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我们总是要强所以错过了最爱的人，生活不是电影错过就真的错过了，那么到底应该如何挽回呢？以下是小编帮大家整理的两张门票打动男神？做到这个前提，就能轻松脱单！，希望能够帮助到大家。

学员自述：

我和前任分手分得不明不白的，这件事让我耿耿于怀了很久。

当时我们恋爱了有一年左右，他对我很好，很包容我，做什么事情都会照顾我的想法。

分手那天，我们是约好了去看电影，我早早就到了门口。给他发消息，他一直没回，等了十分钟，我就很生气地打电话过去。结果他接了电话，说在找地方停车。

我又等了半个小时，他才慢悠悠走过来。当时我特别生气，天气那么冷，他不仅迟到，还停车停了那么久，而且平时也总是因为停车太久，让我等着他。

我就随口抱怨了一句：“不会开车就别开，停车都这么久，笨死了。”

他脸色突然就不太好看了，看完电影之后，他就跟我说了分手。

我觉得很莫名其妙，不就是抱怨了一句吗？平时说他的时候，他也没这么大反应啊，怎么突然就要分手了呢？我一气之下也就答应了。

可是，我到现在还是想不明白，是我做错了什么吗？还是他早就想分手了？他平时对我那么好，为什么说不爱就不爱了呢？

1

咨询师分析：

广思老师看了学员小萍的情况，发现她长得非常漂亮，人也落落大方，但是却有两个小毛病对感情的危害比较大：

一是极度缺乏安全感。平时需要男友时刻的关注和回应，一旦男友没有做到，小萍就会变得很暴躁，就会任性的发脾气，不管对方是不是真的有事。

二是小萍过于关注自己的感受，缺乏共情的能力，不懂得换位思考，只是一味地发泄自己的情绪，不在乎对方的想法。

其实很多姑娘都会有这样的小毛病，听起来没那么可怕，可恋爱时间越长，男人就会越有压力、越想逃离。

2

蜕变过程：

第一步：充实自我

小萍之所以会过分需要别人的注意，就是因为自己的内心世界不够充实，她需要用别人的回应来证明自己的存在。

广思咨询师认为小萍现在首先要做的是，充实自己的内心，让自己变得强大起来，然后学习共情能力，学会如何与他人相处。

这期间，老师给小萍推荐了相关的书籍和电影，让她把自己的空余时间充实起来，还鼓励小萍经常记录自己的感情，去和自己的内心多沟通。

一个月后，小萍变得更加自信，内心的能量也变得越来越强！

第二步：学习共情

所谓共情能力就是设身处地地体验他人的情景，从而达到感受和理解他人情感的能力。就是常说的换位思考，将心比心。

广思带小萍分析：

“前男友停车慢，并不全是他的原因，在那种情形下他也非常着急，车流量大，停车位很难找，这些都是客观原因。

如果是你，好不容易停好了车，你想得到什么？”

小萍说：“当然希望他安慰我鼓励我！”

老师告诉小萍：

“那他也是这样想的，但是你不仅没有给他安抚，还埋怨他，正是长期的抱怨，让他爆发了。”

试图站在对方的工作环境和思维模式下想问题，就会理解包容对方的行为。

一段感情中只有两人的交流达到平衡，情绪互相流动，而不是单向的，负面的，他们的感情才能良性发展。

这段感情中，只有小萍不断地索取，不断传输的负面情绪，才让这段关系走向结束。

第三步：蜕变后迎来新的爱情

在广思老师的分析和指导下，小萍的内心越来越充实，认识到自己原来对男友的态度很过分，根本就不是爱情。之前自己执意要复合，也是因为不想放弃这个十分爱自己的人。

小萍说：

“其实分开，对我们两个都好，他可以去找到那个全心全意对他好的女孩，我也会遇到那个我愿意去付出的男孩。”

一个月后，小萍遇见了一个又高又帅，事业小成，而又温暖的男生小航，他们在朋友的聚会上相识，一起玩游戏，一起聊天，迅速就熟络了。

小萍开心地跟广思老师讲这个男生的事情，同时也有一丝忧虑，怕自己把握不好尺度，把对放方粘得太紧，不知道怎么去跟小航相处。

广思安慰小萍：

“没事，现在的你已经做得很好了，像普通朋友一样和他聊天，适当给予一些关心就行了。”

经过两周热络的交流，小航向小萍提出了周末的邀约，小萍忐忑地询问咨询师，自己需要做点什么，才能让两人的关系有进展？

广思问小萍：“他有什么爱好吗？”

小萍说：“他喜欢去登山，喜欢去旅行，喜欢摄影，他周末会去看展览。”

于是他给小萍支招：“你就去买两张摄影展的门票，他一定会很惊喜的。”

第二天，小萍欣喜地给广思报告好消息了。

“广思你真的太厉害了，真的是料事如神，他在摄影展的门口，当着这么多人跟我告白了，我当时觉得太幸福了。”

“我现在愿意花时间去体会他的感受，也愿意花时间去陪他做他喜欢的事情，现在他特别宠我，说我是世界上最懂他的女人。”

3

恋小爱笔记：

世界上最遥远的距离不是南极和北极，而是我作为你的女朋友，每天跟你打电话、聊微信，你却说我不懂你。

男人真的很容易因为一个女人的“善解人意”而爱上她，用心理学名词来解释就是“共情”。

说到“共情”，很多宝贝都认为不就是顺着对方的喜好讨好对方嘛，但其实并不是这样。

真正的共情是深入对方的潜意识，和对方产生一种关联暗示，让他觉得你就是他的“命中注定”！

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原来这三招就能拿下男神，你用对了么

在我们现在这个社会里，快餐爱情占据了恋爱的一大部分，无论是男追女还是女追男，在彼此都不是特别了解的情况下，只是因为单纯的一见钟情就去告白，实在是太冒失了。

今天我要说的就是怎样才能让男人一步步喜欢上自己，而不是没有爱情的解决私人问题。

一:展示自己

首先，如果想让对方喜欢上你一定要有一个拿得出手的优点来吸引对方。因为人类会本能选择优秀的异性，所以当你向喜欢的男生展示你与众不同的优势和价值的时候，对方就会对你产生不一样的好感。这就需要自己去拓展眼界了。因为你不能总是和男生聊韩剧吧。宅的人大有人在，但是宅出技术和水平的就又是另外一个境界了。你总要让对方去发现你身上的闪光点。如果自己平常没有什么拿得出手的技能，也要让对方觉得你是一个思想上非常上进的人。和你在一起会让自己每天都特别有动力。

二:聊天

跟男生聊天的时候切记不要油嘴滑舌。当然调皮和贫嘴之间只有一个念之差。有的男生可能会觉得你啰嗦叨叨，很可爱。但我相信大多数男生还是更喜欢温柔贤惠的妹子。你可以看我之前写的文章，逐步设定自己的框架去引诱男生来获得自己。而不是一个劲儿的倒撵人家，这样的话不把人家吓跑才怪呢。

三:告白

要知道，女人追男人最切记的一点就是告白！因为告白就是给对方拒绝你的机会！你要想象自己是猎物而对方是猎手。如果你身为一个猎物，天天躺在猎手的家门底下，他还会去有心思主动捕射你吗？ 我们都知道，被爱的总是有恃无恐。自己都想任性的当个小祖宗。那么就把重点放在怎样去引诱别人，让对方来喜欢自己，而不是一个劲儿的去倒追别人！要把重点放在自己的身上。去完善自己平常没有做到的好习惯，和一些生活中自己应该去学会的小技能。那么今天的课程就到这里。大家如果有什么疑问，可以在下方留言，我会挑取部分的比较有代表性的进行回复。我们下期再见。

夫妻相处的原则，做到这两点就能维护婚姻

夫妻相处的原则是什么？如何维护婚姻和家庭？我，23岁宝妈妈，有一个才满四个月的宝宝，老公比我大7岁，20XX年三十岁，我18岁的情况下就跟老公在一起，说起來人们的缘份确实是上天生注定的，我学习培训算不上太好，上完初级中学，就要了一个中专职业学校，老公上完高校，没寻找工作中，家中就要他学一门技艺，赶到了人们这一院校，人们的情感也就在这里出芽了，老公很贴心，我年纪小，很照料我，就是这样，到20XX年整整的五年時间。

夫妻相处的原则是什么？如何维护婚姻和家庭？这五年里，人们的关联遭受了许多 提出质疑，可是并沒有危害人们自身，自然人们也让许多 人羡慕嫉妒，由于人们几乎沒有吵架架，在这里，我也跟大伙儿共享一下，这五年来，人们两人的相处之法。

1、理解另一方

老公比我大，很疼我，拥有小宝宝之后，老公更为卖力的挣钱，我也担负起了家中的事儿，这一情况下许多 女人就会埋怨好烦，自然因为我有过，这一情况下就反映出两人的为人处事方法了，人们夫妻喜爱平心静气的坐着那谈，谈一谈他近几天再外边碰到的事，谈一谈小孩近几天有点儿顽皮，我理解他在外边不易，他愿意理解我还在家中的艰辛。

实际上女人非常简单，高兴就笑，不高兴就哭，多哄哄，当然沒有性子，男生也一样，将会做好多个好菜，陪他喝两口小酒，释放出来释放出来他的工作压力，他当然沒有许多 臭性子!

2、包容另一方

我们一起吃粽子，他一直把水饺夹开，放到菜盘里晾着，我也脾气急。5年以来，一直全是那样，夫妻彼此的性情全是一点一点磨合期的，你保证了，他一样会保证!

夫妻相处的原则是什么？如何维护婚姻和家庭？当你保证自我约束，保证孝敬，保证包容，保证理解，保证不抱怨、不骂脏话，看待这一段情感始终如一，那般你的衣食住行就是说五颜六色的。

从他的衣服口袋里翻出两张电影票，我知道你真的变心了

男人变心了怎么办？如何挽回男人的心？女性的直觉几乎全是那麼恐怖，从上年第三季度刚开始，我也觉得来到出现异常，他已不准时回家了，已不关心体贴，更不容易带人们见盆友，我与小孩变成他的隐形人，他和你我之间刚开始有点儿生疏，我直觉他发生变化……

当触到他袋子里的二张纸，观念里跟我说，它是二张影票，我颤抖着开启看，是《一出好戏》，昨晚8点20分的场数，双眼有点儿模糊不清，可是我不愿意去查证过多，也许是和客户吃完饭看过个影片罢了，没有错，毫无疑问是那样，昨天晚上她说他和客户有事情谈，不回家吃饭，他不容易坑人。

怀着小孩恍惚之间中进到了睡午觉，可是，哪个8点20分一直在脑海中纠缠不休，他画杨桃客户谈事情，为何那麼关键的客户要去影院，客观告知自身他骗我。无数昨天，他都说自身要和客户谈事情，究竟他口中的客户遮盖了他是多少下班了的人际交往?究竟有多少?男人变心了怎么办？如何挽回男人的心？

突然双眼很苦楚，只想静静地流泪，想到自身刚生了孩子的情况下，他怀着孩子哭着说要好好地照料人们母子俩，才以往一年，只是一年罢了!膨松的秀发一瞬间越来越瘙痒极其，我只想用劲抓，抓烂自身的头发，也抓醒自身，不要再糊里糊涂，也不要再转身离开，难道说就是这样二愣子般坚持下去?不!冲入储藏间，翻出来了他上年试过的电脑上，自动登录的QQ，要我手颤抖不己，顾不得想究竟是谁他会更改，只想一个个去看看，一条条信息去查。

一个脸熟的头像图片要我一下子脸热了起來，她说过他以前喜爱的女孩，那就是他普通高中时单恋的目标，颤抖的手去点开，時间停留在20XX年5月23日，微信聊天记录里写着：我想见你，我不想这样一天天靠想像聊下来，她只回了一个字：好……

二张影票，近日，他回家时早已凌晨一点，没什么语言倒床就睡，在与我的默然以前，他和他以前爱的人一起看过影片，也许，还一起共共进午餐，一起十指紧扣逛街购物。

男人变心了怎么办？如何挽回男人的心？也许，我该问一问他，你每日电影导演一出出大戏漂亮吗?

男神追你不是梦！扑倒男神终极攻略

1.自古表白多自白，简单点说就是“表白见光死”如果不能确定男神也喜欢你的话，死了都不能表白，但是还有戏接着看吧。

2.可劲儿的美，可劲儿的得瑟除了相貌不可，首先我们说说可改变的因素身材说到身材问题无非是胖。其实胖这件事情，男生并没有你想象的苛刻。大多数的妹纸觉得自己胖，其实就是中等身材，腿粗。计策：1.你们要确定你的首要问题是不是胖，是不是从浑圆皇后变成闪电侠可以迷倒众生。2.没事儿能不能多做做瘦身瑜伽，规律自己的饮食，锻炼出自身的气质。与其去天涯说别人网红腿是P的，不如对自己狠点。

发型1.没有精致的脸孔，我们就保守的留着长发吧，谁还没有一个赫本精灵头的梦啊。但是长发遮脸大，短发适合五官立体的小巧妹子。2.如果觉得黑色沉闷，我们就染个栗子色，不许五颜六色，玩什么二元次。3.质感很重要，发质好也很重要的体现。

服装1.穿衣服这种门类博大精深，但最重要一点，就是要花心思，要会打扮，要符合个人气质。2.腿细的仙子，统统穿裙子，别没事整个牛仔裤，是不是翘臀你照下镜子。

化妆1.浓妆艳抹差评，而是尽量提升气质，2.认真修眉3.戴眼镜的，配个隐形。

3.喜欢你就追1.你要追男神，你就首先要承认自己是女神。谈恋爱是两个人的事。如果一方卑躬屈膝，往往你就一开始就输了。追男神就是精分模式，一方面你要让自己变的女神一方面你也要花下心血跟男神互动。2.作为一枚专业的备胎，你必须熟悉他所有的一切；作为一枚专业的女神，你必须高贵冷艳张弛有度。

4.问题来了，如何变女神？1.除了容貌着装，娘娘觉得最重要的是气场，不许唯唯诺诺。2.聊天技巧：第一，女神回复短信短消息，很少卖萌。基本没有标点，全部都是空格，回复也不快。相信我，别一开始就跟男生卖萌，你偶尔卖萌会比较可爱。第二，不要男神谈什么你就迎合什么，你要有自己的主见，有自己的立场，甚至和男神对立的立场。3.在朋友圈等公众场合不要动不动发抽风状态发自拍，女神就很少发朋友圈，但是一发一个美，构图无可挑剔，装饰无可挑剔，场景无可挑剔，接下来坐等无数赞美，信不信由你。

5.应对已经表白的男神当你已经是备胎的时候，你要有绝对过硬的心理素质。这场翻身仗怎么打，你心里要先有谱。事态分两种。

一、如果你的男神身边他备胎多，你就没有那么突兀。相信娘娘，机会总是有的。总有一个夜深人静的好机会，男神会寂寞会无聊，会来找你聊天。这个时候是你反攻的最好机会。你就站在他的立场审时度势，说一些知心话。别发一大串，你要回简洁，甚至可以到最后不回他消息，第二天回短信说：我昨天睡过去了。又多了白天跟他聊天的机会咯（开心伐！嘻嘻）

二、如果这个男神身边就你一个备胎。如果他这时候还不来找你，娘娘劝你还是放弃吧，没有解药了。如果他经常来找你你跟他偶尔发发消息，吊着他。不许秒回！这和屌丝有什么区别！

6.男神来找你怎么回复，如何聊天你要说话高贵种带点萌哪怕你一开始是女屌丝风格也无所谓， 一开始高冷的，就是偶尔萌下。一开始就女屌丝的，偶尔女神下。巴特！高贵冷艳不是你们的目标，其实掌握对话的掌控力才是你们的目标。

比方男神跟你说：加班好累女神卖萌：哔哔哔——接收到我的正能量了没？（嗯 真佩服校长的机智）女屌卖萌：好好休息哈 今天早点睡哦男生问：你最近看过《大圣归来》吗？我觉得里面.女屌丝：看过！看过！超级好看的！（其实你一味迎合接下去就没话说了）女神：看过，还行吧，我觉得里面哪里哪里不好（这样就可以进入更深的探讨了给仙子们的意见：1.不要一味秒回，一般都要思考下再回复，其实也是对彼此的尊重。2.话尽量简洁，比如晚安不要发一堆“晚安，好梦，一堆月亮”，直接一个月亮图标就OK了。3.聊天的时候要学会知道对方的兴趣点在哪里，但不是一味攻击对方的兴趣点，也要像对方展示自己的兴趣点。

7.怎么主动和男神聊天勾搭是一项技术活, 和男神聊天，说白了就是‘勾搭’丫。初级搭讪勾搭的理由无非就是男生有型，妞好正，然后想认识下做个朋友。你们在勾搭的时候，尽量要展示自己的善意。套近乎是一门学问，我始终觉得人和人之间是存在磁场的，你要使你的磁场变得让人放心。中级勾搭仙子们，快把你们共同的朋友找出来玩耍，穿的漂亮啊！谈吐得体啊！显示对他格外的不同啊！甚至可以让朋友拉线，玩游戏的时候直接把你们排在一起！高级勾引这时候就考验智商了，比如早上给男神发个”猫宁啊“妹子：“早安。”男神：“早”妹子：“不行还是太困 我睡去了”男神：“……”男神：“喂！”男神：“喂！”成功：）妹子：“毁了今天睡过头了”男神：“你也知道啊。。。”接下去 放心吧男神也会来找你的：）

8.忘不掉前任的男神我先讲“他是前任”，男人其实是一种很有趣的生物，他对于第一个女朋友或者是第一次会有一种情结。面对这样的男神，娘娘给的药很简单，滴水穿石润物无声。男神喜欢的女神是什么样的，他喜欢什么类型的，他的兴趣爱好你通通摸透，既然已经是女屌丝了，不如就做的彻底一点。

苦口婆心的结束语追男神不仅是在吸引那个人的注意力，而是让自己变的更好。娘娘希望，你们能做一个让陌生人也很安心和你谈天的人。（开启圣母的即视感太糟心了）如果以上策略还是没法包治百病，有的男神他就是一棵树上吊死，就让他死远一点吧

如何轻松挽回男神的心？3步教你高姿态迅速挽回

曾经记得几年前，由张翰和赵丽颖主演的《杉杉来了》着实火了一把，讲述的是都市小职员薛杉杉在霸道腹黑又傲娇的总裁大BOSS封腾的折磨”下屡战屡败、屡败屡战，可最后又不得不屈服在“万恶”资本家西装裤下，乖乖弃械投降的斗争史。

全程甜蜜，唯一虐心处就是薛杉杉亲眼看到元丽抒竟然亲吻封腾，她被深深伤害了，一怒提出了分手。

虽然大结局是皆大欢喜，可在现实生活之中，因为误会而产生分离的情侣也不在少数，那么，如果因为一方做错了事而分手，是否还有机会挽留呢？是否有什么法子能够让前任回心转意呢？

这些日子，我们接到了一个学员小霜的电话，她在电话里面痛哭，说当时因为自己的一念之差，没有将自己所谓的“情敌”给吓跑，却将自己男友给“作”分手了。

在她断断续续的话语之中，我们了解到，她的前任男友在学校里很出色，个子1米78，爽朗阳光，会唱歌、会打篮球，是学校的风云人物，所到之处，总会吸引一群女生的注意力。

他太耀眼了，当时的小霜只能将对他的喜欢放在心里。谁知道，她心目之中的男神竟然主动向她表白，让她受宠若惊。

成为他女朋友之后，小霜就充满了浓浓的危机感，毕竟他太优秀了，围绕在他身边的异性朋友也太多了。

那一日，男友的高中女同学来学校找他玩，看到她的第一眼，小霜的警报系统就拉响了。那女同学漂亮、开朗，尤其是看她男友“含情脉脉”的眼神，她就彻底慌了。

慌乱之后她就想了个法子，趁着男友不注意，警告她不许再靠近自己男友。听说他们要一起打羽毛球的时候，更当面发飙，要求男友和她一起离开，三个人闹的不欢而散。

后来那位女同学就真的再也没有联系过她男友，她正在窃喜自己手腕厉害，她男友却提出了分手。

当她听到男友说：“我很不喜欢你的无理群闹和小心眼，你怎么会变成这样子？原来那个单纯可爱的你去哪里了？”

她无法理解，花了那么多心思用心呵护的这份感情，怎么就成了罪过？

她委屈、难受，无措，她苦苦挽留，可她男友毅然决绝的离她而去。当时她以为自己男友只是一时生气，过段时间就会回心转意，却没有想到，一个月都过去了，他再没有联系她，甚至见面都恍若陌生人。

这个时候，小霜这才明白，原来自己男友这次真的是下定决心要和她分手了。

她不明白，她到底错在哪里了？她明明就是想留住他，怎么反倒将他推开了呢？

我们现在来分析下，在这段感情里面，小霜身上有哪些问题才导致了分手?

1、自信心缺失

小霜在这段感情之中，是处于一个比较卑微的角色，她知道自己男友很优秀，她虽然长相甜美可爱，可同男友相比，就相形见绌了。慢慢的，她就觉得自己不漂亮、不优秀，潜意识里觉得自己配不上他。

同时，她又害怕失去，害怕自己会被抛弃，因此她才会偷偷翻男友的手机、时时刻刻盯在他身边，生怕他被别的女孩子给抢走，遇到“假象敌”就如临大敌、自乱阵脚。

她这个心理，就如同当年的郑爽，因为太过自卑，为了维系和张翰的感情不惜去整容，真是又可怜又可叹。

2、缺乏情绪管理的能力

小霜其实每每看到她男友身边的异性朋友就心里不舒服，可是她却将自己的不满给压抑在心里，从没有将自己的想法同男友挑明，更不用说，让男友明白他身边那些姹紫嫣红的“花儿”会让小霜如履薄冰，抓心挠肺。

小霜用理性的压抑手段想要来控制自己的情绪，殊不知所有被拒绝、逃避、压抑的情绪最终都会在到达情绪抑制的阈限时，以更加猛烈和具有破坏性的方式爆发出来。

因此那位漂亮女同学的出现只是导火索，真正的原因是她深藏在心中对于害怕被抛弃的恐惧。

3、不恰当的自我实现预言

在现实生活之中，如果一个人对另一个人怀有某种期望值，这种期望值就会不自觉的引导着这个人对另一个人的行为，这一系列的行为将最终导致另外一个人也朝着这个原先的期待值前进，最后这个预言得以实现，这就是“自我实现预言”。

而小霜因为缺乏安全感，对于男友始终心怀忐忑，总觉得自己男友迟早有一天因为其他女生而抛弃她，因此她处处防备，只要出现在男友身边的异性朋友都是她的“假想敌”，她就如同一个斗士一般，总觉得，只有将所有的敌人给消灭了，她才安全了。

她的怀疑、嫉妒、不安形成了恶性循环的怪圈，让她在这段感情之中患得患失，越是害怕失去，越是失去的早。

4、不良的沟通方式

在和男友这段感情之中，小霜内在价值感比较低，男友喜欢的她也喜欢，男友不喜欢的她也绝对不会去碰，她忽略了自己真实的需求，只知道一味的去讨好。

她不敢去说出自己真实的想法，不敢说她的担心、她的不满，生怕说出之后，自己在男友心目之中就变成了小心眼、嫉妒心重的女孩子。

可是当积蓄已久的嫉妒爆发之际，她再也伪装不下去了，她所有的不安、嫉妒全在一瞬间爆发，她苦心维护乖巧懂事的形象，却在瞬间坍塌。

好在小霜在一个月里面也进行了深刻的反省，对于这样的情况，给予以下几点建议：

一、以退为进，诚恳道歉

​一味的死缠烂打只能愈发引起男友的讨厌，建议小霜根据男友曾经的习惯制造偶遇机会，报以微笑，先消除男友的防备之心。如果男友没有当即转身离开，可以进行简单寒暄，不要提起他们分手之事。

在双方能像普通人相处的前提条件下，在一个合适的机会场合报以诚恳的道歉，对于当初的事情给予解释，甚至可以坦露当初的想法给前男友听。

“因为你太过优秀让我很自卑，这样的自己我也不喜欢了，更何况你呢？你放心，我不会再做错事了，你也不要生气了，伤害了你和你的朋友，我真的很抱歉，希望从此之后，你不用像见到瘟疫一般害怕见到我，可以吗？”

适当的表达示弱，重新唤回男友的保护欲和疼惜，慢慢消除隔阂，这是挽回过程之中的不二法门。 ​

二、弥补伤痕，二次吸引​

退回到普通朋友位置上时，建议小霜能够重新审视自己身上的优缺点，在学校中积极主动参加各类社团，在专业学习上不断努力，培养更多的兴趣爱好，不断强化自身内核。她不再是依偎在王子身边的灰姑娘，而是能够和王子并肩而立的小公主。

时不时发个朋友圈，刷刷存在感；借用共同好友保持若即若离、不温不火的距离；在特殊的日子，如前男友生日之时给予诚挚的祝福，寄送上一份小小却暖心的礼物；在前男友发生状况之时，给予温柔的体贴和鼓励……

引导前男友一步步的看到小霜身上的变化、另外，在外形上进行形象管理，让自己变得越来越漂亮，二次吸引原来的那个TA。

挽回不是一味的祈求和低姿态，而是要努力提升，成为更好的自己。

可以制造一个浪漫环境，诚恳地对他说：

“我知道我当时一气之下伤害了你，也伤害了你的朋友，可大错已经铸成，只有弥补，我现在不奢望能够回到从前，只希望你能让我远远的看着你，在你需要我的时候让我陪着你，这样我就心满意足了，好不好？”

用温柔的语气来认错，即使是再铁石心肠的男生都会心生不忍吧？

爱情是生命必不可缺的，但某个特定的爱人不是，不要把某个特定人变成要死要活的执念。

三、诚实面对情绪，学会良性沟通​

经过以上两步，想必小霜已经能够和前男友和睦相处了，但是不要忘记，导致分手的真正原因。其实，如果小霜能够诚实面对自己的情绪问题，学会良性沟通，他们之间就不会分手。

绝大多数的“情绪问题”之所以会是个“问题”，其最根本的原因就是在于人们对于自身情绪的阻抗。因为阻抗导致没有去面对真正的问题，所以问题就迟迟不能被解决。

对于小霜来说，除了挽回之中使用的小技巧，更要诚实面对自己的情绪，学习管理情绪的技巧和方法。建议小霜可以从以下四点来进行：

1、察觉：当遇到为难或烦躁的事时，要看看是以怎样的态度来面对。

2、接纳：通常很多人痛苦的原因并不是情绪本身给我们带来的影响，而是因为自己对情绪的盲目抵触，从而使情绪张力上升，导致内心愤愤不平的心理。男友身边的异性朋友是横亘在小霜心里的“拦路虎”，建议小霜要学会接纳这现状，而不是一味的隐藏和压抑。

3、表达：要懂得用适当的方式表达不满情绪，不要一味的向别人发泄不良情绪，尤其是不要用指责的口吻与对方交谈。

如果再遇到相同情况，小霜可以告诉男友：

“你身边的异性朋友太多了，我看着心里又吃醋又难受，昨天晚上都没有睡好，你说我该怎么办呢？我好可怜哦！”

坦率而又坦诚，略带撒娇的问题会让男朋友明白，原来他的行为造成了自己女朋友的难过，以后他自己就会多多留意自己的行动。

4、陶冶：情绪的管理不是一天两天的事，而需要很长一段时间来培养和锻炼。建议小霜保持良好而又有规律的生活习惯，不打乱自己的生物钟，多和情绪稳定的人交朋友、学会帮助关心他人，拥有自己的兴趣爱好，多听轻音乐等，这些都可以陶冶情操，培养情绪管理的能力。

同时，建议小霜能够学习大S“剥虾论”之秘诀，建立规则意识，让男友明白，和周围异性朋友保持合理的距离，是一件至关重要的事情。

聪明的女人，不仅要学会爱别人，更要学会爱自己，如果你连自己都不爱，那么还会有谁来爱你？

与其将所有的精力都放在恋爱上，还不如保持思想的独立和人格的完善，既有招，又有术，方能牢牢的把握住你心中的“男神”！

做到这三点，轻松挽回老婆的技巧

如果彼此出现早一点，也许就不会和另一个人十指紧扣。又或者相遇的再晚一点，晚到两个人在各自的爱情经历中慢慢地学会了包容与体谅、善待和妥协，也许走到一起的时候，就不会那么轻易地放弃，任性地转身，放走了爱情。没有早一步也没有晚一步，那是太难得的缘份。

轻松挽回老婆的技巧一：做一次深层次的沟通

很多婚姻出现问题是夫妻矛盾日积月累得不到解决、感情逐渐在彼此的误解中被淹没的结果。深层次的沟通和交流可以化解彼此心中的负面情绪，找个时间坐下来好好谈谈，心平气和的，就事论事的谈谈。先做自我批评，不要一上来就指责对方的不是。那样只会破坏沟通的气氛。

轻松挽回老婆的技巧二：反思自己，妻子出轨。

首先一定是作为丈夫的你忽略了妻子的一些特定的需求，至少你没有满足她对你的情感期待。女人是弱者，无论在什么时候，她都会希望男人像一棵大树一样的能够站在自己的面前为自己遮风挡雨。

所以，如果你没有按照女人理想的期待对待她，在她需要你安慰的时候你没有安慰她，在她需要你陪伴的时候你不屑于陪伴她，在她抱怨生活的压力时你嫌弃她唠叨，她就会误以为你不能懂她，或者不够爱她。

长期下去，她就会对你失去以往的热情，也不会主动地去找着你要求你疼她爱她。因为女人更懂得，真正理想的爱都是自然而然的。

轻松挽回老婆的技巧三：若即若离

当女人因为各种原因想和你离婚时，说明已经受够了和你在一起的日子，更需要自己单独一个人冷静冷静，过一段没有争吵、没有你的日子，因此，刚分开的日子里不要去频繁打扰他，而是偶尔联络一下，保持若即若离的感觉，让他感觉到你的存在，感觉到你心里还是有她的，而原来更可能因为在一起久了，没有认识到彼此的优点。

曾经我们非常珍爱，皆因岁月这只无形的手，慢慢剥离了爱的光环，也让当初的誓言，落成一地晶莹的玻璃碎片。爱情是要在时间中漂洗的，要么沉淀成一张发黄的照片，要么就在我们朴实的生命中怒放。我们不是萍水相逢，幸福不是刹那间的感觉，它就融化在我们牵手的甜蜜中，融解于看似斑驳的生活里。

如何快捕获男神的心

很多人常问的一个问题，怎么能够最快捕获一个人的心，我知道很多妹子不谈恋爱的原因就是因为喜欢的那个人，要么名草有主，要么刚看上竟然被人撩走了，妹子难免心生忧虑，怎么我看上的人，就那么抢手呢？

当然这种比较抢手的男人，也是比一般男人都是要优秀些的，我们这里也就称作为男神好了。

有这种烦恼的姑娘们，学会快速恋爱法是一件很重要的事情。

下面就跟着我来学习一下，怎么样能在短时间内和男神打好关系吧。

第一点、远离等待和犹豫

这是非常重要的一点，要知道所谓男神，不同于其他男人的地方，就是身边仰慕的妹子比较多，而且个个虎视眈眈。

如果你像以往那样含蓄，恨不得人家都对你示好了，你还在等着别人苦追你一两个月再考虑答应，除非你是真的漂亮，否则那就一定和男神无缘了。

第二点、适度的热情

一定要打破你内心的小羞涩，主动和男神搭话，但是这里的搭话并不是要你去讲一些毫无意义的话，而是投其所好，看男神的反应。

热情为什么要说适度呢，因为太淡了，引不到男神的注意，而太过的话，把你当成了兄弟，或者是那种太过随便的女人，效果只会适逢其反。

第三点、展现他没有的特质

热情之余，还要让他看到更多的一些东西，至少是他没有的特质，这种特质，最常见的是女人的温柔与细心，无论是以什么套路接近男神，追本溯源男人都喜欢女人的温柔、细心、干净、体贴。

绝大部分男人私底下都是一样的，并不具备女人的这种特质，记住，是绝大部分，不管你看到他表面上是什么样子。

成为优质男轻松挽回女友，那么何为优质男?

在感情生活中，你我所爱的就是幸福。如果另一个人的心不在你身上，而你和他分手了，那么你在他面前继续纠缠他并做一些垂死的行为通常是没有用的。如果你想挽救他的女性朋友的心，让他自愿回到你身边，最好是做一个高品质的男人，并且轻松挽回爱情。如何挽回爱情？

在当今社会，高素质的男性往往是女性的首选，那么如何成为高素质的男性呢？“男性对女性的看法不同于女性对男性的看法:高质量的生存是女性最重要的因素。”“要有一定的财务能力，这样对方才能在你的爱情中看到自己的未来。如果你每天无所事事，不要专注于自己的事业；当对方不断进步，丰富他们的知识和经验，遇到更好的异性时，很容易被更好的异性所吸引。

如果你没有一定的经济能力，当你坠入爱河时，对方会看到他们喜欢的衣服，但会因为你的购买力而停止。即使在周年纪念日，你也不会带对方去吃一顿美味的饭或送一份礼物到那个地方，这常常会让对方担心他们的婚姻生活，感到不安。作为一个男人，一个人必须专注于自己的事业，提高自己的经济能力，这样他的女朋友就不会轻易被外界所吸引。

为了提高一个人的爱情水平和享受更高的生活质量，许多男人认为提高一个人的生活质量无非是花钱买食物和饮料，买奢侈品等等。但是这种理解是错误的。一旦对方进入你的房间，你的袜子、衣服和食物就会被扔得到处都是。这不仅在美学上令人愉悦，还会让对方不想进入你的房间。

继续追求美好的事物，让对方觉得爱上你后生活质量会提高。与此同时，你会小心和体贴。当对方在生活中遇到问题时，你能够及时帮助对方解决问题。这样，对方会慢慢依赖你。这样，她会轻易离开你吗？为了让对方体验更好的生活，为了让自己更好，为了拯救对方的心，一个人必须减少自己的需求，丰富自己的生活。当你坠入爱河时，你只是重复购物、看电影和吃饭的爱情模式，这很容易让对方生气。

作为一个男人，你必须能够享受生活，并带领她一起享受生活。让她觉得和你在一起，她的生活会变得更加丰富多彩和美丽，让她发现离开你后，你的生活会变得更加丰富多彩和有趣。如何挽回爱情？这样，她会经常质疑她和你分手的决定，并想回到你身边。为了恢复爱情，我们必须用正确的方法和技巧成为高品质的男人，停止一切低价值的行为，让对方重新发现你的优势，积极地想要回到你身边，这样你的爱情才能得到调和。

怎样成为男神心中的解语花？

几乎每一个妹子都想要在伴侣面前成为一个温柔可人的解语花。每一个小哥哥也都渴望有一个善解人意的妹纸相伴。

但是很多时候我们都是本着一个非常善意纯良的出发点，但却因为表达方式的问题或者关系亲疏的原因，没有把握好人与人之间的边界，使我们的关心温暖没有以一个合适的方式得到一个正向的传递，甚至被人误会，引人反感。

今天跟大家讨论一下，怎么样正确的向你的男神表达关心和支持，怎么样让对方能够感受到你的理解和认可。

当我们尝试着对一个男人表示理解和关怀的时候，大家首先要注意边界感。

人与人之间交往有一个基本点，就是要忌讳交浅言深——谈话的深度不要超过关系的亲密度。即使是熟悉的人之间，大家也要注意边界感的把控。

在对对方表达关心和温暖的同时，注意保护对方的感受，不要让对方觉得尴尬和被侵犯。去理解对方，最好要做到春风化雨，润物细无声，让对方接受起来不会过于沉重，面子上过得去，内心对你的感激和认同就多了几分。

而在细节的操作上，怎么样把握好边界感？怎么样把你的关心和温暖恰到好处的做一个传递呢？

01 细节

从细节的表述做切入——不要直接扔出一个结论，也不要去强势的提出你的看法，甚至不要抛出一个问题；而是具体的描述一个你所能够观察到的，可能因为这个事情导致的细节。

当你感觉对方可能在职场上遭遇不顺、承受高强压力的时候，不要直接的去问他是不是工作上有什么不顺心的事情或者有没有需要你帮忙的地方——这样问会比较容易激起一个男人的防备心理，让他更加难以在你面前敞开心扉。

男人是一种什么样的生物？你问他 “Whats wrong？” 的时候他永远回答你“ Nothing ”

不要着急抛结论——你给他一个细节，慢慢的引导他自己讲出来。

你最近好像休息不太好，黑眼圈都深了一层，是有什么事情比较烦心吗？这两天你胃口不太好，人都好像瘦了，是有什么事情影响了宝宝的心情吗？最近你怎么游戏都不爱打了，工作上是特别忙吗？

通过你对现象的描述，转移他的注意力，卸下他内心的防备。让他通过你的引导，和你一起寻找原因。

而当他和你一起寻找原因的时候，他就在进行一场自我确认。一个人是很难去反驳自己对自己下的结论的，这样他就会觉得自己受到了你的关怀和理解。

所以从细节出发，描述一个现象，去传达你的理解和关怀，是一个帮助男人做确认的过程，让他们自己去做表达。而在这个过程当中就实现了你对他的支持理解，以及正能量的传递。

02 以退为进

不要太心急。

一个男人在烦恼忧愁和低潮期中，很多时候即使面对你的引导，他可能也不太愿意和你分享处理的过程。

因为对于有些个体来说，他们可能更愿意自己独立地去消化处理这些难题。你说他们大男子主义也好，你说他们自尊自强也罢——他们就是喜欢封闭起自己默默舔伤口。

而这个时候你需要做的是什么呢？他想要自己去处理，你就让他自己处理就好。不用强行去提供自己的贡献力。

能够理解他想要独立解决这些难题的意愿，就是你给予他最大的支持。

所以当你在传递你理解的时候，需要耐心，也需要等待时机。如果对方实在不需要，也没有必要强迫对方接受。等到对方真正需要的时刻，他自然能够感受到你这份支持的意义。

总结

在理解支持力的传递上，最重要的一点就是要明白人与人之间的边界感，哪怕是熟悉的情侣甚至亲人之间。

而在解语花的养成上：

第一，不要着急下结论，也不要去质问对方。

抛出一个他现在表现出的细节，引导他慢慢走向那个可能的原因。

整个过程中——让、他、自、我、确、认。

我们如果能够帮助一个人找到自己，那就是对这个人最高阶的理解和判断。

这是理解能够做到的最高水平。

第二，等待时机。

不用强行把对方拉入到一个接受沟通和理解的氛围里。面对一个想要自己独立解决问题的伴侣，你所给予他的时间空间和耐心，就是你给他最大的理解。

成为优质男轻松挽回前女友，那么何为优质男？

在感情生活中，你情我愿的爱情才是幸福的，如果对方的心不在你身上，向你提出分手，这时候你不断纠缠对方、在对方面前做一些垂死挣扎的行为往往是无补于事的，想要挽回女友的心，让对方主动回到你身边，不如做个优质男，轻松挽回你的爱情。
在当今社会中，优质男往往是女人的首选，那么如何成为优质男？就如挽救爱情大师所说：“男人看待女人和女人看待男人的不同之处：优质的生存能力是女性最为看重的要素。”
有一定的经济能力，让对方在你身上能看到自己的未来
在恋爱中，如果你日日无所事事，不专注自己的事业；而对方不断前进，丰富自己的见识见闻，遇到更加优秀的异性，这样很容易就会被更优秀的异性吸引。如果你没有一定的经济能力，在恋爱时候对方看到自己心仪的衣服却因为你们的消费能力而止步；甚至在纪念日你也不会带对方吃一顿好吃的，送地方一份礼物，这样往往会让对方担心自己婚后的日子也是如此不安心的。作为男人，就要专注自身的事业，提高自身的经济能力，这样女友才不会轻易被外面的花花世界吸引。
提高自身的恋爱等级，享受更高品质的生活
很多男人觉得想要提高生活品质，无非就是花钱出去大吃大喝，买奢侈品等等，但是这样的理解是错误的。就如对方一进你的房间，你的袜子，衣服，食物都是乱扔的，不但好没有美感，更让对方不想踏进你的房间半步。不断保持对美好事物的追求，让对方觉得和你恋爱之后生活品质得到提升，同时得到你细心和呵护和体贴，当对方在生活上遇到问题的时候你能够及时帮对方解决问题，这样慢慢让对方依赖上你，这样她还会轻易离你而去吗？
带领对方体验更好的生活，遇到更好的自己
想要挽回对方的心，就要降低自身的需求感，丰富自己的生活。你们恋爱时候只是重复逛街、看电影、吃饭这样的恋爱模式，很容易会引起对方的厌倦。作为男人，就要有享受生活的能力，并且带领她一起享受生活，让她觉得和你一起，她的生活会变得更加五彩斑斓、更加美好，让对方发现离开你之后你的生活变得更丰富多彩，更加有趣，这样她往往会质疑自己和你分手的决定，想要重新回到你身边。
挽回爱情，就要运用正确的方法技巧，成为优质男，停止一切低价值的行为，让对方重新发现你的好，主动想要回到你身边，让你们的爱情和好如初。

做到这一点 就能让他越来越爱你

“他变了，以前我们吵架一会儿就会和好的，这次他竟然三天都没回复我了”

“给他打电话发微信都不回，我要不要去他家找他？”

“我去跟他道歉，告诉他我知道错了，这次一定改”

这些话是不是听起来很熟悉，现实生活还是各部烂剧中被抛弃女主经常会发出的声音，企图获取对方的怜悯和原谅，然而大多数以失败告终，这其中总能总结出一点规律---无论感情处于任何阶段，暴露需求感的一方指定是被动先输的。

可能你也曾遭遇过类似情况，你强忍泪水拉住他的衣袖，告诉他你真的知道错了，以后真的会改，祈求他再给你一次机会，对方并没有相信，还是头也不回地转身离开。你声嘶力竭地控诉他为什么如此狠心，却从来没有站在他的角度思考为什么，你们之间有过太多这样的相处模式，对方非常了解你是什么样的性格，在面临吵架冷战分手时，你的一言一行对方都已经料到，同样的话你说过太多次，他并不会再去相信你的这套说辞。所以当你在关键时刻选择再次跑到他面前发誓，除了再次展现你对他强烈的需求感以外，没有任何其他的作用。

分手了，他已经没有义务再回复你的任何信息了。

需求感是什么？简单地所就是你对对方的需要程度：在恋爱中，你一天24小时粘着他是暴露需求感；在吵架时，你次次主动求和是暴露需求感；在分手后，你不忍思念主动求他原谅，也是暴露需求感。种种行为，都会让对方明确你的目的性，从而研究出一切对抗性行为，对挽回十分不利：

①暴露需求感，会让对方对你的缺点更加深刻。

之前有一个学员，她分手的原因是作，男朋友不及时回复信息，要分手；男朋友和女同事聊了两句，她要求删除女同事，男友不同意，要分手；甚至男朋友帮她拿错喝豆浆常用颜色的吸管，要分手。

但她又很乖，每一次闹过之后都会回去缠着撒娇，对天对地发誓下次不会再这样，在她的观念里，敞开了作，反正最后道歉求和对方就会接受，可男生也是人，耐心早晚也会磨没，没有谁会一直站在原地等你。既往不咎是他的大度，但绝不是你肆意妄为的资本，你以为作过好了就好了，可在男生心中，你的分值已经在一点点减少，此时的保证已经没有了任何的可信度，反而会让他觉得成为一种纠缠，这样的纠缠根本不会再勾起对方的爱意和心疼，只能让他心里更加确定：没错，她就是这样一个屡教不改，永远只会耍嘴皮子的人。

②暴露需求感，会让对方更加确定离开你是对的。

在分手后，不要一心认定自己委屈自己伤心，感情是两个人的，对方也会有难过的一个阶段。恰好这个阶段对方拒绝跟你沟通跟你联系，正是你挽回铺垫的黄金时期，可以留足充分的时间给对方给自己一个去撇弃前嫌的机会，更好的建设你自己。

相反，如果你这个时候暴露强烈需求感，强迫对方去听你的解释听你的空头承诺，很容易激起对方的逆反情绪，越发反感你这个人，甚至会庆幸离开你，转而把你的联系方式全部拉黑，彻底加大挽回难度。

不暴露需求感不等于让你放弃，为了能够重新走近对方，为了能够重新吸引对方，你可以利用这段时间进行自身建设，当你觉得自己站在他面前，他会眼前一亮，觉得你无论从外形气质还是待人接物对待感情的态度上有所改变的时候，挽回就已经赢了一大半。

想驾驭他？只需做到这两点

女生总是会被这样的问题所困扰：万一相处的时间长了，他不爱我了怎么办？万一出现了争执，他不讲道理欺负我怎么办？我到底该怎么做，才能在这段关系中驾驭他？

其实说白了，这种期望本身是挺不切实际的。最近有句被用的泛滥的话这样说“当你远远凝视深渊时,深渊也在凝视你。”，其实这句话放在这里讲也合适。假如你是抱着去控制、掌握你的另一半，最终十有八九会以分手告终。更好的做法是，努力营造一个双赢的恋爱关系，让彼此在一起时都舒服，这样他自然会离不开你。

听起来很简单，但我们具体该怎么实现一个“双赢”的局面呢？

“别轻易妥协，但也别想着100%坚守底线”

有些人有了另一半，自我为了迎合另一半而做出极大的割舍。有些女同学在恋爱之前，喜欢追演唱会、追日剧、或是为了自己的爱好而付出时间去“享受生活”。而一旦陷入了恋爱关系，仿佛眼里只剩下了他。和他一起看电影、和他一起旅游、和他一起逛展览，即使这一切不是自己内心真正需求的，也在为了维持两个人的亲密关系而委曲求全的做着。

这是非常不好的行为。请各位女性朋友仔细回想一下，当初你俩在一起之前，他是被怎样的一个你吸引来的？是一个整天陪着男朋友的傻妹子吗？一定不是。你真正吸引他的点，绝对不是你在身处二人世界中的乖巧可人，而是你独身一身时的潇洒自如。

有些傻姑娘听了这话又会走极端了，“那我只要保持单身的那个状态去恋爱不就好了”，如果这样做你也完蛋了，因为男生会觉得他的出现没有对你造成任何改变或影响，连续几次产生这种感觉，离他放弃你们的关系也就不远了。

不要过于频繁地委曲求全，选择性的做出让步，才是相对可靠的策略。

“我就是想赢，我就是要控制他，怎么办？”

我们不得不承认，生活中有些关系，是很难实现双赢的局面的。假如你的男朋友不太规矩，你的老公总是不老实，你要是让步，他一定欺负你；你要是硬碰，他十有八九会和你怼起来。这种情况下，女孩们又该怎么办呢？

老师给你一个比较私人的建议，看你能不能领悟到其中的奥妙。

罗斯福总统曾在演讲中说过这么一句话，直译过来就是“好好说话，但是手里要攥着一根大棒子，这样你就能走的顺。”

对付一些不太老实的男朋友你不妨试试这招。话你可以好好的跟他说，语气也可以尽量的温柔，但同时你要让他能看到你“手上有一根大棒子”，让他知道你随时都能挥起来教训他。这个时候再谈驾驭的事儿，就简单多了。

用这个小技巧的人都成功脱单了

每次写到脱单文时，留言区总是有一群群的单身汪留言。最常见的留言是这三种：“超期待”“坐等他的到来”“每次都说要脱单，但我现在还是单着”……

对于这类留言，我经常回复“感情不能被动的等待，你要主动的去寻找，去告白，跳出舒适圈去认识新的朋友才有可能脱单”。但有些粉丝可能不太理解如何跳出舒适圈，如何主动认识异性。下面我就手把手教你找对象的方法。

当我说，你要主动去“找”对象时，很多姑娘问，怎么“找”？我想说，把你找工作的态度和精力放在找对象上，脱单真的是分分钟的事儿。

我们找工作有包含三个方面：简历、面试、求职渠道。

1.简历形象

俗话说：没有人有义务透过你邋遢的外表去发现你优秀的内在，所以千万别执拗的想找一个看重你心灵美的异性，也别总批判这是个看脸的社会。要知道，这世界上心灵美又长得好看还努力的人有很多，千万别把自己当特别的那一个。

想要对象，首先要提升形象。那该怎么提升自己的形象呢？这块我就不多说了，女生胖就减肥，黑就美白，有痘就治（过来人经验，别用乱七八糟的护肤品，去医院！去大医院！）留适合自己的发型，画简单的妆。男生也一样，多运动，不求有八块腹肌，但也别大腹便便。经常洗头，简单护肤，请身边有品位的朋友帮忙搭配几身适合自己的衣服。这样一捯饬就人模人样了。

2.面试感觉

面试，男女双方的初次见面，主要看对彼此的感觉，这种感觉短期内是可以伪造的。尤其适合两类人：你自认为配不上他和你不是他喜欢的类型。这种情况下就要用些小技巧了。

例如，闺蜜给你介绍一个男生，条件很好，看照片长相很不错，你有深入了解的想法。这时候，你可以拜托闺蜜了解他的兴趣喜好，然后进他的朋友圈看他发的心情等等。然后再约见面。

假如这个男生很喜欢狗，你在见面之前可以多了解有关狗狗的讯息，聊天的时候也可以不经意的说出你曾经养了一只狗狗，只是后来跑丢了等等。总之从他喜欢的话题入手，多听少说，如果他谈的话题，你听不懂，可以多用“然后呢？哇，好厉害！原来是这样啊！”应付。不过后期你要多恶补这他喜欢的知识。聊天时不要一问三不知，更不要把话题聊死。当你们第一次见面很愉快，就可以约第二次第三次了，这个过程不要表现的太迫切，最好能引导他主动邀约。

另外，现在无论男人还是女人都越来越看重对方的经济和家庭。原生家庭是天生的，我们无法决定，但经济这方面，女性最好能做到独立。如果你能赚钱，或者工作稳定，是公务员或医生，在找对象这方面时很加分。

3.渠道行动

缺少认识异性的渠道是很多人单身至今的原因。可其实想要认识新朋友很简单，多去自己感兴趣的地方。例如，你可以参加豆瓣小组、猫猫狗狗群，城市徒步团，各种讲座和线下活动。还有电影会，读书会，老乡会，创业群等等。甚至做个计划，一周组一个局请朋友吃饭，只要他们多带几个单身男士就可以。

给自己定下一个目标，一周认识1个新朋友，一个月就是4个朋友，一年就是48个，这48个人中很可能就有你的真命天子。

挽回做到这一点 就能让他越来越爱你

“他发生变化，之前人们争吵一会儿就会合好的，此次他居然三天都没回应我了”“给他们通电话发手机微信也不回，我想不必去她家找他？”“我要去跟他致歉，对他说我明白不对，此次一定改”如何让男人越来越爱你？怎样挽回男人的心？

这种话是否听起來很了解，日常生活還是各处烂剧里被遗弃女主角常常会传出的响声，妄图获得另一方的同情和宽容，殊不知大部分以不成功结束，这在其中常常小结出一点规律性---不管情感处在一切环节，暴露需求感的一方特定是普攻先输的。

将会你也曾遭受过相近状况，你忍着眼泪拉着他的袖子，对他说你确实了解不对，之后确实会改，祈祷他再让你一次机会，另一方并沒有坚信，還是头都不回地哭红了眼。你歇斯底里地谴责他为何这般绝情，却几乎沒有立在他的视角思索为何，大家中间有过过多那样的交往方式，另一方十分掌握你也是哪些的性情，在遭遇争吵冷暴力分手时，你的一言一行另一方都早已预料到，一样得话他说过太数次，他并不容易再去坚信你的这套说词。

因此如果你在紧要关头挑选再度跑到他眼前立誓，除开再度呈现你对他明显的需求感之外，没有别的的功效。分手了，他早已沒有责任再回应你的一切信息了。需求感是啥？简易地所是你对另一方的必须水平：在谈恋爱中，你一天24钟头黏着他是暴露需求感；在争吵时，你每次积极求饶是暴露需求感；在分手后，你不忍心想念积极求他宽容，都是暴露需求感。诸多个人行为，都是让另一方确立你的功利性，进而科学研究出一切进攻性个人行为，对挽回十分不好：

①暴露需求感，会让另一方对你的缺陷更为刻骨铭心。如何让男人越来越爱你？怎样挽回男人的心？以前有一个学生，她分手的缘故是作，男友不立即回应信息，要分手；男友和女友闺蜜聊了几句，她规定删掉女友闺蜜，男朋友不愿意，要分手；乃至男友帮她拿错饮用豆浆的方式常见色调的塑料吸管，要分手。但她又好乖，每一次闹过以后都是回来缠着发嗲，对天对地立誓下一次不容易再那样，在她的意识里，拉开了作，总之最终致歉求饶另一方就会接纳，可男生都是人，细心早中晚也会磨没，沒有谁会一直立在原地不动等着你。

既往不咎是他的豁达，但决不就是你趾高气昂的资产，别以为做过好啦就好啦，可在男生心里，你的得分早已在一点点降低，这时的确保早已没了一切的真实度，反倒会他会感觉变成一种纠缠不清，那样的纠缠不清压根不容易再激起另一方的情意和心痛，只有他会内心更为明确：没有错，她就这样一个知错不改，始终总是耍嘴皮子的人。

②暴露需求感，会让另一方更为明确放弃你是对的。在分手后，不必一心评定自身憋屈自身难过，情感是两人的，另一方也会有伤心的一个环节。正好这一环节另一方回绝跟你沟通交流跟你联络，更是你挽回埋下伏笔的金子阶段，能够留够充足的時间给另一方为自己一个去撇弃前嫌的机遇，更强的基本建设你自身。

反过来，假如这个情况下暴露明显需求感，逼迫另一方去听你的表述听你的什么是空头服务承诺，非常容易激发另一方的叛逆期心态，愈发抵触这个人，乃至会幸运放弃你，继而将你的联系电话所有加入黑名单，完全增加挽回难度系数。如何让男人越来越爱你？怎样挽回男人的心？不暴露需求感并不等于给你舍弃，以便可以再次走进另一方，以便可以再次吸引住另一方，你能运用这一段时间开展本身基本建设，如果你感觉自身立在他眼前，他会眼前一亮，感觉你不管从外观设计气场還是为人处事看待情感的心态上有一定的更改的情况下，挽回就早已获胜一大半。