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总是会有很多的文章去描述情感，情感这件事我们永远都没有一个准确的答案，什么样的情感美文才称得上质量高呢？下面是小编收集整理的给自己一个微笑，欢迎阅读与收藏。

微笑，是一种享受。享受明媚的阳光；享受清新的空气；享受深邃的历练。

微笑，是一种情怀。渴望倾听，向往自然，亲近生命，走进心灵。

微笑，是一种幸福。送给自己一个微笑，给自己一颗澄澈之心、平静之心、充沛之心，冲淡愁苦去拥抱生活。

微笑常被誉为解语之花，忘忧之草。在顺境中，微笑是对成功的嘉奖，在逆境中，微笑是对创伤的理疗。比尔﹒盖茨也曾说过：我之所以不被胜利和欢喜击倒，也不会被失败和懊恼摧残，这里面只是一个微笑而已。

人生在世，总有得失。在成长中，我们将微笑送给父母、同学、师长、朋友，却似乎忘记送给自己一个微笑。当你在失去信心后重新找到希望，当你在跌倒后有勇气站起来，当你在与人激烈争吵后真诚和解，朋友，请送给自己一个微笑吧，为自己从沉闷转为释然、快乐的生活里添加一份名为微笑的调味料，你会发现它能为你的人生带来闪耀的光芒。

这个世界很大，也许我们曾在某一方面有所突进，但随着成长，我们的身边越来越高手如林，面对前方的陌生、艰难，我们坚毅的脸庞下是否需要一个对自我肯定的微笑呢？给自己一个坦然微笑，不是奉承，不用勉强，不需装饰。微笑是一种自信，一种从容，给自己一个微笑，路遥的奋力，需要携带一颗上进的心。微笑能够适时地调整你的内心，帮助你驱散愁闷和各种烦恼，减轻你紧张沉重的生活压力，它能让你有一个宁静平和的内心。

不管你准备得有多好，计划总会在现实中碰到变化，给自己一个微笑，你的嫉恨、冤仇、挫败和妒忌之心终将消失，你的希望、向往、目标和未竟之事都将都将换上另一种心态，得意之时，微微一笑，对自己不为人知的努力和汗水倍感欣慰，失意之时，微微一笑，对自己有一份在困境中的经历坦然收获。

给自己一个微笑，让自己带着微笑出发。微笑是一份精神食粮，无论今后的帆会驶向何处，都不要忘记充实自己的精神世界。有人说，微笑是人类最好看的表情，所以，当我们在不断与他人友好相处的同时，也要拉近与自己内心真实自我的距离，消除彼此间的隔阂。

给自己一个微笑吧，不需要千言万语，不需要时时挂心，当你在某一个时刻，独自轻轻地一笑，然后，就能够迈开步子，向前走去

相关知识

风雨人生，给自己一个微笑

对身边的人好点，

因为重要的人越来越少，

剩下的越来越重要。

做一个平静的人，

做一个善良的人，

做一个微笑挂在嘴边，

快乐放在心上的人！

给挫折一个微笑

给挫折一个微笑

我们从四面八方走来，身上背负着昨天的故事，脚下踏着历史的尘埃，一路的风雨带着丝丝惆怅。生命就是这样，到处都充满着考试失手，竞争失利，而这些碎片都落在我们的肩上，成为我们难以排解的痛苦，数之不尽的挫折，

给挫折一个微笑

即使快乐的人生，也会有痛苦。有的人能直面挫折，化解痛苦；有的人却常常夸大挫折，放大痛苦。可见，面对挫折，我们可以有不同的选择。但是，给挫折一个微笑，或许是对它最致命的打击。

众所周知，勾践亡国，重整旗鼓，东山再起，一洗前耻；项羽兵败，心灰意冷，自刎乌江，英明尽失够了，一正一反，鲜明对照，足以显示真理：挫折并不可怕，关键看你以怎样的心态面对它。挫折面前，放大痛苦，是必将湮没自己的人；只有面对痛苦，笑对挫折，方能品味人生。

在生活中总有那么一部分人不能以正确的心态面对挫折，战胜挫折，这些人都会无一例外地以失败告终。三国时的周瑜，不能接受诸葛亮胜他一筹的事实，最终只能在既生瑜，何生亮的苦闷中死去。若他能以平和的心态看待这个问题，也许他会发现诸葛亮虽然在计谋上略胜一筹，可带兵打仗这事，他未必会输给诸葛亮，他也许还可以在历史的舞台上延续赤壁之战的辉煌。

在工作和生活中，我们总是期盼顺境而不愿受挫折，但现实似乎总爱捉弄人，总是给人以更多的失落。人生往往就是这样，欲享受欢乐先承受痛苦。实际上，挫折给人带来的痛苦并不可怕，痛苦本身就是一种清新剂，这能使外化的心智变得内敛，使躁动的情绪渐趋冷静，使麻木的神经变得清醒

漫漫人生路，几多悲欢情，对于人生道路上的挫折，有人却步惆怅，有人停滞犹豫，也有人清醒面对，泰然处之。古今中外，在困难中不灰心、在挫折中不丧气，终于取得成就的事例举不胜举。贝多芬耳聋之后成了著名的作曲家，雨果流亡期间写出了《悲惨世界》正是人生的挫折，铸就了他们的传世之作。挫折可以磨练意志，砥砺思想，促人发奋。众所周知的体育运动员桑兰，在比赛是因失手导致瘫痪，几乎送掉性命，但这位巾帼勇士却笑对挫折和不幸。即使躺在病床上，全身不能动弹，她的眼神里仍然流露出坚强的意志，闪耀着不屈不挠的光彩。

挫折，会产生痛苦，这种痛苦来自于心灵深处，比肉体痛疼要过之。然而，挫折又是一种挑战和考验。培根曾说：超越自我的奇迹多是在对逆境的征服中出现的。

不管我们所处的环境如何，不管我们生活中有哪些不幸与挫折，我们都应该及时地调整自己的心态，微笑着面对生活。我们每个人都应树立正确的人生目标，正确对待挫折和失败，并从中总结经验教训，努力培养自信、坚毅、乐观向上的品格。

挫折的确会给人打击，带来损失和痛苦，但也能使人奋起成熟，从中得到锻炼。如果一直认为自己处处受制于人，总觉得身处困境的自己很需要别人来帮助、来挽救、来重塑，那么就永远也不可能获得成功。挫折有消极的一面，也有积极的一面。上帝关了你眼前的门，必定会替你开启一扇窗。把每一次成功都想象成一种幸运，把每一次失败都视作一次尝试。黎明前的天空总是朦胧的，失败后能重新站起来才是一种勇气。塞万提斯曾说：丧失财富的人损失很大；可是丧失勇气的人，便什么都完了。微笑面对逆境中的自己，坚定信念，绝不言败，用微笑与自信为挫折写下句号。

给自己一个美丽梦想

给自己个美丽梦想，为自己的心插上翅膀。向着自己的理想，努力飞翔。不会让自己有任何的郁闷，任何彷徨。给自己个美丽的笑，向着蔚蓝的天空。快乐的飞翔，希望就在自己的心里，希望就是自己。自由快乐，不会有忧伤，不会再彷徨。快乐在心里燃起，散发着七色的光。有着不可预知的能量，辉映着太阳的光芒，在宇宙间闪亮。

给自己个梦想，为自己的心插上翅膀。向着东方，迎着喷薄而出的太阳，奋力费翔。羽翼上粘着早晨的露珠，借着初春风的力量。无怨无悔，振翅飞翔。清晨的朝霞里，为羽翼添上色彩，给翅膀披上霞光。舞动着耀眼的翅膀，向着自己的希望，向着太阳勇敢飞翔。

给自己个梦想，为自己的心插上翅膀。在太阳的照射下，来到宽阔的草原，让心和草原一样的宽广。初春的草原，泛着绿色的光。露珠点点，在风里的草叶上来回滚荡。看蓝天白云下，人们快乐的放牧牛和羊。看那牧民们嘹亮的歌声，在宽旷的草原上飘荡。看天上雪白的云朵，像牧民把羊群放到了天上，看地上跑动的羊群，像云朵落在了草原上。心在宽广的草原回荡。

给自己个梦想，为自己的心插上翅膀，来到涛声依旧的海上。太阳金色的光，在海里泛起粼粼波光。让心随着海鸥在天海之间，寻找自己的希望，播种自己的希望，收获自己的希望。插上翅膀的心，在海的湿润的空气中，随着清风自由的飘荡。没有了尘世的烦躁。没有了相互的吵闹，更没有小人的烦闹。有的是海一样宽阔的心，海一样宽阔的胸膛。

给自己个美丽梦想，为心插上翅膀。让心飞到雪山之巅，感受那纯洁的白色，把人世间的一切不干净忘掉。看那纯洁的雪莲，在雪山之顶孤傲的开放。托起圣洁的雪莲，等于托起了希望。心中的快乐，在这纯洁的地方随风飘荡。把纯洁散播的四面八方，愿每个地方都快乐吉祥。每个地方都欢声笑语，歌声嘹亮。