从恋爱到结婚的关系进度管理

恋爱的技巧有很多，这样两个人的感情才会越来越好，有些什么关于恋爱的小技巧呢？下面是小编为大家整理的从恋爱到结婚的关系进度管理，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

从恋爱到结婚的关系进度管理

时间：冬，周末的晚上。

地点：上海，一个公寓的卧室里。

事件：床头的有源音箱里播放着轻柔的情歌，窗帘被拉上了，暖色的灯光被调得暗暗的。一对恋人在激吻。世界消失，彼此消融。

男人的一只手抱着女人，另一只手慢慢伸向她的腰间，想要把她套在身上的毛衣脱掉。女人用自己的手摁住了他的手，同时挣脱了他的吻。

女人软软地躺在男人的怀里，抬起头深情地看着他说：“你想好了？”

男人：“想好什么？”

女人：“想好了做我的老公。”

男人：“想好了！”

女人：“我还要想一想！”

男人：“想什么？你不愿意跟我在一起吗？”

女人：“我承认我是很爱你的，只是我是一个比较传统的女人，我觉得只有跟自己未来的老公做爱才会放松和享受。”

男人：“之前我们不是做过吗？”

女人：“那是我被你哄晕了，也不知道怎么回事，就晕晕乎乎跟你上了床。事后想想觉得我们还是太快了。”

男人：“我就是要做你老公啊！”

女人：“我觉得结婚是一件很严肃、很重要的事情，我需要点时间做思想准备。如果你真的想好了，就让你的父母跟我的父母见个面吧，我觉得婚姻大事还是要双方父母见面。”

男人：“好！”

这一次，女人主动去吻男人。

……

一个月后，春节期间，他们的父母见了面，定下了他们结婚的时间，来年的5月。

在他们婚礼后不久，新娘给我寄来了一个快递，里边除了一包喜糖，还有一封信：“赵老师，真的很感谢！”

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为什么要管理关系的进度

为什么要管理关系的进度

L小姐从25岁就开始跟男友同居，4年过去了，男友对待L小姐的态度倒是没有改变，但就是不提结婚的事。L小姐委婉地跟他说：“我爸妈问我们什么时间结婚？”男友的答复是：“再等等吧，我现在需要把精力放在事业上。”

这样的情况不只是发生在L小姐身上，不少恋爱中的女人都会遇到类似情况。男友只愿意同居，不愿意结婚。此时，她们因为当初的喜欢，已经把最美好的青春献给这段感情了，但对于最终的结果，心中却没有任何安全感。

何去何从，此时是令女人纠结的事情。继续同居下去，不知道什么时间结婚，万一以后不在一起了，自己就错过了最佳的择偶年龄；就此分手，又会惋惜多年的感情，还怕以后再也找不到这么喜欢又合适的人。卡在这样一段关系里，不知道该进该退的感觉，的确很折磨人！

J小姐也遇到了这样的事情，但她的处理使得自己顺利地进入了婚姻！

一晚，上床睡觉的时间到了，男友抱住她又想爱爱，她认真地看着男友说：“我们没有结婚，为什么会住到一起呢？”

男友说：“这有什么奇怪的，现在不都这样吗？”

J小姐说：“那是别人的事情，我觉得只有跟自己的未婚夫才可以有这样的关系，因为未来是会结婚的！我不知道自己怎么搞的，就稀里糊涂跟你住在一起这么久！”

男友说：“我就是你未婚夫啊！我们就是要结婚的啊！”

这次对话之后的春节，他们就结了婚。现在，J小姐正在家里待产。

也许没有这番对话，J小姐的男友也会向她求婚，他们也会在春节结婚。但在短暂的对话之中，J小姐已经完成了一次关系进度管理，让他们的关系更有可能向婚姻发展。

在恋爱进行的过程中，男人经常是主动推动进展的一方。但他们推动的，有时不一定是恋爱关系的确立或结婚，而常是亲密的行为，比如接吻和上床。

因此，女人很有必要做关系进度管理的一方，像煮米饭时要控制温度、时长一样，合理控制关系的进度，让有情人终成眷属。

这并不是说，男人就没有必要做关系进度管理了。男人也有必要遵循恋爱关系发展的基本规律，合理推进关系的发展。否则，太快推进关系进度，可能会让自己跟一个并不了解的女人结婚，而追悔莫及。

而过早发生性关系，即便使用安全套，也还是可能会导致女方受孕。一旦女方肚子里有了自己的娃，这段关系该怎么发展，就不是男人一个人说了算的。毕竟，种子虽然是自己的，但田却是人家的。

我认识的朋友中，不止一位是因为女朋友怀孕了才结婚的，按照他们内心的真实意愿，有的是不情愿就此结婚的。但木已成舟，为了做一个负责的男人，最终选择了结婚。

这很容易让自己处于受害者的心理状态中，觉得自己是被迫结婚的，结果心里一直觉得自己是不幸福的。

其实，如果不是因为女朋友怀孕，也不见得他们就不会结婚。但同样是结婚，还是面对同一个女人，是因为怀孕了要负责任，还是因为自己想要结婚，内在的感受是不一样的。

所以，作为男人，即便是遇到喜欢的女人，即便是着急上床，也有必要对关系进度进行适当的管理，而不是完全被下半身控制。

也许会有人说这样的关系进度管理，会不会让恋爱这样感性的事情变得太理性了？看看西方人，不是很多见面就上床吗？

不用看西方了，现在西方都看中国了，当下刚见面就上床这样的事情在中国更常见。但常见的不见得是最有利于自己幸福的，一些人的爱人有婚外恋还很常见呢，是不是自己婚后也要赶赶这个时髦呢？

就算在西方，也是有人提倡关系进度管理的。美国婚恋心理学家约翰·范·埃普博士曾提出一个著名的RAM（关系依恋模型）理论，并在全球开课讲授他的理论，来指导恋爱关系中的人们，如何科学地管理关系的进度。

约翰·范·埃普认为，恋爱关系的发展要遵循一定的规律：关系进展的过程中，在足够的了解、相互的信任、双方的依赖、彼此的承诺以及身体亲密接触这五个关键维度上，后边每个维度的强度一直都要比前面维度的强度小，关系的发展才会健康。

其实无论在东方还是西方，一般人们都会认为，确定恋爱关系，是需要具备一些前提的。最基本的前提是要证实对方的个人信息是真实的，包括姓名、职业、学历、家庭、经济状况、婚姻状况等信息。

用RAM理论来讲，就是要有足够的了解，才能彼此承诺，因为确定恋爱关系的本质是彼此向对方承诺“从今天开始我们做彼此的恋人”。

否则，你可能都不知道你在和谁谈恋爱，他的信息是真的还是假的，他是否已经结婚了。在这样的关系中，怎么会有信任以及享受亲密行为呢？

今天上午还收到一个网友的邮件，她说男友想要和她发生性关系，她不知道该怎么办了。但是，我看到最后才发现，她所谓的男朋友，其实只见过三次面，除了他本人，双方都没有见过对方家人、朋友等。确定关系速度之快，可想而知。

教你从谈恋爱到亲密关系的方法

两个人谈恋爱也是有很多小浪漫的，这样两个人的感情才会越来越好，有些什么关于恋爱的小技巧呢？下面是小编为大家整理的教你从谈恋爱到亲密关系的方法，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

如果你是一个平时喜欢上网喜欢看一些公众号之类的文章的人，那你一定会看到很多的诸如泡妞技巧，怎么追女生之类的攻略，其实很少有人会告诉你追女生的谈恋爱技巧到后续发展的关系，毕竟前因后果都是有联系的。所以，今天我就告诉你，从谈恋爱到亲密关系的方法。

第一：男生谈恋爱技巧

1.保持清醒的头脑

从谈恋爱到亲密关系第一步先学习谈恋爱技巧。学会说不恋爱过程中，男生应该保持理智的头脑，女生都比较喜欢撒娇，向男生提出要求。

这时男生们要注意了，不要女生一撒娇什么都答应了，这样会导致女生肆无忌惮、甚至会出现很多矛盾。

所以男生们也要学会说不，通过说道理和用自己的情感来说服女友，有利于两个人在感情路上相互磨合、相互协调，这样对恋爱是有利而无弊的，会有助于爱情更加长久。

2.学会认错

学会认错不管是犯大错还犯犯小错，做错了事情，就应该为自己的行为负责。特别是恋爱中，很多男生犯了错却不愿去承认错误，而是选择隐瞒自己的错误，这是一个不明智的想法，只会导致与女友感情发生矛盾，是有害而无利的。

所以一定要学会认错，当自己知道某件事自己确实做错了，应该放下自己的面子去道歉，因为这时不是爱面子的时候，就应该认认真真大大方方的为自己错而负责。

道歉并不是一件丢面子的事情，而是体现了你有错就改的态度。而不是固执的坚持自己没有错，这样只会导致矛盾的产生。

3.要给女朋友面子

不可以在大庭广众下指责女友男生爱面子，女生同样也是爱面子的。所以作为男生千万不要在外人或是朋友面前指责她，就算自己不喜欢女友的做法，也不应该在众人面前说出来，如果你说了，那么你就麻烦大了。

这样的做法只会让女友难堪，同时她也会开始怀疑你是真的喜欢她吗？不管你多不喜欢她的某些做法，在外人或朋友面前都应该表现出非常的爱护她，这样她才会觉得有安全感。

就算要说女友的不是，那也应该两个单独找个合适的时间、地点提出来，可以减少很不必要冲突，这时女生也更能接受男生提出的问题或是错误等。

4.学会沟通交流

情侣分手的原因有很多，但是因为误会而导致分手的却是很多，而分手的原因大多都是一件。只要双方好好沟通就能解决的小事情，就是因为缺少沟通交流导致很多问题或甚至分手。

沟通交流不仅仅在爱情里很重要在日常生活中也很重要，只要有沟通，可以大事化小事化无。恋爱的双方都已成为对方最亲密的人了，就应该多多说说心里话以及自己的想法，让对方了解你内心的想法，沟通交流是两个人爱情的中起到一个桥梁的作用。

5.学会相互理解包容

爱是包容而不是放纵，没有什么事情是理所当然的。当男生做错事情，女生要学会换位思考，去了解她、包容她。感情道路上多多少少都是磕磕碰碰的，所以双方都要学会理解包容对方，才能把爱维持得更加的长久。

第二：要注意亲密关系的过渡期

从谈恋爱到亲密关系第二步，亲密关系时期要知道。如果用关系投入水平、对关系的满意度、两个人之间的亲密度来界定的话，一段成功、稳定的亲密关系大体上分为3个阶段：

在最初，我们会经历一个热恋期，亲密度在迅速增加，对关系的投入水平和满意度也都在迅速增加。随后，所有的亲密关系都会进入一个过渡期，也叫“平静期”，在这个时期内人们会对关系进行重新评价和调整。

有趣的是，亲密度仍然在增加，但关系满意度、关系投入水平都会较之间有所下降，我们彼此更加熟悉和亲密，但伴随着更少的付出、更多的不满。

而如果顺利度过，那么关系就会进入稳定期，关系投入水平和满意度重新开始缓慢地上升，亲密度也继续稳步增加。不难看出，是否能够安全度过“过渡期”，会影响到一段关系是会走向破裂，还是能够稳定地发展下去。

过渡期中，每段亲密关系都要面临的3大挑战，热恋期的我们被冲昏头脑，意识不到一些本来已经存在的问题和危险。而过渡期则会让一些矛盾凸显出来：

1.你们之间客观存在的不同

世界上没有完全契合的两个人，基因、年龄、生长环境、人生经历的不同，一定会导致伴侣之间有各种各样的差异。

差异可能是性格上的，比如一个人比较内向，另一个人比较外向，一个人喜欢主动表达，另一个人喜欢被动接受；可能是行为习惯上的，比如一个人雷厉风行，一个人优柔寡断；可能是生活习惯上的，比如一个人喜爱旅行，另一个人喜欢宅家；一个不爱收拾屋子，一个却是洁癖。

还有可能是爱好和价值观上的，比如一个喜欢读海明威，另一个爱打游戏；一个支持女权，另一个有点大男子主义……

当这些差异凸显出来时，就可能会引发两个人之间的矛盾；此时，对方身上的一些部分是否可以容忍，便成为需要思考的问题。

2.开始发现双方对这段关系的期待不一致

随着关系的发展，你们对关系的期待可能是不一致的，这也会成为矛盾的来源。

比如，你想要追求事业，但她想要你做全职太太；你想要生孩子，但她还没准备好；你希望能够过相对独立的生活，但她却非常依赖你；你想要她多陪你旅行，但她想多呆在家。

3.你们干扰了彼此的生活节奏

在热恋期过后，“伴侣干扰”也会成为关系动荡的重要影响因素，因为无论你们在不在一起生活，都会不可避免地干扰到彼此的生活节奏。

平时，你们需要迁就对方的空闲时间；在假期到来的时候，你原本会和朋友多聚会和旅行，但恋爱后难免会需要两个人一起度过。一般来说，进入稳定关系的人，和朋友、他人的交际都会相对减少。

“过渡期”之所以特殊，是因为我们的亲密感还在持续增加，却反而使得关系有动荡的可能。也就是说，随着我们越来越爱对方，关系却会出现越来越多的危险。

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恋爱与婚姻是两个不同的天地，这就是为什么很多人爱得死去活来，面临婚姻却变得犹疑不定。你以为自己已经准备好，是因为当时的你还没有料到一些婚姻会发生的意外和状况，许多问题还没设想周全。恋爱磨合期度过了你们才算是幸福

1、无法得到的始终在躁动。

或许更是由于还没有最后获得，结婚前谈恋爱大家对另一半总還是是多少怀有希望和担心丧失的躁动不安。而完婚之后一切已成定局，另一方已是囊中之物，好像没必需再勤奋维护保养支撑点，因此情感逐渐松懈下来，这就是说为何许多 人埋怨“婚前婚后2个样”。无法得到的始终在躁动，被钟爱的都肆无忌惮，而早已有着的哪个，之前是胸脯的朱砂痣，如今变为了蚊子血，以前的床前白莲花，如今则变成了衣服裤子上的米饭粒。

婚后生活与谈恋爱衣食住行的较大 不一样就是说热情消散，殊不知你可以清晰自身要想的是啥，你期望他每天只围住你一个人转，反复这些千篇一律的山盟海誓，還是过溫暖宁静相濡与沫的小生活。他或许如今再送999朵玫瑰让你，却能在你得病时不弃不离。　

2、我为何当时要做这些放弃?

或许大家以前以便摆脱实际中的艰难，彼此恋爱磨合干了一些勤奋，有过放弃和舍弃。那时候，这种变成大家争得感情的主力资金，打动过相互，也最后战胜实际。殊不知，两年以后，以前的舍弃或许逐渐给你追悔莫及，刚开始愧疚当时为何委屈求全，要是没有当时的舍弃如今或许早就是此外一番模样。这一“此外一番模样”或许包含事业成功、赚钱大量、衣食住行优越。对婚后生活的不满意或许会变成你悔恨以往的原因，而悔恨以往则又会进一步加重你对现况的厌烦。

一旦当今的婚后生活与想像不符合，大家就刚开始下意识的以不太可能创立的假定来为自己心理状态宽慰，而这一切都是于事无补。为爱付出是不用否认的勤奋，至少那时候的真心实意与胆量不容置疑，并且否认这一切于摆脱困境毫无价值。或许你仅仅不满意、不甘心，但親愛的的，别提出质疑自身当时的努力，珍惜当下，试着用最开始的真心实意只为如今做一些试着更改，学着去发觉衣食住行和他的身上最该赏析的地区，别让婚姻生活磨去你对幸福快乐的比较敏感。

3、岁月匆匆，或许他会变心。

佳人易老，时光如梭，岁月会丝毫没有留情的夺得女性的精华风彩。女性特别是在担忧男生抵不住外部五花八门的新鮮引诱，违反当时的忠实。叛变禁得住一时抵挡不住一世，或许就是说一刹那的思绪舒经，幸福快乐就土崩瓦解。女人与男人对比，一直青春年少易逝，婚姻生活越长，这类担忧便愈来愈摇摇欲坠。

不管年青是否，外边的引诱实际上一直都在。新鮮資源五花八门，逃得了初一躲但是十五。两者之间一直陷在空穴来风的焦虑中，比不上尽早在自身的身上勤奋。爱美丽的心人人皆有，婚姻生活也并不是一劳永逸，女性要持续保持一颗爱美丽的心，不管头型服装還是本质修养，必须让自身不断发展。有着一颗年轻的心和对衣食住行的激情，你看上去就决不能糟。和担忧对比，還是让自身行動起來，对维持婚姻而言更合理。

4、钱的难题是个问题。

年青的情况下没钱也可以活得潇洒高兴，而当实际工作压力逐渐逼来，房屋、小孩、养老服务等一系列难题露出水面以后，经济发展工作压力变成很多人 结婚后迫不得已去担忧的难题。而这种难题又与生活品质和婚姻生活幸福快乐密切相关，如果有一天，没了吐司面包，是不是爱情也会终究会烟消云散?

相对性于单身男女情况下的一个人吃饱了全家人不用愁而言，两人的实际经济发展工作压力看起来极其焦虑不安。经济决定上层建筑，能够 说在一定水平上，钱财是决策婚姻爱情幸福感的重要。因此两人要尽早搞好投资理财提前准备，防范于未然，对收支和未来的生活搞好整体规划，尽可能不许自身未来深陷这类苦恼中。

5、我已不是他性命中最关键的事了。

当婚姻生活逐渐归入平平淡淡后，工作中、社交、彼此家中，乃至个人爱好等诸多难题常有将会给你感觉自身在他心中中影响力降低。在如今的他眼里，你以外的许多 事常有将会分散化他的专注力，他已不对你关心体贴，目光已不只滞留在你一个人的身上，或许感情消退就是说这一模样。

美好的生活必须运营，而并不是只靠花言巧语或痴心不改的对望就能游刃有余。以便大家的相互全球，他必须在各种各样事上比之前花销大量心血才可以得到升阶。为具体勤奋远比空口服务承诺关键的多，自然，当你感觉他忽略你的要求或与你一直在一起的時间过少，找个适度的机遇和他谈一谈，为大家中间的交往寻找一个均衡的方式，给你已不胡思乱想，另外也可以确保家中正常运作。