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情感在文章中总是美好的，情感这件事我们永远都没有一个准确的答案，到底有哪些优质的情感美文呢？以下是小编帮大家整理的平淡也是一种修行，希望能够帮助到大家。

有时候想想平淡的生活其实就是一种修行，生活中不要刻意的去追求什么，该是你的终究是你的，不是你的再怎么努力也是徒劳的，记得有这么一段文字：极尽三千繁华，不过弹指一刹那，百年云烟过后，不过是一捧黄沙。

不争就是慈悲，不辨就是智慧，不贪就是布施，断恶就是行善，改过就是忏悔，谦卑就是礼佛，守礼就是持戒，原谅就是解脱，知足便是放下，利人就是利已这简短却又哲理的文字，阐述的只有一个道理：人生其实就是一场修行，修的是一颗心，修的是一颗，淡看浮华的，平淡，平和，宁静之心。

工作中，多一份理解，多一份坚持，便会如鱼得水，心情豁然开朗，生活中，种下了一种心态，收获一种习惯；种下一种习惯，收获一种性格；种下一种性格，收获一个人生；因此，我们若能怀着一颗素雅的心去欣赏去活着，便会收获意想不到的美丽。

学会平淡，便会淡看荣辱得失，不以物喜，不以己悲，让清淡的日子活出精彩；学会平和，适时清扫心灵污垢，便会让脚步轻盈，心在路上，永远不会疲惫；学会宁静，便会闲看庭前花开花落，淡看天边云卷云舒，盈一份洒脱，享受诗意的人生。

人生，匆忙之中，我们常常，忙不择路，趋之若鹜。为攀荣求富，为追逐别人的追逐，绞尽了脑汁，以至于，忘记了审视自己，忘记了这天地太大，而我们太渺小；忘记了，朴实做人，踏实做事；忘记了，生活不只是有温暖，路不只是有平坦！Qg13.com

所以，众生之苦，苦于名利、苦于争抢、苦于财富、苦于荣辱、苦于得失、苦于计较、苦于执着！所以，在我们人生的这趟旅行中，若能让心不被灰暗的烟尘所覆盖，若能以平和，宁静的心态上路，一切因放不下，得不到的物质引起的重负就自然会变轻，如此，人生的这趟旅行，我们走得岂能不更轻快愉悦？

所以人生路上，即便是一粥一饭有暖凉，一朝一夕有苦乐，一求一取有得失，我们仍要保持内心的平和与宁静。风也好，雨也罢，坎坷泥泞，委屈忧伤，寂寞痛苦，欢喜惆怅，始终微笑着，以一颗平淡的心去面对。苦乐人生，不卑不亢，亦不彷徨。属于自己的风景，不要去错过；不是自己的风景，只需平静的去是路过。要知道，人生本不是一味收获的旅程，有谁不是在放弃与选择中前行呢？

水，越淡则越清澈；人，越淡就越快乐。水中掺杂的东西越少，或许会少了许多不同的味道，却越显清澈亮丽。同样，人生看淡的诱惑越多，或许会少了许多做人的欢乐，但却会因为心境的宁静平和而少去更多的烦恼。享受，都以付出为代价，你扮演的角色越多，活得就越累。所以，平淡，平和，宁静的心境能让人变得清澈，变得快乐。

生命的可贵就是能拥有一颗平淡，平和，宁静之心。在面对我们不可能一一解释明白的，众多繁杂纷争时，这份平和与宁静，就会让我们的内心时时保持平静，只有活得平淡，活得平和了，不争名利，不计得失，心平气和地对待自己的有无，珍惜上天的赐予，做好自己该做的事，我们的内心才能装下满满的幸福。

修得平常心，笑看世间事。人生的路上都有精彩，但更多的却是平淡。淡然于心，自在于世。云淡得悠闲，水淡育万物。世间之事，纷纷扰扰，对错得失，难求完美。若一心想要事事求顺意，反而会深陷于计较的泥潭，不能自拔。若凡事但求无愧于心，得失荣辱不介怀，自然就会落得清闲自在。正可谓：如水人生，单纯见底；云2烟波，飘拂于心。

风轻的日子，浅舞一季美丽。人生百味，情最浓，人生繁华，淡最真。所以在我们生命的旅途中别忘了，给人生一份平淡，给生命一份平和，给生活一份宁静，然后，不困于情，不憾于心，无悔于生命，充实于生活，守一份心净，淡淡就好，以最后一篇日志为我的空间画上一个残缺的句号。

延伸阅读

相思是一种修行

认识一个世俗男子。才有几分，人也翩翩，举手投足间，颇自得。某次席间，听他酒后对着众人海侃，侃情史。某年，恋上某个女子，那女子也恋他，放不下，竟要抛家弃夫。他说的时候，一脸得意的笑，全无祸害别人家庭的愧疚。我听过，低头喝冷茶，心里一阵厌弃，也为那女子不值。如果真是深入骨髓的真爱，到后来，只有疼，只有不舍，哪里还想起炫耀。

世俗的男人和女人，惯把情事说成资本，人前大嘴巴一张，仿佛宣扬家世背景，以显示自己的不凡。其实，反倒凡了，凡俗了，平凡了。《红岩》里的江姐，面对严刑拷打，她说：上级的姓名，我知道；下级的姓名，我也知道，但这是我们党的秘密，你休想从我口里得到半点消息。极喜欢这句台词，简直觉得放之四海而皆准。战场上可以用，商场上可以用，连爱情里也可以拿来作为尺度。是啊，我们的往昔，我记得，我不说，你们无须知道。我今后的思念，我独自消受，我也不说，连你也可以不必知晓。不论事业，还是爱情，懂得适时保持沉默的人，都是有节的人，有所守，有所弃。红尘喧闹，我只做无言的低眉人。窗外风起不息，林木哗哗扰人，只当是春水潺潺，听与不听之间，寸心不惊。

读书是修行，过世俗生活是修行。就连相思啊，到后来，也成了修行。所以，我多爱，我也不说。

累也是一种享受，一种快乐

我听过这样一句话：最深和最重的爱，必须和时日一起成长。也听过这样一句话：我爱你不是因为你是谁，而是我在你面前可以是谁。对于世界而言，你是一个人。但对于我而言，你却是整个世界想念你的心情，它蓝蓝的。其实，我想要的并不多，只想你爱着我。或者，请你记得我爱你就好。

人生若只如初见，何事秋风悲画扇。等闲变却故人心，却道故人心易变。骊山语罢清宵半，放雨霖铃终不怨。何如薄幸锦衣儿，比翼连枝当日愿。有情不必终老，暗香浮动恰好，无情未必就是决绝，我只要你记着：初见时彼此的微笑。

奔跑着追求目标是一种境界，意图地挑战极限是一种快乐，微笑着超越苦难是一种幸福。很多时候，累与不累，不取决于事件本身，而最终取决于我们对事件的心态。事实上，我们常常会发现，做自己愿意做喜欢做的事情，累也是一种享受，一种快乐。

近的，远的，是一种习惯，无需太多言语，懂得就好。很多习惯依然不变，喜欢坐在空前或阳台前，遥望远方，无关什么，只是一种淡淡的喜欢，感觉很平静。下雨的天，喜欢看风吹草动，看雨来雨歇。喜欢听细细雨声落下的声音，那种穿入心间的温柔，深深沉醉。才发现自然的东西原来这般美好。

那些风吹花落的瞬间，总让我们不经意的感慨，流年，原来就真的流走了，而宿命却铺天盖地而来。原来，那些关于青春的记忆已经淡的如一片粉红色花瓣。我们终究淹没于宿命中，游离失所，或者轰轰烈烈。有那样一个背景，如花美眷，似水流年，美好只是美好，眷恋，只是眷恋。

而在众多的这一切，在我看来，都只是浮云。上面字里行间所表达的只是我个人内心的一种诉说，一种表达。而现在的我，我的生活，却是这样的：享受是一种累，快乐是内心最大的一种纠结。

让座也是一种互助

90年代的时候，也就是我们出生不久！不知道大家是否还能记得那时的公交车，就像现在的面包车，但是门都不是自动的需要靠售票员手动关门。

回忆车子的时候也回忆一下车厢里发生的事情。学会让座大概是在小学三四年级的时候。那时候语文老师张如泽给我们分享一篇文章，大抵内容是这样的：冬日里，公交车的车窗坏了，这时下起了倾盆大雨，把大家都冻坏了，一位爱心人士撑起了自己的伞挡在窗前帮车厢乘客挡住了冬日的寒冷。老师通过文章教育我们在别人需要的时候要伸出援助之手，慢慢的就学会了坐公交车让座。每次让座心里也是挺别扭的，大家怎么看我，心里还是有点打鼓。有时候都没有勇气站起来让座。后来年龄更大了也就不觉得有什么了，就觉得需要我让座的人就快速让，然后快速走开也就没有什么了。

再带大家回忆一个场景，那时候我跟随父母往返山西和安徽老家。火车还是黄皮火车，每次都要坐两天两夜，大多都是站过来的，车厢内的味道也不好闻。其实更小的时候我可都是有专座睡觉的呢，睡过座位下面，睡过行李架上面，也睡过车厢两头的过道。林林总总，火车上也发生过好多的故事。有给老人孩子让座，一路站到目的地的，期间孩子的家长会说：你坐下睡一会儿吧，他们会说不累，你看孩子睡的多香，或者干脆走去列车两头席地而坐。总有些让你无法拒绝的理由将你的视线专注到他们身上。我想正是这些善意的种子播种开来收获了现在让座的习惯。小草尚且能在石头中萌芽，何况酥软的心灵被善意所占据也只是时间的问题罢了。当然这些好人好事，对那时候是叫好人好事吧，也是借助媒体快速传播开的。现在不会让座，估计大家会觉得是不是外星来的吧。

让座和互助我想象不出有什么区别，要非得说出点区别来，我想一个花钱一个不花钱喽。但是经济发展如此迅速，大家也都过上了吃喝不愁的生活，可是一旦生病恐怕也都会很难度过的。已经不是得病就等死的时代了，谁的家都希望不会因为这些突发事件而不完整。或许，有的有钱人会想我有钱，我有保险。试想一下啊，你帮助的人因为你的帮助站起来了，他或者他的孩子在你吃饭的地方当服务员的时候，你会收获一个什么样的服务。说的很裸露，也很有巧合性，但是它是可能的。并不是想批判什么，从正面来看，每一次善意的付出都会获得更多的回报。佛家的因果循环也大抵如此可以解释一点吧。接触互助后也有想法把烟戒掉，每个月就是300元左右的钱可以拿出来帮助一些人，可是烟还是没有戒掉，但是该做的还是要去做，虽然都是绵薄的力量。这两天看到朋友圈的小胖子在监护室没开始看书了，到觉得心里宽慰了很多。他的父亲在朋友圈说有爱心人士给孩子在12月12日捐助了白细胞让孩子重新获得了第二次的生命。在这里也为他祈祷，希望他可以快点长大，为社会尽到一份力量。水滴爱心筹最近也有一个事件，一位年轻的朋友在火灾中叫醒了同屋的人，自己却在火灾中丢失了青春。事件描述很简单，但是在心里权衡一下，我应该不如他那么勇敢。你和我的区别在于事件发生在了你身上，在这里为他们祈祷。

让座也是互助，它们的存在都让世界越来越美好！未来自己有了爱人也会有人给让座，年老了，希望有人给自己让个座。就这么简单！传递下去吧，你我手抓手。

（不建议把道德和互帮互助的精神变成行为绑架，它并非应该，主动意识上的谦让和强迫的是有一定区别的）文章仅代表个人观点，欢迎大家合理评价！