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恋爱也是需要技巧的，这样两个人才能更好的维护这段感情，爱情中到底有些什么样的技巧呢？下面是小编收集整理的利用3大心理学效应，让男人永远追随你！，欢迎阅读与收藏。
我们精神世界有三大情感支柱，亲情、友情、和爱情，但为什么亲情和友情都可以天长地久，为何只有爱情最“薄命”？
我想，是因为亲情和友情，我们都会用心付出，知恩图报，唯有爱情，我们只知消耗，却不懂付出和维持，怎能长久呢？
耶鲁大学心理学家斯坦伯格，曾证明，爱情是可以持续一生的，只要你懂得从这3个心理维度去经营，爱情就能持续一生。
一、爱情中的“墨菲定律”
曾经，心理学家斯坦伯格，曾在1986年的研究中证明，爱情其实是可以持续一生的，其中他在报告中这样分析过爱情：你是怎样看待你的亲密关系的。
他表示，在亲密关系中，是有“潜意识指向”的，什么意思呢？简单来说，就是你心里是怎么定义你的爱情，爱情就会怎样发展，就像心理学中的“墨菲定律”一样。
如果你一开始就在心里患得患失，总是预设最坏的情况，对你们的感情不报希望，那么最终的结果，也一定不会好。
就像很多夫妻回想当初，为什么会决定和对方结婚，他们大多数给出的结果都是“我觉得我最后一定会嫁（娶）你”。
这就像是个多米诺塔牌一样，你是怎样预设结果的，那么最终就会向那个方向倒去。
所以想要让你们的感情越来越好，首先就要预设一个好的亲密关系，才会获得好的亲密关系。
二、延缓他的“审美疲劳”
在爱情的长久维持中，除了亲密关系的维护，还有一点非常重要，就是如何维持激情。
这一点，其实在斯坦伯格的“爱情三因论”中有过分析，这个理论指的是在感情中的三大阶段，初识期、激情期、和亲情期。
其中激情期是最容易让情侣感情破裂的时期，很多情侣都无法做到让激情延续。
但其实，维持激情的方法很简单，只要你懂得如何延缓他的“审美疲劳”，这一点其实很多人都知道，但却很难做到，因为这其实就是在反人性。
因为，我们对待自己喜欢的东西，都会有本能的向往，但往往发展到一定阶段后，就会反弹，开始产生厌烦情绪，进而开始排斥彼此。
然而，想要维持这种激情，就要克制我们想要去向往的本能，在双方接触时，学会留有自我空间。
并让自己不要保持一成不变，如果你做到了，你就能维持感情中的激情。
三、“古烈治效应”中的责任感
心理学家斯坦伯格指出，“亲密关系”其实是由亲密感、依赖感和纽带感组成的，而在亲密关系的发展过程中，亲密程度并不是一成不变的。
所以，能够促使双方维持长久关系的，就是彼此互相输入的责任感。
在心理学中，爱情和责任感是脱不开干系的，因为两性关系中，能够维系彼此的忠诚的就是责任感，这就是心理学中著名的“古烈治效应”。
它指的是，人类见异思迁是很多哺乳类动物身上都能体现出来的，但人类作为高等哺乳动物，因责任感和自律性的才区别于其他动物。
所以，在感情中想要和对方长久维持，就少不了在生活中给对方输入责任感，也要引导对方向你输入责任感。
任何束缚都无法让一个人忠诚，唯有责任感才能让对方区别于其他动物。
最后，想跟大家说，什么三年之痛，七年之痒，不过都是我们给自己定义的结果罢了，只要用心经营，在感情中不犯懒，爱情的保质期就能永远。Qg13.cOm
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学会这样维持关系，男人才会永远追随你！
01
越主动反而关系越冷淡？
学员情况：
学员晓晓是一名教师，出生在书香门第，从小就接受着良好教育，由于父母对她家教严格，所以几乎没有恋爱经验。
她喜欢的男生是高学历又有涵养的类型，在一次学术交流会议上，她认识了博士小安，并且对他表达了好感。
小安性格有些内向，又沉迷学术研究，所以对晓晓的示好并没有做出回应。
晓晓认为是自己的魅力不够，问了朋友们，她们都说现在的男人喜欢可可爱爱的女孩子。为了迎合他的喜好，晓晓不停变换不适合自己的风格。这样尝试却依然没有得到小安的反馈。
为了打动他，晓晓不停主动邀约，最初的借口都是讨论学术问题，小安也会按时赴约；可每次晓晓想要约出他来吃饭约会，小安都会拒绝她。屡次失败的晓晓并不放弃，依然给他发消息邀约，可是却再也得不到回复了。
走投无路的晓晓选择了向我们求助，想要正确追求她的爱情。
02
主动要用对方式
咨询师分析：
米亚老师在与晓晓详细沟通之后，发现事情并没有她描述的那么简单。
首先晓晓自身存在情绪管理问题。这会让晓晓在平时处理突发事件的时候容易情绪化、甚至会处在失控状态。
每当小安没有及时回复消息，她都会不停的给对方留言，等到对方回复解释的时候，她反而表现得非常冷漠。这样反复无常的表现让小安对她的脾气捉摸不透。
因为她家教严格，没有恋爱经历，不懂得男性心理，更不知道怎样在恋爱中与男生进行良性沟通。
她认为喜欢就要全盘热情的付出，不喜欢就要表现得冷漠。她的文字就像她的表情一样，把自己的情绪体现的淋漓尽致；所以男生看到她不开心之后自然会表现出假性后撤，才会从积极回复逐渐变得冷漠。
在小安表现出没有恋爱兴趣的时候她一味主动，以为这种方式是有效的。
却读不出来男生对这种行为产生的厌恶心理，反而会结合着自己的焦虑情绪连续给小安发了1个月消息，最终得不到回复，使两个人的关系陷入了恶性循环。
米亚老师告诉晓晓，其实这种情况很常见，很多女孩子都会遇到这样的问题。看似很简单，但是解决方法需要因人而异：
1、让对方建立感情的信心和对未来的畅想；学会建设自身心态，让自己变得更加自信。
2、懂得给男人提供情绪价值，他才会在任何情绪状态下都会第一时间想到你、从而依赖你离不开你。
米亚老师跟晓晓分享了一些实操“与异性沟通”的方法和话术。在晓晓积极配合老师的学习期间，自身得到了很大的提升，学会了感知自己的情绪并且正确表达，不再由情绪支配行为。
并且收到了小安的表白“我现在不仅情感上更加喜欢你，我有任何的情绪问题你都非常理解我，是我精神上最好的支持，我越来越离不开你了。”
03
咨询师助理总结：
恋爱中，虽然我们强调要学习了解男性心理，给男人提供情绪价值。但是还是会很多姑娘总是觉得“这还不简单，提供情绪价值不就是嘴甜嘛！”
可是你忘了最关键一点——情绪价值最基本信条：保持情绪稳定。
这才是我们日常沟通中最重要的一个部分。
日常情绪不稳定的人，不仅无法为他人提供高价值情绪，还会消耗他人能量，就像一个无穷无尽的黑洞。
男人也是一样，喜欢能够在自己情绪失落时提供安慰，而不是一味责怪自己的女人。
高情绪价值与其说是一种技巧，不如说是一种思维方式。如果我们能时刻注意自己的情绪价值，无形中就会提升桃花运和人缘！
爱情心理学：爱情里不可不知的爱情心理效应
在社会心理学上，有专业的一种社会心理学叫爱情心理学，对爱情心理学界定为爱情的得到及牢固的心理状态规律性。网编这里详细介绍爱情心理学及其性社会学与爱情心理学的有关新闻资讯。
一、爱情心理学界定
说到爱情心理学界定，是科学研究男女恋情中的心理过程以及产生与发展趋势规律性的科学研究，即讨论男女在恋情、婚姻生活中，爱情的得到及牢固的心理状态规律性，包含恋爱心理和婚姻心理两一部分。
二、不能不知的爱情心理效应
1、古烈治效用
爱慕虚荣。古烈治效用表明了男女思想的差别，之后也变成男生见异思迁、爱慕虚荣的知名心理学效应。
这一效用在一切哺乳动物手上早已被实验室证明材料了。男士在心理状态上带爱慕虚荣的趋向也并不是哪些人格缺陷，只是拥有刻骨铭心的生理学和心理状态基本。
2、多看效应
一见钟情。20新世纪60时代，社会学家查荣茨做过那样一个实验室：他向报名参加实验室的人出具一些人的照片，让她们收看。一些照片出現了20多次，有的出現10多次，然而有的只出現一两次。
以后，请瞅这皂片的人点评她们对照片的钟爱水平。結果发觉，报名参加实验室的人见到某张照片的频次越大越多喜爱照片，除此之外，见到的频次提升了喜爱的水平，这简直趣味的爱情心理学效应。
3、黑暗效应
光线暗的地区容易造成感情。烂漫的西餐店是许多情侣约会的优选地址，由于在光线较为暗的场地，幽会彼此相互看不清楚另一方小表情，就比较容易降低防备感而造成归属感。
在这种现象下，相互造成亲密接触的概率就会远远超过光线较为亮的场地。社会学家将这种情况称作“黑暗效应”。
三、《性社会学与爱情心理学》介绍
是2009年百花洲文艺出版社出版发行的图书室，创作者是弗洛伊德。这这书较大的特性是性方面和爱情及其二者关联干了最专业规范的剖析和科学研究。
男人恋爱心理学
男人恋爱心理学——看懂了你想单身都难
1 男人很容易喜欢一个女人,却不轻易深爱一个女人.
2 男人在感情的王国里,绝对是个昏君.女人只要肯奉承,他什么都答应.
3 男人普遍喜欢外表温柔的女子,宁愿把精力花在事业或其他地方,也不愿全用来征服女人.
4 男人都不太重视对自己太好的女人.
5 男人都怕女人死缠烂打,但喜欢用同样的方式来对付没追上的女人.
6 男人的梦想之一,是拥有可以超越友谊界限的红颜知已.
7 男人会以很理性的态度取舍爱情,就算他感性上很爱一个人,但当他清楚她并非一个好妻子时,他会放弃她,另找合适家居生活的那一个.男人认为恋爱和结婚是两回事,很多时候,他拖延结婚,根本原因就是他认为身边的女人不是想像中的好妻子.
8 男人对妻子的要求,可能比对恋人更低--在外型上;在性格上则更高.
9 懂得欣赏聪明女人的男人不多,和她们在一起,男人总觉得缺乏安全感.
10 男人公认的难以忍受的女人类型包括:喜怒无常的,挥霍无度的,不分时间地点情况口不择言的,而最受不了的是:不给男人面子,在别人面前嘲讽笑话他的.
11 当有喜欢的女人在场时,男人会有如下表现:话多;显得聪明些;比平日慷慨;会把话题扯到得意成就上,会刻意显露平时少见的好心肠;多说一些自以为好笑的笑话引大家(其实主攻目标是那个她啦)发笑.
12 在恋爱中女人喜欢说分手,男人十之八九会当真,赶紧投降.不过听多了他们也会麻木,并重新评估女人在他心中的价值.
13 一个男人同时是大男人和小男人的化身;大男人的他,希望女人完全迁就他,令他放心;小男人的他,意识到自己懦弱无能的一面,犹豫不决.说穿了,他们很多都是忌妒心重的小器鬼,又像孩子般容易被哄骗.
14 男人追求女人的时候愿意割舍一切自由,追到了越来越感到自由的重要性.
15 男人内心隐藏着狩猎心态,追捕,得到后就要驯服她,让她变成可在家饲养的乖乖动物.
16 男人都有爱当英雄的自大心态,所以很容易爱上向他诉苦的女人.
17 男人希望身边的女人明白;带着同一个女人去所有地方,实在是一件很闷的事(或许女人也这样觉得吧,只是不好意思说),所以和其他女人适度约会,是调剂和放松,完全可以没有其他企图.
18 两性关系中,女人需要男人告诉他,他愿意为她做任何牺牲,男人则需要女人告诉他,他很能干.
19 男人自以为是的多情,常常是女人眼中不折不扣的薄幸.
20 在男人心底,亲热到哪个程度,就是和女人的恋情发展到什么程度.
21 男人每隔一段时间,就有情绪和体力跌到谷底的几天,不想见任何人(包括最喜欢的人),躲起来翻翻书,听听音乐,看看影碟或狂打电玩发泄.
22 有过恋爱经验的男人都知道;女人是不能不骗的,类似像:我会永远爱你,我一直都会像现在这样疼你,什么时候需要我,一个电话我就立刻赶来,我以后再也不会像爱你这样去爱另外一个人这种话是必须要说但永远坚持不了的骗话,谁让女人这么爱听呢?
23 男人遇上旧情人多半会自作多情,以为与自己有过感情的人,内心总会保存一份情,幻想爱过他的女人永远爱他.女人只会美化眼前的男人,男人却不自觉地美化逝去的恋情.所以男人比女人更认同;分手还是朋友.不管是甩人还是被甩,男人多半愿意与前女友继续保持联络.
24 女人在意男友以前的女友,男人却在意女人离开他后找个什么样的男友.如果分手后仍是朋友的,他会时不时批评她的男友.
25 男人跌入爱河,很少问她的过去,不太关心她和哪种男人谈过恋爱,因为男人较注重女人的外表---外表就是现在.
26 男人不愿听心上人的旧恋情,因为一想到自己爱的人之前和其他男人有过肌肤之亲,就难以忍受.
27 面对两个对自己有爱意的人,女人会在徘徊中选择,男人不会为此烦恼---他其实只想同时追上两个人呢!
28 男人爱上一个女人,不一定对她有强烈的亲热冲动,反倒对一些他只是喜欢而不爱的女人,冲动更大些.
29 男人很容易被女人吸引,但他分得出哪种渴求出于性还是爱,大概知道能从她身上得到什么.
30 女人主动示爱,对男人来说,唯一的损失就是缩短了那段朦朦胧胧,若有若无的浪漫日子.
31 许多男人有两样超级宝贝绝对不希望女人去碰;梦想之车和心爱的Hi-Fi音响.
32 男人害怕结婚---其实真正害怕的不是婚姻这回事,而是婚礼的繁琐过程和女人的挑剔要求.
33 不少男人第一眼爱上女人的背后其实隐藏着单纯而不可告人的目的;第一眼看见她就想和她有肌肤之亲.只是为了得到她们,他们吃力地陪她们先玩女人喜欢的浪漫游戏.
34 男人看到喜欢他的女人(就算他对她却没太大感觉)跟其他男人稍微热情一点,即使是朋友般的拥抱或亲吻,心里也会不舒服,知道她被人追求更会妒忌,因为骨子里男人不想输给任何人.
35 男人相信证明自身出色的重要表现之一是:拥有更多女人.事业上越出色的男人,往往需要更多女人的仰慕和倾心以体现他的超凡脱俗.
36 男人在分手问题上拖泥带水,其实是想把去留的难题丢给女人,减少自己决定带来的内疚感.
37 男人说的未来是6个月到1年时间,女人的定义则可以是10年到50年.当男人爱上一个女人,他只会想像如何在短暂的未来与她亲密发展;女人则幻想到恋爱,结婚,生孩子乃至如何白头到老.
38 男人基本是都小器,大方是装出来的.表面上他们不拘小节,其实内心和女人一样,计算得清清楚楚.
39 女性较容易坦白心事,男人恰恰相反.遇到烦恼,他们找个别好友倾诉时,不会说得很完整,总给自己留最后一点面子.男人的倾诉都是经过包装或刻意切碎的,不让一个人知道全部.这也是女人很难了解男人的原因---他们根本不想被人彻底了解.
40 一个男人可以同时爱上两个女人,但究竟喜欢哪个多一点,他多半分不清楚.
41 男人看待婚外情比女人实际,因为他有更多机会涉及婚外情,而且他心里明白---花心隐藏在男人的天性中.
42 男人要变心,其实和女人是否注意保持美丽仪表没直接关系,那只是他的借口之一.当他厌倦一个女人,不管她多漂亮,只要是她以外的任何女人,他都觉得比她有吸引力.
43 成熟男人对于崇拜他的少女,抵抗力是相当弱的.
44 男人年纪越大,择偶越随心所欲,乃至不顾他人的任何想法.
45 对许多男人来说,真爱意味着---爱情减去性.换句话,男人只要觉得女人缺乏性的吸引力,就可以一直跟她做单纯的朋友.
46 男人在有寻求亲热的身体冲动那一刻,对异性的要求忽然降低,他会觉得一个平时可爱的女人很可爱,甚至很性感.不过等冲动一旦消退,他立刻恢复了习惯的审美判断.
47 男人对女人的爱总是混合了生理冲动,亲热前他觉得女人什么都好,之后却可以无半点留恋,但为了不背负太多罪恶感,他们可以装作温柔地在事后继续吐露缠绵的情话.
48 男人很容易爱上卖弄风情,看起来唾手可得的女人(恰恰这是最不受同性欢迎的女人),因为他觉得有更多机会触摸到她们.
49 沉默---是男人总结出的吵架中对付女人的最有效武器.
50 想完全了解一个男人,最好别做他的恋人,而做他的朋友.
