【www.qg13.com - 分手复合】
两个人千万不要为了面子留下遗憾，我什么都能够失去却不能失去你，感情怎么样才能很好的挽回呢？以下是小编帮大家整理的分手后，你想更快复合，不做这些就对了！，希望能够帮助到大家。
两个人相爱，并不能证明你们的关系坚不可摧，两个人在一起了，也不代表你们能一直相伴到老，这种不确定性的存在应该让彼此更加懂得珍惜和谨慎。
如果你认为你们两个人很相爱，就不为你们之间的关系做好维护，那么很有可能某一天这样的相爱也会不复存在。
分手并不可怕，可怕的是不知道如何进行正确挽回。
挽回失败的人往往是因为他们有两大阻碍：“否定自己”和“梦幻主义”。
否定自己
面对前任绝情分手，你是否也曾告诉自己，他根本不想理我，我是没有办法挽回的。
时间久了你就开始绝望了，不管身边有多少朋友劝你再去试一次，你还是退缩，觉得自己做不到，挽回前任是难于登天的事。
这就是“否定自己”造成的影响，在挽回这条路上，你终归是输给了自己。
梦幻主义
顾名思义，把所有事情想的过于美好了，沉浸在自己的世界里出不来，不愿意接受现实。
有些女生无法面对分手的事实，有些女生太自信，认为自己这么优秀，前任没有任何理由说不爱就不爱了。
要展开挽回，就要跳出这些“梦境”，学会多站在对方的角度去思考问题而不是出现分手就开始苦苦哀求，甚至一味的骚扰对方。
投入精力，制定挽回方案
如果你真的想要和对方和好，你就应该把所有的精力投入到行动上，而不是还没开始就要说放弃。
这样无意义的行为只会让你的自信心下降，心态消极，最终影响你的挽回。
如果这时你还一味死皮赖脸的给前任传播负能量，只会让他更加厌恶你。
你应该制定一个方案，这个方案中最重要的就是确定自己想要什么，是想追回对方，还是吸引对方重新追求你，还是两个人先从朋友做起。
有了明确的目标之后再去根据框架具体实施，这样做的原因是把大目标拆成一个个小目标去完成，提高自己的自信心。
认清现实
首先要认清现实，总想着他之前是怎样对你的，既然已经分手了，那么他的冷漠不理睬都是有道理的，别人也有权利这样做。
如果你还硬要以之前的相处方式来要求对方，那么他只会对你越来越讨厌，对于挽回来说丝毫没有帮助。WwW.qG13.cOm
要学会多站在对方的角度考虑问题，以一个旁观者的姿态看整件事情，认真分析自己的问题，才有可能让复合之路更加顺畅。
抛开这两大阻碍之后，复合成功的可能性确实就很大了。
其实挽回并没有我们想象的那么难，只要你愿意付出真心，愿意去改变，愿意给你们自己和你们的爱情一次机会，那么所有的道理最终都能走到彼此心里。
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分手后，你想挽回前任，不做这些就对了！
挽回前任的5大“禁忌行为”，你犯过几个？
你无法真正地放下他，每天活得像精神分裂一样，白天你尚可有理智去控制自己，可每到深夜，他都成了你的惯性回忆。
过去的一幕幕像做梦一般，你甚至每晚都忍不住去联系......
你一遍遍的去翻看他的动态，一次次的拨通电话去哭泣，可换来的却是他比昨日更加绝情的厌恶。
你不知道自己到底在做什么，明明想好好的挽回他，却把他逼得离你更远了......
其实，并不是你把他逼得更远了，而是你的骚扰让他不得不离你更远，挽回并没有错，错的是你的挽回的方法。
因为在分手时，痛苦、烦恼、伤心等感受，并不是一方的，而是双方的。
这时双方都需要一个精神上的真空期去消化这些情绪，尤其是男人，他们更加理智更加需要去捋清自己。
所以在挽回的前期，有些傻事是绝对不能做的，否则只会适得其反，把对方越推越远。
小兰（化名）是一位我们上个月刚接手的一位学员，她曾经就是用了错误的挽回方式，导致男友不仅给她拉黑删除，还为了躲避她搬了家。
你会好奇，她到底做了什么呢？能让对方这么决绝？
其实，她是犯了挽回中的一个大忌，就是用伤害自己的方式去挽回男友，她在疫情期间与男友分手。
可她不仅无视病毒的危害，去男友家堵门，还用“跳楼”等方式去威胁男友，导致对方不仅更加厌烦她，甚至搬家给她拉黑删除。
于是，实在没办法的小兰找到我们的帮助，导师在帮小兰指导挽回时，首先就是帮助小兰树立了正确的挽回观，指导她正确的挽回心态以及方法策略。
在疏导之后，小兰也对自己曾经的行为非常后悔，后来我们帮助她用种子信的方式给男友发邮件。
在信中小兰表明了自己的改变，还向对方道了歉，一开始对方并没有回复，我们就指导小兰在微博故事里更新自己的改变动态。
果然坚持一段时间后，就在微博故事中看到了男友的来访记录，后来小兰就在微博中和男友做了一些简单的线上互动。
经历了一个月的简单互动后，现在的他们终于成功复联了。
你看，其实挽回爱情并不需要你去付出自己的尊严，甚至以伤害自己为前提的挽回都是不需要的。
挽回是自我的重塑，是感情的重建，你只需要去解决根源上的问题就可以了，不要去做挽回中的一些傻事，否则只会适得其反，徒增伤悲罢了。
那么，挽回中有哪些“禁忌行为”是万万不能做的呢？
以伤害自己来要挟对方
就像上面案例中的小兰一样，以伤害自己的方式，甚至用“死”来威胁对方，只会让对方更加认定和你分手的事实，并更加想要逃离你这个疯狂的人。
这种方式对挽回不仅毫无意义，还雪上加霜。
死缠烂打、毫无尊严地去挽回
其实，挽回爱情不仅是重塑的过程，也是个二次吸引的过程。
如果这个过程你过度卑微讨好，死缠烂打、只会让对方觉得你没皮没脸，对你更加没有兴趣，甚至看不起你。
随意道歉、轻易承诺
世界上不是每一句对不起，都能换来一句没关系的。
尤其在挽回中，你越是随意的道歉，越是让对方觉得你态度敷衍，会让对方感觉即使和你和好也还会重蹈覆辙罢了。
所以在挽回中，道歉不是最重要的，最重要的是自省自查和自我改正。
以受害者的角度去找亲朋、好友求安慰
分手后，不要在朋友圈、或者去找亲朋好友散播自己的负能量。
满世界地去求安慰只会丑化对方的形象罢了，更加激化了你们之间的矛盾，把你们分手的事实赤裸裸地摆在光天化日下，就是断送了你复合的台阶。
情绪失控、随意肆骂
分手见人品，分手后的你也许情绪非常不稳定，但绝对不要放任自己肆骂对方。
如果你还想要挽回这段感情，就不要让冲动占据理智的自己，无法控制自己的情绪只会断送挽回的希望。
也许分手后的痛苦会像毒药，让你异常疯狂，无法自控。
为了挽回盲目做出一些错误的行为，但其实这样只会让男人更加笃定分手的结局，所以挽回是讲究方法策略的，以上5种挽回的禁忌行为，你记住了吗？
分手后你想挽回，不做这些，复合就是分分钟！
在我们与一段感情告别的时候，内心是感到非常痛苦的，尤其是女孩子，对待自己的恋情都比较感性，敏感。
尤其是在失恋之后，很容易因为想不通而做出一些傻事，这些傻事不但对挽回没有起到任何作用，还会给自己造成更大的伤害，让对方更加想要逃避你。
所以如果你还想要挽回，这五件傻事女人是绝不可以做的。
通过自暴自弃来解压
有些女孩子在经历分手之后，都会有一段非常沮丧难过的时期，这段时期里为了排解这些负面情绪，她们会选择用自暴自弃的方式来进行解压。
比如暴饮暴食啊，或者不吃不喝啊，不刷牙也不洗脸，整天邋里邋遢地躲在家里，也不见人。
失恋的打击严重地击碎了她们的自信心，让她们无处排解过去，也无法面对新的生活。这种“解压”的方式，是非常不可取的。
不仅不能挽回前任，还不能让自己拥有崭新的明天，所以，不如化悲愤为力量，通过正向的解压来让自己变成更美更优秀的姑娘。
那时别说前任了，大把的优秀男青年供你选择！
过度关注前任动态
很多女孩子，在分手之后对前任的好奇心更胜之前了，仿佛你从来都不了解这个人一样。
每天去刷他的朋友圈，微博动态，找你们共同的朋友去打探他是否有新欢了，甚至去关注给他微博评论的每个人，就连游戏记录跟谁玩你都不放过。
其实这些事情就是给自己找不痛快，不仅会让前任不堪其扰，还更加暴露自己的需求感，让自己心思全部攥在别人手里。
如果你真的放不下对方，与其天天偷窥前任动态，不如去做个挽回计划，大大方方地去挽回对方。
马上进入新的恋情
从很久之前网上就流传着一句话：“能让你忘记前任的，只有两个办法，一个是时间，另一个就是新欢”。
于是很多失恋人士，在还没有处理好和前任的感情纠葛时，就马上迫不及待地进入一段新的恋情，最后导致新的恋情谈不好，旧的前任断不开。
你拿一段新恋情去弥补旧恋的伤，是否对另一个人太不公平？
所以，我觉得分手之后，还没有处理好自己的情绪，还没有想好自己是否可以放下前任的时候，不要着急马上进入一段新的恋情，否则这就是对自己，对他人的不负责。
死缠烂打地纠缠
还有一类女生很傻，她们分手之后因无法接受分手的事实，一直对前任进行死缠烂打式的挽回。
男生越是冷漠，越是躲避，越是能激起她们的不甘心，到最后在她们心里已经不是一场挽回了，都成了执念了。
这类分手后的行为是最不可取的，不仅不能挽回，还让自己丢失了最后的尊严，非常不值得。
即便这种方式挽回了对方，复合后女生也无法接受男生在态度上的转变，他做不到像原来一样宠爱了，最后结局也还是会重蹈一遍分手而已。
昭告天下你们分手的故事
很多女孩子不管是吵架后，还是失恋后，都喜欢跟闺蜜或者亲朋好友，到处诉说你心里的伤痛，恨不得让全天下都知道你分手的事情，这类行为也是非常不可取的。
虽然你是一种求安慰的态度，但是，大部分人接收到的，听到的都是男方的负面消息，所以在安慰你的时候都会说几句男方的不好。
但是这段恋情是你谈的，不是别人谈的，别人是无法真正做到去了解男方，所以别人的意见终究是片面的。
如果你们是假性分手，或者小矛盾小争吵，很可能会因为这些劝告，而导致两个人错过，演变为真性分手，那时候再挽回就没这么简单了。
感情中，无论两个人经历了怎样的感情变故，都是一种经历，要接受它，消化它，去想办法改变它，而不是想着如何对抗它，恶化它。
两个人走在一起是需要很大的缘分的，但是如果因为一些问题让你们无法一起并肩前行了，就想想你们之间问题是否可以改变。
如果还放不下，大不了可以挽回，千万不要做出一些无法弥补的傻事出来，让自己后悔。
分手后，你想复合，不做这4件事成功率提高90%！
人生总会有那些原本不属于自己的人，突然有一天闯进我们的世界，带着最灿烂的微笑来到我们面前，给了我们世上最美好的回忆就离开了。
我们很想哭，为什么抓不住，为了留住他，想方设法的去挽回。
挽回时一定不要做这四件事，否则你会更快的失去他。
一、对他讲道理
男生具有求生欲的一大表现就是，不管女朋友说了什么，做了什么，都是对的；如果你们俩吵架了，错的一定是你，总之不要试图去反驳她。
挽回时更要避免和前任讲道理，这个时间去讨论对错起不到任何作用，只会让他觉得你是在替自己找借口，没有一点悔改之意。
二、随便做承诺
很多人在被分手之后会哭着说“我以后再也不这样了”，“再给我一次机会，我一定改”。
曾经你也有过海誓山盟，你信誓旦旦的说会爱我一辈子，如今短短的时间就忘了，我凭什么相信后半辈子你可以说到做到。
挽回不要随便做承诺，这听起来更像是花言巧语，打动不了对方。
三、不停骚扰他
我们有时会想当然的认为对方提分手只是为了试探自己的真心，也许他就拿着手机等着自己的信息，也许他会希望自己出现在他面前给他惊喜。
他只是通过分手来表明他生气了，所以不断地骚扰对方，打电话，约见面，没想到前任因为不耐烦把自己拉进了黑名单。
四、变得萎靡不振
分手不过是一个人的离开，如果自此变得萎靡不振，消极颓废，整日以泪洗面，将自己的心死死地锁住，宣称不再相信爱情，那你也太脆弱了。
你以为这样做可以使前任体会到自己的爱之深，其实是强化了分手的想法。一段感情都能让你这么丧，以后的日子里凭什么共担风雨呢。
倘若我们能在对方提出分手后给他降压，会让本身糟糕的印象有所转变。
认同对方的做法
刚分手的人情绪会比较激动，这个时候越是和他反着干，越让他讨厌你。
顺着他的意思去做事，能够让他短暂的平静下来。他说你不要再说话了，那你就安安静静的在旁边待着。
他说不想再看见你，那你就道一声珍重转身离开；哪怕他说我们不要再联系了，你也要眼睁睁看着他从通讯录删除你。
不提感情，做普通朋友
前任可以和你做普通朋友已经是念在过去的情分上了，不要得寸进尺的和他谈感情。
分手后的人对感情话题异常敏感，会下意识的抗拒和你交流，不如聊一些最近有趣的事情，降低他的戒备。
能够重新做回朋友证明自己还有机会，循序渐进的发展两人的感情才是正确的挽回之道。
巧用断联吸引对方
讨厌一个人，就会无限放大他的缺点，被主观情绪蒙蔽了双眼，再也看不到他闪光发亮的优点。
分手后，巧妙的和他切断联系，也是用足够的时间和空间去提高自身魅力。
等到他能理性评价你时，突然出现在他面前，你的变化会让前任感到惊讶，自然会成功吸引他。
这世上有六十多亿人口，但在某个瞬间，这一个人，就能抵过千军万马四海潮生。
他便是你心头独一无二的特例。
希望每个人都能抓住对你而言非他不可的感情，和他一起打卡每一天。
绝情分手后，这些行为你不做，复合成功率飙升90%！
分手很久了，你是不是还对前任念念不忘呢？不知道为什么，曾经ta陪在你身边时，你各种嫌弃ta，觉得对方这不好那不好，只知道纠结儿女情长没有自己的事情做。
可是随着分手的时间越来越久，ta的那些缺点在你眼中也开始变得可爱至极，你恨自己为什么之前那么挑剔，失去了爱你的前任。
很多人在挽回之前，根本没有想过自己到底为什么忘不了前任，就匆匆下手挽回了，结果对方答应了。
你的热情突然就消退了，最后只能给对方说一句：“对不起，我好像真的不爱你了。”既又一次伤害了对方，还浪费了自己的时间。
如果你想要挽回，首先要明白自己为什么放不下前任，拒绝以下几个理由，不要把挽回变成二次伤害！
报复性挽回
有的人其实已经不爱前任了，甚至在感情的后期也有过分手的想法，如果ta们主动提出分手，那么将会很轻松放下这段感情。
但是如果这个提分手的人变成对方，ta们就会彻底崩溃，觉得对方背叛了自己，不甘心成为那个被抛弃的人。
所以ta们很快会被仇恨侵蚀，每天都在想着怎么才能让前任遭到报应，让ta也体会一把被抛弃的感觉。
很快，这些人就下定决心挽回了，并且做出了许多改变，重新吸引了前任注意。
但是，ta们挽回的初衷并不是为了和前任好好在一起，而是拥有后再次抛弃，让对方难受。
这样的挽回初衷既是对自己的不负责，也是对前任的伤害，更浪费了两个人的时间。
应激性挽回
应激性挽回容易出现在刚分手的人身上。一般来说，失恋以后的应激反应几乎三个月才会慢慢消除。
当你被分手了，你的防御机制开启对应的行为是歇斯底里，悲伤，空虚，失去情绪管理的能力，只想拼命的挽回对方。
而对对方来说，ta的应激反应就是拒绝和排斥。所以，当你自己情绪不受控制时，产生了想挽回的冲动，这时候千万不要盲目去做。
因为你无法制定详细的计划，更做不到以平等的姿态对待你们这段关系。同时，对方也没有完全消除对你的负面情绪。
所以应激性挽回是没有效果的，必须等到自己冷静下来，才适合去挽回。
备胎式挽回
有的人今天朋友圈还发了新欢的照片，没过两天就宣布“兜兜转转还是你好”，一个月之后的朋友圈又换成了别人的面孔。
这类人不仅会挽回前任，而且是经常、频繁的挽回。每当ta们的鱼塘里没有鱼了，就会想起前任的存在，撩拨一下，表达自己从来没有忘记过ta，两个人轻松和好。
但和好之后，ta们也没有放弃对于下家的寻找，前任在ta们眼中已经完全沦为备胎，和前任在一起只是为了骑驴找马罢了。
不建议大家报着这样的态度去挽回前任，因为爱情不是用来玩弄的，只有一心一意的对待爱，爱情才会善待你。
我们谈恋爱都想要一个结果，当这段感情半途而废时，每个人都会心有不甘。
但是报复、应激、把前任当备胎都不是你要去挽回的原因，真正能让对方感受到真诚的原因永远都是，你还爱着ta。
分手后你想复合，这样发朋友圈绝对有戏！
在挽回前任这件事上，“朋友圈”是一个很好的挽回利器，因为在这个速食时代里，大家所有的碎片时间，几乎都围绕着“朋友圈”几个字展开。
而你的曝光度有多高，那么挽回的几率就有多大，所以朋友圈绝对是你挽回道路上的不二选择，可很多人却不知道应该如何正确的使用这个工具。
有些朋友圈看似随意，但确实有很系统的技巧和套路来操作的，如果你盲目套路，非但起不到效果，还会越搞越糟。
所以今天，我们就来跟大家聊聊，如何正确的发朋友圈，让前任忍不住主动联系你。
一、展示积极心态
举个例子：粉丝小樊，是一个比较感性的女孩，和男友分手后，她的朋友圈充斥着各种鸡汤毒物、颓废语录，任谁一看就知道，这姑娘失恋了，而且过得还很惨。
整个人朋友圈都充满了负能量，一丁点吸引力都没有，谈何挽回呢？
爱情的本质是吸引，而吸引的本质是价值，如果你给前任传达的永远是颓废、不安、敏感的一面，那么你在对方眼里，永远做不到高价值吸引。
所以，分手后不要做感动自己的事情，频繁地发朋友圈只会让人产生厌倦情绪，而且让人家觉得你很低价值，对挽回起不到任何正向作用，只会把对方越推越远。
其实，正确的做法应当是，尽量传达正向的内容，同时控制自己发朋友圈的频率，减少废话曝光。
把每一次的曝光点都用在展示吸引力上，让对方感受到你的改变，同时对“感情”只字不提，这样的你才会充满神秘感和吸引力。
二、分享改变历程
还是粉丝小樊，她当时和男友分手是因为她把所有的重心都放在了对方的身上，甚至不惜辞了职在家全心全意地照顾男友的生活起居。
刚开始的确还不错，谁不喜欢回到家里衣服干干净净，有热气腾腾的饭菜可以吃呢？
但渐渐地，男友觉得生活越来越艰难。因为生活的负担全部压在了他身上，小樊因为缺乏社交，每天只是看看剧，偶尔逛逛街，两个人的话题越来越少。
他试图劝小樊多关注自己的生活，这样的生活让他觉得很有压力。但是小樊每次都非常敷衍，半途而废，后来干脆嘴上说着“知道啦知道啦”，根本就没做改变。
两个人因为这件事情没少吵架，后来选择了分手。
虽然之前前任暂时的屏蔽了她的朋友圈，但是在我们的各种暗示下，他知道了小樊正在改变，偶尔也会去看看她的朋友圈。
小樊又开始做回了之前的工作，因为没有感情影响，一心一意的忙于工作，风生水起。也开始了减肥的道路，越发苗条漂亮了，她的这些展示让前任对她有了一丝期待。
持续的关注让两人的亲密度逐渐增加，慢慢恢复了互动，最后成功复合。
想要对方回心转意，我们必须要做的就是改变自己。只有对方看到今时不同往日的我们，看到变得更好的我们，他才会想再次接触、了解、甚至挽回我们。
三、实现曾经承诺
看到这里，你也许会问，改变不是一朝一夕能完成的，我可以下定决心认知改变，但等我改完了，他可能早就移情别恋了吧？
在挽回过程中，确实存在这个可能性，所以我们要做朋友圈布局，清楚什么时候发什么，以此引起对方的持续关注。
比如，除了以上两种内容，我们偶尔也可以发“共情”型内容，比如兑现曾经的承诺。
那些你们之前约定好却因为种种原因没能去的地方；做你们之前很想做但是搁置的事情….两个人的约定，你慢慢的践行实现。
这会让对方想起你们之前许下承诺时的样子，慢慢动摇分手的决心，怀念你们曾经的美好。
要知道每一段感情的破裂都不是突如其来的，就像江河一点一滴的累积，到了一定程度，爆发决堤。
感情也是这样，每段分手都是失望累积的结果，我们需要做的就是尽量把这些遗憾失望弥补回来，即便是朋友圈，只要对方感受到，那就有利于你的挽回。
分手后，这些事你不做，前任迟早主动回来找你！
这3种女人，挽回爱情时最容易失败！
好的恋爱是你在成长，而我也没有停下，两个人在相爱相恋中彼此成就，而坏的恋爱则是一方的忍让成就另一方的任性。
第一种恋爱不仅长久，而且幸福，而第二种则让人觉得窒息，无法坚持下去，继而走散。
而走散之后，造成这种局面的部分女生想要挽回时不仅不会反思原因，相反还依旧我行我素，最后的结局也就可想而知。
所以啊，在挽回当中，有些挽回失败的原因是方式技巧的错误，但是归根结底还是在于人的本身，那么接下来就来带大家看看哪些女人挽回时容易失败。
第一种：控制欲强
带着迷之自信要求你做人做事、做这做那，她认为一切要你做的都是为了你好，她的建议总是对的。
所有的事情都必须按照她的方法来，稍有不从即暴怒不止。
更让人不能理解的是，这种女生不仅自我感觉良好，而且对男人既无耐心又无包容。
但是对自己却是另一番态度，既说不得也不能质疑，即便被证实错了也要让别人来负责。
所以在相处中，这样的女人会让男人为之害怕，设身处地地想一想，在这样的爱情里面是不是连喘口气都特别难，更别说接下来的朝夕相处了。
第二种：极度任性
“我知道自己脾气不好，那我脾气就是这样了啊，你是男人你要哄着我啊！”
每次遇到分歧或者吵架的时候，都会拿出这个理由来让男人低头。
什么事情都要让着她哄着她捧着她，稍有什么不顺心的，她就开始对你耍脾气。
如果是一次两次这样其实还好，男人们也是能够接受的，但每次都是这样男人也会觉得累的。
一旦时间长了，男人就会感觉自己不但不是找了个女友，而是找了个女儿，当然女人是有被男人宠的权利。
但是这种权利一旦过了头，就会成为负担和累赘，让男人想要卸下。
第三种：极度包容
与第二种的极度任性相比，极度包容有过之而无不及。极度任性像是男人找了个女儿，而极度包容则是找了一个妈妈。
无论男人犯了任何错，这种女人都会选择原谅，小到日常小事，达到原则性问题，好像没有任何事情是她们不能包容的。
确实，爱情需要包容，只有互相包容彼此才能走的更远，但是这种包容如果在能力范围之内，那么这是一种爱，但是一旦超出这个范围，那这就是一种畸形的爱。
而这种畸形的爱恰恰是亲密关系走向失败的始作俑者。
所以说如果你是这三种女人的其中一种，而且是因为这种原因而分手想要挽回的话，我劝你一定要认真的反思一下自己。
不然只会让男人对你望而却步，复合也就更加无从谈起了。
分手后，这些事你不做，前任迟早放不下挽回你！
分手后怎么挽回前任？如何让前任放不下你？在一起时大家是最亲密的爱人，分手后大家如同路人。你并不是没试以往挽回，但是你用过各种各样方法，去辱骂，去服务承诺，去致歉，去恳求，可他除开说不适合外很难没有答复，乃至是离你越走越远。
你感觉前女友无情，因此挽回难如登天，但确实是那样吗？是你给自己乏力挽回找了一个托词？实际上挽回并不会太难，仅仅 你以前一直都做不对罢了，我们首先来了解一下，在普遍的情感里常有什么阻拦你挽回的要素。
一、失美我将美分为三个层面，一是外在美，二是内在美，三是生活美。你细心想一想，和他在一起以后，是不是你把慢慢地认为在一起久了，也不那麼在乎自身的表面了？觉得另一方不容易离去自身了，因此把大量的活力放到另一方的身上了。你再想一想，没在一起以前，你过得很单独，你能以便自身的将来勤奋让自身越来越更出色，你能单独的学习培训，让自身变成一个精神世界更强劲的女人？最终你再想一想，以前是不是你可以自身的生活清洗得井然有序。你能自身看电视剧，还可以和盆友逛街购物，你能以便吃一段家常小炒，看见食谱一步步学习培训，随后享有这一成效带来你的快乐，总而言之你一个人的时候，生活很开心。许多 人沉浸于感情的柔美里，长此以往忽视自身的美，越来越依靠另一方，越来越墨守陈规。你害怕丧失感情，把自身另一方作为自身全球的管理中心，早已忘了怎么让自身一个人好好地生活。深陷爱情陷阱的你压根并不是一个详细的你，要想挽回他，你还要先找到哪个以前闪闪发亮的自身。
二、控制不了情绪这也就是我见过的诸多实例里分手占比较高的缘故之一，女人大部分全是情绪化的小动物，他们更在乎事儿的心态，而并不是事儿的結果。这也就造成了一旦发觉另一方的心态让自身不令人满意，就会勃然大怒，哪些不好听得话都能说出去。分手后怎么挽回前任？如何让前任放不下你？说出去得话如同扔出来的刀，别以为自身是直性子，看上去振振有词，但确是让另一方真实得体会到你恐怖，也絕對遭受了损害。由于刀子嘴豆腐心，就分不清時间地址表述自身的情绪，就不闻不问得施压他的念头，你觉得自身性情直率，因此明目张胆的宣泄。那样的女孩一碰到难题，操纵不了理性最先做得就是说去宣泄自身的情绪，让男人感觉没办法沟通交流。学好操纵情绪是分手后要学好得必经之路课程内容，让自身变成高情商的女人，男人才可以甘心情愿听你得话。
三、失和分手后你情绪无法控制，因此你电話骚扰短信，另一方企业居所围点打援，他会的情绪和自然环境失合，你乃至用过运用他的盆友和亲人来给他们施压，他会生活完全失合。分手前别以为另一方会永远爱你，应当永远爱你，因此你过度黏人作闹，把另一方的努力当做理所应当。一旦另一方表达不令人满意，就一次次的服务承诺你能更改，可事实上确是执迷不悔，一点点的内耗掉他对你的信赖感。因此要想挽回，请立刻终止这些弄乱他生活节奏感的各种各样个人行为，也不必一而再再而三告诉他你早已更改，这种全是不起作用的，总是他会更为喜欢你杜绝你。用真实的更改成效摆脱失信黑名单的小盒子，让另一方再次对你打开心扉。
实际上大部分的分手非常少有单纯性的一个缘故，大多数全是综合性缘故。例如女人在情感里不重视表面，让男人失去神秘感，而在这类情况下，女人还把自身放到一开始的部位上，对男人趾高气扬。碰到难题总是宣泄自身的情绪，把全部的一切都作为理所应当，分手后怎么挽回前任？如何让前任放不下你？最后，男人很难不愿承受，因此挑选分手。你要想挽回哪个你爱着的男人吗？那么你就一定要先问一问自身，那样的你确实有自信心他会回家吗？不仅男人，每个人总是追求完美幸福，当你并不是一个幸福的人，没法带来他幸福体会，那么就一定不容易挽回取得成功。因此，要想挽回另一方，就先让自身再次越来越幸福吧。
分手后，只要你不做这些事，前任迟早忍不住主动找你！
在挽回时，对方不会看你做了多少事情，只会看你做的这些事有没有让他感到舒服。
有的人是因为心态不好，有的人太过焦急，有的人经验匮乏，这些都会对你在挽回时做出的事情产生影响，变成让对方感到不舒服的事情。
这些错事就会像一只大手，把咫尺之间的他推到你再也看不到的地方。在挽回的过程中，我们总会犯怎样的致命性错误呢？
决定太草率
既然对方的分手决定是经过深思熟虑的，那么你在挽回之前也要经过深思熟虑，这样才能和对方理智的状态形成对等。
两个状态一致的人才能进行深入沟通和交流，而不是他早已确定自己想要的是什么了，你还在那里痛哭流涕，对两人之间的矛盾一问三不知。
在挽回之前，你至少应该思考这几个问题：我为什么放不下他？我们之间的根本问题是什么，可以解决吗？我还愿意为这段感情付出吗？
如果你没有经过慎重的思考，也会很容易在挽回的过程中产生放弃的想法。
只有你清楚了自己想要什么，你才能坚定不移的走下去，也不会因为“没想好”浪费更多的时间。
执行力太差
很多人都会在脑袋里想很多方案，我第一步应该怎么做，应该怎么跟对方聊天等等，但是实际行动中却一个都没有用上。
还有的人喜欢跟对方说空话，嘴上甜言蜜语，做出了很多承诺，最后对方却没有看到解决问题的结果。
如果真的决定了要挽回，那么想法是一定要落实在行动上的，哪怕你是一个“拖延症晚期”患者，这时候也不能再放任自己随性下去了。
在感情中，说的多不如做的多，做的多不如做的对，说的太多不仅没有挽回对方的好感，反而让对方觉得你虚伪。
这时候做一些对方能看在眼里的事情，才是最重要的选择。
挽回姿态难看，过度纠缠
过度纠缠不能解决分手的问题，它只是自我情绪的发泄，并且是极其没有理智的做法。
做出纠缠举动的人大多没有思考分手的原因，而是把自己心里的想法投射到了对方身上，认为这样做对方就一定能回心转意。
还有些不理智的人选择了无底线的讨好和让步，以为这样就能让对方看到自己的好，心存愧疚跟自己和好。
别傻了，这样做只会让对方越来越看不起你，即使和好了，也会让你在这段感情中毫无地位可言，那这样的感情你又能坚持多久呢？
健康的恋情应该是两人互相看到对方的优点，接受彼此的不足，共同进步。
健康的挽回应该是在不给对方添麻烦的情况下，做自己想做的事，达到自己的目的。
想要挽回感情，我们首先不能低三下四，为了和好一味改变自己的底线，其次我们也要为对方着想，不做那些逼迫的事情。
拒绝这些挽回中的致命性错误，我们就能让ta舍不得离开。
做了这些事，复合就彻底黄了
当争吵、冷战、分手后，好多人后悔于当初的冲动，想要挽回两人的感情。但是，真正能成功复合的例子却没几个。在挽回这件事上，你做了一万件对事，也可能毁于一个小小的失误。今天，情感百度为大家排除那些常见的挽回”雷区”。
1、妄图以理服人，通过说服对方来复合
很多人都不明白，爱情中最大的道理就是没道理可讲，所以好多人尝试通过一场精彩的“辩论”来让对方原谅自己，却忽略了你有复合的理由，对面就一定有分手的道理。所以，分手后还站在自己的立场上，和对方去讲理，这与刚开始吵架时的局面事没有差别的。甚至，你来我往之下，沟通变成了吵架，还增加了挽回的难度。原本还有可能好聚好散，你这么处理里，就有被拉黑的危险。这就说明了在爱情里，千万不要把理子看得那么重，这在分手挽回的阶段尤其明显。
2、死缠烂打，穷追不舍
好多人经历分手后，第一反应是认为对方只是和自己斗气，并不是真的想要分开。于是，在没有判断出真假性分手的前提下，直接就去纠缠不休，通过发信息道歉、送礼物等方式求复合，严重的还去骚扰对方的家人，找上公司。觉得自己要抓紧时间，说不定对方就等一句对不起了。
想法很好，但要注意一点，就是判断分手的性质。如果只是，假性分手，闹闹脾气，那这种方法可以说是对症下药。若是真的分手，这么做等于是火上浇油。
面对分手，首先要冷静，仔细回想双方的问题与矛盾，以此判断分手的性质，再觉得是否出击。在分手后，给彼此留下一定的空间来平复思考，是很有必要的。越是急着追回对方，就越是激起对方反感。
3、频繁许诺，过多保证
大量“挽友”在分手后什么都敢说，做出各种违心的话，一味地保证改掉所有毛病，不会再有下次。例如：
我一定不再加班，不玩游戏，每晚都好好陪你，对你更加关心！
我戒烟、戒酒，再也不和朋友去夜店了，相信我以后一定会一直陪着你！
最夸张的还有一自己的生命发毒誓，但这真的有用吗？
答案是否，因为在分手之前，对方肯定已经给了你许多改变的机会，而你没有好好把握，以前做出的承诺，也一定被你轻易的打破了。面对你一次次的失信，他已经很难再相信你了。在这种情况下，保证不但没用，反而会激发更多的厌恶，被加倍的嫌弃。
行动的力量要大于言语，你只要言行一致，把自己的改变呈现给他看，就一定胜过千万句承诺！
分手后怎么复合
分手后怎么复合
现在这个社会，男女关系进展很快，也轻易冲动，以至于很多情侣没想明白就分手，分手之后经过一段时间的思索后又觉得对前任还有感情，然后闹着想复合。可是只有想法，却不知道具体该怎么做，今天就告诉你分手后怎么复合？
要知道错在哪里
这个时候也许有人会反对，说我只是一时冲动，吵架吵着吵着就分手了，我没有错。因为一时冲动就分手难道就不算错吗？你的错就是太冲动，太轻易把分手这两个字说出来。既然两个人会分手，就一定有一方认为另一方是错的，好好思索一下自己错在哪里，要知道错误才能有改正的机会。
想清晰为什么要复合
在复合之前要知道自己为什么想复合，只是因为习惯了两个人的生活，突然一个人不习惯？还是因为对对方对于依靠，不能适应没有对方的生活？还是因为心里还爱着对方，不同意跟对方分开？我期望是第三种，因为前两种其TA人也可以满足你，不一定非要挽回，只有第三种才是非TA不可的，挽回的决心也才最大。
重新建立联系
假如两个人是和平分手，那么联系方式应该都还在，恢复恋人关系之前也可以像一般朋友一样联系，那么这条就不成立。但是假如两人分手的时候闹得不可开交，宣誓以后老死不相往来，然后删除一切联系方式还加入了黑名单，那么恢复联系就有点难了。第一你要从各种朋友那要到TA的联系方式，然后在TA不那么厌恶你的时候用一个合理的借口联系TA，当然也可以见面，但是以你们分手的情况来看，见面还是最好不要，轻易闹掰。总之联系上之后，就可以渐渐开始往来了。
积极点
在对方对你没那么厌恶，没那么排斥，甚至开始有一点好感的时候，这个时候要主动点，积极点，脸皮厚点也没关系，要主动贴上去。当然一定要对方不厌恶你的时候，不然这样的行为很轻易有反效果。
打深情牌
告诉对方你挽回TA的理由，可以说你爱TA，但是不要说一大通你爱TA爱的无法自拔、爱到离开了TA就不能活、爱到这辈子只爱TA一个这种话。这种话在求婚的时候用深情的语气说出来很感人，但是假如用在挽回场合，我脑补了一下，怎么想都觉得画面不堪入目，是我我都不会答应，只会觉得在表演在作秀，越深情我越觉得浮夸是怎么回事。反正深情牌是要打的，但是只要表明你的态度就好，要很认真的那种，让TA觉得你真的不是在开玩笑。
假如以上挽回方法没有成功，那你可以去官网查看，里面还有很多不同的针对分手挽回的方法，总有一款适合你。但是假如真的不能挽回，也不要强求，做不成恋人大家还可以做朋友嘛，不要在一棵树上吊死，要知道前方还会有更好的人等着你。
分手后还可以复合吗？分手后复合的技巧
和对象分手了怎么办，孤独终老？寻找下一个良缘？不不不，还爱他（她），就挽回他（她）吧！除非和你对象结了什么深仇大恨，或者做了对不起对方的事，还有留有余地的。
分手后复合的技巧：找到分手的原因
如果感情一直很好，而且对对方也很照顾，但是对方提出了分手，考虑一下是不是自己缺少了吸引力，或者过于迁就对方，在地位上出现尊卑的情况。
仔细想想对方喜欢自己的什么优点。两个人能够谈恋爱，肯定是都被对方的闪光点吸引，有时候自身缺点遮住了闪光点，才会造成对方有分手的念头。
分手后复合的技巧：牵制
有没有自己能够在对方的生活中起到独一无二的作用的地方。比如，她伤心时候倾诉的人只有你，她习惯了每天晚上你做的可口饭菜，抓住对方需要的你的一点，寻找机会。当她正好需要你的时候，出现在她的身边，让她觉得她还需要，而且自己不要体现出高傲的状态，也不得自卑，恋爱之间是平等的。
分手后复合的技巧：做朋友
这是太明显不过的分手反弹标志了，在浅层意识中，出于自我保护机制的作用，你将自己“想念他”转化成“只是想做朋友”的普通想法。
但实际上在潜意识中，你有大半可能希望与他再续前缘，了解更多关于他的消息动向，这是你渴望重新接近他的真实体现。其实这完全都是人之常情。
并不丢人，所以没必要对此感到难为情啦!如果你们之间还有希望，况且机会也可以人为创造，此时不出手有可能真的错失良机，不妨主动大方联络他，给自己和他一个重新开始的机会!
分手后哪些情况能和好，很多时候都不是绝对的。有好的感情基础，都有爱。。。。也需要有好的心态和正确的方法去挽回，和好的几率才更高。
分手后如何复合
分手后如何复合
(1)要是都有复合的想法的话，那么双方就需要考虑问题的所在，为什么两个人走向了分手的道路，如果导致分手的问题没有解决的话，这件事情就会成为一个导火索，复合之后争吵的话，就特别容易拿这件事情来说，这样子感情破裂的就更加严重，这一点一定要注意，等自己想清楚这个问题之后，就可以找对方好好谈一下。
(2)既然是想复合找对方的话，自己的态度一定要好，先跟对方说清楚自己对分手的看法，如果是自己做错了的话，记得好好道歉，很多时候两个人吵架只是想看对方的态度，只要有一方态度好一点，那么也不会走向分手的道路。把导致分手的问题说清楚之后，就需要表明自己的心意，让对方知道自己很在意他，这样子复合的可能性是比较大的。
恋人经常吵架要怎么处理
(1)每个人的个性、想法都不一样，所以谈恋爱之后难免会因为观点不一样而引发争吵，所以这是很正常的一件事情，男女双方要做的就是互相理解，感情中的很多事情都是没有对错的，一些问题只要站在对方的角度想一想就好了，所以想要一段恋情长久的话，是需要多考虑对方的想法的。
(2)不管是什么关系，吵架之后最怕的就是不说话，直接冷战，这特别伤感情，很多感情就是被这种态度慢慢消耗没的，不开心一定要跟对方说，吵架一定要当面吵，千万不要不说话，自己生闷气，这种时候往往都是自己越想越气，对方却不知道是什么原因，时间一长，两个人的耐心都没了，感情就结束了，所以谈恋爱吵架一定要及时解决哦。
恋人怎样相处才长久
(1)尊重对方，诚实相处是很重要的，这两点是我们从小就开始学习的待人方法，不只是朋友、家人之间需要尊重，谈恋爱的时候互相尊重是很重要的，这样子有利于长期发展感情。诚实相处这一点应该不用多说，因为恋情中要是夹杂着欺骗的话，这段感情就不纯粹，等到被欺骗的一方发现了的话，感情就结束了。
(2)小编认为任何一段感情，想要处的舒服放松的话，是需要有自己独立的空间的，亲情、爱情和友情都是一样的，要是我的时间全部属于你，然后没有一点自己的空间，时间一长，就感觉很压抑，这段感情给我带来了不舒服的感觉，就会想要结束它，所以谈恋爱的时候给对方一点空间很重要。
分手后的挽回，你做对了吗？
在恋人分手后，会发现还爱着对方，还想跟对方继续，也发现分手是错误的。所以就会想去挽回，在挽回的道路上，方式总会五花八门，有正确地的，有错误的，有合适的，有不对的。挽回上会有很多误区，只要方式对了，那挽回就不那么难了。好的，那接下来我们看看在挽回时，有哪些是错的，应该又怎样去做。
一、心态的调整。在很多人分手之后，要挽回。肯定是很着急，一直想去跟对方说，去解释，去哄，去尝试各种交流平台，不断的去认错，希望对方能跟自己重新开始。这样是错误的，因为，你们分手后，无论你说什么，对方都是否定的态度，所以你怎么去解释都是没用的。而且不断地去打电话短信什么的，都只会切断你们的交集。所以，你需要调整正确的态度，开始，你要接受你们分手的事实，接着冷处理你们的关系，让对方可以淡忘你的错，你的不好。然后让自己保持积极向上的心态，保持乐观。
二、展示全新的自己。在挽回的时候，总会有很多的行动，有些人会去买东西啊，约出来谈。这时候你出现在对方面前，只会增加对方你的负面感。就如深圳情感一生网总监所说：“在积极的状态下和对方见面，在你愉快和兴奋的时候和对方见面最有效。”所以现在你可以选择这样，在冷处理的途中，在你调整好心态之后，去参加更多的社交活动，提升自己，学习更多东西，可以去聚会，去旅游，去拍照，把自己的生活变得更充实，更精彩。这不单单是为了让你可以放松心情，改变你自己。还有一个特别的作用就是，当你把你的游玩，学习，照片发送在网络平台的时候，让对方可以看到，了解你的近况，知道你的改变，这样就可以进行吸引对方了。
三、再次的交流。当对方再次被你吸引之后，就会有交流谈话了。可以再次交谈之后，不能开始就谈论关于复合的事情，而且，开始先不要把对方认定为前任，应该把对方当成朋友。这样才会不那么的尴尬。开始对话，一定要有话题，你们之间的话题可以从以前你们的经历去找，必须是开心的，可以是；第一次约会去哪里吃饭，哪里有什么新的等等。也可以从对方的兴趣出发。慢慢的你们就可以把关系缓冲了许多，这时候就可以跟对方说说一些，好久不见啦，那么久没见还好吗类似的把对方约出来，经过几次约会之后挽回进度又会上升了。
挽回是不能再错了，因为你在分手的时候已经错了一次。在挽回成功之后，你会懂得，感情来之不易，应当珍惜。
分手后停止这些事，前任会好感暴涨求复合！
抓住男人情感“雷区”，他定对你死心塌地！
你放下了尊严，低声下气的给他打电话，发短信，以为这样他就能在给你一次重新开始的机会，可他却对你的纠缠越来越厌烦。
你们慢慢地开始意识到，可能这个人真的要离开你的生活了，你们以后再也不会有任何交集了，你也开始彻底崩溃了……
于是你开始尝试很多挽回的办法和技巧，可总是越搞越糟，难道挽回真的这么难吗？
其实，不是的，很多人挽回失败，不是因为挽回太难，而是他们没有规避挽回的雷区，总是在不经意间踩到雷区，导致前功尽弃。
所以，想要挽回得又快又准，就要合理地避开以下这几个雷区！
一、挽回靠的是吸引，不是讨好
很多人都对挽回有一个误解，就是认为挽回是去讨好一个人，可结果却往往不尽人意，不仅丢了尊严，对方还越躲越远，所以挽回靠的从来不是讨好，而是吸引。
就像曾经，我们平台有一位学员，她叫小何（化名）在挽回中，各种道歉，发誓，求原谅。
可那个男生却对她越来越没有兴趣，不仅毫无动情，态度也越来越冷淡，不知如何是好的小何，就找到我们。
后来导师简单了解情况后，觉得小何在之前的感情中，总是低价值讨好，导致她在男友面前越来越没存在感。
所以导师指导小何主动和男友断联，小何这一举动，也让那个男生很惊讶，反而产生心理落差。
不仅一改之前的冷漠态度，还主动向小何的朋友打探她的消息，关心她的动态。
所以你看，女孩子越是表现得离不开他，他反而越不珍惜，因为男人天生喜欢追逐和挑战，太容易得到反而不重视。
挽回从来不是刻意讨好，而是要做到高价值吸引，引导他主动回头追求你，才是最高级的挽回。
二、你为他做得越多，挽回越难
分手后，很多姑娘都会像身边的闺蜜，或朋友抱怨“我为他做了这么多”、“我这么好，他还不知足”、“难道我要把心掏给他看吗？”等等。
其实在挽回中，有一个很大的雷区，就是你为他做得越多，挽回越难。
在挽回感情这件事上，并不是你付出越多，挽回越容易，因为你做的越多，需求感暴露的也就越多，越容易被对方看穿你的心思。
所以在挽回上，你的精力不应该放在如何为他付出，而是要想办法去提高自己。
因为，你的目的和需求暴露得越多，他对你的兴趣度和需求就会降低，并且过度的需求感只会让对方感到压力，当压力超过他的心理防线后，他便会选择逃离。
所以挽回，并不是努力就能达成的，有时候选择性地努力，比盲目努力来得更有用，也更有效。
三、不要道德压制对方
很多女孩子分手后，都会有一段情绪失控的时候，向身边的朋友，闺蜜吐槽对方，说一些很伤人的话。
把感情破裂所有的责任都推到对方的身上，觉得这样大家会为自己出头，对方也会被“劝”得后悔回头。
殊不知，这样做不但不会让对方后悔，愧疚，反而会在心里更加厌恶你这种行为，挽回也变得更加不可能。
感情的破裂，其实并不是一个人的错，俗话说，一个巴掌拍不响，凡事都有两面性。
不能因为分手，就抹除了对方所有的好，把所有的责任都推向对方，只会让对方更加坚定分手的决定。
所以，分手后一定不要道德绑架对方，只有反思自己，才能找到分手的真正原因。有时候，一段感情出现了问题，并不代表这段感情结束了，而是代表它暂时生病了。
所以有时候我们要冷静下来，不要病急乱投医，只有采取正确的挽回办法，才能真正地药到病除。
