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两个人谈恋爱也是有很多小浪漫的，这样两个人的感情才会越来越好，爱情中到底有些什么样的技巧呢？下面是小编收集整理的异地恋风险大顾虑多？3招让你收获甜甜的高质量恋爱！，欢迎阅读与收藏。
最近疫情严峻，大家一定要少聚集，勤洗手，戴口罩哦。
最近大家都响应国家号召宅在家里，不能出门，很多同城的情侣也快变成了异地恋，今天我们就讲讲关于异地恋安全感的事情。
我的好朋友小蔡最近和异地男友分手了。
小蔡愤愤不平地跟我说：
“异地恋都没有好结果，老娘以后再也不谈异地恋了，男朋友不在身边，我都怀疑我一直是在跟手机谈恋爱。”
小蔡刚开始异地的时候，两个人也是你侬我侬，隔一段时间见一次面，她总是跟我说，距离产生美，这比整天腻歪在一起的情侣好太多了。
再后来生病没人陪，下雨没人送伞，聊天回复慢，发了一堆59秒语音后只得到了一个哦，小蔡开始羡慕那些天天可以腻歪在一起的情侣了。
从一开始的无话不谈，到最后的聊天变成了三步走：
你吃饭了吗？
今天做了什么啊？
嗯嗯，好的！
小蔡变得患得患失，总是觉得男友不像以前那样爱自己，没有像以前那样主动上心了，最后争吵越来越多，最终走向了分手。
相信异地恋的宝宝们都经历过小蔡这样的痛苦：
微信怎么越来越少秒回了，电话接的怎么越来越晚了，回复的内容越来越简短敷衍了，他是不是不爱我了。
今天给大家分享几个异地恋升温的方法，让你轻松摆脱患得患失，没有安全感的被动局面！
1、公开恋情。
如果两个人是异地，还不公开彼此的恋爱关系，那么维系难度增大，彼此的不安全感也会加剧，而公开彼此的恋爱关系则是给彼此的承诺。
大家可以参考一下异地恋维系高手小艾的做法：
她经常跟男友在社交软件上互动，偶尔还会晒一下两个人的恩爱牵手，搞怪合照，朋友们都知道他们的恋情。
有一次，小艾跟闺蜜逛街，主动给对方打了个视频，说是想起了上次男友陪自己逛街的事情，突然有点想他。
男友十分受用，觉得自己是被重视，被认可的，即便女友在做的别的事情，也有人陪伴，还是愿意分时间和精力给他。
后来聪明的男友也学会了，不时给小艾寄送零食，让她分给室友同事，再或者不时的给她点外卖，送花到公司，宣示自己的主权。
我们需要明白的是，异地恋缺少陪伴，如果另一半或者是自己比较敏感，肯定是会在联系不到的时候，胡思乱想的。
那在日常的相处中也可以互相公开自己的行程，每去一个地方，和什么人在一起，尤其是异性，最好可以及时或者提前报备，这样也可以给予对方充足的安全感和信任感。
2、建立专属沟通模型。
很多一开始甜蜜蜜的异地恋都有一个共同点，就是沟通的频率高，聊天的互动性强。
即便说了很多别人看起来是废话的内容，两个人也乐在其中，但是新鲜感和好奇度一旦过去，聊天的方式没有及时的转变的话，就很容易陷入话题变少的落差感。
异地恋的沟通可以去建立专属于你们的沟通模型：
首先制定一个沟通联系的时间表，什么时候是两个人最放松的时候，什么时候希望不被打扰，让彼此明确对方的作息规律，避免不必要的矛盾；
其次呢，聊天内容也要尽量避免嘘寒问暖，像是多喝热水，早点睡，记得吃饭等等这些客套话，容易让对方怀疑：你到底是在关心我，还是在敷衍我？
多去表达真实的感受，让对方知道你的想法，多分享生活中的小细节、喜悦和工作上的成就等等。
尽量不传播负能量，你可以表达难过，但不要抱怨生活，你可以表达想念对方，但不要抱怨对方。
小艾跟男友的约法三章大家可以学习一下，他们彼此约定：
如果吵架两个人就先挂断电话，给彼此一个冷静的时间，冷静之后再解决矛盾；
坚决不冷战；
每周六要给彼此放个假，可以不联系，然后第二天跟对方分享收获等等。
另外，很多上沟通的问题其实也是关注点的问题，让你产生不安全感的主要原因不是距离，而是相处和沟通的感觉。
很多宝宝把关注点总是放在对方身上，放在感情的外在形式上，比如说信息秒回，电话秒接，回复要热情等等，却忽略了感情本身。
总是在想对方为什么不理我，不主动，不如去充实自己，发展一些自己的兴趣爱好，呈现出自己一个人的时候丰富多彩的生活。
去吸引对方主动来联系自己，而不是缠着对方不停的问：你爱不爱我，你有没有想我。
当你开始重视自己的成长，让自己的生说更加有内容和深度的时候，关系天平就会倾斜，对方就会靠近你，这也是吸引力法则之一。
3.最后也是最重要的一点：就是有计划的结束异地。
在一段长期的异地关系里，结束异地是最最重要的事情，所有异地的伴侣都必须要有清晰的未来蓝图。
并且确定清楚时间节点，双方的努力都要被看见，只有这样，彼此才会更有信心坚定的走下去。
至于结束异地的时间，当然是越具体越好，而且我们自己也要想清楚，我可以接受异地的期限是多长，异地恋最怕的是一个人在规划未来，但另一个人拿你当备胎。
小艾跟异地男友就会每月规划见面时间，偶尔也会轮流做旅游攻略，共同去一个城市旅游，增加彼此共同的回忆。
而且两个人还共同建立了一个结束异地账户，两个人每个月有节余的时候，都会存一部分钱到这个账户中，作为结束异地时的启用资金，两人一起为异地恋努力着。
他们两个人都说异地恋虽然很辛苦，但是它也有好的一面。
小艾说：异地恋后，自己在面对感情危机的时候，比之前更加冷静了，也更会处理自己的情绪，沟通能力也有很大的提高，自己原本是挺感性的，但是现在对于对于问题的描述和表达都更准确了。
而且异地恋也让两个努力进取的人更有干劲了，彼此没有说整天腻歪在一起耗损精力，腾出了更多时间去建设彼此的生活的事业。
小艾报了自己的兴趣班，发展了自己的副业，异地男友也因为工作中的出色表现，不断升职加薪。
两个人方向一致，为了同一个目标，让彼此也成为了更好的另一半。
所以，你看，坚持下来的，都会变得更强大。
很多异地恋的情侣都像小蔡一样，经常患得患失，因为一些小事情吵架，我们只有掌握了异地恋的恋爱方法，才能避免这种情况发生。
就像文中的小艾一样，和男朋友约定一些事情一起去做，对以后做好规划，向着两个人的目标一起努力，虽然是异地恋，但两人感情一直在升温。
所以只有掌握了异地恋爱的方法，才能减少俩人摩擦，提升幸福感。
相关知识
3大技巧让你收获恋爱关系！
约会学发展到今天，慢慢出现有人反对技巧，转而大谈意识、情感等抽象的情感知识，理由是技巧让男人在姑娘面前显得不够自然，不够浪漫，他们认为爱情就该是真诚的，不掺杂任何技巧。
对此我想说的是，在当今这个性别发展不平衡，并且未来更加不平衡的时代，获取美满爱情已然变成了一场战斗。
在这场战斗中，真挚的情感就是绝对的信仰，而技巧就是作战的武器。
如果你空有信仰，但是没有武器，那么结果可想而知，八国联军就是凭借先进的长枪短炮把中国的庞大军队击溃的。
因此，在拥有足够多的情感经历之前，我觉得掌握一定的技巧是绝对必要的，技巧往往是帮助你获取恋爱关系的敲门砖。
在这里，我主要介绍三种主要的技巧。
第一招：暧昧大法
看电影的时候，男主角和女主角处在什么关系模式下是最容易成功的，不是男追女，也不是女追男，前者男生会很辛苦，死皮白赖，还会被女主角骂臭流氓，后者不符合中国的传统模式，比较具备挑战性。
最容易成功的还是暧昧，这是最为有效的方式，因为在这个期间，主要采用的是吸引的方式，符合约会学男女的发展规律。
千万不要信新东方俞敏洪的泡妞方法，什么追10次，表白10次之类的。
时代不一样了，现在的女生比较反感这种死缠烂打的男生。
如果你以为你能像电视剧里演的一样最后能把女主角感动，那你就错了。
因为这种故事桥段的前半段，也就是死缠烂打但是遭女主角白眼的部分往往是真实，而后面的英雄救美浪子回头都是编剧写出来的，这一部分实则高于生活。
所以如果你想事倍功半，成功获取恋爱关系，我建议暧昧的方法。
上学时候的搞暧昧大家比较容易理解，就是没事交个作业送个饮料之类，然后就慢慢熟悉，开始交流。
所以搞暧昧其实就是从朋友做起，但是又不是单纯的做朋友，而是要让对方时刻感受到你是一个值得交往、可以依赖的朋友，但是面对来自周围人的质疑，不否认也不承认。
这样一种氛围一旦形成，你们身边的朋友都会在无形之中成为你的僚机，我相信很多好朋友都是乐意这样做的。
第二招：推后表白
盲目表白是一种很冒险的行为，表白意味着关系转化，如果你前期工作没有做好，在没有在对方心目中建立一个高价值的形象以前，失败的可能性很高。
女人是一种天生需要安全感的动物，你一旦表白，会让女性自觉对你形成一道警戒线，对你产生抵触心理。
那么什么叫做高价值？
例如你长得很像金城武或吴彦祖这样的，你对一个还不怎么了解的花痴女表白，多半马上就能成，因为你的脸已经就是一种高价值了。
但实际情况是，这种男生基本不需要追女孩，他们的选择有很多。
然而对于作为大多数的兄弟们来说，和女生交朋友的第一步就是向对方展示你的价值，也就是建立一个高价值的形象。
但是当下最常见时那种刻意炫耀，或者恣意吹嘘的行为，通过这种方式，你很难建立高价值，我们说这是一种伪价值，不会长久。
因为这只会让有素质、有头脑的女生远离你，而会采取这种方式的男人通常在智商和情商方面都是低于他们追求的女性的。
就像你面对女人的时候一样，如果在你面前刻意卖弄性感，性感也全然来自于夸张的肢体或者暴露的衣着，那么你肯定会觉得不舒服，当然不排除品味比较低的兄弟。
好比真正的性感来源于女性不经意的一个动作，或者真正根植在内心深处的气质，男人的高价值的最好是在不经意间流露才能对女人产生长久的吸引。
用一句很文艺的话来说就是，我若盛开，清风自来。
高价值建设的部分完成以后，你们之间就会有更多的相处机会了。在相处的过程中，舒适感的建立十分重要。
舒适是一种心灵上的互通和互相理解的感觉。这种互通来自一系列的共同点。
也就是说，两个人很像的时候，他们就会趋向于喜欢对方。
如果你所做的仅仅是吸引和考验一个女人，她会喜欢你，但是她不会感觉到一种心灵上的互通。
一旦你走开了，她就会立马失去原来被吸引的感觉，你的高价值形象也将毁于一旦。
如果你想要一个长久的互通感受，或者足够让你在打她电话的时候她能知道你是谁，你需要建立一些舒适感。
你得让女人觉得“他很像我”或者“我们有很多共同点”或者“他很了解我”。
舒适感是女人给你电话，吻或者疯狂性爱的前提。在她做这些事以前，一个女人通常需要觉得跟你在一起很舒服（当然有不同程度）。
无论你用什么技巧与女人建立舒适感，必须要真诚。
不要指望瞎扯就能让一个女人和你建立舒适感，她很可能会把这个看成是你没安全感的表现。
在你说的话中，你必须有一定的准则。
不要说“嘿，我也喜欢王力宏！”如果这让你看起来很SB；你再挖掘挖掘，寻找其他的一些东西来建立互通的感觉！
当对方在经过简单的相处以后，愿意再继续和你交流并且做深入了解，那么就就要好好把握机会，做好第三步的工作：建立信任和深层次的情感联系。
在这个阶段，最基本的前提就要经常见面。毕竟你要深入渗透进她的生活，放到现实生活里，她会开始对你进行各种考验，如果你是一个人品好，有责任心的人，那么基本会被留下来。
总之，当经过这三个阶段，双方已经建立非常频繁的联系后，你再表白的话，事情就水到渠成了。
例如，当你们一起约去爬山，当你牵她的手时，你顺便说一句：“要是能永远这样牵手走下去该多好”，这时候你的表白工作就完成了。
记住，爱一个人的行动远远比语言重要，表白只是满足女生追求仪式感和面对公众正式承认双方关系的纽带而已。
第三招：树立正确求爱观
现在的兄弟有一个很错误的观念，认为我只要多花钱、多花时间、多花心思，那么女人自然会手到擒来。
如果你是以这样的出发点是追求女人，那么你最后很可能会落入到一个错误的思维，那就是女人是我付出很多以后得来的一个奖品。
那么为了得到这个奖品，很多兄弟就会做出请客、送礼或者给以好处等等行为。
以为自己给的东西足够多以后，女人对自己就要有所回报。
我不是叫兄弟们不要花钱，而是想说，其实当下这个社会，女性也已经慢慢在脱离男性的依赖，经济开始独立了，不像古代一样，衣食住行都是靠男人在打拼。
也就是说，自尊自爱的女生一般都不愿意一直花男人的钱，特别是在还没有确定关系以前。
女人是不愿意因为一顿饭、一场电影、一件漂亮衣服就把自己卖掉的。
在没有承认双方的关系之前，任何交往都是你情我愿的、平等的交往，消费基本上应该五五开或六四开。
摆出“我要追你”的架势，你一开始就已经输了，在女生心里你已经属于追求者或“好人”了，而当你已经戴上“追求者”的帽子或“好人”的胸卡后，她们基本上已经不会把你当人看了。
明年过节不恋爱 恋爱就谈个高质量大叔
杨幂嫁给大12岁的刘恺威，刘诗诗嫁给大17岁的吴奇隆,汤唯嫁给大10岁的金泰勇，刘亦菲也恋上大10岁的宋承宪，美女都喜爱大叔，你呢?但是如何拿下大叔呢?
不想被婚姻束缚自由的男人
1、不想被婚姻束缚自由的男人
这种男人应该是从小接受西方文化的教育，崇尚自由主义，不喜欢被任何东西约束，在他们的认知中，婚姻只是一张纸，如果双方是真爱，何必去在乎那一张契约呢?
不要认为这种男人对于感情的态度不认真，恰恰相反，这种男人对于一份感情是非常看重的，只是因为对自由的向往，所以他们才不愿意过早的背负起婚姻的责任。想要收编这样的老男人，千万不要一味的用管束、约束、调教、做规矩等手段，因为一个向往自由的男人是绝对不会被任何东西捆绑住自己的。
而唯一有用的方法是放养，给予他绝对的信任，绝对的自由，而且要在自由这个观点上尽量的和他保持一致。如果你能做到这几点，那么他基本上就是你篮子里的菜了，逃不掉!为什么这么说呢?因为现在这个社会能完全信任一个男人的女人是非常少见的。99%的女人都是缺乏安全感的，只要自己的男人不在自己的掌控中，就会各种猜忌、怀疑、胡思乱想，而这往往是99%的男人都非常讨厌的一点。
离过婚的男人
2、离过婚的男人
绝大多数离婚的男人都不是很想再尝试一次婚姻了，因为一次的伤害已经让他们产生了恐惧心理。而且对于离婚的男人来说，人生中最重大的任务已经完成过一次了，要不要完成第二次已经无所谓了，所以想让离过婚的男人重新选择下一个结婚对象是非常难的。
所谓：一朝被蛇咬，十年怕草绳。大多数离过婚的男人都对婚姻不抱有太大的期望了，甚至于还会产生恐惧心理。在他们的字典中，婚姻这个词已经被修正液给覆盖掉了。那么，如何去掉这已经风干的修正液呢?我们必须从他上一次婚姻失败的原因找起，针对这个原因制定相应的攻势来瓦解他的心理防线。
打个比方：如果他之前的离婚原因是因为女方太过强势，把他压的喘不过气来，那么你就必须摆出足够的平等条件，来重新培养出他对生活的自信。又比方：如果他之前的离婚原因是性生活部和谐，那么你只能靠你以往那丰富的经验来迎合他的口味了，这个有点难，看缘分了。反正我就是给大家指条明路，因为每个人的离婚原因都不一样，大家需要发挥高考时的解题能力来八仙过海各显神通了。
条件过好，眼光过高的男人
3、条件过好，眼光过高的男人
这种男人一般自视甚高，当然他们的条件的确也是不错的，所以也有资格挑挑拣拣。然后，随着年纪的增大，阅历的增加，看到实物越来越透彻，对于自己所想要的婚姻也越来越清晰。如此，他们的择偶条件只会越来越苛刻。
这种男人其实是最容易收编的一种了。从表面上看，他们只是因为设置的条件太多太苛刻而找不到对象，但是本质上，他们是对每一个接近标准的女生都保着一种尝试的态度，并且不会100%的投入，因为他们总是会想着，也许以后会有更好的，这个先谈着再说。对于这种骑驴找马的心态，就是要下狠药，最有效的办法就是先打入他的圈子，让他身边所有的朋友都认识你，知道你和他的关系，逼着他不得不100%的投入到和你的感情中来。为什么这么说呢，其实也不是这种男人花心，真正的原因是身边的朋友都太喜欢做红娘月老。
相信很多单身妹子都有体会，身边的密友会时不时的给你介绍对象，而这种事情可不单单发生在单身女子身上，那些单身汉更是成为了主要的轰炸目标。所以，当你能直接切入他的朋友圈，在宣布领土归属宣言后，这种情况才能被彻底消灭在萌芽之中。
一天花12个小时以上工作的男人
4、事业有成，一天花12个小时以上工作的男人
一天一共才24个小时，能把一半花在工作上也是了不起，这种男人往往事业有成，但是由于绝大多数经历都花在了工作上，没时间也没精力去谈恋爱，所以导致空有一身财富，却没有时间寻找自己的另一半。
老实说，笔者认为工作狂可不是一个理想的结婚对象。结婚为了什么?还不是为了一个稳定幸福的家庭嘛!一个工作狂除了能给家庭带来钱以外，其他的什么都不会给你。当然，人各有志，如今这个经济至上的年代，很多妹子还是更看重经济实力。那么，我的建议是，使劲花他的钱，而且这钱全都要花在自己身上，什么整容啊、瘦身啊、买衣服买包啊、读MBA啊，能怎么提高自己逼格就怎么来。因为对于工作狂，他们最不在乎的就是钱，而他们最在乎的是什么呢?是面子，只要你给他们长脸了，他们就会觉得你好。当然，这话笔者说的有点班门弄斧了，相信那些真正的唯金主义妹子必然深谙此道，在具体的手法上更是甩我十八条街了。
大叔控的你，受教了吗?大叔不是畏惧恋爱不是害怕婚姻，或许只是在等待那个能够拿下他的人?!希望通过以上针对性的策略，你能够尽快拿下你心仪的高质量大叔。
打造高质量朋友圈，占领他的心
信息大爆炸的年代，男女之间的交往和互动，越来越偏向于线上，这也是社交软件火爆的原因。我相信在当你认识自己的男神之后，内心所想其中一项的肯定是：加上男神的微信，看到他的微信在你的朋友列表中，才会有一种踏实的感觉。
是的，现在衡量是否是“朋友”的很大一个因素，倒是成了你们是否在彼此的朋友圈里——当然，这里说的朋友圈指的是微信朋友圈。对这现象抛开不谈，在你们成为微信好友之后，你是否期待着他光临你的朋友圈呢？你是否想着通过自己的微信朋友圈展示自己，借此吸引自己的男神呢？
我想答案一定是肯定的，但这项工作实在是让人头疼：因为没人会手把手的教给你怎么一步步设置独特朋友圈……所以在这一章节中，将重点帮助各位姐妹打造属于自己的高质量朋友圈。
建设高质量朋友圈的意义
即使在你内心深处，一直有个模糊的声音在告诉自己：一定要让男神看到我的朋友圈，让他看到一个真实的我，并开始对我产生浓郁的兴趣。但你的行为也只仅仅停留在这个层面，因为纵然有极强的执行力，却很难真正的找到合适的方向。那么建设高质量朋友圈的深层次意义又在哪里呢？
有两点。
一是伴侣价值。假如把恋爱和婚姻当做大市场，你能找到自己的价值标签吗？当你发现自己标签上的价值远低于自己的预期，同时所能匹配的伴侣也很LOW时，我想你一定是失望的。怎么提升自我价值呢？
其实不论在哪个市场，都很依赖包装的，朋友圈这个社交工具，则是当前你手中的一个王牌，做好高质量包装的同时，也是在给自己的男神留下“这个姑娘很精致，很有生活”的感觉，自然也会对你产生无限的好感。
二是生活价值。社交软件最强大的地方，恰恰在于将网络这种虚拟产品和真实生活有机的结合在一起，所以在你玩朋友圈时经常会有这样的错觉：这里竟然比生活还真实还精彩！
相信你吸引的男生，在看你的高质量朋友圈时，通过分析其中的内容，将快速的映射出你的印象：而你的朋友圈质量越高，他将你所想象出来形象也会更美妙。真真假假，谁又能分得那么清楚呢？
这么说来，高质量的朋友圈，就是能够包装自我，提升自我价值，借此吸引男神的一大靠谱保证。
怎么打造高质量朋友圈
发点真实的自拍，嘟嘟嘴卖个萌，或在朋友圈里发点感性文艺的文字，这样就能吸引男神么？
当然不会。假设真的可以这么简单，我也不会在这里将这篇文章。那怎么才能达到自己的目的呢？
关注三点：头像、朋友圈封面，朋友圈内容。
假如你把自己当做恋爱市场中的一个产品（希望你不介意这种说法），那么你的头像则是吸引男神点进你朋友圈的引流工具，也是第一道精美包装，而当男神一进到你的朋友圈第一眼看到的封面则是黄金时间段黄金位置的金牌广告……朋友圈的内容呢？是文案，是经营自己产品的高质量宣传语。
1.简单说说头像。
头像不仅会表现在用户资料上，同时还会展现在是你的朋友圈中，虽然放在整个朋友圈中看似不起眼，但千万别放过任何细节。
头像是你的展示面，所谓的展示面，其实指的就是这么三个问题：“我是谁”“我的风格是怎样的”“我的生活是什么样的”……
简单的画个淡妆，可以适当的PS一下，找适合自己的背景，凸显自己的特点，不要虚假，扬长避短：可爱的，就走萌萌的路线；性感风格的别太刻意掩饰自己，比如——
2.朋友圈背景墙打造指南。
前面也讲过，朋友圈的背景墙（封面）是自我价值的展现。先不急着说怎么展现，咱们可以先看几个常见的很LOW很没品味的背景封面类型：
a.网络图：不论你的来源，更不管这个图片是否有足够的吸引力，网络图肯定会给对方一种很不真实很虚假的感觉；
b.大头自拍：真的那么萌吗？即使再漂亮再萌的大头照，放到拉长的尺寸中，只能吓人不能迷人！
c.过时旅游照：比个V手势，靠在栏杆上，站在山坡上……这样的旅游照还是少一点吧，上个世纪的风格就让它留在你的回忆中吧。
d.风景照：用风景照倒不会给你负面影响，但你浪费了黄金广告位置，他不会在风景处停留多久的。
什么是好的朋友圈封面照呢？很简单，就是有逼格。封面所表现出来的，应当是自己生活中最有趣最让自己满意的一面，只有自己满意，才能让对方驻足欣赏。
一次长途骑行的照片，一场旅行中最让自己满意和风景融入一体的高逼格照片，和宠物的合照，自己拍摄的有趣的照片……
只要你用心感受生活，就很容易拍出高逼格的照片。
3.朋友圈内容
朋友圈里的内容，是经营自我的产品，再棒的封面，也比不上高质量动态更新的内容。老规矩，咱们先排雷，说说哪些朋友圈内容是不该发的——
a.心灵鸡汤、无病呻吟
这种文章在理性的男生看来，是一种没主见，没判断能力的表现。有的姑娘甚至会不经思考的发布钓鱼文，假如有这样的行为，还是杜绝。
b.微商广告
这不用多说吧，相信聪明的你也不会轻易触碰这个会被他拉黑的风险。
c.纯文字
不排除你文笔很好的可能性，但即使再优美的文字，也不会有一张照片来的吸引力更强烈。这个浮躁的时代很少有人驻足看一段文字，细细的品味……
假如你愿意发文字，喜欢在文字中抒发自己的情感，那么建议还是配张图片，至少能让他停留片刻，又或者用漂亮的手抄字来吸引男性的驻足——
d.很随意的照片
和闺蜜玩的很开心，很随意的拍了一张，素颜，杂乱的头发，随意的睡衣，再配上一句“好开心啊”……真实是真实，但只会拉低你自己的价值。
结合上面的反面教材，我建议高质量的朋友圈内容还是依照这样的标准：图片为主，文字为辅；高质量生活图片，但略高于自己的生活，比如说——
a.美食
我想你一定会问道：难道放上美食不是一种很LOW很让人鄙视的表现吗？但在这里我更想告诉你，当你学会拍照的技巧，懂得怎么展示高逼格时，将会有意想不到的收获。
不必展示你的一日三餐，一定要有足够的色调，有足够的品味，拍点精致的餐具，优雅的环境，配合上你自然地动作，合适的照片风格……贵在精，不在多，美食尽量少发，发就发优质照片，借此展现你的生活品味。
b.丰富的娱乐活动
丰富的娱乐活动不是看电影啊，逛街啊，小女生都会把这些发的照片，而你也发出来，人云亦云，和他人又有什么区别呢？
想表现自己的不同点，展现出自我对生活的热爱，可以尝试多一些娱乐活动：健身、旅行、桌球、摄影展……换个角度看看，你是愿意和朋友圈里天天说游戏，发恶搞的、低逼格照片的屌丝在一起，还是喜欢和上进且有一定艺术修养审美水平的男神在一起？
道理都是相通的，男神肯定也会更倾向于有较为高雅生活情趣的女性，而不是整日只会卖萌装嫩，只懂得买买买的女生。其实姑娘们容易忽视的地方：丰富自己的娱乐活动，本质上就是在提升自我价值！
c.适量的形象展示
形象展示，贵在精，不在多，这是首位原则。照片的重点不在脸，因为“照骗”实在太容易，男神也不是呆瓜。
请记住，当照片的整体氛围到位了，你的形象也会提升非常多，尝试一下会给你不小的惊喜！比如在氛围优雅的咖啡馆，文艺气息十足的主题餐厅……对了，拍些和宠物的照片也是不错的选择。
d.少量转发+自己的观点
前面讲过转发，但不是让各位杜绝转发，高质量的文字可以转发，但一定要配合上你的观点，这会给男神展现你深层次的价值观。
其实你完全可以把男女交往当成一种营销，打造高质量朋友圈，就是营销中“文案+包装”的技巧。想占领他的心，更需要你去用心
