【www.qg13.com - 思念是一种病情感美文】

有些情感语录总是能够戳中我们的内心，所以我们会找到很多的语录去回忆我们的故事，什么样的情感语录才称得上质量高呢？那么下面是迷你句子网小编收集整理的"变心是一种罪吗？"，希望能够帮助到各位。

变心是一种罪吗？

树洞求助

彬彬姐，最近有一件事一直困扰着我。我和男朋友在一起三年了，这期间我提过一次分手，因为我觉得我对他越来越没有感觉。他央求我不要分手，我也由于长时间的依赖就没有分手。可最近我喜欢上了别人，我觉得我必须要说分手了。我这样的变心，是不是真的很坏？我是不是一个坏女人？wWW.qG13.Com

彬彬回复

首先我得表达我自己的观点，彬彬认为变心是我们每一个人的权利。在这不短也不长的人生道路中，我们很难自始至终只喜欢一个人不动摇。每一段爱情就像一场梦，总有入梦又梦醒的时候，不喜欢这个，爱上另一个人了，不丢人！就这么试着试着，直到你找到最适合你的那个人，或者就此孤独一生。所以我得先告诉你，变心不是罪，你也不是坏女人。那都是你的选择，你的自由意志。

作为恋爱的一方，不爱了，厌倦了，这都是你的权利；但作为另一方，你的男朋友同样应有知晓的权利。旗帜鲜明地表明态度，从此花开两朵，天各一方，大家都是成年人。纵使男孩心碎疼痛，那大概也是生活的必然经历，聚散有时，疼过后，他会找到比你更适合的女人。而你也在这种经历中，得到成长，学会尊重自己的内心。

如果你爱上另一个人，却不忍心告知他，又因贪恋和依赖迟迟不开口。那么你认命吧，心甘情愿地选择这段寡淡婚姻，你可能要用一生来证明这个错误。最可怕的是，如果你要分手却不够勇敢，想结婚却又心存不甘，这将伤害三个人。

另外在结婚之前，男女双方本来就是一个互相选择的过程。选择一个合适的人结婚，是对彼此负责任，只有婚前认真地选择才能减少婚后的差异和矛盾。有一些姑娘抱着嫁人不疑、疑人不嫁的态度，一猛子扎进婚姻，婚后发现对方根本不是自己想要的人，那样更加麻烦。

所以，你会选择哪种解决方式？是一劳永逸还是默默承受，抑或是纠缠不清？生活中总需要勇气和智慧去作为解决问题的工具。我倒是觉得，如若真的不爱了，何必贪恋，又何必纠缠？放双方一条生路吧，这也算是对彼此最大的慈悲。

小编推荐

等待是一种能力

等待是一种能力

放牛老师：

我是南方人，因为爱情，大学毕业后跟男朋友来到了天津。可是，象牙塔里的爱情没经得住粗糙生活的磨炼，来天津的第二年，我和前男友的爱情就黯然收场了。

当初，父母是不同意我来天津的，所以，和前男友分手后我也不好意思回去，无依无靠地在天津漂着，尤其是节假日和夜里，我都会感觉特别的孤单，很向往能有一个人来疼爱我给我温暖。后来因为工作的关系我认识了现在的丈夫，可能是因为长期漂在外地的原因吧，他的稳重是我非常看重的，觉得和他在一起有安全感，当他跟我求婚时，我连犹豫都没犹豫就答应了。和他恋爱期间，我也想过把和前男友的照片及写有和前男友交往细节的日记扔掉，可又舍不得，总觉得那是我青春的记录，就把它们锁在了抽屉里。其实我没想过欺骗他，他和我第一次有身体接触的时候，正好是邻近生理周期了，有少量的见红，他以为我是处女，还很开心。我也矛盾过，可是看他一脸的欣喜，我最终还是保持了沉默，让他将错就错地以为我和他是第一次，然后就结婚了。

去年春节前，我收拾家的时候，把抽屉也收拾了一下，把一些乱七八糟的小东西扔了，结果抽屉忘记锁了，我和前男友的合影还有日记被他发现了。我解释说那都是认识他之前的事了，我和前男友早就相忘于江湖了。他不相信，说既然忘记了为什么还要锁着这些东西？这就是旧情难忘的表现。我们吵得很厉害，他把家里的电视和好多小东西都砸了，说自己傻，捡了别人扔掉的破鞋子当宝贝穿在脚上。他说我是个骗子，撒谎成精，善于伪装，他再也不相信我了，话说得要多难听有多难听。

我难过得哭了，说如果他觉得实在不能接受我的过去，可以和我离婚。他却怀疑我这么说的原因肯定是另外有相好的了，开始疯子似的盯我的梢，查我的手机，看见哪个号码和我联系得比较频繁就要打过电话去质问。现在朋友们都像看怪物似的看着我，好像我真的有外遇被丈夫抓到了似的，我又不好意思解释，这种日子过得真累啊。我不明白我到底哪里做错了？我认识的好多女人结婚前也都曾经和别人谈过恋爱，也曾经和前男友发生过性关系，有的现任丈夫都知道她们和前男友的事，人家都过得相安无事，为什么我丈夫就这么不能容忍我的过去，还要上升到怀疑我是个水性杨花的女人？现在我的男性同事都不敢给我打电话，男性朋友也不敢和我联系了，我像一个永远都得不到原谅的囚徒被怀疑和愤怒牢牢地困在婚姻里，我到底该怎么办？我怎么做才能解开他的心结，才能让他既往不咎？

悔不当初

我身边有好几起这样的事情发生了。上海的那一对刚离婚。海清主演的《鲜花朵朵》里，三朵的过去被丈夫高舰艇知道后，那么好的男人也变得歇斯底里。所以每个人尽量不要保存前情旧事的痕迹，再大度的男人，嘴上不说，心里也一定不爽。我跟每一任女友在一起，是绝对不会问她的过去，哪怕她主动诉说，我也只是微笑地听着。但是她说得越多，其实我心里越不爽。当然每个男人的反应不一样，这跟他的阅历、胸怀以及价值观都有关系。你男友现在的表现，我们如果用积极的态度去看，还是爱你的表现。把日记看了，栏杆拍遍，无人会，登临意。不过这种男人确实挺二百五的，谁还没个过去？换作我，老娘早就一巴掌把他拍姥姥家去了。当然你不是我，所以你的表情很夏天。

事情发展到现在，他不肯离婚，我相信他已经原谅了你的过去，只是因为你的往事对他造成了一定的冲击，他对你产生了不信任，说白了怕你红杏出墙。其实这也是男人的普遍心理。汉宣帝时，有位谏议大夫名叫王吉，他的东邻有棵大枣树垂入他家，妻子无意间摘了些枣子给丈夫吃，王吉发现这枣是来自东邻的枣树时，认为妻子与东邻有染，于是一怒之下将妻子休了。东邻闻知此事，于心不忍，拿了把斧子就来砍大枣树。街坊们纷纷出来劝解，王吉只好召回妻子。此后，街坊们还编了首打油诗：“东家有树，王阳妇去；东家枣完，去妇复还。”由此可见，古代男人担心妻子红杏出墙，自己戴绿帽子已到了风声鹤唳、草木皆兵的地步。现代男人也前赴后继，唱出了一曲担惊受怕的心声：我们是疑心主义接班人，继承古代先辈的光荣传统，爱猜忌，爱妒忌，鲜艳的绿头巾飘扬在前胸……

摊上这种事，你的解释是徒劳的。经济学上有一个著名的“墨菲定律”：事情如果有变坏的可能，不管这种可能性有多小，它总会发生。墨菲定律告诉我们，容易犯错误是人类与生俱来的弱点，如果真的发生不幸或者损失，就笑着应对吧，关键在于总结所犯的错误，而不是企图掩盖它。假如你兜里装着一枚金币，生怕别人知道也生怕丢失，所以你每隔一段时间就会用手去摸兜，查看金币是不是还在，于是你的规律性动作引起了小偷的注意，最终被小偷偷走了。即便没有被小偷偷走，那个总被你摸来摸去的兜最后也终于被磨破了，金币掉出去丢失了。这就说明了，越害怕发生的事情就越会发生，为什么？就因为害怕发生，所以会非常在意，注意力越集中，就越容易犯错误。

这个时候，何以解忧唯有等待。但是消极等待也不行，等待是一种能力。公元前1700年左右，商汤就这么等待过，先停止向夏桀纳贡以试探其反应，夏桀即调动九夷之师，准备讨伐商汤。商汤视情况马上又“谢罪请服，复入职贡”，稳住夏桀，继续积蓄力量，等待时机。我觉得你可以借鉴，停止对你老公的求媚和任何解释，单独出去旅游，或者搬出去住一段时间，反复试探几次，拉开你们之间的距离，他便会冷静许多。《鲜花朵朵》里的三朵也是这么干的，反而使高舰艇对三朵进行了重新审视。我也用这种方法让一个女孩试验过，让她留张字条给老公，然后关掉手机，去乌镇玩了三天。在那三天里，那个女孩好几次都在网上跟我说想开手机，我严格制止了她。三天后，当她回到那个家时，也不作任何解释，结果形势明显往我方转移。

遥想结婚当年，小女既嫁了，雄姿英发，肥皂毛巾，等待间，矛盾灰飞烟灭。每一件爱恨的背后，都有许多的情仇，如果把爱恨情仇当故事来看，未尝不是一堂幸福教育课。这一次，你得好好利用祸起萧墙的契机，展开一场爱情主义再教育，让坏事转化为好事，塞翁失马焉知非福。具体方法要看你的灵性了。灵性这东西，我觉得每个女人都需要修炼，比如如何埋藏过往的情事，比如如何让等待成为一种能力，比如如何用智慧的应变能力跟爱人眉来眼去。最后讲一个笑话，看你能领悟到什么。

深夜，妻子见老公仍在看书，便不无妒意地说：“但愿我也能变成一本书。”

“为什么？”老公不解地问。

“那样你就会整日整夜地把我捧在手上了。”

“那可不行！要知道，我每看完一本书就要换新的。”

聪明的妻子说：“那我就变成你书桌上的大词典！”

都市放牛

布拉格：我是宅女，现在有个男生对我很好，有责任感，为人也真诚。问题是我对他并不是很有感觉，我有些迷茫，我期望的爱情是两人相爱相守，感觉他是一个可以一直相守的人，可是我觉得我对他没有这种感觉。

都市放牛：这个世界，总会有些许遗憾。比如，我会对一笔巨款两眼放光，但是我不一定能拥有这笔巨款。其实，有时候相爱这东西，真的很难说，摁个开关能来电，慢慢摩擦也能起电。

糨糊脑子：有点接受不了，女朋友说不喜欢我了，不是同一个世界的人。我发现她最近对我有点冷淡，以前都是每天早晨上班就发条信息给我，每天都会打电话，聊QQ，最近她很少接电话，从不主动回我信息。会是什么情况呢？

都市放牛：嗯，你可以买刀纸去某个桥头，在漆黑的夜晚点燃，像祭奠亡灵一样祭奠你们曾经的爱情。

残忍是一种技术

残忍是一种技术

放牛先生：

我现在很累，也很是寒心。我已经怀孕7个月了，可是老公一点都不体谅我怀孕的辛苦。我现在肚子很大了，有一次想让老公给我洗洗脚、剪剪脚指甲，可是老公却说我娇气，说什么也不给我剪，气得我当时就哭了。我怀着他的孩子，却一点点都享受不了做孕妇的特权。我每天上完班，还得赶回家给他做饭……

我和老公是外地人，所以父母帮不上忙。我早就发现老公很懒了，当我们还是男女朋友的时候，他用过的碗都是堆到水池里，一起洗，衣服也是这样。总而言之，他当时住的屋子，就像一个狗窝。结婚后，我以为老公会改，没想到，老公依然如故，还是那样懒。一开始，我体谅他在外工作很辛苦，所以大部分的家务都主动承担了。

去年，我怀孕后，曾想到要辞职在家好好养胎，可是一考虑到我们俩都是普通的公司职员，而且还要还房贷，小孩子出生后也要花很多钱，我就没敢辞职，坚持上班。我所在的公司还是很不错的，给怀孕的我换了工作岗位，让我轻松一些，同事们平时对我也是很关心，给我买好吃的。我感觉公司的同事比老公还关心我，所以我现在宁愿在公司待着，也不愿回家，因为回家比在公司还累，洗衣、做饭……我一喊累，老公就说请一个小时工，他是站着说话不腰疼，我们俩就挣那点钱，还请小时工。

我曾和老公郑重地谈过一次，说孩子出生以后，让他多干点活。可是老公却说，他不会照顾人，可以让他父母过来照顾我。我的天！我俩就住在一个30多平米的小独单里，里面再挤两个人，我想想头都大了。我现在应该怎么办呢？

一个无望的人

哥曾经懒得神魂颠倒，别人是油瓶跌倒了不扶，我是连油瓶都懒得看一眼。许多男人不爱洗脚就上床睡觉，若是女人把洗脚水打好，也就乖乖束脚就擒了。哥不，哥连身体都懒得移动。女人没法，娇弱的双手拖着我庞大的身躯，慢慢把我的双脚拖至床沿，帮我洗完脚，再把我慢慢拖回原位。需要说明的是，整个过程我完全采取不抵抗政策，虽然我内心里一百个不愿意洗脚，但是我不抵抗的原因是实在懒得抵抗。当年的臭小子，如今一天要洗三次澡，不仅爱护个人卫生，还拿起了拖把、抹布、扫帚，与房间里一切不干净的反动派作斗争，令路人侧目听者动容，导致来我家的某些文艺女青年，拜访时自带睡衣，告别时铺床叠被，生怕成为我家墙上不受欢迎的讨厌分子。从懒虫变成勤务兵，哥经历了划时代的蜕变，痛定思痛，结合一些其他懒男人被改造的经验，我认为女人必须掌握好三大良机改造懒男人。

第一是新婚时期。新婚时期，男人对老婆的热情还没消退，一切都还透着许多新鲜劲儿，怕就怕老婆不给好脸色。女人若是一味沉湎于温柔乡中，不给他派点家务活儿，他就会养成甩手掌柜的习惯，永远一副大老爷们的范儿，手不提四两，只在你胸前四两上蹭来蹭去。这个时期懒男人警惕得很，女人要做得不动声色，主要手段是靠撒娇来润物细无声，否则太过明显，很容易砸锅。有一段趣事。我老家有个习俗，新娘子若是在新婚之夜偷偷把鞋子放在新郎的鞋子上面，这辈子就能让男人任其驱使了。

第二是怀孕时期。女人贤妻良母做惯了，男人就会觉得理所当然，这在心理学上叫作“得寸进尺效应”，你哪天不做了，他反而会觉得是你的种种不是。你一直贤惠惯了，但是一怀孕，本身就变得比较娇弱，这时候哪怕你力所能及的事情，即便你的身体允许你能自理，还能像以前一样照顾家务，但是为了长远考虑，你一定要忍住，家里脏就脏，乱就乱，你也得让他帮你，这样就会从帮忙开始逐渐过渡为他主动。当然这个时期的男人，习惯早已养成，不会轻易去搭把手，这时候你的看家绝学就是残忍。残忍到没吃的就饿着，随便用零食对付对付，营养跟不上就跟他耗，当然偷吃的时候一定不要被他发觉，否则一切就又砸锅了。就算你没有呕吐的妊娠反应，也要动不动就吐个稀里哗啦的，吐不出来就干呕。

第三是哺乳时期。这个时期的女人功高盖主，身体又孱弱得不行，你就算是铁姑娘再世，也不要轻易施展贤惠神功，只需要一脸幸福痴痴地看着宝宝，然后指使男人干这干那。新生儿降临的兴奋，你生育宝宝所受的苦难，都让你在这一刻人品大爆发。我儿子出生的那天，大雪纷飞，天冷得不行，换尿布的时候，我觉得所有人都慢吞吞的，头脑一发热就冲上前去，从此一举成为换尿布速度派掌门人，也为以后变得勤快奠定了基础。这里面有个学问，看家绝学就是鼓励。他就是不干也不要埋怨他，他就是干得不好也不要责怪他，反正他只要干了，你就躺在那儿两嘴皮子一动，尽拣好听的话赞美他。男人都有逆反心理，你一怪他，他就会破罐子破摔。记住，千万别发火，关键时刻还可以上去抱抱他，告诉你想吃他做的饭，告诉你很心疼他的辛苦，以后会慢慢补偿他报答他。其实，等他做习惯了，你的享受就是对他最好的报答。

现在是你的怀孕时期，你要学会残忍，这叫技术性忍耐，千万别一冲动就圣母显灵光辉普照，啥事又都代劳了，这会引发自我毁灭潜力。哥伦比亚《一周》周刊新近专题，文章剖析了普遍存在的末日感原因，认为灾难频发+卫星技术等因素导致了现代人普遍强烈的“世界末世感”，说“现在不单有各种自然灾害，还有许多技术灾难”。技术灾难，衍生到修理懒男人身上，一个学艺不精，你又得从头再来。请记住，残忍，也是一种技术。

爱情是一种突如其来的感觉吗？

问：爱情是一种突如其来的感觉吗？

答：不，从来不是，爱情是责任。我曾经遇见过很多人，他们追逐爱情，渴望自由，认真在意自己的感受，也从来不选择随波逐流。如果你问他们，爱情是什么？他们总会告诉你，是心动。是在某一天的某一个时刻里，忽然遇到一个人，你对那个人怦然心动，有了想要靠近对方的强烈愿望。然后爱情的故事就这样开始了。这情景似曾相识。因为我们每个人都曾遇见过。我也有这样的一段时光。少不更事偏又喜爱刺激，内心里的冲动开始苏醒，认为这个世界上最美好的事就是爱。无法准确解释的事且由它去，无论如何，爱情还是开始了。

欲望和热情交织，对未来的承诺和现状的不满是从最开始的时候就埋下的导火索，没人知道它会在哪天爆发，但我们都知道，总有那么一天的。于是，我们一边享受当下，一边惴惴不安等待那一天的到来。后来慢慢长大，经历的事情越来越多，开始明白，爱情并非只是感受，而自由也并非是想象中那样美好。也许当初的我们，其实根本就没有看清爱情和自由的模样。

爱情是一切发生的前提，从来不是全部。而我们常常认为的自由，如同信马由缰，原本就站在了爱情的对立面。在这样的冲突之中我们和自己斗争着，消耗着，然后把责难带给我们身边的人。时常会想，如果责任能让生活安稳，那么是否撕扯爱情的琐碎就会变少一些，没有许多争吵和猜疑，那么自己真正的感受也会好那么一点。如果让身体不再追逐所谓的自由，恪守对于身边一切的责任，心灵又是否会最终收获宁静。

事实是否如此，依然无解。但宁静的心灵，至少会让生活顺利一些。只愿你的生活不会有争吵、猜忌和埋怨；只愿恪守责任的你，每天在爱人的眼睛里发光。

爱情是劳动的一种

连岳：

这封信写得有点意图不明。一来我没有凄婉的爱情故事，二来最近也没什么困扰我的感情问题。只是看你的回信看多了，让人有种要认真反省自己的冲动。

谈恋爱，多少算是个技术活吧？怎样去爱人，怎样去经营一段关系，天份以外看来还得多加练习。我从高中谈了一场懵懵懂懂的小恋爱，走过场一样经历了初恋，之后好长一段时间都没正儿八经地谈什么恋爱了。不是没喜欢上谁（我是那种特容易为一个事物着迷的人），但一直没有发生什么值得一提的感情事，有段时间连我都开始怀疑自己的性向了（开拓一下新领域也不是坏事，可惜看来不是）。那时候流行一句话，爱情没有出现的时候，丫一点也不重要。

就这样，一晃过了七八年，什么豆蔻年华，花季雨季，哗啦哗啦地过。眼下虽然还年轻，但感觉自己在感情上像个婴儿，什么都不懂。跟异性相处的时候虽然不能说是无所适从，但也绝非舒服自然。身边也有遭遇跟我差不多的朋友，她说这是独生子女的普遍现象：父母给的多了，这孩子对外面的情感需求自然减少，也不懂得给予爱。可能这样说过于笼统，但在我的情况看来不是没道理。我和父母关系亲密，基本无话不谈，内心对他们的依赖可能成为我个性独立，进而去发展新关系的障碍。当然，这不怪父母，是我个性不够独立所致。

再回想那些不值一提的感情，我其实也蛮主动，但总是兴冲冲朝着他奔过去，然后发现对方一些东西不符合自己的预期，就马上跑得远远的，全然不懂得什么是“经营”。可能看爱情小说看多了，像包法利夫人一样，爱上男人的马鞭，绿丝绒烟盒……爱上一大串抽象的符号，爱的根本不是人。但是这东西又极难界定不是吗？我爱上他的一串绝妙的比喻句，爱上他说话不加掩饰，爱上他对烹饪的热情……这些足够当作我真正爱上一个人的证据吗？但是为什么我总是在发现对方身上一个自己不喜欢的特质就马上想到放弃呢？

眼下正谈着一段轻松愉快的恋爱，两个的性格不大一样，他比较实在，我比较不羁（嘻嘻），观点相左的地方不少，有些时候难免步调不一致。我的信心也没开始那么足了。时间再长一点，当那些新鲜话都说完，浪漫的小把戏也用尽，电话变成了刷牙洗脸一样的程序，那些支撑我们走下去的东西不知道还在不在。关键还是我这种孬得要命的性格，让我更没有信心了。

就像电影里舒淇说的，没有爱的能力比没有性的能力更可悲。

JK

________

JK：

一个人可以不需要爱情（同性或异性）、不需要婚姻、不需要孩子，一个人可以自由自在、无牵无挂地过一生，感谢现代社会，从物质到观点，为人提供了这种可能性。

感情离不开功利，父母爱孩子，是因为孩子带着自己的基因；离开父母爱上另一个人，离不开性爱、消解孤独及增加经济实力这些因素，但这一切，要么有人不在乎，要么能通过另外的方式得到满足。我估计，婚姻这种繁琐的感情方式，以后也会变淡，两个人只保留相随的乐趣。

每个时代，空中好像漂浮着一部透明的宪法，上面列着“人类必然需要清单”，清单列得越长，人的空间越小。

正如阿马蒂亚·森先生所说的：自由是人类发展的目的，自由也是人类发展的手段。一个人受到的强制越少，他也就越能舒展。有些强制是外力所加，有些强制是人的自我禁锢。

外力所加的强制，是事实，很难改变，红绿色盲，驾驶的自由就被剥夺了，你不能指望世界上的红绿灯为你一人改变。

我们自己能增加的自由，最快的就是消除内心的自我禁锢。

解除自我禁锢，是不是作为越少越好？不是的，这种解除，需要一个人精神力量变强，而一个人只有长期的自我教育，精神力量才能得到锻炼，就像长期的健身才能身体线条漂亮。自我教育不需要你特别聪明、特别漂亮、特幽默，它需要你有耐心：耐心地训练、耐心地阅读、耐心地学习、耐心地劳作、耐心地沟通，忽然在某一天的某一刻：“砰”的一声，像香槟突然被打开，你的梦想就实现了。

没有不劳而获的赞美、没有不劳而获的成就、自然，也没有不劳而获的爱情。

爱自己，像爱自己一样爱另个人，两个相爱的人维持爱情，一样需要耐心，爱情是劳动的一种，像种田一样，像写作一样，像减肥一样，它需要时间、付出、力量和韧性，指望一见钟情而后万事大吉，这种懒人的爱情，发生的概率实在是太低了。

有意思的是，懒人的一大法宝是宣称：我不再相信爱。这样就有了彻底逃避的借口，既然不信爱，一切爱都是欺骗，我就安心躲在自己的壳里。

除了心理病变，人一定会爱自己，这是写在基因里的，非爱不可，非信不可。不相信爱，认为世界全是敌人，大家都要作恶，这样的人，本身往往散发绝望气息，没人爱他这个真相太难接受，只好不相信爱，其实，他还是爱他自己的，甚至为自己编造谎言。

好好经营自己，从身体、财富到自由，这是爱的出发点，也让爱不陈旧。一生很久，爱也是漫长的路，真正让自己可爱的人，每天都比昨天好，一定不会缺爱。

祝开心。

连岳

人生有两种境界，一种是痛而不言，一种是笑而不语

一、活得累是因为心里装了多余的东西，跟吃饱了撑的是一个道理。

二、人生有两种境界，一种是痛而不言，一种是笑而不语。痛而不言是一种智慧，笑而不语是一种豁达。

三、终有一天你能明白，你的委屈要自己消化，你的故事不用逢人就讲起，真正理解的你没有几个，大部分人会站在他们自己的立场，偷看你的笑话。

四、世人贪婪，总想寻找两全，但这世间难有什么两全之策。人生百年，不过是教人如何取舍。

五、相遇总是猝不及防，而离别多是蓄谋已久，总有一些人会慢慢淡出你的生活，你要学会接受而不是怀念。

六、你总把梦想留在未来，旅行留在下次，想做的事留在以后，然后在本该是未来的那个时间点，你突然被没时间打败了。所有的借口不过是你给拖延和懒惰找的借口。世界上根本没有浪费时间这回事，你唯一浪费的不过是自己。

七、所谓人生就是：听不完的谎言，看不透的人心，放不下的牵挂，经历不完的酸甜苦辣。世间套路深，你很难独善其身。

八、人生不要随时剑拔弩张，要学会退步，学会忍让。高处不胜寒，低处身好藏。

九、在人生这条路上，能陪你走一段的人很多，但能陪你走到底的人太少太少。每个人都有不同的路要走，到了应当分别的那一天时，不必纠缠，心怀感激，挥手道别就好。

十、你做得再好，也有人指指点点；你即便一塌糊涂，也有人唱赞歌。所以不必掉进他人的眼神，你需要讨好的，仅仅是你自己。

十一、善良和爱全是免费的，但不是廉价的，你的善良，需要带点锋芒，你的爱，需要带些理智，带眼识人，毕竟不是任何人都配拥有它们。

十二、人都聪明，但往往不能控制自己的聪明。什么时候应该聪明，什么时候应该不聪明，是许多顶级聪明的人都难以解答的问题。世间很多错误，往往是因聪明而生。懂得控制自己聪明的人，就是懂得控制自己愚蠢的人。

十三、别人再风光，你指望不上，眼前再狼藉，不得不继续！没人扶你的时候，要自己站直，没人帮你的时候，要自己努力。相信自己，只要你足够勇敢，没有熬不过的艰难。

十四、跌倒了，就重新站起来，继续向前走，傻坐在地上是没用的。不妨先做出点成绩，然后再去强调你的感受，否则，生命中只有唧唧歪歪，怎么看都像是矫情！

十五、无论遇见什么人，都是应该遇见的人；无论发生什么事，都是应该发生的事。一切都不是机缘巧合，凡事皆有前因后果。享受已然发生的一切，善待当下，相信未来，快乐自己。

十六、想要过上理想的轻松人生，需要很拼命才行。毕竟没有谁的日子是从天上掉下来的，你想要的任何一点美好，都得踮脚去摘。

十七、与人说话的时候，要学会心平气和。即使有再大的怒气，也不要大喊大叫，因为你的大声，除了扰乱自己的心神，并不能让事情变得更好。歇斯底里的吼叫征服不了别人，却只会让你在疯狂中失去理智。

十八、心存梦想，机遇就会笼罩着你；心存希望，幸福就会降临于你；心存坚持，快乐就会常伴你；心存真诚，平安就会跟随你；心存感恩，贵人就会青睐你；心存善念，阳光就会照耀你；心存美丽，温暖就会围绕你；心存大爱，崇高就会追随你；心存他人，真情就会回报你。美丽由心而定，心简单就会幸福！

十九、只要你不颓废，不消极，一直悄悄酝酿着乐观，培养着豁达，坚持着善良，始终朝着梦想前行，永远在路上，就没有到达不了的远方。

二十、年轻时我们总是在开始时毫无所谓，在结束时痛彻心扉。而长大后成熟的我们可能避免了幼稚的伤害，却也错过了开始的勇气。

二十一、有喜有悲才是人生，有苦有甜才是生活。无论是繁华还是苍凉，看过的风景就不要太留恋，毕竟你不前行生活还要前行。再大的伤痛，睡一觉就把它忘了。背着昨天追赶明天，会累坏了每一个当下。边走边忘，才能感受到每一个迎面而来的幸福。烦恼不过夜，健忘才幸福。

二十二、每一个人都拥有生命，却并非每一个人都能读懂生命；每一个人都拥有头脑，却并非每一个人都能善于用脑。只有热爱生命，善于懂脑的人，才算得上真正拥有生命。

二十三、每一段难忘的记忆里，都裹藏着一个已经千疮百孔的自己。人生漫漫，愿你懂得释然，学会与遗憾握手言欢。

二十四、如果你觉得别人在议论你，你想多了；如果你觉得别人都在反对你，你多虑了；如果你觉得别人都在意你，你就错了；如果你觉得没多少人在乎你，你就成长了。事实是，别人都很忙，都在想自己的房子、票子、孩子、夫子、位子。所以，你也别自讨苦吃了，赶紧忙自己的吧。

人生感言:宽容是一种美德

1、人生没有彩排，每天都是现场直播。

2、其实，生活就是一种幸福，是生活教会了我感受幸福。

3、在温暖中复得是上天的考验还是命运中不经意的安排

4、人类的智慧是伟大的！它可以让人在绝望中寻找希望，也可以上人在希望中设置绝望。环顾四周，多少匆忙的行人，眉间带着一丝希望掺杂着绝望在奔走。

5、一枚贝壳要用一生的时间才能将无数的沙粒转化成一粒并不规则的珍珠，雨后的彩虹绽放刹那的美丽却要积聚无数的水汽。如果把这些都看成是一次又一次挫折，那么是挫折成就了光彩夺目的珍珠和美丽的彩虹。

6、生命是一朵常开不败的花，那挫折必是滋润花的养分，没有经历过挫折的人生是不完整的人生；没有滋润它养分的花迟早也会枯萎。

7、如梦醒来,暮色已降,豁然开朗,欣然归家.痴幻也好,感悟也罢,在这青春的飞扬的年华,亦是一份收获.犹思花开不是为了花落,而是为了更加灿烂。

8、曾几何时,在众说纷纭中彷徨,找不到前进的方向;曾几何时,在他人的只语片言中迷茫,缺一双飞离困惑的翅膀;曾几何时,没有选择坚守抑或听取的胆量,心中少一片照亮前路的阳光朋友,别把心灰,别把气丧,请听取心灵对真善美的呼唤,让心灵之灯为你导航!

9、人生之路是自己的，没有谁能帮我走下去，但，我，用不着回去战战兢兢地生怕影子的黑暗吞没了太阳明亮的光线，人生之中有那么一次面对朝阳也是荣耀。

10、谪居黄城中，把盏临风，牵黄擎苍叹英雄。昔日汴河风光处，履履难重。成败任西东，此恨无穷，为了豪情谁与同？一蓑烟雨平生任，踏雪飞鸿。

11、学会宽恕别人，就是学会善待自己。仇恨只能永远让我们的心灵生活在黑暗之中；而宽恕，却能让我们的心灵获得自由，获得解放。宽恕别人，可以让生活更轻松愉快。宽恕别人，可以让我们有更多的朋友。宽恕别人，就是解放自己，还心灵一份纯静。

12、轻轻推开窗，树叶打着旋儿，在天空中留下了美丽的弧线，不必感生命的脆弱，只要用心灵之窗看，你会发现它只是代作春泥更护花，它是秋实的礼赞，不是吗？朋友，打开窗吧！你会发现：生活原来如此美丽。

13、走在梦想之前，用行动去呼唤美好，用实践去证实希望。在希冀和憧憬中，最重要的，是脚踏实地。迈开步伐，让我们动起来；坚定信念，让我们干下去。我们只有一个亘古不变的信条：脚踏实地，走在梦想之前。

14、人生，漫漫长路远，纷繁诱惑多。人，作为微小而孤独的个体，在人生的选择题前，无可避免地徘徊起来。在一个又一个渡口上，在一次又一次险象中，人，究竟能选择什么，该选择什么？

15、人生的痛苦以母亲的痛楚为起点，以亲人的悲哀为终结，不管人们如何吹嘘自己有多幸福，痛苦总是如影随形。渐渐地，人们开始畏惧，开始退缩，开始用忘记麻木自己的灵魂，他们试图摆脱痛苦，于是就有了隐士的存在。

16、宽容是一种美德，它能化解一切仇恨，即使一个人做错了什么，但假如心是真诚的，我们就应宽容他，宽容是善待他人的最好方式，不苛求不责怨，给别人也给自己一个机会，化干弋为玉帛，让爱充满在自己的周围。宽容能够给坐过牢的人一个改过自新的机会；宽容能给一个对生活失去信心的人无限的温暖；宽容能够使世界变得越来越美好。有些人，正是由于没有得到别人的宽容而走不不归路，宽容的基础是真诚，只有真诚待人，才会得到宽容。宽容，会给别人温暖，也会使自己轻松，让我们共同拥有一颗宽容的心吧！

17、我想对大家说，人生坎坎坷坷，跌跌撞撞那是在所难免。但是，不论跌了多少次，你都要坚强地再次站起来。任何时候，无论你面临着生命的何等困惑，抑或经受着多少挫折，无论道路如何的艰难，无论希望变得如何渺茫，请你不要绝望，再试一次，成功一定属于你！

18、生命之花，之所以永开不败，是因为她饱尝了多少沧桑剧，变经历了多少生死边缘。生命之花，没有血肉只有灵魂。她的灵魂已经在天堂中得到了升华。

19、试着放纵自己，却总牵绊于过多的束缚，依循着规律生活的只是一具失去灵魂的躯壳

20、不是一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香

21、我不爱文学，我只是有话要说。

22、初恋是用目光触摸。

23、我有另类的风格，是因为我没坐过教室。

24、我不是重量级人物，是因为我没经过包装。

25、枫叶所以往下掉，是因为它红透了。

26、我的文字，就是你踩过的脚印。

27、女人能保持青春，都是男人的功劳。

28、不要把时间花在对失败的叹息上，那会是更大的失误。

29、一走进教室，就教育我们爱这爱那，从没说清楚，该怎么去爱。你看，混得越牛的，心中越没有国籍。30、你不把大海捅破，太阳就出不来。

31、成功人士的沉默，是为了让自己更加备受关注。

32、世上的每一条路都是弯的。

33、智慧总是在孤独中生根。

34、离你最近的人是你自己，你却总是看不清自己。

35、智慧是一把刀，一磨就亮。

36、不理解你的人，总拿你当话题。

37、人一生下来，就开始寻找自己的位置。

38、生命是一场蜕变。

39、花儿愿为一只蝶，碟儿愿为一朵花。

40、风说：虽然我没有颜色，但我很自由。

41、地球是滚动的轮子，太阳是年轮的轴。

42、婚姻像家务活一样，需要常常整理。

43、夫妻之间，背叛是精神毒品。

44、女人装饰自己，是为了把自己握得更紧。

45、许多人奋斗，是为了有稳妥的归属。

46、自己不弄清楚，还说别人欺骗你。

47、每一个结局都是自己亲手裁缝的。

48、每一种人生都是大家建筑的。

49、大树紧紧地抓住土地，像人类紧紧地抓住爱情。

50、果子熟透了，就蹲下来。还没熟的，都踮起脚尖。

51、你的人生握不住，就任凭日月星辰摆布。

52、你想摆谱，得先打好底色。

53、倔强就是永不放过自己。

54、广告总是放大了，别人才会看得更仔细。

55、长江后浪推前浪，总能量出水几丈。万丈深渊终有底，唯有人心无短长。

56、我不做珍珠，所以我不会痛苦。我愿意做一堆泥土，只要有人踏过去，我就成了一条路。

57、世间万事万物都是轮回的，只有一样东西不会轮回，那就是痛苦。

58、生命的最后奥秘是死亡。

59、你一旦树立了目标，你就成了目标的奴隶。

60、你一旦有了理想，理想就成了和你纠缠不清的情人。

61、有些人最大的快乐，是庆幸自己很愚笨。

62、你看墙上的那幅山水，虽有波澜，却不能滋养苗禾。

63、向日葵是太阳最忠实的奴仆。

64、绿叶是树的云群。

65、世人总是等着别人来做自己的知己，从没想过要做别人的知己。

66、梦想是自做的茧。

67、生存，忙碌，竞争。喜欢勒索青春和爱情。用睫毛粗鲁地把时代，打一个包裹，寄给中国。

67、既然人生的幕布已经拉开，就一定要积极的演出；既然脚步已经跨出，风雨坎坷也不能退步；既然我已把希望播在这里，就一定要坚持到胜利的谢幕。

68、世界上最遥远的距离，不是生与死，而是我就站在你面前，你却不知道我爱你。世界上最遥远的距离，不是我就站在你面前，你却不知道我爱你，而是明明知道彼此相爱，却不能在一起。世界上最遥远的距离，不是明明知道彼此相爱，却不能在一起，而是明明无法抵挡这股想念，却还得故意装作丝毫没有把你放在心里。世界上最遥远的距离，不是明明无法抵挡这股想念，

却还得故意装作丝毫没有把你放在心里，而是用自己冷默的心，对爱你的人掘了一条无法跨越的沟渠。

69、如果值得欣赏，就满怀一颗爱的心来欣赏吧！

小三是一种病？

您好，请问您是老师吗？

我看过你的博客和专栏，不知道你是否可以帮我解决一个一直困扰我的问题。我已经好几次喜欢一个男孩子，然后发现他有女朋友或者结婚了。我不知道是我运气不好还是我潜意识里意识到他们可能已经有女朋友却选择他们。

我曾经很厌恶第三者，可是现在却一次次扮演我曾经很厌恶的角色。有时候很痛苦，理智告诉我这样的男人应该尽快离开，可是又总是像吸毒者一样沉湎于这种纠结的痛苦中，享受着这种痛苦。

Wcathlee

Wcathlee：

一个人长大后要发现很多残酷的真相，其中一项就是悖论。这个世界上绝大部分的困惑都是由自相矛盾的需要的冲突组成的。比如像你所说的：我们发现自己总是“享受”着“痛苦”。这句话如果让小学语文老师来看，会觉得是病句。可这才是现实：因为我们所享受的，除了快乐以外还有纠结的痛苦，我们忍受的痛苦中还有因为痛苦带来的快乐。类似的悖论还有，我喜欢一个不喜欢的人，我不喜欢一个我喜欢的人；我鄙视一种我暗暗羡慕的人，同时又羡慕我非常厌恶的人……

这是一种强烈的纠结，就算是一个暖水壶，也无法承受长期冷热水的反复折腾，迟早一天，它会因为受不了如此的强烈的刺激而出现裂痕，最终破裂。我曾写了一本书叫做《爱到绝处便逢生》，说的就是这个道理，问题的解决，往往要靠异常非常惨烈的大冲撞，大到什么程度？大到让恐龙无法生存下去那样的大灭绝，只有我们彻底无法纠结下去时，纠结才算结束，我们才可能从一片狼藉的废墟中重生。

听上去挺2012的，是的，要么那么多人都在讨论这个话题？

有没有不那么恐怖的方式？

有，但需要我们做出不亚于这个痛苦所需要我们承受的精力自我成长。比如，不断的痛苦的经历起码让你发现了自己的情感模式：那就是一定要让自己处于三人游戏中。

问题出来了，为啥两个人的恋爱不足以吸引我呢？因为我们谈恋爱的时候不完全是为了传宗接代来着，很多时候，是为了解决问题来着。解决什么问题？

看看三人游戏吧，它的乐趣或者说要点在于什么？1.自由与禁忌；很多纠结于三人游戏的人，往往会是又很多规矩的人，破坏道德的人，往往是道德感非常强的人。一个真正的小三是有超级“共情能力”的人，是一个非常容易自我谴责的人。所谓“三”就是说，这样的人只能在三人关系中才能感觉到爱的“激情”，如果变成两人，这个感情就会褪色。所以在咨询中，我给正妻们出的主意就是，如果对方是“正牌”小三，那么她的工作就是努力将三人游戏变成二人游戏。这样，小三们就会感觉无趣，无聊，热情就会慢慢消散掉了。

现在，我们要谈谈，三个人的“好玩”之处在哪里。一个女孩，在3岁到5岁这个时期，要面临决定一生的一个挑战，那就是我不仅要妈妈爱我，我还要爸爸爱我，可是如果这时候，妈妈对爸爸爱自己这件事不是那么确定，也需要丈夫更多在自己身上投入更多的爱，这时候，这个家里就会出现两个女儿和一个爸爸，此时就会出现种种“后宫”戏里的场景。所以三人游戏的好玩之处在于“争”。争宠，争爱，争光，争温暖，争关注，争照顾……争一切可以争的，而且活在比较中，要求我的要比你多，追求“更”的生活。

心理学引用了希腊神话的故事说明这个现象，从前有个人叫俄狄浦斯，他出生时，作为国王的父亲听巫师说，他将死于儿子的利刃之下，就让仆人将儿子溺死，仆人的心慈手软，让这个孩子隐姓埋名长大，这个孩子长大后，因为宫廷之争，杀死了自己的父亲后才知道一切的真相，此时母亲已经成为他的妻子，于是他就把自己的眼睛戳瞎，自我放逐。这是一个非常重口味的神话。佛洛依德也是比较喜欢重口味的人，于是就用这个神话来形容这种现象。

事实上，我们所有人都或多或少有这种三人行情结，只是程度不同而已。大多数时候，比较纯正的小三是不真正愿意这个游戏结束的，因为这个游戏的重点只是争宠而不是夺嫡，也就是说，我感觉到爱是因为有比较，没有比较，就没有爱。把这个男人从其他女人手里夺过来，并生活在比较的快乐中，才是这场游戏的真谛，而一旦游戏分出了胜负，这个男人也许就会味如嚼蜡了。

但凡这个游戏玩的比较惨烈的都是恰好三个人都是喜欢这口的，所以大家就形成了一个“稳定结构”很难脱钩。因为没有人想毁灭谁，对那个小女孩来说，她不想毁灭妈妈，因为她也需要妈妈的爱，所以当她争取爸爸的爱的时候，她会有纠结，有恐惧也由自我谴责于内疚感甚至罪恶感，因为她也是妈妈的女儿，她不希望妈妈也受苦。

这个游戏非常有难度，因而也会引发大量的矛盾冲突，因而比较危险，说实在的，除非你有足够的青春消受这么多过山车游戏，你很难真正支撑这样的长期的斗争的生活的。

怎么办呢？也许我们需要看到，其实玩这么多场游戏，无非是内心游戏的放射到外面而已，就像是放电影一样，真正的影像是存在于摄影机里，而非幕布上，我们需要修改内心的影像，需要让内心的那个和自己竞争不已的妈妈恢复到妈妈的样子，不是自己的竞争者，而是自己的照顾者，让我们可以慢慢地了解，爸爸和妈妈的爱是一种爱，我们和爸爸的爱是另一种爱，这两种爱是可以平行的，是无法比较的，也无需比较的，我们的美好，我们的理想都是得到爸爸妈妈祝福的，而不必隐藏和压抑，我们可以骄傲地呈现我自己，那时，我们也许可以离开这个厮杀的战场，离开父母的牵绊，寻求属于自己的爱，可是这是需要一种人格层面的改变，这个改变是如此巨大，以至于我们只有两种方式实现：

1.通过缓慢地但却是非常坚持的自我成长实现

2.通过巨大的无可挽回地毁灭现存生存方式的危机来实现。

这两种都需要我们支付巨大的成本，只不过前者是我们实现的，后者是命运实现的。

我是和很多希望改变的人一起工作的人，在这个过程中，我经常会感受到，每个人都是一部史诗的创建者，无论她们做出什么选择，都是尽到了她们最大的努力的。一种模式和需要的转折，真的是要付出很多的。只是在我内心，真的希望大家可以做出第一种选择，这只是我的一种一厢情愿而已，因为这毕竟是我们自己的改变，什么时候改变，怎么改变，只有我们自己最清楚。

我想说的是，无论我们怎样看一个人，一旦我们慢慢走入一个人的心灵的时候，你就会被这个人的“初心”深深震撼，你会了解，为了爱一个人可以做出怎样的努力和牺牲。所以此时你真的想去呵护她，让她们可以不那么辛苦地得到温暖以及去爱。

序二 爱是一种能力

风为裳

看电视，很多档情感倾诉类节目里，率先转身离去的多是男嘉宾；纠结于心不肯面对现实的，通常是女嘉宾。可否这样理解呢，在人类情爱的世界里，普遍意义上，女人用情更深，用情更专。

这背后，肯定有一定的社会因素、心理因素。雪落无痕便试图给众多女性读者解开这些密码。

翻开这本《婚恋，女人一生的修炼》，作者雪落无痕以其女性特有的细腻笔触，结合案例，细细剖析，鞭辟入里，带我们走入了女性的情感世界。

通常是不识庐山真面目，只缘身在此山中。身陷情网的女子，认为所爱的那个人便是天，是整个世界，是幸福的全部要义。却不知，如飞蛾扑火，最终只落得个伤心满地的残局。有人从此一蹶不振，伤害自己；有人走进死胡同，郁郁寡欢；更有人极端到害人害己。

雪落无痕通过“恋情告急”、“我是剩女”、“婚姻之痒”“小三来袭”、“离婚后遗症”几方面来解读当代女性婚恋中的种种情感困惑。如果你在情感的漩涡里挣扎，那正好可以把这本书当成镜子——揽镜自照，或有启发与领悟；如果你尚在清风明月享受爱情的阶段，那也不妨引以为鉴——只有爱得明白，爱得透彻，才会爱得久长。

雪落说，爱的能力，需要潜心修行。的确如此。爱不是单凭荷尔蒙作祟就可以搞定。爱是一种能力。梁文道说，女人，要有独自过好生活的能力。这个很重要。女性的情感世界里，女人身陷泥淖，多是不能独立。自己拥有过好生活的能力，在经济上独立，在心理上独立，伤也只是伤一时。

通往幸福的路上，每个女人都要吻过多只青蛙才会遇到王子。所以，权当那些青蛙是你这部人生大戏里的大配角，主角在后面伸着手等着你。

我跟雪落认识了多久，已然记不清了。

网络是个神奇的所在。你不知道在这片网络的海洋里，会遇到谁，丢失谁。

我生活在北方，一年有大半年是冬天，雪落无痕生于从不下雪的南方。

她有另一个笔名：淡淡屐痕。

曾经问过，一个无痕，一个有痕，到底想怎样？她想了想，答：告诉这个世界我来过，至于留下什么，或者不那么重要。

慢慢了解，雪落是个淡雅、执著、懂得生活的女子。一个人，也要好好地做顿饭；一篇文章，总要反复斟酌。

这个世界变化得这么快，每个人都步履匆匆。唯有她，坚持着自己的原则，按照自己的方式与这个世界对话。