【www.qg13.com - 爱情分手后想挽回】
两个人千万不要为了面子留下遗憾，我什么都能够失去却不能失去你，感情怎么样才能很好的挽回呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"前任绝情分手，仅需这4招，就让他急不可耐找你挽回！"，希望能够帮助到各位。
王笔均自述：
我是当兵的，我和她是朋友介绍认识的，她比我小4岁，刚刚毕业工作。
我们在一起两年了，第一年我们真的很幸福，我也很爱她，但是第二年，我们就开始因为各种各样的问题吵架。
她很好，很吸引我，她善良阳光，孝顺宽容，可爱聪明，还特别有责任感，敢爱敢恨，是一个很有勇气的人。
所以她永远知道自己想要的是什么，她想要的是那种骨子里对她好的人，如果没有，那她也可以把自己的生活过到最好。
而我因为当兵的原因，性格上并没有那么讨她喜欢，我是那种钢铁直男，比起甜言蜜语我更喜欢用实际行动。
平时话也没有很多，但很霸道，看她不对的地方我总想告诉她，让她改变。
她的朋友也不喜欢我，说我专横，只会把自己的想法强加给她，我说她胖，所以我要求她每天跑步。
她想管工资，我每个月发工资只给她1000，她说她就像一个乞丐，我也经常打游戏看新闻没有时间陪她，她很不满意。
总之她特别没有安全感，患得患失，觉得这样，还不如自己一个人过。
她家里一直对我都不太满意，她妈妈让我买房，还让我给好几十万的彩礼钱。
这些钱我不是拿不出来，而是我对未来生活，有更好的规划，这对我的未来和我们未来的生活非常重要。
大概也是我自己做得不好吧，所以在我们再次因为打游戏的事情吵架时，她提出了分手。
我很心痛，但是毫无办法，我多年当兵的习惯让我很难改变性格，加上她妈妈的要求，我真的做不到，我真的很痛苦。
导师分析：
花好高老师在了解到王笔均的感情状况后，迅速组织花好情感咨询团队进行案例研讨，为解决他这次危机制定了一套私人挽回方案。
王笔均当兵多年所以有很强的部队思维，指令性交往是他最大的问题，面对自己的女朋友他也很难柔情，属于极度务实的那种人。
俩人能在一起两年，说明他对女方还是有很强的吸引力的。
同样的，对方也是一个在自我追求上有自己想法的人。
因此她愿意和你在一起两年，她也知道自己父母的高要求，但愿意给你们彼此一个机会，但和你在一起她的恋爱体验太差了。
比如你不会说好听的话哄她，也不能给她足够的陪伴，也不懂她的心事和压力，更别说解决她妈妈给出的难题。
这给女生一种，你根本没想过和她有未来的感觉，所以她最后失望了。
挽回大纲：
虽然对方分手了，微信删除了，但还保留了他的QQ，这说明她还留了一点后悔的余地，这说明她对王笔均还是非常不舍的，这对挽回来讲是个好迹象。
大多数女生都喜欢感情用事，从她想要一个对她好到骨子里的男人其实就能看出来，她在乎恋爱体验比在乎现实因素更多，而两年的感情基础也说明了这些问题。
王笔均此次感情危机确实也有房子彩礼等因素，但真正让他们感情走向分手的还是他们的感情出现了问题，让女生找不到被宠着的感觉，也看不到未来的希望。
想要解决王笔均此次的感情危机，花好的高老师决定先帮助他打造高情商沟通技巧，了解女人心理、学习感情经营之道。
除此之外，帮助王笔均寻找现实矛盾切入点，恢复女方对她的信任和对未来的信心。
挽回过程：
一、了解女人思维，正确认识自我不足
男女思维差异很大，对一般女生来讲，如果有一个男生有100块，但愿意给她99块，另一个男生有1万块，但却只愿意给她100块。
那大多数女生都会选择第一个男生，因为未来可期。
天生浪漫的思维模式，会让女生很在意恋爱时的感受，她们通过和伴侣的相处细节去判断男生的爱有多少。
一旦判定对方既不能给自己爱，又不能给自己“钱”那她就会选择放手，因此挽回的第一步，是帮助王笔均了解女生细腻的心思。
二、回归朋友身份，恢复联系
对方没有拉黑王笔均的QQ，这一丝丝留念的潜意识就是他的突破口。
现在的王笔均是她不了解的，但她却是他一直都了解的，在这个基础上，恢复联系朋友关系相处，是缓和他们关系的机会。
在花好高老师的帮助下，利用了对方一时还舍不得心理，编辑一条对这段感情表示遗憾、自我反思以及祝福态度的内容。qG13.COm
表示不管怎样，大家可以回归朋友，如果需要帮助他还是会帮的短信，成功的回到朋友状态。
三、给予对方帮助，产生二次吸引
同时王笔均一刻不停按照老师的要求提升自我，练习沟通方式。
恰好这时，对方加完班，天下大雨，不好打车。
花好高老师得知这一情况后，建议王笔均请假外出，接送她女朋友回家。
因为有了前期的铺垫，对方已经能感受到他的转变，这一行为落实转变，让对方产生了巨大的认可感。
四、表明态度，恢复对方信心
这阶段两人相处愉快，并且带着一种若有若无的暧昧气氛，但两人中间还隔着现实因素。
因此花好高老师制止了王笔均想引导女生戳破窗户纸的行为，而是建议他用实际行动表达自己在尽力解决现实矛盾。
针对房子和彩礼这个问题上，对方的父母有这样的要求，不过是怕自己孩子过得不好，而王笔均打算把这笔费用花在部队升职上。
“为她好”是俩人的共同点，老师建议他画一幅看得见的蓝图，让她父母知道，这样的规划能让她女儿得到什么。
挽回成功：
通过一段时间朋友相处的铺垫，俩人感觉会越来越甜蜜。
除此之外，在和高老师的“谈判练习中”王笔均每次都取得了很棒的成绩。
高老师在判定时机合适的情况下，建议他先向对方表明自己想和她父母谈谈的决心，在得到对方的允许和帮助下，王笔均说服其父母，当面复合成功。
整个挽回历时29天。
挽回不是一件简单事，但只要你做对的事情，那也不会难。
而挽回失败也不是对方狠心绝情或者不爱了，更多是她对你的感情失望了，所以在挽回时，抓住对方的内心需求，看清问题本质，就能让她再一次爱上你。
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前任绝情分手后怎么挽回成功
如果你问现在你还能挽回吗？
我的答案还是一如既往的，能的！
但是！天上不会平白无故的掉馅饼，他挽回你显然也是有条件的，他的条件就是：你又让他看到了他想要看到的爱情的模样，重新让他燃气对你的爱情的渴望。那么，怎样才能让他看到呢？还是那句话,知己知彼百战不殆。所以，让他绝情分手后会挽回你的策略大概可以从这几方面入手。
一、他什么会绝情提出分手？
通常情况下男人其实比女人更需要温度，更需要有人在身边关心他照顾他的。是什么让他能够下定决心决绝地和你分手，是什么要他宁愿承受一个人的寂寞也不愿意和有血有肉的你在一起的呢？大致说来，他们可能经历这样的挣扎。
1、情境一：从希望到绝望
当男人觉得和你在一起的时候，我想除开小数目的不纯的哥们儿外，大多数情况下他们都是真心的，甚至会很想和你走得长长久久，一起走进婚姻的殿堂，一起营造自己的小家的。在你们初识时，他也是真心的对你好，想要讨你欢心。那时候，你身上肯定有某些东西吸引着他，让他和你在一起感到对未来充满了希望。
但是，是什么让他对在你这里看到的希望一点点暗淡的呢？
你能回忆得起，你和他在一起时，他那双满含期待的眼神吗？你能体会得出他对你的一次又一次的期待没有被看见，没有被满足的失落吗？或许是你的神经大条，或许是你觉得各种“不值得”，总之你没有好好的对待他的那些对他来说那么重要的渴望。然后，他们曾经对你明亮的眼神开始不聚焦了，开始不敢看你。
就像你每次满心欢喜地期待着她会怎样给你情人节的惊喜一样，他们的渴望也是真实而热烈的。但是，他们比我们更难于用语言表达，他们只是默默地期待你懂他。
但是，你没有！所以咯，总张着嘴渴望你剥一颗糖给他嘴，总是等不到之后，就只好闭合了！
时间久了，他们也不再傻傻的总是期待了。他们会只在认为可能被满足的时候才有期待。这就从饱满的激情状态转入了压抑的限制期待期。
如果这个时候，你仍然没有察觉他的变化，只是觉得时间久了，已经是老夫老妻了，对他已经被他压缩到最核心的期待的时候还视而不见听而不闻，那么，当他受不了这样的被忽视，这样的干瘪状态后，他就会绝望的提出分手。
而你这个时候才后知后觉地发现他那么绝情！
其实，在这样的情境中还真算不得他绝情，而是你太后知后觉了。深深地失望之后，他只能逃离！
2、情境二：对你们的未来失去信心而提出分手
感情之所以吸引人的地方，就在于它能带给人憧憬，能让人对未来充满信心。如果在你和他的爱情长跑中常常是相互冲撞的，背道而驰的。
那么他对你的感情也会在这样的冲撞中被减损。
比如，你们恋爱期间常常三天一小闹，五天一大闹。
这种精疲力竭会让他对你们的未来失去信心甚至恐惧你们这样的未来。甚至在下班之后，他们都需要在楼下独自抽上几只烟，独自给自己充充电，修整修整，才敢回到有你的地方。
又比如，在你们恋爱之后，他逐渐知道了你的敏感多疑，他会在每次下班后默默地把所以哪怕是正常的异性交往的信息删除干净才敢回家。
因为他实在不知道，如果哪天他没有删，看到正常信息的可能引起的犯人的没完没了的追问。
这样的损耗最是日积月累，深不见底的。
所以，很多本来住在他们心里的对爱情的期待，他们只好打折打折再打折。
但是，很遗憾，虽然一再打折，你们的期待仍然不能被关照到，所以他们的正向期待慢慢地变成了对负向情境的恐惧。
所以，与其日月煎熬，他们更愿意选择长痛不如短痛的方式。人天生就是追求快乐，逃避痛苦的动物，所以咯，提出分手就是他们选择逃避痛苦的策略。
3、情境三：心存侥幸，分手是他们为自己留的后门
这样的前任提出的分手也是真的，但是与前两者的不同就在于，这样的分手他们不会一棍子打死。他们一面确实从言行上和你分手了，但另一面他们又躲在你看不见的地方“窥伺”你。
如果有一天他们看见你的转变，那么他们又会伺机回来试探你，和你重归于好。
所以，从挽回容易程度来说，这一情境下的分手，会比其他两个好搞定一些。
因为，他们自带后门，所以，你只用把自己变好，把他对你的期待的可实现性提高，他就会自主看见。
不再需要你大费周章地去“暗示”他，他们就会主动来试探你了。
4、情境四：真性分手，另结新欢
这种分手也是比较常见的。
他们早早地已经找好备胎，等待时机成熟，就果断地把你踹了。这样的男人他们是否会因为新欢让他们不爽了，然后后头来找你，我不太好说。
但是，我就问你一句。这样的男人回头来找你，你敢要吗？
也许你对选男人有自己的标准，比如说只要高富帅就行，或者只要对你好就行。那请问你，你会把人品放在什么位置呢？
好嘛，今天他觉得新欢不好了，就来找你复合，你同意了。
改天，他又找到一个更好的新宠，又会把你放在哪里呢？这年头遇到一两个没品的不奇怪，奇怪就是还与这些没品的藕断丝连！
好了，在了解完他们绝情分手的原因后，我们就知道了你面临的是什么样的战况了。
下面就可以开始“因地制宜”，采取有效的策略了。
二、 不同情境下的挽回策略
在对不同情境下给出挽回策略之前，我们需要先谈谈对于让前男友挽回的共性。不论是哪种情境下的挽回，只要是想要让他挽回你这些努力都是必须的。
那么，这个需要必须努力的方向是什么呢？那就是，修复你的情感价值！
既然我们谈的情，说的是爱，那么，想要让他挽回你的必修课就是的你情感价值。具体来说，你的情感价值可以体现在这些方面：
① 懂得照顾他的情感感受。
这一部分其实是人类从妈妈那里期望被满足的部分。当你懂得照顾她的情感感受会让他有和妈妈在一起的熟悉感，这种感觉让他很安心的在身边。
② 给他提供你的情绪价值的滋养。
比如说，当他hold不住的时候，你的情绪能让他平稳，让他感到被抚慰，被滋养。
此外，你的情绪价值还体现在你自身的情绪是稳定的。如果你自己的情绪是随时可能爆发的，那么对他来说，就会感到危险随时会濒临，那么为了让自己安全，他就会逃跑或者隔离。
③ 懂得沟通的艺术。
能够和他好好说话，这是最基础的，也是很难的一步。尤其在亲密关系中，当各种情绪被勾引出来的时候，你可以先不要急着表达。给自己一个缓冲的机会，然后再采用一致性沟通（关注到自己、对方和情景）的方法，把你的感受和动机恰当的表达出来。
以上就是心理学中情感价值的三大要素：照顾感受、情绪滋养和一致性沟通。下面再来对不同情境下分手应当采取的个性化策略进行说明。
1、从希望到失望的挽回策略
前面已经讲过了，他和你在一起是由于希望。当希望转而变成失望的时候，他什么了这样的失望，就离开了。要让这样的他来挽回你的方法就是让他重燃对你们爱情的希望。具体来说需要从这一个方面入手：
① 理解他的失望。
回顾一下他对你最失望的是什么呢？也许这就是对于他来说最最看中的，所以如果可能重视他的失望吧。
② 关心他的希望。
谈到希望，你知道他希望的婚姻是什么样的吗？如果他理想的婚姻是夫唱妇随，相互扶持。而你给他的感觉是爱得哼哼烈烈，分得天崩地裂的话，那么这可能真的不是他想要的。
③ 给他的希望搭座桥。
在工作上我们都知道好的公司为了稳定自己的员工都会给员工们“画大饼”，让员工有奔头。那么，在爱情中也是一样的，给他一条可以通往他希望之地的“大桥”，让他知道和你在一起是可以达到他想要达到的远方的。
这也是心理学中的心理暗示作用，它在恋爱中也是经常被使用的技巧。
好了，爱情可以被失望打倒也可以被希望点燃。“有起点，有终点，也有桥梁”，把这些信息传递给他，相信他会有兴趣和曾经爱过的你重走一遍。
2、重塑未来的挽回策略
前男友和你分手的时候你没有给他看到你们未来的信心。在你们之前的相处中他可能“怕”了你。要让他从“怕”的负性体验中走出来，转向正性体验，重塑未来，你需要这样来做。
① 找出负性体验
也许是你的喋喋不休，也许是你的各种花样作法，也许是你的脆弱敏感、玻璃心，也许是你的“不近人情”。
总之，揪出来他“怕”你什么。
② 用正性体验替代负性体验
如果他受不了你的喋喋不休，那么你需要训练的能力就是如何让自己温柔而坚定的快速进入主题。
如果他受不了你的各种花样作法，那么你需要训练的是你的用语言表达爱的能力而不总是用行动让他去揣摩你。
如果他受不了你的是你的小脆弱小敏感，那么你需要训练的是的更自信更强大的内心。
如果他受不了你的是“不近人情”，那么你就给自己来点儿人情味儿，让他感受到你的人情魅力。
当然，这些努力在前期可能需要你独自努力。
等你大功告成的时候，你再找机会show给他。让他切实的体验一下，那么的之前坚定的小心脏，就会重新被唤醒了。
3、留有后门的挽回策略
在前面我们已经知道了这样分手的他对你仍然是对你抱有侥幸心理的。他们只是在你看不见的地方在观望着你的变化。
所以，对于他们来说，你要打动他们让他们采取行动来挽回你的方法就是先让自己行动起来。
你改变自己的方向也可以从两个方向入手。
① 对于男性的共性需求，提高供给能力。
对于男性的共性需求提高供给能力，具体来说就是提升女性价值。比如颜值，比如性格，比如独立自理能力等等。
在我们的文化中男性对女性其实是有一个原始期待的，也被荣格称之为集体潜意识。比如说期待女性能上得厅堂下得厨房，能勤俭持家等等。随时社会的发展又有一些变化，比如，独立自主，知书达理等等。
提高满足这一部分集体潜意识的期待的供给能力，会让你在你们的爱情天平上多得几分。
② 纠正他认为你的不足
具体到你们的亲密关系中，或许他会有他自己的喜好和认知。有些东西在大部分人看来可能不是问题，而在他看来也许就是成问题了。
比如说你是一个比较喜好安全的女神，但是他就是很热衷于交际，很期待你陪他参加各种场合。好吧，我们自然知道文静有文静的好处，可是他就是受不了你一副“冷若冰霜”万事不关心的样子。所以这个时候，你的文静对他来说就是不足。
当然，我也知道你的确挺委屈的。但是与其诉苦，如果去搞懂他为什么那么需要热闹。从心理层面上，你的“冷若冰霜”可能激活了他早年经历当中不好的体验。
比如，在他早年的时候他作出各种动作，他多么希望妈妈能回应他，但是当年的妈妈就像你现在的“冷若冰霜”一样。
那么，你的这部分激活了他对生命中不好的体验，他就自然把这背后的不好统统的都投射给你了。所以你在这段关系中，其实就成了背锅侠了。
所以，当你搞懂他为什么这么介意你的这部分的时候，你就可以换一种他更期待的方式回应他了。比如，他邀请你的时候，你可以陪他，或者告诉他这些东西很有意思。你也可以不陪他去，但是你要看见他的需求，看到他对于被冷漠的恐惧。
当然，他认为你的不足这一部分具有很强的特异性。所以，你更需要具体问题具体解决咯。如果你仍然觉得搞不定，不妨给我打call咯。
最后，我们来总结一下。关于男人绝情提出分手后会挽回你这个问题其实是取决于你的。当你变好变成他期待的样子，那就是“夫妻还是原配好”！
面对前任绝情分手，只需3招，让他疯狂致电倒追你！
抓住挽回黄金期，让前任主动倒追你！
总有人说女生在分手后都是很不理智的，对前男友死缠烂打，其实面对分手这件事，男女都一样。
男人在分手后会做两件事，第一着急澄清自己，第二着急向对方认错。
但往往就是因为太过于“着急”，让你们再也没有和好的机会了。挽回的时机是很重要的，今天就来和大家聊一下挽回的时机判断。
一， 挽回的窗口
这里我们可以理解为挽回的机会，而机会永远留给有准备的人。
如果在机会来临之前我们两手空空，大脑一片空白，那么机会就很有可能从我们的指尖溜走。
之前有一位粉丝孙先生给我们留言，他和他的前女友是在社交网站上认识的，后来分手了，女生有了其他男朋友，社交网站也不用了。
但是孙先生还是会去给女生的社交网站留言，因为他知道如果女生分手了，那一定会重新使用这个平台，就能看到男生给她写的留言。
这就是给自己创造的长线机会。
二，明确分手后真正要做的事
分手之后要做的第一件事绝对不是去求原谅，因为女生决定分手时往往已经给过你很多次机会了，这时的她是非常失望的。
应该做的是去解决问题，找到制造你们日常矛盾的那个点，再考虑解决方法。
如果这个矛盾是暂时无法解决的，比如异地，现实问题，那就一定要让女生看到你在努力，有想要解决问题的态度。
女生最怕的就是在感情中看不到未来，一再失望，所以你要给她的就是希望。
三， 挽回的时机
当以上两个基础条件满足之后，什么时候可以去挽回呢？
首先你要观察一下她最近的动态和情绪，是不是已经从失恋的悲痛中缓解了，是不是开始社交，和朋友联系了，这代表她的情绪已经冷静了。
也说明她对待外部有开放性，你就可以把握这个时机进行挽回。
总而言之，在挽回之前要判断两件事，判断自己是不是解决了分手的问题，判断对方是否冷静了，不再对自己呈现封闭性。
只有这两个条件都满足了，才是你真正挽回的时机。
分手后被拉黑，用好这4招，轻松挽回绝情前任！
分手后被拉黑，这四个步骤帮你重新挽回！
他离开你了。从他开口说了分手的那一刻起，你的世界天昏地暗，从此你的笑容渐渐减少，世界的颜色渐渐变成黑白色。
你每天想念他，但是身边却再也没有了他的身影。
分手你做了什么导致他对你彻底死了心？
一直纠缠导致被拉黑。刚刚分手，你是不是像幽灵一样出现在他出现的任何地方。
然后又去找到他的朋友、他的家人诉苦，恨不得全世界都能够帮助你让他重新回到你的身边。
但是尽管你跟他的父母、三姑六婆聊得非常亲热，但是你是不是刚刚踏出他的家门，就被他拉黑了？
原因是什么？你哭到天昏地暗也解决不了问题。因为你用的方法错了。
感情是两个人的事情，或许让第三个人帮忙是你的初衷，但是却是他不喜欢的方式。
而且，找人帮忙分析情况可以，但是如果你去了就是一堆哭诉，也不反省自己的错误，也不看看别人对你的态度。
只是像从前一样我行我素，那么曾经在他眼里你可爱的一些性格就变成了“作”。
更严重的是你去影响了他的家人生活，那么这就是他忍无可忍拉黑你的原因。
读懂男人心理
很多姑娘看到自己被拉黑了，马上想到换一个号码追问他为什么。
放低姿态苦苦哀求他继续做普通朋友可不可以。但是无论怎样，他还是无动于衷。
其实，刚刚分手，他还在享受“放飞自我”的阶段，正在享受自由的他当然不会关心你的悲痛欲绝。
其实分手后两个人的情感状态应该是从敌人-拉黑-朋友-暧昧-恋人。
你要读懂男人的心理，才能像他追你时一点点重新打开他的心房，走进他，从而让他重新爱上你。
调整心态，接受被分手的现实才是好的开始。
很多不懂事的姑娘，在对方说了分手之后，马上纠缠不清。
甚至有些还以自杀相威胁，更有甚者甚至以“假怀孕”来骗取对方回心转意，当然结果是对方把他推得更远了。
刚刚分手，你需要做的就是调整心态，不要不择手段的挽回他。你的“惊世骇俗”之举，只能让他彻底把你从回忆里删除掉。
刚分手最好的状态就是——做朋友。做朋友才能让对方时不时想起你，从而又从“暧昧”从新开始。
并且做朋友是给了对方一定的舒适感，这样他才能在不经意间又重新想起了，你才会重新有机会攻占他的心房。
复联由你主导节奏。
很多姑娘分手了心里不平衡，找闺蜜倾诉自己的心中的忿忿不平，有时候连发朋友圈都想骂人。
过一段时间慢慢接受现实就变好了。但是男人跟你的思想节奏不一样，在你疯狂想找她聊天时，他却在享受自由，但是一旦过了这阶段，他就会回想起你得好。
你要学会抓住这阶段男人正沉浸在回忆当中的心理，来增加你们之间的沟通和了解。
复联的杀手锏“二次吸引”
列一个愿望清单，不用再两个人朝夕相处，你会有大把时间去做自己想做的事情。
去按照愿望清单上的顺序做你想做的事，去成为你想成为的人。
把自己的世界丰富起来，成为一个光芒万丈的人，你的世界精彩了，他自然会被你吸引。
对付前任绝情分手，只用这4步，ta再无情也会好奇挽回你！
任鹏自述：
我和她是相亲认识的，在一起一年半，已经到了谈婚论嫁的地步，这次分手对我讲打击是毁灭性的，因为遇到她之前，我没谈过恋爱，虽然我今年已经29岁了。
我性格比较话少，属于脚踏实地做实事儿那种，她性格比较温柔热情，同居后我长胖了10斤。我们感情一直都很好。
虽然刚开始，她偶尔会抱怨我话少，有些小矛盾，但都磨合了。
那天晚上我在客厅赶方案，突然听到厨房碗掉地上的声音，进到厨房看到面条撒了一地，我就随口抱怨了一句，怎么这么不小心，然后就帮她扫了。
扫完后，我拉着她的手看了看，只是有点红，就出去赶方案了。第二天回来，她就搬走了，我打电话她不愿意接，发了好久消息她才回我，还是跟我说分手。
她说我根本不在乎她，对我很失望。我那天不该抱怨她的，我道歉她不接受，我讲道理她不听，我火气也上来了，就同意了分手。
冷静下来我就后悔了，每天都很想她，但我再给她打电话发消息，才发现我被拉黑删除了。
我为她我付出了那么多，她想要的东西我都会尽量满足，我搞不懂她为什么，因为一点小事跟我分手。
我很后悔，想挽回，但我找过她父母朋友，去过她公司，一切都毫无作用。
导师分析：
花好崔老师在了解到任鹏的感情状况后，迅速组织花好情感咨询团队进行案例研讨，为解决他这次危机制定了一套私人挽回方案。
任鹏生活在一个管教严格的家庭，父母只在乎他的学习工作，忽略他的情感需求。
这导致任鹏性格内向，情商过低，不擅长表达不擅长交际，甚至有有轻微的社交障碍。
因此在任鹏的视角里，他们的感情没有大问题，但这种认知，在女方的视角里却是最大的问题。在这段看似没有冲突的感情里，其实矛盾已经日积月累。
女生是以感受为先的生物，在“摔碗”事件中，任鹏第一时间没去关心女方的感受，反而因为工作情绪，对女方抱怨，这便是压死他们感情的最后一根稻草。
挽回大纲：
从任鹏的自述中，大家能发现，他不是一个擅长表达情绪的人，即便分手让他深受打击，感到痛苦迷茫和自卑。
然而，想维护好一段感情，时间、金钱、情绪的投入缺一不可，崔鹏的性格和认知原因。
导致他在这段感情中，只注重物质投入，缺乏时间和情绪的投入，长此以往，就给对方埋下了不被在乎的假象。
虽然两人恋爱一年多，但感情基础并不牢固，因为任鹏的粗线条导致了女生长时间地委曲求全，而女方失望累积的越多，分手的决定就更加理智。
为了帮任鹏化解此次情感危机，花好崔老师决定从任鹏自身性格入手，弥补其性格缺陷，打造高情商沟通方式，重塑自信，让他学会如何正确去爱一个人。
挽回过程：
一、及时反撤，消除负面
在这段感情里，任鹏从始至终就没有变过，而女方能忍受任鹏这么久，这也说明了他的价值是高于女方的。
简单说，任鹏对女方的吸引力是很强，任鹏在这段感情里身居高位。
但分手后，任鹏的死缠烂打让女方产生了“损失厌恶”心理，为曾经的付出感到不值，为任鹏的后悔感到厌恶，对他产生强烈的负面情绪。
因此挽回的第一步，是及时反撤断联，给对方留出怀念曾经的空间。
二、重建心态，学习高情商沟通
任鹏内心因为自卑，情感观念的认知偏差，不善沟通等问题，让他过度满足对方不需要的需求。
相比感情危机带来的痛苦，分手带来的观念冲突，让他更受打击，变得更加不自信。
因此在断联期间，修正任鹏的情感观念，树立自信，打造高情商沟通方式是必要过程。
通过花好崔老师对任鹏的耐心疏导，针对性的情商课程，任鹏很快就稳定情绪，掌握了正确沟通的要点。
三、合理化矛盾，主动出击复联
分手后，被对方拉黑删除其实很常见的操作行为，对提分手的一方来讲，既是因为想让自己尽快告别这段感情，也是不想再被挽回那方纠缠。
但这些感受的背后都是不甘和受伤。
同样的，即便女方的理智上觉得分手是正确决定，但内心也是期待任鹏给曾经的她一个道歉和交待。
因此在花好崔老师判定女方足够冷静的情况下，就让任鹏以“女方遗漏物品”为借口，编辑了一条表达道歉、已经放下态度的短信，一举成功加回女方的微信。
四、展现成长，升温感情
任鹏在这段感情中最大的问题是过于被动，让女方在情感上长期未被满足，因此花好的崔老师让任鹏以朋友的角度。
根据女方的朋友圈内容主动出击，以赞美认同的表达方式，让女方找到了被在乎的感受，开始主动联系任鹏。
接着在女方的生日契机中，花好崔老师指导任鹏及时共情，送了曾经女方喜欢但一直还没送的口红。
这让对方惊喜感动的同时，彻底放下芥蒂，回赠了自己亲手烘焙的饼干。
挽回成功：
曾经的任鹏在感情中，因为工作忙碌和性格原因，导致两人缺少心灵深处的交流，而现在的任鹏，专心对待每一次和女方的沟通。
充分展现出他的体贴，风趣，成熟和认真，这份主动的男性魅力，带给女方截然不同的体验，让女方很乐意和任鹏聊天。
在花好崔老师判定两人情感浓度到点时，任鹏以新房装修风格做试探，仔细询问女方的装修风格，连夜赶出新房设计图发给女方。
并以幽默的口吻询问对方是否赏脸入住，一举成功复合。
挽回历时37天。
这次情感危机主要是因为任鹏自身的性格缺陷造成的，而通过学习，任鹏懂得了如何正确去爱一个人，也让对方对他多了耐心和理解。
如今两人成功步入婚姻殿堂，感情如胶似漆，比热恋期的小情侣更加甜蜜。
虽然，人的性格观念一旦形成，就很难转变，但世界上没有两个完全一样的人，也不会有一个和你完全互补的人。
如果你真的喜欢ta，希望你能突破自己努力靠近，成为最适合ta的那个人。
一旦你这样突破，再无情的前任会急不可耐求复合！
我今年32岁，在桂林做景观设计，老婆30岁，在成都做销售，长期出差。
我们领证已经4年了，还没有举行婚礼，现在我有了稳定的事业，想让她辞职回到桂林一起生活。
但是她不想放弃现在的工作，渐渐的也不回我微信了，打3次电话能接一次就不错了。
那天我又和她说：“你赶紧回来吧，我爸妈一直催我们举行婚礼，然后要个孩子”。
她质问我：“你就知道孩子，我是生育的机器吗？凭什么是我回桂林，而不是你来我这？”我就说“我爸妈在这，工作也在这啊”。
她生气了，就留了一句，那你自己在那儿吧，反正我一个人可以活得很好，在我需要依靠的时候，你不在，现在我已经不需要你了，我们离婚吧。
后来就再也不理我了，无论我说什么都没有回音。
我比较大男子主义，之前我说了很多伤人的话，一直逼她回桂林，还说过要离婚，没有顾及到她的感受。可是我是真的在乎她的，我不想离婚，我应该怎么办呢？
答：
你自己也说了，你比较大男子主义，理所当然的觉得，我选择哪定居，老婆就应该和我一起。
我觉得生活稳定了，父母又催，是时候要孩子了，那我老婆就应该辞职回家生孩子，你觉得你做的这一切都是为两个人的未来打算。
可是你想过吗？你规划的未来是她想要的吗？
她选择回去，面临的状态可能是，放弃辛苦打拼的事业，从新适应未知的生活状态，和一个大男子主义一点都不理解她的你。
所以她退缩了，她觉得，回到你身边，还不如一个人。
你们现在的状态，就像是，她要逃，你要追，但是你速度没有她的快，如果你想挽回，可以从下面2点入手，让感情升温！
转变思维，做出改变
首先你要明白，你现在要做的不是改变她，让她回到你身边，而是改变自己，用她喜欢的方式吸引她，让她感觉到被爱。
因为离开的人是不需要改变的，挽回的人才要改变。
之前有个粉丝，平时沉迷于工作，回家就做甩手掌柜，觉得自己上交了工资，老婆就应该照顾好家里。
一直到老婆强硬的要离婚，他道歉过，祈求过，甚至动员全家去说服她老婆都没用，在我们的建议下，用了34天就挽回了。
他给老婆一份家务合约，里面详细规定了，每周要负责洗碗10次，洗衣服1次，做饭3次，每天对老婆说1次感谢，如果没有做到，就贡献出零花钱，全家一起去旅行。
让老婆重新看到他的变化和改变的决心，开始放下戒心慢慢接受他。
感情的破裂一定是长期积累的结果，想要改变自己在对方心里的负面形象，一定要付诸行动，而不是嘴上说说，不然对方会觉得，你只是为做做样子，并不是真心改过。
所以你要挽回，需要主动结束异地。
学会沟通，重建吸引力
鉴于你过去长期大男子主义的表现给对方造成了很深怨念，在努力改变自己的基础上，你还需要照顾好她的情绪，巧妙地哄她开心，让她对你重燃爱火。
之前有个粉丝虽然很爱女友，默默帮女友写论文，投简历，找房子，但是恋爱1年后还是被分手了。
因为女朋友说，完全感觉不到他的爱，当她抱怨工作的时候，他只会给她报个网课，后来在我们的指导下学会了情绪聊天法，让女友再次被他吸引，主动挽回了他。
情绪聊天，最重要的是把自己带入到对方的情绪中去，帮她宣泄情绪，逗她开心。
比如，她说，工作很忙，超级烦躁，今天不适合跟人打交道。
你把自己带入到真实情绪中，我心里很烦，不适合跟人打交道，谁也别在我旁边晃悠，你的真实情绪是什么？想打人！
你可以这样回复：你可悠着点，你要是打人，就好像hello ketty 做俯卧撑一样。
一个人能不能为对方提供良好的情绪价值，很大程度上决定着一段感情的好坏，女人都无法拒绝温柔幽默的男人。
婚姻是两个人同舟共济，互相信任，互相支持，彼此成就，这就需要我们在经营中不只满足自己的需要，更要积极的关注对方感受和需求。
不然激情褪去后，取而代之的是疲惫和冷漠，最后两个人都在婚姻里流离失所。
这样应对前任绝情分手，他会对你念念不忘！
分手后做好这些，前任定会主动挽回你！
分手后，多数感情处于余温未减的阶段，曾经的点滴很近又很远。双方在一瞬间变成了最熟悉的陌生人，但并未感到完全失去。
直至新欢的出现，才会反问自己，是真的结束了吗？我还能为这段感情做些什么。
分手并不可怕，可怕的是新欢的出现，它对感情的杀伤力极强。人总贪婪于一时的新鲜感，至于新鲜感能持续多久完全取决于你的行为。
在面对新欢的“攻击”时，该怎样把握时机，逼退新欢，是挽回中的一大难题。针对不同类型的新欢，需要不同的应对策略。
一、分手前就有新欢介入
这种情况说是新欢其实不够准确，但对于一段感情又确实是名义上新的开始。这种情况下的新欢比较棘手，其攻击力不言而喻。
硬碰硬的战术必然会让自己受伤，要知道对方的心思已经从你身上转移，你的地位已经发生了逆转。
所以你再试图用宣战的方式来应对新欢时，爱情的天平不会偏向你的一边。你和对方讲道理、聊感情都是无效的。
只要新欢稍微花点心思，就和你彻底断开了联系，你是非常吃亏的。
所以你要做的是平复自己的心态，降低自己的需求，进行断联，借机提升自己，透过朋友圈展示自己的魅力。
男人的新鲜劲一过，就会有所对比，他会好奇现在的你究竟变成什么样了，如此一来，他的关注点将再次聚焦在你身上，这也为复合做了铺垫。
二、分手后的备胎逆袭
当你们还是情侣关系时，备胎只是默默关心和守护着。当你们的情侣关系结束时，备胎填满了对方情感上的空虚。
男人在空窗期是非常容易被感动的，女人细心的关怀和照顾很少有男人能抵挡住。
在敏感时期，有这样一个“知己”的陪伴，无形中增加了对方的幸福感。但他仅仅是享受这种被宠着的感觉，没有无休止的争吵，他是自由的。
他可能只是借此疗伤，但对对方并没有很深的感情。
所以你更多地要改正那些令对方不满的点，譬如你的脾气、你的行为方式，过于依赖就多一点独立，有些女生在恋爱时太作，什么都要对方哄着。
多换位思考一下，让对方看到你的转变。只要你多花点心思，他的心很快又会回归到你那，多年的感情不是那么容易被摧毁的。
三、分手后迅速投入新恋情
这一类人属于安全感很低的人，我们时常会看到有些人一旦和女朋友分手就会在短时间内迅速找到另一个对象。
他们只是不想独自承受分手所带来的伤痛，想借由新恋情来麻痹自己。对于新欢，他也许并无太大好感，只是在感情上不愿服输。
如果先前没有出轨的征兆，迅速投入一段新恋情很有可能是激将法，感情的缓冲需要时间，他想掩饰自己的难过，所以故意表现得很洒脱，引起你的注意。
这种情况下，不如配合他的演出，多流露出你在意他的一面，不经意地分享你们喜欢听过的歌，一起欣赏过的风景，故地重游等等。
从侧面让他知道你的小心思，时机成熟时也可以告诉对方你的想法，结束这场“自我欺骗”。
面对“新欢”的出现不必惊慌，有时他们只是短暂地存在了一下，并不会对感情造成威胁。
感情不是一朝一夕培养的，摧毁也不会来得如此容易。保持理智，分清楚真假“新欢”再做必要的改变和沟通，效果会更好。
饶雪漫在《左耳》中这样描述爱情，爱情就像是场谁也无法掌控的奇异游戏，进入迷阵就只能冲锋陷阵，管他是死是活。
人的一生至少有两次奋不顾身，其中一次就是爱情，既然还爱着对方，那就用尽全力再努力挽回一次，不留一丝遗憾。
挽回前任要学好这4招！
很多情侣分了手之后，都想要尽快展开一段新的感情，好让自己抓紧忘了上一段不愉快的恋情。但是他们却发觉很难再找到符合自己要求的女生。并不是因为他们的要求太高，而是因为已经习惯了上一个对象的生活方式。所以很多时候都会按照上一个对象的要求来找，这就会导致他们很难开始一段新的感情。
又或者是，当他们开始了一段新的恋情以后，发觉对方并不像自己想象中的那么好，所以他们就会感到一丝后悔，还是觉得前任才是适合他们的那个人。因此他们就很有可能产生将前任追回来的想法。但有时候这种想法可能只是他们的一厢情愿。因为并不是所有人都会止步不前，傻傻的留在原地等待，所以很有可能他们的前任已经对他们死心了。
假如他们的前任已经死心了的话，如何让他们回心转意呢?也就是说，如何才能追回一个已经对自己死了心的人呢?今天我们就一起来看一下，有什么方法吧。
一、不要太强迫对方。
很多人确定了自己想要复合的心意之后，就会经常出现在对方的视野之中，甚至是用一些很强硬的方式。要知道这样的做法，对一个已经死了心的人来说，可能是很不好的。可能就会让他们误以为你是在死缠烂打。所以想要追回对方的话，就尽可能让事情一步一步的渐渐来，不要太过于急切，又或者是做出一些强迫对方的行为，否则只会将他们越推越远。
二、反思过去的那段感情。
要想将前任追回来，第一你就要知道自己和他之前是为什么分手，只有找到了原因以后，你才能做出一些改正，让他看到你是真心的想要和他连续在一起。否则冒冒然又连续这段感情的话，两个人之间的结果也很有可能是以分手收场。
三、想方法和对方有一些交集。
大多数人分了手以后都不会恢复到一般朋友的状态，因为他们觉得这样子的身份会有一些尴尬。所以有可能两个人不在一起之后，就会变得像生疏人一样。假如你想要将他再追回来的话，第一你就需要和他有一点点交集。不然的话，就没有借口让你连续去接近她了。并且需要再次唤起对方对你的关怀，以及关注。
四、正视你们分手的事实。
很多人分了手以后还会情侣的姿势去要求对方，这样的行为是很不好的。所以你就需要正视你们之间已经分了手的事实，再去以一般的关系展开追求。不要觉得你是他的前任，你就找到了一条捷径。相反，有时候正因为你们是前任的关系，让对方更不想再次接受你。
想让一个死了心的人，再次回到自己的身边，第一就需要摆正自己的心态。不要觉得对方就非你不可。而且一定要搞清晰自己对前任究竟是爱意还是只是舍不得而已，有时候分不清晰这两种情况就很有可能会给双方带来更大的损害。
分手后用这4招解读前任讯息，再绝情的前任也会离不开你！
分手后如何解读前任讯息？如何让绝情的前任离不开你？发这4条信息，前任满脑子都是你！提出分手挽回全过程中，人们经常都是收到前任的各种各样讯息，但有时人们并不可以恰当讲解。要想取得成功复合型，正确认识这种信息是很关键的。那样，你才可以采用适当的方式 去挽回大家的情感，假如不正确的讲解了另一方的讯息，用了有误的方式 ，总是得不偿失，让另一方更厌烦你，更想杜绝你。
今日人们就而言一下，四种普遍的前任讯息，教你恰当讲解前任讯息，协助你取得成功挽回前任！第一种种类：打哈哈的讯息。如果你给他们发信息时，他回应敷衍了事：好、先那样、再聊吧、感谢等。假如收到那样的回应不必灰心丧气，觉得另一方仿佛不在乎人们，但最少另一方还心疼你的体会，挑选简易的回应你。假如她们确实不在意人们得话，或许一个信息也不回。但碰到这一状况，大部分人非常容易犯的一个不正确就是说，感觉发了了一大堆，結果收到一个感谢，这压根并不是人们要想的結果，因此期望用大量讯息逼出来感恩回馈，結果变为两极化。
由于你散播越大，另一方工作压力更大，仅是看见就头痛，更不要说回应了。因此，收到那样的讯息，最好是的对策就是说临时不必答复他，他要想冷着你，那么你就考虑他的要求，你也冷着他，冷藏才有将会他会和好如初。第二种种类：忽然收到前任的求爱信息。例如我很思念你，我还是爱你等，将会你一直在接收到那一刻就很懵圈，不清楚另一方是把自身当备用胎還是确实有复合型的将会。一般碰到这样的事情，许多 人将会会激动的回应我喜欢你因为我想着你这类的，但发了后另一方就消退了，将会许多人会好奇心前任怎么会和好如初。
实际上由于一些男生，在刚分手之后，将会对你也是硬不起来了的，但习惯性他会有某类欲望，或是是看看你，才会让你发那样一条信息。这并不是代表大家能复合型，这仅仅 许多人会有的，一种提出分手前期的不适合，一种心态上的暴发。当你收到这类信息，要快速沉稳，不必激动也不必期待过多，由于这仅仅 一种隐匿性好感度，别把这类习惯性当做复合型的信号。第三种种类：前任看看讯息。就如同说另一方发，假如给你新目标，你可以与我讲这类的信息，它是一种很好的状况，这代表他心疼你，代表他对你这件事情也有一点妒忌心理状态这些。分手后如何解读前任讯息？如何让绝情的前任离不开你？
假如对方位你问起这一难题，你不必立即回应她说：对啊，是我新目标这些，由于你有时太急着认可换句话说的较为浮夸，是我许多异性朋友这些，那样你的前任的没有安全感会比较严重飚高。可假如他说沒有新目标，觉得又仿佛自身很沒有风采。因此，这2个参考答案都并不是一个好的选择项，你能挑选给他们一个模糊不清的参考答案，例如，确实几个盆友了解我单身男女之后有提升联系，可是我认为随遇而安。给他们一个模糊不清的参考答案，可是这一参考答案他会觉得到，是许多人在靠近我的，是有异性朋友在贴近你的。这种行为的益处是，万一哪一天大家复合型了，过后也是回转的空间，因此说，它是一个十分安全性的回应，可是又能提升你的风采。
第四种种类：你沒有收到一切前任的讯息。这样的事情是较为槽糕的情况，另一方很将会并不愿跟你建立联络，乃至对你有点儿抵触。这样的事情常见于你一直在分手之后经常给另一方工作压力，服务承诺另一方你早已纠正了自身，可是你这种话在不正确的机会讲，非常容易在另一方内心罚分。倘若你的前任是那样的情况，我教大伙儿一个无需冷藏的绝技，但用这一方式 的前提条件是你必须清晰另一方内心在想干什么，掌握对他来讲最关键的物品是啥。例如你的前任一直就很想到美国念书，那麼就能够协助他了解签证办理的方式，协助你的前任处理他的艰难。
分手后如何解读前任讯息？如何让绝情的前任离不开你？千万别他会感觉你要挽回他，仅仅 你给他们出示协助的使用价值，得以让另一方出現。期望大伙儿可以恰当讲解前任在分手之后的这种讯息，而且寻找在其中的重要，那样能够给你挽回更畅顺。你必须清晰，挽回时沒有近道的，时间复合型的灵丹妙药，你必须花活力去复建好感度，最终，祝愿大伙儿都可以取得成功挽回前任！
分手后，无论前任多绝情，做好这3点他会主动来找你！
我今年24岁，男友和我同岁，我们是异地恋，通过朋友认识的，在一起一个月之后，我们就异地了，到现在已经10个月了。
分手导火索是，上个月他说了一句我很不开心的话，让我很生气，我就把他拉黑了，但是他当时不知道是哪句话惹我了，还是我们共同的好友告诉他的原因，他才明白过来。
后来，我就把他从黑名单里拉出来了，给他发了很长的话，告诉他我为什么不开心，然后他也哄了我，但是他也告诉我说，他总会小心翼翼的，和我相处特别累。
我当时也跟他道歉了，我说以后尽量不会因为小事儿再跟他吵了，本以为这件事就过去了。
谁知道从那以后，他就开始对我冷淡了，我一生气他就哄我，但哄好了之后继续冷着我。
我真没办法了，就跟他吵了起来，然后他就突然和我说：“分手吧，你真的让我很累。”我自尊心很强，就回了一个“嗯”，就没再理他了。
但是我真的很不想和他分手，现在我们的联系方式都还在，他和我的情侣头像也没换，我还想和他在一起，我们还有机会吗？
答：
你们之间的感情就像是走路，如果一个男人一路都背着一个女人走，背得久了，男人自然会累。
这一路上已经不算轻松了，还要背负着女人给他的各种精神压力，让他更加痛苦，时间久了他自然不愿意背你了。
很多女孩子在年轻的时候，总会想着可以有个男人无条件地包容自己，无论怎么吵闹，对方都对自己不离不弃。
但现实中的爱情，不是偶像剧，如果不懂得付出，只知索取，那么不管和谁在一起，爱情都不会长久。
下面我会给你一些感情上的建议，希望可以帮助到你。
懂得换位思考
你真的爱他吗？你爱一个男人，怎么会只懂得索取与享受，却不懂得付出呢？
你可以一言不合就拉黑生气，而对方稍有怠慢，你就大吵大闹，这怎么能叫爱呢？
你期待他的关心与宠爱，你只在乎自己的难过与不开心，却忘记了，对方和你一样，也需要关心和理解。
这是你们之间最大的问题，对方的突然冷淡，你怎么没有关心过这背后的原因呢？异地恋本就脆弱，所以更加需要换位思考，互相关心，才能越走越好。
承认错误
等对方情绪平稳之后，就可以和对方好好谈谈了。
太过生硬敷衍的道歉，起不到任何作用，如果想要挽回对方，就要让对方感受到你的诚意，并且让他知道，你也爱他，也会为对方付出，并且很珍惜他。
异地恋的你们，每次见面都是很珍贵的，如果条件允许的话，你可以去对方的城市，给他一个惊喜。
俗话说：“见面三分情”见到他后，给他一个暖暖的拥抱，一定可以胜过任何千言万语。
重建信任
即使是假性分手，如果不重视问题根本，那么重蹈覆辙的概率也是很高的。
最后也很可能演变成真性分手，所以在成功复合后，如何建立信任，巩固你们之间全新的相处模式，是非常重要的。
学会关心对方，理解对方，在发生争执的时候，即使自己有些小情绪想要发泄，不如直接告诉对方自己的不满，总比让他猜来猜去的强。
用实际行动告诉对方你的改变，才能让他再次信任你。
一段感情不是一个人的付出，就能维持长久的，如果一方付出，一方享受，时间久了，再火热的真心也会在漠然中慢慢变冷，只有双方的付出才能成全出一对儿幸福的爱情。
想前任从绝情分手到痴迷挽回，先认清这3点才行！
做到这三点，前任再冷淡都会挽回你！
佛洛姆说：“爱情是一门艺术”。爱是可以通过学习提升的一种能力，如果我们没有学习过如何去爱一个人，那么很大可能会在两性相处上出现各种各样的问题。
虽然我们在工作和学习中会遇到很多难题，但是在焦虑过后我们总会想到解决难题的方法。
可是当感情出现问题时，我们却很难在感情问题上策划出一个完美的解决方法。
当恋爱或婚姻遭遇阻碍，我们的大脑可能是一片空白，我们会不知所措，从而做出一些错误的反应让关系变得越来越糟。
你想努力挽回感情，但却无从下手。其实挽回并不难，重要的是避免错误认知，对挽回有一个正确的认识。
对方的冷淡不是无法改变的
我曾接到过很多粉丝的留言，有些话竟然出奇的一致。
“他变了，他以前不是这样的，他再也不可能回到从前了。”
“我好怀念从前的他，可是他再也不会像以前一样了，我们回不去了。”等等……
这本身就是一个错误认知，你要知道，人与人的感情本来就是流动的。上学时，你特别讨厌一个老师，发誓毕业了再也不要见到他。
可是却在离开学校之后总能想起老师的好，回母校再见到老师时，觉得曾经凶神恶煞的老师也变得和蔼可亲了。
时间让我们的想法产生了翻天覆地的变化，那么你又为什么那么笃定自己和另一半的感情不会发生变化呢？
就算他在分手时说的那么斩钉截铁又如何，你只需要告诉自己：感情的流逝是会发生的正常现象，他只是现在没那么爱我了，不代表以后不会重新爱上我。
这样想的话，你首先就赢在了心态上。
对方并不是只属于你
有不少占有欲很强的女生，在一开始对两性关系的理解就是错误的。
两个人能在一起，应该是在保持个人生活的前提下，允许另一个人进入自己的生活。而不是，我为了你放弃了自己的生活，变得没有自我。
这个错误认知实际上引发了很多问题。男朋友在和朋友出去打篮球时，你会不开心。
男朋友有事加班，你也不允许。还总是道德绑架他：“我为你放弃了自己的生活，你为什么不能多抽一些时间陪我？”
慢慢的，关系走向瓦解，你还要在挽回的过程中再逼他一把，对方能不躲吗？
你需要明白，对方和你在一起，并不意味着他的生活中只能有你。他有父母，有兄弟，当然未来也会有孩子。
在根本上改变自己的认知，是挽回中必不可少的一个环节。
想挽回并不代表你低人一等
自己明明想对方想的不行，生活中不能没有他，但是在挽回中还是摆着一副高高在上，我有你没你都行的态度，这是不对的。
恋爱时，你是被他捧得高高的小公主，你不高兴了他就要马上哄你，你不需要他时他就只能在一旁待着，你从来不会认错，把错都推在对方身上。
因为你认为女生就是要这样，才能引起男生对你的重视。
其实，男生也有脆弱的一面，他爱你但不代表着他时时刻刻都必须俯首称臣。
而女生也没有必要觉得，自己想挽回对方就丢脸了，这是你自己的情感需求，适当的表露真实的心声，没有那么奇怪。
所以，不要在挽回中还向对方放狠话，改变一下平常对待他的态度。这样的改变看上去很难，但如果你接受了挽回的正确认知，这也是很容易就能做到的。
挽回关系是一道爱情难题，人们往往在失去时才知道珍惜。
趁着一切都还来得及的时候，改正错误认知，做出正确的改变，他一定能够回到你身边。
面对前任绝情分手，抓住这3个挽回黄金期，复合率提升90%！
老人总说，做什么事都要讲究一个天时地利人和，好的时机，配上恰到好处的安排，再加上自己充分的准备，才能让事情顺理成章的进行，并得到满意的结果。
其实挽回也是如此，这一场没有硝烟的“战斗”，只有找准挽回的最佳时机，才能让你的挽回操作，事半功倍。
很多情侣在吵架分手之后，一方就会想马上去挽回，前一天才吵完架，对对方破口大骂，今天就要苦苦哀求，想要复合。
这样盲目挽回，结果总是处处碰壁，以失败告终，因为没有掌握好一个挽回的最佳时机。
挽回的阶段大体分为了三种：分手初期，分手1-3个月，分手半年及以上。
当你处于不同阶段时，你的心态和对方的心态有什么不同，你又应该如何去应对各种各样挽回会出现的状况？
分手初期
分手初期，此时双方的情绪都处于一个非常波动的状态。
主要特点：情绪激动，双方的言行举止都会带有严重的主观色彩，容易说出或作出不是自己本意的话或者行为，不理智。
很多刚分手的情侣急于跟对方和好，以为只要把所有罪过揽在自己身上，这事儿就过去了。
事实上他们根本不知道自己错在哪，或者并没有找到你们两个之间真正的问题所在。
这样很容易导致对方拒绝复合，你会很奇怪为什么自己拉下脸求别人，还会被人拒之门外。
分手的爆发，是由于问题的不断积累，你在对方心里其实已经到处是漏洞了。
在分手初期，是应该做自我铺垫的时期，让对方看到你的改变，重新对这段感情燃起希望。
着急在此时去过度暴露需求感，求复合是非常不理智的，挽回时机并不成熟，准备也还不够充分，不利于挽回的成功。
分手后1-3个月
此时两个人的情绪已经处于一个缓和期，也是对对方的思念之情最旺盛的时候。这时再去慢慢联系对方，挽回的效果会更加明显。
由于此时是感性和理性的交汇点，对你的依恋正浓，再加上已经看清楚了你们之间的问题，能够客观理性分析，这个时候的挽回节奏是相对比较快的。
因为两个人都不愿意浪费时间说废话，基本上都是直奔主题。
对比分手初期，此时双方对待这段感情也会更加慎重。
所以在这段时间挽回的你，必须要有绝对的改变和实力，才能打动对方。
此时的ta不会一股脑地拒绝你，如果看到你全然不同的变化，慢慢建立起信任感，反倒会认真考虑你的挽回诉求。
分手半年及以上
此时，对于彼此来说，两个人更像是“新人”了，如果对方还能考虑和你重新在一起，那么一定是经过慎重考虑，理性分析，才会愿意和你复合。
其实很多人绕着这个世界走了很大一圈，到头来，兜兜转转还是对方。
分手了这么久之后，两个人其实都应该有了不同的生活经历，遇到了不同的人，接受到了不同的事物。
这个时候与其说是挽回，不如说是缘分让你们重新又遇到了彼此，旧爱变新欢，共同走的是一段崭新的路。
这种感觉一定是即熟悉又陌生，即习惯又新鲜。
心急吃不了热豆腐，对于感情的修复更是要有耐心，一步步脚踏实地的铺垫，把握最好的时机，从而得以挽回，最终达到保持长久亲密关系的目的。
女友绝情分手，怎样挽回女友
对于恋人来说，有共同之处是非常重要的。有共同点意味着男人和女人可以有很多话题来讨论和谈论，不仅仅是一两点，还可以围绕对方喜欢的话题进行密切交流。当情侣们失去闲聊的氛围，没有超过10句话可说，那么就没有办法谈论它，他们会表现出情绪不和谐的感觉。原来恋人之间，如果沟通是不可能的，那就不太可能只用肢体语言来沟通，因为时间长了会因沟通不畅而失去情感。如何挽回爱情？
首先，结束不必要的制冷
在日常生活中，男人总是会追求他们喜欢的女人，而女人会更加被动。标准不太差的女孩一生中总会有几个异性朋友。因此，分手后短暂的分手是没有用的，这在网上是常事。如果分手后你有些松懈，即使是秘密分手的女孩也会决定和你彻底分手。挽回爱情千万不要等待，但这里常说的“快”,不是为了迅速拯救你，而是让自己迅速进入分手的状态，让自己迅速接受每个人都已经分手的客观事实，只有这样，你才能让自己迅速进入拯救的角色。在整个过程中，我们应该冷静下来，分析分手的原因。在尽可能短的时间内，我们应该深刻地认识到自己的不足，然后改善自己，从内向外改善自己。只有这样，我们才能进一步提高救援的机会。学习和训练让她爱上了你的方式[。
二、开展自有基础设施建设，提高自身吸引力
如果她现在对你有点漠不关心，很有可能你没有那么吸引她，因为每个人都在一起很长时间了。如果你愿意修复你热情的爱，你可以建立自己的基础设施，不断提高你的吸引力。一个有自信和优雅风度的男人总是最引人注目的。当你的优雅举止有所改善时，你就不怕不能吸引你女朋友的注意力。一旦她被改变了的你所吸引，所以她可以留住你，她的本性会增加她对你的资本投资，那么疲劳期就不会太可怕了。
第三，原因
如何挽回爱情？首先，你必须理性。你不必一再纠缠她，也不必发信息或打电话。就像是他们自己的治疗期。请不要只是关注她，照顾她和体贴。你可以记住，如果她习惯了你，她将永远无法在失去时控制她的爱。虽然她心里想着别人，但她还是会有一些想法。当她主动联系你时，你不必拒绝，但你不必担心，也不必进行适度的交谈。你必须明白你必须保持距离。只有这样，你才能更有利于拯救你的女朋友！
前任绝情拉黑？仅3招让男人主动回头！
“教师，前女友都将我加入黑名单了，我都能挽回他吗？”许多女性前去资询挽回的情况下，都是那样问老师。老师解析过他们的状况后，都是给与他们自信心，“事在人为，都会有方法的”。挽回秘诀之遭前任绝情拉黑怎么办,3招让男人主动回头！
01不正确挽回女人闹分手，大多数是“开玩笑的”，仅仅想为此获得男人大量的高度重视和关怀，要是男人给与她一个令人满意的心态，或是哄哄她，她迅速就会心花路放，把分手的事儿抛诸脑后。而男人提分手，多是历经慎重考虑后作出的重特大决策，这时他的内心也会有舍不得，但大量的是“当断则断，持续则乱”的思绪，把女人当做了他的不便和痛楚。
闹分手时，男人一开始并不容易删掉和加入黑名单女人的全部联系电话，仅仅处在“不接电话、不回应信息内容”的情况。另外，男人也会观查女人在分手后的主要表现，假如女人有一定的变化，他也会优柔寡断，要想复合型或是同意女人复合型的心愿。可在吵吵闹闹以后，男人最后還是加入黑名单了女人的联系电话。
那是怎么回事让男人下了最后一次狠手？女人在分手后有多瘋狂，男人就会有多无情！辱骂责怪、央求跪舔、死皮赖脸、以死威胁这些，女人认为那样就能够挽回前女友，却不知道，这种是最致命性的不正确挽回方法。女人的瘋狂，总是让自身越来越更低贱。男人这时就会觉得这一女人太便宜了，必须根据倒追、委屈求全本身等方式 来得到他的重归，而越发那样，他越发不容易爱惜，乃至是填满厌烦和害怕。
02实例概述“男人的无情是纸老虎，一碰即破。”受托人茜茜那样讲到，“应对加入黑名单我的前男友，因为我曾一度失落和提出质疑，之后历经老师的技术专业具体指导，前男友积极回过头了，我高兴得了不得。”茜茜和男友在一起3年了，前2年同居生活过，期内，产生过几回猛烈的争执。
往往产生争执，由于两人的间距近了，茜茜一直感觉男友无法改变他的身上的一些不良习惯，对她也不足贴心，因此跟男友大吵大闹，期望男友可以为她而更改。但是男友感觉茜茜性情强悍、操纵冲动太强，许多 情况下，他早已渐渐地作出更改了，但是茜茜還是不符合，乃至忽视他的变化，最终他果断不更改了，作出一副不在乎的模样，有意气茜茜。之后，由于工作中的关联，男友住进了企业寝室，已不返回她们爱的小屋子定居。
两地分居的这一年時间里，她们的激化矛盾了，男友最后提了分手。以后，茜茜数次电話、手机微信联络男友未果后，就立即堵到了男友的企业寝室，还要楼底下又哭又闹，看到男友的情况下，拉着男友不许他走，归还他跪下了！茜茜那时候对男友说，“失去了你，我撑不下去了。”
最终男友厌烦地甩掉她，警示她之后别来找他，不然就警报解决。从那时起，男友完全加入黑名单了茜茜的全部联系电话。茜茜再也没那么容易根据电話、手机微信、QQ等方法联络男友了。茜茜在近乎失落的情况下，找到保爱的老师。
03挽回对策以便能在最少的時间协助茜茜挽回，挽回秘诀之遭前任绝情拉黑怎么办,3招让男人主动回头！老师对于她的状况干了全方位的解析，为她制做了一套详尽的挽回计划方案，谨慎地让她作出下列的挽回流程：分手，并提高使用价值让茜茜终止对男友的死皮赖脸，今为以前自身做的不善的地区表述悔意，随后采用分手的方法。
那样做能够减少她的要求感，淡化男友对她的恶变印像。运用分手的時间，提高她的外在和本质使用价值，让她摆脱舒适圈，开展完全的更改。外在提高，比如让她学好穿着打扮、肌肤护理这些；本质提高，比如根据去看书、书法练字等方法来调节她本身的心态，不断提高她的女士风采。
展现新印像，二次吸引男友尽管男友早已加入黑名单茜茜的联系电话，可是她们也有相互的盆友，可以根据盆友转达她转变的信息内容。因此老师让她积极主动基本建设微信朋友圈，打造出她太阳身心健康的新品牌形象。
例如，公布运动健身的短视频、去看书学习培训的相片这些，让小伙伴们都为她的更改而惊讶。也要不经意地出現在男友的衣食住行、工作中范畴地区，生产制造一些巧遇，不骄不躁地像盆友一样问好，让男友见到她的新转变，进而二次吸引他。生产制造联系突破口，男友积极加回手机微信老师让茜茜展现新印像的另外，还让她注意男友的最新动向。
挽回秘诀之遭前任绝情拉黑怎么办,3招让男人主动回头！在挽回开展到第10天的情况下，发觉男友近期工作中不如意，正准备跳槽，并且正好男友的生辰快来到。此刻，老师分辨复仇者联盟的机遇来到，因此让茜茜写了一封细细长长信函，并亲自制做了一本像册。信函內容全是她的真心实意告白，也谈了工作中的事儿，及其对未来的规划。而像册是有关她和男友在一起的合影照片，每一张相片都装有一段用心的文本，表述着她的恋恋不舍。
男友在接到这两种生日礼品时，心态总算缓解，积极加回茜茜的手机微信，已不加入黑名单她的手机号。现阶段，她们的情感还要提温中，茜茜也将再次接纳老师的具体指导，学习培训正确引导男友努力的方法，期望可以提升两个人的情感浓度值，最后，迈向婚姻生活圣殿。
分手后，无论前任多狠心，学会这3招让他主动来找你！
有句话叫“守得云开见月明”。其实在挽回中，那些坚持到最后的人，也是最容易复合成功的。
但是“坚持”，往往是很多人都做不到的，读书的孩子做不到每天坚持背单词，创业的人很难从绝境中坚持下来，最终很多人半途而废。
而那些从恋爱中走向婚姻的情侣，大多都是从争吵中坚持下来的，并不会因为一点点磨合失败就选择分手。
如果你还想挽回，真的要坚强一点，不然很难达成目标。当你觉得挽回难以坚持下去时，你可以尝试这些方法。
转变思维方式
《来自星星的你》里面有这样一段剧情：千颂伊和都教授闹了点矛盾，都教授气呼呼走进车里，千颂伊觉得自己是国民女神，坐车一直都是有人给她拉开车门的。
但她转念一想，自己明明有手，为什么不能自己拉开车门呢？于是她顿时不生气了，高高兴兴坐进了副驾驶。
如果这是一个思维固执的女孩，她肯定不会轻易罢休，也会把事情的严重性上升好几个度，最终爆发感情里的战争。
转换思维方式，就是换一个角度去想事情，你往往就会有新的感悟，同时带来的还有心态的变化。这样去挽回，你的心里就会舒服很多。
寻找外部支持力量
“在家靠父母，出门靠朋友”，人总是离不开他人的帮助。
当你失恋的时候，你身边总会围着一大群朋友，有的帮你大骂前任，有的抱抱你安慰你，有的请你吃饭，带你散心。
外部支持力量不仅仅指人，还指一些书籍、电影、课程等等，凡是能让你学到东西，找回自信的人事物，都算外部支持力量。
当你在前任那里受挫时，你可以尽可能的让自己心里舒服起来，为了不被负面的东西打倒，你要尽可能为自己寻找后盾，把真正靠谱的人拉入你的战线。
降低焦虑
很多人都没法经历前任的冷漠和敷衍，所以他们在中途就选择了放弃。这是因为自己过度关注结果，得失心太重，把好好的一个自己都搞得焦虑了。
他们总是想：如果到最后没复合，怎么办？如果挽回了他没答应，我多丢脸啊？他现在是不是已经有新欢了？
但是让他们放手，他们还舍不得。行动还没开始，你先想着失败的问题，那能挽回成功吗？
太多挽回失败的人，不是输在自己的魅力价值上，而是输在自己的心态上。你应该全程降低焦虑，才能达到自己的目的。
坚持和放弃就在一念之间，但它往往让人不知道怎么抉择，很多人选择了其中一个，却用余生来后悔。
其实不管挽回成功与否，只要对得起自己的心意就好，但是千万不要因为害怕，选择了放弃，放弃永远只有“不爱”这一个原因。
