【www.qg13.com - 挽回爱情冷处理】

我们一定看过很多的情感说说，看到情感句子就像是看到了我们自己，什么样的情感说说才称得上质量高呢？下面是小编收集整理的郑爽哄张恒遭冷落：男友遇事爱冷处理，该怎么办？，欢迎阅读与收藏。

随着综艺《女儿们的恋爱》的播出，流量小花郑爽和男友张恒的恋情也受到了广泛关注。

在最新一期节目中，两人发生矛盾后的处理方式，更是在热搜上挂了两天。

起因是，郑爽和张恒因为工作意见不和闹了点不开心，事后张恒一直情绪低落，看上去心情不佳。

郑爽察觉到了男友的情绪，主动打破沉默，询问张恒，“心情不好呀，是不是因为我呀？”

张恒虽然嘴上否认了，状态却一直没好转起来，始终对郑爽不太搭理。

接着，郑爽开启了认错模式，“因为我，给你带来很多麻烦。”

“你知道吗？其实你好勇敢啊，因为你接下了我呀，我觉得我就是个麻烦。”

“就觉得你很失望，你对我很失望。”

在郑爽示弱检讨的过程中，张恒还是一言不发。此刻郑爽的声音里已经带着哭腔，最后没忍住，靠着窗户哭了起来。

看到这里，郑爽爸爸直接在节目里生气了，直言“我都没让孩子哭过。”

节目一播出，网上一片讨伐声指向张恒，纷纷责怪他的表现太伤人了。

在争吵后，郑爽已经示弱道歉，而他依旧保持沉默，采取冷处理，正是这样封闭自我的冷战最伤人。

这件事之所以能引发热议，就是因为被冷战伤害过的人有太多了。

不少小可爱曾在后台问过，“每次吵架后，男友就不爱说话，我该怎么沟通？”

争吵后的冷战，是情侣间沟通的最大障碍，容易影响感情，积累矛盾。

那我们今天就来谈谈，男友遇事爱冷处理，究竟该怎么办？

1、留意他的情绪，提出具体需求qG13.Com

冷处理并不等于冷暴力。

很多男生遇事冷处理，是因为在发生矛盾之后，不知道该如何处理情绪，才会选择封闭自我，干脆不说话，想冷静一段时间。

这时候不要责怪他，逼着他搭理你，可以试着放软语调询问他，“你今天看起来不太开心，为什么心情不好？”

相当于给他一个台阶，给他沟通的机会。

假如他对发生的矛盾避而不谈，就证明他还没缓过来。那你就该到此打住，不要继续纠结之前产生矛盾的事情了。

想要缓解气氛，可以提一些合理的具体需求。

比如“你这样冷着我，让我好难受，你能不能过来抱抱我？”；再比如“我刚刚被你气得肚子疼，你可以帮我倒杯热水吗？”

把自己放在弱者的位置上，才能让他意识到，他的冷处理已经伤害到你了。

2、嘴甜心硬，不盲目包揽错误

情侣间冷战，其实也是在打心理战，被冷的一方很容易怀疑自我，觉得全是自己的错。

就像郑爽一样，把所有责任包揽下来了，还总说自己做得不够好。你越是低姿态，对方越享受冷处理带来的主导权。

假如你给了他一天的冷静时间，也认真道歉了，但他还是一直冷着你，那就得强硬一点，直接告诉他，“你这样一直不说话，让我很不舒服，在你情绪恢复之前，我们先冷静一段时间吧！”

接着停下任何讨好他的动作，断开不必要的联系。

心硬一点以冷制冷，才能让对方明白不能随便冷处理。

但当他主动联系你时，你就得表现得嘴甜些。

比如冷战了几天后，他打电话问你吃没吃饭，那你就可以开玩笑说，“你是不是想我了？要不要一起吃饭？”

这时候可别僵着了，也不要纠着过去不放。你的态度会让他明白，结束冷战其实很简单。

3、设立冷战期限，制定奖罚制度

冷战是很难熬的过程，也十分容易伤害感情，有些情侣冷着冷着就分了。

为了避免再次发生长期冷战，我们一定要设立冷战期限，制定奖罚制度。

比如每次冷战时间不能超过三小时，要是对方违规，就得惩罚。可以罚他一星期不能玩游戏，让他为此付出代价。

结束冷战后，要及时沟通问题出在哪里，为什么会发生矛盾，各自想法是什么。

如果他改掉了冷处理的习惯，冷战时间越来越短，你也可以提供相应奖励。

比如给他做顿好吃的，买一份礼物，或者是口头鼓励，“你真的很棒，我越来越爱你了。”

很多人问，是不是遇事爱冷处理的男人，都是渣男。

小编推荐

男友对前任仍念念不忘该怎么办

丁玲琳是一位网络销售员,因为业务需求,经常会送货上门。在送货的过程中,她能接触到各种各类的客户，在一次例行送货中，她凑巧的结识了郑先生。

那是个风雨交加的下午，晚秋的风雨颇有几分寒气，对于在这样的天气还要挤公交跑业务，而且还得步行上四楼，年轻的丁玲琳难免有几分怨气。所以在敲开门之后，她没有什么好脸色，又因为递货的时候，郑先生正在忙，没伸手来接。生气地丁玲琳说了几句难听的话，随手将货物丢在桌子上，转身就准备离开。

丢货物的声音成功惊醒了忙碌的郑先生，终于看到对方正脸的丁玲琳几乎第一眼就被眼前的男子深深吸引了。他五官端正，面容英俊，高大帅气，双目深沉而有神，一股成熟男人的气息扑面而来，简直就是理想中的完美男人。而且郑先生接下来的行为，更是深深打动了春心萌动的丁玲琳。被丢货物，还被恶言相向，郑先生不仅没有生气，还温文尔雅的表示了雨天让她送货的歉意，随后又找来干毛巾让她擦水，更是在丁玲琳离开之时，送出一盒价格昂贵的德芙巧克力作为及时送货的谢礼。

大致因为是满意丁玲琳风雨无阻送货上门的行为，郑先生接下来的订货，基本都是找她。长期送货上门，经常见面，两人的关系迅速从业务关系变成了几乎无话不谈的朋友，有时候不需要送货，丁玲琳也会抽空前往郑先生处拜访。而在交往过程中，丁玲琳也了解到，郑先生所住的整栋房子，包括楼下的停车场，都是郑先生的私产，更让丁玲琳欣喜若狂的是，郑先生居然还是未婚。

高大英俊帅气，谈吐文雅还很富有，这简直就是传说中的白马王子，如此优秀男人，由不得丁玲琳不心动。了解到郑先生尚还未婚，而且目前并无女友之后，丁玲琳挖空心思想永远留在这个男人身边。

终于，在一次送货上门之后，天空下起了大雨，丁玲琳顺理成章的住在了郑先生家。青春貌美明媚动人的丁玲琳，用她的睡衣秀，成功打动了郑先生，金风玉露一相逢，就胜却人间无数。那一晚之后，郑先生在丁玲琳的心中，又多了一份好评—能干。

这个年代，英俊帅气温柔富有还能干的单身男人，可是打着灯笼也难找。所以在郑先生提出长期交往的时候，丁玲琳几乎没有多少矜持就答应了。

接下来的交往，更是证明了，郑先生乃是难得的好男人。年轻的她喜欢逛商场，每次她出去逛商场，不管路多远，郑先生都会开车送她，还放着业务不做，一路陪她逛到底。不管她看中什么东西，几乎不用开口，郑先生就会示意服务员打包。理想的项链，中意的耳环，最爱的唇膏……除了天上的月亮，只要是丁玲琳想要的，都没有不能如意的。

按理说，这样的好男人，是无可挑剔的。可是交往得久了，丁玲琳却发现，郑先生有些习惯，是她难以接受的。比如说，每次点菜的时候，菜谱倒是合她口味，可是郑先生总是要求稍微咸一点，还要多加辣椒。开始的时候，而人如胶似漆，丁玲琳还能忍受，可是长此以往一贯如此，喜欢清淡口味的她难免有些不舒服。还有的就是，郑先生出门的时候总喜欢带些零食，顺手丢给流浪猫狗，有些洁癖的她几次抗议，郑先生总是说这不是富有爱心的你一直喜欢做的么，然后才惊醒道歉。除此之外，郑先生还有些小习惯，例如爱放哀伤音乐，看恐怖电影，走路很慢等等，也让丁玲琳不太喜欢。

一个偶然机会，丁玲琳才知道，郑先生这些习惯都是因为前女友养成的。眼中容不得沙子的丁玲琳得知真相，气愤难平，不顾郑先生再三挽留，提出了分手。

或许正如俗话所说，失去了才知道珍贵，分手之后一直单身的丁玲琳，才发现没有了他,生活竟然是如此的无味。上班的时候，除了订单和父母之外，再也没有人打电话来吁寒问暖；下班之后，只能孤零零的挤公车回家；回到租房，也感觉房中冷冰冰的没有一丝生气……

没有他的人生，原来竟然如此无趣，可是想要再找个比得上郑先生的他，又谈何容易。

腊月天中，悔恨交加的丁玲琳找到做心理咨询的朋友，问到底该怎么办？

朋友听完她的故事，没有多说什么，只是给她拿来一份带黄油的面包，一包纸巾，一件厚厚的旧棉袄。

丁玲琳不解其意，一边扯纸巾擦泪，一边继续追问。

朋友将黄油面包递到丁玲琳手中，将棉衣批到她身上,语重声场的说道：“一个好男人，就是你饥饿时候的面包，虽然有不合口味的黄油，却能填饱你的肚子；就是你寒冷时候的棉衣，虽然可能不太好看，却能保暖；就是你伤心地时候的纸巾，虽然不起眼，却能擦拭你的伤悲。人生之不如意者十之八九，活在这世上，总不能事事都以自己为中心，有些习惯不是朝夕就能改变的。如果没有那些过去，又怎么会有如今成熟沉稳的他，爱一个人，就要学会包容他的过去，并让他习惯身边的你。你那位郑先生，可谓难得一见的好男人了。些许瑕疵，你都不能忍受，错过了，必将终生悔恨！所以我给你的建议就是：忍住性子，放低架子，找回失去的一切。”

回顾过往种种，丁玲琳幡然悔悟，毫不犹豫地听从了朋友的劝告，果断放低架子，打通了郑先生电话，提出要重归于好，但是委婉表达了自己不想做别人的影子。幸运的是，正好郑先生心中对丁玲琳也颇为挂念。接到电话的郑先生很诚挚的表示了歉意，说这些习惯都是以前相处久了养成的，会努力去改变。

重归于好的丁郑二人，如今已经正式步入了婚姻殿堂，结婚后的丁玲琳，早已让郑先生习惯了身边的她，渐渐忘掉了曾经那些习惯。二人如今生活美满幸福，让无数朋友都羡慕嫉妒。

丁玲琳听从朋友的劝告，果断选择了挽回幸福，可是又还有多少女孩子，总认为男友对前任念念不忘，因此放不下心中执念，导致遗憾终生呢？

男人出轨该怎么办

男人出轨该怎么办

男人也是人，既然是人就有七情六欲。每一个女人都希望自己永远是男人心中的女神，可是真正能称之为女神的有几人？倘若你懂得若自己就是女王，何不更加威风？只不过是很多人甘愿做那个小绵羊，希望小鸟依人，永远被男人宠爱，但是终究还是抵不过现实。因为青春易老，韶华易逝。而真正打动人心的就是你的才情和洒脱。当男人出轨该怎么办呢？这里就教你三招：

第一招：要镇静，要后发制人

既然事情已经发生了，你只有观察事情的动向，而不能轻举妄动。因为你处理不好，这不仅关系到他，也关系到你。像中国这样的社会，如果一个女人的家庭出现问题，大多数人不仅仅会责怪男人的不负责任，更多的也有对女人的挖苦和嘲讽。甚至女权主义还不是很盛行的时代，对女人来说，男人的出轨就加剧了自己的自卑。所以，在没有想清楚如何处理之前，不要轻举妄动。不要因为年轻就任性妄为。因为如果不是发生这样的事情，你不知道原来你的弹性是这么大。

第二招：不要想着靠对方的父母来教育对方

要知道在家庭之中，对方的父母始终还是和对方是近的。尤其是你们有矛盾的时候，一旦对方出轨，说不定对方的家人还会对你恶意相向。所以在有自己做主角的时候，一定要懂得审时度势。当你的婚姻出现问题，对方的家庭已经不是一个重要的沟通对象。而最终能够拯救你的，只有你身边的那些比你阅历丰富，比你懂得决断，比你智慧和德高望重的人！

第三招：要学会强大自己，有自己的快乐

当男人出轨，他的心思早已经从你这里转移，如果你不能够吸引他，他可能还会接连出轨。而你没有他这样的境遇，你自然不会了解他的心情。但是你要懂得，婚姻往往以退为进，不要放弃风险意识，他有他的人生际遇。而你只有选择是否还和他在一起。如果还想和对方继续，那么，面对老公出轨要怎样让他专一待你？你不妨让自己也像花儿一样绽放，在他身边悄悄释放美丽，让他感觉到你的美没有任何人可以长期比拟。当你有自己的快乐时，你反而会看淡男女之间的事情。因为婚姻本来就是结伴而行。至于能否完全同心，实在很难。因为太熟悉的往往不被重视，而那得不到的却常常会引起欢喜。

所以，男人出轨，千万不要以为是什么惊天动地的事情，闹的不可开交。要知道一辈子只爱一个人真的很难。当你走向了成熟，你就会明白，这一生永远是不断修正自己的过程。自己的世界里，自己才是主角，不要太过于在乎配角的感情生活，而能否演好戏，全在于自己。

“爱的很累，怎么办？”

昨天晚上和闺蜜躺在床上聊天，她和我说有时候真的很喜欢也很想和他在一起，但有时候又真的很累想放弃。

可是偶尔的温柔总会让人觉得，如果你真的有那么一点点喜欢我而我自己却放手了多可惜。

所以就为了那么一点不知道存在不存在的喜欢，等了你好久好久。

我跟她说，别等了，那些让你觉得很累的人和事就算了吧，你们除了说再见，也别无选择。

闺蜜和我说，她前段时间很喜欢一个男孩。但是从没有很热烈地向他表达她的情感，她以为这样才是细水长流的方式。

可后来发现，自己越来越在乎他的一举一动，一言一行，那种在意的远比自己能想象到的多。

但遗憾的是，只有她自己一个人一直固执地坚守着她的生活爱情，以及爱别人的方式。

我问她为什么选择放弃了，不再坚持一下。

她告诉我，有那么一瞬间她突然觉得，所有的等待在他爱的人眼里没有任何意义，换不来他的任何珍惜。

闺蜜还说，不是我不懂得坚持，是太久没听到一个回音。不管我做过多少次妥协，多少次理解，到最后都是徒劳无功，根本不入他眼。

后来我一直保持沉默，我不想让他觉得，我没他就活不了，不过其实那感觉真他妈挺糟的，看着头像天天亮着却不敢说话，只好等，等他找我。

我跟她说，做人千万不要太敏感，你想太多伤到的反而是自己。

谁都想谈一场不分手的恋爱，可是真正能走到最后的都不是只靠一个人努力。要是身心疲惫就放手吧，爱一个人，不应该这么累的。

没过多久闺蜜分手了，我看见她给他发了一条长长的短信，上面写着：

如果有一天，你开始后悔放弃我。请记得，我从未想用离开的方式教会你如何去珍惜。

大概每个人都会这样，都会遇见一个爱而不得的人，虽然转身很难，但是这一次，真的要决定不再回头。

- 希望你别难过太久。

- 希望你以后也能吃很多饭。

- 希望你不要回头看我。

- 希望你那里晴天很多。

- 希望你每天都能睡得熟。

- 希望我们即使偶尔想念彼此也不要再问候。

- 希望你身边有更好的风景。

- 希望我们一别两宽，各生欢喜。

我只能陪你到这里了，剩下的路都要自己走，不要想念也别再回头。

其实感情就是这样，有时候那些所谓的承诺无非是说者无心听者有意，随随便便一句话，你都会琢磨来琢磨去。

你不知道很多事情都是听的人记住了，说的人早就忘了。

所以，别那么轻易相信一个人，也别轻易的对一个人付出所有。哪有那么绝对的说对你好，就对你好。

你总是以为笑的没心没肺，就可以忘记累。

其实，谁喜欢你，对你有多爱，在不在意你，你都能感觉的到。只是有时候，傻就傻在习惯了自己骗自己。

事实上，感情这种事，真的勉强不了。

你走不进的世界就该提先掉头，住不进你心里的人就该放他走，那些让你觉得很累的关系统统算了吧。

总有一天你会发现，删掉的人可能曾经有过几百页的聊天记录，街上碰见了也不打招呼的人，可能曾经也乐此不疲地整天混在一起。

曾经背后把你说得什么都不是的人，也可能现在成为了好朋友。身边的人总在不断地更替，但有些关系也断的悄无声息。

或许你以后想起时才会发现联系已经不那么密切了，有过短暂的来往之后依旧各自生活。

你应该感激在最难过的时候有过他们的照顾，也该感激那些抵抗不住时间离你而去的人。

因为生命中经历过的每一个人都会给你带来快乐，时间会让你们恰好相遇，也会告诉你每一种关系最终都会不欢而散。

那些曾经扬言要陪你走完一生的人总是走到半途就迷路了，大概有些人就是这样，毫无征兆的说爱你，然后又悄无声息的离开。

所以，别轻易就认为谁是你的世界，也别轻易就付出所有，别吵着说回忆多汹涌，静下来你会发现，很多人最后的关系，就是没有关系。

其实每个人都会累，只是伪装着保护自己。

有时像患了忧郁症一样，会突然心情不好。有时又像患了自闭症一样，不想说话也不想动。别人问起，也不知道该怎样回答。不是假装沉默，只是无力诉说。

或许每个人都有一个死角，自己走不出来，别人也闯不进去，但你不该这样为难自己，爱一个人，不应该这么累的。

婚后遇到“真爱”，该怎么办？

1

一位男士来访者问道：老师，我感觉我遇到了真爱，可我已经有妻子有孩子了，我怎么办？

不得不说，这又是一个在婚姻和婚外情之间徘徊的男人。

沟通中了解到，来访者跟妻子结婚8年，有一个五岁的儿子。妻子是在婚后第三年怀孕，怀孕之后，就在家养胎。他妈妈照顾着怀孕的妻子，他在外面工作挣钱，日子过得平淡且安稳。

婚后生活的平淡，却成了他们夫妻问题根源的重要因素，妻子由于在家照顾孩子，生活方面比较节俭，嘴巴也有点絮叨，每次他花点钱，总会被妻子啰嗦的没完没了，听着就让人心烦。

工作中，他结识了一个女人，长相一般，但是很懂得人的心思。只要他心情不好，她能一眼看穿，并宽慰他的心，而且句句说到他心坎里，让他有种“拨开云雾见月明”的感觉。

起初，两个人只是当做知心朋友，互聊心事，聊着聊着发现他们真的很合拍，他脑子里每天都是那个女人的影子，加上妻子在家，每天为了琐碎事跟他絮絮叨叨，他感觉很心烦，很纠结。

妻子没有大的过错，他也不好提离婚，就算他提出来了离婚，孩子可怎么办？抚养权给妻子，他肯定舍不得，但是孩子从小到大都是妻子带的，他几乎没有怎么管过，很担心自己照顾不好孩子。

所以，在这件事上，他很痛苦，很纠结，想让咨询师给他指条路。

2

这种男士，明显的是吃着碗里瞧着锅里的，脑子是拎不清楚的。

婚姻以外，一个让他感觉到开心的女人，就自认为是真爱，妻子精打细算过日子，对于生活的每一件事都要操心，他不仅没有感恩之心，还觉得妻子是抠门，啰嗦，根本不去考虑责任和义务这个东西，只是一味的追求新鲜感、激情感，抛弃发妻，实在过分。

听完男士的婚姻倾诉，我们的咨询师同男士做了一番分析建议：

“一切的感情，都不可能永远处于一个激情阶段，终归是会回归平淡。你现在觉得跟妻子以外的女人，产生了磁场，互相吸引，等到这些感情融入到柴米油盐中，你会发现，你们之间的关系，会很快发生变化。

为什么会这样？

因为一开始你们追求的就是激情，当激情被生活琐碎磨灭时，你和婚外的女人是无法接受这种转变的，矛盾会不知不觉的在你们之间产生。

到那时，你会发现，你所谓认为的真爱，不过是一种假象而已，你会怀念妻子的好，想回到那个岁月静好的日子，可当你踏上出轨这条路，摧毁了你跟妻子之间的信任，你再想回归家庭，怕是没那么容易。

婚姻中，你感觉不舒适时，你可以找妻子沟通，委婉的表达一下你的心中所想，让她理解一下，你上班一天，回家就想跟家人享受天伦之乐，而不是听她在你耳边念念碎。如果你的妻子是明事理的人，她不会跟你吵，而是会考虑这件事对你们夫妻之间的影响，会去注意自己的言语。”

对于咨询师的分析，男士似乎有些听不进去，‘属于那种不撞南墙不回头’的人，但他也不否认咨询师的分析。

沉默了一会儿，便起身回去，临走时，咨询师叮嘱他：婚姻是一种责任，既然走进去，就要担负起这份责任。他点头默认，表示有问题会及时反馈给我们的咨询师。

一个月后，这个男士再次来访，他的眉宇间少了一份惆怅，看到咨询师时嘴角上扬，心情很不错。

他这次来，是感谢我们的咨询师的，他说，回家思索之后，找妻子谈了谈，没想到妻子很不好意思的笑了，说她自己根本不知道，她的这种无心之语会给男士造成这么大的苦恼，以后她会注意，争取不那么急躁，平心静气的跟他沟通......

妻子的态度让他心里很舒服，家里氛围变好后，他竟然不想跟那个女人有联系，而是想把心思放在家人身上，想给家人最好的生活。那个所谓的“真爱”，不知不觉竟然消失了。

他很感激我们的咨询师帮他分析婚姻问题，让他没有走弯路，堂堂正正的做人！

3

有人说，婚外哪有真爱，把婚外情比作真爱的人，就是一个白痴，这种感情是经不起大风大浪的，生活的细节就会直接把这种感情浇灭，婚外情根本没有想象中的那么高贵！

都市爱情剧《恋爱先生》中，辛芷蕾饰演的顾遥一句话揭秘了婚姻的真谛：“别管家里的女人什么样，家里的饭菜好不好吃不重要，外面的屎没吃过都是新鲜的”。

常常听人说，人生苦短，要找个很甜的人作伴，所以，很多人厌烦了婚姻，总想从外面找点情感弥补，一旦出轨，所付出的代价和后果，是我们想象不到的痛苦。

婚姻的时间越久，夫妻双方暴露的错误就会越多，相处起来就会越累，正是因为不断地暴露错误，才能发现错误，改正错误，让人不舒服的状态慢慢的得到磨合，夫妻双方不断的成长，步伐越来越一致，生活才能有幸福感。中途放弃，或者换个人投入感情，实在是可惜。

也有人感叹说，能够把婚姻经营的很好的人，无比的幸运，至少他们结婚是一种爱的延续，而非互相折磨。而那些，把婚姻经营的有声有色的人，并不是结婚就遇到了对的人，而是他们懂得，相对于稍纵即逝的欲望和激情，他们更看重婚姻里的道义和责任，

当你觉得婚后遇到真爱时，你应该警惕，你和伴侣的婚姻出现了问题，此时的你，不应该想着换一个人，而是换一个角度看待你们的婚姻，换一种心情对待伴侣。

婚姻，不应只有一腔孤勇的冲动，更应有肝胆相照的担当。

相亲男友用冷暴力逼我退婚，我该怎么办？

“我们是相亲认识的，订婚半年了，订婚后我去他上班的地方找他，一边上班一边互相了解了解，我去之后发生的情况如下：

我走路离我很远，要么跟我屁股后，休息出来玩走在一起几次了都不说话，问一句说一句，有时候直接是不吭声。

我们在车间面对面，看见我就当没看见找他同事说话去了，有次休息说了11点厂门口见等到12点还没出来，12点多了给我打电话说他睡着了。

他那天到问我你为啥上夜班不告诉我，他说他没听我说过。天天给他说话都没回音儿。他那次找我谈话就是故意找茬，让我主动说出来退婚的，让我做坏人。

我俩一起进的车间，进车间刷闸机之后他走的可快了，恐怕让别人看到他和我一起走路。吃完饭从餐厅出来，他一直跟在我后面走，都没有叫我给我打招呼。

我俩在鞋柜并肩走向车间，他都没吭声，就像没看见我一样。过完闸机小跑走的可快了，恐怕和我走一起被他同事看到。

还有一次夜班，他在餐厅吃饭，吃完了过来找我，然后我吃的是泡面，他说“就吃这”一副嫌弃的表情。我说有问题吗？他不吭声，坐在我面前还是不说话。一直到还去上班一声不吭。

现在他家里来催着结婚了，我该怎么办，还有平时的相处可以看出来他想逼着我退婚，我不想主动说退婚，他不愿意让他说我不说，可是他一直不说怎么办？？”

我的建议：这种婚姻有什么意义呢？不用想都知道婚后的生活有多么悲剧。已经看到结果了，如果还不改变，那真的只能说可怜之人必有活该之处。

婚姻大事不是儿戏，该退就退，有什么比你以后的幸福还重要呢，你应该果断点退了。不要为了结婚而结婚，相亲对象不是一见就合适的，本来那个人就不喜欢你，这样的态度以后怎么一起相处，不是怨妇都会逼成怨妇。

果断退婚，谁都不耽误谁。何必跟他耗着青春呢？现在就对你不咸不淡。不冷不热的。能想象以后么？婚姻不能将就，是要一起过一辈子的。

分手之后想挽回，但是男友态度不明，该怎么办？

分手之后想挽回，但是男友态度不明，该怎么办？

问：小伊你好。我最近遇到了一些问题，你可以帮帮我吗?

我和男朋友闹分手已经有一两个月了，我知道自己挺作的，但是却无法控制！那天，我心里不高兴，就说分手，结果他同意了！以前，在我说分手的时候，他都会想方设法的哄我开心，这一次居然没有任何迟疑的同意了。我以为他在故意刺激我，所以转身就走了。第三天早上，他突然给我打电话，当时看到手机屏幕上显示着他的名字的时候，内心还有一点小傲娇，认为他果然放不下自己，主动求和了。结果他的这通电话是约我吃散伙饭的。我也没法描述当时的心情，乱乱的，空空的，答应了他的邀约。但是当天晚上，时间太晚了，就没有吃饭，出去走走而已，我看着他就不停的哭，眼泪扑簌簌的往下落，根本没有办法控制自己，他的表现让我觉得害怕，我觉得他真的想分手。分开的时候，我说最后拥抱一下吧，他不肯，让我放过他，我很难过，转身就走，可是他又冲上来紧紧抱着我，问我的坏脾气改不改，我说会改的，他说自己是真的想和我分手，但是看到我难过的样子又舍不得。他这样的表现让我觉得还有希望，我就努力的对他好，每天发微信关心他，送吃的。但是他却没有主动找过我一次。我对他的好，他都是接受了的呀！那么现在我到底该怎么办呢？我根本不知道他心里是怎样想的。

小伊，你告诉我，我该怎么做！

答：这位姑娘，看得出来，你在这段感情中付出了很多，对这个男人的爱也很深沉。但是一般来说陷入爱河的姑娘都容易翻一个错误，那就是“作”。想看看对方有多么爱自己，想知道自己在对方心目中究竟处于什么样的位子，或者仅仅是因觉得对方不会离开自己，于是用各种方法来试探对方。姑娘，你们之间就是这种情况，你内心很清楚，自己是爱这个男人的，但是闹分手闹了半个月，让你心情很不爽，于是你开始用分手去试探对方的态度。对方顺势而为的选择让你无所适从，你以为得到的会是安慰、认错，结果确是真的分手。于是你开始去挽回，也就是“努力的对他好，每天发微信关心他，送吃的”，但是他不肯定也不否定，这样的态度让你无所适从。

其实，就对方的角度来看，这段感情让他觉得很累，但是看到你伤心难过又很舍不得，他也在自我拉扯。

现目前，他对你的负面情绪是远大于正面情绪的，建议你采取一些行动来提升对方的正面情绪，比如，不要在他的面前表现的疯疯癫癫，患得患失的，当初他爱你的什么，现在依旧爱你，回到最初的样子，让他回忆起刚在一起的美好。另外，被感情困扰的你可能也是疏于打理自身形象，越是在这种时候，越要让自己光鲜亮丽起来。另外就是，他现在在回避你，在联系的时候，千万不要一直提复合的事情，这样只能让情况更糟糕。

出轨的女人，该怎么办？

我收到一个读者的来信：

“老公工科男，我们是初恋，现在有个女儿，他对我很好。我觉得婚姻基本幸福。

但是老公不是个好的聊天对象，他不是能听懂我的那个人。恋爱就是这样，只是那时年纪小，也不知道自己究竟要什么。我该离婚吗？”

我说：“婚姻是一门综合考试，算的是平均分。每科有会高有低，但只要平均及格了，就算是好婚姻。”

她又写给我：“想离婚，还有个原因。有一个懂我的人，只是认识的时候，他已婚，还有孩子。”

在现今中国社会，“出轨”的概念是：猪一样的男人和轻佻无比的小三。有勇气承认自己出轨的已婚女人，是少数。

我追问她详情，她回复的断断续续，但还是给我讲了她的故事。

她老公是个好人，好到家人朋友，人人都说他好，好到让她没有理由不和他结婚。

他们顺理成章的定了婚，可是在准备结婚的时候，她认识了一个已婚的男人。她才明白什么是爱，什么是契合，什么是心意相通，什么是水乳相融。

男人说：“我离婚和你在一起。”

她的第一反应是：“你的孩子怎么办？我不想破坏你的人生。”

她的第二反应是：“我的老公怎么办？我不想让他心中疼痛。”

她还是和老公结了婚。

在大多数时候，她都幸福，有宠她的老公，可爱的女儿，稳定的工作。可是在她的心上也一个洞，风穿过来的时候，从里往外的冷。

十年，她和那个男人一直保持联系，断断续续地见面，也上过几次床，但是更多的仅仅见面聊天而已。

爱情，幸福，愉悦，人类一切的快感都来自于脑垂体被刺激后，分泌出的一种叫做多巴胺的荷尔蒙。

当快感已经不需要用肉体的刺激来累积，做还是不做，其实已经不再是一个值得关心的问题。

并不是所有的婚外情都自带毁灭性，比起那些被发现的出轨，没有被发现的婚外情，才占大多数。

这是一种可控制，低活性，但是有耐力，稳定的婚外情关系，可以持续。

可总有意外发生，男人离婚了，老婆要求的。沙粒，投进表面平静的心湖里。

她心动了：“人生只有一辈子，爱得那么无望，我可不可以有一点点时间，活成自己？”

她让我想起，很久以前，在我还上大学的时候，我认识一个姐姐。

用现在的话，就是一只美丽的白骨精，很美很能干，会交际能赚钱，但是她有一份辛苦的爱情。

一个倜傥的已婚男人，她认识他，他结婚六个月，从那时候，她就开始等他离婚，等他有了孩子，等他母亲去世，九年，他终于离婚了。

半年后，他们分手了，姐姐提出来的。

这不是一段感情，也许感情曾经有过，这根本就是一个“抓人”游戏，开始是她抓他，后来是他抓她。

他到处找她，她到处躲他，她远走他乡，从此没有了踪迹。

她丢了女人最美好的年龄，而他丢了家庭和前程；他们一起都丢了这一辈子幸福的可能。

其实在一段爱情关系中，恨一直都比爱更深刻，纠缠一直比恋爱，更有持续下去的潜力。

爱是一只雕满了玫瑰花纹的水晶杯，眩目，美丽，易碎，而且还有自己的容积，水满则溢，不能够承载太多东西。

我在很长时间里，渴望结婚，却又惧怕结婚。

我觉得一夫一妻忠贞不渝的婚姻模式，大抵只存在于人类预期只有三四十岁的寿命，坐着牛车出行的年代里。

现在我们可以活八十岁，可以绕着地球跑八百圈，路上遇到成千上万，白黑黄粽，各式各样有趣的人。基数这么大，谁能说，我们不会再遇上另外一个有趣的人？

爱由心生，谁也没法控制爱情。就是因为无法自持，爱情才美，才真，才让人欲罢不能。

九十年代，美国有一本畅销小说：《麦迪逊的桥》，也被译成《廊桥遗梦》。很薄的一本，被评论界批的体无完肤，畅销榜上却红的一塌糊涂。还被拍成了电影。写的就是中年人的婚外情，很纠结，爱情，家庭，与责任。

带着浪漫梦想的女人从意大利嫁到美国乡村，过着一复一日枯燥的日子。一直到有一天，有一个伤痕累累的中年摄影师，走迷了路，来敲门。

他们在一起四天，这是他们人生中最美丽的四天。四天解释，家人要回来了，女主选择了家庭，这是她的责任。而摄影师选择尊重。

一直到死，他们都没有再见过面。摄影师先离世，把自己爱了一辈子的相机和一封信，辗转的交给了自己想念了半辈子的女人。

看这个电影的时候，我在上大学。和初恋的男朋友一起去的，吃着卷筒冰淇淋，坐情人卡座。

我是个多愁善感泪点低的人，哭得一塌糊涂。

我在想：中年人真是窝囊，被生活磨掉了所有的勇气。凭什么幸福还没有争取之前，就已经放弃。明明他们可以活在爱情中，幸福无比。

稀里哗啦半辈子走过来，我才明白，如果爱情是水，责任便是河床。

因为再泛滥的洪水，总有褪去的那一天。洪水退了，全是丑陋不堪的淤泥，一片狼藉。水只有沿着河床，曲折蜿蜒，才能流进大海，碧海蓝天。

不是每次爱情都要一个结局，不是每次结局都要皆大欢喜。

爱情中，最完美的那一部分其实是回忆。生，亦我所欲也；义，亦我所欲也。二者不可得兼，舍生而取义者也。这才是人生。

原来《廊桥遗梦》的女主，选择的不仅仅是她的家庭，是她的选择保卫了了他们的爱情。因为这是唯一的方式，把她自己植入他的人生。

让爱情保鲜的不是长相厮守，而是放手。

让婚姻幸福的不是爱情洋溢，而是责任。

没有人，真的没有人，可以用一只戒指把自己转化成一个电木做的绝缘体，这一辈子谁也不能保证，遇不到另外一个让自己心动的人。

成熟就是，在自己心里，筑好一座人工水库，可以自我调节水位高低

，波澜不惊。

这个世界上，为情所生，爱情纯粹的人，譬如林黛玉，譬如祝英台，譬如朱丽叶，譬如翁美玲，在情花盛开的时代就都死了。

能活下来，安安生生，幸幸福福的人，都是自私，软弱，贪心的普通人。普通人的生命中，不仅仅有爱情，还有家庭，孩子，事业和人生。

幸福不是因为有爱，而是因为有那些，不可挣脱，不得不承担，却心甘情愿的责任，直至一生。