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总是会有很多的文章去描述情感，情感这件事我们永远都没有一个准确的答案，到底有哪些优质的情感美文呢？下面是小编收集整理的学会放手，欢迎阅读与收藏。

不要把自己当做是爱情的受害者，终生苦不堪言的，没有谁是谁的牺牲品，只是那份爱情已经不能被彼此共享了而已。何苦舍弃尊严只为了修复那份已经不可能在属于你的情感了呢！你可以去爱，你也可以去恨，因为谁也无法安抚你内心的脆弱与失落。谁也无法去为你的痛苦而痛苦，也不能为了你的纠结而纠结，即使能也只不过是多了一份痛苦而已。毫无意义可言。

生活赋予我们幸福的同时也给予了我们痛苦，这是说都无法逃避的一个现实，你能享受幸福的同时你也要学会接受痛苦。我们既然生存在这个世界里，就会发生很多我们无法预知的事情或事件。那么当我们无法改变环境的时候，我们只能改变自己的心态，融入到生活当中去，没有谁能把我们从这个世界里面剥离出去的，一切都在于你取决一个什么样的心态去面对而已。只有自己能把自己驱逐于尘世之外，困顿在自己的牢笼之中，不厌其烦的一遍又一遍的揭示着自己的伤疤数着自己的痛，沉浸在一种悲凉的氛围之内不愿自拔。

夜色的深浅也能挑拨人忧伤的情怀，只是我们不能让自己误入其中而不知归返，每个人都有自己的辛酸，虽然那不是我们想要的结果，既然来了就必须接受，这是一种强制性的给予。那么我们想改变现状不去做痛苦的人，怎么办？办法就是必须学会遗忘，把那些能够扔掉的困扰必须扔掉，让健康的心态在生活的海洋里面海洋里面扬帆远航！

走过风走过雨，最难走出的是自己。因为苦难所以才要让自己学会挑战，不经历苦难怎样才能坚定自己人生的脚步。不历尽艰险你怎能体会到生命的可贵。所有的经历都是生命的故事篇章，都是丰富生命的曲目。我们是生命的使者，灵魂的歌者。我们没有权利去浪费生命的每一刻。

无数次看到过放手的字样，但又有谁能真正的做到呢！那就要看你自己有没有这样的信心，这个完全取决于自己信念的坚定程度。我就是一个比较决绝的人。在我的承受能力范围之内接受我能接受的，放弃我能放弃的，力求简单，让自己的心轻如鸿。我也不喜欢拿别人的错误来惩罚自己，不明白的时候也许会做的不尽如人意，有时候还和自己过意不去，甚至纠缠在过往的情节里面，藕断丝连。把自己弄成体无完肤的伤者。躲在生活的角落里面无助的呻吟。

如今我明白了，能使你痛苦的只有你自己，只要你不去在乎谁又奈何的了你呢！你不就是生活中的强者吗！你需要的装备不就是一颗面朝大海春暖花开的心吗！只要你的心里装满了希望的种子，你还会怕幸福之花不会盛开吗！就看你如何用心灵的圣水去浇灌。

每个人的生活态度都不一样，所以每个人对痛苦和幸福的理解也不一样。但每个人的共同点就是希望自己的生活幸福美满，为了能让生活尽量幸福美满，有时我们必然要学会睁一只眼闭一只眼甚至有时需要视而不见，这不是逃避，生活中有时候需要装糊涂，但绝不会是对他人的一种放纵，人非圣贤孰能无过，学会原谅他人的同时也就增加了自己的一份豁达，雍容大度的处理问题，才会使你的生活态度更优雅。

当有一天为了保证生活的中一份圆满而为之倾其所有，而没有任何进展的情况下，那么就请学会放手吧！因为你努力过了，未来的时光里你就不会去后悔！不要徒劳而无功的试图去改变别人，改变自己更容易些！记得要让自己学会爱生活，爱自己！

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学会选择放手

豫明和薇薇是我大学时代的好友，他们曾经是人见人羡的金童玉女。豫明长得像极了郭富城，薇薇则像琼瑶小说里的雪珂。相识那年，他二十岁，她十八岁，正是憧憬未来的美好年华。他们相伴走过了三年，毕业后，他们甚至携手同去宁波闯世界，在同学中传为佳话。

忽然有一天，豫明给我写来一封长信，薇薇与他走到了缘分的尽头，我当时陷入了沉思，深为他们爱到痛了，痛到哭了，选择分手而惋惜，难道爱情就是易碎品，我可以想到他们转身后落泪的场景。

豫明也许经过反复的思考，重新收拾好心情，迅速调整自己，踏上了返疆的列车，接到他回家的来信，我终于心情释然。

直到今天，随着成家立业、阅历渐深，我才领悟到：曾经以为的天长地久，其实只是萍水相逢。将昨天埋在心底，留下最美好的回忆，才能让彼此有一个轻松地开始。

花开花落，缘来缘去，都有自然的规律，既然缘分尽了，何必再去纠缠不休，只有放手，才会重拾一份适合自己的新感情；属于你的，不用你挽留，自会如期而至。

放下一段伤心记忆，你会变得成熟、稳重、豁达，继续去寻找吧，错过花，你还可以收获雨；错过曾经的相逢，你才会珍惜拥有的幸福和美丽。（林松）

学会放手珍惜当下

曾经，是我放不下的疼

2019年，我大学毕业，在父母的强烈要求下，回到了黔江，回到了这座拥有着我青春大部分回忆的地方。然而，我女友莉莉却没有随我一起回来，而是留在了广州。

曾经我最大的梦想，就是毕业后和莉莉结婚，然后在这座小城里安一个属于我们的家。没有想到临毕业时，她选择和我分手留在广州，只因为觉得我没法给她一个她想要的未来。

回来后，很长一段时间，除了上班，我每天都是泡在酒吧里。我希望这样可以让心里的伤痛少一点，因为我害怕，害怕清醒着的时候，回忆起我们在一起的几年里发生的点点滴滴。有时候，我觉得莉莉就是我心里看不见的一道伤口，总是在不经意间伤得我体无完肤。一年后，我认识了小凡。他是我同事的妹妹。

一次酒醉后，我向小凡提起了过去的情感经历，可能是女孩子天生的同情心吧，此后小凡一直默默地陪在我的身边。

前女友结婚，我与小凡闪婚

2019年国庆，我接到了莉莉准备结婚的消息。虽然此前一直有心理准备，但我还是很患得患失。曾经陪了我3年的女孩，转眼就嫁给了别人。

莉莉结婚的时候我去了，送完礼我就走了。我没敢参加她的婚礼，我怕自己会忍不住大闹婚礼现场。回来的路上，小凡一直紧紧握着我的手没说话。那时候，我心里唯一的想法就是，我最爱的人嫁给了别人，那我和谁结婚又有什么区别呢？

于是混账的我告诉小凡，我想找个人结婚，随便什么人都行。反正就是完成身为人子的任务。小凡当时笑嘻嘻地说，那你娶我吧，反正我喜欢你，还免得你去再重新找对象。当时，她给我的震撼不可谓不大。虽然她是以开玩笑的语气说的，但我知道她是认真的。

事后在同事有意无意的撮合下，最终我被他们说服了。一个多月后，我和小凡也步入了婚礼的殿堂。

结婚3年，我带给她的只有伤害

婚后，我把所有的心思都放在事业上，只想着有一天能飞黄腾达。让曾经看不起我的人后悔，因此忽略了妻子小凡。

我每天总是忙到很晚才回家，很多时候回去看到的都是躺在沙发上睡着的小凡，还有桌子上已经热了不知道多少次的饭菜。为了拉业务，我经常是醉着回去的。然而每天早上醒来，都是干干净净地躺在床上。

小凡偶尔会抱怨我，让我多陪陪她。我总是说，男人应该以事业为重。2019年到广州出差，我和大学同学吃了顿饭，没想到莉莉也来了。回家后，我并没有把这事告诉小凡。不料，她却从QQ空间里看到了照片，并坚持认为我去广州是为了莉莉。

当时的我在气头上，觉得她私下登我QQ是侵犯我的隐私。为此，结婚后我们第一次吵了一架。很长一段时间，我故意不和她说话，也无视她每天默默为我打理身边的一切。

追悔，才发现失去的最珍贵

2019年，小凡怀孕了，我打心底里高兴。28岁的我快当爸爸了，这让家里人都高兴坏了。当时我很想把手里的工作放下来好好陪她。不巧的是，当时公司的一个大项目是我在跟进，换人是基本上不可能的。

小凡孕吐很厉害，加上上班，她瘦得只剩一把骨头。有一天晚上，她在外面和朋友逛街，完了让我开车去接她。当时，我说开完会后就去接她，没想到一直到10点都还没忙完。小凡等得不耐烦了，便自己打出租车回家。不料下车的时候摔了一跤。等我赶到医院的时候，迎来的是她哥哥的拳头和不愿理我的她。

孩子没了后，小凡便回了娘家住。在她撕心裂肺的哭喊中，我第一次发现，原来作为丈夫我是如此的混蛋。她在我这里从来没有得到安全感。不久，我们平静地离了婚，看着空荡荡的屋子，我的心里痛得无以复加。

后来，无意间我在抽屉里翻到了她的日记本，里面记载着我们相识以来的点点滴滴。越往下看我的心里就越酸楚，原来我欠了她那么多。记得每个生日，她给的惊喜，我却从不曾记得她的生日，甚至在她怀孕的时候，也很少做饭给她吃。很多时候她都是靠自己，我对她缺乏太多关爱，让她渐渐养成了一个只靠自己的女人。

我也曾试着想要重新了解她，然而我没有勇气。我害怕她没法原谅我，我也知道我毁了她对爱情的向往。如今她离开我已经大半年了，偶尔在街上遇见，我们却像陌生人一样。如今，我只能带着曾经的那段明媚，没有期待的行走着。

该放手时就放手该放手时就放手

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故事匣子 电视剧《仙剑奇侠传3》

紫萱和徐长卿拥有着三世情缘。在经历了两世的劫难后，两人以为终于可以相守，没想到只换来短暂的重逢。身为蜀山弟子的徐长卿为了天下苍生的性命安危，不得不临危受命，接受蜀山掌门的重任，重新入道；而紫萱作为大地之母，也只能选择放手，重归尘土，肩负起自己的责任。

在忘情湖前，紫萱说愿意放弃的时候，能够感受到两人的不舍，却终究不能抵挡命运的阻隔，喝下忘情湖水，从此相忘于天涯。他们各自转身后，却不知道对方和自己一样，根本就没有喝下那忘情水，而三世的情缘，终在茫茫大雪中落下了帷幕，留下让人们无比伤感的结局。

误区指明灯

剧中的轻微长老说：“爱一个人就应该放手成全对方，让对方获得自由去追求心中的最高真理。”让人不禁唏嘘感叹。爱一个人就一定要选择放手吗？能够和所爱的人相知、相恋、相守，是女人对爱情永远不变的追求，但不是每个人都能够那么幸运，在正确的时间遇上正确的人，然后白头偕老。更多的时候，我们不是爱错了时间，就是找错了人。尚有一丝希望，当然要去争取；若明知这段感情是错误的，还死死纠缠，对自己和对方都是一种莫大的伤害。

钱微毕业后一个人在陌生的城市里打拼，几年过去却一直单身。公司里不是没有追求者，但钱微觉得他们都不够成熟。她喜欢像大区经理那样稳重、有阅历的男人，可他已经结婚了。因为知道大区经理的婚姻并没有感情基础，所以钱微和他开始了暧昧的感情。但最终钱微还是不想破坏他的家庭，这一切只怪自己出现得太迟。最终，钱微选择了申请调到海外的分公司上班，结束了无果的恋情。

并不是每个人都能和最爱的人相守，相伴到老的通常不是最爱但却是最适合的人。因为他们知道，让爱的人幸福才是爱情最大的价值，如果不能做到这一点，爱情也就失去了原本的意义。

学会放弃

放弃大概是世界上最容易却又最难的事情。开口很容易，做出决定却很难，而后还要面对不知道要花费多长时间的遗忘。就像我们小时候想要得到的玩具：因为喜欢就抱着别人的玩具娃娃不松手，就没有手再去拿妈妈买给你的新玩具了，而别人的最终还是要还给别人。

理智大于情感

大部分的道理你都懂，可是就是舍不得放手，怎么办？如果还算清醒，就想方设法离开他。辞职也好，旅行也好，不要见面，离得越远越好，直到你可以坦然地面对他的那一天。因为时间永远是治疗伤痛最好的药，你什么都不用管，把一切交给时间就好。