“我差一点就离婚了。”

我们总是能够看到很多情感语录，所以我们会找到很多的语录去回忆我们的故事，最全的情感语录都有哪些呢？以下是小编帮大家整理的“我差一点就离婚了。”，希望能够帮助到大家。

成长有疑难我爱问幸知

问

M+幸知：

我跟我老公是初恋，认识2年后结婚。今年是第7年，我们的婚姻已经出现了严重危机。

从结婚生孩子以来，我们之间就冲突不断。两个人经常一言不合，不是大吵小吵，就是冷战，最严重的时候，一个月没说一句话。现在真的是越吵越凉。

我们矛盾太多了，三观不一致，爱好不同，婆媳矛盾，无性婚姻……说不到一起，吃不到一起，玩不到一起，连睡都基本不在一起。

没生孩子的时候，我觉得都还好解决，有一些自己的时间能调整好自己。

现在有了孩子，我原来想，婚姻也就这样了，凑合凑合就能过下去。但是没有想到，老公提出了离婚。

但是我不想离婚，毕竟当初我们也有爱情，还有了孩子。

如果我想修复婚姻，该怎么办呢？这样的婚姻还有救吗？

答

彼此的初恋，2年的恋爱，7年的相守……我想你们当初一定是有相携终生的誓言才会走进婚姻。

我能理解你的痛苦和纠结，不过也想告诉你，没有不发生矛盾的婚姻，也没有不吵架的夫妻。

我们看到的那些恩爱夫妻、金婚伴侣，他们不是从不吵架从没矛盾。而是在漫长的婚姻生活中，他们找到了合谐相处的方法，既能表达需求、解决问题又不破坏关系，同时对造成的伤害，他们也具备了修复的能力。

我猜，你们的冲突和矛盾可能来自于：

想要表达自己的需求，却总不能被对方听懂，因为我们可能用了指责、抱怨、哭诉的方式；

对方也许会用辩解、防卫、反击、拒绝的方式对抗，无效的争吵方式解决不了问题，且每每让我们感觉灰心、挫败、失望、伤心；

我们不甘心，所以会一再激烈地表达，想要抗议，想要对方明白，却不自知地陷入互相指责、攻击的舞蹈，这是常见的伴侣冲突恶性循环的第一阶段“找出坏人”。

其实并不是你们因为三观不合、矛盾太多，而是当关系破坏时，矛盾自然就更多，彼此无法体谅包容，充满挑剔和怨怼，自然感觉过不到一起去。

当无数次冲突、争吵、抗议都无法解决问题时，双方都会感到疲惫和绝望，于是我们会用冷战的方式向对方示威，用无声的抗议表达不满，同时也放弃了主动、积极的努力。

也许我们希望对方能重视起来、有所改变，但殊不知冷战的破坏性更大，让彼此隔阂加深，变得疏离，这就是伴侣冲突恶性循环的第二阶段“僵局之舞”。

相信我，这几个阶段的伴侣冲突和困扰是常见问题，婚姻经营如逆水行舟、不进则退，放任不管，情况只会越来越糟。

但好消息是，这个问题一定是可以通过学习、觉察、成长来解决的，关键是我们有没有一颗想要经营家庭幸福的决心和耐心。

在你们的婚姻里，离婚并不解决问题，很多时侯只是放弃和逃避而已。

毕竟学不会游泳，只换游泳池是没有用的。

离婚成本高，再婚成本更高，修补永远比打破重建要来得容易。

男性在亲密关系中最重要的情感需求是信任、鼓励和赞美，您可以自测一下，在7年的婚姻中有喂饱老公吗？

如果我们表达需求、渴望照顾的方式是指责和抱怨的话，男人听到的可能是否定、拒绝和不认同，而这是对男人最大的伤害。

感觉好才能做更好，如果老公在“被信任、被鼓励、被赞美”方面长期“饥渴”，情感状态一定是焦躁的，在这种状态下他也很难满足你被照顾、被呵护、被安慰的情感需求。

所以第一步，是停止一切指责、抱怨和评判对方的言行，为糟糕的恶性循环踩刹车。

在沟通问题和矛盾时，只表达自己的真实感受，而非指责、评判对方，比如“当你……时，我的感觉是……”

用积极的方式鼓励对方考虑你的感受，而不是直接迫使他做出改变。

女人常犯的错误是教导男人该怎么做，若男人不改变就面露不快，在沟通中不承认男人的付出，对他的缺点不足大加抱怨。

如果你在这方面不幸中招，那老公的感觉一定很糟糕，他会感觉到不被信任、被挑剔、你不爱我，甚至你看不起他。

有时侯男人拒绝改变，是因为他不愿被你操纵和控制。

180度的翻转建议是：你要透过真诚的努力让他相信：他不必成为完美的人，才能得到你的爱。而且你信任他的能力，让他按自己的方式成长。

对方提出离婚，我猜对关系早已是心灰意冷，他在7年中肯定也有许多痛点，而男人比女人更难表达脆弱的伤口。

也许你看到的都是他激烈的对抗，从没看过他流血的心，而这也许是我们不经意间踩到了对方的痛点。

所以第二步，要想修复关系，我们就要面对这些伤口，努力修复并得到宽恕。

在停止指责、抱怨的基础上，我们可以选取双方较为平静和谐的时刻来沟通：

1.寻问痛点。真诚邀请对方分享在关系中不舒服的感觉和可能的伤口；

2.全情倾听。要全情投入，承认爱人的受伤害及自己从中起的作用，不辩解不对抗，这过程中我们可能需要对抗自己的羞愧和自责，和想要退缩的冲动；

3.诚恳道歉。不能采取防御性的态度。

一个成功的道歉要让对方感受到5个要素：

A我感受到你的痛苦，并很在意；

B你的伤痛与愤怒是合情合理的；

C承认自己的行为伤人；

D表达自己的谦疚或悔意；

E我会陪在你身边，帮助你修复。

这个过程并非可以一蹴而就，需要我们付出坚韧的努力。

而对方提出离婚，说明他已经准备放弃关系、不再努力修复了，而现在想要修复和挽回的是我们。

谁需要谁努力，谁痛苦谁改变，既然你决心要修复关系，就要付出努力，避免自己在挽回过程中产生“凭什么是我改变?凭什么是我努力？”的不公平感。

在这个过程中，可能需要我们冒些险去尝试从未做过的事，但如果你不愿意冒险去修复关系，你的风险会更大，因为可能会失去生命中很重要的亲密关系。

其实世上没有不吵架的夫妻，也不是吵架就一定会破坏关系。

俗话说，小两口床头吵架床尾合，我们不是只能越吵越伤心、越吵越绝望，越吵越亲密我们也完全可以做到。

当你因为争吵和冲突伤心绝望甚至准备放弃关系时，《解锁沟通新姿势，让你越吵越亲密》会是给你希望的一盏明灯，它会让你看到，解决问题有方法，应对冲突有策略，也许我们完全不用付出放弃关系或将就度日的代价。

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吵架就提离婚的女人，是怎么一点点对婚姻失望的

情感语录中写满了关于我和你的故事，而我们想对方的时候就会找很多的情感语录，什么样的情感语录才称得上质量高呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"吵架就提离婚的女人，是怎么一点点对婚姻失望的"，希望能够帮助到各位。

问

M+幸知：

我和妻子结婚十年了。婚前，她像大多数女子一样温柔可人，对我也是体贴入微。

结婚后，慢慢的她就变了，一点小事就会让她大发雷霆，多次扬言要跟我离婚。我没有出轨，也把婆媳关系处理得很好，不知道她为什么会变成这样。

前两天，我实在厌倦了她对我的苛责，在争吵中甩门而出，自己在外面租了个房子。

没想到，第二天她披头散发冲到我的住处，到处翻找，嘴里还说着：“你肯定有人了，你把那个女人藏到哪了？！”

没有找到，她还是老样子跟我喊着要离婚，我看着她癫狂的样子很绝望，同意了离婚。她走之后，我又开始后悔自己的决定。

人这一生，能从初恋走入婚姻殿堂已经不容易了，我还是很爱她，我不能想象按她现在的脾气，离开了我，她要怎么活下去。

可是这段关系，让我像个困兽，我不知道该如何挽留。面对癫狂状态的她，我觉得自己做什么都是错。我想伸出手拥抱她，我都做不到。

老师，我该怎么做？这段关系还有挽回的可能吗？

答

幸知在线情感陪护师/云译

首先我们需要明确一点，一吵架就提离婚的女人，并不是真的想离婚，相反，她们是非常恐惧离婚的。

那她们为什么无法控制自己的情绪，一吵架就提离婚呢？

为什么愤怒会破坏关系？

愤怒是每个人都会有的一种原始情绪。婴孩时期，我们大哭，表达需求未被满足，就是一种愤怒。

如亚里士多德所说：

每个人都会发怒，这很简单。但对恰当的人，在恰当的时间，以恰当的动机，用恰当的方法，表达恰当程度的愤怒，并不是每个人都能做到的。

有的人表达愤怒能获得尊重，有的人表达愤怒却赶走了身边的人，同样的情绪却带来两种截然不同的结果，这是一种“基本归因谬误”。

当你有不好的感受，如果你相信这些感受是由于当时的情况导致，就能用更加温和的方式来解决问题；

如果相信这是由你的内在特点导致，就会用更有破坏性的方式行动，这种方式通常是回到了一种原始的应对模式。

比如，小时候就受父母指责的孩子，长大后就再也不愿意承受这种感觉，容易将糟糕的感受一股脑地扔在爱人身上，并简单粗暴地归为是对方的原因。

为什么一吵架就提离婚

很多夫妻羞于直接表达对彼此的爱，总是用指责的方式提出自己的需要和爱，为什么会这样呢？

因为承认爱一个人，需要一个人，意味着给了对方拒绝你和伤害你的机会，就像刺猬露出了自己肚皮的一面。

这时候，你是否能被对方满足，根本不受自己控制，而是完全取决于对方。

而不论多好的爱人，无法总是能满足我们的期待和需要。这种不被满足会唤起我们弱小无力的感受，对丧失的恐惧。

为了避免这种弱小和恐惧，否认对对方的爱，就能显得对方没那么重要。

于是，我们就会通过间接的方式表达自己的需要：

抱怨——你为什么不能在我难过的时候安慰我？

指责——都是你的错！

威胁——你做不到就离婚吧！

这些方式是会破坏关系的，也更难满足自己真正的需要。

长期没能得到满足，就会萌生出“他不够重视我”的感受，这种感受恰好印证了自己对丧失的恐惧。这就是为什么丈夫搬出去后，妻子变得更加愤怒，甚至怀疑丈夫在外面有人。

处在这样情绪中的妻子内心就只剩下一个想法：既然你不够重视我，想远离我，那我就先一步推开你，这样我就显得不那么弱小了。

于是妻子吵架，提离婚。

当她一吵架就提离婚，丈夫如果因为她剧烈的情绪看见了她，因为她的指责而愧疚补偿了她。

这时，她没能满足的需要突然得到了满足，就会继续用这种方式提需求。

这就变成了一个恶性循环，这段关系中的双方都倍受折磨，直到一方崩溃，都无法停下来。

如何找回幸福

为什么明明妻子总是站在高地不断指责，也总在吵完后看起来像是赢了，却觉得双方都会倍受折磨呢？

因为其实她也不好过，也会非常自责为什么控制不住自己的脾气。

但她却依然表现得强势，甚至不讲道理，无法承认自己的错误。

越是感到自己做错了，越是要拼命找出别人的错误，强调都是别人的错，才能逃避“我错了”的感受。

但一味找对方的毛病，只会让双方在问题争执中越陷越深，所以谁想解决问题，谁就得先从自身找问题。

在她愤怒的时候，最重要的是帮她在此时停一下，可以一起去散个步。

当她如此愤怒，以至于需要提出离婚让丈夫意识到这件事有多严重，其实是在说：我需要你看见我，我需要你重视我，可你为什么不满足我，为什么不满足我？

当她渐渐冷静下来，丈夫可以引导她通过愤怒去看见：

她到底希望你怎么对待她

她的渴望是什么

她是否可以为自己的需要做点什么

当然，对丈夫而言，当你承受着一个人对你的指责，还要去包容理解她，这本身就是不现实的，你也当然会感到无力愤怒，你需要照顾好自己。

你要知道，你不必承担妻子所有的指责。

或许你有错，但肯定不是全责。如果你感到累了，你可以远离。但她平静下来时，也需要向她表达自己的沮丧和无力。

你可以说：

我真的很爱你，所以你一生气就提离婚，让我感到自己是不被爱的，我很恐惧你会离开。

这么多年，你一直承担着她的情绪，真的很不容易。你很累了，一定很想就此转身，再也不卷进这些愤怒和折磨中；她也一定很累了，被愤怒和自责重重压在身上，无法挣脱。

关系越是奔溃，越是到了一个能够寻找转机的时候。

痛苦，会是成熟的开始。

我老公和我结婚五年了，可一点积蓄也没有

情感语录中写满了关于我和你的故事，情感语录总是在不断不断的影响我们，最全的情感语录都有哪些呢？以下是小编帮大家整理的我老公和我结婚五年了，可一点积蓄也没有，希望能够帮助到大家。

问：幸知你好。我老公和我结婚五年了，可一点积蓄也没有。前三年身体不好发生意外没挣钱，现在孩子三岁了，我手里的零花没超过一千过。有时他挣的都供不上我们。我穿得很老土，连随份子的钱都拿不出来，他让我理解他，工作不好找、工资低、别人家都有父母管等客观原因。我包容他，不想给他压力，可是我自己带孩子会面临没钱花的情况。我又想自己有份技能可以糊口，又要担心他对自己的感情，我觉得自己对他没有想要亲密的感觉，可有可无，却又不舍我们的婚姻。我每天胡思乱想自己这样坚持值吗？他不会关心我的内心感受；在他眼里我有点傻，什么也不想，幼稚。有时自己幻想如果我遇到和自己谈得来的人，活泼爱说的我，心会是多么的豁然开朗！我可以不用这么闷，可以带动我，一起努力做想做的事多么美好。他总是一副可怜样，深沉。他羡慕他二哥有个那么能干的媳妇，又疼人又会办事，还干得了苦力。二哥好吃懒做，他跟我说做女人多好，在家不用出去挣钱被养着。我现在很纠结。真的很犹豫我们的婚姻。你能帮我分析一下吗？

答：姑娘，遇到和自己谈得来的男人，应该是你婚前首先要做的功课。如果婚前谈得来，婚后出问题了，也有一方面原因是夫妻一方修炼不够：比如丈夫一直在事业上进步，眼界越来越开阔；妻子只是周旋于家庭而放弃了自我修炼，就会越来越有芥蒂。如果你们是婚前就谈不来，经济条件又不行，那是属于婚姻选择的问题。

第二，两个人都没钱花，那就要一M挣钱。有份可以糊口的技能，跟“担心他对自己的感情”两者之间没有必然的联系吧？第三，谁都希望遇到一个白马王子，又帅又有钱又温柔又可以“带动你”快乐，但是姑娘，“带动你”当然是好事，不能带动你的时候，要学会自己带动自己，快乐是自己带给自己的。

异地的爱恋：距离远一点 爱情多一点

情感语录中写满了关于我和你的故事，情感语录总是在不断不断的影响我们，最全的情感语录都有哪些呢？下面是小编为大家整理的异地的爱恋：距离远一点 爱情多一点，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

有这样一群人，他们选择相爱于千里之外，他们会利用一切条件来拉近两人的心灵距离，最先进的通讯设备、最昂贵的快递方式，还有最快捷的交通条件。

有这样一群人，他们选择相爱于千里之外，他们会利用一切条件来拉近两人的心灵距离，最先进的通讯设备、最昂贵的快递方式，还有最快捷的交通条件。为了给对方制造惊喜，他们甚至还会坐上国际航班，在最短的时间内叩响对方的家门，用心良苦只是为了利用距离制造一种纯美的浪漫感觉；他们通常每天都会在网上见面、交流、倾诉，他们将切切实实的拥抱变成思念的缠绕、语言的交集。

别一看分隔两地的恋人就摇头，然后断言：你们长不了，来看看下面两对身处两地、情比金坚的样板情侣吧。

幸福篇：从深圳、上海到杭州

郑捷：２９岁，杭州某医院精神科医生。

陈笑成：２９岁，上海某外企人事部经理。

郑捷和陈笑成的恋情在朋友圈内已为成一种典范，朋友们都戏称他们的恋情是电话煲出来的。采访的时候，郑捷说她在上海，并告诉我今天（５月１８日）是他们的结婚纪念日，她正在准备烛光晚餐，准备好好庆祝一下。

认识笑成，我觉得都是天意和缘分。

２００１年，我２７岁，研究生毕业后去深圳一家医院工作，当时的我也算是大好年华啊，追的人没有三五个也有二三个吧，可总觉得没有一个对路的。后来我的一个死党从上海来深圳公干，嘻笑调侃之余担心起我的终身大事来，于是她就介绍了她老公的同事陈笑成。当时我就破口大骂：你傻了，一个在上海，一个在深圳，怎么谈恋爱啊。

大约一个月后，我接到了一通电话，他说他是某某（我死党的老公）的同事，我马上就明白过来了，当时我羞得无地自容（虽然是新时代的女性，但突然碰到这种情况也会害羞一下），吱吱唔唔了几句就把电话给挂了。

可能我跟他真的有缘分吧，大概过了一星期后，笑成又打电话给我，他说他有个亲戚想到我们医院来疗养，让我帮个忙。本来不想答应他的，但一想到上次打电话的时候我太无礼了，这次帮他权当道歉好了。

这以后，他常打电话过来问他亲戚的情况（我怀疑他是以此为借口想多跟我多聊聊，后来证实的确如此），电话联系久了就彼此之间有谈不完的话题，一天不打电话就浑身难受。你知道我们电话聊天的最长记录是多长时间吗？５小时４８分９秒，厉害吧！

这样电话联系了大概半年之后，我们相约在上海见面，那时候我的心情既高兴又沮丧，既担心又兴奋。真的怕见光死，但见到他的时候我对自己说：对，就是他了。那天，我们在上海淮海路的星巴克坐了一个下午，彼此的好感就此而爆发出来了。

没见面之前，我觉得这种千里迢迢的爱情很好，给彼此留了很大的一段时间和空间爱恋相思，当然也有回旋的余地。但确定关系后，就不像以前那么无所谓了，觉得彼此都有责任好好培育这段感情，他经常上海深圳两头跑，我们觉得很辛苦。我们医院的精神科研究所刚好在杭州有一项重要的项目研究，我作为主干，就说服院长让我长驻杭州。

２００２年４月，我终天在杭州落脚。

虽然不在同一个城市，但必竟距离近了很多，在一起我们有了更多了解彼此的机会。有句歌词说：想爱总是简单，相处太难，有道理，常在一起难免有矛盾，毕竟每个人的性格和观念不同，无法万事达成一致。但是，我们毕竟都不是小孩子了，所以凡事总会忍让对方，不会揪着问题不放，等心平气和的时候谈起，再笑说自己的不是。

２００３年５月１８日，我们结婚了，虽然还是分隔两地，但感觉很好，还可以赶时髦，做对周末夫妻（大笑）。

从不经意到经意，再到相恋结婚，我觉得都是天意、是缘分。现在，每当我在咖啡吧里发呆，想起我们走过的点点滴滴，就忍不住想：人生真是奇妙，不是吗？

浓情篇：从大连到上海

石乐：２５岁，上海某公司会计。

杨全：２７岁，大连某外贸公司销销售部经理。

知道石乐和杨全的恋情是通过朋友介绍的，他们两人的远距离恋爱谈得既痛苦又浓情。石乐说：虽然远距离恋爱比较痛苦，但这种恋爱也有很多优点，我们双方都是比较懂得调节的人，何况现在还年轻，祝福我们吧！

我和杨全是在大学里相恋的，他是我学长，比我高二届。很多人都说学校里的恋情很难在社会上存活，但我和杨全都坚信我们的爱情会有开花结果的那一天。

２００１年７月，杨全毕业了，直接去了他父亲开的公司担任人事部经理。这段时间是我们感情的低谷期，虽然杨全一再地保证他不是容易移情别恋的人，但我还是对我们的感情一点信心也没有。其间经过了很多波折，最终我们还是挺过来了。

去年７月份，我毕业后来到上海工作。杨全本来要我去大连的，他说他爸在那边关系比较好，找一份工作应该不难，但我不想依赖他。刚到上海的第一个月，人生地不熟，我租住的地方，又偏又乱。每天晚上下班都要走近半小时的路，我胆子比较小，好在有他在电话那端一直陪着我走。走到哪里啦、什么地方有个拐角都会告诉他，第二天晚上再走的时候，他就会根据时间猜测我所在的位置，让黑夜里独行也变成挺温馨的事。

一个月后，他就来看我了，到了我住的地方，他心疼的不行，我住的房子非常老旧和简陋，里面虽然什么都有，但都是二手货。他说不行，一定得找一个象样的地方住。虽然对上海不熟，但他就敢乱溜达，你还别说，真给他找着了，虽然房租贵点，但总体上都不错。我现在的家简洁而温馨，满屋子里都洋溢着我们的气息。

我在家里是独生女，过惯了饭来张口衣来伸手的日子，所以在生活上很依赖杨全，他会把我的屋子打扫得干干净净，把我的衣服叠得整整齐齐，走的时候还不忘在冰箱里塞满我喜欢的酸奶。

２００３年５月，杨全自己提出申请担任销售部经理，他说他不能老是靠他父亲，他要做出点成绩来。这次变动，让我们见面的时间由一个月一次延长为三个月一次。有时候特别想念，就惟有电话了。我们一般一天一通电话，每天晚上睡觉之前打电话，但时间控制在一个小时以内，杨全太忙了，我不忍心浪费他睡觉的时间。

虽然见面的周期延长了，但每次见面的时候我们会更加珍惜，他来的时候，我们就会一起去爬山，一起看日出、日落，我也会烧几个我刚学会菜给他吃，其实我知道很难吃，但他还是会狼吞虎咽地把菜洗卷一空，看得我直想哭，所以我发誓我一定要学好厨艺。

他这么两地跑，就成了一个空中飞人，一会儿大连一会儿上海，很多时候我都不肯放他走，但我也不能耽误他的工作。我们一直在想一起做一些事业，也一直在努力寻求一些机会，但是现在还不是时候，我才工作一年，事业才刚刚开始，而且这是一份我非常喜欢的工作。由于工作忙的原因，我去看他的次数就少得多，一共才二次，两地情对我来说，并不累。每次问他累不累？他都很高兴的说：不累！

所以，这么长时间以来，他都坚持不懈地为航空事业做贡献！

距离远一点，爱情多一点

世界越变越小，天隔一方的悠远恋情早就被一秒钟的电波替代，哪怕他身在天涯海角，你也可以用一通越洋电话将他揪出来，或者赶一趟两个小时的飞机后扑进他怀里。据说未来还会出现一种千里感应器，一切感觉都可以传递，你不得不承认科学的神奇！

只要有爱，那就让它来得更猛烈些吧！

远距离恋爱的人们将这种相思之情变为电流变为符号，通过繁忙而四通八达的光纤电缆，发向世界的某一个角落，那是爱情盛开的地方。

远距离的爱情摒弃了日常的琐屑、庸俗的计较、淡化了肉欲的纠缠，更为纯粹、更为神圣。爱情，隔着长长的距离，被提升为精神层面的东西，干净而美好，具有透明闪亮的质感，宛如钻石。

社会越发展，据说像这样的人越多，也许下一个就是你。

让我们选择让爱做主，距离不是阻碍，爱情才是永恒，我们有条件有力量享受距离的遥远，加速爱情的运动，并从中获得无限乐趣。

人们常问：一对恋人，为什么要分隔两地呢？

我们的回答是：一对恋人，为什么一定不能分隔两地呢？

让我们选择谈一场远距离的恋爱，选择让距离远一点，爱情多一点。

一点就透彻人生的句子，让人瞬间醒悟！

有些情感语录总是能够戳中我们的内心，所以我们会找到很多的语录去回忆我们的故事，什么样的情感语录才称得上质量高呢？下面是小编为大家整理的一点就透彻人生的句子，让人瞬间醒悟！，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

一、我们确实活得艰难，一要承受种种外部的压力，更要面对自己内心的困惑。在苦苦挣扎中，如果有人向你投以理解的目光，你会感到一种生命的暖意，或许仅有短暂的一瞥，就足以使我感奋不已。

二、年轻时可以疯狂，就尽量疯狂，疯狂不只是玩得疯狂，更是对做事的疯狂，培养起一种认真的态度，要有一种执着的精神，做一个精彩的自己，跟着自己的直觉走，别怕失去，别怕失败，别怕路远，做了才有对错，经历才有回忆。

三、人穷时简单，富了复杂；落魄时简单，得势了复杂；看自己简单，看他人复杂。世界，其实很简单，只是人心很复杂；人心，其实也很简单，只是利益分配很复杂；利益分配其实也很简单，只是社会关系很复杂。人一简单就快乐，而快乐的人却寥寥无几；人一复杂就痛苦，可痛苦的人却比比皆是。

四、人活一世，总会遇见各种各样的困难，面对大小不同的考验，有些人熬不过去，轻易就放弃了，半路就逃离了，他们不知道，也许只要坚持一会，就能看到成功，收获幸福。要知道你总要一个人面对所有，不管多大的事情，都要用一颗乐观的心面对，时常鼓励自己：别放弃，会熬过去。

五、工作也好，生活也好，感情也好，很多事情并不只有一种可能性。从这个角度看是失去，换个角度看也许就成了一种得到。有些失望和绝望都只是为了提醒你，也许该换个方向走了。余生有限，把时间留给新鲜和有趣。

六、没有人可以回到过去从头再来，但是每个人都可以从今天开始，创造一个全新的结局。所以，一切都可从今天开始！

七、为自己流的汗，不用给别人看！真正努力的人，没有心思向别人表演奋斗的戏码。当人真正开始努力，满足感来自于对自我极限的挑战与突破，这种内心深处的价值感会让人对外在的虚荣毫无兴趣。默默流汗，慢慢成长，或许才是努力奋斗最正确的姿态。

八、人生的许多痛苦，都是因为分不清需要和渴望造成的。需要的越少，就越容易满足；渴望越多，失望也就越多。我们的太多失望和不满，都是源于对生命的过度索求。如果能够分清需要和渴望，合理规划自己的需要，适当抑制自己的渴望，我们的满足感就会更加强烈，快乐也就会更多。

九、生命不息，奋斗不止！只要相信，只要坚持，只要你真的是用生命在热爱，那一定是天赋使命使然，那就是一个人该坚持和努力的东西，无论梦想是什么，无论路有多曲折多遥远，只要是灵魂深处的热爱，就会一直坚持到走上属于自己的舞台！

十、光阴蹉跎，世界喧嚣，自己要警惕，在人生旅途上保持一份童趣和闲心是不容易的，如果哪一天我只是埋头于人生中的种种事务，不再有兴致扒在车窗旁看沿途的风光，倾听内心的音乐，那时候我就真正老了俗了，那样便辜负了人生这一趟美好的旅行。

十一、 人生就像是一杯白开水，放入糖就是甜的，放入盐就是咸的。想，都是问题，做，才是答案！输在犹豫，赢在行动。

十二、 知道自己是什么年纪，并把这个年纪能做好的事情尽力做好，才可能有下个年纪的随心所欲。

十三、 生活不是风景画，不会总是阳光灿烂。人生的修行，就是用智慧看透世间黑白，并用一颗善良的心成就一切美好，用一颗宽容的心，坦然地接纳无法改变的不好。修行，就是宽容。容得下别人的中伤，忍得住困苦的折磨，放得下挽留不了的美好。

十四、 生活的路，是一首苦乐交织的歌，有时旋律优美，有时低转回旋，起起落落的旅程中，保持一颗恬淡安然的心，在花开时静赏满园怒放，在风起时让心依风而舞，在雨落时为心撑开一把避雨小伞。

十五、 希望你一如既往的坚强勇敢，站在迎着光的地方，活成自己想要的模样。

十六、 我喜欢这个功利的世界，因为它承认每个人的努力，好看的姑娘能轻松几年，但会赚钱的姑娘才能过好一生！

十七、 心态会支撑你一路的发展；眼界会决定选择的方向；格局会意味着你成就多大的规模；毅力会支持你能够走多远；用心会注定你做出多好的成就！人不在于起点有多高，而在于你是否坚持自己的目标勇往前行！

十八、 我们要学会为自己的错误买单，做个有责任的人，这样我们才会成长。逃避是最傻的路！也是最远的路，每个人都要学会成长，成年人的生活没有容易二字！

十九、 因为别人的评价，我们磨掉了多少棱角，丢掉了多少独一无二的性格；在乎的时间愈久，我们就会分不清生命究竟是活给自己看，还是活给别人看 。

二十、 人生如戏，演技全靠你自己，无论杯具，洗具或餐具，都是你自己定的。也许，风雨过后没有期待已久的彩虹。也许，努力过后没能得到相应的回报，可毕竟我们都曾努力过。或许，彩虹已不远，请认真过好每一天，相信明天会更好。

二十一、 让快乐打败忧郁，让勤奋打败懒惰，告诉自己努力付出，就会遇见不一样的自己。

二十二、 这个世界上，凡跟功利有关的事，于心灵，你只可喂饱它，却不能滋润它。有时候，能容下多少人，就能拥有多少快乐。换一个说法就是，你跟多少人作对，就是跟自己本该拥有的多少快乐作对。

想让他爱你？一点热再加一点冷

想让他爱你？一点热再加一点冷

讲述：

晚睡老师好，最近一直有个问题很困扰我 我想跟您讲述一下帮我分析分析。我是一名大二的学生，十几天前在图书馆认识了一位男生，觉得人不错留了联系方式，下来也经常聊天，觉得很有共同话题，也常常一起跑步，我承认我对他非常有好感，从聊天中我也看出他对我有好感，周围朋友都觉得他对我说话像男朋友一样，可是我一旦提出想和他进一步，他就说他现在还放不下才分手两个多月的前女友。也说现在我对他太好他没法给我相应的回应很过意不去。但是他对我说他会好好珍惜我对他的好，会好好对待我 以一个完整的自己。我现在很困惑他一面心里放不下前女友一面又对我那么好，我也不知道我到底该怎么做。是继续对他好，让他慢慢忘掉前女友，还是该和他保持距离。谢谢您老师麻烦了。

有人说，忘掉一段恋情的最好办法，就是开始一段新恋情。

某种程度上来说，这是对的。分手损害了一个人的感情和自信，新人的出现能够弥补这些损失，叫人更有信心走出伤痛。

但这句话的立场是站在失恋的人一边来讲，就像太上老君的丹药吃了能长生不老，可丹药炼到最后，就成了药渣。

当一个人病急乱投医，感情是不稳定的，他渴望抓住出现的任何温情来疗伤。待伤痛沉淀，一切恢复正常，真正的感受就会浮现上来，会发现对方并不一定合适。那个后来者成为了帮助他把爱人的影子赶出心扉的工具。

在爱情中，有的人就是这样的命运，出现在不合适的时候，治好了别人的病，消耗了自己的情。

追求一个还心有所属的人，最大的风险就是你对他太好，在他还犹豫未决的时候对他太好。

可能很多人都觉得，要对一个人好才会被对方接受，才会爱上自己。其实未必如此，爱是最主观的东西，产生爱的过程，和态度无关。你对一个人很坏，也不影响对方爱上你。

依靠对一个人好来打动对方，这好不见得就被对方珍惜，反而有可能会成为一种诱惑。你城门大开，诱敌深入，他为了赢得这份福利会忽略自己的真正感受，把你当做一个便宜，先捡了再说。

我一般不赞成在爱情中用手段，但追求爱情的过程中要学会控制力度，这不是手段，而是一种爱的智慧。

你喜欢他，这没错，但你需要让他看到，你只提供了一种可能，但他仍需要努力、付出、拿出诚意，才能得到你。

你给他的只是一个机会，不是结果。

在这过程中，千万不要比他自己更主动，不要让他用一种捡便宜的心理捡到你。

知道打铁是怎么打的吗？把铁烧热了，还要放到水里淬一下，然后再千锤百炼，才能变得坚不可摧。你追求一个心里还有别人的人，你想让他彻底放下过去，也要一点热，一点冷。给他温暖，给他好感，然后再收回，恢复冷静。

一定要让他自己去思考，你值不值得。当他发现自己已经离不开你的时候，曾经的感情才会一点点淡化。

能不暧昧就不暧昧，暧昧并不会通向爱情，反而会让你的身份和地位都变得尴尬。爱情没有中间地带。不是进就是退，不是饥就是饱。

愿意保持暧昧关系的人都是已经占据感情主动权的人，他们习惯了暧昧，也习惯了含糊，习惯了可进可退。

打动一个人的标志不是他和你暧昧，而是看到他乱了。心乱、情乱、意乱，再也不能管理住自己的心和感情。乱就是爱情的起源，如果他还是收发自如，好整以暇，在你面前没有羞涩和腼腆，就证明爱情并没有真正产生。

虽然复仇了，可我一点也开心不起来

虽然复仇了，可我一点也开心不起来

徐昕：

你好！

半年前，得知老公出轨之后，我连死的心都有了。结婚3年，表面上看起来风平浪静，但是没想到他竟然有一个维持了一年多的情人，而我是最后一个知道的。我觉得自己傻透了，别人一定都在暗地里笑话我，那种滋味，真是比死都难受。

老公说，他喜欢那个女人是因为她能干。她是学财经的，很懂得理财，什么银行加息应该怎么应付，怎么用有限的钱去倒腾房产啊，都非常精通，他是出于对她的欣赏才常常和她聊天，交往，最后头脑一热也不知道怎么就在一起了，他说他最爱的还是我。

老公痛哭流涕，说自己会痛改前非的，千万不要离婚，离了婚好不容易建立起来的家就散了。我也知道离婚没那么容易，结婚和离婚，都不是两个人的事，而是两家的事情，我的娘家，还有他们家的父母，都很好面子。我忍气吞声地继续和他维持着婚姻，但是，从前那个对他一心一意，对他照顾得无微不至的我，已经慢慢地死了。

我常常想，自己那么爱他，对他那么好，最后换来的是什么呢，还不是背叛，既然这样，我需要对他付出那么多吗？就在这时候，我的大学同学Ｗ出现了，Ｗ在大学时对我很关注，但是出于各种原因，我们俩没有恋爱，只不过是比别的同学稍微走得近一些。Ｗ因为工作上的事来找我帮忙，事成后又请我吃饭，还送了我一份很昂贵的礼物。从此之后，Ｗ对我很殷勤，也很关心，每天都会打电话或者在网上和我聊天，这让我的心得到了不少补偿。后来，和他出去吃饭唱Ｋ，他不经意搂我的腰或者做一些亲密的动作，我也没拒绝。我想自己也许是出于报复心理吧，只要一想到老公曾经和那个“财经女”在一起亲热的镜头，我就觉得自己和Ｗ这样做，不过是互相扯平。上个月，我和Ｗ吃晚饭，他说在楼上开了间房，开始我不想去，但他说，你也不看看你老公是怎么对你的？我被他一语刺痛，在那瞬间觉得自己这个被伤害的女人，也应该让别人尝尝被伤害的滋味才好。

之后我和Ｗ又上了几次床，按说我也算是“复仇”了，可是我却一点也开心不起来。我觉得自己挺龌龊的，因为我根本不爱Ｗ，他只不过是一个复仇的工具，至于他为什么甘心做这样的工具，我想那是因为他也不爱我，只是想调剂一下生活罢了，我和他都挺不是东西的。现在我和老公的关系也不仅没有改善，反而更冷淡了，虽说还没离婚，但是再也回不到以前了。我是真不知道自己的婚姻怎么会搞成这样，越搞越糟，接下去会怎么样呢，我很迷茫。

ＶＩＶＩ

ＶＩＶＩ：

你好！

看到你邮件主题中的“复仇”两字，我还以为有什么劲爆的情节呢，比如像枟双食记枠那样在老公的饭菜里做手脚，让他再

也没有能力出去拈花惹草，或是干脆一了百了，“咔嚓”一下断了他的命根子之类（请原谅我兴趣低俗，一向热衷关注报纸的社会版），可是读完整封来信，才发现你所采取的行动，跟我想象中的“复仇”相去甚远———你老公应该到现在都还不知道你跟别的男人开过房吧？你单方面幻想着复仇对象的心灵受到了伤害，可实际上人家却毫不知情，难怪你不会有快感呢。

当然我只是开个玩笑，绝没有敲边鼓的意思。套用一句外交辞令，我一向反对暴力制裁，主张夫妻矛盾应该通过和平谈判加以解决。

曾经有一段时间，杭州文二西路上有一个广告牌，上面写着：计划生育，靠你靠我靠他。每次经过那里我都会忍不住笑出来：夫妻之间的事，靠你靠我就行了，干吗还要靠他呢？第三者总是不靠谱的。你看你老公靠“财经女”理财，结果就靠出问题来了；你靠大学同学复仇，结果搞得自己更加不爽。遇到老公出轨这种事，不开心是自然的，心里委屈，但至少还占据着道德优势，可以偶尔用来自我安慰一下。可现在呢，你也出了轨，委屈感一点没少，却平添了一份负罪感，连仅有的一点心理优势也没了，当然只会更加不开心。

我这样说，并不是主张受害方应该逆来顺受忍气吞声，为了那一点点道德优势而憋死自己，我的意思是，既然要出轨，就要做那个首先出轨的人，那样的话感觉会比较好一点……开个玩笑啦，我是想说，斗争是必须的，但要有理有据有节地进行，至少得秉持一个基本原则：绝不能让自己陷入更大的痛苦才行。现在好了，“复仇”之后，才发现后面是更大的困局。你还真以为像莫文蔚唱的那样，可以“爱恨扯平两不相欠”？波折之后，两人还能够不计前嫌重回原点肩并肩继续走下去———这得需要多大的造化啊！

你也明白，你们再也回不到以前了，那就只好从眼前这片废墟重新开始。

祝开心！

徐昕

做过这一点的女人，迟早被分手/离婚

案例1

性别：女

年龄：40~50

情感状态：已婚

提问标签：第三者、是否挽回

案例详情：

我和老公都四十多岁了，世代务农，俩孩子。

自从他学会上网，有过一次网恋，我们吵架过后断联，同时和本村的一个三十多岁的女人有暧昧关系。我问他，他死不承认，反说我小心眼，无理取闹。

我当他面删除了几次，他又偷偷加了几次。前几个月没见加过，前几天又看到加了；还和那女人约定了随时加，聊完就删，防止我看到。

我看到这些，心都寒透了，这就是我真心对待的老公啊，竟然和别的女人合伙骗自己的老婆。我真不敢相信，可这就是事实。

他还一次次狡辩是那女人主动让他加的，我下决心离。他说我爱干什么他不管，今天早上我去镇上找司法调解员咨询。他问过情况，让我去叫老公一起来，我回家一看，他已经喝完一整瓶酒，不省人事了。

我知道，这次又得妥协，这已经第二次了，我怕闹出人命，难道就这样一次次屈从吗？请老师赐教，本人不胜感激！

导师解答

他喝醉了酒，你就心疼他，想要妥协让步。那么你伤心难过绝望的时候，他的态度是什么呢？

如果他真的爱你，在乎你就应该中断跟那个女人的联系，重新回归家庭。应该跟你好好认错，一心一意去对待你，对你心存愧疚。

可是这些全部都没有，他的态度是你爱干什么就干什么，言下之意是说，你爱离婚就离婚，他随便。

面对这样的人，这样的感情，你还留恋什么呢？

他甚至不觉得这是一个事，不觉得这有什么错，甚至还会对你的猜疑显得不耐烦。

事实上你看到了真相是什么样的，可是你还是不死心。如果你真的想好了，真的死心了，那么你要做的就是争取最大的利益，然后跟他离婚。而不是找调解员调解。

你这样做，无非是希望他能给回归家庭，能给让外人说他几句，讲讲大道理。

可是遗憾的是，这根本没有什么用。如果这些有用的话，那么他早就回头了。

你应该想清楚自己是否要跟这样的男人过下去，我想他绝对不是一时糊涂，而是他本身就有些三心二意，甚至出轨不止一次，才会对出轨这件事情表现得那么无所谓，那么不在意。

所以，这样的男人严重了讲就是品质的问题了。你可以选择这次原谅他，那么下一次，下下次呢？

我可以看出你很在乎他，也很依赖他。这很正常，因为在任何一段感情里面，我们爱一个人，就会在乎他，就会想要去依赖他。

但是这并不表示我们要永远地依附着另一个人，失去独自生活的勇气。

所以，勇敢一点吧，让自己独立起来，不要总是试图去唤醒他，而是要让他明白，没有他的爱，你也可以过得很好。

要明白：爱情不管过了多久，不管在任何时候都不是祈求来的，而是吸引来的！

案例2

性别：女

年龄：21~25

情感状态：相亲中

提问标签：第三者、性格不合

案例详情：

我是家里人介绍的，对方家庭条件很不错，男孩子也是特别老实的人，换句话就是特别木。

我不喜欢他的类型，也不喜欢他的性格，感觉有时候说着说着就特别讨厌他。从相亲到现在已经六个月了，我们基本上没有通过电话。聊天内容就是日常的生活，没有真的了解过对方；甚至不知道对方的喜好。

从认识到现在因为工作原因很少见面，但是父母们却想让我们结婚，我内心特别抗拒。

我也是因为父母的原因回来的，以前一直在外地，其实在外地我爱上了一个已婚男人。

我们在一起很好在一起两年多了，可是他离不了婚，所以我才选择回来。回来以后我总觉得还是放不下，对相亲这个男孩又没有爱。

所以我不知道我到底是继续选择已婚的爱人，还是选择家里介绍的相亲对象，将就的过日子。

导师解答

我想我能给你的建议就是他们两个人你谁都不要选择。

原因很简单：

一、你爱的人他给不了你未来，给你了你婚姻，他贪图跟享受的只是你的年轻甚至是你的身体。

对于一个不能给你未来的人，他说再多的我爱你，都等于零。更何况他是有家庭的人，你要相信他现在能够这样对你说这些话，将来也有可能跟别人说一样的话。

你跟他多在一起一天，那都是在耗费你自己的青春。

二、对于家里给你介绍的对象，你根本对他没有爱，甚至可以说他不是你喜欢的类型，你根本就看不上他。

你自己也说要是跟他在一起，那只是将就着过日子。可是你考虑过对方的感受吗？

他是真心实意地想跟你在一起的，要是你接受了他的真心，跟他在一起了，但是却每天都生活在没有爱的婚姻里，那对你，对他都是一种折磨。

而且这对他来说也是很不公平的。

说到这里，让我想起了朋友对我说的一句话：现在好多女孩子都在城市里面放纵挥霍自己的青春，然后到了该结婚的年纪，就回老家找一个老实人。

他愤愤地说了一句：老实人挖你们家祖坟了吗？

虽然这句话说的有点重了，但是我觉得他说的并没有错。

如果爱，请深爱；如果不爱，请你离开！这是对自己以及对他人负责。

案例3

性别：女

年龄：26~30

情感状态：已婚

提问标签：性生活问题

案例详情：

我跟老公14岁就认识了，现在28岁，结婚1年多，我正在怀孕6个月。

不过前几天发现他手机里有个不认识的QQ号码，不是他自己的。里面全是乱七八糟的群，大体就是些卖黄色视频之类的。还发现很多聊天记录，都是跟一些女的约炮的聊天记录。问妹妹有没有时间、约不约、能不能裸聊之类的！

但是我看聊天记录，应该是只是网络上视频，或者花钱买了一些视频看，没有真正出去过。

我特别生气，那时候是半夜3点多，直接就把他拽起来跟他说了这个事。我老公平时对我特别好，公认的好老公，我做梦都不敢相信他能干出这事！

我特别失望，但是他跟我承认错误，说QQ号是其他两个朋友公用的，他也是跟他们学的。又哭了！我也不可能因为这个跟他离婚吧…就原谅他了。

不过我现在总想这个事，心里还是不舒服。希望老师能给我一些开导和建议！感谢！

导师解答

妻子怀孕期间，这段日子男人应该怎么过？

我想其实每一对夫妻都会面临这个问题。

从生理上来说，我们每一个人都是有生理需求的，就像我们饿了要吃饭，渴了想喝水一样。

只是不同的是，性欲跟道德有关，跟爱情有关，跟忠诚有关，所以我们不能只会跟自己爱的人在一起。

妻子怀孕，不能同房。对于丈夫来说这应该是一个比较难熬的时期。不能向怀孕的老婆提生理需求，但是自己又确实难受。这个时候应该怎么办呢？

有的男人可能会说，出去抽根烟，洗个冷水澡就好了；

有的男人会说自己解决；

当然也有的男人会出去约，毕竟现在约炮的成本太低太方便了。

那这意味着这个人就是不专一、不忠诚、不可靠的了吗？

我觉得不是，对他们来说，这只是解决自己生理需求的一种途径，跟家庭无关，跟爱情也无关。我还是会回归到家庭，还是一样会对你好，甚至如果你不被发现的话，这就会成为我心中的一个小秘密，一个隐私。

当然如果是精神出轨就不一样了，精神出轨是关于爱情的。我想你的情况可以排除这一种可能。

从他跟你承认错误，甚至都急哭了的态度看，他还是很在乎你的。当然你也很在乎他，也不可能为了这个事情就跟他离婚，毕竟你现在肚子里面还有孩子。

但是你可以让他记住这一次教训，这件事情不管怎么样，他都是错的。

但是我觉得也许这件事情也可以让你们更加了解对方，我们每个人的内心深处都藏着一些小秘密。

你是他的妻子，其实你也可以偶尔跟他聊聊这方面的话题，不要让他害怕你，不要让他什么都不敢跟你说。

而是要学着多去了解他，那么他对你的信任跟依赖会越来越深的！祝福你！

案例4

性别：女

年龄：21~25

情感状态：已分手

提问标签：是否挽回

案例详情：

老师您好，我和男朋友分手了，我想挽回。可我怕越挽回他会离我越来越远，不知道如何是好。

我的男朋友是比我高一届的学长，相同的专业，因为都喜欢表演而认识，一直是搭档。

后来一直彼此有好感，因为一部话剧让我们俩更进一步，2015年12月24我们就在一起了。没有谁告白，他吃饭聚会都会带上我，我也不会拒绝。

到了20XX年4月中旬，闹了一次矛盾，因为我太黏他。他在学校里担任很多职位比较忙，没时间陪我。他说了分手后三天没理我，这三天我一直联系他，求他复合。后来他见我了，说同意复合。

5月份我们就跟他的朋友一起去旅游，过程中都很好。然后六月份他毕业了，我们就成了异地恋。后半年他本来应该实习，但他来到我的城市待了三个月，20XX年他真正开始实习，也就是我们真正异地了。

20XX年4/1的前一天晚上，我参加完演出回去。跟他正常聊天，他却爱答不理，然后就吵起来。

我们qq是关联的，有个比他高一届的追过他的学姐发消息说：我想进你空间看看，你过得还好吗？

这个学姐我不太喜欢，因为我跟她第一见面是她组织我们拍节目，跟我发生了点口角。因为我和男朋友在一起之后她不停给男友空间留言，我就给拉黑了。男朋友就质问我，是不是我拉黑的。然后我就跟男朋友说，我不喜欢她，她也不喜欢我，她给你留言我不舒服，是我拉黑的。

然后男友就说分手，再也不回我消息了，删了他空间所有我的照片。第二天一早，我就坐火车去找他，五个小时的车程。我到了给他打电话不接，发消息不回，然后我不小心迷路了。他也没管我，我没办法联系了一个很多年没联系的女同学到她宿舍借住了一晚。

第二天我还打算再等等，结果我看见那个女生给男朋友空间留言了，是凌晨三点多，留言中说：你要开开心心的。男朋友回复：你感冒了要多休息，不要熬夜。

我那会就什么都没想，回学校了。刚回宿舍，男朋友发消息了，说是他过些天回来学校找我。我就一直等着，四月中旬他来了，然后我们和好了。后来也一直是异地，我们关系很好，六月份我还去看过他。七月八号我凌晨2点坐车去了趟他的城市，和他玩了一早上，然后下午回了家。

我们共同空闲时间是中午一点半，以及晚上九点半之后。他开始每天都会给我打两个电话，后来打一个，后来就不打了。

10号一天没回我消息，也没打电话，我给他打了，没接。

11.12.如此，但是每天都在更新朋友圈。12晚上我就问他了，他说是高中同学叫他玩。我说那你发朋友圈的时间你给我说声行不，然后就不说话了，我也没理他。

13谁都没理谁，14一天也是。晚上我实在是受不了冷战给他打了电话，第一个没接，过了一个小时第二个他说在车上就挂了。

又过了一个小时我发消息说：你回家了回个消息，等到晚上十一点多，他回复了。说分手吧，解除了空间情侣，解除了微爱，取消了微博关注删了我的照片，昨天删除了我的微信qq。

希望老师给我一些建议，我该不该复合，还有机会吗？

导师解答

有一句话叫做：分久必合合久必分。

看了你的资料，给我的感觉，似乎一直都是你紧紧地在攥着手里的那根风筝线，努力地让它看起来很平稳，飞地更高。可是那只风筝却总是在挣扎，想挣脱。

一直以来，你都过度地在乎他，黏他。哪怕你们是异地，你一样会记住哪一天他给你打电话了，哪一天没打。

这样的感情就像是被计算好的一样，失去了原来的味道，所以注定也是会出问题的。

每一次吵架都是因为你觉得你太在乎他，而觉得他不在乎你，所以才去吵架。

而每次吵完架你们都没有认真去思考彼此之间存在的问题，给彼此时间去冷静。而是迫不及待地又想要在一起，所以你们的问题越积越多。

最后他觉得受不了了，就决定放手了。

那么你们之间到底存在什么问题呢？

一、你太过于在乎对方，而这种在乎往往会给对方带来一些压力。

你会用自己对他的标准去衡量他对你的爱。会变得十分敏感，哪怕他少回复了一句话，甚至晚回复了，你都会失落、多疑、甚至抓狂。

二、你总是试图用吵架的方式，来唤起他对你的在乎，可结果往往是让自己变得更被动。

有些感情是越吵感情越好，但是你们是越吵感情越差，最后甚至把感情都吵没了。

三、你没有尊重他，你不喜欢的人，是没有权利去拉黑的，因为那是他的朋友。

他可以为了你去这样做，但是你没有权利去替他做这样的决定。你这样做只会让他更加不在乎你，觉得你不懂事。

四、你给你们的感情设置了模式。

比如你总是会去计算你们的共同时间是什么时候，他回去的时候是几点到家，什么时候应该陪你聊天，什么时候应该跟你打电话。

那样的话，其实你只是满足了你自己，在跟自己谈恋爱呢！

给彼此一段时间吧，如果他爱你，他会找你。

如果他没有找你，你再找他。但是请记住，起码不是现在。

寂寞世界里，我只想借一点温暖

重遇，我几乎忘了他带给我的悲伤

和前夫罗凯重逢，是在省城一家宾馆的会议室，一次同行业的小型会议上。那次上司因公务繁忙，没空参加，临时派我替他参加会议。我看到罗凯时，除了觉得面熟，竟一下子想不起他的名字——这很荒唐吧——毕竟他是与我共同生活了将近4年的人。

直到散了会，他叫了我一声“月薇”，那个声音才使我的感觉复苏：这就是我曾经深爱过、也曾深深伤害过我的男人，也是我要刻意忘记的那个人。

我成功了，用短短的4年时间，努力地将他从我的记忆中抹去，即使现在见到他，我也几乎忘记了他带给我的悲伤，心情很平静。

我和罗凯是在工作中日久生情的。他是公司里的活跃分子，娱乐活动的台柱人物，声音非常有磁性，是公司晚会上当仁不让的司仪和歌手，喜欢他的女孩子不少，他却对我情有独钟，我也被他在工作和生活中处处对我照顾的热情打动了。那时我才23岁，刚出校门不久，在感情上还是白纸一张。我们恋爱不到一年就结了婚。婚宴时，我的亲友都替我高兴，说我找到了一个又帅又有才华的丈夫。

婚后，他和婆婆都很疼我，我们确实过了一段非常快乐的日子。我是外地人，嫁给他后才觉得在这个城市里有了归宿感。可惜，他是一个不甘寂寞的人。结婚3年后我怀孕了，他一开始还在家陪着我，不久就常常借口有应酬在晚上出去，有时还打电话回来告诉我，他喝醉了，晚上不回来睡了。要不是有婆婆陪伴，我这孕妇的日子真不好过。

这时，公司里风传他有了新欢，是和我们公司有业务往来的一个单位的女业务员。和那段时间他夜不归宿的情形一对照，我觉得这八卦有可信之处。我留意起他的一举一动，越看越像。为了拿到确凿的证据，我暗暗跟踪他，果然看到他和一个漂亮的年轻女子在共进晚餐。我打电话问他在哪，他说在谈生意呢，如果不回家，就是又喝醉了。我问他那客户是男是女，他说当然是男的啦，别疑神疑鬼的。他的表现十分镇定，我不得不佩服他说谎的水平。

那天晚上我在酒店旁边的一家咖啡厅等到很晚，都没有见他们出来。那时我想了很多很多：妊娠反应让我的脾气变得烦躁易怒，怀孕后我胖了，脸和身材都变形了，也怪不得他对我不上心了。我越想越沮丧，越想越自卑。直到婆婆打电话问我在哪，我才乘出租车回家。

那晚，我不停打他手机，都是关机。我很难过，做了一个重要决定：瞒着他和婆婆，第二天到医院做人工流产。这个结果，让他和家人始料不及，一向疼爱我的婆婆也非常生气和伤心。我是眼里揉不得沙子的人，我向他提出离婚，我告诉婆婆，我不给他生孩子，还是有人帮他生的。心虚的他一声不吭，婆婆也是了解自己儿子的，转过头来骂他，说他的行为毁掉了她的孙子。

为了彻底地忘掉这个伤心之地，我选择了离开这个城市，到另一个地方找工作。他赔偿给我一笔钱，我用它在新工作的地方买了一套房，付了首付。感情上的打击使我很快消瘦，我的身材和容貌也逐渐恢复了。但我的心痛没有恢复，身边空空荡荡，让我觉得无比孤独。

离开，我的空虚在一次偶遇中弥补

习惯了家庭生活的我回归单身，一时无法忍受那种孤独。我后悔了，如果我当初留下孩子，至少我还有所寄托。现在，我只能独自度过那漫漫长夜，而罗凯的背叛给我带来的挫败感，更像毒蛇一样咬着我的心，使我苦不堪言。

以前回家晚了有罗凯接送，如今只能叫出租车；以前重活累活都是他抢着干，而我现在不是请人做就是自己咬牙干完；以前睡觉踏实安稳，现在总怕有坏人从窗户那儿爬进来。家中没有男人帮忙的生活是极其难过的。中秋前夕，公司发了两箱水果和几盒月饼，同事帮我送到楼下，还得赶着给其他人送去。我看着那些东西，正打算分两批搬上去，有个男人路过，向我伸出了援手，帮我把两箱水果搬上了楼。他说他叫方挺，就住在这个单元，如果有需要帮忙的，可以叫他。

我们就这么认识了。我知道他是单身，从外地来工作，暂时租住在这里。一来二往，我对他产生了微妙的感情。我们在聊天中发现，我们有许多观点近似，生活观念也相近，至少在精神上，我们做到了心灵相通。他帮我做些体力活，不久我们搭伙做饭，再到他晚上接我下班，我靠在他怀里看星星……我好像又找到了恋爱的感觉。但我们很自觉，没有问到彼此的婚姻状况，也没有走进各自的生活圈子。我很迷恋和他在一起的感觉，在激情中我可以忘记离婚给我带来的伤痛，逐渐忘记罗凯的那张脸。

春节时他告诉我他要回家了，可能以后不再来了，因为他在老家有妻子，现在妻子快要生了，他必须回去照料妻子和未来的孩子。他对我说抱歉，我却没有怪他，如果没有他对我的帮助，我根本没有办法度过离婚之后那段难熬的日子。我喜欢这种不了解对方底细、不讲求任何条件就在一起爱着的感觉，我相信这是自然而然的情感的碰撞。有了一次婚姻的失败，我已经无意再去触碰婚姻，只要还有人对我感兴趣，对我示爱，我就相信自己还没有一败涂地，还有着吸引男人的魅力。

沉迷，我在短暂的激情中寻找价值

方挺走后，我无聊地上网聊天寻找乐趣，在网上和各式各样的男人打情骂俏，倒也可以消除一些烦恼。很偶然地，在QQ上认识了一个同城的男人。我们都没有告诉对方彼此的真名实姓，而是用网名来互相称呼。他说他是个寂寞男人，我说那正好，因为我恰好是个寂寞女人。

他说话文绉绉的带点文艺青年的范儿，还把他以前给初恋情人写的情诗发给我看，我曾经也爱好过文学，像这样的小情小调还真有点对我的胃口。聊了几次后，我们说话就往暧昧的方向发展了。他问我长得怎么样，身材如何，我就说，见了面不就知道了。

我是第一次和网友见面，但竟然一点都没有紧张。他说我长得比他想象中的还要年轻漂亮，而我眼中的他，还真是符合标准文青的形象：清秀儒雅，戴着颇有深度的眼镜。我们谁也没有矜持，因为他也是离婚的，他说可以尝试交往，合得来就一起过，合不来就分。我赞同他的想法，毕竟大家都是出来玩的，太执著于感情的忠诚反而束缚了手脚。

他和方挺给我的感觉是完全不一样的，让我有了新鲜的感受。我们在一起谈文学、音乐，喝着咖啡看书，他大声朗诵他的诗给我听……我觉得，那是一种有格调的生活。不过，我怕这样下去自己迟早也被感染成女文青，不太适应这个社会，而他这些情调也并不能给他的事业带来任何帮助。当他写情诗向我表白时，我抽身而退。

不久，我又在一次驴友征集活动中认识了个高大魁梧的旅游兼摄影爱好者，做了他的旅伴和模特，陪他游历西南山水。在旅途中我们彼此欣赏，最后也发展了一段短暂的情侣关系。4年了，我已经记不清自己交往过多少个男人，有些是浅尝辄止，客气相待；有个别发展到了暧昧不清、纠缠不已，但我一发现状况不妙，就立刻想办法离开；更多的是天亮说分手的，甚至连对方的样子，也只是模模糊糊。

网络和酒吧是我结识男人的两个主要场所，因为这里出没的男人，一般都是寂寞的，需要感情慰藉的。我也正是一个需要用短暂新鲜的激情来刺激自己、唤起自信的女人，容易与这类男人一拍即合，而更重要的是，这种关系并不需要彼此承担责任，时间持续可长可短，但最终都与结婚无关。

因为我曾带不同的男人回家，邻居中有几个老太太一见到我，就给我鄙夷的带有深意的目光。我很坦然：在这种关门闭户生活，出了门就不知谁是谁的地方，我想带谁回家，她们管得着吗？

有时我也反省过自己的这种行为。是的，关系很乱，太乱了。但我没有办法阻止自己这么做。我变成了一个水性杨花的女人。但我想要的不过是可以依靠的安全感，和在我心冷的时候一个可以取暖的怀抱。

清醒，留给我的只是一地落寞

这次相见，罗凯很关心我的近况，问我有没有再找对象重组家庭。我说还没有，想再碰碰看，有没有合适的。我不想告诉他，和他那段失败的婚姻已使我不再想踏进围城。

他说，这些年他也在单着，和我离婚后不久，他因为对我愧疚，和那个姑娘分手了。他没有再找，但也没有勇气去找我。这次重逢，可能是上天给他的一次机会，来弥补他的过错。他问我，我们还有没有可能重新在一起——经历过挫折后再复合的婚姻，说不定可以比以前幸福美满。

我笑着问他，还有可能吗？我用4年的时间来愈合的伤口，我不想再回头去触碰。我只想做好现在的自己，单身也好，重新找一个也好，都不会再走过去的路。他失落地点点头，说尊重我的意见。

等他走远，我压抑已久的泪水终于落下。我很后悔，这或许就是命运的安排吧，如果他和那个姑娘分手后就马上回来找我，那时我和方挺还没开始，也许就顺理成章地和他复合了。可是现在，我经历了那么多男人，我还敢重新开始婚姻吗？毕竟这些事情一传开来，对罗凯来说，绝对是个沉重的打击。再说，当年我因他的出轨，冲动地流产，在婆婆心中已经留下了很深的阴影，我不敢保证她会原谅我。

罗凯请求复合，似乎在证明，我在他心里还是有分量的，我在那段婚姻里并没有全输。可在之后的感情世界里，我走失了，为了证明自己不是没人要，我一直在跟男人周旋，也似乎赢了，可是，最终我什么也没有得到。我在公司里工作一直努力，但在感情方面也一直遮遮掩掩，我是怕被人知道我对感情这么随便，影响大家对我的印象。

不知为什么，明知一再地和不同的男人交往不好，我还是忍不住这样做，只有这样才会使我自信倍增。

这几年，家里人也在催我再找一个合适的，结个婚，让生活安定下来。我没有胆量去试，我那些花花绿绿的情感记录，一旦被揭开，哪一件不会令男人立刻弃我而去？如果要重新开始，我必须离开这里，到另一个城市去。我已经30岁了，还能折腾多久？

现在，我开始清醒了，从前的一切，在激情过后，留下的不过是一地的落寞，又有哪一段情，算得上是爱情？不过是互相需要、互相满足的一种放纵而已。

[心理解码]正视情伤自我增值，新感情别匆忙开始

在女性的心目中，婚姻往往比事业重要。当在婚姻中被人背叛，会导致她们自信心丧失和心生挫败感，所受的打击是巨大的。离婚之后的空虚寂寞，又使她们缺乏安全感，希望尽快找到新的依靠。

在这样的情形之下，有的女性无法忍受离婚痛苦的煎熬，马上寻找转嫁痛苦的途径。有的人为了证明自己并不是因为没有吸引力而被抛弃，便创造机会，使尽招数，重新寻找男人来麻醉自己的伤痛。但快速开始的感情往往只是暧昧不是真情，通过这种方式来体现自己在男人面前还是有价值的，其实是一种自欺欺人的做法。

许月薇便是这类女性的代表，为了尽早从离婚的阴影中脱离出来，她采取了不断地结识男人、不断地开始一段激情的方式，也确实因此而获得麻醉，求得一时的快乐和温暖。但清醒之后她才明白，自己最终又回归原点，还是没有收获到感情，白白浪费了4年离婚之后的光阴，而且还得为维护自己的名声提心吊胆，不敢开始以结婚为目的的爱情，可谓自食苦果。

离婚，可看作是对旧生活的告别，另一方面当然也是新生活的开始。任何时候，女性都应该珍视自己的感情，不应随便地给予他人。在还没有准备好接受新感情时，先给自己愈合情伤的时间，正视自己的伤口，寻找前一段婚姻失败的原因，吸取教训。对方不再爱自己了，是自己在哪些地方做得不好，是不是还可以改进。只有这样，才能避免在下一次婚姻中重蹈覆辙。

因离婚而失去了自信，更没必要通过频繁地更换男人来证明自己的价值。女性的价值不是只通过爱情和婚姻去体现的，既然婚姻暂时失败，为什么就不可以将精力转到事业上，通过工作来分散痛苦，并表现出自己的工作能力，借此来展现自己在事业上的价值呢？这也是提升自信的一种方式。

在颓唐的时候，学会鼓励自己，你其实并没那么差，这只是暂时性的失败，总有一天，你还会遇到更好的人，还会有更好的婚姻，那时你的思想远比现在成熟，也更懂得如何去经营婚姻。切记不打无准备之仗，千万不要为了证明自己不是没人要，就急匆匆去开始一段新感情。

好的爱情不是说来就来的，特别是对已经历过失败婚姻的离异女性而言。洁身自好，多花时间进行自我增值，善于发现自身的优点，学会独立处理生活中的种种变故，自立自强……如此，你才有机会开始新的婚姻，开始脱胎换骨的变化。