男人遇到事情总是会先反省自己，不让自己情绪化，事情发生的原因先在脑海里深深思考，然后再找出问题的解决方法，过去之后也会总结经验教训。总之，一个男人身上的重要特征绝对是自己的那种反省精神，以及责任担当的勇气。如果想要成为一个男人的话，完成好这一步，可以帮助自己离“真男人”更靠近一步了。
2、学会承担。
一个男孩，往往依赖性高，喜欢靠别人的指挥来决定自己的想法，遇到事情首先也是习惯求助别人，而非靠自己的力量来解决。假如遇见事情，也习惯抱怨，其实都是一种不愿意承担的表现。所以，想要做个男人，就得学会“有担当”，愿意对自己的决定，和自己的决定所产生的一切后果负责。其次，在遇到困难时，还会先建设性地反省自己，再想着应该如何透过自己的能力、资源去解决，而非一味地抱怨，抱怨自己生不逢时、运气不好，或者是把过错退给其他人！
3、做行动上的“高子”。
真正的男人，往往是语言上的矮子，行动上的高子。这跟男孩不同，谈恋爱的时候，女人们应该会有这样的体会，男孩总是喜欢跟你勾勒两人的美好的未来，但是很少愿意在事业上付出努力；而和成熟的男人恋爱，他们不会给你太多的那些镜花水月的承诺，他们只会用自己的行动来实现自己对你的诺言。这样一比较起来，女人喜欢哪种男人还有争议吗？
4、学会宽容。
当一个男人真正成熟起来了，他绝对会是脾气温和，宽容大度的，再也不会像小年青那样，为了一些小的事情就可能会剑拔弩张的。而女人一般不愿意待在一个因为小事而随时动刀动枪的男孩身边，都会愿意自己的另一半温和宽容，因为这样的男人会带给女人足够的安全感。
女友被嫌心理不成熟，该如何挽回男友
女人的人生轨迹相对来说比较平坦，没有太多大风大浪，所以男人很容易觉得自己女朋友幼稚，不成熟等等。如果你因为心理不成熟，被男友提出分手，那应该如何去做才能挽回这段感情，挽回男友呢？这里有几条女人心理不成熟的表现，对号入座后请进行针对性改造。
1、没有目标和寄托。
有一类女人，她们没有目标也没有寄托，觉得上班只是重复每一天的工作，很枯燥很无聊，生活中就看看电视剧，逛逛淘宝，做个美容美甲，剩余的的大部分时间都花在爱情上面，想着今天和男朋友去哪里约会，明天去哪里逛街，不然就是拿着手机微信追问对方在做什么，生气他这么久才回复信息……其实，这些都是女人缺少目标，生活没有寄托的表现。
2、心浮气躁。
正是因为女人容易将爱情当做寄托，而不是将精力放在开扩生活创造生活上面，所以很容易浮躁，脚下都是虚无缥缈的浮云，没办法立足于社会。正如情感专家老师在微博所说的：“她们不懂得藏拙，对自己不了解的事物，只会根据少量的信息就发表出长篇大论的见解而且比较片面；对待生活的物质条件经常会要求的太多，付出的太少。总之，浮躁的女人给人的印象就是不成熟、修养浅薄的。”所以，脚踏实地，认真阅读，认识世界，这些都是很有必要的。
3、体弱多病。
古时候人们对女人的审美都是林黛玉那种弱不禁风的，现在国家昌盛，男女平等，人们对于女人的审美都是偏向于健美的，而外形虚弱的女人给人的感觉总是缺乏生机，没有青春的活泼朝气。所以，如果女人不想让自己看起来像个没长大的小女孩，就要多健身多进行运动，相信你拥有一个魔鬼般的身材，没有哪个异性能忍住不多看两眼的。
4、性格软弱，依赖性强。
这样的女人给人的感觉就是还没长大的小女孩，开始会觉得你单纯可爱，但是交往久了就会觉得这是不成熟心理一面。毕竟男人并不需要一个保姆，也不需要一个女儿，他想要一个真正可以平起平坐的女人。，女人想要让自己从心理变得成熟起来，就要开始付出行动了，面对生活的挫折，不要逃避，不要依赖别人帮你解决，自己想办法解决它。
面对男友提出分手，我该如何骄傲挽回？
面对男友提出分手，我该如何骄傲挽回尊严？我的一位学生小鱼近期被分手了，另一方還是“亡灵式”分手！小鱼的男友给她发了条分手短消息后，就消失。绕开小鱼不碰面，不回应小鱼的一切信息内容，不接小鱼的电話，全部的关联都一瞬间崩断。小鱼不知为什么会那样，内心也非常憋屈，由于找不着男友，她只有不断地发消息给另一方述说自身的憋屈。
男友不回应，她也是像疯了一样，去男友企业和家中堵门，做出许多 瘋狂的行为。实际上许多 女生常有过被分手的亲身经历，特别是在是碰到小鱼这样的事情的情况下，绝大多数女生也许都不可以保证理智和客观地解决，经常都做出些放码和太过的事儿。尽管人们一直说女生还要活要有韵味有心态，拿不住的沙比不上就扬了，但被另一方忽然明确提出分手，女生绝大多数還是都要想去挽留的。仅仅 ，许多 女生都由于一时心急而应用了不正确的方式 。
我们能够先大概总结一下女生在挽留另一方的情况下，常有什么普遍的不正确。一第一种是堵门堵人相对性女生来讲，男人在应对事儿做出决策的情况下，解决得相对性坚决，做出分手决策都是一样。但女生则不一样，由于本身性別特点更偏重理性，碰到事儿非常容易情绪不稳定，加上被废弃物爱情偶像剧中有误的实际操作方法忽悠。因此，许多 女生总喜爱在被分手的情况下对男孩子瘋狂地围点打援。甚至有，堵截取得成功后，会心态非常兴奋，乃至出現含有攻击能力的个人行为。实际上，男人提分手的缘故将会许多 ，但总有一个缘故是想理智一下。
女生瘋狂围点打援，总是给男孩子构建出更大的无处躲藏的负面信息工作压力，让她们更想急不可耐地离去。有的女生则离开了另一种极端化。“你提分手对吧？好！全部通信方法都删掉、加入黑名单。你也有脸提分手？老娘还不服侍你呢呢！”因此，就确实一拍两散了……这二种方法，实际上全是在加重你一直在另一方心中中的负面信息印像，会给男孩子那样一种暗示着：哦，其实此次提分手，还简直提没错呢！二第二种是废话连篇斥责另一方一些女生反是没堵门，也没删掉加入黑名单。仅仅 在QQ、手机微信等通信专用工具上叽叽歪歪，狂发信息。
实际上这种信息内容，非常是废话连篇的信息内容，另一方讨厌读，即便读也读得很粗略地，压根达不上有效的沟通，也没法把事儿说清晰。女生在被明确提出分手后，会有一种心理状态，那便是迫不及待地想要知道自身究竟哪儿没搞好，或是做不对哪些。这十分一切正常。在一段婚姻关系中，我们通常会惯性力地觉得自身是恰当的，而且是努力大量的一方。因此，婚姻关系一旦出現难题，那毫无疑问是另一方的错。因而，许多 女生一旦获知自身被分手，怨妇心理状态就滋长了。
述说自身的不易，斥责另一方多么的不太好，自身多么的包容，在潜意识中里還是期望可以寻回男人的“昔日恋人”和“良知”，最后挽回爱情。却不知道，那样一些语句赶到男人眼下时，依然无法得到分毫怜悯，仅仅 会引起反感：“人们必须分手了，你要不清楚反思自己，一味地斥责我，来看分手是对的。”因此結果得不偿失，让情感来到无法弥补的程度。还一些女生反是沒有一味斥责另一方，只是给自己辩驳，告知另一方自身个人行为是事出有因的，是有苦处的。那样的话在男人来看，還是在斥责。由于婚姻关系中，就大家俩人，他说自身恰当，相当于就是说在说男人不正确，男人分手的潜意识也会更为坚定不移。三第三是开演苦肉计有的女生，将会是受废弃物超级偶像爱情电视剧的危害过深，很喜爱开演一哭二闹三吊死的苦情戏。实际上这类戏，打动自身非常容易，打动他人难。
并且，那样偏激的个人行为大几率会吓退男人，在挽回爱情的全过程中，造成的负面信息实际效果较大。男人见到你那样作，会感觉你一直在演出，重要绝大多数人演得还差。在婚姻关系里，男人许多 情况下在意的并不是你如何做，只是心疼你是哪些的人。由于做能够很有意，但人的江山易改。我常常说，婚姻关系中，相互理解很关键。即使你确实是离去他就活不下去，他一说分手就觉得天塌了，全球末日来了，在你做出行動前，是否也该先想一想另一方会如何判断？
由于他人对待你的心态，决策了他如何看待你的个人行为。要了解，明确提出分手后的他，在潜意识中里早已将你放到了他的对立，因此对待你一切的个人行为全是带著猜疑和思考的目光。那样的心态下，你越发作，越发把他拉开。左右就是说许多 女生在被明确提出分手后一般会有的不正确反映。这种个人行为都是获得背面的实际效果，提升男人对你的负面信息想到。一旦他想起你的情况下只能不高兴只能不太好的追忆，乃至是害怕，那这一段情感毫无疑问是不可救药了。那，我们到底该怎么办呢？兵法云：“知彼知己百战百胜！”在男人明确提出分手后，假如要想开展挽留，就一定先弄搞清楚他明确提出的是“隐匿性分手”還是“病理性分手”。
1 求关注的隐匿性分手隐匿性分手通常是男人一时冲动，或者期望女生做出一些更改，乃至仅仅 期望获得女生的关心。荣格明确提出过二种关键的心理状态原形，阿尼玛和阿尼姆斯。阿尼玛意味着男士心里的女士意境，阿尼姆斯意味着女士心里的男士意境。译成通俗易懂就是说，看起来巍然的男人内心還是住着一个小姑娘。因此在婚姻关系中，看起来是两人处对象，事实上是四个人在处对象，表面2个，心里也有2个，而且性別還是互换的。因而，男人发嗲一样地明确提出假分手，实际上就是说以便造成女生的关心。面对男友提出分手，我该如何骄傲挽回尊严？此刻，我们做为女生应当赶紧哄哄另一方，给另一方充足的关心就能够啦！要了解他仅仅 一时冲动，因此要包容，不必让心态上边。两个人平心静气地谈一谈，来一点甜美的小烂漫，当然就会雨过天晴。
2 恨之入骨的病理性分手较为不便的，就是说男孩子真心实意要分手了。这样的事情一般是积少成多的难题愈来愈多，而且男孩子觉得到难题不容易获得处理，因此才下决心要分手。要不，就是说女生违犯来到男孩子的道德底线，让男孩子恨之入骨。这类种类的分手，通常代表男人对女性拥有很长期的未满，男人感觉这一女性跟自身不适合了，乃至在有的男人心里，这时早已累积了很多的恨。这时候，要想取得成功挽留，就较为艰难了。最先人们要确保在听见“分手”两字的情况下不必情绪不稳定，不必立刻就造成偏激的语言或个人行为。然后你必须思索，你可以好好地想一想分手的缘故及其另一方的念头。假如这时另一方想要跟你沟通交流，一定要维持平心静气，那样不仅让另一方觉得你的真心实意和完善，也让另一方体会到你对这一段情感的高度重视。在婚姻关系里出現了涉及分手那样的难题，何不首先来段理智期。一方面用于恢复彼此的消极情绪，再者让彼此都细心思索一下，换句话说比照一下，究竟分手和不分手有什么区别。自然理智期的实际時间长度，要依据两人情感的浓厚水平来决策。但无论如何都不可以時间过长，要不然就理智过度，完全凉凉了。
● 面对男友提出分手，我该如何骄傲挽回尊严？理智后，你将会必须一些更改。不管另一方是不是真分手，到底是什么缘故明确提出分手，都表明他对现况未满了。因此，假如你可以做出更改，这就是说较大的诚心，都是人们慢慢成才，慢慢完善的突破口。一些女孩在面对男友提出分手后，一直习惯性喝的大醉，试着用乙醇麻醉剂自身，认为那样男友就会可伶自身积极回家。实际上你仅仅 在躲避这一难题罢了，男友在你的身上沒有见到一点转变，自然不容易心动求复合型了。殊不知一些女孩在分手以后，悄悄地更改着，再次吸引住男友返回自身身旁。
分手后该如何挽回，如何挽回初恋？
如何挽留一个女人心提出分手不容置疑是让人觉得很难过的一件事情，为何丈夫出轨不承认此时有许多人全是会挑选想方法挽回另一方，但是，在挽回的状况下他们却又会因为不清晰怎么挽回而苦恼，如何挽回初恋情人那么，如何挽留一个女人心分手之后该如何挽回?讨论一下提出分手挽回前任的具体方法到底是怎样的。
分手之后该如何挽回挽回前任只务必三步
分手之后该如何挽回第一步、大胆行动
如果在跟另一方明确提出提出分手很久以后本身却仍旧特想另一方，如何挽留一个女人心甚至非凡是在追悔莫及那时的明确提出提出分手，那么，此时就必须尝试让本身积极主动一点，面向将来做一个多方位的计划方案，在计划方案当中也要有最终目标，而目标自然就是他。
分手之后该如何挽回第二步、清晰掌握复合性的几率到底有多少
如果本身是提出分手的一方，讲出要想复合性的话，另一方很有可能会比较瞧不起，这样一来很有可能便会让本身因此处于比较尴尬的状况，甚至还会连续再次让另一方因此躲着你，因而，在被分手后一定要掌握另一方是因为不理性而明确指出的明确提出提出分手或者经历谨慎考虑之后明确指出的明确提出提出分手，如果是因为不理性挑选的明确提出提出分手，那么，此时挑选复合性的几率很有可能会高些一些，如何挽留一个女人心但是，假如经历谨慎考虑而做出的治理决策，复合性几率也会小许多。
当然，假如因为外力因素导致的明确提出提出分手，那么，就必须依据情况来看，例如，因为彼此之间父母的原因导致的明确提出提出分手，那么，此时就必须学精去笼络另一方的父母，那般就可以让彼此之间再度赶到一起;假如是有一方外遇则建议无须挑选复合性，除非是是本身是以心里挑选了包容除此之外一方;如果是因为地理环境的因素导致彼此之间明确提出提出分手，那么，为何丈夫出轨不承认此时就得要看地理环境是否能够得到改善，如果相关的地理环境改善，例如跨国恋有一方要想做出让步去另一方的大都市，那么，那般的情况复合性的几率也是十分大的。
分手之后该如何挽回第三步、刷存在感
当觉得本身跟另一方仍旧有比较大的几率复合性的状况下为何丈夫出轨不承认，如何挽回初恋情人就可以尝试刷刷存在感了，到底理应要怎么刷存在感呢?很有可能有许多的人并不了解理应要怎么做，事实上，做法比较简单，也就是把从内到外都早就变更的本身展现在他的眼下，可是，并并并不是有心的展现在他的眼下，仅仅依据/信微信朋友圈或者是微博的方式来展现在另一方的眼下，这样一来，自然也就可以让另一方无法忽视本身的存在，如果长期性无法忽视本身的存在，那么，自然也便会使他要想进一步的掌握你的情况，甚至会积极主动联系你，直至他积极主动联系你的状况下，你的机会也就来了。
分手之后该如何挽回?上面就是被分手后挽回另一方的方式，如何挽回初恋情人如果你也期望本身能够获得成功的挽回另一方，那么，就得要多一点心绪、多下点時间才行，但是，在挽回另一方的状况下期望大家一定要想清晰本身到底是源自什么目的要想要去挽回另一方，如果是因为本身心里确实忘不了他，此时可以挑选挽回，但是，假如仅仅是为了更好地能够更好地情人节搞笑而挽回的话，都不建议去挽回。
男人因心理不成熟导致分手该怎么挽回女友？
每个男人心里都住着一个小男孩，都会有些许的孩子气，但是，如果男人孩子气的比重占得多的话，那么就会在外界展现出自己的形象也不成熟了。在严重的时候，也可能会导致女友和你分手，那么如果男人被嫌弃心理不成熟的时候分手了要怎样才能挽回女友呢？以下列举了一些心理不成熟的表现，看你有没有中招，可以对比一下。
1、自己缺乏目标，经常感到无聊
这类男人没有什么实干精神，总是挂着“无聊”这句话在口中。他们会花大量时间到网上，和在论坛上指点江山，还有喜欢与人辩论。这些男人在网上聊天很多都不会被认同，浪费时间和精力在网上，会越来越无聊。这也是男人缺乏个人判断和不成熟的表现，应该要加以改正。
2、太过于浮躁
对于心智不成熟的男人或者是年纪不大的男生来说，浮躁这个问题在他们身上会展露无遗。因为他们不知道和不懂得隐藏这点，对于自己不了解的事物和信息，就会根据自己知道的一点资料来进行长篇大论的回答，还有对于权威和抗拒的事情，只有自己依靠网络不要负责在网上发泄。对生活要求太多，自己付出也少。一句话，就是浮躁的男人给人就是自身修养也浅薄、不成熟。一个人要多读书和多出去旅游对自己提高认识是很有必要的。
3、要让自己的外表羸弱
古代的书生人们是这样形容的“百无一用是书生，手无缚鸡之力”。其实从古到今，人们评价和对男人的审美都是在于他是否有强壮的体魄，外形羸弱的男人总是给人有长不大的感觉。男人如果不想自己给人的印象像小孩子，那么就应该多加强身健体了，让自己拥有强壮的体魄，会吸引不少人对你的青睐。
4、性格软弱，没有坚强的斗志
这类男人给人感觉就是缺乏阳光之气，与他一起交往久了就可以发现。性格软弱，即使对自己喜欢的女性来说也不敢向前跨出一步，经常喜欢为自己的失败找理由。遇到问题时不敢承认，没有体现出自己男人的一面。男人想要让自己成熟起来，那么自己开始行动起来吧，让自己真正地成长，成为一个真男人。
以上几点表现都是男人心理不成熟的表现，你要进行对比，有需要的就加以改正了。更多的相关资料可以在情感一生网查看。
挽回女友：假性分手该如何挽回
恋人在相处过程中，总会有出现矛盾和争吵的时候。有些女生甚至会在争吵的过程中把分手一词常挂在嘴边。若男生不知道女生的心思时，就会误以为女生真的想要分手了，于是什么不想，就直接说，分吧分吧！可是，男生你要知道，一旦你二话不说就同意她的说法，接下来你们的感情就有可能真的就这样结束了。其实，女友提分手有很多情况，并不一定是她真的不爱了，或者真的想要跟你分手。
一、女友提分手的两种情况
很多人在分手时根本分不清自己现在到底是假性分手还是真性分手，就盲目的去挽回，这样只能以失败告终。所以，要想有效的挽回自己的爱情，首先必须正确区分真假性分手。
何为假性分手呢？复合大师老师指出：假性分手，是因为两人潜意识无法对接上而发生矛盾所造成的。也就是说，两人表面上是分手了，实际上是一个吵架，心里仍旧是喜欢对方的，但都不知道对方在想什么。
所以假性分手只是双方矛盾点的一个爆发，对于这个矛盾点两人暂时不能达成一致而已。但是两人还是有想去解决的意愿的，只是暂时不知道该怎么做。通常此时女生会表现得情绪波动大，但是你还能联系上她的。同时，她不会把你们分手的消息告诉亲朋好友，也许朋友圈的状态会有最近心情的更新。总之对于你们的分手，她还能有反应做出其它的事情，这种情况下大多数是假性分手。
真性分手就比假性分手严重很多，是当两个人发现双方再也没有共通点了，而你对于她也不再有吸引力了，所以她才会很决绝的选择离开。真性分手的表现往往就是没反应，对方就像一潭死水一样。这也许是心灰意冷的表现，她会视你如空气，会告诉家人好友你们分手的消息。通讯方式也许也会把你拉黑，而朋友圈不会做任何状态的更新。所以，真假性分手是可以从对方的状态上面做出判断的，同时对于你们之间的问题到底严重到什么程度你自己应该也有一个衡量参考。
二、假性分手怎么挽回
在感情生活中，很多男人都不明白女人的心思，甚至对方向你提出分手，你却分不清她只是说说还是真的下定决心想要和你分手。有时候，对方想要在你身上获取安全感，测试你的忠诚度和信任，如果这时候你误会她的想法，自以为给她冷静一段时间就能降低你们之间的矛盾，这样反而会让你们的情况变得更加糟糕。面对女友提出的假性分手，应该怎么挽回对方的心，避免假性分手演变成真性分手。
不争辩，接受对方指出你身上的缺点。在相处过程中，出现问题和小矛盾是正常的，但是关键是对方向你提出你的问题时候，不要想着用各种借口和理由说服对方，和对方争辩，这样往往会让对方觉得你并不知错，并不会因为她去改变，从而导致她觉得你是不够爱她的。想要挽回对方，就要站在对方的立场思考问题，接受对方的话，这样往往会减低你们之间的矛盾。
女人需要更多的安全感。很多男人会疑惑，为什么经常在吵架或者日常生活中有一些不顺心的事情时候女人都会提出分手，是不是应为她不够爱我呢？其实，女人经常说分手，往往是她们心里缺乏安全感，想要你的挽留来证明你是爱她的，想要你给予她更多的安全感。面对女友经常向你提出分手的情况，你需要真诚心告诉她你的爱，而不是把她冷落在一边，如果她提出分手时候感受不到你的安全感，这样很容易会让她合理化为你不是真正爱她的，从而假性分手演变成真性分手。
改变你们之间的相处模式。对方向你提出分手，你们之间的相处模式是有问题的，你在接受对方指出你的错误的同时，也要不断提升自己，改变你们之间的相处模式。就如你有多久没有为对方制造浪漫惊喜了？不要再随随便便地生活，而是要提高你们的生活品质，为平淡的生活增添乐趣，让对反时刻保持新鲜感，这样有助于双方的情感交流，有利于你们的爱情更加和谐美好。
三、增加女生的安全感
很多男生在恋爱里都会有这样的感受，对方会经常和自己说不在乎对方，可是实际上你对对方的感情是认真而且也是很在乎对方的，就是不知道对方为什么会有这样的感受。其实每件事情都会是有原因的，对方有这样的想法你就说明你在平时相处的过程中肯定会有一些举动让对方误会了，那么怎么样才可以消除对方这样的心理呢？
保持一致性。很多男生在恋爱中很容易就许下诺言，但是对自己许下的承诺并不是很上心，时间长了以后就会让对方觉得你不在乎她，其实女生是很在乎细节的，如果你对她的承诺，永远都是口头上的承诺，那么在对方看来你就是不在乎这段感情，对这段感情不上心，难免会产生安全感不足的念头。因此在你们的恋爱中，如果你承诺的事情一定要尽力去做到，不然你就不要轻易许诺，只要你用心了做不到，相信对方也是会理解的，但是一定要做到言行一致，进自己最大的能力再去完成，让对方感受到你的诚心。
多沟通，了解对方真正想要的。很多男生都会有这样的感觉，不知道女生在想什么，明明很简单的问题，她们总是想很多，然后扭曲意思，自己在生闷气，有时候真的很无语，不知道怎么和她交流。不可否认女生多时候想问题总是喜欢将问题想细想多，可是仅仅是因为女生是一个对外界事物比较敏感而已，并不是她们不讲道理，可是很多男生却紧紧抓住女生这一点不放，在她有情绪时候还去埋怨和责怪她，导致女生觉得你不理解她不明白她想要的，慢慢地就会让女生觉得和你不在同一个磁场，你不是她想找的人，最后提出分手。
挽回一个经常跟你说分手的女朋友，最重要的是要让她看到你关心她的举动，让她感觉到你对她的重视。每天抽空跟她聊聊心事，多沟通，多了解，才能知道她的心中所想，并满足她的内在需求。
女朋友忽然提分手,我该如何挽回女友?
人们的精神状态会随着温度的变化而变化，他们会因为冬天的微风而感到莫名的悲伤，尤其是对女孩子来说，他们的神经系统会因为这个季节而变得越来越焦虑，所以他们会无缘无故地说再见。如果在这个时候，你意外地经历了一次分手，那么你怎么能恢复呢？如何挽回爱情？
第一步是不要过于沉迷于分手。
许多男孩非常不愿意和他们的女朋友分开，当他们分手时，他们一直顺从对方。然而，这有时会产生相反的效果，让女孩觉得你很弱，无法如此干净利落地分手。不绑并不意味着不恢复。男孩应该在整个康复过程中清楚地理解这一点。女孩的大脑回路通常很奇怪。他们不想让你联系和纠缠她，但你也必须忽略他们。在这个和那个时候，男性同胞必须掌握好一个学位，举止得体，在那个时候接触，并在另一边留下好印象。
第二步是在分手后给对方私人空间。
个人空间是关系中的一个基本要素。双方都不能因为这种关系而迷失方向。如果另一方在关系中迷失了方向，这个因素将会瓦解。此时此刻，必须给他们足够的室内空间，让他们思考和思考。自然，在整个过程中，他们可以静静地等待他们摆脱困惑。
第三步是提高你们的关系水平。
什么是爱情水平？爱情水平是指一个人运用方法去爱的能力。男孩只有提高他们的爱情水平，他们才能尽快明白如何和女主角一起追求幸福。然而，女性必须提升她们的爱情水平，这样她们才能尽快发现男孩的想法，让她们的爱情生活更幸福。
对于男孩来说，爱的程度越高，两个人之间的关系就越有益。只有这样，他才能给女人足够的归属感，女人才会更加依赖他。自然，在挽回爱情的整个过程中，再次吸引对方也更容易。另一方面，如果一个男人的爱情水平很低，那么他就不能领导一个女人，不了解一个女人想要什么，也不容易正确地引导和操纵她。老师说:“如果一个男孩的爱情水平太低，他就没有能力带领一个女人去工作。”一个男人甚至不能领导他自己的女人，这在本质上不是很好。甚至他的生活和工作在他的盆地朋友和亲戚的眼里都不是很好。
第四步是满足女人的基本要求，让她更爱你
如何挽回爱情？女性的基本要求。有些男孩想说，女人只是想要男人和金钱，也就是说，他们想要谈恋爱，也就是说，他们想要很多精神财富，但参考答案是不一样的，正如挽回爱情陈晨大师常说的:“女人必须由男人来领导。即使是坚强的女人也希望有一个更坚强的男人在她们心中征服她。”在整个交流过程中，从对方的肢体语言中掌握对方深层的本质要求，给她她真正想要的。如果你有能力工作并考虑她的要求，她不会轻易放弃你。如果不考虑对方的精神需求，它不会给对方“未使用的”化学品。
分手后，该如何挽回爱情
分手后该如何挽回爱情,分手复合该怎么办？在诸多的实例中，人们发觉，大家针对分手后怎样挽回感情有许多 疑惑。分手后，大家通常集难过心浮气躁害怕恼怒等诸多心态于一身。一些就立即跑到另一方企业去闹，语调尖酸刻薄。一些每天借酒浇愁，宣泄自身。有的就更吓人了，立即在第二天找了一个新盆友。那麼，分手后，该如何挽回爱情？
★正确认识情况头脑清醒[size=0.8em][size=0.8em]现况是啥？就是说大家早已分手了，无论你接不接纳，这全是一个不能争论的客观事实。消沉的人要说，情深缘浅，回不到从前。没有错，泼出的水为没办法再取回来，可并不是覆水不能收啊！
因而，别忘记尽管大家早已分手了，但是大家依然有挽回的空间。分手后该如何挽回爱情,分手复合该怎么办？仅仅正前方路面艰难险阻，你务必要有坚定不移的信心。因此，在挽回的过程中遇到的一切艰难，你必须有充足的自信心和提前准备去解决。根据状况做出方案所有人分手的缘故都各不相同，每一人的个性常有差别，因此，在挽回的过程中，要根据状况做出调节。最先应当和另一方拉开距离，就是人们说的“冷暴力”。
刚分手，另一方会对你造成十分强的反感乃至是厌烦的心态。要不太要说“分手见为人”呢？因此，这一情况下，切勿死皮赖脸，尖酸刻薄。冷暴力的过程实际上是给大家一个缓存時间理智的思索，究竟该怎样应对这一段情感，这一段情感在大家心里究竟是处在哪些影响力，谁一直在宽容谁，大家的情感问题出在哪儿。
构思逐渐清楚明亮起來，你才会了解自身下一步应当干什么。掌握好时机丰富自身一直在两人的情感中跌跌撞撞，现在开始与你自身谈个谈恋爱了。分手后，消极情绪会在较为长的時间纠缠不清着你。因此，你务必依靠一些外在的幸福来迁移自身的集中注意力。例如，借着礼拜天，为自己放个假。
分手后该如何挽回爱情,分手复合该怎么办？有时自身一个人清静的独居会让你要搞清楚许多 事儿，这有益于在挽回感情的过程中塑造乐观的心态。坚定理想信念付诸实践分手后维持适度的间距，以异性朋友的真实身份交往再适合但是了。针对前女友，大家一直有一种独特的感情，那样的感情简言之就是说“暖味”。
因而，在挽回感情的过程中，人们必须以异性朋友的真实身份，摆脱另一方的心理状态防御，再度走入另一方的心里，波澜壮阔起暖味的漪涟。自然，挽回是一个悠长的过程。因而，在行動上干万不可以急于求成。
有的人，见到另一方回了你一条信息，立刻约另一方用餐，这确实不是可用。盆友可不容易固守着手机上等待另一方信息，随后急不可耐把另一方约出去再弄出一点儿事件。无论由于哪些而失去感情，在挽回的过程中一定要想事全面，办事安稳有细心，才不会在这路上乱了阵脚。无论能否取得成功，勤奋了就不容易后悔莫及。
吵架分手了，该如何挽回
時间的运动轨迹上，都会给你遇上一个人，无意间相逢，两人的性命运动轨迹交错在一起，她们的两个世界互相撞击，造成奇特的化学反应。但本来炽热的感情，伴随着時间消遣和相互之间更深层次的掌握，慢慢化作平平淡淡。吵架分手了怎么办？分手后该如何挽回？丢弃了烂漫的围绕，若隐若现的双眼刚开始清楚客观事实，本身的不良习惯，或多或少的实质难题的慢慢曝露。
另一方对你的认知能力一点点清楚，这种会给感情产生哪些的冲击性？全世界沒有同样的两块叶片，都没有100%切合的两人。平平淡淡之后，实质难题曝露，本来眼里极致的另一方，缺陷慢慢呈现。这类个别差异实际上一直都存有：不一样的习惯养成、互动交流方法、性情、人生观、思维模式……
吵架分手了怎么办？分手后该如何挽回？这种难题将会在争吵中被無限变大，给你刚开始再次精准定位这一人到你眼里的模样。争吵是矛盾的导火线，能在一瞬间引燃心态让实质难题发生爆炸。丧失理性的个人行为，损害到另一方，会在本来敏感的感情上划上一道道伤疤。猛烈的争吵、损害另一方的语言、瘋狂的行为……
这种心态被过多刺激性后，本能反应的反映，都会践踏着感情。事儿产生之后修复理性才观念到不正确的处理过程，造成自身没法解决的情况，分手后担心丧失，变成你心里持续回旋的一个想法，占有人的大脑的的每一个间隙。这一想法迫使着个人行为，从想念，到担忧，在到担心，想联络的情况下又犹豫不定，想解决困难的情况下不知所措。错乱的心绪占有你的人的大脑，人们扬长避短的天性迫使你接下去的决策个人行为。
许多人会回过头承认错误，许多人无可奈何舍弃，许多人寻求帮助盆友。吵架分手了怎么办？分手后该如何挽回？这种人获得的全是不正确的方式 ，沒有专业化的步骤不可以真实的去解决困难。大部分人得出的方式 全是片面性的：好闺蜜要说：男生不对就要承认错误，有哪些的，情面还比得上女友关键吗？老人要说：小孩，大家谁也没有错，感情是要去维护保养的，不可以破了，就换。撩妹大神：你可以维持架构，即然讲过她的错，就是说她的错，等她想懂了，她要来约你的，走人们泡其他妞去。
恰当的解决方法:只能技术专业的感情老师深入分析状况后，作出技术专业的情况评定，才可以有效的依据状况作出恰当的个人行为。从技术专业的视角讲，感情难题都是一种症状：我曾经触碰到一个实例，情感状态早已恶变的很了不起，乃至给彼此的工作中衣食住行产生了极大的承担。大势已去，他还不愿舍弃，存在心存侥幸，感觉也有期望。因为我只有摇了摆头，无可奈何的唉声叹气。早已没人能够 解救他的感情了，他最爱的人冰凉的如同石块，任你做何反映都视而不见。
吵架分手了怎么办？分手后该如何挽回？问及挽留的全过程，他跟我说确实沒有解决方案的情况下就找个朋友寻求帮助，可每一次行動后发觉，情况愈来愈差。深受拆磨的失落感，压抑着他的心，乃至刚开始逐渐缺失了再次衣食住行的胆量。假如他能尽早遇到有着5年解决应急感情危機工作经验的我，或是他能像阅读者们一样，尽早见到我文章内容中的一些提示和警示，学好一些方法，他的感情运动轨迹，感情外伤，都不容易那样比较严重。
分手后悔了，该如何挽回?
如何挽回婚姻技巧许多女孩在气头的状况下很喜爱提明确提出提出分手，甚至有的状况下因为闹一些小脾气就喜爱说明确提出提出分手。挽留在这个时候你不但要思索到的是本身毕竟发生了哪一些难点，而且也要去思索一下另一方毕竟对于本身闹脾气，是不是有一个很深的见解?挽救婚姻如何解决本身明确指出明确提出提出分手又追悔莫及的这一件事情呢?依据文中简单的了解一下相关的内容吧!
原本是本身明确指出明确提出提出分手的，现如今又后悔了，该如何挽回?
一先去思索一下本身毕竟发生了什么的难点
假如你明确指出明确提出提出分手又追悔莫及肯定是觉得这一段感情或者十分非常值得珍惜的，那么在这个时候你一定要思索到的是本身毕竟发生了什么?要掌握当两个人产生矛盾的状况下并不是一个人可以解决，尤其是假如你需要想挽留的状况下，要积极主动的认同本身的有误。比如你可以简单的去了解一下两个人是否欠缺一些沟通交流，再比如你可以去想一下到底是因为什么的原因导致的。多立在另一方的角度去学会思索有益于两人的情感提高。你也可以去思索一下之前大伙儿明确提出提出分手是因为什么的问题，如果一个难点持续的产生的话一定要选用一个适当的解决方式，而不是应用明确提出提出分手那般的方式进行解决问题。
二找一个時间就餐或者是打电话沟通交流一下
你可以找一个時间就餐或者是打电话沟通交流一下，但是解决那般的难点的状况下理应思索到的是一些难点。挽救婚姻挽救婚姻比如你明确指出明确提出提出分手的時间是什么时候，假如你明确指出分手的时候理应思索到的是两个人是否的确明确提出提出分手，有一些人明确指出明确提出提出分手一个月之后后悔了，那么很有可能另一方全是拥有新情感，另一方全是拥有新的总体目标你需要牵挂着挽回吗?因而一定要找一个時间吃一顿饭或者是打电话沟通交流一下。依据一些简单的方式还可以尽快的了解一下另一方的一些境况，而不是马上就问另一方爱不爱和本身合好，那般被拒绝之后是十分尴尬和难堪的一件事情。
三你需要掌握另一方是否的确想和本身明确提出提出分手
事实上绝大部分的男孩儿都掌握女孩提明确提出提出分手只不过是闹脾气，挽留但是有一些男孩儿听到分手之后是的确确立了要明确提出提出分手。那么在这个时候要想用一切方式去挽留回家了都是很艰辛的一件事，如果另一方也是等着你和好得话这一件事情就很找邦企了。你可以留意一下另一方是不是有将你的/信删掉或者是将你的合影删除，如果这类事情都没有做得话和好率或者比较高的。但是如果另一方最近一段时间早就对你的一切事情没有一切个人喜好的话，挽留那么要想和好便会变为一件很艰辛的事情。
女孩要想合好事实上装萌是一件很快乐的一件事，如何挽回婚姻技巧但是你需要掌握经常提分手的话很轻易让两个人都十分的疲乏。你应该花许多的時间去思索的事怎样进行变更，比如两个人都坐下来沟通交流一下是因为什么的原因导致那般的事情产生的，如何挽回婚姻技巧或者去多多的的做一些有味的事儿让两人的情感变好。必备条件就是解脱困境经常说明确提出提出分手的难点。
假性分手该如何挽回男友？
一、停止无理取闹的行为
爱情中的女生常犯一个错误，就是仗着自己的女性性别，就蛮不讲理地欺负男生。刚开始胡闹几次男友也许还能耐心地哄一下你，但是男生也是有脾气的，当有一天受不了你的脾气了也会毫不留情地抛弃你。而大多数假性分手的情侣都是因为这个原因而分开的。你们因为沟通问题而分手，那么就从沟通这方面着手去挽回爱情。第一要做的就是克制自己的行为，不要再无理取闹了，把矛盾操作在一个范畴之内，不要再让它升级了。
二、调整好不良的心态
调整好不良的心态，才能找到你们分手的根本原因，才能改善你们的沟通方式。利用冷战这段时间，操作公主脾气，好好地反省自己。在你们闹矛盾的这段时间里，你们是如何从彼此恩爱到矛盾不断，如何从假装生气到真的生气，如何从彼此尝试沟通到最终冷战告终?曾经溺爱自己的男友为什么突然之间变得如此冷淡呢?是什么原因让他变成这样的?是哪个环节出现了问题?当你想明白了这些问题，相信你明白自己的行为错在哪里，也能体会到男友的为难之处。
三、诚恳地道歉并表达自己的感受
你们现在正处于谁也不同意先低头向对方认错的局面，这样的僵局如果连续久了，假性分手就很轻易转变为真性分手，那时候要想挽回男友就更难了。既然自己也有错，何不向对方诚恳地道个歉，让对方知道自己的原本心意呢?因为你向他发脾气，横不讲理，无理取闹无非就是想向对方索取更多的情绪价值，想让男友更加疼爱自己。然而这样的做法并没有换来男友更多的关爱，何不换一种方式表达自己的诉求呢?因此，诚恳地向对方道个歉，说说自己做得不对的地方，并且诚恳地表达自己的感受，表明自己还是爱对方的。如果他还爱着你，看到你的诚恳，他必定会心软，比以前更爱你了。
四、改变相处方式防止重蹈覆辙
如果不把绊脚石移走，你们还是会应该同一块石头绊倒的。这次可以重新站起来，但下次就未必能连续前行了。因此，把根本原因解决掉，才算是成功地挽回男友。心态改变了，行动才是最重要!当你们碰到矛盾时，做一个讲道理的女人。有些问题并没有对错之分，如果没有伤及彼此的利益，可以答应对方这样去做。自己确实做错了也需要勇敢地承认。当然，间或撒撒娇也是可以的，这是增进感情的一种方式，但不要太过了。
