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情感语录中写满了关于我和你的故事，而我们想对方的时候就会找很多的情感语录，到底有哪些优质的情感语录呢？以下是小编帮大家整理的分手后发现忘不掉前任，应该怎么挽回？，希望能够帮助到大家。

来信：

老师您好，我最近比较容易伤感，频繁想起来前任，感觉自己忘不掉。

我们相恋5年，分手一年零几天，尤其最近我总是经常想起他，挽回的心思特别强烈，但不知道该从何下手，我们已经分开这么久了，他有没有新欢我不知道，他对我还有没有印象我也不知道，如果我只是一味地单相思甚至苦苦哀求他还回来我身边，肯定没什么好结果。

前些日子，朋友说他朋友圈发了一条类似于自己还单身的状态，我就抓住这个机会申请加他的微信，他很快就通过了，但一直没好意思聊天，经常在朋友圈点赞，在一次情人节的时候他给了我句祝福。我不知道他这算不算有复合的意思呢？

回信：

♣之前让你们分手的问题，无论多糟糕，经常一两年的时间，也不会再在意，可能早就随着时间烟消云散了，所以这不是根本问题。

♣“分开很久想挽回”比“刚分手就立即挽回”要容易得多。首先你要搞清楚他目前处于单身状态，比如可以在聊天中简单提一句“你女朋友做好饭在家等你了吧”类似的话，最好别直接问。

♣分手一年以上，相当于一个断联的过程，断联的作用不再需要我多说了，断联期间这段时间最大的作用，就是让你们之间的关系不再那么糟糕。正常的断联期间，往往在三个月到半年，时间一长，的确会存在风险，比如恋人会度过怀念期，内心有投入下一段感情的打算。

♣平时的沟通中包括线上线下聊天，不要表现地太过欣喜，也不要刻意求复合，只需要简单地像许久未见的老朋友。另外构建你自身的二次吸引，时间久了，自然会重新吸引他。

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因忘不掉初恋 我和老公离婚了

这一等就是两年，但是没有等到。我想他一定有了新的归宿，于是我死心了，但同时我也对爱情死心了。我受够了爱情的折磨，只想找个人平静过日子，于是我选择了结婚请看茱莉老师的分析。

网友倾诉：

你好！我和我的初恋男友相恋两年，见过彼此的父母，确定了将来会共同生活的信念后，我把我的第一次交给了他。

应该说我还是比较慎重的。但也许就是因为有了这层关系，我更加在乎他对我的态度。于是在一个巨大的误会之后，我提出了分手。

虽然事后他试图挽回并作了一个月的努力，但已被愤怒冲昏头脑的我并未回心转意，于是我们真的分手了。

等我冷静下来觉得自己太冲动，已是半年以后。也许是年轻气盛吧，我放不下面子主动联系他，希望等待他回心转意。

这一等就是两年，但是没有等到。我想他一定有了新的归宿，于是我死心了，但同时我也对爱情死心了。我受够了爱情的折磨，只想找个人平静过日子，于是我选择了结婚。

但婚姻并不是一切问题的终结，反而让我意识到更严重的问题，就是我心里依然爱他，而且根本不可能忘记。

于是婚后矛盾不断，短短几个月就离婚了。我想一切都过去了，我也能够坦然面对了，于是作为朋友给远方的他发去了问候。没想到他并没有结婚，而且一直没有忘记我。我坦诚告诉他我结婚又离婚了，他一再说我们没有走到一起太遗憾。

现在的我在经历了这么多之后，已经成熟了，懂得了该怎样去生活，怎样去经营爱情。而他也是一个踏实的男人，可以托付终身。我想如果我们还能再在一起，一定会幸福的。

但这不是我能够把握的，他是个很传统的人，我想他不会接受我结过婚的现实。而且这几年他也交往过别的女人，如果真的在一起，也不知道他对我的爱还是不是像当初那样纯。我现在很痛苦，我该怎么办？

专家回复：

你好！回顾自己过去的这种种经历，不知道现在你是否还有受够了爱情的折磨的感慨和不平？实际上在旁观者看来，你一直在自己折磨自己，最后却要说是受够了爱情的折磨，把错误全归结于爱情，而没有想到一切其实是自己促成的。

如果一个人不肯从自己身上去找原因，却把所有的不幸都归结于命运之类的外界因素，那我想这个人可能将永远不幸下去，永远都只能被不好的命运所摆布。因为改变自己是可能的，而改变虚无缥缈的命运或者爱情这样的抽象概念，却实在让人不知从何下手。

我想你的问题很大一部分在于按照自己想当然的想法和理解去处理事情，而你的想法和理解却有失客观和理智，所以一再做出错误的选择。现在是时候学会主动去寻找幸福的方向，不再盲目地任由冲动带领自己了。

我建议你把过去发生的那些事件好好整理整理，试着分析一下，除了当时的选择，是不是有更好的处理办法，得到不一样的结局？这样去做并不是叫你追悔过去，而是希望你能从过去的切身经历中吸取一些有用的经验教训，帮助自己学会运用自己的理智和判断，更好地面对未来的人生。

回到重遇初恋的这个问题上，既然对方还是单身，你们相互都还有牵挂，为什么不给彼此一个机会？你也许没有力量把握他最后的决定，但你可以主动做一些努力去影响他，尽量促使他选择你、接受你。不妨多和他交流，在适当的时机让他明白一直以来你对他的感情，以及你对未来的期望。

他的确有可能会拒绝你，但即使拒绝对你也并无害处，反而会让你的初恋情结真正得以完结，从而走出它带给你的困扰。并且，只有经过你主动去努力过的结果才是没有遗憾的结果，不是吗？

倚窗听雨，忘不掉对你的思念 | 爱情蜜事

也许我天生就是那哀愁的女子，如今我的心里满是悲凉，那一季的的记忆几乎成了一生的痴迷，梦里梦外，思念的文字，不知为你写了多少，抖落下满身的荒芜，如雨般挥洒，只能把柔情缱绻的爱诉于笔端，满腹的忧伤轻轻隐藏。

每次听雨，都会触及心灵深处的那抹忧伤，寂寞是指尖的凉和心底的痛，那些属于我们的回忆正在缓步凋零，那个刻着我们彼此姓名的夏季逐渐模糊，晕染了浅色的天际，形成一幅如烟如雾的水墨画，那些记忆，忧伤的盘旋在天空，幻化成雨滴，散落人间，诉说着那些属于我们的过去，可惜一切都将回归大地，烟消云散，回不去的曾经，回不去的我们。

真的很想知道，如今的你，是否偶尔也会想起那年与我雨轩窗前共剪烛语的日子？是否还会想起我们并肩赏雨嬉笑的日子？是否还会想起我们那些没心没肺打闹的日子？是否还会想起我曾是你最亲近的爱人，是否也如我一样留恋那些美好且温馨的画面？

轻唤一声你的名字，仿佛你就在身旁，不经意间泪流满面，模糊的你，虚幻的模样，无法触及的爱人，我知道，有一种距离，让心多了一份缱绻的思念，却也让情多了一种淡淡的情愁，脉脉的剪下一缕情思放飞在细雨纷飞的天空中，为你带去一丝柔情，滴落在你的心田，只愿你可以感受到，深深的相思，深深的眷恋，满天的雨，满天的相思泪，盈动的是我那爱的呼唤。

一直感觉你就是我幸福的起点，我可以尽情的徜徉在有你的海洋，可惜这份缘如此短暂，就像海面的浮萍，短暂的相逢就要面临各奔东西，与你的相遇，却是深入骨髓里，都说握不住的手可以抓的更久，可是，这种触及不到的距离，留下的是什么呢？留下的是一种痛，放又放不下的疼，我们之间这份遥不可及的梦，还能做多久？

在没有你陪伴的日子里，我无数次有想要联系的冲动，几次拿起手机却又放下，最终都被自己残忍的扼杀了联系你的念头。因为爱你，所以慈悲，因为爱你，所以沉默，我故作冷漠的疏远你，只是因为我爱你。如果我的绝情可以让你找到属于快乐幸福，我愿意。

想着你那柔软而又宽大的手掌，指尖那淡淡的香烟味道，记忆中的味道，想着你那俊美的模样，唇边叼着一根烟，眯着眼睛，浅浅的吸一口，空气中闻到一股淡淡的烟草味道，你弹落烟灰的样子显得那么深沉，你的样子又在我的眼前浮现，那是我所有熟悉的亲切，真的害怕一切都将被时光窃走，原本亲切的你，骤然变得遥远，陌生。

也许我天生就是那哀愁的女子，如今我的心里满是悲凉，那一季的的记忆几乎成了一生的痴迷，梦里梦外，思念的文字，不知为你写了多少，抖落下满身的荒芜，如雨般挥洒，只能把柔情缱绻的爱诉于笔端，满腹的忧伤轻轻隐藏，情意萧索，尝尽相思苦，可我无悔，执着的守望着自己的期待，执着的纠缠于自己的思念，无力却也无怨。

一场雨，一场伤，相思这杯酒，真的好苦，苦到心酸，苦到落泪，我害怕流泪，流泪时候的心好脆弱，世间再也没有你我执手的美丽，此刻，只有雨的陪伴，雨在微风中翩然起舞，这样的夏，散落一地的忧伤，落寞的人寂寥着惆怅，欲用文字传达希望，只是这些情感又该寄去何处？那些美好的曾经，在这样的微雨中沉浸，埋葬。

忘不掉前女友 男友竟然要我穿她的婚纱

男友忘不了前女友怎么办？男友小心翼翼地从一个密码箱里拿出来两件婚纱。我进房间试穿，没想到一穿还挺合身的，男友见了以后尖叫道：哇，你们太一样了！一会儿，意识到口误的男友心虚了：这婚纱太合身了。不，不，不是，你刚才怎么说的，你给我说清楚！我逼着他说出真相。原来未婚夫让我穿前女友的婚纱结婚，只不过因为他还忘不掉前女友，我该怎么办？

我认识庞军是因为网络，见到庞军，我眼前一亮，因为他就是我想找的类型。庞军高大帅气，一米七八的个儿。我在他面前就像只小鸡一样，他一把就可以把我拎起来，所以我是小鸟依人型的。

我家在重庆，大家知道，重庆是出美女的地方，我在当地不算漂亮，但是总体感觉还算舒服。我不是剩女，但二十四五了却还没男生追求，可能是犯了多数男人的毛病，一些男人自以为是，认为美女就是N多男生追求的主儿，不然就是不正常。所以这些影响了我的桃花运。

在见庞军之前，我也看了一下他的资料，不过见到本人以后，发现现实中的庞军比网络登记的更加优秀。这正是我跟他主动提出结婚的原因。

女人嫁人的想法几乎都不一样，但一样的是想风风光光嫁出去。婚前，我让男友庞军定做婚纱，后来他叫我别急，我只好作罢。过了一个星期，我问庞军婚纱的事儿怎么样了，结果他小心翼翼地从一个密码箱里拿出来两件婚纱。我当时还以为他是在网店上购买了，所以进房间试穿。

没想到一穿还挺合身的，男友见了以后尖叫道：哇，你们太一样了！一会儿，意识到口误的男友心虚了：这婚纱太合身了。不，不，不是，你刚才怎么说的，你给我说清楚！我逼着他说出真相。可他就是不肯说实话。

没有办法，我只好把婚纱脱了，拿起剪刀假装要把婚纱给剪成碎片，谁料，他噗通一声给我跪下了：我错了，好吧，求你别剪。看着伤心的男友，我心软了：你起来吧！

起来后，男友给我交代了他之前的故事，在我之前，他跟他大学同学艾丽恋爱到结婚，这身婚纱就是男友庞军给即将步入婚姻殿堂的未婚妻买的，可是在结婚前一天，艾丽跟别人私奔了，至今还没有音讯，后来庞军才知道，艾丽的父母刻意隐瞒了艾丽的去向。

那一段时间吧，庞军想报复艾丽，但是后来醒悟了：既然没感情，又何必强求呢！

庞军是个情感尤物，重情！尽管不可能了，他心里还装着艾丽，认识我以后，他决定忘掉艾丽，但当我们准备结婚的时候，他还是忍不住拿出了艾丽的婚纱，并且想让我穿着艾丽的婚纱结婚。

也许，我说的是，也许庞军真的不爱艾丽了，只是想看着我穿着艾丽的婚纱步入婚姻殿堂，但是我能穿吗？我穿上算什么？我想知道答案，但是现在，我觉得答案不重要了，重要的是，我的男人一时半会儿忘不掉他的上一个女人。这婚，我还要不要结呢？这个男人我还能放心地将自己交付于他吗？

分手了总是忘不了前任怎么办？

@猫扑网友：前男友家庭条件很好，分手之后一直拿他做比较，不想找比他差的，怎么办？2年了，我还单身，作死的节奏啊！求解！

陆琪：请找个你爱的，而不要找条件好的。条件再好，不爱有什么用。要不然当初为什么分手。只有真正爱你的人，才会了解你的内心，不爱你的人，是不会懂你的，有爱才有懂。 爱你的人，就是到老都会爱。爱上了你，就是你一辈子的粉丝。谈恋爱当然不是交易，所以要找个你爱的，而不是条件好。

算爱概率

爱情指数34% 结婚指数23%

@微信网友：谈了两次恋爱，间隔时间很长。为什么每次都是两三个月就冷淡了然后分手，很伤心。是我真的没魅力吗？

陆琪：男人喜欢你的人，还是喜欢你的身体，是有区别的。对人不太容易厌烦，对身体比较容易厌烦。所以要分清楚了再谈恋爱。

别人为什么对你热情？很简单，因为你还不属于他，因为你还新鲜，因为你身上有好处。在感情里，人们总是开始时热情十足，得到后越来越淡漠，没必要太计较，这是人之常情。重点是热情消退后，他并没有离开你。其实相濡以沫，不过就是越来越平淡后，却依然离不开那个人。

算爱概率

爱情指数34% 分手指数78% 结婚指数25%

@微社区网友：婚前财产公证的人越来越多了，这个有什么利弊吗？

陆琪：我不建议女人答应婚前财产公证，因为这是一个婚姻的保证。抓住男人的钱袋子就是抓住男人的命根子，你为了面子而不抓住，最后效果往往不好。

算爱概率

爱情指数23% 分手指数83% 结婚指数16%

结婚了，却忘不了前任，该怎么办？

结婚了，却忘不了前任，该怎么办？

文|七七

再过几天大家又要投入到繁忙的工作中啦，趁着现下好好珍惜陪在身边的每一个人吧。有聚有散，人生百味。最近收到了不少朋友的留言，小伊很高兴能和大家分享情感人生，也替分享快乐的朋友感到高兴，可还有一些朋友就比较困惑了，让我们一起来看看，也为他们尽些绵薄之力吧。

QUESTION ONE

—关于逼婚

小伊，我最近在妈妈的逼迫下去相亲了，他人不高，第一眼没感觉！还有一个公司里的同事一直对我有些暧昧，曾经对我表白过，可因为某种原因，最终还是没能在一起！相亲的我不喜欢，公司里的我喜欢但又不可以接受，顺从妈妈的心愿，自己又不甘心，接受喜欢的同事，妈妈又反对，我该怎么办呢？

ANSWER

你好，我可以理解你的困惑。其实你现在的困惑并非来自于你母亲的意愿，而是来自于你自己，因为你自己都不知道自己想要的是什么，所以你遇到的时候就不知所措了。也许你很年轻，自己的感情经历还不多，所以你不知道究竟是妈妈选的人更适合你，还是自己看对眼的人更适合你。处在这样的环境中我想告诉你的是，妈妈给你选的人，一定不会差。她是过来人，比你更明白婚姻中需要的是什么，但是你去看过了也确实没有感觉，所以你的想法一定要如实相告。因为她不知道你内心真实的感受，还以为你只是“不懂事，不领情”，因此还会逼着你跟他相处，这对于你是非常难以接受的。而她背后的动机仅仅是想让自己的乖女儿少受一些感情的波折，走得顺顺利利，想必你说了以后她是不会逼迫自己的女儿和没感觉的人硬相处的。那么再来说说你感兴趣的人，这点也可以告诉你妈妈，她会教你如何识人，如何看待对方并跟他相处，相信你介绍的人若是不差，那你妈妈也没有坚决反对的理由的，毕竟每个母亲都希望自己的孩子过得顺遂如意！

QUESTION TWO

—结婚了，忘不了前男友

小伊，我和老公结婚不到一年，他对我也很好，可是总有一个困扰，令我异常烦恼，我很在乎他，因为他是我的第一个男朋友。我希望他心里只有我，有时看到他和别的女人说话，我也会很介意，我也没有想到自己会这么爱吃醋，其实最终的原因还是我会担心他会对别的女人有欲望，如果我发现的话，我就感觉他不值得去爱。是不是我的独占欲太强了呢？

ANSWER

你好，其实我想说的你已经说了，确实是你的独占欲太强烈了哦，不过也说明你确实非常非常在乎他才会这样的。不知道你有没有跟他表达过当他和异性怎么样时，你会吃醋呢？我想他一定会觉得非常有趣，而且如果他也非常珍惜你的话，必定会减少让你吃醋的场面的，毕竟将自己的爱人摆在醋缸里整日薰着，自己也没好日子过呢，时间长了还会引起你的无端猜疑，影响两个人的感情。所以建议你和他多做沟通，把自己无法接受的场面还有你的担心说出来，他爱你的话会想办法解决你的困惑的。感情里要有相互包容和相互理解的过程，相信你这样做了，他会更高兴的。

QUESTION THREE

—表白失败之后还能做朋友吗

小伊，我最近喜欢上一个新认识的男孩，我向他表白了，但是被委婉的拒绝了，现在连朋友都做不成了。被拒绝后我很难受，居然跟前男友说了，貌似我受到委屈第一个就想到的就是前男友。前男友也回复我了，但是很冷漠，我更伤心了。我是不是很轻浮，自找没趣？

ANSWER

姑娘你好，其实你是个多愁善感的女人。你不是轻浮，而是不习惯身边没有爱，没有人关心，你需要有人陪着你，同时也需要有人帮助你走出分手的伤痛。于是，一个稍有好感的男生就足以打动你，你很自然想抓住他。可惜，你没有掌握好吸引对方的节奏，提前做出了预警，被对方筛选掉了。可被拒绝之后，你回头再看前男友，出于对爱情的渴望又促使你回头去联系他，但他对你的感情已经变了，所以很冷漠。如果一定要说你错的地方，大概就是错在没搞清楚对方的心意就贸然表白，导致白受了两次伤害。不过话又说回来，很多人都是在迷惘懵懂中慢慢成熟起来的，现在令你感兴趣的人他不一定适合你，你也不要绝望，当感情想要眷顾你的时候，自然会有人重新拉着你的手走向幸福的。

QUESTION FOUR

—追回女友

小伊，我跟女朋友好了3年，以前在一起时我对她老发脾气，而且每次都是她跟我道歉，但是我心里是爱她的，她是个天真又单纯又老实的女孩子。自从上次我看她手机上有男生给她老打电话时候我又大发脾气了，可是她就跟那个男的好了，我怎么追也没机会了。我也变了一个人，每天都苦苦追寻她，什么话都说了，可是就是没机会了，我还能有机会吗？我真的好爱她，真的不能没有她！

ANSWER

朋友你好，我想说我看了很多人的问题，只有你是第一个发脾气后是女朋友道歉的。你知道这说明什么问题吗？说明你的情绪控制实在是太差劲了。连你女朋友都知道你脾气不好，需要她宠着你，迁就着你，可你实在是没弄明白，女人才是需要被宠爱的对象，而不是用来当出气筒的。就像你说的，你老用情绪上发泄来表达不满，那她能从你们的感情中获得什么呢？她是不是会觉得自己总是令你不快，是个失败的女人？恰好她的身边又出现了一个能宠她包容她带给她快乐的人，那你说，她是选择继续受气呢还是当一回被宠爱的人呢？傻子都知道选第二个人是吧？她就算再爱你，也不会一直容忍你的幼稚，她给了你时间去成长去成熟，可是你没把握住。你如果还想挽回她，那就要先改改自己的脾气，学会控制情绪而不要一直任性下去，当你在感情中受挫一次并成熟起来，那才是你们真正有可能续缘的机会点。

QUESTION FIVE

—感觉对不起前男友

小伊你好，前男友对我很好，可能这辈子再也遇不到象他这样对我的好的人了，可是我不并爱他，当初只是因为感激他所在才和他在一起的。自从另一个男孩开始追求我后，我才明白了什么是爱情，所以我和他分手了，他也同意了，可是他现在状态很不好，经常喝醉，还对朋友说再也不找女朋友了，以后也不结婚了，我感觉很对不起他，我是不是害了他呢？

ANSWER

姑娘你好，你是个善良的人，虽然现在看来分手后他确实变得消沉，可这并不是你的错，或许他是希望通过折磨自己给你看来挽回你，最好的办法就是学着去“屏蔽”他的一些情况，比如跟你的朋友说关于他说的的情况都不要再在你面前提起。虽然短期来看确实会显得你比较“残忍”，可难道把不爱的人绊住不断给他空虚的希望就是对他好吗？所以你做得没错！不爱他就让他自由，给另一个爱他的人机会来到他的身边，代替你陪伴他走过痛苦，获得幸福。真正的感情是经得起时间的打磨的，而不是永远的一厢情愿，为自己获得感情感恩，也为他默默祈祷给他加油，你的离开也会让他明白什么是真正的感情的。

异地恋分手后该怎么挽回？

读者来信：

我和她是异地恋，但来自一个城市，都离过异，是相亲认识的，姑娘挺漂亮。

起初了解她，是通过介绍人的一个表侄女，家庭条件不太好，在北京工作。可在相的过程中才知道这女孩在金融公司（股权投资）上班。当时，我就有点不愿意了，主要是两个人收入太大了，她一个月的工资大概相当于我半年的收入，让我有点自卑。当时，我和她就简单聊了几句，加了个微信。当天晚上，就用微信简单聊了聊，之后，就没聊过了，主要是感觉没结果。

过了大概，十天左右，有一天晚上，她给我的朋友圈点了个赞。看我没有反映，又过了两天，给我朋友圈留言，说：你晚上听这样的音乐还能睡着吗？

当时我就想是回不回，不过最后还是回了，就这样聊了起来。

就这样大概聊的一个月，在中间也有过要结束接触。原因是五一放假，我说去北京看看她，她让我领着她去海边玩，我编瞎话说我加班，没去。她从北京回来后，请她吃饭，和她吃完饭后，送她回家时为一件没有用的事和她争。她有点不想接触了，没敢明说。我没看出来，就一直哄她。就这样，慢慢接着接触下去，过了一天她就回北京上班去了。

我问你还肚子痛么？你要是例假的话？用卫生棉条，对你身体好。可能是这个感动了她。她变的对我认真起来了。又过几天，她说她不舒服，暗示我去北京陪陪她。我当时没有回应。她有点不高兴了。

这几天我们之间聊的挺好的时候，她问我，为什么去相亲？

我说我妈有人介绍对象，就过来相了。我问她，你是不是当时不想相啊？她说是不想相亲，和她妈妈吵了一架。被她妈给逼着来的。我说我和我妈在相亲前一天晚上也吵了一架，但不是因为相亲，之后她就一直不理我了。

有一天我早晨给她打电话，她让我和她微信联系。中午，她微信和我说不想耽误我，要和我结束，我说我晚上回复她。晚上，我同意了，把责任都说成是我的责任。

她给我回了一句“希望你好”。

我给她回了一些类似于“你说说我有什么毛病”，现在看起来是废话的问题。她不高兴了，最后她给我回了一句“我很忙，没时间。”把我微信拉黑了。

这样几日不说话，我再给她打电话，说去北京陪陪她。她短信和我说，“你最好别来北京了吧，咱俩不可能的。”之后，我很不开心，给她发了几条废话式的短信，她就彻底把我电话也拉黑了。

我说说我自己的看法，姑娘可能对我印象一直不错，我没勇气对她好，让她认为我和她谈着玩。同时，到最后了还在说没有用的废话，伤了她的心，我辜负了她的期望。

现在的我，痛心的同时，又赶上了县里的产业转型。马上，又要失业。我的人生真的到了最倒霉的时候了。我现在有一定忧郁焦虑症。真的很痛苦。

来信人：阿封

导师回复：

这样告诉你吧，姑娘是个好姑娘，你越是被自卑情绪占据，越是觉得你们之间有距离，那么你越没有勇气对她好，甚至会愈发的觉得自己站在她身边都自惭形秽。

姑娘主动找你聊天，你不理她，姑娘主动邀约，你是找理由还拒绝她，暗示你去北京陪她，你装聋作哑……

我的天？怎么会有你这么木讷的男生？这么优秀的姑娘向你示好，稍微正常的男生都会趁胜追击，攻下城池丝毫不费吹灰之力，你倒是好，不光拒绝，还把自己要相亲这件事挑明……

也难怪她会说你们“不可能”。不过，十有八九她是在气头上，相信我，她对你很有感觉，你能做的首先是改变自己，不改变自己的心态，你永远都很难和她站在一起，然后要做的就是主动，主动点，表达自己情意，用真情实意去打动她。

回复人：美爱导师 朝夕

分手多年后，应该挽回吗？

01 初恋

题主：女

问：和初恋十年没见过了，当初分分合合好几次，哪怕是异地他出国留学了仍坚持了好几年，因为他一直不愿意结婚，所以最后放弃了。

两个月前他突然来加我微信，跟我说话聊天，说忘不了我，还是觉得我最好，我心里也一直没有忘记他，觉得这大概还是我们的缘分兜兜转转了这么多年，所以这次是我主动问他我们是不是要复合，结果他突然就生气了，问我那么着急干嘛，说我这么多年真的了解现在的他吗？

我不明白，你既然说忘不了我，干嘛又回来找我，天天打电话说那些暧昧的话引导我误会，那些话完全就是站在我男朋友的立场上说的，还考虑以后生活什么的，那我问是否要和好的时候又不愿意了？我现在不知道该不该继续跟他联系，还是删掉他，请老师帮帮我！

答：你好，就目前的现状，对你的心来说，直接删掉，可惜；继续联系，憋屈。

所以，或许需要找一条折中的路。先继续联系，自己觉得真的不行了再删掉。

但这条路上有两个前提:

1.界限

你得清楚，你自己内心得有个标准，和他不戳破的这样联系多少天，什么状况，是你能承受的最大底线 。

2.真诚

真诚的告诉他，你内心对你们目前情感状态的想法，也告诉他你的底线，问清他的想法和打算。

有了这两个前提，才能开始下一步行动。

02 自制力

题主：女

答：平时我老公对我很好，我从来不看他的手机，可是昨天我发现他和别的女生聊天，而且骗我是同学，把聊天记录删了。可是他聊的是陌生人，很漂亮，最后她承认他聊的陌生人，但是没聊暧昧的。他说他还是爱我的，我不知道该不该相信，心里很难过，他为什么要找别人，我真的不知道，可能他不够爱我吧，我该怎么样让他从新爱上我，不再找其他人，希望老师帮帮我。

答：首先，你老公现在并没有不爱你，所以谈不上让他重新爱上你。

其次，看到老公跟别的美女偷偷聊天，作为女人，内心不安的警铃肯定会大作。所以你的反应是正常的，也是好事。因为这有助于你及时发现婚姻中的问题，趁早解决，免得悄悄日积月累，在懵懂中失去。

就你老公和美女聊天，并且删除了他们的聊天记录，这里面有些问题你或许需要知道。

1.爱美之心，人皆有之，看到美女，激发了对美好的亲近欲望。这是你要了解的一种人的本性。

2.没有不好色的男人，但是有有自制力的男人。在这个美女面前，你老公的自制力强度似乎不够了，需要引起警觉。

3.你老公事后说没有聊暧昧的，但他却骗你说是同学，并删除了聊天记录。有可能是，你平时管他太严，容易误会他。所以他这么做，减少麻烦。也有可能是他在撒谎。这点你也需要了解。

基于以上几点，假如你想要和老公一直恩爱，恐怕你需要

1.注意日常穿搭，提升自己的美感，品味

2.多学习，成为个在老公需要困难可以给他帮助的人，提升自己对于老公的价值。

3.对老公多用心，成为能懂得老公，了解老公的人，成为他的知心人。

4.想要你老公一直爱你，你得学会一直让你老公感受到被你爱着，而且被爱的幸福。

有了以上，你们有百分之九十的可能就能恩爱一生，白头偕老了。

03 账单

题主：男

问：我和我的女友两年的感情，我们的感情非常的好，她是离婚过的，孩子没跟她，我一直以来对他的孩子父母非常好，两年来我对她百依百顺，疼爱着她，宠着她，让着她。

20XX年10月9日因为我哥的一点事坐牢一年，积蓄都花光了。当时我女友的信用卡欠两万多，我们一起挣的钱也为我花了不少，后来她见没希望把我弄出来了，她等了我三四个月回老家，她父母赶她走，朋友也没人借钱给她，后来经过别人介绍她有了新男朋友，过得并不好。

她男友没工作，就知道在网上赌博，对她也没我对她好，输了不少钱，现在生活很拮据，她说想忘了我，可是我一年刑满出狱她就来看我了，说本来想忘掉我恨我把她一个人丢下面对很多困难，说完之后又说放不下我，很爱很爱我，让我给她一点时间，让我等她。

现在她的生活很困难，欠了十几万的账，花呗。借呗，信用卡啥的，我心疼她怕她有麻烦，心疼她为她解决事情，我就给了她两万，暂时解决眼前的事情，在我没给她钱之前她就说让我等她，她说事情不是现在说怎样就怎样，要我给她一点时间处理她和现任的事情，我现在对他就跟没坐牢之前我们在一起一样，无限关怀，爱她，宠她，包括她孩子。父母我也有买礼物，关心，对她还和以前一模一样，而且她白天几乎都和我在一起，我们也经常做爱，我想问问各位网友。我有没有机会把她争取回来！我爱她。

答：似乎你们的情况现在确实有些复杂。

她忘不掉你，但却没有果断的和前任断掉，却又和你保持这这种关系，可能说明

1.她喜欢前任，但和他在一起却面临着她无力解决的好多麻烦，而你却是能帮她解决麻烦的人。所以。她是来找你帮他们解决麻烦的。

2.她不喜欢前任，但因为他赌博的恶习，或者加上其他的品行问题，她暂时不能或不敢离开她。

3.她当时离开你，是因为面对不了那么大的压力和困难，这个能理解。但她现在来找你，似乎也是麻烦缠身。所以，就这一点来看，这个女人似乎没有真正处理麻烦的能力，只会不停的陷入麻烦，逃离麻烦来生活。那么意味着，万一以后你们再遇到麻烦，她还是会选择逃离。

基于以上几点，你或许要想清楚，眼前这个人真的是你喜欢并想不计代价一起过一辈子的，还是你喜欢的只是你没看明白的她。

如果真的喜欢，想挽回，那就需要跟她谈清楚。问清楚她的现状，听她对你们未来的想法。如果她也想和你一起过，就要两个人一起想办法去解决她说的那些暂时让她无法离开的困难。

ta忘不了前任的蛛丝马迹

问：

乐鱼老师，女朋友迟迟忘不了前男友，但是还和我保持关系。 有的时候她会经常在我面前提起她的前男友（她是被分手），然后分析当时要是怎么做会更好，她多么多么努力表现但男朋友还是觉得她不合适，说她无趣什么的。 其实我能理解她之前的感情，也不是太介意。但心理会有些不舒服，其实让我有芥蒂的是觉得她会提她前男友，是因为还是不够喜欢我。

感觉归属感不强。

1

我遇见你，

所以我喜欢你。

我喜欢你，

所以我陪伴你。

她说为了前男友做了什么什么事，放弃了多少多少… 我并不是希望她和我在一起放弃什么，反之我觉得要让我的出现让她的世界可以变得更大。 但我们现在的感情虽然是男女朋友，也有不错的吸引。但是感觉远不如她前男友对她吸引力那么强烈，不知道以后她前男友出现她可能会再出轨什么的（有一天晚上聊天，比较深入。她和我说在和她第二任男朋友谈恋爱期间，被一个坏男孩灌醉带到家xx） 总之，我现在比较纠结。

感情上是很喜欢她的，理智上又觉得不是那么适合做女友。 你会给我什么建议呢，乐鱼老师？

答：

文同学你好。

你女朋友这个状态让我想起一个特老的鸡汤段子，十有八九你也听过，「如果时间和新欢都不能让你忘记该忘记的人，那还是两点，一，时间不够长，二，新欢不够好」。这个鸡汤和其他的傻x鸡汤都存在的一个普遍问题是：汤看起来不错，但没给勺儿。

换句话说，也就是看完会发出「哎呦喂，说的真好」这种感叹，但完全没有一点可操作性，帮不上任何忙。但乐鱼老师不是那样的人。

首先在你的描述中，存在我觉得矛盾的地方，你对她提前任这个行为「不是太介意」，但「心里不太舒服」，那只能说明你内心还是介意，只是不愿意表现出来，让她觉得你介意罢了。恕我直言，这是一种非常具有「牺牲精神」的偏爱，虽然很多人下意识都会在恋爱关系中追求一个「相对平衡」，但最后十有八九都会陷入这种不健康的偏爱。

你觉得她在这件事儿上做的不好，但你不告诉她你不舒服，反而选择去包容她，那么她只会建立起这样的印象——「他能接受我和他随意聊前任」，注意，她一定不会因为你的这种牺牲精神有任何感动！因为你们已经是恋爱关系了，「相互包容是应该的」。没错，你内心承受的种种不痛快不仅不会让她有任何感恩，反而成为了下一次她进一步深入「聊前任」的心理基础。

但归根结底，这件事儿错在你，因为你一开始就不应该在明明内心不痛快的情况下去假装能包容，换个角度想，你能接受你爱的人在你不知道的情况下承受一些来自于你的负面情绪而沉默不说吗？这样的情侣最终不仅会分手，还会充满愤愤不平，因为在感情破解的过程中，你一直在做感动自己的事儿。

乐鱼老师给你的建议是，假如你确定你还爱她，现在就拿起手机约她见面，郑重地告诉她你之前承受的所有不痛快，你假装宰相肚里能撑船了，你其实并没有她想的那么大度，你根本不是圣人，为你之前做的这些「感动自己」的蠢事儿道歉，如果对方同样珍惜你，那么她以后一定不会再提这件事儿，你俩之间也能建立起坦诚相待的意识；假如对方并不珍惜你，或者说并不在乎你之前承受的不痛快，那就更省事儿了，直接吃分手饭吧。