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成年人的世界，是一汪苦海，你我都身处其中，悲欢皆需自渡。
悲欢离别，人生常态。
一生中，每个人都有几段难熬的经历，然后慢慢的明白，生活就是一边受伤，一边成长。
时间教会我们，学着慢慢的放下期待，心平气和的过余生。
我们每个人都曾有过快崩溃的时刻，那些难熬的日子，只能自己扛过来。
当你熬过来，回头看看那些风雨岁月，你会发现一切都值得。其实，我们大部分成年人，都是一边崩溃，一边自愈。
越是难熬的时刻，越是得靠自己撑过去，他人根本爱莫能助。
我们最终都活成了一道光，照亮自己。
01
一边崩溃，一边治愈
小时候，总是无忧无虑，看着大人整天唉声叹气，我们总是很好奇的，不明所以。
长大后，做了一个成人后才明白，原来那就是长大。
成年人的情绪崩溃无法随心所欲，不能当众示弱，不能影响工作和生活，只能在确保第二天能够休息的深夜里独自崩溃。
作为成年人，我们很懂事，从不在他人面前表露自己的伤悲，不把自己狼狈的一面展现给他人，总是以坚强的面目示人。
这同样也是一种无奈。
成年人，我们总是这样，难过了一个人熬着，生病了一个人撑着；一个人孤独的生活，伪装自己的坏情绪；安慰别人头头是道，深夜却在无声痛哭。
小时候，难过、伤心了就哭，成年后，就连哭，也要学会找合适的场合。
人啊，到了一定的年纪，所有的委屈只能自己往肚子里咽。
深夜里，一个人躲在被窝里，泪水打湿枕头，第二天醒来后，我们又重新开始用若无其事的面貌伪装自己，装作一切安好。
其实，我们大部分成年人，都是一边崩溃，一边自愈。
要坚信，只要走过这段艰苦的日子，一切都会好起来的。
未来，那个你所期待的更好的自己在等着你。
02
一丝甜，便可温暖心里的苦
卢思浩在《愿有人陪你颠沛流离》中这样写到：“你要忍，忍到春暖花开；你要走，走到灯火通明；你要看过世界辽阔，再评判是好是坏；
你要卯足劲变好，再旗鼓相当站在不敢想象的人身边；你要变成想象中的样子，这件事，一步都不能让。”
再苦的日子，总有一个期待或者希望一直支撑着你。是光，刺破黑暗，把温暖带给蜷缩在黑暗之中的你。
生活就是这样，在黑暗的尽头，一定能够看到黎明。
《奇葩说》中有这样的一个对话：
柏邦妮曾感叹：“心里全是苦的人，要多少甜才能填满啊。”
马东回复：“你错了，心里有很多苦的人，只要一丝甜就能填满。”
我们每个人或多或少都经历过那种至暗时刻，那些难熬的日子，我们都扛过来了。
当再一次回头看，那个我们爱着的人的时候，发现，一切都值得。
我永远都相信，挨过三冬四夏，暂受些痛苦，雪尽后再看梅花。
苦尽甘来，所有的付出，所有的坚持，最终的结果一定是好的，如果还没有，那说明还没到最后。
03
失意倍多如意少，人生常态
漫长的人生中，我们都有开心的时候，但是困难的日子同样也不少。
人生大概都是失意倍多如意少。
人生，或许真的就是欢喜与泪盈砌成的吧。
任何人，不论你昨天都风光，也不论你昨天多失意，明天天亮的时候，你一样要起身做个人，继续生活下去。
因为明天总比昨天好，这就是人生。
生活其实很简单，过了今天就是明天。
今天所有的不堪，所有的难过，到了明天，你就得忘记昨天的不开心，用新的方式过今天。
人生不如意之事，十有八九。万事都不如人所愿，事事催促才是人生的常态。
我们都在奔波，没有谁比谁轻松，没有谁比谁简单，该历经的我们都要经历，该来的总归会来，我们都逃不了。
所以，无论外面发生什么事，不管是喜怒哀乐，还是恩怨情仇，我们都应该全部当他菩提明镜。
失意倍多如意少，人生常态而已。所以，保持一个好的心态去对待一切，要相信，不论如何，一切都是最好的安排。
人生，就是一场永不回头的长途旅行，总是要经历一些磕碰。
年轻的时候觉得钱最强大，长大后才知道，强大的不只是钱，还要有面对暴风雨坚定、无畏的决心。
生活不是九九八十一难，而是成千上万个劫。虽然生活总不尽如人意，但每个劫难都有意义。
所以，何必浪费时间纠结于当下呢？扛过去，坚持下去，一切都会有最好的安排。
悲喜自渡，他人难悟，人难自渡，何以渡人，世间清浅，悲喜自尝。
劫后余生，你我都是自己的太阳，光芒万丈，温暖自我。
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天不渡人，人需自渡！
古希腊神话《俄狄浦斯王》里，有个“斯芬克斯之谜”。
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“什么东西早晨用四条腿走路，中午用两条腿走路，晚上用三条腿走路？”
如果路人猜错，就要被吃掉。然而俄狄浦斯猜中了谜底是“人”，斯芬克斯羞惭跳崖而死。
这个谜语，将人生的孩提时代，青壮年时代，以及老年时代描摹的淋漓尽致。
细细想来，真是如此。
人这一生，不就是一个自己爬着，自己走着，自己扶着的过程吗！
不论是处于人生的低谷还是已经爬到人生的巅峰，没有人能代替你经历所有。
浮浮沉沉人海间，起起落落悲欢处，没有谁的人生是一成不变的，越是往下走，越能迸发向上攀爬的决心。
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-01-
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-02-
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渡自己
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天雨虽大，不润无根之草；道法虽宽，只渡有缘之人。
每个人一生或多或少会遇到各种难题，但指望别人来救助是行不通的，只有自己手中有伞，才不怕被雨淋。
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自渡者有天渡，人不自渡，天也难护。
很喜欢三毛说过的一句话：
“心之何如，有似万丈迷津，遥亘千里，其中并无舟子可以渡。人，除了自渡，他人爱莫能助。”
人生就是一条路，路上关卡重重，往前一步是陷阱，后退一步是悬崖，可上帝不会怜悯任何人，你有勇气自救，才有机会闯关成功。
人生一世，皆在渡。
天不渡人，则人自渡！
渡，是大肚容人容事的豁达，是一种气度；是发自内心的释怀，是学会放下；更是独当一面的成熟，是心态乐观。
渡人者，得人心；渡心者，得心静；渡己者，得安生。
人生路上，没有谁能替你遮风挡雨，唯有自己，才是你躲雨的屋檐！
主播：晏娇，电台新闻主播，喜欢用声音陪伴你们，用我的解读，和你相伴！
苦乐自渡，别人难悟
人生是一场修行，起落之间，体会人生百态。
人海茫茫，很多心事，只能说给懂的人听。
而成年人的劫难，除了自渡，他人爱莫能助。
1人生，不如求己
《六祖坛经》：圣人求心不求佛，愚人求佛不求心。
人生，求佛容易求己难。
从前，有个农夫驾着车子走在路上，不了车子陷进泥坑。乡间的小路，鲜有人问津，农夫气恼。他咒骂泥坑、马、车子和自己，还恨老天爷让自己如此倒霉。
思来想去，他只有向佛求救。
“尊敬的佛陀，”车夫恳求道，“请你帮帮我，将车从泥坑中推出来，对你来说一定是举手之劳！”
刚祈祷完，他就听到佛的回应：“神要在人们自己想办法后，才能给予帮助。你先找找车陷进泥坑的原因，拿起锄头清理掉车轮周围的烂泥和石子填平车辙。你不自己尝试一下怎么行呢？”
农夫前后忙活了一阵，终于干完了。于是佛说：“现在，我可以帮你了，拿起你的鞭子。”
“这是怎么回事？我的车子走得很轻松！佛陀，您果然神力无边！”
这时佛陀才说：“马车能离开泥坑，是要靠你想办法解决的。”
靠山山会倒，靠水水会枯，再大的靠山，都不如靠自己有底气。求人不如求己，再多的帮手，也替不了你要走的路。
我们曾依赖父母，期待朋友，最后才发现，所求众多，到最终只能靠自己。生而为人，都有自己需要承受的苦痛，旁人代替不得。
没有人能对你的人生负责，只有自己。人生的苦与乐，只有自己懂。苦非苦，乐非乐，物随心转，境由心造，生活是苦还是乐，由自己决定。
2苦乐自渡，别人难悟
正所谓：金佛难渡炉，木佛难渡火，玉佛难渡摔，泥佛难渡水。
人生困苦，唯有自渡方能得渡。
过去有一个人问佛陀：“我的身体一向不好，到处求神问药都毫无起色，请您指示我到底还要不要信神呢？”
佛陀听了就亲切的问他：“你看前面那个村落里的农民，假使春天时，他们不去耕田播种，而只是在神前祈求赐予他们丰收，那到了秋天，神会赐给他们丰收吗？”
“我想不会的。”
“你说的很对。现在再问你，倘若一个农夫在春天努力耕种，但他并没有求神赐下丰收，那到了秋天，他会不会有收获呢？”
“我想是有的。”
“那么，一个人不务正业，不去运动，他的家境会好吗？身体会健康吗？”
“‘这是不大可能的。”
自助者，天助之。抱怨和祈祷，解决不了问题。
人一辈子，苦乐皆有定数。结果是好是坏，都依赖于自己。生活的不顺，打不垮内心坚强的人。
人生的苦，自己才懂。这世上，哪来的什么感同身受，只有冷暖自知！穿在脚上的鞋硌脚，只有自己知道。
生活再苦，也只能靠自己走下去；磨难重重，也只能亲自去解决。好在，你所经历的苦，都会是你以后要享的福！
抱怨，解决不了问题，自渡，才能了苦。这世上，多的是同甘，难的是共苦。和你关系再好的人，也只能推你一把。度过难关的那只脚，还是得自己迈。
人生，苦乐自渡，别人难悟！
3自己，就是自己最大的靠山
偈曰：天雨虽大，不润无根之草；佛门虽广，难渡无缘之人。
一位富商在巡视工作时，在卫生间里，看到一位小伙正跪在地上擦洗水渍，并且每擦一下，就虔诚地叩一下头。
富商感到很奇怪，小伙子回答说：“我在感谢一位圣人。他帮我找到了这位工作，给了我饭吃。”
富商笑了，说：“我曾经也遇到过一位圣人，是他给了我现在拥有的一切，你想见见他吗？”
小伙子说：“如果这位圣人能让我吃饱之后，还有余钱，我很愿意去拜访他。”
富商告诉他，那位圣人就住在附近的一座山上。他能给人指点迷津，凡是遇到他的人，都会有很好的发展前途。
于是，小伙子得到了一个月的假期，去拜访圣人。他一路披荆斩棘，风餐露宿，终于登上了那座巍峨大山。然而，他在山顶徘徊了一整天，除了自己，没有遇到任何人。
小伙子失望的回来后，告诉了富商，山上并没有其他的人。富商点点头：“你说的很对，除你之外，山上再寻不到圣人，因为，你就是自己的圣人。”
20年后，这位小伙子靠自己的努力，成为一家公司的总经理。
当你发现自己的那一天，就是人生成功的开始。要知道，创造出奇迹的，是自己。
佛家讲“学佛在自心”，人生苦与乐，全凭自己渡。生活的苦难，都是一种考验，只有靠自己渡过苦难，才能迎来福报。
人生，最大的靠山是自己。跌倒了，只能靠自己站起来。风雨再大，只能靠自己直面。
谁的生活，都不是一帆风顺的。生活的苦，是一种福，自渡才得渡。渡过了苦，才能消苦，才能迎来明天的幸福。
人生实苦，唯有自渡
古人云：故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。
人世间，从来都没有容易二字。
20XX，每个人都过得格外艰难，一次次的我们说出“人间不值得”，一次次的想要放弃。
但，世上之事，如水上行舟，不能自渡者，只能把性命交于他人之手。
想要人间值得，唯有自渡！
01人生，最难的是放下
之前很喜欢的一句话是：一段路，如果走了很久，依然看不到希望，那就换个方向吧；
一件事，如果想了很久，还是纠结于心，那就选择放下吧；
放下，说来容易，但做起来，太难！
今年的教师节，马云的“辞职信”刷爆朋友圈。
这位站在时代前沿的商界名流，在教师节这天宣布将要卸任阿里巴巴董事局主席的职务，回归自己最初的教育事业。
网络上一直流传着马云的一句话：“我人生中最大的错误是创办了阿里巴巴。”
但是很多人不知道，他的下句话其实是：
“因为我最快乐的时候，是一个月拿91块钱，我当老师的时候。”
人生走到下半场，马云终于要兑现自己当初的承诺，放下名利，回归自己的初心。
他说他要享受生活、享受家庭，重新走上讲台，做回老师，那才是最真实的自己。
去年双十一的晚会上，马云主演的微电影《功守道》上线，在记者见面会上，他曾说过这样一段话：
“阴和阳，物极必反，什么时候该收，什么时候该放，什么时候该化，什么时候该聚……”
也许，走到人生后半程，他已经明白了这个道理。
人生下半场，难得是放下。
拿起容易，放下难，但如果我们不学着放下，人生只会更苦。
名利、工作、爱情乃至你得不到的一切一切，没有什么是真的放不下的，之所以会放不下，只不过是你的执念在作怪。
世事无常，想要的太多，得不到的，苦苦追寻，已失去的，念念不忘。
心里装得太多，哪里还能容得下美好呢？
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哪有什么所谓的胜利，挺住意味着一切。
人生不如意十之八九，苦难的生活中没有任何诀窍，只有傻傻的熬，跑下去，天会亮,
熬下去，路会宽。
没有过不去的坎，你有你想不想过去。只要你不自己躺下，生活就撂不倒你。
日子都是这么熬过去的！
03万物皆有裂痕，有光便有希望
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他说话的样子很轻松，但他这几个月过得一定不轻松。
没法运动，就没法保持身材，更也没法继续从事健身教练工作。
世上没有真正的感同身受，我不是他，根本不可能感受到他那时是多么的绝望。
但真正震撼我的是“活着就会有希望”。
这个世界上有很多虚幻的美丽，比起虚幻，真实是残酷的。但我们必须接受真实，没有人能一直活在象牙塔中。
接受不是不作为更不是抱怨，也不意味着要放弃。
接受是面对现实，在现实的基础上去想办法创造条件做成自己想要做的事情。
生活再难也要活着，活着才是能看到光的前提。
活着，就有希望，活着，就有转机。在严寒的尽头，就是春天。在黑夜的尽头，就是黎明。
几米说：
世界愈悲伤，我要愈快乐。
当人心愈险恶，我要愈善良。
当挫折来了，我要挺身面对。
我要做一个乐观向上，不退缩不屈不饶不怨天尤人的人，勇敢去接受人生所有挑战的人。
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