【www.qg13.com - 舍不得忘记你情感美文】
我们总是要强所以错过了最爱的人，没有人会等你很多很多年，好的感情有哪些挽回的方法呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"分手后，你的这些行为，妥妥地让前任舍不得放不下！"，希望能够帮助到各位。
我今年27岁，是一名理发师。女朋友25岁，经营着一家自己的淘宝店。
我们在一起两年了，她曾经是我的顾客，每次都找我剪头发，一来二去就熟识了。后来也是她主动追的我。
她很会过日子，每天把我的生活打理的井井有条。因为物质上我给不了她最好的，所以我只要一闲下来就陪着她，逗她开心。
但是时间一久，我觉得这样的生活似乎有点腻了。就把状态调整回了单身的状态，每天回家像个大爷一样瘫在床上，也不太对她说甜言蜜语了。
她觉得我这么做就是出轨了，每天在我上班的时候坐在店里监视我，我只要和顾客笑一下她都会不高兴，为此我们吵了很多次架。
上个月她回老家，有一天她突然说，家里给她安排了一个男生相亲。对方有车有房有上进心，她很满意，就这样跟我提出了分手。
我很生气，把她骂了一顿，之后她就删掉了我所有的联系方式。我现在很后悔，我还能挽回她吗？
答：
时间久了爱情就变淡，是男人的通病。
有一些冷淡是暂时的，男人只是想调整一下然后继续更好的爱你。但是有些冷淡是长期的，压的女生喘不过气来。
显然，你对待女朋友的做法是第二种。
你与女朋友的缘分从理发展开，作为女生来说，她自然会在心里犯嘀咕：你能跟我看对眼，是不是有一天也会和别人看对眼？
这种不安全感其实一直存在在她的心中，只是因为你之前对她还算说得过去，所以她没有表现出来。
你自己知道在物质上给不了她什么，但是现在连精神方面的礼物都不愿意给予了，她能不怀疑吗？
而这种时候你非但没有反思自己，还屡次跟女朋友吵架。这样只会让她越来越失望，进而厌恶这段感情。
如果想要挽回这段感情，首先你要给自己定一个目标，这个年纪我应该做些什么能让对方看到希望？
俗话说，三十而立。女生因为爱你，所以不会特别计较你当下有没有钱，能不能够给她富裕的生活。
但我相信，没有一个女生愿意这样过一辈子，她只是想看到你的上进心，看到你愿意为了给她一个好的未来而奋斗。
明明知道自己能给对方的有限，却没有努力学习，想着发展一下副业，却每天回家瘫在床上，家务也不愿意做。没有一个女生愿意和这样的人过一辈子。
哪怕你给自己定一个小目标，半年我要挣一个大一点的液晶电视，让女朋友看电视不累。一年我要带女朋友去日本玩。
让她看到你的目标并且实现，相信这时候的她比任何时候都要满足。
女生没有那么物质，她可以接受你没钱，但是不能接受你不上进。
给对方足够的安全感
女朋友离开你的另一方面原因，就是缺少安全感。你给她带来的变化是从宠爱到漠视。更何况是她当时主动追的你，这在她心里肯定也埋下了不安的种子。
所以你要做的是，回到刚在一起时的状态，甚至是比之前对她更好，才有可能让她回心转意。
更何况理发师是在很多女生看起来都不太安全的职业，甚至可以跟健身教练相提并论。
你们每天见其他女生的时间可能要比陪女朋友的时间多，这其中不乏漂亮女生。
你要时刻向她表示，理发师只是我的职业，那些女生只是我的顾客，我不会做越界的事，更不会私底下加她们的微信。
相信只要你能给到女朋友足够的安全感，她也不会再这么敏感了。
其实我们无法决定在工作中会见到哪些人。
我们没办法拒绝与他们交往，但是另一半担心的往往是我们管不好自己的心，掌握不好相处的程度。
做到我们应该做的，来让另一半放心吧。
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分手后前任有这3种表现，妥妥对你念念不忘！
你有没有谈过从朋友开始的恋爱呢？刚开始你们是朋友，他懂你的脆弱，你一眼就能看穿他的伤悲，慢慢的两个人变得惺惺相惜，生出了爱情的萌芽。
如果你正在经历挽回复合，不妨先试着和ta做朋友。有的人明明喜欢着前任，可就是不敢去挽回，问ta时就会说：“ta怎么可能答应呢？ta只把我当朋友啊。”
这种想法是错误的，正因为ta把你当朋友，才更容易去挽回。可以说，从前任变成朋友变成恋人，就仅仅是一步之遥。
今天就来告诉你，为什么ta愿意接受你当他的朋友，为什么以朋友的身份更容易挽回对方。
他对你没有负面印象
你会选择和一个你讨厌的人做朋友吗？
如果另一半在分手之后还愿意和你做朋友，至少说明你在他心中没有负面印象，他并不讨厌你。
我们在挽回前任时，往往要做的第一件事就是断联、冷处理，以此来消除对方对你的负面印象。
如果你和前任还是朋友，那这一步就可以省略，不管是在挽回的时间还是方法上都要更简单一点。
那些分手时恶语相向吵得不可开交的人，只要付出努力都能挽回，何况是对方本来就不讨厌你，还愿意和你做朋友的前任呢？
你拥有独一无二的价值
很多人都觉得上学时交下的朋友是最纯粹的，因为长大之后我们面临的一切社会关系都和“交换”相关。
后来你交的朋友，ta也许有强大的社会人脉，你选择的伴侣或许肤白貌美，或许叱咤职场，或许能发自内心的懂你。
他们之所以跟你产生关系，一定是因为他们身上有你需要的价值。
如果对方在分手之后依然选择和你做朋友，那就说明你一定拥有吸引ta的价值，甚至是任何人都无法取代的。
这对于挽回来说十分有利，只要你能把自己的价值再提升一些，达到ta对于恋人的标准也不成问题。
他还爱你
这是最简单也是最有利的原因，他放不下你，愿意以朋友的身份守护着你。
《幕后者》这首歌唱道：“其实我还会一样爱你，只不过换一种朋友身份远距离听说。”
太多跟前任做朋友的人心中都埋藏着深深的爱意，无法轻易吐露又不甘自我消化。只要能看到你，做一个朋友听听你的心事，对我来说也是莫大的安慰。
如果对方是因为还爱你选择和你做朋友的，那挽回就是一句话的事，就看你敢不敢捅破这层窗户纸，愿不愿意重新再爱一遍了。
只要你肯努力，擦肩而过的小哥哥都能对你怦然心动，更何况是曾经深爱你，现在也舍不得和你彻底断干净的前任呢？
分手后你们变成了朋友，想复合就是往前踏一步这么简单，相信你一定能挽回心爱之人！
分手后前任的这些行为，说明他根本放不下你！
挽回时只要他这样说，定会主动挽回你！
感情最怕的是有话不说，明明还爱着彼此，一个以为不会走，一个以为会挽留，但谁也不开口，谁也不行动，就这样真的错过了。
很多情侣在分手后冷静了一段时间才发觉，原来再也没有人比对方更了解自己，再也找不到如此喜欢的一个人了。
于是想要和对方重归于好，但又碍于不确定对方的心思犹豫不决，其实在这个时候，我们通过一些小细节来了解对方的想法。
如果对方有这些举动，八成也是想要和你重归于好的，一定要抓住机会。
频繁联系
不管是何种形式的告别，就算是分手时吵得天翻地覆，只要他想要与你重归于好，一定会忍不住和你联系。借用各种理由和你频繁联系。
比如，工作上你提起过一个非常好用的工具，但他忘了名字他会向你询问。看到你喜欢的偶像开演唱会，会告知你抢票时间。
他不会放过每一个与你沟通的机会，悄悄地关注着你的动态。
面对自己在乎的人，思念是控制不住的，既然没办法见面，短信联系一定不能断，这是为数不多的沟通渠道。
故意发一些悲伤的文字
分手后，虽然表面装作若无其事的样子，但他会故意发一些较为悲伤的爱情文字，借此抒发下自己的内心感受，让你知道他内心的难过。
想引起你的关注，告诉你，他无法真正放下你，表达自己对这段感情的不舍。
有时候朋友圈的权限也会有所变化，有时可见有时不可见，说明他内心是非常纠结的，不知道如何处理这段感情才好。
朋友圈还保留着你的痕迹
一个真正放下的人会清理掉所有有关感情的消息，包括你们的聊天记录以及一切曾经的动态。
这些东西在他的生命中已经失去了意义。如果他还不能完全放下就不会删除这些信息。
甚至还会故地重游你们一起走过的地方，并且发在朋友圈，对你可见，这都是在间接地表示他还放不下你。
向身边的朋友打探你的消息
正常情况下，分手后应该是漠不关心的状态，你的一切都与我无关。
如果对方还在乎你，想要复合就会特别渴望知道你的近况，想知道你最近过得好不好，会通过朋友之口打探你的消息。
但因为不能直接去找你，所以只能借助这种方式表达对你的在乎。
往往缘分都是，你不问，他便不说，然后你们明明多问一句话的事情，却偏偏就这样错过了。
到最后就只能带着怨恨，你恨他的拒绝，他恨你的不理解，两个人抱着遗憾而过，这才是最可惜的。
分手后，如果还在意对方就别碍于表达，不管是直接的还是间接的，都试着再去努力一次。
别让问题慢慢地由一个可以打开的结，变成一个死结。
分手后，这些事你不做，前任迟早放不下挽回你！
分手后怎么挽回前任？如何让前任放不下你？在一起时大家是最亲密的爱人，分手后大家如同路人。你并不是没试以往挽回，但是你用过各种各样方法，去辱骂，去服务承诺，去致歉，去恳求，可他除开说不适合外很难没有答复，乃至是离你越走越远。
你感觉前女友无情，因此挽回难如登天，但确实是那样吗？是你给自己乏力挽回找了一个托词？实际上挽回并不会太难，仅仅 你以前一直都做不对罢了，我们首先来了解一下，在普遍的情感里常有什么阻拦你挽回的要素。
一、失美我将美分为三个层面，一是外在美，二是内在美，三是生活美。你细心想一想，和他在一起以后，是不是你把慢慢地认为在一起久了，也不那麼在乎自身的表面了？觉得另一方不容易离去自身了，因此把大量的活力放到另一方的身上了。你再想一想，没在一起以前，你过得很单独，你能以便自身的将来勤奋让自身越来越更出色，你能单独的学习培训，让自身变成一个精神世界更强劲的女人？最终你再想一想，以前是不是你可以自身的生活清洗得井然有序。你能自身看电视剧，还可以和盆友逛街购物，你能以便吃一段家常小炒，看见食谱一步步学习培训，随后享有这一成效带来你的快乐，总而言之你一个人的时候，生活很开心。许多 人沉浸于感情的柔美里，长此以往忽视自身的美，越来越依靠另一方，越来越墨守陈规。你害怕丧失感情，把自身另一方作为自身全球的管理中心，早已忘了怎么让自身一个人好好地生活。深陷爱情陷阱的你压根并不是一个详细的你，要想挽回他，你还要先找到哪个以前闪闪发亮的自身。
二、控制不了情绪这也就是我见过的诸多实例里分手占比较高的缘故之一，女人大部分全是情绪化的小动物，他们更在乎事儿的心态，而并不是事儿的結果。这也就造成了一旦发觉另一方的心态让自身不令人满意，就会勃然大怒，哪些不好听得话都能说出去。分手后怎么挽回前任？如何让前任放不下你？说出去得话如同扔出来的刀，别以为自身是直性子，看上去振振有词，但确是让另一方真实得体会到你恐怖，也絕對遭受了损害。由于刀子嘴豆腐心，就分不清時间地址表述自身的情绪，就不闻不问得施压他的念头，你觉得自身性情直率，因此明目张胆的宣泄。那样的女孩一碰到难题，操纵不了理性最先做得就是说去宣泄自身的情绪，让男人感觉没办法沟通交流。学好操纵情绪是分手后要学好得必经之路课程内容，让自身变成高情商的女人，男人才可以甘心情愿听你得话。
三、失和分手后你情绪无法控制，因此你电話骚扰短信，另一方企业居所围点打援，他会的情绪和自然环境失合，你乃至用过运用他的盆友和亲人来给他们施压，他会生活完全失合。分手前别以为另一方会永远爱你，应当永远爱你，因此你过度黏人作闹，把另一方的努力当做理所应当。一旦另一方表达不令人满意，就一次次的服务承诺你能更改，可事实上确是执迷不悔，一点点的内耗掉他对你的信赖感。因此要想挽回，请立刻终止这些弄乱他生活节奏感的各种各样个人行为，也不必一而再再而三告诉他你早已更改，这种全是不起作用的，总是他会更为喜欢你杜绝你。用真实的更改成效摆脱失信黑名单的小盒子，让另一方再次对你打开心扉。
实际上大部分的分手非常少有单纯性的一个缘故，大多数全是综合性缘故。例如女人在情感里不重视表面，让男人失去神秘感，而在这类情况下，女人还把自身放到一开始的部位上，对男人趾高气扬。碰到难题总是宣泄自身的情绪，把全部的一切都作为理所应当，分手后怎么挽回前任？如何让前任放不下你？最后，男人很难不愿承受，因此挑选分手。你要想挽回哪个你爱着的男人吗？那么你就一定要先问一问自身，那样的你确实有自信心他会回家吗？不仅男人，每个人总是追求完美幸福，当你并不是一个幸福的人，没法带来他幸福体会，那么就一定不容易挽回取得成功。因此，要想挽回另一方，就先让自身再次越来越幸福吧。
分手后这样做，让前任心软，放不下你挽回你！
分手后不必低贱挽留是最关键的！“我哪儿不太好，你跟我说，我转行不好？别分手。”挽回爱情的方法有什么？分手了怎么挽回感情？
这话是否非常耳熟？假如另一方明确提出了分手，许多 人要自降自尊去央求他人回过头，但实际上它是感情挽回中的忌讳，自尊自爱的优秀人才最该深爱。但人们转念一想，人非圣贤，每个人有缺陷，为何你可以来到另一方恨之入骨，爱情早已走到最后时，才想起要纠正自身的不够呢？防范于未然不太好吗？
以便爱情而提高自己各个领域的工作能力，都是一个非常好的方法，终究爱，可以给人无穷的驱动力。但假如不正确早已犯了，另一方也早已明确提出了分手？人们应当如何提升自己以超过挽留爱情的目地呢？自然应以本身为标准刚开始更改。最先，信心的人最讨人喜欢，人们最先要信自己是最该深爱的。每个人有缺陷，一样的大道理，所有人也是优势。人们要寻找自身的与众不同的地方，并尽量把它发展趋势变成自身的特长，这一特长会让你产生别的的物品给不上满足感，或是寻找自身真实很感兴趣的事儿。挽回爱情的方法有什么？分手了怎么挽回感情？这时候，你的信心顺理成章就会有了。而这一全过程就是说塑造自身的全过程。
次之，要学好调节自身的心理状态，塑造正确的爱情观。舒婷的《致橡树》里提到，“我如果爱你，决不学攀援的凌霄花，借你的高枝显摆自身。我如果爱你，决不学痴心的小鸟，为绿茵反复简单的音乐······”这就是说正确的爱情观。爱情是爱，但你是你，她還是她。情感里害怕的就是说一方为了爱另一方心态崩了，出現发了疯的掌控欲，无缘无故猜疑······自身只觉，但对另一方而言却压力很大。
第三，减少自身的要求感，管理自己的索取欲。爱情带来人开心、幸福快乐、成就感，一样也会产生掌控欲，特别是在是分手以后的无法控制感。这时候你必须做的就是说迁移自身的集中注意力，去看看一场影片，读一会书，乃至打一场游戏，要是是最喜欢的事儿，都能够分够你针对爱情的注意力训练。那样会防止你过多的爱，把另一方推得更长远。第四，提升自己，提升自身的人气值。风采就是说一种吸引住，强制价值和柔性价值的吸引住。说白了强制价值就是指本身有着的，可以迅速展现，短期内内没办法更改的价值，例如穿衣搭配等，柔性价值是这一人本身的质量，例如善解人意、真正、英勇、聪慧、使命感，如果你本身有着了人气值，你顺理成章会吸引住另一方。
在一起时，人们还要学好纠正个人缺点；分离以后，也不必怨天尤人，作出窘态的事儿。挽回爱情的方法有什么？分手了怎么挽回感情？分手从不是死路一条，关键的是要自身的成才与调节，试着去把自身变为更最该被爱的人，再学好怎样恰当挽留，也许有一天你就会发现，爱情偷偷回家了！
秒懂前任分手后的渴望，让ta放不下你！
女人挽回的正确姿势，90%的人都错了！
分手那天，你把眼睛哭到红肿，死命地抓着他的手，可他却像是甩开一袋垃圾一样，好像从来都没有喜欢过你，看着你满脸的泪痕，难道他就对你没有一点点的心疼吗？
其实，分手时无论你哭得有多惨，对于挽回来说都是没有用的。
这是大部分女生对于挽回这件事上，普遍存在的两个误区，第一是女生觉得“挽回一定要趁早”，第二就是她们觉得“眼泪可以感化他”。
所以，今天我们就来讲讲，男生分手后和女生分手后的心理差别，为什么挽回不能趁早，为什么眼泪是无法感化他们的。
我们接手过上万案例，发现男生分手后的心理阶段，和女生是完全不同的，甚至可以说是截然相反的。
就像我们两个月前帮助过的一名学员，她叫茶茶（化名），在刚分手时，她几乎每天以泪洗面，而她的男友却在朋友圈里各种欢呼自己恢复了单身。
对方的这些举动让茶茶更加着急的想要去挽回，可导师却让茶茶冷静下来，好好的把精力放在自我提升上面，不去关注前任任何消息和动态。
茶茶在最难过的时候，拼命地健身，消耗自己的精力，在坚持两个月后，茶茶好像变得不那么焦虑了，逐渐地她也爱上了健身时的感觉，并且整个人也变得越来越开朗，自信。
这种状态下，导师让茶茶可以去看看前任的状态了，当她打开朋友圈时，却发现前任并没有像她所想的那般自由快乐。
反而对方最近总在朋友圈里发一些很丧的文案，从这些动态里可以感觉到对方的生活一定是一团乱麻。
但是茶茶现在的感觉，却没有那么难过了，反而多了一份自信和从容，于是导师让茶茶，发几张最近的健身照片，阳光自信一点的。
果然，刚发出照片没多久，对方就主动联系了茶茶，还问候了她最近的动态，关心她的生活等等，这些变化让茶茶很是惊讶。
后来导师告诉她，这就是挽回的最佳时机，因为在分手后，男生会经历这三个不同的心理阶段。
自由期
分手后的男生就像是小鸟冲出了牢笼，重新拥抱了天空似的，压抑得很久的情绪也终于得到了放松。
所以刚分手时，他们不想再沉浸在过去的情绪中，想要发泄自己，并且会很享受这个过程。
这段时间里，他们会很反感对方的纠缠，所以导师当时没有让茶茶去挽回，而是鼓励她迎着风雪去努力提升自己。
寂寞期
自由期过后，他们会觉得自己充满魅力，可以投入下一段感情了，于是他们开始尝试着走出来，认识更多新的女孩。
同时，因为你的消失和不纠缠，反而会让他们开始有些好奇你的状态。
甚至会悄咪咪地关注你的动态，并且会把新认识的女孩在心里偷偷和你作比较。
怀念期
很多前女友都是男生心里的白月光，大多也都是这个阶段造成的，在寂寞期过后，男生会马上进入一个怀念期，会在晚上夜深人静的时候想起你曾经的好。
比如你帮他做过的夜宵，你陪他打过的游戏，甚至你的唠叨，和睡前的轻声呢喃，都变成了他心里忘不掉的那一抹白月光。
这个阶段就是挽回的最佳时期，所以导师才让茶茶这段时间出现在他面前，消失了这么久，茶茶的突然出现，一定会让他的心再次荡起波澜。
所以你看，着急挽回一点都没有用，来得早不如来得巧，因为复合一定是顺水推舟的事情，任何强迫都无法让对方再次爱上你。
只有在合适的时机，你的出现才是最有价值的，你学会了吗？
分手后做这些，越是绝情冷落你的前任，越放不下你！
我身边有不少已经和男朋友同居的小姐妹，每当她们和男友吵架以后，都会搬出来住几天，目的是让男友知道：“我生气了！你快点来哄我，不然你就失去我了！”
吵架之后不想和对方生活在同一个屋檐下的心理是正常的，很多已经步入婚姻的夫妻也是如此。
夫妻双方因为五花八门的矛盾争吵，彼此看不顺眼，互相嫌弃，于是忍受不了的一方终于摔门而出，或者是抱着枕头被子去了客房。
有人说，婚后生活不同于谈恋爱，食之无味，弃之可惜，夫妻分居之后还能像小情侣那样重归于好吗？这段婚姻还可以继续维持下去吗？答案是可以！
一、 一旦分居，进入预警状态
结了婚的两个人会发现对方身上更多的小毛病，比如吃完饭不刷碗，东西随手乱扔，衣服攒了一堆还不洗，拖延症极其严重……
婷婷和老公分居的导火索是吃饭吧唧嘴，那天婷婷本身因为工作上的事情就心烦意乱，吃饭时老公一直吧唧嘴，婷婷的内心就更烦躁。
关于这件事婷婷以前就经常提，希望老公能够改掉这个不好的习惯，可是她老公就是不愿意听，于是两人就着这个问题互相数落了对方的所有缺点，吵完之后冷战分居。
如果你不喜欢他对人对事的态度和方法，一定要及时的提出来，让对方了解你的想法，而不是憋在心里默默地承受着。
当对方表达出来对你的不满时，不要满不在乎的敷衍一句“知道了”“你就喜欢小题大做”“多大点事儿啊”，认真的思考他说的话，反思自己的做法是否真的不对。
一旦两人分居，拉响心中的警铃，认识到事情的严重性，不要再一味的认为都是小事。
对方表现的太浮夸，你的伴侣不会无缘无故的找你麻烦，更不会用自己的感情当筹码，好好反思过去的行为，为挽回做准备。
二、 调整心态，改掉自身缺点
分居的两个人冷静下来，让自己恢复到平和的心态。回忆过去的日子里，对方是不是表达过不满？
那时候的自己认识到错误了吗？如果认识到了为什么不改正呢？
先从自身找原因，端正自己的态度，客观理性的分析矛盾点，找出矛盾的根源所在。以后遇到类似问题时，有什么样的解决办法呢？
当我们想清楚整件事情后，就有了提升自己价值的目标。根据这次的教训，改掉身上的小毛病。
如果妻子觉得你吸烟影响健康，那就不要为自己找借口说吸烟舒缓压力，努力地戒掉它。缺点不能及时得到改正，以后的婚姻生活依旧会重蹈覆辙，上演今天的一幕。
只有你真正的突破自我，她才会相信你的真心，愿意和你共同走完这段婚姻。
三、 抓住时机，成功挽回婚姻
冷战的时间越长，对彼此的伤害越大。找到一个恰当的时机和他解释清楚，承认自己的错误，并保证不会再犯，希望他可以继续监督你。
很多人分居就是想知道自己在对方的心中有多重要，让他感受到你的真诚事半功倍。
冷战总要有一个人先妥协，不要觉得你主动求和就是卑微，恰恰相反，这是在乎一个人的表现。
因为在乎，所以更珍惜在一起的时光；因为在乎，所以不希望彼此就这样错过。
和好之后，多照顾对方的感受，多和他沟通自己的想法，使夫妻感情不断升温。
雪崩时，没有一片雪花是无辜的。
夫妻吵架一般来说没有特别严重的问题，都是小事一点点的累积，导致了灾难的发生。
相比于恋爱，婚姻可能少了一些浪漫，多了一些平淡；少了一份憧憬，多了一份无奈；少了一点甜蜜，多了一点琐碎。
婚姻就是两个人搭伙过日子，希望你们在柴米油盐中相互扶持，彼此迁就。
分手后，这样断联，前任定会放不下你！
林晚晚自述：
我很爱他，但我不知道我又说错了什么，导致他甩脸说，再也不可能了。我和他是在婚恋网站上认识的，因为上段感情分手的原因相同，让我们一见如故。
虽然是奔着结婚去的，但相处了一年后，仍无法真正理解对方，总感觉我们隔着一层纱。
我一直待业在家，日常除了看剧就是和他聊天，而他装修房子借了15万的贷款，不停的忙于工作，一忙一闲导致我们聊天不对频，总是我先问他在干嘛。
再加上我是那种没什么主见，容易感情用事，说话经常词不达意的人，而他就很理解，事事能做主，但有时候遇事会逃避，不愿起冲突，所以我追他躲就成了相处的日常。
（对方分手态度坚决）
这次分手是因为我们聊到端午假期去旅游，而他想着趁节日摆摊卖货，好好赚一笔，意见不同，就吵起来了。
还没等我说几句话，他就不搭理我了，于是较真的我就给他打了四个电话，发了七条微信，等来的却是他说不喜欢我了。
这让我非常生气，说话难听了点，但我后来跟他道歉了，表示都是我的错，想和他复合。
可他却跟我说，想过好自己的生活。我是不是太爱他了，可是爱一个人有错吗？老师，请您帮帮我。
导师分析：
花好李老师在了解到林晚晚的感情状况后，迅速组织花好情感咨询团队进行案例研讨，为解决她这次危机制定了一套私人挽回方案。
在这段“我追你躲”的感情中，两个存在很大的沟通问题，林晚晚有点自卑，害怕说错话，不懂得换位思考又十分执拗，不得到答案不放手。
而男方属于回避型人格，因父母感情不和，缺少安全感，不愿意与人起冲突，在面对林晚晚时，不会哄人还以甩脸来代替。
（老师帮学员点拨自身问题）
两个人都没有学会怎么去表达自己的需求，而主要问题还是在林晚晚身上，她的没工作，没爱好，控制欲强，导致其价值认可都在男方身上。
而男方需要的是共进退，能照顾自己的伴侣，两个人的需求不平衡，造成价值感不对等，矛盾就自然产生。
当男方的需求得不到满足，不知道怎么表达，又被死死的控制，早晚会想逃脱林晚晚的牢笼，而林晚晚只有重新规划自身价值，塑造正确的恋爱观，才能扭转乾坤。
挽回大纲：
林晚晚的感情属于价值感不对等，她需要的是照顾型，而对方需要的是独立型，当她兴致冲冲找对方聊天时，对方只需要女友能做自己喜欢的事情，这就是需求不同化的表现。
本来问题不大，沟通就可以解决，但男方的甩脸却造就了她控制欲强的表现，一旦“我追他躲”的时间长了，两个人的“伴侣人格”就定型了，直至两个人的关系瓦解。
鉴于双方还是有一定的感情基础，所以花好李老师就打算从林晚晚的自身入手，将她的注意力打散转移，不再集中到感情，打消自卑的心理，打造一个积极向上的状态。
给与她充分的理解，让她在体验中尝试理解别人，教她将真实的自我展现在男方面前，找回男方对她的信任感，树立正确的恋爱观，让她明白爱情也要有原则和底线。
挽回过程：
一、打造积极状态，调整沟通情绪
林晚晚找到我们时情绪非常激动，十分渴望和男友复合。
但又讨厌对方的甩脸，自我矛盾特深，但还是想复合，却不知道怎么和对方沟通。
（学员调整恋爱思维）
所以花好李老师帮助林晚晚的第一步，就是保留对方的联系方式，切断两个人的沟通，保持冷静，总结恋爱失败原因，改正自身问题。
利用断联的时间，开展情绪疏导课程，转移她对复合这件事的注意力，调整她的自卑情绪，打造一个积极向上的生活态度。
二、找借口复联，进一步提升自我
通过15天的冷静期，林晚晚已经放松心态，能够坦然面对情感，这时花好李老师引导林晚晚准备布局，利用两人共同喂养的宠物狗作为纽带，发起复联。
（利用共同点复联）
花好李老师指导林晚晚切勿提起复联，在吊足对方好奇心的前提下，跟对方交流，过程中要多理解对方的意图，站在对方的角度考虑问题，用以心换心的方式沟通。
男方看到善解人意的林晚晚，感受到了被理解的愉悦感，在和她沟通时，被聆听的需求感得到了满足，越发忍不住跟她聊下去，复联成功。
三、三三聊天法，升温感情
感情就像烧水壶里的水，若是一直不温不淡，终究不会开，只有适时添上一把火，才能让两个人都沸腾起来。
（老师帮学员提升个人魅力）
复联成功后，花好李老师用三三聊天法，指导林晚晚乘胜追击，根据男方生活状态发一些相关的朋友圈，吸引对方的注意力，调动他的情绪，让他忍不住了解，又捉摸不透。
利用男方装修房子，看不懂设计图的机遇，展示自己所学之长，为对方参谋，而男方在感激的同时，看到林晚晚为工作忙碌，所散发的魅力，不由得被折服。
四、男生开口求复合，明确感情底线
男方通过和林晚晚的接触，亲眼见证了她的改变，看到如此积极向上的她，正好符合自己所需求的伴侣，忍不住约林晚晚出去吃饭。
在感情中，每个人都有自己的底线，而林晚晚一再忍受对方的“甩脸”，已经丢失了原有的边界，即使爱情找回来了，底线若是没有衡量好，那么伤害必定不久将至。
（学员要坚守自己的底线）
所以花好李老师指导林晚晚，在对方主动求复合时，不要马上答应，要拒绝一次。
要让对方懂得她是一个有底线有边界的女生，表明她的情感边缘，坚守好她的爱情观。
挽回成功：
经过不断相处，男方感觉林晚晚变了，变得更加通情达理，善解人意。
虽然复合被拒绝了一次，为了第二次的复合，男方用尽了心思，表示不仅改掉问题，还向彼此的全世界宣告，他们又重新恋爱了。
（学员成功复合）
男方的浪漫举动也让林晚晚所感动，一个木讷老实人的浪漫，真的让她忍不住答应了男方，复合成功。
等到为新房选购家具时，两个人有商有量，林晚晚舍弃了以前粘人的现状，变得独立自主，能够补缺对方的难点。
而男方也不会在遇到沟通难题后，就甩脸结束，而是以耐心商量为主，如今俩人正在筹划婚礼中。
历时30天。
在爱情中，彼此一定要有底线，在底线之上去满足对方的需求，才能保证天平的稳定性。
最好的“伴侣人格”不是你追我躲，而是在互相融合的同时，给对方足够的空间寻找自我，这才是感情保鲜的最大秘诀。
分手后，你的这些行为，让前任满脑子都是你！
我今年36岁，结婚11年了，我从小在单亲家庭中长大，所以从小个性强势。
因为结婚后我鼓励他做生意，怕他经济上出现什么问题，所以我的婚后生活一直都是以事业为重，在他身后一直用我的办法支持着他。
但是在生活上对老公的关心爱护不周，也总是要求他做这个做那个。
他在生意上赚了不少钱，中间也赔过钱，我陪着他吃了很多苦，最后我们也一起挺过来了。
最近这两年生意越来越来难做，总是因为在赚钱的问题上和他发生争执，老公在争吵的过程中说，在这11年里面他过的非常压抑。
后来我就发现他出轨了，已经三个月了，我发现后，他不但没有请求我的原谅，还要跟我离婚。
我不同意，并把他出轨这件事告诉了所有的亲朋好友，但是他还是主张离婚，说对我没有感情了，只有责任而已，对小三有感情。
我为这个家付出这么多，就算平时强势了些但多半也是为了他好，我不想放弃我的家庭，不想我的孩子也在单亲中长大，请问我应该怎么挽回？
答：
在感情中，有种女人最让人佩服，就是陪伴男人度过最穷最苦日子的女人，在逆境中折射出来的人格，是最值得让人信任的。
但是婚姻不是战场，你也不是这场战役中的指挥官，你为了这个家付出很多，但是却始终没有搞明白，怎样做才更能让一个男人接受你的好。
“为了你好”本应该是件好事儿，但是如果方法用错了，强加在别人身上，会成一种“绑架”下面我会给你一些建议，缓和你们的关系，引导老公回归家庭。
不要取代一个男人的“权力”
在婚姻里，男人和女人的义务领域是有所不同的，男人有男人的责任和担当和脸面，女人也有自己的柔韧贤淑和呵护。
不管是在恋爱中还是婚姻家庭中，女人可以独立，也可以刚强，但是千万不要剥夺一个男人做男人的权力，不要履行一个男人做男人的义务。
女人把这种责任取而代之，只会让对方感觉羞愧和逃避，感觉不到自我。
尤其是在一段婚姻家庭中，如果想要家庭的和谐发展，千万不要把对方的领域角色取而代之。
只有激励和引导，才能让双方的成长过程当中感觉到幸福。
一个女人在外出色能干是她的优势，但是如果这种优势发展到家庭当中，这会让你处事总以自我为中心，习惯性地在家中展示统治权，最后导致让两个人的心越走越远。
不要让为你好，变成一种“绑架”
在你描述中看到你说，你为了支持他的事业，默默付出，守护这个家庭。
你为母则刚，即使经常指东指西，也多半是为了他好，但是你的丈夫却告诉你，他这11年的婚姻很压抑。
有时候爱一个人本是一件好事，但用错了方法，就会变成一种“绑架”。
你可以为了他好，但是任何以爱为名义的要求，甚至强制要求，都是一种“强盗逻辑”。
每个人都有权力想过自己的生活，尤其是婚姻家庭，尊重是非常重要的，不光是尊重他的人格，还要重视他的精神价值。
不要用“为了你好”去干涉、去改变别人的决定和强扭他人的想法，否则你就是强盗，你就是绑架。
静下来和他谈一谈
你们已经结婚十一年了，这十一年你因为性格强势错过了许多他的精神诉求，使得男方在这段婚姻里很压抑。
所以他出轨即使被你发现了，他也没有向你屈服，也没有向你道歉，这是一种他对你的抗争，并且他想要和你离婚的决定一定是不理智的，是一种对你的控诉。
你要相信自己和他十一年的感情，是不能被“三个月”就这样荒唐的理由打败。
在你们的婚姻里，你从来没有认真的倾听过你丈夫的需求吧？
所以如果想要挽回这段婚姻，那么就让自己静下来，不要做他的敌人，好好听一听他的需求吧，也让对方把这些年想对你说，却不敢说的话说出来。
只有等他宣泄完对你的控诉，才能使他恢复理智。
等他把这些年想说的都说完后，和他道个歉吧，你可以和他说：“这些年你从来没有认真的听过他的需求，让你这么憋屈，对不起”。
你向来强硬，他一定没有想过你还能对他低头。
为了让他更加确信你的改变，消除他的疑虑。
你可以告诉他：”就算为了孩子，给彼此一个从新来过的机会吧，我想让你看看我的改变，如果那时你还不能接受，我们再放过彼此，不要留有遗憾。”
他就算为了家庭和孩子，也会给你们彼此一个重来一次的机会。
在感情中，谁也不是谁的上司，不要凭自己的判断，就否认对方的意愿，替对方做决定，这样只会没有了尊重，也没有了坦诚和沟通。
即使你是好意，但是没有用对方法，只会让自己的“好”付之东流。
分手后，他有这些表现，说明还放不下你！
分手以后，女人的情绪其实是非常复杂的，伤心难过自然是少不了，但是更多的还是不解和疑惑，他为什么要和我分手？他说的分手是不是真的？我们是不是再也没有复合的可能了？
很多女人搞不清楚，男人和自己分手究竟是真性分手，还是假性分手，所以分手以后也会变得茫然无措，不知道该怎么办。下面告诉你，如果男人分手以后这样做，那百分之百是假性分手。
对你冷漠，但是却不拒绝你的联系
分手以后，男人虽然表现的很冷漠，但是却不拒绝你的联系。你给他发信息，虽然对方回复很慢，回复的也是一些冷言冷语，或者你给他打电话，他接的很慢，接了也是粗声粗气的问你干嘛。
这个时候，千万不要以为他已经不爱了，然后就觉得复合无望，如果对方真的已经不爱你了，放下你了，对你的信息和电话根本不会搭理，当分手以后，男人虽然态度不好，但是还是会和你保持联系，证明他心里还是放不下你的。
至于他的冷漠态度，其实也是可以理解的。男人之所以会闹分手，还不是因为你的所作所为让他感到无法接受，心里难受，对你态度不好，也是可以原谅的。这个时候，你要纠结的其实不是他的态度问题，而是你该怎么做才能挽回他。
假性分手一般都是由于彼此之间的矛盾一时难以得到解决导致的分手。所以这个时候，反省自己之前的所作所为，和对方道歉，然后说些想念他，你不能没有他的话，一般都能很快挽回。
分手了，但是依旧活跃在你的社交圈
表面上你们分手了，但是他还是继续活跃在你的社交圈，朋友圈，你发的朋友圈他会默默点赞，你的空间他也会去浏览，你们之间一直用的情侣头像和签名也没有改。明明到处都有他的痕迹，但就是沉默不主动和你说话。
如果男人有这些表现，那么必定是假性分手了。如果不是心里还有你，谁会继续保留着与你有关的一切？眼不见心不烦，之所以还留着，其实就是还舍不得。
男人都很在乎面子，你闹十次分手，他其实都可以十次主动挽回你，但是谁还没有一颗少女心，没还不想让对方为自己低一次头啊，所以总有那么一次，闹分手的时候，男人希望你能主动挽回他，而不是每次都是他来哄你。
他并没有把你们分手的消息告诉身边的人
真性分手的情侣最明显的一个特征就是，会把两个人分手的消息告诉身边的家人和朋友，因为已经不爱了，彻底分手了，也没有复合的想法，所以不想大家误会。
如果分手以后，他并没有把你们分手的消息告诉身边的人，对于你们之间最近的异常，朋友都只会以为你们是不是有什么矛盾，并不知道你们已经分手，这样的情况，就证明男人并不是真的想和你分手。
情侣之间其实有很多圈子都是相互重叠的，真的不想见你的话，直接放出你们已经分手的消息又简单又容易，还能达到事半功倍的效果。
两个人相爱是一种缘分，能在一起更是一种幸运，世界上并没有完全合适的两个人，也没有完全不合适的两个人，当彼此之间相互磨合，磨出了血就成了最合适的一对了。
挽回爱情:因闹情绪提出分手？用这几个方法挽回她，妥妥的
贝尔是一家外企的设计师，小王是一个销售经理，两人原本一直在北京工作，但是由于工作调动，小王要去深圳工作一段时间，从来都没有分开过这么长时间，刚开始可以适应，慢慢两个人一直在吵架，小王电话也不接，贝尔在这段感情里看不到希望，就提出分手，刚说分手后想起过去美好时光就后悔了，想要挽回，电话不接，短信不回，不知道从何做起？
在恋爱中，闹情绪分手也是很常见的，所以不必过于担心。往往两人分开一段时间后，又想起对方的好，后悔当初自己太冲动而分手，就会想要去挽回他或她。
两个人冷静一段时间。对方既然选择跟你分开了，肯定是不希望你的死缠烂打，不希望你这段时间总是打扰到他，肯定希望大家可以冷静一段时间，尤其在这段时间里不要讨论感情的问题，你可以把对方当作普通朋友一样去聊天，同时也要做好最坏的打算。
一个男人再溺爱你，作为女生千万不可以放弃自己，不可以放纵自己，否则很可能对方会抛弃你，男人就是这样的，虽说爱你所有，不管你以后变成什么样子都无所谓，都不会抛弃你，其实，当他们遇到一个并不需要他们去宠爱都比你乖巧的女生的时候，你就惨了。
所以，你必须要改变自己从前对他的依赖，改变从前的不努力，改变从前好吃懒动，让自己越来越好，重新吸引住对方。
重新点燃爱情之火毕竟不是一天两天就能搞定的，想知道更多挽回爱情的方法，就快来找我们吧！
分手后别硬撑，这样做，能让你的前任放不下你！
相信不少人都经历过和自己爱的人，分分合合，但一般不管怎样小吵小闹，只要其中一方主动认错，都能和好。
但也有很多人，因为一些鸡毛蒜皮的小事儿和对方闹得不可开交，甚至到了陷入冷战的境地。
而往往又因为自己一时气愤，失去理智，满眼涌出的都是对对方的不满，觉得实在不想再纠缠了，索性给双方一个解脱，分手了然。
一时分手，一时爽
刚刚分手的时候，我们情绪里充斥的都是对对方的厌恶，就连曾经手机内存不够，都不舍得删除的聊天记录，在现在来看都是满眼的恶心。
转眼变得无比冷血起来，不管微博、QQ、微信、短信、朋友圈，全部一口气删除，就连曾经你无比爱惜的情侣T恤都被你剪成了个稀巴烂。
好像终于甩掉了什么累赘一样，或毁或删地清除完关于ta的一切后，你告诉自己：“终于，不用这么累了...”。
后来，等这股冲动的情绪过去之后，缓过劲儿后发现，好像也没自己想象中的那么轻松，总觉得像是少了点什么。
仔细回想，对方也没有错的那么十恶不赦，反倒自己，说了许多狠话。
有种错过，叫硬撑
于是，我们总在自己是否把事情做得太绝了当中，反复纠结。
等思念逐渐涌上心头的时候，眼泪的决堤再也无法放过自己，想要给对方拨打一个电话，却突然想起自己对ta的话：“求求你放过我，也放过你自己，不要再联系了。”
于是急忙在拨通之前挂掉电话。
多少个无眠的夜晚想要告诉对方，你很想ta的时候，却靠自己仅有的理智硬生生地给憋了回去，编辑好的小作文，一股脑全部删除。
虽然，你靠着仅有的意志力不去联系ta，但自己的眼泪却无比诚实，它告诉你，你依旧在想念，你也依旧在依恋。
于是你告诉自己，回不去了，熬过这段时间，心就不痛了，更何况下一任更乖。
可之后的每一个人都不是ta了，你终于硬撑着自己错过了。
和你同样难过的，还有ta
这种滋味，即便很久之后再回忆起来，心都还是会痛。即便多年后，你还是会想，当时的ta会不会和你一样的难过，如果你们当时不那么倔强，结果会不会不一样？
爱情从来不是一个人的事情，你用了心，也是因为对方在对你用心，你伤心的同时，ta也一定在默默伤心，只是你们谁都在硬撑，都在等待一个未知的答案。
等着谁先联系，或者等着谁先忘记...
正如曲婉婷唱的：“没有一点点防备，也没有一丝顾虑，你就这样出现，在我的世界里带给我惊喜，情不自已，可你偏又这样在我不知不觉中，悄悄地消失”。
遗憾么？你们用力的爱过，用力的争吵过，也用力的伤害过，可就是没有在最后用力的让自己再挽回过，爱情，不就是需要不留余力的去让自己不留遗憾吗？
既然还念念不忘，为什么不让你们必有回响呢？
干嘛非要把自己困在“回不去了”的魔咒中呢，就这样选择放手了，却不努力让自己挽回，你什么资格说后悔呢？
最后，送给大家一句话，分手后和你同样难过的不只是你，如果真的放不下，也不想让自己后悔，就别硬撑了。
试着努力去重新拥抱ta吧，即使真的不能在一起了，至少今后再回忆起来，你也不留遗憾了。
分手后不纠缠，做好这2点，反而让前任放不下挽回你！
为什么我们一直主张“不挽回”就是最好的挽回？但这里的不挽回，却不是让你放弃挽回，只是让你以更好的方式去挽回。
因为，很多人分手后，情绪都得不到纾解，彼此都沉浸在过去的痛苦当中。
即使挽回，你此时的状态，也会随时崩塌，一点挫折就会让你破罐破摔，心态崩了很容易会死缠烂打地纠缠对方，但这种结果通常都会以失败告终。
到最后，你们很可能连朋友都没得做，所以，与其让自己痛苦地纠缠对方，不如“谋定而后动”，以不挽回的姿态，轻松挽回对方。
藏器于身，待时而动
很多人对于分手的第一反应，就是去挽留对方，请求对方不要离开，这也是你的本能反应，并且为此会不惜动用一切手段。
但以当时你的心情，你最多能做的，就是不断道歉、盲目承诺、甚至谈判、死缠烂打、再不行还会威胁对方。
但这样做只会给对方很强的压迫感，把对方越推越远，反而增加挽回的难度。其实，对方之所以很排斥现在的你，是因为在分手的时候就已经把你否定了。
而你越是纠缠，越是会激起对方的抗拒和反感，还会在心里贬低你的价值，更加合理化与你分手的决定。
当对方已经在心里把你否定的时候，就不要强行让对方改变想法了，这样会适得其反。
所以这个时候，你需要做的是要给对方足够的时间和空间去消化自己，淡化你的负面印象，这个时间最好是3-4个月。
在这个时间里，你可以用来提高自己，让自己变得更加成熟，让下一次见面变成扭转他所有印象的切入口，毕竟，你自己才是这场挽回最锋利的武器。
不纠缠就是最好的挽回
挽回说白了，其实就是个二次吸引的过程，所以很多人执着于纠缠，反而不成功，原因就在这里，因为，挽回最重要的就是“吸引”，而不是“挽留”。
所以，挽回最好的方式是与对方从普通朋友做起，隐藏你的目的和需求感，维持你们彼此之间的普通联系状态就好。
俗话说，留着青山在不怕没柴烧，只要对方和你还有简单的联系，那么感情升温，推进关系指日可待。
与此同时，还要做到“挽回自己”，因为挽回本身并不是挽回对方，而是一个挽回自己，找回自己的过程。
所以，这期间也不要忘记提升自己，找回自己曾经的状态，当你的变化足够大的时候，你自然而然会吸引来对方的更多关注。
当他开始主动询问你的状态，或愿意主动联系你的时候，那么你的挽回才算真正奏效了。
但千万不要因为对方稍稍热情，你就马上丢盔卸甲的恢复原状，如果你只是做样子，是无法真正吸引对方的。
只有真正地去接纳自己所有的不完美，才能真正地做到蜕变和吸引。
挽回本来就是“重新吸引”，而非纠缠挽留，与其把精力放在如何挽留对方上，不如好好想想怎样提高自己。
毕竟“不挽回”才是最高级，也是最有效的挽回，你学会了吗。
不管分手多坚决，3招让前任舍不得你
有位姑娘在评论区说到：我和男友大学异地，只有长一点的假期才能见上一面，感觉我们越来越不了解彼此。
当我伤心难过的时候他也总不在身边，我真不知道自己还能坚持多久……
异地恋由于陪伴和参与感的减少，会降低彼此的安全感，感情是非常容易受到冲击的。
虽然俗话说：“两情若是久长时，又岂在朝朝暮暮”，但是事实上经过异地考验的爱情显得格外珍贵。
异地恋中存在三个月的危险期和四个重要阶段，稍有不慎感情可能就以遗憾的结果落幕了。那么我们怎样才能安然度过异地恋的这段时光呢？
首先我们先来聊聊异地恋三个月的危险期，我们应该如何来应对。这些注意事项千万要打起十二分的精神。
第一、千万不要通过电话生气。
男生小李垂头丧气的找到我们：我和女朋友闹掰了。其实是特别小的一件事。
可是我俩打着电话越吵越厉害，她一翻旧账我就更生气了，一气之下挂了电话，再打回去，她把我拉黑了。
谈恋爱两个人有点摩擦很正常，吵架拌嘴不可避免。
但是异地恋需要格外谨慎了，不要因为矛盾，口不择言，因为说者无心听者无意，你可能不觉得有什么，但是对方已经被伤害了。
本来相隔两地，两个人的感情就比较敏感脆弱，一些伤人的话会变得更加让人难过。
又会有人问了：不能吵架，难道我要把所有的事情憋在心里吗？
当然不是这样，有什么不愉快和不满意的地方一定要说出来，但要学会正确的沟通方式。
第二、生活重心不要全围绕着对方。
娜娜的男朋友因工作需要要在外地待上两年。娜娜自己在机关单位不好离职陪同，于是两人开始了漫长的异地恋。
娜娜是个比较粘人的女孩子，把男友当做自己的全世界，异地恋让她非常不适应。
男友那边的项目刚启动，事情比较多，偶尔会接不到娜娜电话。经常是一场会议下来，未接来电一堆，男友回电话解释时娜娜不依不饶，疑神疑鬼。
终于男友受不了了：“我们还是分开一段时间吧。”
要知道除了爱情还有生活和工作等，对方不可能随叫随到。
不要把爱情当做唯一，只专注于对方，会让自己变得疑神疑鬼，脆弱敏感，也会让对方觉得很有压力，感到疲惫。
尝试丰富自己的生活吧，让双方都有一段相对自由的空间，感情可以得以喘息，你也可以带给对方更多新鲜感。
第三、坚定走下去的信心，多给对方一些信任。
泽泽的感情出了一些问题：我调任到了北京这边，每天就是工作应酬两点一线。
我承认和她沟通少了点，可是她动不动就拿着显微镜看我朋友圈，然后把我质问的一脸懵，解释还不听，我真是太难了。
因为你陪伴她的时间变少了，这会感觉自己和你的生活逐渐脱节，她会觉得缺乏安全感，一点点小事就足够她胡思乱想半天。
正是因为如此，我们更需要坚定在一起的决心，多给对方一些信任。
怀疑的种子一旦种下，就会疯狂的蔓延，关心则乱，越是怀疑越是冲动，那么冲动之下很容易做一些让人后悔的事情。
那异地恋哪个阶段比较危险呢？其实爱情是流动的，没有绝对安全的阶段，同样也没有绝对危险的阶段。
重要的是，用心慎重的对待每一个阶段，只有这样，遇到危机不怕，没遇到危机，也有面对和处理的危机的能力。
相爱不易，异地恋更不容易，多给彼此一些信任和理解，掌握更多的恋爱技巧，那相信距离就不是你们的问题。
分手后这样复联，前任再绝情也放不下你！
真性分手后，如何快速挽回前任？
上面我们讲到了，真性分手后应该如何正确地运用断联，但很多学员看完后留言表示，断联容易复联难啊，已经切断的联系和感情，到底该如何重新建立联系呢？
首先在重建联系之前，你要确保自己已经完成了自我提升和价值铺垫，否则胡乱复联只会得到两种情况：1、是对方根本没有消气，就被你打扰。2、你根本没有任何改变，也没有任何吸引力。
如果复联之前你没有做好这些正向铺垫就盲目推进，只会增加挽回的周期和难度而已。并且复联一定要有一个正向的开端，太过强硬和尴尬都只会起到反作用。
今天我们就来教大家三个复联小妙招，让你不失尴尬地和前任重获联系。
物品归还法
在感情破裂之前，你们彼此之间肯定有很多的物品交集，比如：对方的衣服、眼镜之类的。
所以把曾经的物品归还给对方也是比较自然的复联办法，对方也不会轻易拒绝，并且可以针对这个点顺势向ta提出邀约。
但是如果对方拒绝你了，说明对方对你还是比较排斥反感的，很可能会让你把东西以寄送的方式还给ta。
这时候就不要打包一起寄送，你可以分批寄送，这样可以给对方一些期待，每天想着你有哪些物品寄送给他。
并且期间还能增进联系，比如问问对方：“这个你还要吗？”“这个没想到都坏了，你看看。”以这种方式还能激发ta对曾经的美好回忆。
节日祝福法
如果你们之间没有什么共同物品的交集，那么你也可以尝试在节假日时，给对方发送一些祝福的信息。但是不要选择在情人节啊，七夕节啊之类的节日发送，这样显得太过刻意，让对方产生防备心理。
在普通的节日发送即可，比如：中秋节、元旦、圣诞、甚至国庆都可以，这显得比较自然。
如果对方及时回复你了，并问候了你的近况，那说明对方的态度是积极的，并且对你不是很排斥了，这时你就可以试着和对方以朋友的身份闲聊了，注意不要表现得过于积极热情即可，控制在10句以内就可以切断了。
这可以很好地激发对方的落差心理，让ta更加期待你下次的联系。
但如果对方表现得很冷淡，或者并没回复你，说明对方对你存在一些防备心理，或者说明你的吸引力不高，这时候就不要继续硬聊了，把精力放在自我提升上就好，然后找机会再次联系。
寄错物品法
曾经我们指导过一位学员，她在分手之后，就和男友断联了，后来不知道怎么复联，于是我们就帮助她用寄错物品的方式，让对方主动联系的她。
首先我们指导对方网购一件前任非常喜欢的礼物，然后不写寄件人直接发送给对方。
对方收到后找不到是谁送的，但是潜意识里却觉得一定是她，于是在好奇心的促使下，前任主动联系了学员想要证实。
这个过程中，有一个心理技巧叫“暗示效应”，就像是曾经上学时，班里总传男生A喜欢女生B一样，本来两人没什么，传来传去最后竟成了真。
这就是暗示效应，指的是：当一个人受到针对性暗示时，会引导这个人按照一定的方式去行动，或者接受某种意见后，从思想或行为上与暗示者期望的目标符合。
而这个没有寄件人的礼物，就是一种引导暗示，让对方潜意识觉得这个礼物是学员送的，并在内心想要得到证实，这就是情绪引导式复联，这样的复联既正向又不会尴尬，是非常自然的一种引导式复联法。
当然，复联的办法虽然有效，但也要注意因人而异，不要硬搬套路最后弄巧成拙，最重要的还是要对症下药，注意自己的实际情况灵活应对才能真正地帮助到你
