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总是会有很多的文章去描述情感，而我们没有一个人能够说自己真正看得透情感，什么样的情感美文才称得上质量高呢？下面是小编收集整理的悦读人生，欢迎阅读与收藏。

一、空灵

阵雨暂过，纷呈亮色的苍空，依然弥散着灰灰蒙蒙，在高楼的阳台上静停，便觉空灵隐隐袭来，不胜灵活而难以捉摸。在空灵的世界里，站成一尊空灵的生命。何其滋味，又何其耐人寻味。

也许什么都经历过了，才能拥有这般滋味；也许还有许多有待经历，才会体悟这般滋味。

空灵隐含着长长的韵律，优美地波动着，如微风拂动青黄相间的田野，如飞鸟掠过缓慢皱动的涟漪。

湖水至清至澈，掬一捧亮亮的，却又从指尖滑落了，空灵酷似这一泓湖水；凉风至柔至和，探一把凉凉的，却又从面颊逝去了，空灵亦酷似这一阵凉风。

无法描绘此时的情景，无法表述此刻的心境。似乎什么都有，又似乎什么都没有。或许，空灵就在这似有似无之间，神秘地游动着，如一尾得大自在的红鲤鱼。

冥冥之间，有多少妙不可言。有多少无以言传。不是所有的生命都能找到这种感觉，不是所有的时刻都能进入这种境界。

把心儿装得满满的，不一定就是幸运！

二、疏淡

做人还是疏淡些好。太密，易生累赘；太浓，易生腻味，都不如疏淡。疏淡是错落有致，疏淡是平常之心。

比如梅花，就从来不去争奇斗艳。冬之来临，众花稀落，它便一枝独秀，疏然报春。春之既来，它则藏影匿香，化作春泥。这便是疏淡。好花当然要开，这是常理，好花也不常开，这亦是常理。至于什么时候开？是不是挤着揉着和众花一道比着开，那就看你疏淡不疏淡了。

疏淡是对生命的有序安排，也是对心理的有效调节。密得透不过气，浓得化不开，都于生命无益，都于心理有损。稀疏些，冲淡些，生命就疏展了，心理就疏展了。

不是生命的每个季节都同现疏淡。疏淡是阅历积累到一定程度的自然产物。疏淡是积累的担炼；是阅历的抽象，是智慧的升华。有的生命痴名迷利，一辈子都在追逐中迷失，当然也就不知疏淡为何滋味。

疏淡也不是做作出来的，为疏淡而疏淡是假疏淡。疏淡是沁在骨子里，溶在血液里的一种对生活的态度。生活从不迁就生命，疏淡的生命却能自如地驾驭生活，令生活俯首贴耳。

心要常洗，情要长涤

三、柔韧

生存与发展，无时无刻不是激烈的竞争中进行。竞争而获胜有许多因素，其中最重要的因素之一是性格上的柔韧。柔韧者，十有八九能获胜。

柔韧类似于牛筋之类的什物，拉而不断，折而不裂，嚼而不碎。韧就有了持续，柔就有了适应。持续而不适应，这持续久不了；适应而不持续，这适应没意义。既柔且韧，这竞争的实力就显示出来了。

刚烈有刚烈的用处。刚烈是爆发性的，说来就来了，来的时候吓死人。不过去的也快，一去就什么事也没有了。黔驴技穷，逗它爆发几次，它就再也没有招了。柔韧则不然，你看它一副悠然相，不知有多深的城府，多足的底气。柔生气，韧生成，柔韧面前你不敢丝毫懈怠，它比刚烈难对付多了！

柔韧其实也就是再坚持一下的积累。许多事情的胜负，都存在于再坚持一下的努力之中。实在坚持不住的时候。你就得咬紧牙关，一下一下的数，一秒一秒地熬。熬过了，你就胜利在握了；熬不过，你我就前功尽弃了。你难受，对手也难受，看谁受不了。

柔韧是一种水性。水是柔和的，平静的，却也是固执的，长流不断的。认准了一个方向，千里万里，千曲万折也要奔去。柔韧如水，竞争就得拥有一种水性，在相等的条件下，谁柔韧谁就稳拥胜券。

四、沉稳

沉稳是性格成熟的重要标志，是悬于生命之树浓密绿荫间一颗深藏不露的肥硕之果。

青涩的果子总是显得那么英姿焕发和急不可耐。沉稳不是，它有着圆熟的外壳，更有沉甸甸的份量。

有一份角逐中的不声不响；有一份急迫中的不紧不慢；还有一份尴尬中的不卑不亢。

沉稳不是万能的，但没有沉稳是万万不能的。险涡飞旋之时，沉稳是篙，助你入一泓清流。娄平和的微风将碎金子般的阳光洒向你的周身时，你半枕湿漉漉的沉稳之篙，百感交集。

亦有大获其胜之时，沉稳使你无法狂喜，却将胜之快感荡漾于浅浅的笑涡。笑不在声高，轻轻一抿就足够了。轻拂一笑那胜之前的艰辛便都云散烟消了。

并非所有的选择非此即彼；并非所有的结果非败即胜。沉稳接受似此非彼，或者似彼非此的选择，在选择中彼此兼顾。沉稳从胜中透析着败的因子，是从败中吸纳着胜的希望。

该放下的时候彻底放下，安安稳稳睡它一觉如何？放下时夜幕沉沉，拿起时不是霞光满天；该拿起时从容拿起，轻轻松松搏它一场如何？拿起时胜券在握，放下时恩怨俱消。

沉稳包藏着一颗真正的平常心。欲沉稳，宜先怀持一颗平常心。

五、仁厚

做人首当仁厚，一要仁爱，二要宽厚。

全爱者，仁义之爱也。以子女的心对长辈，以父母的心对晚辈，以兄弟姐妹的心对同辈，焉能不仁不爱？！

宽厚者，宽容厚道也。宽容是以德报怨，厚道是以君子之心度小人之腹。既宽且厚，自然亲切可掬。

仁爱的核心在于情。宽厚的核心在于恕。

天下薄情寡义之举甚多，弥显情之珍贵；世上刻薄挑剔之人甚众，弥显恕之实用。

按常理，人心都是肉长的，有仁来就有爱往。然则却常见仁来而无爱往，不仁报仁，不爱报爱者大有人在。此时你分应仁，分应爱，既为别人，也为自己。面对不仁不爱却依然怀持仁爱之心，于人于己都无损有益。

刻薄常常把人逼到忍无可忍的地步。忍无可忍却终于忍了，使步入了仁厚之道。由此可见，刻薄常常成为培植仁厚的温床。身边多几个刻薄的人并不是坏事，它客观上帮助了你，让你修炼品性，使你博大宽广。

遇上薄情寡义之举，便常以一怜了之；

碰上刻薄挑剔之人，便常以一恕了之。

仁者高寿，厚者怡心。仁厚的最终受益者是自己，最大的受益者也是自己。做人，还是仁厚点好。

六、坦荡

心地纯洁、胸襟宽畅吃坦荡。

坦荡不是不生杂念，而是善于排解杂念；也不是一尘不染，而是勤于心灵上的洒扫庭除。不断地排除杂念，就能求得心地的清纯；不断地洒扫庭除，就能求得心地的洁净。

坦荡不是从不计较，而是计较而后不计较；也不是生来就宽宽畅畅，而是日凿月开，逐渐使胸襟辽阔宽广的。说从不计较是假，不计较是本身的一种计较；说生来宽畅不可能，宽畅都是在丰厚的阅历中逐渐形成的。

一般来说，见多识广的生命易达坦荡。见多了，就见怪不怪，能淡然而待；识广了，就豁朗通达，能释然而解。不至于在小胡同里，慌慌张张地钻来钻去，把生命弄的委委琐琐的。

坦荡待人，诚明自现；坦荡处事，仁厚在先。诚明最能打动人，故友情丛生；仁厚最能办好事，故青史留名。

心地阴暗者，其生活一定阴暗；胸襟狭窄者，其生命一定狭窄。于他人是一种折腾，于自己是一种折磨，很不可取。还是坦坦荡荡的做人处事好，坦荡也许不会给你带来一时的蝇头微利，长远地看，却能给你带来大功大利。

精选阅读

悦纳

在每个人的生命中，有好多我们不期望的事物意外出现，因毫无思想准备，所以我们茫然惶恐，我们痛苦叹息，我们看不到前路的方向。作为一个妈妈，我想到我的女儿。开朗乐观、善良热情、善解人意，这是她的闪光点，让我感到她的可爱。而她身上存在的任性、贪玩、懒惰等缺点，就像花园里的“蒲公英”，让我头疼不已，欲除之而后快。我曾多次像先师纳斯鲁丁那样想尽千方百计去除掉那些杂生的“蒲公英”，但费了半天劲，毫无成效。现在明白了，要爱，就要爱她的全部，无论她的可爱还是令你烦恼之处，都是孩子不可割舍的一部分。你要爱她的优点，也要包容接纳她的缺点，这才是真正的爱。

作为教师，我想到我们的教育。如果我们的班级是一个花园，那些表现优秀的学生自然是让人喜欢的“美丽的花儿”，而那些成绩不好、经常犯错的学生就是“蒲公英”。“蒲公英”成绩不如意，总给班里拉分；犯错误不断，老给班里减分。老师想尽千方百计，苦口婆心，终不见起色，便头痛，便苦恼。怎么办？试着去爱这些“蒲公英”吧，他们有自己的个性与思想，也有自己的能力与优点，只不过，我们常于无形中把他们的缺点放大，而遮盖了其闪光之处罢。一个班级，“美丽的花儿”我们要爱，“蒲公英”更要去爱，这样班级才会和谐而美好，教师的心灵才能变得辽阔而高远。

这个故事，还让我想到我们个人。好多人因自身的一些缺陷失去了自信心，陷于自卑的泥淖之中无法自拔。看不到自身的优点，一旦做错了事便无法原谅自己，背负着沉重的包袱生活。没有一个人是十全十美的，如果人人都完美无缺，那么这世间该会失去多少的生动与鲜活。如果人人都十全十美，这世界岂不是令人感到可怕，苍白无趣。

无论是自己抑或他人，其优点与缺点我们都要快乐地接纳。原谅自己和别人的错误，宽容自己和他人，我们才能看到生活的美好。

“我建议你不妨学着去爱这些蒲公英吧！”智者的话回响在耳边，振聋发聩，让我们懂得什么是真正的人生智慧。当我们学会了爱，带着欣赏的目光去看那些“蒲公英”时，便会发现——花儿有花儿的绚烂，蒲公英有蒲公英的风姿，不起眼的蒲公英，其实，也很美丽。

坚强地面对人生 ——读《平凡的世界》有感

没有流过血的手指，怎能弹出人间的绝唱？没有艰难的磨砺，又怎能练就通往天堂的力量？ 题记

心随着路遥先生的着作起伏，思想却在不断撞击，好似火花，惊鸿一现，便沉入黑暗之中。小说向我们展现了一幅生动的上个世纪七、八十年代的画卷，也许它已经跟不上现代社会的脚步，但书中几个人物的幸福、痛苦、心酸交织在一起的故事将永远令人们掩卷难忘！

我不知道这本书给了我多大震撼，就像是孙少平读完《白轮船》之后的感觉，激动地难以言表，但又特别想找一个人倾诉内心的触动。

也许这一切都是因为，我被这本书中的人物的坚强打动了，同时也在一个较高的层面是悟出了人生的含义。人生中需要不停的奋斗，但命运也许会开玩笑，在把你捧得高高的时候，将你扔下万丈深渊，摔得遍体鳞伤，有的人重新燃起斗志，将苦难压在脚下，有的人萎靡不振，从此浑浑噩噩走向人生的尽头。居然还有人因承受不了压力而自杀，这是最愚蠢的思想，干掉自己，任何一个笨蛋，任何时候都可以做到。既然选择了那就要义无反顾的承担，这毕竟是我们要认真对待的人生啊，只有在该努力的时候付出了，以后才不会后悔，人生才会没有遗憾。

永远不要鄙薄我们的出身，它给我们带来的好处将一生受用不尽。这句话像明灯一样照进我的心，农民怎么卑微了，他们种的粮食可是人民的天，他们用汗水播种，用勤劳耕耘，用热情收获。这样的出身会让人们不被灯红酒绿迷醉，不被世俗而变得虚荣，它会让你在人生中小心翼翼地前进，不迷失自我。

坚强地面对人生，用你内心的强大去征服生活，不要让挫折和磨难去左右你的心，脑海中只坚持一个信念：既然选择了，那就要义无反顾，不要计较得失，要让人们看到你内心的强大。生命中最伟大的光辉不在于永不坠落，而是最落后总能再度升起。

有一句话不是说：不经历风雨，怎么能够见彩虹。甘甜总是以苦涩为代价，我们一定要向命运宣告：不会向你低头。书中令我最感动的就是孙少安和孙少平两兄弟，也许最崇高的坚强就是笑着活下去。他们经历了爱情的磨难和生活的考验，但以他俩的性子，怎会听从命运的安排，一辈子从地里抠钱。最后孙少安东山再起，又创辉煌；孙少平身为煤矿班长，屡创奇功。

不经一番风霜苦，哪来寒梅扑鼻香，在人生的长河中，最值得骄傲的事情就是坚强地面对人生。

上世纪七八十年代的青年男女，用自己的希望和努力，演绎了生命的绝响，留下了他们感人肺腑的创业史，描绘了一幅凄美的画卷

小S：悦己才能悦人

我刚结婚那阵子，我妈和大S总是对我说，要学会做饭，想抓住老公的心，就得抓住他的胃。

一天，我对老公说：我要做咖喱饭给你吃。此前，我已向咖喱大王大S请教了做法，并认真地写在纸上，反复地在脑子里演练过。第二天操作起来，却不是很顺利：首先发现没有米，临时打发老公出去买米；切洋葱时，眼睛被辣得泪水直流，只好硬着头皮一边流泪一边切。好不容易切好洋葱，我准备拿出主角--咖喱块，但只觉得脊背一凉：袋子里什么都没有！咖喱块被我忘在车后座上，而车被助理借去用了。我再也忍不住，沮丧得放声大哭。老公吓坏了，赶紧冲进厨房安慰我。最后，我们去餐馆吃了一顿咖喱饭。

这是我婚后唯一一次进厨房的经历。此后，我就不做饭了，而是请我们家厨师代劳。我呢，就打扮得漂漂亮亮的，陪老公吃饭，这样对我们俩来说都比较轻松。我干吗要拿不擅长的事和自己过不去呢？

这么说起来，好像我是个很自私的女人。可事实上，当你真的让自己过得开心之后就会发现：你的亲人和家庭，你周围的世界，并没有因为你的自私而变得糟糕。相反，正因为你活好了自己，他们也分享了你的快乐、幸福和成功；你所能给予家人和这个世界的，反而会更多。说白了，人们都喜欢看到一个快乐、生动的美人，而不是愁眉苦脸、委曲求全的怨妇。

我准备要孩子时，很多过来人告诉我她们怀孕时的辛苦，搞得我很紧张。真的怀孕后，才发现也没那么严重。基本上，整个孕期我还是挺幸福的。那时，我去麦当劳买可乐或者去早餐店买豆浆，店员看着我的大肚子，总要追问一句：真的要加冰吗？真的要加糖吗？得到肯定的答复后，店员就会露出孕妇还这样任性之类的表情，让人很抓狂。

可乐一定要加冰，豆浆一定要加糖，这样才好喝。孕妇偶尔喝杯加冰的可乐或加糖的豆浆，会出问题吗？不会。但是如果不喝，会让孕妇心里很不爽！所以，我从来不理会店员异样的目光。好多女人一旦怀孕，就把自己塑造成为了孩子，个人的一切乐趣都可以牺牲的苦情妈妈形象，我很不理解。我喜欢吃什么就吃什么，喜欢玩什么就玩什么，只要稍微注意一点儿就行了。

生了女儿后，也有很多人告诫我，小心产后抑郁症，因为最起码有3年时间没办法做自己的事。这怎么可以呢？我从未想过要为孩子放弃工作。一出院，我就开始瘦身，为复出做准备。但我会想办法把瘦身和陪伴女儿的事结合起来，比如抱着女儿跳舞，或者跳舞给她看；给女儿讲故事时，不只是讲，还会把故事演出来。演一个灰姑娘的故事，我得又唱又跳，又哭又笑，累得浑身湿透，所以瘦身几乎没遇到什么困难。

我又投入工作了，每天忙得不亦乐乎，根本没时间抑郁。可能我不是一个花很多时间陪伴女儿的妈妈，但我敢说，我是一个带给女儿很多快乐的妈妈。

从传统意义上来说，我不是一个合格的妈妈。可是，谁规定妈妈就一定得是强大的、正确的、成熟的和智慧的？我更愿意做一个和女儿一起成长、一起玩耍甚至偶尔也挺依赖女儿的妈妈。一次，我和大女儿在家，我突然发现地板上有一只蟑螂，吓得赶紧躲到一边，顺手丢给她一本书：快，乖女儿，把它打死！女儿就真的用那本书把蟑螂打死了！

有时回到家很累了，我不会勉强自己陪女儿玩，而是跟她说：乖乖，妈咪好累，不休息就要死了。你一定不希望妈咪死，对不对？那就让妈咪去睡觉，好不好？小孩子就是这样，看大人这样求她，就会觉得自己很重要，然后乖乖地点头答应。我在房间里睡觉时，她守在门口翻漫画书。家人弄出点儿声响，她会很严肃地提醒：妈咪在睡觉，小点儿声喔！

现在，大女儿5岁，小女儿也已经3岁，她们是我最好的朋友和玩伴。我觉得，当一个好妈妈不代表要完全放弃自己，我们可以在爱孩子的同时，也爱自己。把自己打扮得漂漂亮亮并不代表肤浅，让自己开心也不用有罪恶感。

小时候，我很喜欢探讨人生意义，但是现在，在人生里面待了很久之后，我发现它的意义就在于好好爱自己，爱该爱的人，做一个对得起自己的人。我不相信所谓的婚姻专家或人生导师，而是觉得不能委屈自己，每天都要让自己开开心心的。自己开心了，才有心情、有能力让身边的人也开心。