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两个人谈恋爱也是有很多小浪漫的，这样两个人才能更好的维护这段感情，那么到底有哪些技巧呢？以下是小编帮大家整理的用这3招让他忘掉前任，死心塌地的爱你！，希望能够帮助到大家。

曾经有个词叫“万恶的前女友”，前女友恐怖吗？其实不然，真正恐怖的是对你的男友产生深刻记忆的那个女生，比如初恋。

在青涩的年代，两个人的纯真美好，一切都是那么和谐，让男友误以为那是永恒，是爱情。

试想，那段爱情，如果存活到现在，掺杂上生活的一地鸡毛，利益上的繁杂，会真的那么美好纯碎吗？事实上，很多男人不会明白这个道理，误以为那个女人，那段爱情是心口的朱砂痣，白月光。

并且影响着和现任的生活和婚姻，还对前任念念不忘，作为现任，我们要怎么做，才能成为男友心中的朱砂痣呢？

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为何前任总是那么难以忘记？

● 原因一：青涩的时光

一段恋情就像是一段旅程，可能这段旅程中也会有喜忧参半，但是都会在你的生活或是内心里留下了痕迹，想要把这段痕迹抚平，需要的是时间。

就像雨后踩过的泥泞的小路，坑坑洼洼，想要把路重新铺平，需要的是雨过天晴后，重修去修路建桥，恢复原貌。

爱情之旅结束了，男友从伤痛或是美好的记忆中走出来，是换一种心情，换一种没有对方的生活习惯来生活，而改变习惯了的生活或是状态都是需要时间的。

所以当发现男友对前任念念不忘的时候，不要急，给他点时间，让他来慢慢修复即可。

●原因二：可能是你们的爱情出了问题

有句话叫做，好汉不提当年勇，而一个人总是提及那年那月那个她时，很可能是现实不尽如人意。

我的学员莉莉就曾经向我哭诉说，心媛老师，我只要和男友不吵不闹，我们之间的爱情堪称天作之合，当我们之间无论出现大小问题时，男友总会提及他那个前女友，这时会让我感觉，前女友白璧无瑕，而我全部都是问题，这种感觉非常糟糕。

男友提及前任问题时，不一定是前任真的对你们的爱情产生了多大影响，很可能是，你们之间的问题，和他过去和前任的美好，让他想要退回到那种状态下。

这时想要驱逐他内心的前女友，最好的做法是，让你们的感情甜蜜异常，内心的前任自然无法插针。

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想要赶走驻扎在他内心的前女友，该如何去做呢？

●给对方遗忘的时间

男友心里住着前任，时不时这个心魔还出来溜达一下，伤害自己，这种体验着实让人不舒服，但是为了自己的爱情，也为了将来更美好的生活，还是需要给对方一些时间和空间来处理这段纠葛的。

除了给对方时间，不妨也给自己一些时间，来处理自己情绪。

我的来访明明，每次看到老公在自己的房间翻看过去的日记时，倍感气愤，总是鬼使神差的在情绪的主导下和老公吵起来，吵完似乎让两人的感情变得更糟糕。

明明跟我吐槽说：“心媛老师，我实在是忍受不了他在我面前这样去追忆过去，难道是我不够好吗？”

当然不是，如果你不够好，对方又怎么和你在一起。

处理方式很简单，既然知道对方只是追忆往昔，干嘛还跟过去较劲儿呢？不妨给对方一个空间，也给自己一个空间，或是出去走走，放松一下心情，甚至洗个热水澡放松一下自己。

也许这时，当你处理完自己的情绪后，发现对方也早已回到了和你的爱情中来，何乐而不为？

●满足男友的需求

先mark一个重点，满足对方的需求，不是指对方有求，你必应，这样难免陷入了无框架感的另外一个极端，非但对爱情无意，反而让对方得寸进尺。

满足对方的需求，其实很简单，一个方法是，日常聊天的时候，了解一下男友的需求和喜好，尽力去做就好；

另一个方法就是，当男友有意无意间提及前任时，不要急着不开心，觉得对方又在乱想，不妨多问一句，对方的有点在哪里呀？你们曾经最美好的时光里，对方是怎么样的状态？

将这个时刻作为了解对方的时刻，同时知道了自己的不足，适当地改变自己。让自己变得更加温柔，更加适配对方，前任自然也就烟消云散了。

●坚定告诉他你不是替身

我们常说，无规矩不成方圆，当你给了对方充足的时间，也尽力对男友包容和接纳。

如果这时男友仍然得寸进尺的频频提及前任，甚至还有愈演愈烈之势，这时，就要树立自己的框架了，比如你可以坚定地告诉对方：

你不是他的前女友，不要把你当替身，也不要凡事都拿你和前任去比，如果对我们的爱情有任何不满意的地方，可以直接的提出需求，或者希望我如何去做，你们可以沟通，可以更好的去寻找适合你们的生活方式。

有时男人提及前任，可能是基于某种场景，不经意间顺口说出来了，当每次对方有这些小动作的时候，你没有任何的表态，对方也会在心底默认，这样的行为是被你允许的。

我的好友阿辉曾经就向我抱委屈说，只是和前任在一起时间太久了，身上多多少少会有对方的痕迹，不小心就落了出来，但是你说有多怀恋对方，真的没有。

但是自从太太表达了自己不满后，阿辉瞬间懂得自己的有口无心，对对方其实是别有用心，甚至伤痕累累，自此后，阿辉再没提及前任，和老婆相处的也开心满足。

爱情是很自私的，并不能容纳第三个人，如果要让感情继续，不管是过去的痕迹，还是当下的问题，都不要让问题停留在那里发酵，毕竟感情问题我们要大事化小，小事化了，两个人为了共同的目标去奋斗。

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扎根男人心，“成瘾3招”让他对你死心塌地！

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有女生追我男朋友，我该怎么处理？

学员困难：

我是小忆，最近我遇到了一个问题：

我和我的男朋友是初恋，在一起半年多之后因为一些很幼稚的冲突就分手了。

本来以为我们的生活肯定再也不会有交集了，但是5年后的同学聚会上我们又重新遇见了，那种重遇既惊异又浪漫。

加上当时同学们一直起哄说既然大家都是单身就在一起试试啊，我们就互相加了微信，慢慢的就重新在一起了。

我们的经历就像何以琛和赵默笙，我感觉一定是因为他就是对的人，所以我们才会再次相遇，然后甜甜的在一起。

我现在还记得他和我表白的话：

“地球之所以是圆的，就是为了再次让我遇见你”。

那时我才真切的体会到，传说中的“失而复得”的喜悦，我觉得一切都是那么美好，在一起后他真的对我很好很好，我也可以感觉到他是真的很喜欢我。

现在我们已经在一起一年多了，我承认我对他没有一开始那么温柔，也会有一些小吵大吵的，但是都是可以调和的，我也从来没有质疑过我们的感情，可是上周的一件事，我处理的不好，导致了我们的关系现在已经非常的淡漠了。

事情是这样的，有一天我拿起他的手机，他突然情绪很激动，我从来都是不想看他的手机的，今天只是因为我想看一下时间所以打开一下他的手机。

但是他的反应这么大，我就一定要拿起来看一下，然后我就发现他和我在用的情侣头像竟然和另一个女孩也在用！

我翻了一下聊天记录，发现他们在这段时间的联系很频繁，我的脾气本来就非常不好，尤其是发生在这种事情上，一下就把我的火给点着了，我开始对他大吼大叫，还把手机给他扔了。

他跟我解释说：

“我跟她真的没什么，她是分公司过来考试的同事，用了我的电脑，就认识了，之后看我是这个头像是她自己非要换成那个情侣头像的。”

“我们就是普通朋友聊天，真的没有什么。”

“......”

虽然他这么说，但是我真的非常崩溃，我问他：

“那你为什么还要和她频繁的讲话，不理她不就好了”

“明知道她对你有意思你还一直没有拒绝她，没有明确拒绝就是给机会，你这么大人了这点事儿不懂吗？你简直就是在揣着明白装糊涂。”

他就开始痛哭流涕，连着好几天求我原谅，我一心软就原谅了他，但是心里还是堵了一个疙瘩。

后来和闺蜜说起这件事，闺蜜跟我说这种事情不能轻易原谅，不然他会不长记性的，一定要拉一个微信群来三人对峙。

我觉得也非常有道理，就回去这样和男朋友说，之后他就崩溃了，还跟我说：

“你拉个群难道不奇怪吗，你还不如直接用我的微信跟她说话。”

我就直接说：“好啊，那我就用你的号来说！”

紧接着就又是一场战争，我清清楚楚明明白白的跟他说了我的想法，结果就是他也没有想要分手，我也吵累了，就默认和好。

可是只要他现在手机一响，我就觉得是那个女生给他发消息，心里就非常难受，莫名的发脾气，我也知道这样可能会把他越推越远，给别人以可乘之机，但是我真的不知道该如何在这段感情里相处。

昨天晚上他还跟我说感觉我不会谈恋爱，我真的好怕他没有以前那么爱我了......

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3招告诉你让男人时刻黏人的办法

专属粘合计划：

小助理在了解小忆的感情经历、现存的感情问题后，为她推荐了擅长拯救爱情，洞悉两性亲密关系的“暖心情感咨询师”日出。

日出老师听到小忆的情况后，直接点出了问题的关键所在：恋爱焦虑，没有安全感。

通过和小忆聊天，日出了解到小忆其实一开始并没有这么焦虑，但是因为感情的日益稳定，男友对她的重视程度渐渐少了。

加之这次“第三者”的加入，小忆的不安全感一下被激发出来，随后产生“不怕贼偷就怕贼惦记”的焦虑心理，让她每天都惴惴不安。

安致为小芝量身定制了“恋爱粘合计划”。

其中包括3条“粘合指南”。

第一招：直面内心，与其害怕失去，不如放手一搏

第二招：少作少闹，多做示弱沟通

第三招：转换观念，禁止自己的安全渴望

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用好这3招，拥有对男人的致命诱惑力！

学员蜕变：

● 1、直面内心，与其害怕失去，不如放手一搏

一段关系中舒适感是很重要的，舒适感很低的感情，即使再爱，也会让人本能的想要逃跑。

当一个女人因为缺乏安全感而对很小的事情表达出强烈的焦虑不安甚至愤怒时，这段感情对关系双方来说，舒适感都降低了。

从男人的角度，可能会产生被束缚感。

因而开始思考诸如：“我是不是和你在一起就没有自由了呢？”、“我会不会觉得很累？”、“这是不是我想要的生活？”等等问题，进而产生后撤的念头。

一个缺乏安全感的女人即使换人，一旦遇到新男友信息回得慢、不接电话等重复的情况，她焦虑的情绪会再度浮现，悲剧也就无法避免的再次上演。

所以，多给自己一点胆量去直面那些令你害怕失去的人或事，其实你的紧张感放开一点你就会发现，你所畏惧的东西根本不值得畏惧，你所害怕失去的东西对你其实也没有什么致命影响。

而且试着放开一点点，男人反而会主动黏过来，但是这个“放开”也要有度，过或不及都不能达成效果。

小忆经过日出老师的专业指导后，和男友改善了很多，很长一段时间都没有吵架，而且甜甜蜜蜜。

（添加文末小助手，领取“放下有度”小技巧~）

● 2、少作少闹，多做示弱沟通

这里是指拉开双方关系中的距离，给对方更多的自由，要知道，比起死缠烂打，暂时优雅转身更会捕获男人心。

缺乏安全感的女人，往往喜欢通过各种作让男人围着她转来证明这个男人还爱他，甚至会采取一言不合就开撕这种极端的表达方式。

但这些缺乏情商的处理方式都只会增添你们关系中的不适感，将原本宠爱你的人推得更远。

相反，不如善于利用自己的性别优势多向男友做示弱式沟通。

让他意识到你缺乏安全感的行为并不是想折磨他，而是源于对于他的爱和需要。

让他在理解你的前提下主动的安抚你，帮你脱离焦躁不安的情绪。

● 3、转换观念，禁止自己的安全渴望

归根到底，缺少安全感，是一种自我感受，我们找伴侣并不是找一个寄生对象。

当你认为自己弱的天经地义，不然要男人干嘛，实际上你已经放弃了自己独立的人格，心甘情愿的当别人的依附者。

他关乎着你的生存问题，你当然害怕他会离开你，同时过分担心失去别人很有可能是因为你的选择有限。

说直白点，就是对自己没自信，担心自己没了爱情就活不好，或者担心过了这个村就没这个店了。

为什么会活不好呢？

成熟的成年人的人生清单里不应该只有爱情，即使丢了爱情，同时运转的还有事业、友情、亲情等等。

只要你多维的人生框架还在，人生就不会因为某一个部分暂时缺失而停止运转，而一个真正高价值，具备恋爱情商的人，也从不担心西出阳关无故人。

培养兴趣爱好，扩展你的社交圈，认识有趣的人，做有趣的事，每一天都有太多新鲜事物可以填充你的生活，开拓你的视野。

小忆经过日出老师3个月的指导后，和男朋友顺利打开心结，在节日的时候还收到了男友送的手镯，现在每天都生活在蜜罐里啦~

一段恋爱中，女人总是在做加法，越爱越深；而男人却是在做减法，越爱越淡。

也许刚开始时，你们分外甜蜜，连呼吸时，你都能感觉到他从胸中溢出的爱意。可是随着时间的流逝，慢慢的你却只能感觉到他逐渐淡漠的情绪。

这时候你会没有安全感了，每天疑神疑鬼，可是这样反而让男人对你“严加防范”，这时候有女孩子要问了：唉，所有的爱情都会这样吗？

当然不是，聪明的女人，懂得延长爱情的保鲜期，掐住男人的难耐弱点，让他越爱越上瘾。

就像驴子面前的胡萝卜，小猫鼻尖上的带鱼，近在咫尺，却又难以接近，这样的你才能让他更为着迷，时刻牵引着他，爱情一刻都不会降温~

恋爱技巧：学会这几招，让他死心塌地爱你

本文分享恋爱技巧：学会这几招，让他死心塌地爱你。应当捕捉住一枚认真的男生，就务必懂得做一名方法精湛的“心灵捕手”，恰如其分的用你的“情”去战俘他，他会心甘情愿做你的“裙下之臣”，最好是的限期是：一辈子。

1、与男生交点之初，真心实意要有 度

男人女人交道时，男生通常占积极，由于有性的吸引住，让男生在雄性荷尔蒙的伤害性下，越来越按捺不住。这时候，女性盲目跟风真心实意，非常容易产生男生主导型关联，就要男生太有心理状态自豪感了。

女性对男生交点之初，真心实意要有 度，掌握在半真半假、似真若幻的人生境界最好是，那样就要女性拥有妖媚的地方，提高了女性对男生的大自然吸引住，男生觉得女性欲情故纵，隐约可见，认为伸出手必得，但通常又有一定间距。

2、真心实意，以柔克刚的秘制“柔术”

男人和女人相遇之初，就对男生随意真心实意，极有可能发生关系的更快，提出分手的速度相当快。由于男生在与女性相遇之初，对女性造成爱好，动“性”超过动“情”。

在男生还未动心之际，女性就动心牺牲，通常全是肉包子打狗。男生小动物式的宣泄，完后就乏味了，觉得到再也不会深层次下来的必需。

3、男生的情，通常是女性诱发出去的

因此，男生就更觉得女性的气场吸引住，这让男生心怀盼望，又不致太放纵。这类情况下的男生，才有思绪去发觉女性除开“性”以外的优势和优点。

男生的情通常是女性诱发出去的，是好的女性把男生从低等小动物训化变成懂情感的高級方式。

当男生觉得女性并不易获得，他才觉得女性并非便宜的，才感觉有加大投入的必需。或许，男生资金投入钱，并非较大资金投入，但很多女性认为它是较大的资金投入，但真实较大的资金投入是情。

掌握秘诀 让他对你死心塌地

导语：谈恋爱不是要整天盯着他缠着他，这样久了或许会有反效果。其实想让他更爱你，去了解下他们的心理，同时要爱自己，提高自己的魅力。看看下面情感达人分享的恋爱技巧，掌握几个小秘诀，你就能成为他心目中最性感的女人，赢得他的心。

你们一定有过和我类似的体验：爱的很用力，心都掏出来了，可是结果却不一定理想，男友没有之前那么在乎你了，厌倦了，或者其他。

两个人在一起，有时候不只是真心就可以，还需要一些合理的方式方法、技巧，让你爱的轻松又幸福，何乐而不为?

分享几个小事：

1.以前我总喜欢盯着他看，充满爱意的那种，现在我根本不会主动看着他，就算一起吃饭我也很享受的吃然后淡淡看旁边的一切，就是不看他，结果昨天他跟我说：老婆，看看我。

2.以前睡觉总让他抱我，他嫌热不肯，腿搭在他腿上，他会用力推开，很伤心是不是。这两天，我都是睡觉时候不挨着他，他主动贴过来抱着我。昨天他先睡着了，我翻身弄醒他了，他抱着我的脸亲我说：我爱你，老婆。

在这里我告诉大家几项秘诀，让你们的男朋友更加爱你，让他对你死心塌地。

1.当个与众不同的女人。你毋需富有、漂亮或特别聪明，也不必天生就给人特别的感觉，

例如你微笑的样子(使满室生辉)、说话时稍加停顿(不因紧张而絮叨不停、胡言乱语)、倾听(专心一致)、注视(矜持的，而非盯着人瞧)、呼吸(慢慢地)、站立(站直)、走路(抬头挺胸，轻快的走)。

如果你不是个绝色佳人，大学都毕不了业，或跟不上时代都没关系，你还是自信满满，你比企管硕士或银行多金的女人还有自信。你不卑躬屈膝、不绝望或焦虑，也不跟不要你的男人约会，你可以相信天地的浩瀚与仁慈，若不是他，你还不知：“下一个男人会更好”。你并不是流浪者，也不渴求任何人，或利用性让别人爱你。你相信爱与婚姻，不愤世嫉俗。当一个关系结束时，你也不强求，相反的，你会充满勇气开始另一个约会，或去参加单身舞会。你很乐观，抹掉眼泪以免弄脏脸上的妆，然后勇往直前!当然这不是你真正的感觉，这是你假装的感觉，但装久了就好像是真的，其实这就是所谓的弄假成真!

2. 不要打电话给他(虽然你觉得空虚、没有安全感)，如果他在你的答录机留话要你回电话，试着不要回。只有在改变重要的约会或大事时才回，而不是打电话聊天。

不打电话会让他更渴望你，让他想要再见你，再打电话给你，而且不会让他因太快知道你的一切而无聊。再说，如果你偶尔才打一次电话，就会变得特别。

不用担心“不回电话”会有点鲁莽，如果他真的爱你，迫切的想要跟你联络，他不会认为你鲁莽，只会认为你很忙碌，很难追求，所以男人往往会再打电话来的。

你是否注意过，男性主动打电话来的对话总是比较甜蜜?他们打电话给你是因为那一刻想着你、想要你、迫不及待想要听到你的声音。

当然这一条建立在你男朋友还爱你的基础上

3.部分的女人对约会期望很多。她们希望男人觉得自己漂亮，再邀她们出去，然后成为未来孩子的父亲。不用说，这样想的女人通常会失望，这就是为何我们发现在约会前尽量填满自己的时间很有帮助，事实上，很有必要。最好是忙到门铃响时，你还忙得有点喘不过气来，直到最后见到他又精神饱满。

以下是一些建议，指导你约会之前可做的事：

1.要消除焦虑，不妨去健身房运动哦那个、修修手指甲或者洗个很舒服的泡泡热水澡。

2.买件新衬衫或一瓶香水，去做脸，善待自己一下。

3.小睡片刻。如果你是那种到晚上十点便昏昏欲睡的人，小睡片刻会让你在约会时更加精神饱满。

4.看电影(看喜剧，不要看浪漫爱情片，免得满脑子都是爱情);看报纸或看书，让脑袋里装些东西，免得让自己联想到你的名字冠上他的姓好不好听。如果你整天都很忙碌，他来接你时，你就不会显得很空虚、很需要他。

以下则是不该做的事：

1.不要整天跟女性朋友谈论约会的事、他的星座与你的很相配、你知道他就是缘分注定的“那个人”，或者谈论一般的人际关系。你根本就不该想到约会的事。

2.不要见那些等不及要看你结婚、抱孙子或曾孙的人，如母亲、祖母或其他人。跟他们见面后，可能会让你在约会时不经意流露出迫不及待的感觉，而不小心提到结婚的字眼，最后把他吓跑。

3.不要用不同的组合来写你和他的名字。难道你没有其他较好的事情可做吗?

4 . 如果你的男人友想要加入新的健康俱乐部，那里有许多长腿美女在健身，不要叫他只能到街上慢跑，或者在家运动。只须说：“很好啊!”然后做自己的事，不要表现出你在吃醋，或觉得不安全。如果他爱你，不管健身中心的女孩有多漂亮都没有关系。

5. 不要和男朋友同居，跟一般人的想法正好相反 ，同居并非测试他对你的感觉如何，他不是爱你，就是不爱你，如办家家酒似地帮他做很多次早餐也不能改变什么。事实上，有时要让他明了他自己心中对你的真正感觉，最好的办法是根本见不到你。如果他无法给你承诺，你可能就得把他像垃圾般地丢弃。如果他真的爱你，会求你回来。如果他不爱你，你并无损失，而且也节省时间，又可往别的男人身上发展。

6. 最后一点，不要试着改变他的生活。不要搜遍他的衣橱，丢掉他最喜欢，但很恶心的旧牛仔裤，然后建议一起去买新的。假若他喜欢喝啤酒、看足球赛，不须叫他去打网球;不要因为你不喜欢他目前的工作，就帮他报名参加职业咨询。也不要硬要他跟你喜欢同样的东西。如果他喜欢牛排，不要说教、提倡素食的好处。

你并不拥有他，所以别想整顿他，因为最后你会“阉割”了他，他会认为你是个跋扈的悍妇。他想要有个人能让他感到自在而非一无是处。因此不要管他，如果他请问你该穿什么或怎么打网球，你再帮他也不迟。