想前任从绝情分手到痴迷挽回，先认清这3点才行！

我们总是要强所以错过了最爱的人，生活不是电影错过就真的错过了，好的感情有哪些挽回的方法呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"想前任从绝情分手到痴迷挽回，先认清这3点才行！"，希望能够帮助到各位。

做到这三点，前任再冷淡都会挽回你！

佛洛姆说：“爱情是一门艺术”。爱是可以通过学习提升的一种能力，如果我们没有学习过如何去爱一个人，那么很大可能会在两性相处上出现各种各样的问题。

虽然我们在工作和学习中会遇到很多难题，但是在焦虑过后我们总会想到解决难题的方法。

可是当感情出现问题时，我们却很难在感情问题上策划出一个完美的解决方法。

当恋爱或婚姻遭遇阻碍，我们的大脑可能是一片空白，我们会不知所措，从而做出一些错误的反应让关系变得越来越糟。

你想努力挽回感情，但却无从下手。其实挽回并不难，重要的是避免错误认知，对挽回有一个正确的认识。

对方的冷淡不是无法改变的

我曾接到过很多粉丝的留言，有些话竟然出奇的一致。

“他变了，他以前不是这样的，他再也不可能回到从前了。”

“我好怀念从前的他，可是他再也不会像以前一样了，我们回不去了。”等等……

这本身就是一个错误认知，你要知道，人与人的感情本来就是流动的。上学时，你特别讨厌一个老师，发誓毕业了再也不要见到他。

可是却在离开学校之后总能想起老师的好，回母校再见到老师时，觉得曾经凶神恶煞的老师也变得和蔼可亲了。

时间让我们的想法产生了翻天覆地的变化，那么你又为什么那么笃定自己和另一半的感情不会发生变化呢？

就算他在分手时说的那么斩钉截铁又如何，你只需要告诉自己：感情的流逝是会发生的正常现象，他只是现在没那么爱我了，不代表以后不会重新爱上我。

这样想的话，你首先就赢在了心态上。

对方并不是只属于你

有不少占有欲很强的女生，在一开始对两性关系的理解就是错误的。

两个人能在一起，应该是在保持个人生活的前提下，允许另一个人进入自己的生活。而不是，我为了你放弃了自己的生活，变得没有自我。

这个错误认知实际上引发了很多问题。男朋友在和朋友出去打篮球时，你会不开心。

男朋友有事加班，你也不允许。还总是道德绑架他：“我为你放弃了自己的生活，你为什么不能多抽一些时间陪我？”

慢慢的，关系走向瓦解，你还要在挽回的过程中再逼他一把，对方能不躲吗？

你需要明白，对方和你在一起，并不意味着他的生活中只能有你。他有父母，有兄弟，当然未来也会有孩子。

在根本上改变自己的认知，是挽回中必不可少的一个环节。

想挽回并不代表你低人一等

自己明明想对方想的不行，生活中不能没有他，但是在挽回中还是摆着一副高高在上，我有你没你都行的态度，这是不对的。

恋爱时，你是被他捧得高高的小公主，你不高兴了他就要马上哄你，你不需要他时他就只能在一旁待着，你从来不会认错，把错都推在对方身上。

因为你认为女生就是要这样，才能引起男生对你的重视。

其实，男生也有脆弱的一面，他爱你但不代表着他时时刻刻都必须俯首称臣。

而女生也没有必要觉得，自己想挽回对方就丢脸了，这是你自己的情感需求，适当的表露真实的心声，没有那么奇怪。

所以，不要在挽回中还向对方放狠话，改变一下平常对待他的态度。这样的改变看上去很难，但如果你接受了挽回的正确认知，这也是很容易就能做到的。

挽回关系是一道爱情难题，人们往往在失去时才知道珍惜。

趁着一切都还来得及的时候，改正错误认知，做出正确的改变，他一定能够回到你身边。

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面对前任绝情分手，抓住这3个挽回黄金期，复合率提升90%！

两个人千万不要为了面子留下遗憾，没有人会等你很多很多年，感情怎么样才能很好的挽回呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"面对前任绝情分手，抓住这3个挽回黄金期，复合率提升90%！"，希望能够帮助到各位。

老人总说，做什么事都要讲究一个天时地利人和，好的时机，配上恰到好处的安排，再加上自己充分的准备，才能让事情顺理成章的进行，并得到满意的结果。

其实挽回也是如此，这一场没有硝烟的“战斗”，只有找准挽回的最佳时机，才能让你的挽回操作，事半功倍。

很多情侣在吵架分手之后，一方就会想马上去挽回，前一天才吵完架，对对方破口大骂，今天就要苦苦哀求，想要复合。

这样盲目挽回，结果总是处处碰壁，以失败告终，因为没有掌握好一个挽回的最佳时机。

挽回的阶段大体分为了三种：分手初期，分手1-3个月，分手半年及以上。

当你处于不同阶段时，你的心态和对方的心态有什么不同，你又应该如何去应对各种各样挽回会出现的状况？

分手初期

分手初期，此时双方的情绪都处于一个非常波动的状态。

主要特点：情绪激动，双方的言行举止都会带有严重的主观色彩，容易说出或作出不是自己本意的话或者行为，不理智。

很多刚分手的情侣急于跟对方和好，以为只要把所有罪过揽在自己身上，这事儿就过去了。

事实上他们根本不知道自己错在哪，或者并没有找到你们两个之间真正的问题所在。

这样很容易导致对方拒绝复合，你会很奇怪为什么自己拉下脸求别人，还会被人拒之门外。

分手的爆发，是由于问题的不断积累，你在对方心里其实已经到处是漏洞了。

在分手初期，是应该做自我铺垫的时期，让对方看到你的改变，重新对这段感情燃起希望。

着急在此时去过度暴露需求感，求复合是非常不理智的，挽回时机并不成熟，准备也还不够充分，不利于挽回的成功。

分手后1-3个月

此时两个人的情绪已经处于一个缓和期，也是对对方的思念之情最旺盛的时候。这时再去慢慢联系对方，挽回的效果会更加明显。

由于此时是感性和理性的交汇点，对你的依恋正浓，再加上已经看清楚了你们之间的问题，能够客观理性分析，这个时候的挽回节奏是相对比较快的。

因为两个人都不愿意浪费时间说废话，基本上都是直奔主题。

对比分手初期，此时双方对待这段感情也会更加慎重。

所以在这段时间挽回的你，必须要有绝对的改变和实力，才能打动对方。

此时的ta不会一股脑地拒绝你，如果看到你全然不同的变化，慢慢建立起信任感，反倒会认真考虑你的挽回诉求。

分手半年及以上

此时，对于彼此来说，两个人更像是“新人”了，如果对方还能考虑和你重新在一起，那么一定是经过慎重考虑，理性分析，才会愿意和你复合。

其实很多人绕着这个世界走了很大一圈，到头来，兜兜转转还是对方。

分手了这么久之后，两个人其实都应该有了不同的生活经历，遇到了不同的人，接受到了不同的事物。

这个时候与其说是挽回，不如说是缘分让你们重新又遇到了彼此，旧爱变新欢，共同走的是一段崭新的路。

这种感觉一定是即熟悉又陌生，即习惯又新鲜。

心急吃不了热豆腐，对于感情的修复更是要有耐心，一步步脚踏实地的铺垫，把握最好的时机，从而得以挽回，最终达到保持长久亲密关系的目的。

绝情分手后，3步让前任心软，疯狂想挽回你！

我们总是要强所以错过了最爱的人，没有人会等你很多很多年，好的感情有哪些挽回的方法呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"绝情分手后，3步让前任心软，疯狂想挽回你！"，希望能够帮助到各位。

我今年25岁，女朋友比我小两岁，我们恋爱两年了，但是最近这段时间，我因为工作原因去别的城市出差了，异地了三个月。

这三个月里，我们老是发生争吵，都是一些很小的事情，但特别影响彼此的感情，分手导火索是上次，我们视频通话的时候，却被她的一通电话打断了。

后来我问她是谁，男的还是女的，她说是社团的男同学，我因为这件事跟她吵了起来。

她却说她活得很没有自由，说即使结婚了，也会因为这些小事分手的，所以她说想要冷静几天，好好考虑一下彼此的关系。

之后，她就真的消失了一整个星期，我这期间一直联系不到她，后来我上班的时候，她突然和我说，想和我分手。

我当时马上停下了手里工作，给她回过去电话，想问清楚为什么，可她却告诉我，受不了我的敏感多疑，觉得以后结婚了也会离婚的。

我承认，我敏感，占有欲强，但那是因为我在乎她啊，可我后来不管怎么跟她解释，她都不听了，我很爱她，很舍不得放手，我该怎么做才能挽回？

答：

首先非常理解你的心情，从你的字里行间里可以感觉到你很爱你的女友，但也正是因为这样，才让你变敏感多疑。

在你的描述中，你说你们分手的原因是，因为她接了一位男同学的电话，让你们吵了起来。

其实，这并不是最根本的原因，我相信类似这样的事情肯定不少，不然对方也不会因为受不了你的多疑，而和你频繁发生争吵，量变确实会引发质变的。

当你怀疑的次数多了，质问的次数多了，对方便会觉得你们之间没有信任了，在一段没有信任的感情中，是很累的，这是你们之间最大的问题。

下面我会给你一些感情上的建议，希望可以帮助到你。

给彼此冷静时间

这段时间，建议你不要再去纠缠对方了，女生现在明显排斥你的纠缠了，你可以给彼此一些时间，消化一下双方的负面情绪。

现在，最重要的事情不是着急挽回，你们之间的问题不解决，即使挽回也是无法持久的。

所以，你可以跟对方说，你理解她的想法了，也很抱歉造成现在这样的结局，希望彼此都冷静一下。

说完就不要联系对方了，你可以趁这段时间好好冷静下来反思一下，为什么自己总是很敏感对方的忠诚？为什么不能做到信任？

降低她的提防心

你们之间已经异地三个月了，冷静过后，你可以抽个时间，去见她一面，理由可以说，去给对方送出差带回来的特产。

或者，还给对方放在你这里的物品等等理由，这样她才不会因为压力而拒绝你。

见到面后，不要着急暴露你想要复合的目的，你可以跟对方聊聊你这段时间的事情，最好是开心一点的，毕竟之前你们发生过太多的不开心了。

所以这次你可以引导一下气氛，这样下次邀约，对方也不会太过抵触。

引导对方再次接受你

如果上次的见面氛围不错，那么就可以尝试性地跟对方恢复联系了，你可以先从普通朋友做起，可以偶尔给对方分享一些对方感兴趣的趣事。

或者有意思的短视频，微博等等，激起对方和你联系的兴趣度。

等你们的联系逐渐回温后，你可以给对方准备一个惊喜，比如，在对方的必经之路上，突然出现送给她一捧花，或者特地买来她很喜欢的礼物，送给她等等。

然后跟对方好好谈谈，告诉她你的心里话，并且表示自己很信任对方，这样的对方才会再次接受你。

有时候，感情是带有私有性的，所以我们总会想要占有对方，一点小事都会让我们很敏感。

但好的爱情都是让彼此变成更好的对方，不一定非要去霸占彼此，才能证明爱情，有时候选择信任，爱情会更加长久。

绝情分手后，用这3个小技巧，前任定按耐不住主动挽回你！

一段好的感情就是值得我们去挽回的，我什么都能够失去却不能失去你，那么到底应该如何挽回呢？下面是小编收集整理的绝情分手后，用这3个小技巧，前任定按耐不住主动挽回你！，欢迎阅读与收藏。

分手后你就像1条习惯在海里的鱼被扔到了沙滩上，失去对方的每一分钟都是痛苦的，于是你急切的想要回到对方身边。

可是无论你道歉、哭闹、还是哀求对方都无动于衷，这时候你可以用一个狠招，刺激前任主动求复合，那就是放弃式挽回。

尊重对方

分手后对方为什么对你不理不睬，甚至冷眼相对？

因为分手后你对于他来说就是一个熟悉的陌生人啊，你们已经不是男女朋友的关系，却强迫对方继续承担男女朋友的义务，是不是强人所难？

你迫切的希望对方能原谅你的样子，跟在大街上向你推销各种产品的人并没有什么不同。

所以分手后你想挽回的第一步就是尊重对方的想法，选择不打扰，要知道爱是克制。

打破心理预期

关系可以说结束就结束，但是感情不可能说没就没，分手后对方也一定会经历时间和习惯让他空虚。

突然间明白什么是失去的感受，也一定会在心里默默的问自己，是不是做错了？

如果你表现出一副没有他不能活的样子，他会觉得你那副样子，真的不值得他留恋了，他会进一步合理化自己分手的决定。

如果你反其道而行反而会打破他的心理预期，因为提分手的时候，他已经做好了你纠缠他的准备。

你表现出，你终于说出来了，我也不用装作很爱你了，他反而会自我怀疑，我是不是做错了？要知道人被否定后，想要证明自己是一种本能。

假性放弃，活出更好的自己

害怕失去是一种人类的本能，对方和你分手的时候，本质上是在他的认知里，你自身所具有的价值已经不能满足他的需求。

他想有更好的选择，但是你要让他发现，他随便丢弃不是不是一颗石子，而是一颗钻石，他一定会后悔，因为你越有价值他失去的越多。

所以你越展现出更好的自己，更瘦、更美、更有钱，对方就越是后悔想要挽回你，要知道高价值才是你挽回最大的筹码。

如果你喜欢一只蝴蝶，千万别盲目的追，你应该去种花种草，等待春暖花开的时候，等到草长莺飞的时候，蝴蝶自然会飞回来。

绝情分手后，你的这3个行为，能让前任再次爱上你！

一段好的感情就是值得我们去挽回的，我什么都能够失去却不能失去你，好的感情有哪些挽回的方法呢？下面是小编为大家整理的绝情分手后，你的这3个行为，能让前任再次爱上你！，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

我今年25岁，他和我同岁，我们是情侣也是大学同学，但我们去年的时候因为距离问题分手了。

前两个月他又来找我，说放不下我，还是很爱我，想要和我复合，于是我们又重新在一起了。

可复合后，他并没有表现得像他描述的那样爱我，从不主动给我打电话，回短信。

每次我跟他发信息，他都说：“等一会儿再和你说”，然后就没有下文了，我有时候都怀疑，他到底是为什么要找我复合？

后来，越来越过分，即使看见信息了也不回我了，我打电话过去，他就不接，他这个样子我真的好痛苦，明明放下了，他偏要来招惹我，招惹完又不负责。

于是，我昨天直接去找他，和他吵了起来，他说：“也许我们真的缘分尽了，分手吧”，我当时快气死了，缘分尽不尽，全凭他一张嘴，从来都没有考虑过我。

现在倒变成我缠着他了，真不知道该怎么办了，老师我要怎么做才能算真的复合呢？

答：

看了你的描述，能感受到你文字间的无助与痛苦，其实，分手后的复合没有这么简单的，对方想要和你复合，很可能是在自己落寞时所作的冲动决定。

并非他口中所说的“爱”，因为一个人在低谷时，总会怀念起曾经，他只是想要找回原来的感觉，却并非真的想要复合而已。

所以，在与你复合后，你并不能还原曾经带给他的那些感觉，才会造成现在这副局面。

其实并不是你有问题，也不是对方有问题，而是复合的方式错了，谁都没有考虑太多就盲目选择了复合，结果只能越来越糟。

下面我会给你一些挽回上的建议，希望可以帮助到你。

接受分手

对方既然已经决定和你分开了，那么就不要再做过多的纠缠了，这样只会让对方感到有压力，只想逃离你，根本起不到任何挽回的正向作用。

建议你，和对方好好谈一次，在谈话中告诉他，你接受分手，并且不会对他有任何纠缠。

只想要知道当初和你复合的目的，倾听一下对方心里的想法，多余的话不要多说，谈完转身就走，这样反而会让对方产生愧疚心理。

提升自我

面谈后，你可以给自己列一个阶段性的小计划，比如，健身、瑜伽、美容、穿搭等等，或者是，旅游、散心、学习一门爱好等等，都可以。

主要是为了让自己从过去的痛苦中，抽身出来，把这份精力拿出来提升自己。

等再次见面时，一定要以一个惊艳对方的状态出现，然后表现得自然点、大方点。

让对方看到你的状态是惊讶的，你可以很自然地和对方打个招呼，或者聊一聊，说希望和对方还是朋友。

二次吸引

等你们复联后，在生活中可以偶尔给予对方一些关心，比如，下雨提醒对方带伞啊，风大提醒对方添衣等等。

你这样其实更能让对方产生二次吸引，他会开始幻想自己再次拥有你以后的生活。

但对方向你主动求和时，前期一定要拒绝，然后委婉地说出你的担忧，害怕重蹈覆辙，害怕他的冷漠，把自己之前的感受和需求说出来。

这样更能让对方愧疚，并且向你保证复合后的态度。

很多人之所以害怕挽回，其实就是因为害怕重蹈覆辙，所以想要真正的复合，就要做到真正的挽回，任何不重视问题和过程的挽回，都是二次伤害罢了。

绝情分手后，这3个方法你学好，轻松征服前任跟你说复合！

我今年29岁，男友42岁，他比我大13岁，并且他是西班牙人，我们同在中国发展，因工作相识，感情一直都很好。

后来，交往的这两年，我们同居了，在同居这段期间，我们总会发生一些小摩擦，也许在我看来是小摩擦吧。

因为这些都是生活习惯不同带来的一些磨合，我从未在意过，虽然男友这期间总是很唠叨，但我觉得这一切并不影响我们的感情。

后来，在家里人的一次次催婚下，我终于打算郑重地和他谈一下结婚的事情，没想到这次谈话，却让我们分了手。

在谈话中，我才知道我在他眼里是个多么糟糕的人，他说我无法承担一个母亲的角色，甚至连感情都无法长久维持。

我承认在家庭和感情上，我忽略了对他们的关心，并且之前没有重视过。

他说，希望这次谈话后，可以分开一段时间，说这话时，他满脸泪水，我也为此很心痛。

因为我从未想过离开，我是爱他的，我也确定他非常爱我，我也认识到了我的错误，希望我们能重新在一起，我该怎么做呢？

答：

看了你的描述，非常理解你的心情，在描述中，他比你成熟很多，这不光是年龄上的，而是各方面的。

你们的思维和生活方式目前并没有融合到一个频道里，更何况你们因为跨国恋，还要克服很多生活习惯上的不同。

其实，从对方的心理角度上来说，你是无法给予他安全感的，因为在他这个年龄，考虑的家庭和婚姻，已经不是感情层面的事情了。

对于他来说，更像是携手一生的约定，而你确实没有给他这份约定的勇气，因为在你们之间，你从未重视过你们之间的问题，这让他很担心，也很没有安全感。

就像他说的，你无法承担一个母亲的角色，更无法使感情长久。

所以，想要挽回这段感情，就要打破他心里的这些顾虑和壁垒，让他看到你的改变，才能真正地让他信任你，下面我会给你一些感情上的建议，希望可以帮助到你。

给双方时间

如果在一段感情中，你总是漠视问题，不去解决，更不去改变，那么久而久之这些问题就会成为你们感情中最大的绊脚石。

所有的离开都是蓄谋已久的，就像你男友一样，他并不是在这次谈话中才决定分手，而是在你之前一次次的漠视下，才决定的分手。

所以，不要着急去复合了，好好地给双方时间去消化一些问题吧，只有真正地重视这些问题，才能让对方消除顾虑，重新接受你。

改变那些可以改变的

在你的描述中说：“因为这些都是生活习惯不同带来的一些磨合，我从未在意过，虽然男友这期间总是很唠叨，但我觉得这一切并不影响我们的感情。”

其实，这已经影响到你们的感情了，你男友之前也和你说过无数次，他无法接受的一些事情了，可是你却从未在意过。

你们之间成熟度的差异很大，再加上跨国恋和年龄差，这些问题都是很现实的，他需要的是什么，你有考虑过吗？

在你描述中看来，他更需要一种实实在在的生活，并且他很注重细节和温暖，这些都是你必须要面对的问题，并且一定要结合实际情况，改变那些可以改变的。

重新尝试联系

等你做出些改变后，再尝试和对方联系吧，你可以找一个环境比较安静的咖啡馆，或者茶馆，约对方出来聊聊。

在谈话中，你可以表现得沉稳一些，让对方看出你已经深刻地反省过自己了，然后再向对方表明一些自己的态度，并且把自己对于未来的计划告诉对方，打消对方对你的疑虑。

但是在谈话中，不要轻易向对方求和，更不要卑微讨好，只要表明自己的态度就好，这样更能获得对方的信任和好感。

爱情是不分年龄、国籍、和性别的，这是爱情的伟大，但所有的爱情都逃不过，有效的沟通，和用心的经营，只有这样才能真正地掌握爱情，相信爱情。

男人绝情分手后，只要你做好这3点，他会再次为你着迷！

男女对待分手的方式不一样，在分手之后，男人总是喜欢找一大堆朋友吃饭、喝酒、唱歌、打游戏，而女人会选择和一两个朋友倾诉、独自疗伤或者旅行。

事实上，玩闹过后，男人的难过一点都不低于女人，只是他们的宣泄方式不一样，以及对分手这件事的感知速度不一样。

男人绝情而长情，女人专情而痴情。

女生在投入感情的时候会尽情地投入，等到分手的时候，一顿发泄之后又能够完全放下，而男生的爱是一点点给的，相对来说，分手后痛苦的时间会持续得更久一点。

男人有时候并不绝情，之前你稍微软一下，他的心都化了。那为什么，后来不管你怎么低头服软，他都那么绝情不同意复合呢？

男人绝情的原因

男人从产生分手的念头，到付出实际行动，这中间其实有一个过程，只不过他在自己内心思量过，而你对这个过程一无所知。

其实他一定衡量了你们长久在一起的可能性，未来的生活会不会幸福，出现了矛盾是不是总是闹脾气，以后他是不是能够一直哄着你。

等他得出一系列否定答案后，他就会坚定自己的想法，继而提出分手。

其实他并不是绝情，只是觉得你们没有以后，与其拖拖拉拉，不如早做决断。

这也是一个很好的信号，是你反躬自省的绝佳时机。

你需要想的是，你在这段感情里哪里做的不够到位，是不是太作经常闹脾气，沟通是不是不到位，出现矛盾也不知道怎么解决。

找到并改正自己身上的问题，不管是对于挽回还是之后的感情，都是有帮助的。

他会不会找你，取决于你的做法

首先，当他绝情提出分手的时候，说明你整个人在他这里都是被否定的。

这时候的你，哭闹是错，静默是错，更别说去纠缠他，向他认错求复合了，他只会觉得你是错上加错，甚至觉得他提出分手是正确的。

想让他找你挽回你的正确做法是，体面地说声好，然后转身，不纠缠不打扰。

他就会好奇你是不是早就想分手了，只是等他先提出来呢？

等到他的好奇心膨胀到一定程度，再发一些高价值的朋友圈，让他知道你在分手后，过得也挺好的。

想让他回头找你，你就要在分手后过得好，展现出高价值的一面，让他觉得他错过了一个很不错的人。

挽回成功后怎么才能不分手

太多的情侣和好了没几个月就又分开了，如此反复几次之后，彼此都对对方失去了耐心，这段感情就无疾而终了。

如果想让挽回之后的感情变得更好，就一定要解决你们分手的根本原因。否则你们还会因为类似的原因而再次分手。

第二，建立好矛盾应对机制。当你们产生矛盾和冲突的时候，是不是经常将“分手”挂在嘴边？是不是一有冲突就生闷气冷暴力？

这些方式都挺伤害感情的，那些经常提分手的人，往往提着提着最后就真的分开了。那些冷暴力的人，几次下来对方就会受不了，失望地离开。

所以，在感情正好的时候，就要建立起矛盾应对机制，比如坚决不能提分手，绝不冷暴力，吵架不过夜。

这样能减少日后的很多矛盾和冲突，也能让感情更长久地发展下去。

这是一个大体的挽回思路，等他后悔的时候，就会主动来找你。就算他没有找你，你也可以顺其自然地出现在他的生活中，主动来挽回。

怎样挽回出轨的老公？先认清这3个误区

怎样挽回出轨的老公？老公出轨，女人的第一反应是不可置信，无法相信身边的男人会背叛自己，再者是愤怒、心酸...五味杂陈之下，容易做出冲动的事情来。男人出轨，自然是他承担着最大的责任，那老婆是否也占着其中一部分原因呢？在挽回前，不如先冷静下来，扪心自问，自己在婚姻中承担着什么样的角色？双方都能承担各自的责任吗？哪些错误的认知会会导致挽回失败？以下分析希望你能明白这三件事。
1.婚姻出现问题，是两个人的责任
相信每一个女人在出嫁时都没有想过自己的男人有一天会出轨。所以当老公出轨后，无法相信，“为什么他会这样待我？”，其实你总会想到自己做得不足的地方，或者说，有些不足是令他不满却难以启口的。譬如说，你在房事上满足不了他，或者说你因为生育而垮掉的身材。也许你觉得这些都是为他出轨找的藉口，但是，婚姻一直是两个人的事，出了问题，也只能是两个人的问题。这个认识，对于挽回老公是很关键的。否则，你抱着怨恨的心去挽回老公，且不论他是被你挽回还是逼回，这样的日子过下去对个人、家庭甚至两个家族都是一种折磨。
2.毫无目的的争吵只会让矛盾激化，两人渐行渐远
争吵是什么？争吵就是两把嘴，不经过大脑的过滤，哗啦啦的说出一大堆带有攻击性的言语。你觉得自己没有在争吵，只是在讲道理，在解释，但是他并不这样认为，他也有自己考虑和理由，你的“解释”就是在否定他的说法！赞同的话从来就是精悍短小的，只有否定的话才会长篇大论。你需要明白，争吵的根源来自矛盾，但是争吵绝对不是沟通的一种，更不是解决矛盾的方法。争吵只会让矛盾扩大，让谈不拢的你们渐行渐远，让你更加伤心，让他更不愿回家。
3.男人的特性，让他很可能会出轨，但也很可能回归家庭
有那么一句话，“男人是用下半身思考的动物”。他们容易被身材好、漂亮、温柔的女人诱惑，尤其是当婚姻生活无法满足他某一方面的需求时，意志力薄弱的男人便容易出轨。但另一方面，男人对于家庭也是很执着的，特别是有儿女的情况下。他们在出轨之后会也会犹豫，害怕家庭破碎，怕自己被家庭、家族唾弃。如果你没有主动的切断他回归家庭的路，那么他出轨后回归家庭的可能性很大。尤其是当婚外情和婚姻需要二选一的时候。
婚姻中出现问题是两个人的事，出轨也并不代表这你们的婚姻就要走向决裂的那一步。明白挽回老公的这3件事，可以帮助你更好地对症下药，进行针对性的措施。

前任绝情分手，仅需这4招，就让他急不可耐找你挽回！

王笔均自述：

我是当兵的，我和她是朋友介绍认识的，她比我小4岁，刚刚毕业工作。

我们在一起两年了，第一年我们真的很幸福，我也很爱她，但是第二年，我们就开始因为各种各样的问题吵架。

她很好，很吸引我，她善良阳光，孝顺宽容，可爱聪明，还特别有责任感，敢爱敢恨，是一个很有勇气的人。

所以她永远知道自己想要的是什么，她想要的是那种骨子里对她好的人，如果没有，那她也可以把自己的生活过到最好。

而我因为当兵的原因，性格上并没有那么讨她喜欢，我是那种钢铁直男，比起甜言蜜语我更喜欢用实际行动。

平时话也没有很多，但很霸道，看她不对的地方我总想告诉她，让她改变。

她的朋友也不喜欢我，说我专横，只会把自己的想法强加给她，我说她胖，所以我要求她每天跑步。

她想管工资，我每个月发工资只给她1000，她说她就像一个乞丐，我也经常打游戏看新闻没有时间陪她，她很不满意。

总之她特别没有安全感，患得患失，觉得这样，还不如自己一个人过。

她家里一直对我都不太满意，她妈妈让我买房，还让我给好几十万的彩礼钱。

这些钱我不是拿不出来，而是我对未来生活，有更好的规划，这对我的未来和我们未来的生活非常重要。

大概也是我自己做得不好吧，所以在我们再次因为打游戏的事情吵架时，她提出了分手。

我很心痛，但是毫无办法，我多年当兵的习惯让我很难改变性格，加上她妈妈的要求，我真的做不到，我真的很痛苦。

导师分析：

花好高老师在了解到王笔均的感情状况后，迅速组织花好情感咨询团队进行案例研讨，为解决他这次危机制定了一套私人挽回方案。

王笔均当兵多年所以有很强的部队思维，指令性交往是他最大的问题，面对自己的女朋友他也很难柔情，属于极度务实的那种人。

俩人能在一起两年，说明他对女方还是有很强的吸引力的。

同样的，对方也是一个在自我追求上有自己想法的人。

因此她愿意和你在一起两年，她也知道自己父母的高要求，但愿意给你们彼此一个机会，但和你在一起她的恋爱体验太差了。

比如你不会说好听的话哄她，也不能给她足够的陪伴，也不懂她的心事和压力，更别说解决她妈妈给出的难题。

这给女生一种，你根本没想过和她有未来的感觉，所以她最后失望了。

挽回大纲：

虽然对方分手了，微信删除了，但还保留了他的QQ，这说明她还留了一点后悔的余地，这说明她对王笔均还是非常不舍的，这对挽回来讲是个好迹象。

大多数女生都喜欢感情用事，从她想要一个对她好到骨子里的男人其实就能看出来，她在乎恋爱体验比在乎现实因素更多，而两年的感情基础也说明了这些问题。

王笔均此次感情危机确实也有房子彩礼等因素，但真正让他们感情走向分手的还是他们的感情出现了问题，让女生找不到被宠着的感觉，也看不到未来的希望。

想要解决王笔均此次的感情危机，花好的高老师决定先帮助他打造高情商沟通技巧，了解女人心理、学习感情经营之道。

除此之外，帮助王笔均寻找现实矛盾切入点，恢复女方对她的信任和对未来的信心。

挽回过程：

一、了解女人思维，正确认识自我不足

男女思维差异很大，对一般女生来讲，如果有一个男生有100块，但愿意给她99块，另一个男生有1万块，但却只愿意给她100块。

那大多数女生都会选择第一个男生，因为未来可期。

天生浪漫的思维模式，会让女生很在意恋爱时的感受，她们通过和伴侣的相处细节去判断男生的爱有多少。

一旦判定对方既不能给自己爱，又不能给自己“钱”那她就会选择放手，因此挽回的第一步，是帮助王笔均了解女生细腻的心思。

二、回归朋友身份，恢复联系

对方没有拉黑王笔均的QQ，这一丝丝留念的潜意识就是他的突破口。

现在的王笔均是她不了解的，但她却是他一直都了解的，在这个基础上，恢复联系朋友关系相处，是缓和他们关系的机会。

在花好高老师的帮助下，利用了对方一时还舍不得心理，编辑一条对这段感情表示遗憾、自我反思以及祝福态度的内容。

表示不管怎样，大家可以回归朋友，如果需要帮助他还是会帮的短信，成功的回到朋友状态。

三、给予对方帮助，产生二次吸引

同时王笔均一刻不停按照老师的要求提升自我，练习沟通方式。

恰好这时，对方加完班，天下大雨，不好打车。

花好高老师得知这一情况后，建议王笔均请假外出，接送她女朋友回家。

因为有了前期的铺垫，对方已经能感受到他的转变，这一行为落实转变，让对方产生了巨大的认可感。

四、表明态度，恢复对方信心

这阶段两人相处愉快，并且带着一种若有若无的暧昧气氛，但两人中间还隔着现实因素。

因此花好高老师制止了王笔均想引导女生戳破窗户纸的行为，而是建议他用实际行动表达自己在尽力解决现实矛盾。

针对房子和彩礼这个问题上，对方的父母有这样的要求，不过是怕自己孩子过得不好，而王笔均打算把这笔费用花在部队升职上。

“为她好”是俩人的共同点，老师建议他画一幅看得见的蓝图，让她父母知道，这样的规划能让她女儿得到什么。

挽回成功：

通过一段时间朋友相处的铺垫，俩人感觉会越来越甜蜜。

除此之外，在和高老师的“谈判练习中”王笔均每次都取得了很棒的成绩。

高老师在判定时机合适的情况下，建议他先向对方表明自己想和她父母谈谈的决心，在得到对方的允许和帮助下，王笔均说服其父母，当面复合成功。

整个挽回历时29天。

挽回不是一件简单事，但只要你做对的事情，那也不会难。

而挽回失败也不是对方狠心绝情或者不爱了，更多是她对你的感情失望了，所以在挽回时，抓住对方的内心需求，看清问题本质，就能让她再一次爱上你。

面对前任绝情分手，只需3招，让他疯狂致电倒追你！

两个人千万不要为了面子留下遗憾，生活不是电影错过就真的错过了，感情怎么样才能很好的挽回呢？下面是小编收集整理的面对前任绝情分手，只需3招，让他疯狂致电倒追你！，欢迎阅读与收藏。

抓住挽回黄金期，让前任主动倒追你！

总有人说女生在分手后都是很不理智的，对前男友死缠烂打，其实面对分手这件事，男女都一样。

男人在分手后会做两件事，第一着急澄清自己，第二着急向对方认错。

但往往就是因为太过于“着急”，让你们再也没有和好的机会了。挽回的时机是很重要的，今天就来和大家聊一下挽回的时机判断。

一， 挽回的窗口

这里我们可以理解为挽回的机会，而机会永远留给有准备的人。

如果在机会来临之前我们两手空空，大脑一片空白，那么机会就很有可能从我们的指尖溜走。

之前有一位粉丝孙先生给我们留言，他和他的前女友是在社交网站上认识的，后来分手了，女生有了其他男朋友，社交网站也不用了。

但是孙先生还是会去给女生的社交网站留言，因为他知道如果女生分手了，那一定会重新使用这个平台，就能看到男生给她写的留言。

这就是给自己创造的长线机会。

二，明确分手后真正要做的事

分手之后要做的第一件事绝对不是去求原谅，因为女生决定分手时往往已经给过你很多次机会了，这时的她是非常失望的。

应该做的是去解决问题，找到制造你们日常矛盾的那个点，再考虑解决方法。

如果这个矛盾是暂时无法解决的，比如异地，现实问题，那就一定要让女生看到你在努力，有想要解决问题的态度。

女生最怕的就是在感情中看不到未来，一再失望，所以你要给她的就是希望。

三， 挽回的时机

当以上两个基础条件满足之后，什么时候可以去挽回呢？

首先你要观察一下她最近的动态和情绪，是不是已经从失恋的悲痛中缓解了，是不是开始社交，和朋友联系了，这代表她的情绪已经冷静了。

也说明她对待外部有开放性，你就可以把握这个时机进行挽回。

总而言之，在挽回之前要判断两件事，判断自己是不是解决了分手的问题，判断对方是否冷静了，不再对自己呈现封闭性。

只有这两个条件都满足了，才是你真正挽回的时机。

挽回时别纠缠，抓住这3点，才能让绝情前任主动找你！

做到这3点，“讨好型人格”也能成功挽回！

最近“舔狗”这个词很火，它其实代表了爱而不得的人的自嘲。曾经两个人的聊天，变成了你一个人的独白。

这种丧失感太痛苦了，所以有人说如果注定要失去，宁愿从未拥有过。

其实一个合格的舔狗，不一定不能挽回成功。首先你应该做好心理建设，捡起丢掉的智商，做一只理性的舔狗。

一、 明确自我认知

“舔狗”之所以在挽回中具有普遍规律性，是因为他们“有市场”。

舔狗有不少挽回成功过的，因为他们是令人舒适的，不敢再引起冲突和矛盾，可以降低姿态无下限去妥协。

所以，你要对自己当下的身份、处境有一个明确的认知，知道自己想要的是什么，清楚自己当舔狗后，会得到什么，失去什么。

最后你是否能承受失去的代价，最好给自己一个底线和期限。

二、 具备基本技能

要想清楚，当在感情上需要你当“舔狗”时，哪些部分是自身价值不足，哪些部分是外部条件与心理地位的不对等。

一个合格的舔狗最基本的技能第一是见缝插针的赞美，第二是无微不至的关心，第三是无比强大的抗打击能力。

你应该记得每一个与ta有关的重要日期，不错过ta每一条朋友圈的点赞，ta需要时随叫随到。

毕竟在马斯洛需求层次中，人类第三层需求便是“爱和归属的需要。”每个人都希望得到他人的关心和爱。

三、 端正自我态度

在明确自身和环境的某些“不协调”之后，可以一点点的改变那些能够被调整的部分，让自己的情绪更加积极，能向内寻求帮助的部分不要向外索求。

你总觉得对方离开是自己配不上，不值得被爱。自卑的人不是真的一无是处，而是总会不由自主觉得自己不够好。

甚至你不会爱上这样的自己。即使当舔狗，也不要让自己最终真的一无所有。

真正的感情是两心相印、平等付出，而不是旷日持久的自我牺牲。

选择当舔狗只是暂时放低自己的姿态，用于为对方留下一个好印象。

在对方愿意再给你一次机会后，还需要学习怎样一步步重建一段关系，这样才能利于感情的长久。

做到这3点，再绝情的男人，也会重新对你痴迷上瘾！

两个人千万不要为了面子留下遗憾，没有人会等你很多很多年，好的感情有哪些挽回的方法呢？以下是小编帮大家整理的做到这3点，再绝情的男人，也会重新对你痴迷上瘾！，希望能够帮助到大家。

分手后，很多人都处于不知所措的迷茫中。曾经爱你入骨的人离你远去，你的世界仿佛瞬间崩塌了。

半夜里，翻来覆去无法入眠，脑海中播放着过去的一幕幕。分手后，我们多数会经历一个断联期，在此期间，没有了沟通和联系，给了彼此更多的个人空间。

断联是挽回至关重要的一个环节，能否成功度过断联期直接决定了你挽回的成败。在越短的时间内调整好状态挽回的几率越大，断联时应该做好这几件事。

总结在恋爱中的得与失

分手后，如果一直处于一蹶不振的状态中，很快你就会陷入颓废中，对什么事物都提不起兴趣。

不管是在工作中还会生活中，你都无法全身性投入，严重影响你的生活节奏。千万不能因为分手就感觉失去了全世界，在没有对方之前，你的生活依旧多姿多彩。

不如趁这段时间，好好总结下你们的过去。在恋爱期间，你失去了什么又得到了什么。

恋爱中多数时候是充斥着快乐和幸福的，你们相互依赖、相互依靠，爱情的荷尔蒙让人欲罢不能。

于是，你习惯了这种感觉，变得离不开对方。一旦失去对方就觉得一无所有。其实在对方没有参与到你的生活时，你也拥有属于自己的快乐生活。

过去的你喜欢旅游、喜欢运动、喜欢刷剧，拥有自己的爱好。但恋爱后，你把大部分的时间用于陪伴对方，慢慢地放弃了自己的一些爱好。

你的生活被对方填满，你放弃了自己的生活。但你要知道，就算没有对方，你依然可以过得充实。

断联后将注意力集中在自己身上，别再关注对方太多。你需要重拾自己曾经的爱好和骄傲而不是整天围着对方转。

只有当你对对方的需求不再如此强烈的时候，才能心平气和地进行沟通。

远离网络

在断联期间，尽可能多出去走走，多感受下大自然的气息，不要独自一人留在家里。少用手机、电脑，远离网络世界。

在浏览网络信息的过程中你会无意间接收到很多信息。有时，某些信息会触发你内心的敏感点，使你联想到对方，继而又产生复联的想法，断联的成效会大打折扣。

当你在朋友圈看到别人秀恩爱时，你的心里会怀念曾经的关系。当你在微博看到有关分手的鸡汤时，你会自然而然地联想到自己。

身边的一切都好像在告诉你，你们的关系已经结束了。在太多外界信息的干扰下，你是无法实现真正意义上的断联的。即使没有行动，已经心动了。

多与朋友和家人相处

断联后，虽然暂时无法感受对方的爱，但依旧能接收到来自家人和朋友的爱。无论你经历了什么，总有一群人默默无闻地陪伴在你身边，给予你安慰，让你感到心安，你并不孤单。

多和朋友、家人在一起，当时间变得充盈时，你的注意力就会转移到感受身边的美好中，而不是被困在感情中，你不会再时时刻刻挂念着对方。

削弱需求感和依赖感，才能更理性地处理感情问题。

断联是为了更好地复联，断开一切联系才不会有任何和他有关的念头出现。断联降低了需求感，增加了神秘感。

分手初期双方的负面情绪达到巅峰，但断联后随着时间的流逝，双方的矛盾点也会有所下降。

断联可以有效阻止矛盾点的激化。情绪激烈时，与其用言语解释，不如让时间证明。

分手时，别被悲伤冲昏了头脑，做出一些不理智的行为。断开联系，整理好自己的心情，调整好自己的状态，在平静的情绪下进行挽回效果会更好。

女友绝情分手，怎样挽回女友

对于恋人来说，有共同之处是非常重要的。有共同点意味着男人和女人可以有很多话题来讨论和谈论，不仅仅是一两点，还可以围绕对方喜欢的话题进行密切交流。当情侣们失去闲聊的氛围，没有超过10句话可说，那么就没有办法谈论它，他们会表现出情绪不和谐的感觉。原来恋人之间，如果沟通是不可能的，那就不太可能只用肢体语言来沟通，因为时间长了会因沟通不畅而失去情感。如何挽回爱情？

首先，结束不必要的制冷

在日常生活中，男人总是会追求他们喜欢的女人，而女人会更加被动。标准不太差的女孩一生中总会有几个异性朋友。因此，分手后短暂的分手是没有用的，这在网上是常事。如果分手后你有些松懈，即使是秘密分手的女孩也会决定和你彻底分手。挽回爱情千万不要等待，但这里常说的“快”,不是为了迅速拯救你，而是让自己迅速进入分手的状态，让自己迅速接受每个人都已经分手的客观事实，只有这样，你才能让自己迅速进入拯救的角色。在整个过程中，我们应该冷静下来，分析分手的原因。在尽可能短的时间内，我们应该深刻地认识到自己的不足，然后改善自己，从内向外改善自己。只有这样，我们才能进一步提高救援的机会。学习和训练让她爱上了你的方式[。

二、开展自有基础设施建设，提高自身吸引力

如果她现在对你有点漠不关心，很有可能你没有那么吸引她，因为每个人都在一起很长时间了。如果你愿意修复你热情的爱，你可以建立自己的基础设施，不断提高你的吸引力。一个有自信和优雅风度的男人总是最引人注目的。当你的优雅举止有所改善时，你就不怕不能吸引你女朋友的注意力。一旦她被改变了的你所吸引，所以她可以留住你，她的本性会增加她对你的资本投资，那么疲劳期就不会太可怕了。

第三，原因

如何挽回爱情？首先，你必须理性。你不必一再纠缠她，也不必发信息或打电话。就像是他们自己的治疗期。请不要只是关注她，照顾她和体贴。你可以记住，如果她习惯了你，她将永远无法在失去时控制她的爱。虽然她心里想着别人，但她还是会有一些想法。当她主动联系你时，你不必拒绝，但你不必担心，也不必进行适度的交谈。你必须明白你必须保持距离。只有这样，你才能更有利于拯救你的女朋友！

分手后，无论前任多绝情，做好这3点他会主动来找你！

我今年24岁，男友和我同岁，我们是异地恋，通过朋友认识的，在一起一个月之后，我们就异地了，到现在已经10个月了。

分手导火索是，上个月他说了一句我很不开心的话，让我很生气，我就把他拉黑了，但是他当时不知道是哪句话惹我了，还是我们共同的好友告诉他的原因，他才明白过来。

后来，我就把他从黑名单里拉出来了，给他发了很长的话，告诉他我为什么不开心，然后他也哄了我，但是他也告诉我说，他总会小心翼翼的，和我相处特别累。

我当时也跟他道歉了，我说以后尽量不会因为小事儿再跟他吵了，本以为这件事就过去了。

谁知道从那以后，他就开始对我冷淡了，我一生气他就哄我，但哄好了之后继续冷着我。

我真没办法了，就跟他吵了起来，然后他就突然和我说：“分手吧，你真的让我很累。”我自尊心很强，就回了一个“嗯”，就没再理他了。

但是我真的很不想和他分手，现在我们的联系方式都还在，他和我的情侣头像也没换，我还想和他在一起，我们还有机会吗？

答：

你们之间的感情就像是走路，如果一个男人一路都背着一个女人走，背得久了，男人自然会累。

这一路上已经不算轻松了，还要背负着女人给他的各种精神压力，让他更加痛苦，时间久了他自然不愿意背你了。

很多女孩子在年轻的时候，总会想着可以有个男人无条件地包容自己，无论怎么吵闹，对方都对自己不离不弃。

但现实中的爱情，不是偶像剧，如果不懂得付出，只知索取，那么不管和谁在一起，爱情都不会长久。

下面我会给你一些感情上的建议，希望可以帮助到你。

懂得换位思考

你真的爱他吗？你爱一个男人，怎么会只懂得索取与享受，却不懂得付出呢？

你可以一言不合就拉黑生气，而对方稍有怠慢，你就大吵大闹，这怎么能叫爱呢？

你期待他的关心与宠爱，你只在乎自己的难过与不开心，却忘记了，对方和你一样，也需要关心和理解。

这是你们之间最大的问题，对方的突然冷淡，你怎么没有关心过这背后的原因呢？异地恋本就脆弱，所以更加需要换位思考，互相关心，才能越走越好。

承认错误

等对方情绪平稳之后，就可以和对方好好谈谈了。

太过生硬敷衍的道歉，起不到任何作用，如果想要挽回对方，就要让对方感受到你的诚意，并且让他知道，你也爱他，也会为对方付出，并且很珍惜他。

异地恋的你们，每次见面都是很珍贵的，如果条件允许的话，你可以去对方的城市，给他一个惊喜。

俗话说：“见面三分情”见到他后，给他一个暖暖的拥抱，一定可以胜过任何千言万语。

重建信任

即使是假性分手，如果不重视问题根本，那么重蹈覆辙的概率也是很高的。

最后也很可能演变成真性分手，所以在成功复合后，如何建立信任，巩固你们之间全新的相处模式，是非常重要的。

学会关心对方，理解对方，在发生争执的时候，即使自己有些小情绪想要发泄，不如直接告诉对方自己的不满，总比让他猜来猜去的强。

用实际行动告诉对方你的改变，才能让他再次信任你。

一段感情不是一个人的付出，就能维持长久的，如果一方付出，一方享受，时间久了，再火热的真心也会在漠然中慢慢变冷，只有双方的付出才能成全出一对儿幸福的爱情。

对付前任绝情分手，只用这4步，ta再无情也会好奇挽回你！

我们总是要强所以错过了最爱的人，生活不是电影错过就真的错过了，那么到底应该如何挽回呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"对付前任绝情分手，只用这4步，ta再无情也会好奇挽回你！"，希望能够帮助到各位。

任鹏自述：

我和她是相亲认识的，在一起一年半，已经到了谈婚论嫁的地步，这次分手对我讲打击是毁灭性的，因为遇到她之前，我没谈过恋爱，虽然我今年已经29岁了。

我性格比较话少，属于脚踏实地做实事儿那种，她性格比较温柔热情，同居后我长胖了10斤。我们感情一直都很好。

虽然刚开始，她偶尔会抱怨我话少，有些小矛盾，但都磨合了。

那天晚上我在客厅赶方案，突然听到厨房碗掉地上的声音，进到厨房看到面条撒了一地，我就随口抱怨了一句，怎么这么不小心，然后就帮她扫了。

扫完后，我拉着她的手看了看，只是有点红，就出去赶方案了。第二天回来，她就搬走了，我打电话她不愿意接，发了好久消息她才回我，还是跟我说分手。

她说我根本不在乎她，对我很失望。我那天不该抱怨她的，我道歉她不接受，我讲道理她不听，我火气也上来了，就同意了分手。

冷静下来我就后悔了，每天都很想她，但我再给她打电话发消息，才发现我被拉黑删除了。

我为她我付出了那么多，她想要的东西我都会尽量满足，我搞不懂她为什么，因为一点小事跟我分手。

我很后悔，想挽回，但我找过她父母朋友，去过她公司，一切都毫无作用。

导师分析：

花好崔老师在了解到任鹏的感情状况后，迅速组织花好情感咨询团队进行案例研讨，为解决他这次危机制定了一套私人挽回方案。

任鹏生活在一个管教严格的家庭，父母只在乎他的学习工作，忽略他的情感需求。

这导致任鹏性格内向，情商过低，不擅长表达不擅长交际，甚至有有轻微的社交障碍。

因此在任鹏的视角里，他们的感情没有大问题，但这种认知，在女方的视角里却是最大的问题。在这段看似没有冲突的感情里，其实矛盾已经日积月累。

女生是以感受为先的生物，在“摔碗”事件中，任鹏第一时间没去关心女方的感受，反而因为工作情绪，对女方抱怨，这便是压死他们感情的最后一根稻草。

挽回大纲：

从任鹏的自述中，大家能发现，他不是一个擅长表达情绪的人，即便分手让他深受打击，感到痛苦迷茫和自卑。

然而，想维护好一段感情，时间、金钱、情绪的投入缺一不可，崔鹏的性格和认知原因。

导致他在这段感情中，只注重物质投入，缺乏时间和情绪的投入，长此以往，就给对方埋下了不被在乎的假象。

虽然两人恋爱一年多，但感情基础并不牢固，因为任鹏的粗线条导致了女生长时间地委曲求全，而女方失望累积的越多，分手的决定就更加理智。

为了帮任鹏化解此次情感危机，花好崔老师决定从任鹏自身性格入手，弥补其性格缺陷，打造高情商沟通方式，重塑自信，让他学会如何正确去爱一个人。

挽回过程：

一、及时反撤，消除负面

在这段感情里，任鹏从始至终就没有变过，而女方能忍受任鹏这么久，这也说明了他的价值是高于女方的。

简单说，任鹏对女方的吸引力是很强，任鹏在这段感情里身居高位。

但分手后，任鹏的死缠烂打让女方产生了“损失厌恶”心理，为曾经的付出感到不值，为任鹏的后悔感到厌恶，对他产生强烈的负面情绪。

因此挽回的第一步，是及时反撤断联，给对方留出怀念曾经的空间。

二、重建心态，学习高情商沟通

任鹏内心因为自卑，情感观念的认知偏差，不善沟通等问题，让他过度满足对方不需要的需求。

相比感情危机带来的痛苦，分手带来的观念冲突，让他更受打击，变得更加不自信。

因此在断联期间，修正任鹏的情感观念，树立自信，打造高情商沟通方式是必要过程。

通过花好崔老师对任鹏的耐心疏导，针对性的情商课程，任鹏很快就稳定情绪，掌握了正确沟通的要点。

三、合理化矛盾，主动出击复联

分手后，被对方拉黑删除其实很常见的操作行为，对提分手的一方来讲，既是因为想让自己尽快告别这段感情，也是不想再被挽回那方纠缠。

但这些感受的背后都是不甘和受伤。

同样的，即便女方的理智上觉得分手是正确决定，但内心也是期待任鹏给曾经的她一个道歉和交待。

因此在花好崔老师判定女方足够冷静的情况下，就让任鹏以“女方遗漏物品”为借口，编辑了一条表达道歉、已经放下态度的短信，一举成功加回女方的微信。

四、展现成长，升温感情

任鹏在这段感情中最大的问题是过于被动，让女方在情感上长期未被满足，因此花好的崔老师让任鹏以朋友的角度。

根据女方的朋友圈内容主动出击，以赞美认同的表达方式，让女方找到了被在乎的感受，开始主动联系任鹏。

接着在女方的生日契机中，花好崔老师指导任鹏及时共情，送了曾经女方喜欢但一直还没送的口红。

这让对方惊喜感动的同时，彻底放下芥蒂，回赠了自己亲手烘焙的饼干。

挽回成功：

曾经的任鹏在感情中，因为工作忙碌和性格原因，导致两人缺少心灵深处的交流，而现在的任鹏，专心对待每一次和女方的沟通。

充分展现出他的体贴，风趣，成熟和认真，这份主动的男性魅力，带给女方截然不同的体验，让女方很乐意和任鹏聊天。

在花好崔老师判定两人情感浓度到点时，任鹏以新房装修风格做试探，仔细询问女方的装修风格，连夜赶出新房设计图发给女方。

并以幽默的口吻询问对方是否赏脸入住，一举成功复合。

挽回历时37天。

这次情感危机主要是因为任鹏自身的性格缺陷造成的，而通过学习，任鹏懂得了如何正确去爱一个人，也让对方对他多了耐心和理解。

如今两人成功步入婚姻殿堂，感情如胶似漆，比热恋期的小情侣更加甜蜜。

虽然，人的性格观念一旦形成，就很难转变，但世界上没有两个完全一样的人，也不会有一个和你完全互补的人。

如果你真的喜欢ta，希望你能突破自己努力靠近，成为最适合ta的那个人。