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一段好的感情就是值得我们去挽回的，生活不是电影错过就真的错过了，那么到底应该如何挽回呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"分手故事十三 我们分手后越走，越远"，希望能够帮助到各位。

分手故事十三 越走，越远

我们为什么会分手？ 作者：毛路 赵珈禾

恋爱时间：六年

陈先生

性别：男

年龄：22

职业：准研究生

王同学

性别：女

年龄：18

职业：准大学生

■ 她说：

如果没什么天大的事儿，我现在都不往西城去。前任住在西城区，那里对我来说是个情伤之地。说来也巧，身边多少人的前任，最后一聊发现竟然都住那块儿。五六年、七八年的青春，呼啦啦一下子就翻过去了。我们的爱恨情仇，随同无数个夏日夜晚，一起蒸发不见，只剩这滚滚红尘，叫人偶尔想起那段少年情事。

十八岁的那个夏天，天干物燥，我早早地就被北京一所外语学院的小语种专业提前录取了，这也代表着我再也不用准备高考了。于是接到录取通知书后，我就成天在家闲散度日，逛论坛刷网页，偶尔遇上聊得来的，就互相加个QQ认识认识，陈先生就是那个时候蹦出来的。

我：哈喽，你天津卫的呀？

陈先生：不是，我在天津上大学。

我：咦，那大暑假的怎么还在天津啊？

陈先生：我准备考研呢。不过话说回来，这位同学，你的资料上显示的十八岁，现在不应该是正读高三的年纪么，这会儿还有工夫聊天

呢？

我：嘿嘿，提前招生啦，不用高考只用玩儿。

陈先生：有为青年啊！有空来天津玩儿呗，哥哥我招待你！

一开始，我也就当他是开玩笑，听听也就算了。后来巧的是，每次我上线，他居然也都在，聊的次数也就激增了，对他的了解也越来越多。比如，他平时最大的爱好就是混图书馆；比如，他到现在都还没谈过女朋友；再比如，其实我俩有很多的共同话题，聊天的时候也觉得特别合拍。

于是我一想，反正在家里闲呆着也是闲呆着，隔天就去买了火车票，打包会网友去了。陈先生知道后，也很讲义气地到火车站接我。当时，他给人的印象是高高瘦瘦的，戴一副黑框眼镜，一看就是个知识青年、知心大哥哥。一番寒暄后，他就尽责地开始带我游览这个著名的相声之都，又带我参观了他就读的南开大学，并不忘叮嘱我，在大学里也要有追求有志向，为祖国四化作贡献。

那之后，我俩就一直保持着联系。礼尚往来。我也热情地邀请他，有机会一定要来北京找我。他也愉快地答应了，问我下个周末怎么样。

我掐指一算，下周开学军训，那么周六应该可以带他逛京城，于是京城会师就这么愉快地决定了。报到后，我在大学里忙着结交新友，熟悉环境，没多久就开始了军训，跟着一大伙人被拉到了北京郊区的昌平某军营里，手机上交，与世隔绝，和陈先生的周六之约也被抛到了脑后。

那个周六下午，教官突然把我叫到了连部，朝外边喊了声：“把人给我带进来！”

我惴惴不安，以为是要受什么处分了。结果，等到门打开、人进来的那一瞬间，我彻底懵了：那手里提着两大袋吃的，满头大汗的，不正是陈先生吗！

我：“你，你怎么来了？这演的哪一出呢？”

陈先生：“不是说好了周六来北京看你么，手机联系不上，我光记得你说军训的地儿在昌平，就自己找来了呗。”

我：“怎，怎么过来的啊？”

陈先生继续一脸淡定：“到北京站后，先坐地铁二号线，再坐9字头公交，再打了辆黑车，再走走山路呗，百度一下。”

这时候，一旁的年轻教官不淡定了：“交待清楚！你俩到底啥关系？一个村儿的吗？”

我风中凌乱地回答道：“报告教官，他是我哥，专程来给我送国庆回家的火车票。”

教官一副“你在胡说”的表情，说道：“我们这儿军营的位置，我跟你说，就连美国导弹来了，也是找不到的！”

我只好服软：“教官，我错了，保证下次不会再犯！”

最后的结果是，我被罚在寝室思过，那一袋吃的也没了下落。那个下午，我看着窗外的远山，脑袋里翻来倒去的，都是他离开时被风吹起的衣角，一地蝉鸣。

再之后他来北京，我们一起挤在学校外面的小旅馆里头。自从上次“军训事件”以后，其实我的心早已经不知不觉地偏向了他。白天，我带着他在北京热闹的大小胡同里闲逛，人潮拥挤的时候，他似乎能读懂我的心思般，主动牵起了我的手，世界于是在那一刻春暖花开。到了晚上，住就是个问题了。他肯定不能住我们学生宿舍那儿，管得严。可一想到要跟他分开一个晚上，我又觉得挠心挠肺。他把我的犹豫看在眼里，笑意盈盈地提议道：“要不咱俩在学校外面找个小旅馆凑合住一晚？你放心，我绝不会吃了你的！”我一咬牙心一横，谁怕谁呀，就答应了这个纯洁的提议。事实上，后来证明，这个提议简直是史上最不纯洁的提议了。男生说“我绝不会吃了你的”，大约等同于“爷今晚就把你办了”。

不管怎么说，那晚的剧情有了实质性推进，我的整个人生仿佛一条大河，“哗”地一下就转了个弯，只不过两岸仍然有山有树有花，因为有了他，倒也自成一派风光。

我们在一起的第一年，陈先生就顺利地考上了研，继续孜孜不倦地读书、考试。基本上，我隔一周就买一张去天津的火车票。那个时候还没有动车，我为了省钱买的还是站票，站三小时只为了见他一面。那两年积攒下来的火车票，都足够贴满我寝室那张床的墙壁了。室友们都很好奇，到底是哪个天津汉子，竟把我迷得七荤八素的。而我，讳莫如深又甘之如饴。

好在陈先生很给力，研究生毕业后就找了份在北京的工作，我也就干脆跟他搬到了一块儿住。有一句话是这么说的：同居才是检验真情的唯一标准。两个人的感情能不能经受得住每日的琐碎，两个人的生活作息能不能找到一个舒适的平衡点，一同居就知道结果了。

不幸的是，没过多久陈先生就开始对我指手画脚，各种碎碎念了：“你怎么这么能花钱啊？你应该有点经济意识，不能这么大手大脚的。

”“能在家做菜就在家做，去外边下馆子多花钱呀。”“你还是个大学生，没有经济来源，都不知道节省一点么。”

每到这个时候，我就默默地腹诽：又不花你的钱，又没让你养着，至于吗？

不过，平日里虽然小吵小闹不断，好在情在人在，日子磕磕碰碰地也这么过来了。

转眼，大学四年匆匆过，到了我该毕业找工作的时候了。陈先生研究生毕业后，就进了一家国际知名的事务所，风光无限，成日以过来人的身份教育我：你刚毕业，第一份工作就得往好了找，这样起点高了，以后发展的机会也多点儿。

其实我的性子是随遇而安的，有酒有肉有情人，那就非常不错了。名呀利的，对我来说真没这么重要，工作嘛，自己开心不就行了。于是也没怎么理会陈先生，正好那时候和一家旅游贸易公司谈得都挺顺利的，我就很快和那家公司签了卖身契。

没想到，陈先生知道这个消息后，居然气得指着我的鼻子，恨铁不成钢地骂道：你怎么就这么没追求、不成器呢！

我一听，也气得直跺脚，甩给他一句：“你到底是爱我的人，还是爱我的工作！”

他忙拉住我，解释道：“说什么浑话，我当然爱你的人了。但是咱俩不是得一起进步么，你看咱俩都不是富二代，未来还不是全靠自己的双手和脑袋。懂得省钱也得懂得赚钱，我每天这么辛苦加班，还不是为了咱俩。苦点我都乐意，但是你得跟我一起奋斗，对吗？”

我抽抽鼻子，不乐意地点点头，答应他一边工作着，一边瞄准时机就跳槽。

可入职之后，我才发现，这份新工作非常有意思，出于工作需要，我经常有机会坐着邮轮出国考察业务，有的时候是欧洲，有的时候是美洲。一起合作的同事也都是年轻人，大家一起插科打诨，一起加班开会，虽然工资不算高，但每一天都过得很开心，仿佛是大学生活的一个延续。一开始，我陆陆续续地也在网上投了几封简历，但都石沉大海，没了回讯，不过我也乐得自在，毕竟咱努力过了不是？而陈先生，工作是一天比一天忙，我俩常常一天都见不上。一见面吧，他要么就各种数落我，要么就是叨叨——还差多少钱他就可以贷款买房买车了。

日子慢慢过着，神奇的是，某一天早上，我居然接到一家公司的电话，因为我很早以前投过简历，邀请我下周去他们那儿面试一下。这家公司是业内翘楚，工资丰厚，只不过加班也超级多，陈先生当初就特别希望我能去那里上班，也算和他“门当户对”。

于是我心情愉快地约了陈先生周末共进晚餐，又心情愉悦地点了一大桌子菜，准备告诉他这个好消息，也让他开心开心。结果我刚放下菜单，还没开口，陈先生就皮笑肉不笑地问道：“唉我说，这顿饭咱俩谁买单啊？你这么能点，要不你买得了，我可得攒钱买房买车呢。”

我顿时胸口一股火就上来了，硬声说：“我买！”

可想而知，那一顿饭吃得，什么好心情都没了，更别提告诉他这个好消息了。我还想着为人家放弃自己喜欢的工作呢，可人眼里只有钱，只有自己的车和房，哪里有一点替我着想了。

吃完饭，我俩闷不吭声地往地铁站走去，进了站，我才发现身上只带了张信用卡，一分钱都没有。于是，我只好央他帮我买张票，结果他把票给我后，居然还补了一句：“地铁票钱记得回家还我。”

这无疑是压倒骆驼的最后一根稻草。本来我就一直觉得，自己是被嫌弃、拖他后腿的那个。而且，从他开始对我的工作和生活方式指手画脚后，我就越来越觉得和他根本是两条道路上的人。是可忍，孰不可忍，我把票往地上一摔，也不管周围人来人往，愤怒地吼道：“姓陈的，我们分手！”

这可能是我人生恋爱史上最戏剧化的分手了，原本是要分享喜讯的，结果却以分手收场，自己现在想来，也觉得太无厘头了。尽管分手之后，我维持“人在魂不在”的状态过了很长一段时间，偶尔看到杂乱的衣柜里居然还有他的衣服，就不自觉地开始回忆起有他在的日子。

“回忆是房间里的追逐，是嬉戏，是洗完澡不穿衣服，是夏天共饮的冰啤酒，是风铃，是大岩桐花，是下雨天靠在窗台你看书我看雨，是老爵士，是一起选的床单，是做爱后留下的痕迹，是嘴唇，是咬痕，是睡前听你抱怨，又突然醒过来找我的手，是寒流时煮的火锅与温清酒，是幸福狂奔而来又狂奔而去。”一开始，幸福狂奔而来的时候，激情冲昏了我的头，根本没有留下时间让人去细想，我俩的性格是不是真的合适呢？如果时间再倒回到那一年的那一天，故事基本还是会重演的。当时的我和他，当时两人的境遇，当时两人的心智，决定了我们俩的结局，一切其实都是最好的选择。

■ 他说：

我的家境不好，从小父母就下了岗，靠打点散工，省吃俭用供我读书。他们对我说得最多的一句话就是：多吃点，待会念书才有力气。父母辛苦半辈子，只希望我能通过知识改变命运，出人头地，光宗耀祖。因此，打小我的人生就被规划得好好儿的。我告诉自己，严于律己，千万不能偏离一点，不能走错一步。

不过，难免也有压力大的时候，我就会偷懒上会儿网，和陌生人聊聊天，王同学就是那个时候认识的。一来二去地聊熟了以后，我才发现，这个小女生还挺优秀的，毕竟，能被首都的外语学院提前录取，不用面对高考的水深火热，一般人求都求不来呢。内心深处，我不禁对这个未曾谋面的小妹妹有了些许好感，于是就邀她有空来天津玩。没成想，王同学第二个星期就背个书包来天津了。那天我带着她转了好多地方，也讲了很多心底不曾和父母提及的想法。

我到现在还清晰地记得，我俩坐在南开大学的湖边，说着未来可以是什么样的。她转头看着我，一字一句地说道：“未来虽然遥远又模糊，但是我们都知道，那是个闪闪发亮的存在。路很长，但是我们可以一起走走看。”当时我的内心有一股暖流和一种难以言说的冲动，立马就决定，等她开学第一周的那个周六，我要去北京看她。

可奇怪的是，临到周末了，她的手机却怎么也联系不上。我心想，该不会是遇上什么事儿了吧。还好，她之前跟我提过军训的地方，于是我也不管三七二十一，买了一大早去北京的车票，在车站又给她买了些零食。靠着百度地图，我好不容易找到了那个军营，却被告知那里是总部，军训的学生们都被拉去了分部，在另一个山头呢。尽管那个时候我已经又饿又累，但一想到马上能见到她，一咬牙，我又上路了。功夫不负有心人，我最后终于找对了地方，也见到了她人，可有严格的教官在，到头来我俩一句话都没说上。我没啥想法，只觉得为了见她，翻山越岭都挺值得的，倒是她说自己当时被感动坏了。我那天只觉得她怎么瘦了，回头得好好喂才行。

毕业后，为了离她近点儿，我便找了份在北京的工作。第一年自然辛苦，一加起班来就没个准点儿，她搬过来和我住一块儿后，常常抱怨我没时间陪她。我加班回来，本来就疲惫不堪，也没什么好脾气，再看到她从超市、服装店买的杂七杂八的购物袋，四处散落在沙发、地板上，也就忍不住说她几句。她每回都没等我说完，就掏掏耳朵走人了，一副“老子没在听”的表情。

她毕业那年，我俩终于有机会好好坐下来，聊聊彼此将来的奋斗目标。不知道为什么，大学四年，王同学一天天一年年地，已经变成一个我不认识的人了。我常常看着她非常潮的衣服和总在换的电子产品，恍惚就想起当年那个穿着白色T-shirt、背着粗布双肩包，和我坐在湖边聊着未来的少女，到底去了哪里呢？好在这回她终于把我的话听了进去，答应我好好换个有前途的工作，把自己的职业道路规划好，和我一起努力工作、努力生活。

之后，我的工作越发变得忙碌起来，王同学那个时候还在原来的公司上班。有一天晚上，我提着公文包，拖着疲惫的身躯回到家，走进客厅看到的居然是满室狼籍，她和她的同事们个个喝得酩酊大醉，东倒西歪地还在唱歌划拳。我什么也没力气去说了，默默地转身进了睡房，只觉得这个人是真的离我越来越远了。

我俩以前一起出去吃饭，因为我是那个比较早出来工作、薪水比较高的那一方，所以基本上也都是我买单。王同学之后想起了，就会把钱给我，想不起来也就这么算了。虽然一开始她还在上学那会儿，我觉得自己多出点钱也是应该的，可现在她都工作领薪水了，还一副“花你钱天经地义”的样子，时间久了我就不乐意了。或许在她的心里，钱都是小事，开心才是最重要的。可我做不到这么洒脱，我必须每天从早餐开始就精打细算，是吃包子还是吃油条，坐公交还是坐地铁，对我来说，一分钱都不应该被浪费。到后来，我觉得其实忙点也好，这样一来我俩见得就少了，争吵也就能少点儿。渐渐地，我反而更愿意待在公司里加班到深夜，起码工作是一分付出一分回报的，永远不会亏待你。

突然有一天，王同学兴冲冲地约我一起吃晚饭。我告诉她现在的项目特别忙，但是她在电话里坚持要我去，说不去就分手。我没辙，只得一头雾水地去见她。她倒好，见了面嬉皮笑脸，一上来就点了满满一桌子菜。

我默默地算了算这顿饭的钱，忍不住咕哝道：“点这么多又吃不完，不是浪费吗？”

她听到后，满不在乎地回了句：“你成天就只知道操心钱。”

我一听，立马火冒三丈：“哟，你不操心钱，那这顿饭你买得了。”

结果她比我还生气，拍桌子就作势要走，嘴里嚷嚷着：“姓陈的，我告诉你，我从来不会欠你一分钱！”

我只好又伸手去拉，心里难免也是不舒服，但面上又不好发作。好不容易闷闷不乐地吃完了这顿饭，我俩刚走到地铁站，她就央着我给她买地铁票。我当时心里正压着火，也没多想就回道：“你不是说从不欠我一分钱么，那回家可记得把地铁票的钱还我。”

谁知这句话，竟是我对她说的最后一句话。而她对我说的最后一句话，就是接下来的这句：我们分手。

终于，我们还是走到了这一步。她甩下这句话就大踏步离开了，我看着她走远的背影，只是在原地站了一会儿，然后又把地上的票捡起来，塞在口袋里，往公司走去。

这几年，我总在想，也许我的心性太要强了，她跟在我身边，总是很累吧。我逼了她这么久，要她为了我去改变，也是强人所难，不如放彼此一条生路，以后她过她的无忧日，我熬我的出头天。

现在看来，可笑的是我自己。那个时候，被工作洗脑，太执着于名利场的得失，只想着投入产出比，却忽略了身边人的喜怒哀乐。她要什么样的生活，她自己去选择就好了，我要什么样的生活，是我自己的事情，干吗非得把我的追求，强加到她身上呢？毕竟，两个人在一起，重要的是“在一起”这三个字，不是吗？

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分手后，为什么前任对你越绝情，你越不想分手？

为什么分手前对你百依百顺的他，如今对你狠心又绝情？为什么分手后他把你践踏入尘埃，你还舍不得撒手？别人看不明白，你也想不明白。

别人都劝你，分了就分了，你值得更好的，这个男人对你这么狠心，你何苦委屈自己。你说大道理你都懂，可就是情难自控，忍不住想靠近想挽回。

《大话西游》里，至尊宝说，“曾经有一份真挚的爱情摆在我面前，我没有珍惜，等到失去的时候才后悔莫及！”我想这句台词，诠释了千千万万被爱折磨的你们。

所以为什么？分手后他对你越绝情，你就越想挽回？

短缺心理：越是得不到越想得到

得到了不珍惜，得不到越想要，这是一种普遍的心理现象。

分手后不管你是因为什么去挽回，这种“得不到”的心理或多或少一定有存在。

我们总习惯对已经得到的东西产生懈怠，开始不再珍惜。在感情里同样，你觉得对方不会走，开始嫌弃对方，可等对方跟你提出分手，你又觉得他哪哪都好了。

未曾拥有你想拥有，失去了你想失而复得。这是一种常见的短缺心理。

俗话说，所有的美好都在山的那一边，所以他越绝情，你就越觉得他美好，你就越努力想翻越这座大山。

我们常说，如果你想挽回，一定要想清楚为什么挽回，是因为爱？还是因为不甘心？还是因为目前没有更好异性来补缺？

不管是哪种，只有你想清楚了，才能对症下药，达到目的。

补偿心理：我之前确实对不住他

很多人不会经营感情，等对方提出分手了才幡然悔悟，发现自己曾经做得这不对那不对，对方越冷淡，自己就越觉得，当初把对方伤得太深。

在心理学上把这种现象叫“补偿心理”。如果分手后你有了这种心理，就会陷入深深的自责当中。

认为自己要对这段感情负责，为对方负责，所以会拼命道歉讨好，希望对方能够原谅你，再给你们的感情一次机会。

在挽回里，补偿心理就是一把双刃剑，用不好就成天活在痛苦自责的阴霾里，在原地看着对方越走越远。用得好可以把它当成改变自我的动力，有利于挽回。

如果你想要挽回就要记住，千万不要为“打翻的牛奶悲伤”。

意识到问题很重要，但更重要的是改正问题重新开始。

因为如果你不改正，对方原谅你了，你还是会继续犯错，对方可以因为你的补偿原谅一次，但不会在未来一辈子原谅你。

在挽回路上，与其想着如何补偿对方的过去，不如好好补偿自己，改正错误给对方重新开始的勇气吧。

缺爱心理：不能承受情感落差

分手前你们恩爱甜蜜，他宠你，你粘他，你的生活充满爱。

分手后，你们形同陌路，他对你冷言相向恶语交加，翻天覆地的变化让你无法承受。

他曾经给你创造的安全环境突然坍塌，外面的一切让你陌生害怕，没了他的世界你感到不安，极度不适应。

你不知道没了他之后生活该如何继续，这种落差让你控制不住去粘着他。

一般这种人在感情中会特别缺乏安全感，非常粘人。

她们突然面对分手，就像失去了整个世界，所以她不会管对方的反应，她只想要挽回自己的世界。

如果你是这样的人，并且想要继续挽回，那你一定要知道，安全感是自己给自己的，自信方能自爱，自爱方能爱人！真正自尊自爱的人都是别人主动来挽回你的。

分手后，越绝情的前任，越容易挽回！

男人最难以忘记的前任是什么样的？在说这个问题之前，我们来先聊聊，为什么前任对你那么绝情，你反而更难忘记。

分手后，为了挽回，你尝试过各种办法，但他对你的行动始终视而不见，甚至更加反感你。

他的冷漠让你绝望，他的狠话让你伤痕累累，你也劝过自己放下，但就是放不下，忘不了，这是为什么？

一、感受越强烈，越难以忘记

人的一生会遇到很多事，大脑对一件事情的印象，取决于这件事情带给你的感受。也就是说，对方带给你的感受越强烈，你就越难以忘记。

打个比方，你回忆一下，上学期间你最讨厌的老师，越久远越好。

如果你问我，我会说小学四年级的数学老师，这位老师一直教我们到六年级，因为讨厌他，连带着数学课也讨厌。

那几年我数学成绩急速下滑，为什么会那么讨厌他呢？太久远了，我已经不记得，具体因为哪件事或哪些事，讨厌他了。

这就跟你的挽回一样，明明他已经很反感你，让你痛不欲生了，你就是无法忘记他一样。

你的感受越强烈，那你就越难以忘记，即便多年以后，你忘记他什么行为伤害了你，依然会记得当初去挽回他时，他很绝情，你很痛苦的感受。

二、他对你越绝情，他就越无法忘记你

为什么呢？我们先聊聊对方为什么对你那么绝情。他之所以绝情是因为他的情绪作祟，他知道如果不绝情点，你们可能会重蹈覆辙，或者他会再受伤害。

简单讲，他对你们的感情或者对你十分不满意，他越绝情受到的伤害就越多。如果你看到这里，觉得你并没有伤害过他，那你就永远不会挽回成功。

因为同一件事，男女判定结果有所差别，比如，你们吵架了，女生往往更在意男生的态度，而男生往往更在意事情本身。

如果吵架他不低头不哄你，你就跟他闹得更凶，于是他忽略问题本身向你妥协，在你眼里，这是爱你的证明，是男朋友该做的事情。

但在对方眼里，这是一次次的忍耐和伤害。

分手后，那些伤害在他心里爆发，对你绝情不仅是他情绪的发泄，还是他难以忘记你的证明，所以他只能用绝情的方式来放下你。

三、越绝情，越容易挽回

你可能不信，你觉得他都拉黑删除你了，不想见你，遇见就都当不认识，决绝的跟你和这段感情说拜拜了，怎么可能挽回成功呢。

因为爱的反面不是恨，而是淡然。所以，只要你们有情绪连接，你们就有挽回可能，即便是负面情绪。

绝情的背后代表的是情绪，产生情绪是因为不满，不满是因为有所期待。虽然他能记住的都是你的缺点，和你带给他的伤害。

但只要你找准他期待后面的需求，挽回就是很容易的事。

为什么越绝情反而越容易挽回呢？

因为人的印象是可以扭转的，特别是对一个长期不被满足的人来说，你只要稍微满足他一点点，就会颠覆他对你的刻板印象，对你重燃希望。

你觉得不可能，是因为你的感受在欺骗你，要知道，你的感受不代表是对方的感受，更不能以你的感受，去解释对方的行为动机。

记住，只有你冷静了，不被情绪左右不被感受欺骗，跳出去分析问题的根本时，你的挽回就正式开始了。

分手后，我们该何去何从

分手怎么挽回前任？分手后如何挽回爱情？当你问起大伙儿看待感情到底是要想挽留還是舍弃的那时候， 绝大多数的人都会一件事说，“教师，我也不知道”。

每一次遇上那样的咨询者时，我都会对有人说，假如你永远不知道得话，就找一张纸，将你感觉大家应当在一起的原因和不应当在一起的原因都写出来，随后，静下来好好地的想一想，到底你要想的是啥。

不管你最终是决策挽留或是是决策学会放下，去刚开始一段新的情感，都你要还记得，一旦做出决策，就请别变更。因此做决策要谨慎，搞好决策一定要坚持不懈。不管什么样人告诉你了哪些，或是是发生什么事事儿，都还记得自身的决策。由于，胡思乱想，变化无常，总是给你一错再错。坚定不移的自信心与信心，才算是人们必须的能量。

我明白，分手后，你能很伤心，你能必须宣泄。分手怎么挽回前任？分手后如何挽回爱情？因为我了解，在那样负面信息的心态下，你不太可能维持理智。你也能做，就是说不能损害自身，也不必损害他人，最关键的，要给自己一个限期。一般而言，我能提议你给自己一个礼拜的時间。

这一个礼拜，你能约你的最好的朋友陪着你，为何不挑选父母呢?由于父母会担心，并且一些事儿一些话并不宜与父母说。你能在盆友眼前做全部你之后想起來都会感觉很丢人的事儿，这一没事儿，可是，记牢，只给自己一个礼拜，由于再多的盆友也是自身的生活，并且陪着你一个礼拜，TA 也会感觉挺累，会必须调节和释放压力。

这以后，你要做自己，不管给你实在太伤心，都不必涌向他人的的身上，由于每个人有自身的生活，更为由于，你的性命中不但只能感情，负面情绪会迅速涌向你身旁人的的身上，渐渐地给身旁的人产生不良影响，大伙儿都不想要见到那样的状况产生，并且，你的情况越发积极主动，对失去了你的人来讲越发严厉打击，越能让另一方感觉后悔莫及。

因此，从今天开始，寻找自身的总体目标，而为勤奋。即然挑选了远处，便只图风雨同舟。 总得来说，人们要先做出艰难的决定，可是一旦决策了还要有坚定不移的自信心，分手怎么挽回前任？分手后如何挽回爱情？坚持不懈的精神实质，切忌变化无常，损人不利己。痛楚期不适合长时间，尽早返回释放社会正能量的自身，由于不管盆友、亲人、或者情侣都不肯和爆满负面情绪的人到一起,那般大伙儿都会十分累。

情感挽回：你分手后越潇洒男生越

咱们常常因为劳动白昼齐不怎么联结，因为我晓谈，只好我想她，我会直接往她在的齐邑觅她，可是如今，我数着日子过，每一秒齐无比煎熬，我等等着本年6月21日，那天她生日，我就能够有原由告晓她一句生日开心。也许只是淡薄轻巧的两三句接流，但能够让我挺过几天，至稀少所期等。因为我还抱负着，注定在一同的人，不管绕多大一圈仍然会返来相互身边。只好后果是爱剧，过程让人怎么泣齐走。

坐在双层巴士上，她困了会劣在我怀里睡着，盯着窗外的夜色认为本身是世界最美美的人。决裂以来，如今我抱着手机睡着，每一次微信的声声音起我齐会复苏我似一个异常一般在网上搜觅她的音讯，似个犯人一般数着岁月等等，我活了这么多年，从没有这么窝囊过。这段情绪，她脱离了，但我发过怨言以来，除了指斥过她因为怙恃不准不强壮以来——我还能怎么办呢？我乃至齐干不往又恨她。苦悲大来难以描绘，但对她却只是止于不悦，多一点我齐干不来。

掉死挣脱的过程是最苦悲的，越是至可爱爱一个体，就越苦悲，也越道长。我卑贱地祈等着她只是和我闹惆怅了，只是临时慷慨，祈等着她会在深夜打电话来，哪怕是和我口舌亦好，祈等着她归心转意。因为我爱她啊，便使咱们已经没有任何也许了，我照样想盯来她，想和她讲话，我翻盯她的照片，每一张齐让我苦悲，每一段归忆——盯着她靠在我身上愉速地笑的那些照片，我只想泣，但我止不止来，一张接一张地盯过往。

可眷恋爱的安宁无异于镇悲剂，让咱们齐粗茶淡饭，认为眼止的美美能够延缓来时刻，垂垂忘怀了这统一原本很珍贵。而当实际戳破誓约的泡泡时方晓，浓厚的情绪将会猛然翻转，在片时时刺向里心，隆然倒付，只好这种苦悲，才气铭肌镂骨，才气真正地让我理解来爱爱一个体原前这般甜美。讲不出话，笑不出声，不敢往想异日，烦食，失睡，又不想被合怀本身的人觉察——乃至她脱离的那天我还要快慰我的怙恃，讲这没什么大不了。我本年26岁，却认为本身62岁了。

接止来的每一天我又要穿上人皮，物质焕发地往赶求生存，要幽默伶俐，要深远犀利，要干一个有作为的职业人。可是在强壮的人皮内中，我是一个少了魂魄且空了的人。我诚实地期盯着，她终于能过上她所等等的，解放的生存，没有完婚生子的鼓动，没有婚姻的誓约束缚，没有柴米油盐，没有家人的不准，只好时刻不会罢手的恋爱。

她将时刻是那个少女，不必要背负我如许的人对她的压力，能觅来一个她的家人衷可爱爱的男友。而我届时游离在她的世界边际，偶尔偷窃视视一眼，盯来她得来了本身想要的美美，我也就会更苦悲，但也更愉速。我也诚实地期盯着，盯来这篇晓文的你能不经历我所经历的苦悲，能时刻纳福高枕而卧的恋爱，被两头家人祝贺着的恋爱，有情的能终成眷属，情齐的能俊逸聚散，只好美美和开心，没有苦悲和凄切。

他是不会感来惆怅的，确乎齐部男子在拆散后齐有如许的认为，你们在一同的时刻，因为你会对他有着种种的禁锢，他会认为来烦烦、没有解放等，以是在拆散的始期他们会似又获解放的鸟儿一般，丝毫不会为你的脱离而感来哀伤。并且你的美在缺期里他齐不会归想得来，当你想念一个体的美，那必需会是你感来空虚也许困窘的时刻。

似果他齐还能每天齐很愉速地生存，那他决对不也许再往想起你已经的存在。不外，就似其余齐部男子齐会犯贱一般，他们会在过了这段”解放“的岁月后，一般齐会想来昔日有人伴伴的生存，每天齐能够和你聊天、一同食饭等，他会无比想念如许的生存，就似“荡子归头金不换”的谈理一般，当他解放够了，天然就会想念被人管着的生存。

也期盯题主能够确切盯等这种事，对你没那么上心的话，没关推敲推敲，多为本身以来假象，也也许讲如许的话不太相宜，有的情绪果然便是让人很乏，诞生不了正向的化学反答，固然你很爱他，但换一个角量，换一副景色，可能人生便是不一般的色彩。

分手第几天男人难受?分手后越纠缠越廉价是吗?

提出分手要删除联系电话吗？虽然很多的人说起男人在解决感情的状况下自始至终要比女人要客观，可是使他与本身深爱着的女士明确提出提出分手也会感觉到悲痛的，你觉得分开就分开我也不回挽回也会使他有那种痛彻心扉的感觉，那么明确提出提出分手什么时候男孩子最难受?如果说你了解了男人的心理，你了解了男孩子对待感情的心理状态，大伙儿会怎样解决本身的感情，怎样解决一个爱着本身的男孩子呢?事实上在与你分手的时候，就算这个男人表面上多么的的的冷静，表面上多么的的的担忧，但是在他的内心深处也是非常苦痛的，终归大伙儿两个人之前是那一样的相爱，到明确提出提出分手的水平不论是谁也也不等待看到，所以说大伙儿无须随便的便说男孩子对待感情不认真，随便的就需要鉴定男孩子，非常是在大伙儿不了解他们内心最真实的想法之前，防止使你做出一些危害他的事情。分手之后越蛮缠不清越廉价是不是?

一、明确提出提出分手什么时候男孩子最难受?

你觉得分开就分开我也不回挽回事实上在刚分手的时候，无论是男孩子还是女士，他们的内心都是比较煎熬的，但是在刚明确提出提出分手的前三天之内，两个人还处于无法安静的状况，在这个时候他们想到的都是另一方的一些缺点，虽然说明确提出提出分手让他们悲痛欲绝，但是他们也绝对不会有要想与前任复合性的心态，终归两人的情感有着一些缝隙，但是在三天以后，再两个人都能够安静的想模糊分手的原因之后，确信才会是男士最伤心最难受的状况下，终归他爱的这一女士早就绕开他了，他爱的这一女士现如今对于他一点信任感也没有，无论他怎么挽回也毫无疑问不能够获得成功的，再一次把他拖至本身的身边，有着挽回的心才会是他最难受的状况下。分手之后越蛮缠不清越廉价是不是?

二、愈发绝情的男孩子越很轻易挽回

提出分手要删除联系电话吗？愈发绝情的男孩子越很轻易挽回，事实上这句话也是很有一些大道理的，当男人绝情起来的状况下，就充足确认你一直在这一段感情当中做了很多让男孩子伤心的事情，也便是你的这类危害才会使他非常绝然的与你分别出来，可是如果说他不深爱你的话，怎么会那麼的伤心，一个永久爱着你的男孩子，再挽回起来当然会比较很轻易一些了，不是说表层看上去觉觉的男孩子，那么他对待感情都不认真，他对待深爱着的女士就比较的冷淡，有的状况下表面上的一些事情代表着不上他真正的内心想法。和男朋友争吵闹提出分手该怎么办？

分手后，这件事你越做，越难挽回！

男人对你冷淡，教你三个狠招挽回心爱的他！

我朋友思思问我：“ 为什么我向他道歉后，他反而对我越来越冷淡了？”

思思是我的闺蜜，最近她和谈了一年多的男友分手了，其实思思并不是想要真的分手，只是性格有些任性，也是在分手后，她才意识到自己之前的任性，伤了男友的心。

后来思思跟男友道歉想要和好，可是他男友却对她的道歉并不理睬，对思思的态度也越来越冷淡了。

其实这个问题，不止是思思有，很多女孩子说，明明道歉了，为什么他还依旧这么冷淡，不肯原谅呢？

挽回从来不是一句道歉这么简单的，有时候你的道歉对方不仅听不进去，甚至是在火上浇油，今天我们就来聊聊，为什么你的道歉没有用。

一、认清问题本身

在道歉之前，你先好好想想你们到底是因为什么分手的？

比如思思，因为想要男友和自己回家过年，男友拒绝了，就跟男友说了分手，之后在道歉请求复合的时候，男友却不同意了。

那么她的男友真的是需要一个道歉吗？

思思仅仅因为意见不同，就轻易说出了分手，然后想通了又道歉想要和好，这中间她有没有考虑过她男友的感受呢？

这很容易让对方产生一种：“你玩我呢？”的心理。

所以在道歉之前，需要我们好好的想想，对方到底需要什么，要站在对方的角度，试着模拟对方的心理。

二、不要敷衍道歉

在挽回爱情的过程，是一个审视自己的过程，当你内心自认为自己没有错的时候，那么你挽回对方的时候，很容易抓不到重点。

你敷衍的态度，反而会再次激怒对方。

你的道歉只是为了急于修复这段关系，才去道歉的，而非真正的做到改变，你只能让对方感到，你对这段感情的不尊重，即使和你和好，也会重蹈覆辙。

所以，如果你没有真正的意识到自身的问题，就不要急切的联系对方，不然你只是在给你们的关系复合增加难度而已。

三、越解释，让对方越烦

很多人在挽回爱情的时候，还没有搞清楚自己到底是真性分手，还是假性分手，就盲目的急于复合，和对方承诺再三，说：“你会改，一定会改，再给一次机会好吗？”

这些话，你自己听着信吗？你越是纠缠，越是乞求，你越是没办法挽回。

如果是假性分手，这样做可能会让你们短暂复合，可是你不审视自身，有很大可能会再次因为同样的问题而演变为真性分手。

如果你们是真性分手，以为这样纠缠对方，就可以和对方和好，反而彻底激怒对方，让对方反感你的喋喋不休，给你扣上不知悔改的帽子，甚至可能会永远不会跟你再有交集。

挽回爱情这件事，不是让你去和对方奢求原谅，而是明确自己的不足，并真心为对方去改变。

若你真心诚意的想要破镜重圆，就要明确你们问题的原因，再对症下药，这样才能从根本上解决问题，让你们重归于好。

符合5条就该分手了，分手后越纠缠越廉价是吗?

提出分手要删除联系电话吗？这个世界较难把握的就是定义了，比如处对象，怎样才能算是处对象呢?是两个人彼此之间至爱且表明爱意吗?还是两个人苟且偷生，你觉得分开就分开我也不回挽回共度余生呢?有一些情侣在一起并不开心快乐、并不兴奋，却依旧纠缠不休在一起，事实上处对象符合5条就该提出分手!分手之后越纠缠不清越廉价是不是?

一、看上去不好看

构想一下，当这种爱人看上去的确不好看，以至于接吻都亲不出来，那般的“出现异常”处对象，对于大伙儿来讲的确是一种残害。

长的丑不是你的丑，但是出来惧怕就是你的有误了。相爱的人，应该是见面时心怀等待且兴奋的，倘若另一方丑到一见面就吓着你，那麼就理应提出分手。

二、有嗜好

你觉得分开就分开我也不回挽回每一个人或多或少全是有一些嗜好，这类嗜好的水准不尽相同，但假如损害了你的心态甚至日常日常生活，那麼就十分不大好啦，处对象应该是甜丝丝，而不是一天到晚郁郁寡欢。分手之后越纠缠不清越廉价是不是?

比如一些网友碰到的嗜好“钟爱往我嘴中吹气检查，说成练胸外按压”“扣完鼻屎就往我嘴塞”“钟爱蹲在座便器上尿尿”“钟爱对着汽体发言，想象出一个人，接着与之闲谈”……

三、是双性恋

现如今大伙儿对于双性恋的接受程度慢慢提高，但是也是有一些人是男女通吃的双性恋，假如你碰到的恋人是双性恋的话，或许很少有的人想当接盘侠。和男朋友争吵闹提出分手该怎么办？

“我老婆就是双性恋，但是她说爱你、爱小孩子、也爱我们这一家，她有时也把她的好姐妹领回家，她好姐妹也帮大伙儿做些家务，，而且大伙儿相处的也很好。”——贴吧百度网友

对于这名吧友，我只想问：这一“大伙儿”是两个人还是三个人?

四、儿童自闭症趋于

生存、随便、幸福是大伙儿所完美主义者的有用价值，假如你的情侣抱有儿童自闭症趋于时，那麼就无法拥有开心快乐、兴奋的情侣岁月，因为你务必经常关怀情侣的比较敏感和较为比较敏感。

倘若儿童自闭症趋于不情况严峻也倒能够，但是无法治疗就比较麻烦了，儿童自闭症趋于的情侣，甚至也是有很有可能损害到你的想法，好似心理学专家被精神病患者所损害那样。

假如你凝望深渊的此外，低谷也将回以凝望着!

五、脾气急躁

要来很多人都反感脾气急躁的人吧，何况是一个脾气急躁的情侣，稀里糊涂就甩脸子、趾高气扬、蹬鼻子，和那般的情侣相处肯定是十分迷惑的!还是尽早明确提出提出分手为宜。

提出分手要删除联系电话吗？当然有着脾气急躁的人，也便会出现钟爱受虐的人，这类事情不言而喻无法说得清楚，但两个人搞对象最重要的還是开心快乐，假如不开心快乐那里对象也就丧失现实意义。

为什么他们越吵越甜蜜，而我们却只能分手？

随着社会的进步和人类生活质量的提高，有些情侣相处十年半载，矛盾无数，却幸福依然。而有些情侣却只因为一点小争吵，无奈之下只能选择分手。而这些情感失败者，往往都会把责任归咎于对方。同样的争吵和矛盾，为什么别人能够在遇到矛盾的时候能够越来越甜蜜，越来越恩爱，而有些人却是分手收场。那么当情侣遇到困难与挑战的时候，应该如何解决情感问题的能力？
一．学会如何解决矛盾
解决矛盾的方法有很多种，首先你得了解你的对象是一个什么样性格的人，当出现矛盾的时候，你要观察对方的反应。如果你是一个男人，那你就千万不要去跟女人去争输赢对错，当一个女人怒火中烧的时候，你跟她讲任何道理都是徒劳。这个时候就是考验你平时观察能力的时候了。解决矛盾最好的方法，就是投其所好。士为知己者死，女为悦己者容，如果你们刚刚在一起，那么这个时候投其所好的去解决问题，是最好的办法。当你能够让对方愉悦并且能够让对方有个台阶下来的时候，那么矛盾就自然而然的解决了。
二．了解对方的需求
而引发矛盾很大一部分的原因，都是因为你不了解对方的需求，而需求感的控制，是维护两个人长期关系的关键。俗话说，相见亦无事，不来忽忆君。意思就是在情感当中如果你的需求感能够保持一个比较低的状态，那么你就能够掌控到情感的主导权。如果你是一个男人，那么就不要做女人做的事情，那如果你是一个女人，就不能做男人该做的事情。当你们互相需要，形成互补的时候，那么在矛盾即将发生的时候，对方就会思考引发矛盾对自己是否有利。如果没有，那么双方都会想着要去减少矛盾的发生。
三．满足对方的需求
在情感生活当中，选择性的去满足对方的需求可以增加对方对你的依赖程度，当对方越来越依赖你的时候，那么对方就会很难去离开你。因为已经习惯了这种你满足他的方式了。突然来个转换，对方是不可能去习惯的。而这个时候要注意，不能够一味的去满足对方的需求，要视情况而定。这个与建立一个完整的奖惩机制道理是相同的，当对方表现的让你满意的时候你可以适当的满足对方的需求，并且给予相应的奖励，当对方犯错并且触碰到你的你的底线的时候，就必须到给予相应的惩罚并且告诉对方你的框架。当你框架很强没有办法被打破的时候，即使分手，也是对方来挽回你，而不是你来挽回他。因为，你始终是占据这段情感的主导权。
在如今的情感生活当中，一段情感是需要两个人一起去维护的。不要跟对方去埋怨为什么别人吵架能够那么的恩爱，而你们吵架就要死要活的。一个情商高的人是必须得具备这些解决问题的能力。不去争对错，也不去争输赢，这才是能够让情感长久保鲜，经久不衰的关键。

分手后你越挽回女友她越厌恶，为什么?

当两个人相爱的时候，当一方退出的时候，被抛弃的人一定会后悔，并尽力挽救。但是为什么我们会觉得分手后把她带回去很恶心呢？如何挽回爱情？

事实上，这很简单。当你们分手时，你们的冲突爆发了。此时此刻，她对你的一切都有负面的感觉。不管你做什么，它只会强化这些消极的感觉。你做得越多，她就越讨厌。你想要回来吗？ 挽回爱情怎么样？永远不要做以下事情

1.极端行为

两个人能一起走路的原因是因为你们有吸引对方的东西，而你们分开的原因是因为你们的一些观点不能被对方接受。这时，各种极端的方法被用来弥补它。无论是质疑还是责骂，初衷都是为了弥补。最终，压力会施加到另一方，使其更加拒绝。

避免走极端不仅会使对方感到叛逆，还会使她得出三种观点的结论。你必须用暗示给对方洗脑，让对方不小心听到你潜在的暗示。

2.动员第三方

许多人不仅会骚扰亲戚、朋友、室友、同事等。当回复他们的前女友时，他们也会打电话发短信让她们说话。因此，他们会给对方施加更大的压力，让对方喘口气，并迫使他走进死胡同你的初衷可能是好的，但结果却适得其反。

因此，在找回原来的爱人时，如果你想寻求救援队的帮助，你必须注意时机。一般来说，最好的时间是她对你的感觉犹豫不决，无法下定决心的时候。当有人能为你说些什么，并支持你让她知道整个事件，这对你很有好处。

3、烂用苦肉

苦肉策略是许多人想要夺回前人时使用的方法，希望他们能看到生与死的区别，让他们的心更灵活地回归。然而，对于想仔细思考的前恋人来说，这种行为只会降低他们的价值。

此时，应该做的是冷静下来，找出与对方分手的根本原因，提高自己的价值和地位。你有说话的权利和更吸引他的地方，这会增加这种隔阂感。让她感觉她已经不在了，你也很放松和快乐。世界上还有很多人，因为他的到来并没有太大的改变。这样，你开始怀疑他和你分手的决定是否正确！

为了找到她，她总是注重方法。迫害只会增加彼此的厌恶，是一条不可逆转的道路。我希望以上建议对你有所帮助。

情感挽回：女人分手后表现得越绝情越爱

女人陷在感情里的时候，总是轻易瞻前顾后，面对越是在意的人，就越会表现得很心软。这种心软，往往最轻易把女人自己带进深渊，惹得一身的泥巴。聪明的女人，懂得什么时候该示弱，更懂得在什么时候该绝情。

男人有时候是很贱的，你越是对他好，他往往会越不领情，越觉得你可有可无。所以，一定要间或表现出并不是非他不可。同时，在一些非凡的事情上，女人也要用对别人的绝情，来表达自己的真心。感情里，女人在这几个地方越绝情，男人往往越会爱你入骨！

面对前任的叨扰表现得很绝情

每个人，都或多或少会有一段或者几段感情经历，无论过去的回忆有多美好，或者有多痛苦，既然挑选了和另一个人开始，就应该放下过去。

当前任来找你的时候，非凡是前男友过得很惨时，有的女人总是会觉得对不起他，也会心疼他，想去关心他，又怕男朋友不兴奋，就偷偷摸摸地佐理。要知道，女人对男朋友最深厚的爱，就是绝情地对待前任。

要知道，你们之间已经没相关系了，他是死是活是好是坏，都跟你没有任何的关系。你要做的事情，就是很绝情地拒绝，只有这样，才不会横生枝节，现任也才会更加的爱你入骨。

面对意外怀孕表现得很绝情

两个人在一起，是肯定会有男女生活的。女人一定要时刻维持清醒，不要被一时的冲动冲昏了头脑，在还没有准备好要结婚、要组成家庭的时候，一定要做好安全措施，对于男人的各种建议，都必须很绝情的拒绝。

假如一旦不注意意外怀孕了，女人千万不能轻易就盲从男人的建议，或者去打掉孩子，或者挑选生下来，一定要有自己的主见，自己做决定。你若是过于依靠男人的建议，后悔的肯定是你，往后，男人也往往会变本加厉，更加的不珍惜你。

在这件事情上，你表现得越绝情，越有自己的担当和挑选，男人往往更轻易肯定你的爱，也会更加的爱你入骨。

面对男人的叛变表现得很绝情

感情里，可以吵架甚至打架，但是，绝对不能叛变。女人一定要明白一件事情，男人出轨只有一次和一万次，在男人叛变了你，跟其他女人乱搞之后，你要做的，就是让他尝遍苦果。

在这个时候，无论男人说什么都不要信，你一定要表现出很绝情，既不要给自己留退路，更不要给男人留台阶。你只有让男人记住了这次教训，男人才有可能真正的回心转意。要知道，女人若是在这件事情上轻易地就原谅了男人，男人是绝对不会汲取教训的，一定会再犯的。

相反，对一个男人、对一段感情最深沉的在意，其实就是有原则、有底线，在面对男人的叛变时，你表现得越绝情，男人往往会更加的重视你，更加的爱你入骨。

分手后挽回爱情女友十步走

分手后挽回爱情该怎样做？分手后怎么挽回女友？分手后要想挽回女友是很不易的，这难度系数绝不逊于你那时候把她追到。为何那么说呢?

由于两人沒有恋情前，相互也不掌握，你能随意呈现你的优势给她，而分手后再挽留，你要先清除她对你的负面信息印像，随后再次去吸引住她，挽留做的工作中有时候要比原先多两倍。分手后挽回爱情该怎样做？分手后怎么挽回女友？当然，分手挽回女友也并不是彻底不太可能，但你要努力勤奋，依照我下列说的去做，协助你挽回女友。

1、分手以后，你必须由外到内去改变自身，换一种设计风格，让自身焕然一新。

2、改变过去的衣食住行方式，把自身的生活观念，社交圈子、理想再次开设。

3、你必须想方法让自身每日都高兴，每日都过得很精彩纷呈。

4、每去一个地区，最高兴的那时候就照一张想，再照一点旅游照。

5、了解多一点女性朋友，根多一点女性朋友去挑逗，照多一点和异性朋友的合影照片。

6、根据一些大家间还能并集到的点，例如**空间说说，\/信发朋友圈，新浪微博等，将你产生的改变根据相片和文本的方式呈现出去，“无意”中给你的前任女友见到。

7、多跟老友联络，随后再好和她的盆友联络，能够一起去旅游，让她了解你现下的生活 方式。

8、不积极联络她，但却常常“无意”出現在她的全球里，一段时间候根据有时候的机遇，或刷优越感的方式大家间造成再度互动交流。

9、互动交流的最开始就是说当做盆友一起，聊一聊近期，你一直在忙哪些，学什么，有哪些准备这类的，间接性让她觉得到你的不一样。再找一个有效的原因约出去碰面，因为你实质早已出现了改变，那麼二次吸引就会起动。

10、最终再依照示爱系统软件步骤一步步提温大家的关联，再次明确关联。

结束语：分手后挽回爱情该怎样做？分手后怎么挽回女友？分手后要想挽回女友，还要行動起來，一而再再而三的“我喜欢你”并不可以触动她的心，改变她分手的决策，你要行動起來，取出一个改变的成效来应对她，才有将会赢得她的心。自然，那样的改变 不都是为了爱情，以便让自身越来越更佳，你也该那样做。

分手后挽回男朋友七步走

很多女孩子分手了因为放不下或者因为爱还想挽回男朋友，纵使很多人说分了就不要挽回了，但是感情的事只有自己最清楚，不停地换人也并非是对感情负责的态度。下面跟大家讲一下挽回男朋友攻略七步走。

第一步、理智评估这段感情是否值得挽回？

先不要着急怎么把他挽回回来，在你决定去挽回前，你应该花半天时间去思考一下下面几个问题然后再行动：

这段感情给我带来的快乐多还是伤心失望多？我身边的朋友家人是否看好我们在一起？他是个怎样的人，他周围的人怎么评价他？复合后我们之间的问题是否可以解决掉？

这些问题帮你思考清楚自己是否应该去挽回男朋友，如果你的答案都是否定的，我想就不需要我说什么了吧？当然，也曾遇到过一些朋友，受分手情绪影响，依然想挽回，那请看下一步，在挽回的过程中你会越来越清醒。

第二步、分析分手原因

两个人为什么会分手，这是挽回的根本所在。找不到分手的根本原因，是很多人挽回到一半走不下去的原因所在。

分手是男朋友觉得累了烦了？还是出现小三或者前任？还是外部阻力（家庭，异地）？还是三观不同？还是你提分手又后悔，但是男友不想再继续了？

第三步、给自己设置挽回期限，打算花多少时间去挽回

给自己期限是为了保证挽回的成功率，也给自己持续不断努力下去的理由。挽回过程中可能出现各种各样的情况，比如看到他动态里有一张和女性朋友聚会的照片，你可能进而怀疑这就是他的新欢，因此而放弃。时间能洗刷一些东西，去伪留真。至于给自己的期限是多久，每个人恋爱时间长短不一，想挽回的愿望强烈程度也不一样，给自己可以承受的期限就好。

第四步、挽回行动开始前自我疗伤

被分手搞得伤痕累累的朋友不在少数，焦虑、迷茫、恐惧、担心的你是最没有魅力的你，这样的你很难挽回他。那什么样的自己才有可能挽回他呢？我建议大家想一想，两个人刚认识时自己是什么样的，那个时候的你或许是最迷人的。对于分手后内心的痛苦，你可以通过朋友、家人的陪伴或倾诉，处理好自己的内心的负面情绪。

第五步、自我提升和蜕变，把注意力转移到自己身上来，

这一步，对于想挽回的人来说是最难的。刚分手时，我们会不断地去刷他的朋友圈、**空间，反复查看手机留言，担心错过对方的任何一条简讯。然而担心则乱，把自己搞得疯疯癫癫，食不知味，对方却仍然没有回来的迹象。同样，这样的你也是无法吸引到他和引起他关注的。

第六步、重新建立联系、会面

经过上面一系列的行动，可能他会主动来找你。即便如此，也不要着急复合，更不要轻易上床。这个期间如果他没来主动找你，你应该主动发起攻击。主动邀约他，但不是以前女友或女朋友的身份，而是以一个许久未见的老朋友一样。地点，最好选在公共场所，如果聊得不愉快可以随时走开，另外，要选在距离他上班或住所不要太远的地方，否则会增加他赴约的成本。至于聊什么，除了不谈复合和谈感情，其它一切都OK。两个人谈话的氛围也远远胜过谈什么，记住，通过这次会面找回两个人之前曾经愉快的感觉才是目的。

第七步、复合

上次会面不错，两个人之间的美好回忆会重新回来。但是一定一定要注意复合后不要只顾着甜蜜，分手后的情侣极容易再次栽进同一个坑里。为了避免再次分手，最好和他约法三章，遇到问题共同面对等。

分手后我们都做过哪些傻事？

刚失恋的人往往心里很不安，很焦虑，经常会胡思乱想，满脑子都是他。他在干什么，跟谁在一起，男的还是女的？他看起来好像跟以前没什么不同，难道他不会因为分手而伤心吗？他对我就没有一点眷恋吗？为什么不回我信息，不接我电话呢？我还能不能跟他重新在一起呢？
其实我了解失恋时的痛苦，满脑子都是他，想到他心里就痛，还希望可以像以前一样得到他的温柔体贴，得到他的眷恋，可是期望这么高，失望往往会更大，所以会更加心痛，心里更加着急，更加不知所措。到处都是跟他有关的回忆，走过的路，一起吃饭的餐厅，一起游玩的游乐场，一起憧憬的未来，可是这一切……
我很理解这种心情，但是这样对于你的挽回是很不利的。在挽回的过程中首先就是要抛弃这种忧虑和不舍，重拾信心，坚信你能够挽回成功。要化被动为主动。同时，分手后有些傻事是我们坚决不能做的。
第一，跟他争执对错。其实这样只会增加你们的矛盾，你们刚刚分手，他的情绪也没有平复，谁对谁错无所谓，你要正视你们已经分手的事实，不是要跟他争个对错，你需要做的是整理好你的心情，分析你们的问题，找到更好的解决方法。
第二，死缠烂打。我看到过很多刚分手的朋友，一开始时都是很不甘心，不断的发短信，打电话，不断的逼问对方，直至对方烦了，对你仅存的一点好感也被你消磨尽了。所以，果断的彻底分手了。
第三，不停的给对方承诺。其实那时候谁还相信你的承诺，在一起那么久，你要改早就改了，也不至于现在弄成这样。你现在要做的不是给对方承诺什么，而是用你的行动去证明。
第四，既然他不理我，那我就从他的亲人好友下手。逮到一个就向一个诉说，说你多爱他，多希望他回到你身边。其实你这样做，无疑是给他增加了压力，使他更加烦你。你跟他的事就是你跟他的事，跟他的亲人朋友都无关。
第五，做一些过激的行为。跟踪他，威胁他，让他归还你送的东西，搬走他的东西，说一些非常难听的话。其实一开始，他也没想跟你撇的那么清，对你还有怜悯，只是还需要时间。你这样做，无疑就是逼他做决定，让他潜意识里面觉得你们已经没有可能了，一干二净，一清二楚了。
第六，听取某些朋友的意见去做一些愚蠢的行为。朋友给你建议是出于好心，想要帮你，但是往往由于你的朋友没有正确的挽回知识和挽回经验，可能会帮倒忙。
其实上面这些都是我们失恋想要挽回的时候经常做的一些傻事，可能你是无意的，可能你只是太想要挽回，你控制不住自己。我可以理解。但是你想要挽回成功，你就得先抛弃你的不安和焦虑，用正确的方法去挽回，去重新吸引对方。你要重拾你的自信，让对方也能感受到你的魅力。

分手后，这些事你越懂，前任越会心急联系你！

分手后这样发朋友圈，95%的前任会回头！

“老师，就在前天他把我拉黑了，我真的不知道这是为什么，我真的好难受，我到底做错了什么”。这是昨天一位粉丝给我的留言，语气中充满了伤心和难过。

后来我联系到了她，加了她的微信，翻了翻她的朋友圈，我才发现，原来分手后的她一直都没有“闲着”，相反还每天在乱发一些朋友圈，我看了两个就看不下去了。

说实话我一个局外人都觉得这些朋友圈太作了，更别说本来就对她有些负面情绪的前任了。

所以，她到底发了什么样的朋友圈才遭到前任的拉黑呢？

1、负能量

“满地的酒瓶、脏乱的房间再配上一句我的世界彻底黑了”。

知道的认为你是分手了，不知道的还以为你的绝症了呢，说实话，你以为你发的这些东西会让他觉得你很可怜，会来安慰你。

可是实际上并不会，相反还会让对方觉得你真是太负能量了，整天就知道不务正业。

这样一来不仅不会让他怜悯你，而且还会让他更加地觉得你不可理喻、极端，进而否定你的其他一切。

2、忘不掉

“过去的照片、送你的礼物配上一句输了你，赢了世界又如何？”

深情？不舍？别再给自己加戏了，你不会真以为对方看到了会觉得你还是深爱他吧，会觉得你的真心能够打动对方回头吧？

显然是不会，为什么呢？因为爱情的核心是价值匹配。

而你现在的所作所为不仅没有提升分手时的地位，相反变得更被动了，让对方觉得你更廉价了。

说不好听点就是给自己设计了一个祈求者的身份，而祈求者在爱情中恰恰是被嫌弃和抛弃的。

3、过多的异性合照

“男闺蜜、好哥们，一起通宵蹦迪喝酒再配上男人，我从来不缺。”

我知道你的初衷是想让他嫉妒、让他后悔，从而觉得和你分手是个错误的决定，可是适当的和异性合照完全没问题。

如果是发几张和男生在图书馆或者运动场合照，这不仅没问题，相反真的会让他觉得和你分开是错误决定。

但是你这又是闺蜜又是哥们的，还通宵蹦迪喝酒，你自己会觉得他会后悔吗？不，不会，相反还会觉得自己分手分对了。

因为你让他感觉到了十二分的不安全感，而一旦安全感在爱情中缺失，那真的就离决裂不远了。

其实分手之后，朋友圈真的对于挽回来说有着举足轻重的地位，它可能让你的爱情很快复合，当然也能让你的爱情就此决裂，所以说想要复合，朋友圈且发且珍惜。