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我们总是要强所以错过了最爱的人，生活不是电影错过就真的错过了，那么到底应该如何挽回呢？下面是小编收集整理的有这三点特质，他早该回头了，欢迎阅读与收藏。

有的人，害怕分手后，被抛弃，于是，一味的认错、百般讨好...

但是，对方真的会心软或感动吗？事实上，并不会，这样只会让他对你再无感觉。

不知道你有没有听过这样一个故事：

一次讨论会上，一位著名的演说家没讲一句开场白，手里却高举着一张20美元的钞票。

面对会议室里的200个人，他问：“谁要这20美元？”一只只手举了起来。

他接着说：“我打算把这20美元送给你们中的一位，但在这之前，请准许我做一件事。”他说着将钞票揉成一团，然后问：“谁还要？”仍有人举起手来。

他又说：“那么，假如我这样做又会怎么样呢？”他把钞票扔到地上，又踏上一只脚，并且用脚碾它。尔后他拾起钞票，钞票已变得又脏又皱。

他问：“现在谁还要？”还是有人举起手来。

“朋友们，你们已经上了一堂很有意义的课。无论我如何对待那张钞票，你们还是想要它，因为它并没贬值，它依旧值20美元。”

在这一生中，我们会有碰壁的时候，也会有被逆境击倒的时候，甚至，会被现实的残酷碾得粉身碎骨，我们觉得自己似乎一文不值。

但记住，不论发生什么，或将要发生什么，你永远不会丧失价值，管你是衣着整齐，还是不齐整，你依然是无价之宝。

生命的价值，既不依赖于你的所作所为，也不依仗于我们结交的是谁，而是取决于生命本身，你要意识到自己的独特性。

所以，在爱情里，一个女人的价值，也应该是由她自己赋予给自己的，你拥有的价值越多越高，他就越离不开你，接下来，我们来看看你是否拥有这些价值。

01

倾听型女人

美国迈阿密大学研究人员曾做过一项调查，他们选取了80多名男性和女性，调查他们是否重视伴侣的幽默能力，以及自己在爱人的眼中是不是一个幽默的人。

结果发现，比起会幽默风趣的女生，男人更喜欢愿意倾听并懂得自己的笑话的女性。

不会倾听，往往也是伴侣之间出现感情问题的其中一个原因。

不管何时，我们都想要拥有自己的独立空间、独立精神世界，包括谈恋爱，就算是谈恋爱，我们为的也是两个人在一起能更舒适，而不是每天和一个只会挑自己毛病的人在一起。

有时候在恋爱中，会有不同的问题出现，而当问题上升到争吵的时候，如果你依然坚持自己的看法和意见，总想尝试着要他给你一个好的说法。

可是，长此以往，他变了，变得不想再和你讨论某些问题了，他的解决方式也从“讨论”变成了“逃避”。

所以，我们要学会倾听，学会听环境、听情绪、听态度，然后清楚对方是在单纯地表达情绪，还是真的在寻求意见和建议。

如果一个在说内心情绪，另一个在说外部消息，根本不在一个频道上，这样的沟通，又怎么会有效且顺利呢？

当沟通少了，感情就会慢慢变淡，然后，除了分手，似乎没有别的好的方式了。

好的伴侣应该相互疗愈，共同成长。

男人需要的是伴侣能够给予他充足的信任，经常赞美和鼓励他、认可他，甚至是崇拜他，所以，在倾听的过程中，如果你能适当地给他反馈，男人就会觉得自己是被理解、被认可的，当然，他也会越来越信任你，喜欢你。

02

共情能力强的女人

我问过身边那些未婚的男性朋友，我问他们“找女朋友最重要的参考标准是什么？”

其中，出现次数最多的答案就是“善解人意”。

所谓的善解人意，其实可以理解为共情的能力，指的是你能不能理解对方的内心感受...

特别是在对方有不好的感受的时候，如果在这个时候，你能做到善解人意，他往往会感觉到被理解、被接纳，感受到来自伴侣的支持。

谁不希望自己的伴侣是一个善解人意，有很强的共情能力的人呢？

然而在现实生活中，有一部分女性习惯了一个人披荆斩棘，她们在感情中的表现就是“非常强势”，她们总是掌控话题的方向，也总是想要展示自己的魅力。

如果你也是这样，我觉得他在一段感情里是体会不到当男人的感觉的。

不管是成长环境的影响，还是从小受到的教育，随着我们越长越大，受到外部环境的影响也越来越大，我们会认为，男人嘛，就应该要主动一点，要懂得主导，要懂得带领他人。

但作为女人的你，你比他还强势，把他的这种大男人给抢走了，那么，在别人的眼里会怎么看？

所以，你要懂得善解人意，学会理解他，懂得他想要什么，你才能给予他什么，这样相处起来，你们才会更舒服。

03

自带正能量的女人

生活中有两种恋爱模式：

一种是悲观的、消极的，经常吵架，生活中充满了没完没了的怨气和怒气；

另一种是健康的、乐观的，虽然偶尔也有吵闹，但生活中，更多的是快乐和甜蜜。

消极悲观的恋爱模式，会一直消耗着你，消耗着他，消耗着你们的感情，而健康乐观的恋爱模式，能让你越来越好，能让他越来越好，能给你们都带来温暖的力量。

女人是感性思维，天生敏感，分手后的心理会更加脆弱，如果分手后的你，整天都是愁眉苦脸、邋里邋遢、自暴自弃、怨天尤人的，这样的你，还希望着对方能够回来？

你的悲惨在他看来，他或许会有些自责，但如果你想让他重新和这样的你走到一起，我想他肯定是不愿意的。

余生是很长的，我们都希望自己的余生能和一个整天带给自己快乐幸福的人在一起，而不是一个整天充满负能量的人。

所以，努力让自己变成自带正能量的女人吧，这对你，对对方都好，如果你能变成太阳，照着对方，给对方带来温暖，他又怎么会想着离开你呢？

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分手挽回后不做这三点，前任95%会回头

分手挽回爱情秘籍有什么？分手后怎么挽回前任？在过去的文章内容之中，人们经常会解析分手之后该如何做才可以取得成功挽回前任，却非常少提及在分手之后有什么叫絕對不可以做的。

如果你在与前任分离后做的事儿碰到挽回禁区了，这将会变成你挽回道上的重特大阻拦。历经一段时间的观查，我发现了挽回不成功的女孩在分手之后大多数干了三件事。分手挽回爱情秘籍有什么？分手后怎么挽回前任？

这三件事会给复合型导致巨大的阻碍。若你对前任也有恋恋不舍，还惦记着要和好如初得话，那麼下列三点你絕對不可以做：

1. 瘋狂发信息

分手之后的一大忌讳就是说死皮赖脸，很多女孩认为靠瘋狂发信息就能造成前任的留意。非常好，你的确造成他的留意了，但另外也造成了他的厌烦抵触。

若你的信息如同骚扰短信一样持续輸出，坚信没人不容易觉得闹心，这也会促使前任觉得你如同蟑螂一样老在身旁绕。

因而，信息空袭不是可用的挽回作法之一。恰当的作法应当是，在提出分手之初分手二天，让彼此心态略微恢复后，你再积极了解他的现况，这般前任对你的接受程度会高许多 。

必须留意的是，你在积极联络前任时也切忌接连不断地发信息，最初发一两条问一问他的现况就好啦，若他沒有立刻回应，就细心等候，无须急着了解。

2. 自甘堕落

我盆友圈中有一个很久不联络的同学们，在与男朋友说分手后，她每天都再发一些对生活丧失期望的微信朋友圈，负面情绪满满的。这种微信朋友圈我看过都想屏蔽掉，何况是她的前任呢。

“追光”实际上是人的本质，大伙儿都期望能被社会正能量的人带著往上升，跟太阳积极主动的人走在一起，自身对生活也会更有驱动力。

相反，与念头消沉的人待在一起，心态也非常容易会被另一方感柒。因此自甘堕落这一点是挽回中决不可用的，你能一时情绪不稳定，但不可以一直情绪不稳定。

恰当的作法应当是，你可以想方法迁移集中注意力，以运动健身、登山、报名参加赛事等心态积极主动的主题活动来丰富多彩心身。把这种平时公布到微信朋友圈，前任才会感觉你越来越非常了，跟过去迥然不同了。

3. 干预他的生活

很多人到分手后仍没法了解自己的真实身份，感觉自身也有支配权去干预前任的生活，如质疑前任是不是拥有新女友、禁止他报名参加有异性朋友在的休闲活动这些。

这类拘束会让前任觉得喘不过气，进而不由自主地要想摆脱你，杜绝你。男人女人间的交往，分寸感把握恰当是十分关键的。

实际上并非说你不可以去掌握前任的现况，只是你不可以用过度强势的方法，他会觉得自身的私密空间被入侵了。你的作法应当尽可能柔和。

例如，你要了解前任是不是跟其他异性朋友一起去旅游，你能那样问——休息天有点儿无趣，给你约盆友出去玩吗？嘿嘿~

直到前任回应之后，你应当主要表现得豁达，嘱咐他旅行愉快点。如此一来，前任即能享有归属于自身的時间，又能在语言间体会到你对他的关注。

分手挽回爱情秘籍有什么？分手后怎么挽回前任？搞清楚自身有哪些不可以做，才能够尽快防止碰到挽回禁区。要是确保左右三点你也没有违犯，那麼你的挽回之途已减缩了一大半路途。

我们到底该不该吃回头草，看了下面这三点你就知道了

当你彻底结束一段感情的时候，你是不是会痛不欲生，天天以泪洗面。如果你分手了但你还是爱着你的那个他，并且现在在你的心里你还是放不下他，天天都会想到他。并且你不能接受他离开了你这个事实。这个时候他回来找你，你应该吃回头草接受他吗？我们来看看下面这几点你就知道了。

你还爱他吗？

我们心里如果爱着一个人，是很难有理智的，我们可以为了爱情奋不顾身失去理智。但是如果我们分手了，他现在回过来找你想要和你重新在一起，你该答应他吗？这时候就需要问问你心里你还爱他吗，如果你还爱他，那还说什么呢，如果你还爱着他，他也还爱着你，你们曾经可能因为一点小误会分开了，现在说开了就好了呀。如果你还爱着他，他现在也回来找

你了，那我们还犹豫什么，在茫茫人海中遇到一个你喜欢的又喜欢你的是一个多么难能可贵的一件事情啊。我们不能因为一点小事情就放弃掉这么好的一段缘分啊。如果你还爱着他，就回到他的怀抱吧。

他值得你爱吗？

一段感情的结束必然是会伴随一些事情的发生的，假如你们分手了，他现在回来找你要和你和好，你拿不定主意，是不是该和他和好，那你就问问自己，他值得你爱吗？你想一下你们过去的点点滴滴，他对你好吗，他尊重你吗。他足够努力，想要给你最好的吗？你再想想你们当初分手时是你的原因还是他的原因，是一时冲动，还是早就想分手了。你问问你自己他值得你爱吗，如果答案是肯定的，他对你很好，很尊重你，爱护你，当初也就是因为一点小事才分开的。假如你还爱着他，他也值得你去爱，那回到他的身边也是不错的哦。

你们复合后在一起会幸福吗？

好马一般都不会吃回头草，你当初既然想要结束一段感情，那么你肯定在那段感情中是不开心的，甚至你爱的那个人曾经伤过你的心。现在他来找你复合，你除了需要考虑你是否还爱着他，他是否值得你爱这些问题，你还应该想想你们再在一起之后是否会幸福，还会发生像以前那样的问题再一次导致你们分手吗。结束一段感情之前必然是因为你们觉得你们不再合适了，那现在你又想和他在一起，你应该想想更现实的问题，你们能心无芥蒂的在一起吗，你的父母能同意吗。如果前面的这些问题你的答案都是肯定的，那我应该去追寻自己的幸福啊，如果答案是否定的，那你应该在仔细的考虑 一下到底谁才是你的幸福哦。

女人这三点，决定了男人是否愿意爱你！

我的学员经常会问到一个问题：老师，你能给我推荐一本感情方面的书吗？

我说可以呀，然后就开始列举：你看一下亲密关系、非暴力沟通、读懂恋人心……

他们赶紧打断我说，老师，可以推荐一本，最全面的吗？

好吧，又想学习，又懒得多看书，那今天就满足你们的需求，给你们推荐一本很多情感类书籍的浓缩组合《爱情心理学》，是不是听这个名字就觉得挺高大上的？

这本书从几个方面分别展现了亲密关系之间的吸引力秘密和相处法则。我们一起来分享一下，决定亲密关系质量的，到底是什么？

01

吸引力的保持，决定你们关系多有激情

我有一个朋友，也是情感咨询师，但他是挨骂最多的。为什么呢？

因为，每次有学员来咨询夫妻关系的修复，他都会问一个问题：你们夫妻生活和谐吗？你们还有性生活吗？

有一些脸皮薄的女性学员就感觉老师一上来就这么直接，好像受到了侮辱，所以就投诉他，说他言语性骚扰。

实际上，这个老师是以夫妻生活为标准来判定两个人的关系水平。他认为如果两个人有性，而且体验比较好，关系就更容易修复；如果没有性，或者性方面不太好，要先修复性。

虽然有些女性学员会难为情，但他们在听从老师的建议跟老公恢复性关系后，感情真的也恢复到从前了。

这就是性的重要性，性并不仅仅是夫妻生活，传宗接代的一个手段，更是我们彼此对对方的吸引力。在《爱情心理学》这本书上提到：爱即是性，性即是爱。

其实，不管你是不是承认，不管男人女人，在选择一个伴侣的时候，他们首先看重的是性吸引力，而不是其他。

性吸引力，可以决定两个人关系一开始的亲密度，他对你的喜欢程度、付出程度，你们在一起后的快乐值。

就像平台的很多姐妹，怀孕生子后惨遭老公抛弃，被出轨，还要被老公说：你看看你现在的样子，都不像个女人了！

你认为一个男人应该无论何时都爱你，你错了，当你失去性吸引力的时候，他就不会继续爱你了。

要想让他继续爱你，你必须提升自己的魅力，重新释放吸引力。

这些被出轨的姐妹可以开始学会管理身材、体重，皮肤，找一个形象顾问，让她帮助自己设计一副更适合自己的造型。

我很多学员都仅仅通过提升形象就能成功挽回老公。

一段亲密关系要想长久、稳定、快乐，永远不能少了性吸引力。女性要注意适当释放自己的性别优势，帮助自己增加女性魅力与吸引力。

02

彼此深深的理解和满足，决定关系的深度

我们要知道，一个机器如果想长期运转下去，一定是需要一些动力的。亲密关系也是这样，要想良性长久发展下去，就必须学会彼此满足，并且，达到“付出与收取的平等”。

之前，我们讲过一本书，叫《爱的五种语言》，那本书上的内容比较多，我们之前讲过这本书，感兴趣的同学可以再回头听一下。

爱的五种语言，代表的是我们表达爱的五种方式。也是我们对爱的五种不同的需求。

有很多人说，这种分类太笼统了，确实是这样，我们每个人都有自己的小脾气，小性格，小习惯，不同的三观和喜好。在恋爱的过程中，我们也需要了解并且抓住对方的主要需求，彼此满足，链接就会越深。

我的两个学员，之前是闹分手找到了我，和好后，他们俩开始多了很多生活的仪式感：帮助对方记录自己的小需求，并努力满足对方。

比如，他们会悄悄记下来对方喜欢的，不喜欢的，想要的惊喜等等，并且在一个特殊的日子，一一满足对方。

他们注重沟通交流的深层次需求，每当一个人有表达欲望的时候，另外一人一定要放下手头的事情，认真倾听对方。

他们每周有两个晚上，是彼此的“服务日”，在这一天，其中一个人可以收到一张“宝宝卡”，而作为宝宝的一方，今天可以要求对方满足自己所有的需求。

通过满足与被满足，他们对婚姻的满意度大大提升了。

03

冲突的处理：决定关系的长度

如果说，理解和满足是决定亲密关系的长度，那么，冲突的处理，就决定了亲密关系的长度。

你跟另一半吵过架吗？我想这个问题的答案是肯定的。

那你因为吵架分过手吗？很多人的答案也是肯定的。

可以说，别的因素都只管我们过得好不好，幸福不幸福，而吵架和冲突却决定了我们关系的生死。

有时候，吵一架，关系就吵没了。

而且，很多学员都跟我反映过，自己受到原生家庭的影响太大了，小时候父母就经常吵架，长大后，自己也总是无缘无故发火。

一吵架，两个人彼此就开始了指责抱怨的模式，甚至大打出手，之后彼此冷战，怎么也没法和好，成了两个人关系的死结。

一个优雅成熟，善于经营感情的女人，一定是一个善于处理冲突的人。

我有个闺蜜，特别逗，她脾气也挺暴躁的，但她自尊感比较好，不会因为老公跟自己吵架就完全否定自己和对方，所以，即使吵架，她也不会生气，甚至会尝试哄对方开心，很多时候，他们刚开始吵的时候，都剑拔弩张的，但吵着吵着，俩人都笑了起来，氛围一下子就轻松愉悦了很多。

有一次，她跟男朋友吵架，气坏了，男朋友说：气吧！我不管你，气死了我再找一个！

她一听，这没辙了，往沙发上一倒，一动不动，瞪着眼看男朋友，不说话了。

男朋友一看这是干啥，憋不住了，问她，你干嘛呢？

她说：被气死了呀！

气氛当时就缓和了，男朋友：气死了还能说话！

她说：对，咽不下这一口气！

然后俩人同时就笑了，她赶紧先低头认错，她男友也马上道歉，俩人和好如初，还觉得吵架特别甜蜜。

美剧《老友记》中有一段，钱德在一个充满争吵的家庭长大，跟莫妮卡恋爱后吵架一次。钱德试图搬出莫妮卡的家，莫妮卡问他你干嘛？他说，我以为咱俩分手了。

莫妮卡说：亲爱的，那仅仅是一次吵架而已！

言下之意就是，吵架不等于分手！

当时，我也被这句话特别治愈，所以，别担心吵架，有时候吵架看上去是拒绝，其实吵到深处，都是爱和需要，要学着非暴力沟通，学着听懂对方的深层需求，学会用轻松诙谐的方式面对冲突，才会让你们越吵越恩爱。

亲密关系确实是一个比较大的学科，我们从来没有在学校或者社会被教育过，一切多靠自己，慢慢学习，努力经营，相信你们的感情会越来越好！

爱情挽回注意这三点，不然他不珍惜你

爱情挽回的时候，你总是忽略了这三点，所以你的挽回才不会这么容易成功。

爱情挽回之男人的心

很多女人读不懂男人的内心世界，就好像很多男人也读不懂女人的内心世界一样，人心确实复杂，男人和女人的思维确实不一样，男人是线性思维，女人是散发思维，男人更容易聚集，女人却能洞察细节。

但是不是没有任何交集，不可能读懂呢，其实有一样却是男人和女人都一样的，就是太容易得到的东西，都不会特别珍惜，只有得来不易的爱情才会让男人为之上心，如果你太好，男人会更加不珍惜。

就好比女人买包包，如果你是网购，几十元还能包邮的包包，换了一个又一个都不觉得可惜，但如果你是存了一年的钱，才买得起的包包，轻轻被别人碰一下都可能觉得心痛，这就是你加倍珍惜的原因，记住这也是男人特性，别让他太容易得到你。

爱情挽回之女人

男人其实大部分还是愿意宠着自己女人的，但是太过分的任性男人就会直接放弃，因为男人不是情感驱使大脑的，男人是线性思维，他更在乎你们之间有没有未来，你们之间有没有更好的发展，如果看不到未来，他对你的热情会急速下降。

适当的任性，可以让他更有男人的责任感，可以依赖他帮助你做一些事情，撒娇、矫情、可爱都可以，只要不太过分，不要演变成了什么事情你都要撒娇、矫情，更不能够作死，不要试探男人的底线，不要挑战男人的忍耐力。

男人其实有护小心理，可以包容你的，但是你要学会有分寸，不要在小事情上闹，大事情上也闹，他没有精力每天哄着你，他自己也是小孩，估计他还想你哄着他，所以在爱情里面知分寸懂进退很重要。

爱情挽回之台阶

有很多时候，女人不能够控制好自己的情绪，只要爆发了，就会一发不可收拾，总是爆发性的想得到解脱，但是冲动过后，往往又会特别后悔，明明自己只是想他哄自己，最后他却更加绝情，连你提出分手他都不挽留。

女人啊，一定要控制好自己的情绪，特别是挽回的时候，每一次的爆发都有可能亲手毁灭了你和他之间的感情，千万不要作死，正所谓不作死，不会死，不要总是逞强，你连一个台阶都不给他，最后你会逼急他，逼死你们的感情。

在挽回的时候记住这三点，给他更多的空间，学会逆位思考，站在他的立场想问题，不要成为他心中廉价的爱人，要用你的魅力吸引他，成为他心中最不可以缺少的爱人，做一个在所有男人面前都像钻石耀眼的女人。

你知道是什么剥夺了爱情？第三点可怕

以前人们说老一辈的婚姻要比当代的婚姻坚固，婚姻爱情保鲜之是什么剥夺了爱情,没有爱情的婚姻,由于追刚的婚姻比自身谈恋爱的可靠，可是为何本来以前的情感沒有难题，两个人即便拥有分歧也鸡蛋里挑骨头的换页了，而完婚以后出現难题但是难以忍受闹离异呢?是进入车内太快就过早下车时?還是说婚姻的小轿车道上产生了碰车?好啦，那麼就带著这一话题讨论一起吃个瓜。

大牌明星从恩爱到提出分手让许多 的人一会坚信爱情，一会又不敢相信，可是再好令人看中的婚姻从这个视角都是看不见缝隙的，你仅仅见到了她们想让你见到的模样。那麼就一起来看一下缝隙里是啥？

1、把爱情当做势力眼

从大牌明星的的身上就能看得出，爱情是一个能协助蹭热点，能协助上热搜榜的混蛋。可是两个人不好好地的看待它，它迅速就离开。两个人能够奋不顾身，可是还要经得住平淡如水，这些把爱情作为势力眼的人，爱情早中晚有一天也会出难题。假如自身沒有那麼多的起伏感，差距感，那麼一切是否就越来越简易了呢?不拿今日和昨日做比照，不拿自身的另一半和他人做比照，一切也就轻轻松松了很多。

2、把爱情当做了所有

有的情况下人们要说这两个人好的好像一个人一样。婚姻爱情保鲜之是什么剥夺了爱情,没有爱情的婚姻,错，两个人再多，都是两个人，常有分别的路轨的，婚姻中经常由于两个人沒有陌生感，而造成了抵触。比较敏感、猜疑、扩张自身的猜想、喜爱把事儿往坏的地区想都能够造成婚姻的破旧，原本两个人的爱情树能够生长发育的高高大大花繁叶茂的，可是由于这种“虫害”，这一树生长发育不起來，乃至看上去沒有难题，事实上连树杆都去世了。

3、把爱情迁移成新事物

婚姻爱情保鲜之是什么剥夺了爱情,没有爱情的婚姻,并不是说如今的人全是低头族吗?横穿马路低头看手机、用餐都是低头看手机、尿尿都是低头看手机，网络发展、沟通交流过快的今日，网络速度变的越来越快了，而间距越走越远了。但是无论怎样发展趋势你的时间比较有限的，你将看手机的時间和跟恋人沟通交流的時间干了交换，那么就讲讲是不是你还可以被手机上交换?大家的婚姻是否还可以被手机上交换?高新科技能够丰富多彩你的生活，却不可以夺走你的生活。

挽回女友千万记得这三点！

提升自己，建立新的联系

引起她的注重好奇，每个女人被吸引的条件都是不一样的，这就取决于她的喜好和平常的环境，你当然这只是让她产生好奇，当引起她的注重后你就得从她的喜好下手，如果你一直的做与众不同甚至希奇的事，那她的好奇心很快就会消逝。

学会替她考虑

假如你会换位思索，把她的事情当作是你自己的事情来做，那么她可能就会感觉到她在你心里的与众不同。世上不缺乏男人，但是会真正替自己着想的男人却不多。如果你知道换位思索，清晰她的喜怒哀乐，你就能走进她的心灵深处，那么成功挽回她就指日可待了。

展示个人魅力,了解对方需求。

在分手之后，只是外在建设吸引对方的眼球还是不够的，想要挽回对方的心，就要在相处过程中让对方发觉你的改变。结交高质量的异性朋友，了解女人的内在需求，在你们再次相处过程中，让他发觉你的改变，你的一言一行与装扮相符，有略微保持自身的神奇感，这样往往会让女人更想要了解你，打听你的近况，在相处过程中满足女人的内在需求，这样才有利于重新吸引对方的心。

分手了挽回女朋友的话之三点不能说

分手后很多人发现，无论自己怎样做，说什么都是感动不了对方，只是感动了自己和别人，不断问自己对方怎么这么狠心，到底要怎样做对方才能回来或者给次机会自己。所以，一次比一次低姿态的去哀求对方，盲目的许下一箩筐的承诺，也不知道自己是不是真的能做到。我相信当时的你肯定是真心的，但是这种口头承诺会给以后的长期关系带来危害，也或者之前你们产生矛盾是就是采用了这种保证的方法，导致今日对方对你彻底死心，再无希望。
分手了想挽回女朋友，在说话技巧上更是应该注意，说错一句话可能就会令对方对你产生坏印象，下面三点在分手后挽回女朋友绝对不能说的话：
一、过度关心对方的话。分手了就要认清事实，把自己从对方男朋友的位置拉回朋友的位置，才能不增加对方压力，恶化你们之间的矛盾。所以你还想之前一样一天几个电话，早午晚问安，天冷加衣，不舒服记得多喝水...诸如此类的关心，总以为能在细节和这些话语中打动对方再续前缘，往往这样子的感动和体贴的话语只会增加对方的压力，让对方觉得你还还像以前一样，甚至会觉得分手了才这样做已经太迟了，只会引起对方的反感。所以，分手后想要挽回女朋友在说话上就要注意，把位置摆正后，降低自己需求感，不过度关心对方，令对方误会。
二、关于你们感情的话。同样这是增加对方压力，如果你在聊天过程中试图用你们过去美好的回忆来挽回对方，那也是不可能的，因为当对方已经决定分手的时候，就证明，这个也只能成为你们这段感情回忆的一部分。所以你再提及关于你们感情，关于你们过去，关于你们之间的可能都只会增加对方想逃离你的心态。分手之后挽回女朋友的话中切记提及感情。
三、散播负能量的话。分手后，你们还能像朋友相处的时候，你要好好珍惜，不要有过激的行为。男人本来就该承担所有的责任和压力，所以在分手后挽回女朋友的话中不要有负能量的散播。例如“离开你我整个世界都是黑色的，夜夜无法入睡”“一定是我不够好，是我差劲了才会失去你”“工作不顺心，生活压力大，我要奔溃了”等等，无论关于哪方面的负能量都吞回自己肚子里去。在挽回女朋友时说的话应该积极向上，丰富且带有魅力。
语言是人与人之间沟通的桥梁，掌握说话技巧对于挽回女朋友这条路来说是非常必要的。

想要脱单 必看这三点

现在的90后大多数是单身，为了让自己看起来不那么尴尬还给自己取了一个看起来很牛的名字“单身贵族”，但是在你生病难受无依无靠的时候，你是否想要找一个人相伴在自己左右，至少能在生病的时候为我们买点药。在你夜深人静的时候看着满室清寂，你是否会感到那个叫做孤独的东西。所以当你年纪达到了一定的程度，还是找一个人相伴左右吧。但是脱单是那么容易的吗？No,想要脱单，就来看看下面这三点吧。

要求不要太高，每个人都是普通人。

我们每个人身上都或多或少的有优点和缺点，所以当我们意识到了这个的时候我们也不要对别人苛责太多，现在的男生想要找女朋友必须要女朋友长得漂亮，身材好，有内涵，要求女朋友既能上得了厅堂又要能下的了厨房，要做一名贤内助。女生要求男生要有车有房，有文法，甚至过分的还要无父母。如果是这么高的要求那你们在一起的前提是什么呢，难道不是以爱为前提，爱情不是能超越一切吗。所以，想要脱单的单身狗们请降低一下你们的标准，说不定你就能遇到你的白马王子哦。

对对方多点耐心，相互理解。

俗话说得好，细节决定成败，你想要一个人死心塌地的陪伴在你身边难道你不应该对对方做到同样如此吗，有时候你多了一点耐心，事情会在冲动的情况下解决的更好。假你是一个善于理解他人的人是不是更容易得到他人的理解，结交到更多的朋友，朋友一多是不是更容易找到男女朋友呢，细节是很重要的，记得多关心关心身边的人，不要什么都以自己为中心，只想到自己。所以，要想脱单，单身狗们一定要多点耐心哦。

努力提高自己，让自己变的更优秀。

成功是没有捷径的，每个人的成功都不是白白得来的。我们想要获得成功就要比别人付出更多的努力。我们找男女朋友总是想要找一个很优秀的，但是你自己呢，你自己够优秀吗，你找一个那么优秀的人你配得上人家吗， 你的文化水平和人家有共同的话题吗。我们想

要找男女朋友一定要先充实自己，自有自己足够优秀了我们才能挺直腰杆理直气壮的对别人说出我喜欢你这几个字。所以要脱单的单身狗们，一定要记得先让自己变得更好更优秀，然后我们就大胆地向你心中的那个他表白，结束你这么多年的单身之旅吧。

女人做到这三点，男人就会乖乖来跪舔你，尤其是第三点！

女人要想在关系中做主宰者，想要让你的男人来乖乖跪舔你，那么你就要明白，要想达到这样的效果，你必须要利用好情绪价值。

那么何为情绪价值，情绪价值就是让对方情绪波动的能力。

曾记得一位撩汉大师说过：“吸引男人的最高境界是什么？就是撩拨情绪！”

撩拨对方的情绪，是撩的精髓。

如果女人你想达到这样的境界，其实说难也不难。

首先你要做到的第一点是：先驾驭好自己的情绪。

可能一提到情绪，就说到了很多女人的痛点。可是你要是连自己的情绪都驾驭不了，怎么能撩拨别人的情绪呢？

女人的情绪从哪里来的？

也许在每次吵架之前，你的男友总会莫名其妙：怎么又生气了？

女人的情绪，就好像那股价，上上下下的，也许就是因为男人一句话。也总有男人感慨：女人的心思让人捉摸不透。

如果女人驾驭不了自己的情绪会怎么样？

你会给人难以适从的感觉，男人不知道怎么跟你相处。

经常莫名其妙生气，男人会对你的耐心越来越差。当有一天他终于忍不了了，就会离你而去。然而你再想去挽回一个男人的心，却很难了。

所以要试着做一个善解人意的女人，不要动不动救闹情绪呀！

其次你要做到的第二点是：做到自己值得被爱。

很多女人不懂得自身的价值，在情感里卑微感特强，很明显的表现就是作。

一两次男人依着你可爱，任性耍些小脾气就过去了，可是如果你一直作，没有意识和悔过之心，那么很可能会把男人逼上绝路，而且一旦男人有想分开的想法，再挽回他的心是真的太难太难了，因为那样不好的经历他们是再也不想经历了。

也许你会觉得，自己作就是为了让男人爱，可是你有没有想过，你有多少作的资本？

真正有资本作的女人，恰恰人家不作，人家很懂得如何与男人相处，人家不想透支男人对她的好感度。

作，并不能让男人更爱你，这不是获取爱的有效方式。

获取爱最有效的方式是：做到自己值得被爱。

第三点你要做到的是：在任何的矛盾中保持冷静。

这是最为关键的一点，重要的话强调三遍：冷静、冷静、再冷静。

懂得保持冷静，能让我们迅速做出反应。

男人也会感觉很舒服，喜欢和你相处。而且刚才有说女人要学会驾驭自己的情绪，这是不容易做到的。

男人是会有对比的，因为大部分女人做不到这一点，你做到了，你的魅力值会大幅提升。

男人只想对你好，因为你值得，你是一个情绪平稳的聪明女人。

你同样也会对自己超级自信，不怕男人离开你。

所以，如果你要想撩拨一个男人，你首先要把自己撩爽了，和自己相处好，你才能和男人相处好。

之前看过一篇文章说，最好的结婚伴侣，其实就是自己。

你和你的男人相处，就是和你的情绪在相处，和你自己在相处，而不是别人。

如何挽救婚姻?三点参考答案

如何结婚？在婚姻生活中，在一两次争吵后，你不太可能明确要求离婚。另一方采取这一步骤肯定是出于仇恨。坦率地说，最终的联系并不完美。这一切都是因为两个有问题的人最终相处，直到他们只有最小的问题，可以被对方接受，并最终走到一起。因此，婚姻生活中出现问题是正常的，这取决于你如何看待它们。如何处理小夫妻那些事？

如何处理小夫妻那些事？改善自己包括外在的改善和本质的改善，众所周知，外在使自己变得美丽，本质使一个人的头脑更加稳定！

如何挽救婚姻？促进对方对她的投资，如时间投资、金钱投资、人体投资、情感投资，根据自己的孩子能不能回家吃饭，这也算作时间投资。以下几点可供参考。

1.从自己的家务变成自己的家务或他给你的家务。通过相互参与，不仅可以提高每个人之间的情感，而且对方也可以感受到家的温暖。当他做了让你感到非常温暖的事情时，热情地回应他，给他一些奖励。到时候他会清醒地去做这些事情，因为他愿意得到回报。

2.当他帮助你处理一些困难时，适度地表扬他。他的工作能力是毫无疑问的。每次他帮助你处理困难时，你都由衷地称赞他。他会变得越来越自信，并且善于为你解决困难，所以他不需要你的帮助。他主动问你没有他的帮助什么事情不能解决。

3.我不想在两个人之间做决定或犹豫。一旦我交给他去做决定，我仍然需要选择和相信他，以后也不用抱怨。即使选择已经做出，无论结果如何，他们都应该一起承担，而不是抱怨。当你每次选择他，表达感激和幸福时，他会越来越喜欢和你在一起。

胡杰营救的成功意味着这将是一劳永逸的。鉴于他们之间的长期关系，维持夫妻关系必须不断自我完善和保持爱的感觉。

除此之外，在感情生活中，我们必须坚持喝酒和互相迁就。当问题出现时，我们希望每个人都先冷静下来，不要急于质疑对方。

更多的宽容和相互包容可以使夫妻关系更加长久稳定，相互鼓励。

做到这三点，轻松走出情绪反复，让他再次爱上你！！

学员小高分手有半个月了，刚来的时候是这样跟我说的：

“老师，分手真的是太痛苦了，无论我怎么哭闹，怎么主动联系他，求他，去找他沟通，甚至是找家人劝说，他都是冷漠坚决的样子，要不是因为爱他，离不开他，谁愿意把自己的尊严放在地上容他践踏啊！”

相信不少宝宝分手后都有做过类似死缠烂打的行为，但是对于男生来说，很可能他接收到的信号是：“你只想得到我的人，但是却不懂我的心！”

要知道男生追求恋爱的舒适度，就跟女生追求恋爱中自己的情绪能够被时时刻刻照顾一样，尤其是当一个男生觉得跟你相处很累，很不舒适的时候，他只会更想要逃离你。

当一个男生觉得跟你复合是一件很累的事情，那他就不会去反思这段关系，这也是为什么很多人本来是假性分手，死缠烂打后彻底变成了真性分手的原因。

所以说想要成功的复合：

一方面需要我们读懂男性思维；

另一方面是学会控制自己的情绪和行为。

在被分手后的关键期，尽量做到不死缠烂打，给他一些空间和时间，让他有自我反省，冷静思考的机会。

首先我们需要弄清楚的是为什么要给前任一段冷静的时间。

很多女生遭遇被分手后的第一反应是去哭、去求对方不要离开，之前有个情绪控制力比较差的学员分手后是这样描述的：

“看到分手短信的时候，我当时脑袋立马懵了，心如刀割强忍着泪水，我给他回了信息：‘我哪里做的不好，你说出来，我改行吗，求你了，不要跟我分手。’

结果这条信息石沉大海，整个晚上我像行尸走肉一样，既没有办法接受分手的事实，又没有办法停止悲伤焦虑的情绪，那天晚上我给他发了两百多条短信，打了上百个电话，然后就被彻底拉黑删除了。”

被删除后立刻添加对方，狂打电话发信息，哭着闹着求对方回头等等，这些都是很多女生常用的错误复合方法，结果如何相信大家都有各自的答案。

至于为什么分手后男生需要一段冷静期，原因很简单，就是男女的思维习惯是不同的，相对来说，男生偏理性，女生偏感。

当男生提出分手后，他会有一个思考期，思考的重点就是去回忆和反思过往的情感经历。比如说自己在这段感情中做对了什么，做错了什么，你在这段关系中，做对了什么做错了什么，这段关系还有复合的必要吗，如果复合会面临哪些问题会不会幸福等等。

所以在刚分手的阶段，一定不要死缠烂打，给对方留足冷静思考的时间，这也是我们常说的断联。

当然断联也不意味着咱们什么都不做，坐等对方来找自己。这个阶段我们更需要做的是找回自己，反省你们分手的根本原因，自身可以做出哪些改变和提升，针对提升自己需要做出哪些努力。

找出导致分手的关键，然后做出改变和提升，等你再次出现在他的生活中，给他眼前一亮的感觉，那么，他愿意跟你复合的几率就会大很多。

但事实上，进入复联的关键阶段，很多人会变得患得患失，情绪和行为失控，比如说：对方有好的反馈的时候，急切的想要推进关系去复合，而对方突然出现反复的时候，态度突然冷淡的时候，又容易悲观放弃，那这个阶段该如何调整呢？

有三个原则需要宝宝们牢记：

1

原则一：认清复联时男生的反复期

所谓的反复期，就是在复合时期对方对你的态度忽冷忽热，时好时坏，让你有时候觉得复合胜利在望，有时候又觉得对方这么绝望，复合没有希望。

出现这个反复期，一般有两种情况：

一种是当下他的情绪确实不太好，或者是工作不顺利，或者是想起了对你的负面情绪和负面印象，导致对你的态度发生转变；

另外一种是复合方处于一个理智和感情的拉扯中，有可能他潜意识还是对你有感情的，所以他想靠近你，给你回复，但是理智又告诉他：感情中存在的问题没有彻底的解决，还没有想好给你机会。

无论是哪种情况，你需要做的是记住自己想要复合的目的，不要被对方一时的负面反馈所影响，放眼复合的全局，而非一时的成败，要有大局观，这样控制情绪就会相对的容易一些。

2

原则二：把关注点放在自己身上

之前看到一句很有触动的话：“渔夫在无法捕鱼的时候，就会修补他的网”。

这句话同样适用于复联阶段。

复合的过程，要学习渔夫，没有办法捕鱼，没有办法联系对方，或者对方的反馈不佳时，咱们就好好的为自己织一张网，这张网是为我们复合所用，网罗各种东西。

比如说提升自己的内在外在，好好建设朋友圈。如果分手是因为自己脾气不好，那就去学习和掌握控制情绪的方法，如果是因为自己不会穿搭没有女人味被嫌弃的话，那就好好学习穿搭，学会释放自己的女性优势。

这个阶段所做的一切都是为了在复合的时候可以更顺畅的推进你们的关系。如果总是盯着鱼为什么少了，鱼游到哪里去了，那等鱼出现的时候，可能会因为咱们没有做好重组的准备而错失掉想要打到的鱼。

在复合的过程中总是盯着对方——为什么回复的这么冷淡，为什么回复的字数这么少，之前秒回的，现在半天才回一次，对方是不是真的放下了等等等等。

这些只会干扰你成长和复合的步伐，咱们要有自己的节奏，而不是总被对方的一举一动牵着走。

3

原则三：当出现情绪时需要逆向思维

这个原理其实就是去多想一步，很多无法掌控情绪的人是因为缺乏反思，所以总是被情绪带着跑。

接触学员越多你越会发泄，但凡那些成功复合的，都是情绪稳定，自己也不乱操作的。所以在复合上，做到情绪稳定，基本上都能成功一半了。

怎么学习逆向思维呢？比如说：对方不回复你消息，你很生气，你很想指责他，或者也想故意不理对方，让他也不高兴。那咱们逆向思维一下就是去梳理清楚：

自己为什么生气？他的什么行为做的不对，代表了什么？

怎么沟通，怎么样做才能避免这样的情况发生？

如果以后相处中出现这样的问题，要怎么样提要求让对方不再犯，也能让自己高兴？

等你分析清楚这个情绪包括了什么，值不值，选什么才是最重要的时候，情绪自然也会降下来很多，甚至对策都能想好了。

要知道这一点点的逆向思维，已经比大部分情绪不易控的人进步很多了，进步一点点，你就会比别人舒服很多。

复合这件事，不是说你付出了多少，做了多少努力，复合了多久，因为当你错误的操作时，累加的只有负面信心而已，只有你在合适的时机做正确的事情，且努力的方向也是对的时候，那才是复合。

很多时候我们说谈恋爱谈的是什么，其实是一场心理的博弈，所以首先我们就要增强心理韧性。

简单来说就是做一个情绪有弹性的女生，无论是文中说到的逆思维还是顺思维，都要运用自如。

奥巴马的夫人米歇尔在一次演讲中提到的真正强大的，是那些像果冻一样Q弹却立得住的女人。

如何追回前女友 之 三点吸引术

怎样追回前女友?许多 男人都是有那样的疑虑，在表白被拒绝或是分手后都拥有 一样的忧伤，她们不清楚怎样去挽回自身在另一方心中中的品牌形象。怎么才能挽回爱情？如何挽回前任的心？

有关怎样追回前女友，实际上女人并不是用追的，也并不是用挽回的，只是要吸引住回来。最关键的是了解自身的难题在哪儿，把不太好的东西除掉，把缺的东西补好。下边就是说有关挽回女孩的三大吸引住术。

怎么才能挽回爱情？如何挽回前任的心？创建信心挽回情感时不必采用取悦式的挽回，一切的致歉，恳求，打动而成的情感都并不是真情感，另一方仅仅迫不得已工作压力才挑选跟你一直在一起的。你可以做的是创建充足的信心，信自己对她有充足的诱惑力，这种诱惑力是如何来的?就是说想要你一步步搞好高使用价值的展现。无须担忧在这一全过程中她会与别的男人往来，或是被别人追走，要是给你充足的诱惑力。

不必以她为管理中心给你自身的微生活，给你自身的为人处事方法，给你自身的衣食住行规律性。比如，在发信息的那时候许多 人要那样说，“十一点了，你早早休息了吧。”怎么才能挽回爱情？如何挽回前任的心？许多 人认为那样就是说提前结束话题讨论，那样就能够主要表现出自身最先离去，而并不是以另一方为重心点。

可是她们大部分那样的人全是只知道在其中的关键点之一，沒有体会到真实的关键点在哪儿。换为那样的叫法“太晚了，我明天上午还有一个很关键的大会要开，我想歇息了。”看得出比照了没有?我们都是把握主导权的，而并不是紧紧围绕着她转。

不必太黏人电話持续，短消息持续的蠢事千万别做。女人并不容易由于你多打好多个电話而感觉你爱他，女人不在意男人有多爱她，关键的是她有多爱这一男人。

女人有多爱你与电話总数不相干的，反倒在你电話持续的那时候，她总是离你很远。有关怎样追回前女友，一定要保证这三点吸引住术。怎么才能挽回爱情？如何挽回前任的心？大量有关创建二次吸引的方法方式 的文章内容能够到看一下。只能认真完成感情，才会有着一段幸福的情感。

情人有这四点特质，但单方面的使用就是舔狗

舔狗是什么意思？好的情人有哪些特质？情人节是西方的节日，但近些年中国人针对西方文明的青睐，过西方的节日已几近疯狂。就像是圣诞里边的主人翁是圣诞老爷爷，情人节的主人翁当然就是说情人，但什么叫情人呢?提及这一词，将会很多的人都是误解，感觉情人是一个暖味的目标，有点儿“偷欢”的觉得。

但实际上并非那样的，情人就是指“多情的人”，也就是说两人由于感情引起共鸣互相吸引住，想要幸福的看待这一份情感，而且在这里在其中感受到恩爱，而真实的情人有以下内容个性特征。

1、 信任

信任是爱一个人的前提条件，要是没有信任，那麼情感就没办法的坚持下去，像是还要恋爱的恋人，她们的内心都拥有 相互，可是伴随着時间的变化，两个人也要分别返回自身的日常生活，此刻充足的信任是必需的，假如任何一方已不信任一方，那麼情感就会出难题。

2、 关爱

舔狗是什么意思？好的情人有哪些特质？在她想要你的情况下，你能积极出現;在她难过的情况下，你能宽慰她;在她有艰难的情况下，你想要去协助她;这种只因为你想来关爱她，那就是来源于于心里的疼惜。

3、 付出

众所周知爱的多的人要想要去付出，而需不需要去付出呢?就是说由于你也想要她的爱，想让她多爱着你一点，多留意你一点，因此，明白付出的人是幸福快乐的，由于他有一个最爱的人。

4、 烂漫

即然明白了付出，那更应当学些烂漫，特别是在是恋爱中大家，都要想生产制造点烂漫来表述自身的情意，让另一方高兴。就像是情人节送她一束花，请她吃朋友聚餐，这全是一种烂漫，烂漫无须天天赢，但在无意间中给另一方产生一丝意外惊喜就充足。

舔狗是什么意思？好的情人有哪些特质？自然，左右的四点是两人互相观念、互相应用的，要不然用这种方法去爱一个不善待自己的人，那并不是情人，那就是舔狗。因此，期望你爱的那人也爱着你，祝大伙儿每天全是情人节。

夫妻和谐这三点，提升情商更关键

如何提升情商？夫妻和谐相处的关键是什么？夫妻间非常容易由于一些不值一提的琐事吵架，吵架又十分的危害相互间的感情，那夫妻吵架时应该怎么办，这种方式给你提升自己的情商智商，再也不能由于自身夫妻吵架该怎么办这一难题晕头晕脑了。

1. 不可以动手能力

无论是男人和女人用爆力的一方全是柔弱蛮不讲理的一方，如何提升情商？夫妻和谐相处的关键是什么？人们在吵架时应当做的是包容，无论谁的难题，必须把包容宽容放到第一位，不可以使用暴力，都不应当跟自身的爱人逞能，发火仅仅 一时的，两人再次走下来必须相互之间维护、贴心、了解、包容，并非让自身和爱人遭受损害，倘若是拥有小孩还会对自身的小孩之后的成才导致黑影和最坏的危害。

2. 不可以以损害另一方自尊来考虑自身

在吵架的情况下，不可以以损害他人自尊做为你吵架的主力资金，那样的个人行为是很孩子气的，人们不可以把爱人对你的信赖在吵架的情况下做为一个原因去畅快进攻，只是要好好地的坐着来谈一谈，沟通交流一下吵架的缘故，最关键的是自尊被损害之后即使是大家感情复合型也会对之后的感情危機制造悬念。

3. 不可以以离异为由让另一方让步

两人在一起交往，产生分歧是一切正常的，高情商的人要让每一次的吵架都变为感情的提温剂，而不容易管理自己的心态的人非常容易讲出伤人的话，例如离异这类的，可是这会让每一次吵架变成一次一次的创口，直至创口早已觉得不上痛的情况下，或是早已累积到一定水平上，哪个情况下就是说大家感情裂开的情况下。

如何提升情商？夫妻和谐相处的关键是什么？在夫妻吵架该怎么办这一难题上，有些人感觉婚姻生活会让感情走入墓葬，但是为什么要让自身那么去想，作为一种终究的事儿呢?会让感情走入墓葬的人全是不理性、不运营的人，除开压根品行难题，每一次和另一方吵架以前在浴室镜子里看一下自身的小表情，吵完架思考一下是什么原因，想一想下一次也要由于翻出来这件事情再次吵然而有必需说清，想来一定更合理吧。